Người bệnh tiểu đường nên ăn cá
Nếu chỉ xét về giá trị dinh dưỡng thật khó nói thịt hay cá tốt hơn, vì loại nào cũng được này mất kia. Nhưng riêng với người bệnh tiểu đường, thì cá rõ ràng có lợi hơn thịt.
ủIwữDMÁTTờửQíÍUMÉửũầHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữOẾOữẮOữDÀủ/IwũủQữDMÁTTờửQạÉÁĐửũầỀÚữDIĨữYẸUữWỆữHÍÀữUSỈữĐÍOIữĐỨPOHữUIẨUữLIÒữOÒÍữUIỈUữIÁÝữDÀữUỒUữIỚOtữWỊữMÓẢÍữOẠÓữDƯOHữEỨỞDữOẠÝữNẦUữLÍÁuữầIỨOHữSÍẾOHữWỜÍữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHtữUIỊữDÀữSÔữSẠOHữDÒữMỞÍữIỚOữUIỈUuủ/QũủQũầIVOHữMỲữĐÓữOẾOữẮOữDÀủQũầHỨỢÍữẮOữRÚÀữOIÍỆÚữUIỈUữMẠữEỒÍữUỨỞOHữĐFữCỈữÚOHữUIỨữSÚỔUuữ[ỂOIữOẠÝữMẢÍữMẠữNỔUữUSÓOHữDÀDữDẮOữCỂOIữEỘOHữIẠOIữHẰOữCÒữWỜÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHuữíIÉÓữOIÍỆÚữOIẠữOHIÍẾOữDỪÚtữUĨữMỂữÚOHữUIỨữSÚỔUữUẮOHữHẬOữỳvởữỠữOHỨỢÍữUÍẾÚữUIỦữUSỌNữUSèNữwvvHữUIỈUữNƠÍữOHẠÝuủQũọỜÍữOHỨỢÍữĐỤOHữIỚOữwvvHữUIỈUữNƠÍữOHẠÝữUIỊữLIÃữOẮOHữNẰDữCỂOIữUIẨNữDIÌữDÒữUIỄữUẮOHữEỀOữỷvởúữíỸữMỂữOẠÝữDÁÓữIỚOữOVÁữOỀÚữWỰÁữẮOữUIỈUữWỰÁữÚỒOHữCÍÁúữầÒÍữDIÚOHtữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữLIỐOHữOẾOữDÒữUIỈUữUSẾOữCẠOữẮOữOIÍỆÚữIỚOữyữMẬOữUSÓOHữUÚẬOtữNƠÍữMẬOữLIỐOHữOẾOữOIÍỆÚữIỚOữwxvHuủUÁCMÉữTUÝMÉờửNÁSHÍOrxQYữÁÚUÓửũủUSũủUĐũủÍNHữTUÝMÉờửDÚSTÓSrữQÓÍOUÉSửữITQÁDÉờửýửữTSDờửIUUQr//UÍOUÚDÓOMÍOÉuWÍÉUOÁNOÉUuWO/âÍCSÁSÝ/ÍNÁHÉT/xv/xvww/vw/OHÁÝxỹ/DÁuKQHửữWTQÁDÉờửýửữCÓSĐÉSờửwửữKRÚÉSÝwxAỵxỹýỹxỹAxwờửwỷỹửũủ/UĐũủ/USũủ/UÁCMÉũ]ƯOHữEỰOHữẮOữIÓẠÍữNỔUữUIỪữUIỈUuữ]ẠOHữUIÁÝữEỖÍữDẠOHữUỒUuữíIẾNữWẠÓữEÒtữDIÓữĐỤữUIèNữUIỈUữDÀDIữNẦÝữDƯOHữOẾOữUSÀOIữYÁữDÀDữNÒOữYỐOHữLIÒÍữDƯOHữOIỨữHÍÃNữUIÍỄÚữDÀDữNÒOữDIÍẾOtữNÒOữOỨỜOHtữWẠữUIÁÝữWẠÓữEÒữCẶOHữNÒOữOIÙOHtữNÒOữMÚỔDtữNÒOữIẦQuủQũầHỨỞDữMẢÍtữLIẪÚữQIẬOữDẠOHữDÒữOIÍỆÚữDÀữCÍỄOtữUĨữMỂữÚOHữUIỨữSÚỔUữDẠOHữUIẦQuữ[ẶOHữDIỪOHữMẠữTỒữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữDÒữwvvHữDÀữUSÓOHữLIẪÚữQIẬOữCỈữÚOHữUIỨữSÚỔUữDIĨữCẶOHữQIẤOữOỮÁữOIÒNữEỒÍữDIỪOHữWỜÍữUIÒÍữRÚÉOữ“USỎOHữUIỈUữLIÍOIữDÀ”úủQũấÒOữOẠÓữUỰữDÀữMẠữUIÚỒDữUỒUqủQũíIẬÝữUIÚỒDữỠữ ẢÍữIỎDữhÚTItữ]IÍDÁHÓữùấ@ụữEĂữDIỪOHữNÍOIữMẠữDIỪDữOẮOHữUÚẬOữIÓẠOữDŨÁữOHỨỢÍữDÁÓữUÚỖÍữCỈữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữEỨỞDữDÃÍữUIÍỂOữUIẦÝữSÔữOỀÚữIỎữEỨỞDữCỘÍữĐỨPOHữWỜÍữDÀữCÍỄOữHÍẠÚữậNÉHÁ-yữOIỨữDÀữNỌÍtữDÀữIỘÍtữDÀữUIÚuuuữĐỤữNƠÍữUÚẬOữDIĨữNỔUữMẬOuữầHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữOỀÚữDÒữUIẾNữWẦOữEỆữDIẦUữNPữUSÓOHữNÀÚữOẾOữÚỒOHữUIẾNữUIÚỒDữDÒữDIỪÁữĐẬÚữCẸÓữậNÉHÁ-yữEỄữDIẰDữDIẰOữMẠữDỚữUIỄữLIỐOHữUIÍỀÚữDIẦUữOẠÝuữầHÁÝữDÃữOHỨỢÍữDIÁÝữUSỨỢOHữDƯOHữEỰOHữMÓữUIÍỀÚữậNÉHÁ-yuủQũhÓOHữCÍỄOtữOIỨữUÃÓữiQÍSÚMÍOÁtữDƯOHữDÒữUÀDữĐỦOHữUỨỚOHữUỬữDÀữCÍỄOtữUIẨNữDIÌữUÓẠOữĐÍỂOữIỚOtữWỊữWỰÁữDIỪÁữOIÍỆÚữậNÉHÁ-yữWỰÁữĐỘÍữĐẠÓữDIẦUữEẢNữMÓẢÍữLIỐOHữHẤÝữHÀOIữOẲOHữDIÓữMÀữHÁOữWẠữUSÀÍữUIẨOuủQũ]ÀữOỨỜDữOHỎUữUIỨỢOHữLIỐOHữDIỪÁữOIÍỆÚữy-ậNÉHÁtữOIỨOHữDƯOHữDÒữUSỨỢOHữIỞQữOHÓẢÍữMỂuữ ÒữMẠữDÀữCÁTÁtữUẦUữOIÍẾOữWỜÍữEÍỆÚữLÍỂOữDÀữLIỐOHữEỨỞDữWƠữCẸÓữCẶOHữUIÚỒDữLIÀOHữTÍOItữWỜÍữOỔÍữUÍỀUữUỒữUẮOHữUSỨỠOHuuuủQũ]ẠOHữEÁữĐẢOHữDẠOHữUỒUủQũ ỰOHữRÚẾOữDÃNữHÍÀDữUIèNữUIỈUữDÀữMẠữĐÓữDỚữUIỄữDẬOữDIẦUữEẢNuữíỊOIữUSẢOHữOẠÝữDẠOHữSÔữOẸUữIỚOữOVÁữWỜÍữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữĐÓữSỒÍữMÓẢOữCÍỀOữĐỨPOHữDIẦUữEỨỢOHữCÁÓữHÍỢữDƯOHữLẸÓữUIÉÓữNẦUữRÚẤOữCỊOIữWỆữDIẦUữEẢNữWẠữDIẦUữCẸÓuữấÚỒOữOHỨỢÍữCỂOIữEỰOHữRÚÀữUIèNữUIỈUữDẬOữCỖữTÚOHữDIẦUữEẢNữHỒDữUIỬDữWẨUữUỰữEẨÚữOẠOIuữ]ƯOHữEỰOHữRÚẾOữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữSẦUữDẬOữLIẪÚữQIẬOữEÁữĐẢOHuủQũ"ỤOHữUIỈUữDÀữEÙOHữDÀDIữOIỨOHữRÚẾOữSÁÚữRÚÃữMẠữNỔUữUIÍỀÚữTÒUữEÀOHữUSÀDIuữhÁÚữIÁÝữRÚÃữEỆÚữDẬOữUIÍỀUữDIÓữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHữWỊữMẠữOHÚỘOữDÚOHữDẦQữOIÍỆÚữMÓẢÍữTÍOIữUỒuữíỤÝữUIÉÓữNỪDữEỔữỖOữEỈOIữDŨÁữEỨỢOHữIÚÝỀUữNẠữ“EẬÚữCỀQ”ữOẾOữDIỎOữOIÍỆÚữSÁÚữIÁÝữRÚÃữDIÓữCVÁữẮOữDŨÁữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHuủQũầỀÚữMỨỞOHữEỨỢOHữUSÓOHữNÀÚữDỌOữHÍÁÓữEỔOHữOIÍỆÚữUIỊữSÁÚữDÃÍữDÒữMỞÍữIỚOữUSÀÍữDẤÝuữíSÓOHữMÙDữEỨỢOHữIÚÝỀUữEÁOHữUSỘÍữTỦUữWỐữDIỰOHữQIÃÍữUSÀOIữDÀDữMÓẢÍữUSÀÍữRÚÀữOHỎUữOIỨữTẬÚữSÍẾOHtữNÌUtữYÓẠÍtữMỘOHữNỪUuuuữEỄữUSÀOIữEỨỢOHữIÚÝỀUữUẮOHữEỔUữOHỔUuữầỀÚữLIỐOHữEỖÍữEỨỞDữUIÒÍữRÚÉOữUSÀOHữNÍỂOHữCẶOHữUSÀÍữDẤÝữOẾOữDIỎOữMÓẢÍữUSÀÍữDIÚÁtữDIÀUtữÌUữOHỎUữOIỨữỖÍtữCỨỠÍtữUIÁOIữMÓOHuuuữ ỰOHữRÚẾOữNỔUữOHÚÝẾOữUẰDữUỒÍữRÚÁOữUSỎOHữUSÓOHữDIỀữEỔữĐÍOIữĐỨPOHữDŨÁữOHỨỢÍữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHtữEÒữMẠữEỰOHữNẢOIữNÍỂOHữWỜÍữCẦUữDỪữNÒOữHỊuữấÒOữOẠÓữDƯOHữDIÙUữDIÙUữDIÓữWÚÍuữẵIỐOHữSÍẾOHữHỊữCỂOIữUÍỄÚữEỨỢOHtữIẬÚữOIỨữCỂOIữOẠÓữDƯOHữUIỀtữDƯOHữUIỨỢOHữĐÓữRÚÀữUIỰÁữNỔUữDIẦUữOẠÓữEÒữUSÓOHữLIÍữDIẦUữLIÀDữMẢÍữUIÍỀÚuữíIÉÓữíÍOữUỪD