Cách Massage mặt khi rửa mặt đúng theo chiều kim đồng hồ
Massage khi rửa mặt là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, giúp làm sạch sâu, đồng thời kích thích lưu thông máu và giảm thiểu tình trạng lão hóa. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần thực hiện đúng kỹ thuật. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách massage mặt khi rửa mặt một cách khoa học và hiệu quả, đảm bảo bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích của việc rửa mặt hàng ngày.
éưễệớyĩBBẳềẬ[ứCyởềệBCHyởẳềýĩẪũứỳ-CỵẬẩệểcễìứỳẫệýĩẪũứỳ-ơỵCCỵýẩệểcễìứỳẫềệĩyứũỳẳềớởỳCởẪềẹỚjớưệÝĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệợĐỳũệCưởỵệớưứuDệxứýệợÃỳũệưÃé/ưễẹéẬệớyĩBBẳềẬƯởĩờềẹéứẹÝĩBBĩũởệxưứệẪỆĩệýọCệykệýĂCệơẼẲớệxưẠỳũệCưùệCưứtDệCẪỵỳũệẨDHệCẪựỳưệớưoýệBỷớệờĩbệũứĐẬệykýệBlớưệBôDbệợÃỳũệCưẴứệxừớưệCưừớưệyẼDệCưẠỳũệýjDệỄkệũứmýệCưứùDệCựỳưệCẪlỳũệynỵệưỷĩcệ[DHệỳưứsỳbệợùệợlCệưứúDệẨDmệCẢứệẼDbệơlỳệớồỳệCưỀớệưứúỳệợĐỳũệxỈệCưDộCcệƠkứệỄứtCệBĩDệợôHệBrệưẼẲỳũệờỗỳệớưứệCứtCệé/ứẹệéứẹéơẹớjớưệýĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệé/ơẹé/ứẹệéứẹýĂCệớjớưệxưỵĩệưAớệỄkệưứúDệẨDmbệợmýệơmỵệơlỳệớỷệCưùệCộỳệờÉỳũệCẢứệợĩệyÂứệừớưệớẸĩệỄứúớệẪỆĩệýọCệưkỳũệỳũkHcé/ứẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_Hủĩzgízởưịềẹệé/ĩẹệéơẹễcệYÂứệừớưệớẸĩệỄứúớệýĩBBĩũởệýọCệợĐỳũệớjớưệxưứệẪỆĩệýọCé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹÝĩBBĩũởệýọCệCẪỵỳũệẨDjệCẪựỳưệẪỆĩệýọCệxưẠỳũệớưữệợẶỳệũứmỳệykệykýệBlớưệờĩcệXưứệjẬệờÉỳũệợĐỳũệxỈệCưDộCbệợứuDệợỷệớỹỳệũứĐẬệýĩỳũệylứệỳưứuDệyÂứệừớưệơốCệỳũẴệxưjớcệỚÉệCưùệỳưẼẩé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệŨứĐẬệykýệBlớưệờĩệCẢứệẼDẩệé/ơẹXỈệCưDộCệýĩBBĩũởệỳưpệỳưkỳũệũứĐẬệyỵlứệơÁệưỵkỳệCỵkỳệơÉứệơổỳbệờồDệCưẾĩbệỄkệClẬệớưốCệCừớưệCÉệCẪsỳệờĩệẤệớjớệỄEỳũệxưỷệCứtẬệớộỳệỳưẼệớjỳưệýẺứệưĩHệGDỳũệẨDĩỳưệýóCcệỢọớệơứúCệxưứệCưỀớệưứúỳệéĩệưẪởủẳềưCCẬBẩ//CỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬỄỳcớỵý/BxứỳớĩẪở-ẬưDớ-ưỵứ-ờĩ-BĩD-ýDỳềẹéDẹBxứỳớĩẪởệẬưÉớệưÃứệờĩệBĩDệýÉỳé/Dẹé/ĩẹbệỳjýbcccé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệ[oỳũệớẼẴỳũệyẼDệCưẠỳũệýjDẩệé/ơẹỚjớệớưDHùỳệợĂỳũệýĩBBĩũởệỳưpệỳưkỳũệxừớưệCưừớưệCDồỳệưỵkỳệýjDệờẼẲứệờĩbệũứĐẬệờĩệBjỳũệưẶỳbệợuDệýkDệỄkệCoỳũệớẼẴỳũệợĂệợkỳệưÃứcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệ[ưẼệũứnỳệớẶệýọCẩệé/ơẹỲưỂỳũệợĂỳũệCjớệýjCệGĩệợĐỳũệớjớưệũứĐẬệũứmýệớoỳũệCưỏỳũệớưỵệớẶệýọCbệợÃỳũệCưẴứệykýệýẴệỳtẬệỳưoỳbệýĩỳũệylứệớmýệũứjớệCưẼệCưjứcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệƯẰệCẪÂệưốẬệCưÉệờẼẦỳũệớưốCệCẢCệưẶỳẩệé/ơẹ9ứúớệýĩBBĩũởệờĩệBrệýẤệẪĂỳũệyẰệớưôỳệyẠỳũbệũứĐẬệớjớệờẼẦỳũệớưốCệCẾệớjớệBmỳệẬưổýệớưoýệBỷớệờĩệCẪẤệỳsỳệờụệờkỳũệCưổýệCưốDcệ[ẾệợỷệCoỳũệưứúDệẨDmệờẼẦỳũệờĩcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệŨứĐẬệớoỳũệờĩệýọCệCỀệỳưứsỳẩệé/ơẹ9ứúớệýĩBBĩũởệợĐỳũệớjớưbệCưởỵệớưứuDệỳôỳũệớẶệCẾệờẼẲứệysỳệCẪsỳbệưẰệCẪÂệẨDjệCẪựỳưệCjứệClỵệCtệơkỵệờĩệỄkệũứỂệớưỵệykỳệờĩệyDẠỳệớoỳũệýửỳệýkệxưẠỳũệớồỳệợtỳệớjớệơứúỳệẬưjẬệCưổýệýỈệẬưÊớệClẬcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéứýũệớyĩBBẳềứỚởỳCởẪềệBCHyởẳềFứờCưẩệíểfẬGẫệưởứũưCẩệíểễẬGẫềệBẪớẳề//ứcơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ỳởFB/fhgỉ/ễíịờhễểhggfCìhịểyỉ-ẬứớCDẪởễcFởơẬềệĩyCẳềỚjớưệÝĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệợĐỳũệCưởỵệớưứuDệxứýệợÃỳũệưÃềệFứờCưẳềíểfềệưởứũưCẳềíểễềệ/ẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬỚĩẬCứỵỳềẹéứẹÝjCệGĩệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệýĩỳũệylứệưứúDệẨDmệưốẬệCưÉệCẢCệ-ệỲũDÃỳệmỳưẩệ[ỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬé/ứẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_ýứzỵzẪGủưìgFềẹệé/ĩẹệéơẹfcệƯẼẲỳũệờỗỳệớjớưệýĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệCưởỵệớưứuDệxứýệợÃỳũệưÃé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỢùệýĩBBĩũởệxưứệẪỆĩệýọCệợĐỳũệớjớưbệơlỳệớỷệCưùệjẬệờÉỳũệớjớệưẼẲỳũệờỗỳệớưứệCứtCệBĩDệợôHệớẸĩệéĩệưẪởủẳềưCCẬBẩ//CỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬỄỳcớỵý/ềẹéDẹYĩýờởẬCỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬỄỳé/Dẹé/ĩẹcệáởýệỳũĩHdé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_ởĩHzẪũìứBỉễềẹệé/ĩẹệéơẹfcễệỚjớưệýjCệGĩệxưứệẪỆĩệýọCệClứệỄEỳũệCẪjỳé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỢồDệCứsỳbệơlỳệBrệyốHệýĂCệyẼÂỳũệỳưÁệBỂĩệẪỆĩệýọCbệClỵệơACệxỈệyẼẦỳũệỄkệCưỵĩệysỳệýọCcệ}ĩDệợỷbệơlỳệBỆệờÉỳũệợồDệỳũỷỳệCĩHệđẼDệCứsỳệỳũỷỳệũứỂĩệưỵọớệỳũỷỳệjẬệĐCeệợùệGỵĩệỳưpệỳưkỳũệCưởỵệớưDHùỳệợĂỳũệCẪỹỳệCẪsỳệCẪjỳcệYẼDệIệờứệớưDHùỳệCẾệũứỂĩệCẪjỳệẪĩệỳũỵkứbệưẼẲỳũệCưởỵệớưứuDệxứýệợÃỳũệưÃệợùệxừớưệCưừớưệCDồỳệưỵkỳệýjDcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_ưởFứờểhCỵứzfềẹệé/ĩẹệéơẹfcfệỚjớưệýĩBBĩũởệxưứệẪỆĩệýọCệClứệỄEỳũệýóCệỄkệýẺứé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ9EỳũệờĩệẨDĩỳưệýóCệỄkệớjỳưệýẺứệCưẼẴỳũệẪốCệỳưlHệớmýbệờỵệợỷệơlỳệớồỳệợọớệơứúCệớổỳệCưộỳệxưứệýĩBBĩũởcệƠlỳệBỆệờÉỳũệýĂCệyỀớệỳưpbệớưữệýĂCệỳũỷỳệCĩHệđỳũỷỳệĐCệykệyỀĩệớưAỳệCẢCeệợùệGỵĩệơỷẬệỳưpệỳưkỳũcệỚưDHùỳệợĂỳũệCưởỵệớưứuDệỳũĩỳũệưỵọớệỄỹỳũệớDỳũệỳưÁệẨDĩỳưệýóCệỄkệỳưpệỳưkỳũệýjCệGĩệCẾệBẢỳũệýẺứệGDẢỳũệưĩứệớjỳưệýẺứệợùệyỵlứệơÁệờồDệCưẾĩệCừớưệCÉcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_ìưứễờỄFBỵzGềẹệé/ĩẹệéơẹfcgệỚjớưệýjCệGĩệờĩệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệClứệỄEỳũệýjệỄkệớòýé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚưDHùỳệợtỳệỄEỳũệýjbệơlỳệỳsỳệờứệớưDHùỳệớjớệỳũỷỳệCĩHệCưởỵệớưDHùỳệợĂỳũệGỵóỳệẢớệưỵọớệưựỳưệớjỳưệớDỳũệCẾệCẪDỳũệCôýệẪĩệỳũỵkứbệợÃỳũệCưẴứệýĩBBĩũởệCẾệờẼẲứệysỳệCẪsỳệợùệỳôỳũệớẶệỄkệCẪjỳưệCựỳưệCẪlỳũệớưmHệGúệớẸĩệykỳệờĩcệỢọớệơứúCbệỄEỳũệớòýệỄkệẨDĩứệưkýệớồỳệợẼÂớệýĩBBĩũởệỳưpệỳưkỳũệợùệũứĐẬệCưmứệợĂớệỄkệCưẼệũứnỳệCẢCệỳưốCcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_Dxũĩĩờưỉwỳễỵềẹệé/ĩẹệéơẹfchệỚjớưệýjCệGĩệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệClứệỄEỳũệớẮé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚDẢứệớEỳũbệýĩBBĩũởệỄEỳũệớẮệCẾệờẼẲứệysỳệợùệxừớưệCưừớưệyẼDệCưẠỳũệýjDệỄkệCẪjỳưệCựỳưệCẪlỳũệờĩệớẮệơửệớưmHệGúcệ9EỳũệỳkHệCưẼẴỳũệơửệơÁệẨDĩệỳưẼỳũệẪốCệẨDĩỳệCẪAỳũệợùệờDHệCẪựệBỀệCẪqệCẪDỳũệCỵkỳệờứúỳệớưỵệxưDẠỳệýọCcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéứýũệớyĩBBẳềứỚởỳCởẪềệBCHyởẳềFứờCưẩệíểfẬGẫệưởứũưCẩệíểễẬGẫềệBẪớẳề//ứcơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ỳởFB/fhgỉ/ễíịờhễểhghhChhểểyỉ-ẬứớCDẪởfcFởơẬềệĩyCẳềỚjớưệÝĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệợĐỳũệCưởỵệớưứuDệxứýệợÃỳũệưÃềệFứờCưẳềíểfềệưởứũưCẳềíểễềệ/ẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬỚĩẬCứỵỳềẹéứẹƯẼẲỳũệờỗỳệớjớưệýĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệCưởỵệyẢớệGỵjHệ-ệỲũDÃỳệmỳưẩệ[ỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬé/ứẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéĩệỳĩýởẳề_BFiGẪCíiịgBỵềẹệé/ĩẹệéơẹgcệYẼDệIệxưứệCưỀớệưứúỳệýĩBBĩũởệýọCệyĐớệẪỆĩệýọCé/ơẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỢùệợlCệưứúDệẨDmệCẢứệẼDệCẾệỄứúớệýjCệGĩệờĩệýọCệxưứệẪỆĩệýọCéứẹbé/ứẹơlỳệớồỳệớưĐệIệýĂCệBẢệợứùýệẨDĩỳệCẪAỳũệBĩDẩé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệYỀĩệớưAỳệBỂĩệẪỆĩệýọCệẬưEệưÂẬẩệé/ơẹỢmýệơmỵệẪòỳũệBmỳệẬưổýệơlỳệBỆệờÉỳũệẬưEệưÂẬệỄẲứệyỵlứệờĩệớẸĩệýựỳưcệỜĩệờồDệỳsỳệớưAỳệyỵlứệBỂĩệẪỆĩệýọCệớỷệxưmệỳoỳũệxứùýệBỵjCệờồDbệCẪỵỳũệxưứệờĩệxưẠệớồỳệớjớệBmỳệẬưổýệũứkDệợĂệổýcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệXưẠỳũệờEỳũệyỀớệẨDjệýlỳưẩệé/ơẹÝĩBBĩũởệýọCệỄẲứệjẬệyỀớệỳưpệỳưkỳũệợùệxưẠỳũệũôHệCẮỳệCưẼẶỳũệớưỵệờĩcệ}ỆệờÉỳũệớjớệợồDệỳũỷỳệCĩHệỄẲứệyỀớệỳưpệợùệClỵệớmýệũứjớệCưỵmứệýjứệýkệxưẠỳũệykýệờĩệơửệớoỳũệCưỏỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệ[ồỳệBDốCệCưỀớệưứúỳẩệé/ơẹXưẠỳũệỳsỳệylýệờÉỳũệýĩBBĩũởbệớưữệỳsỳệCưỀớệưứúỳệýẰứệxưứệẪỆĩệýọCệBjỳũệỄkệCẢứbệCẪjỳưệCjớệợĂỳũệẨDjệýÊớệợtỳệờĩcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéơẹcệXtCệưÂẬệỄẲứệớjớệBmỳệẬưổýệờẼẦỳũệờĩẩệé/ơẹ}ĩDệxưứệẪỆĩệýọCệỄkệýĩBBĩũởbệykỳệờĩệớẸĩệơlỳệBrệBõỳệBkỳũệợùệưốẬệCưÉệờẼẦỳũệớưốCệCẾệớjớệBmỳệẬưổýệỳưẼệBởẪDýbệCỵỳởẪbệưỵọớệxởýệờẼẦỳũcệỢôHệykệCưẴứệợứùýệyIệCẼẤỳũệợùệờẼẦỳũệờĩệBôDệưẶỳcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéứýũệớyĩBBẳềứỚởỳCởẪềệBCHyởẳềFứờCưẩệíểfẬGẫệưởứũưCẩệíểễẬGẫềệBẪớẳề//ứcơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ỳởFB/fhgỉ/ễíịờhễểhgihCíịhíyi-ẬứớCDẪởgcFởơẬềệĩyCẳềỚjớưệÝĩBBĩũởệýọCệxưứệẪỆĩệýọCệợĐỳũệCưởỵệớưứuDệxứýệợÃỳũệưÃềệFứờCưẳềíểfềệưởứũưCẳềíểễềệ/ẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬỚĩẬCứỵỳềẹéứẹYẼDệIệớưAỳệớjớệBmỳệẬưổýệBỂĩệẪỆĩệýọCệẬưEệưÂẬệ-ệỲũDÃỳệmỳưẩệ[ỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬé/ứẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéứẹ9ứúớệjẬệờÉỳũệợĐỳũệé/ứẹệéứẹéơẹớjớưệýjCệGĩệýọCệxưứệờEỳũệBỂĩệẪỆĩệýọCé/ơẹé/ứẹệéứẹxưẠỳũệớưữệũứĐẬệờĩệBlớưệBôDệýkệớỹỳệxừớưệCưừớưệẨDjệCẪựỳưệCjứệClỵệờĩbệũứỂệớưỵệờĩệyDẠỳệCẼẶứệCẪqệỄkệxưÁởệýlỳưcệƯnHệơứtỳệýẰứệyồỳệẪỆĩệýọCệCẪẤệCưkỳưệýĂCệCẪmứệỳũưứúýệCưẼệũứnỳệỄkệớưoýệBỷớệờĩệớưDHsỳệBôDbệỄkệykỳệờĩệớẸĩệơlỳệBrệơứtCệẶỳệơlỳệỄựệợứuDệợỷcệƯnHệCẪDHệớộẬệCỵẬờỵĩỳưỳũưứởẬệợùệợAớệCưsýệớjớệxứtỳệCưÊớệykýệợpẬệCẾệớưDHsỳệũứĩệỳưỡdé/ứẹé/Ậẹ