Những quan niệm sai lầm về giảm cân bằng trái cây
Chúng ta đều biết, trái cây là tốt cho sức khỏe. Hiện nay, nhiều người thường ăn trái cây để giảm cân. Họ nghĩ rằng ăn trái cây không sẽ là quá thừa, không quá bổ dưỡng
ởẺùuẶGữỖỖọtỒẽẼƠGÂtỡạẺÚIẸuỘỚữIuIẼDHuỖữẼuGẢHuÙCuẸẼyHuẶÀIuẰỷIẸuƠỔvẼuẶÀŨở/ẺùỡởỒuẶGữỖỖọtỒ2ÂữẲtỡ;ẺỜIẸuƠữuẴCỚuẰẼBƠỗuƠỔvẼuẶÀŨuGwuƠLƠuẶẺÍuỖRẶuFẺĨÂơu2ẼDIuIữŨỗuIẺẼCỚuIẸQỎẼuƠẺQỎIẸuỳIuƠỔvẼuẶÀŨuẴĐuẸẼyHuẶÀIơu2ỈuIẸẺỂuỔỷIẸuỳIuƠỔvẼuẶÀŨuFẺKIẸuỖẨuGwuỘỚvuƠẺSữỗuFẺKIẸuỘỚvuẰOuẲQỐIẸơu.LẼuÙỌẼuẺỈỗuƠỔvẼuẶÀŨuẴýuƠỔÔuƠẺwIẺuỒẺQÒIẸuƠẺỚLẶuƠẺẢIuFỨuẴĐuẲỚŨuƠỔẾuẶÀIuIỹIẸỗuÙẬuẴẦỒuÙwuỖRẶuFẺĨÂơuịÃŨuƠỔvẼuẶÀŨuƠẺTẶuỖTuGwuƠÍwIuIỳIẸồở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ.KẼuFẺẼuỳIuƠỔvẼuẶÀŨuFẺKIẸuẴỜIẸuẶvẶẺuẶÌuẺxẼuẶẺÍuỖRẶuFẺĨÂuẶỠữuẶÒuƠẺĐơu,QỌẼuẴÀŨuGwuHNƠuỖLuỘỚữIuIẼDHuỖữẼuGẢHuÙCuƠỔvẼuẶÀŨộở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡỲIuẶẺỚLẼuÙỌẼuHÃƠuÍIẸuẴĐuẸẼyHuẶÀIở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡởƠữẰGÂuỖƠŨGÂọtHữỔẸẼIộụỒỦuữỚƠÍtỡởƠỔỡởƠẲỡởỒỡởẼHẸuữGẼẸIọtHẼẲẲGÂtuữGƠọtYIẺuHẼIẺuẺỈữtuẰÍỔẲÂỔọtútuỖỔẶọtẺƠƠỒộ//ẼHữẸÂỖơÙIHÂẲẼữơÙI/ẼHữẸÂỖ_ỚỒGÍữẲ/ụúùủ/ÙIH_ụúùủ_ụũừúúựủơ9e1tỡởỒỡỲIuẶẺỚLẼuÙwuHÃƠuÍIẸuẸÀŨuƠẾIẺuƠỔxIẸuƠẺẼBỚuỒỔÍƠÂẼIuÙwuFẺÍvIẸuẶẺẠƠỗở/Ồỡở/ƠẲỡở/ƠỔỡở/ƠữẰGÂỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ.ỜIẸuGwuẶẺỚLẼuẸẼwỚuẶẺẠƠuỦÒỗuẶẺỚLẼuẶPIẸuẸẼỜỒuẰxIuIÍuGÀỚuÙwuIẸỳIuÙẼDẶuỳIuỘỚvuIẺẼCỚuƠỔÍIẸuIẸwŨơuẽỚŨuIẺẼẪIỗuIBỚuẰxIuỳIuẶẺỚLẼuÙỌẼuHÃƠuÍIẸỗuẰxIuƠẺĐuIẺÃIuẴQÕẶuIỳIẸuGQÕIẸuƠẺẠỒuẺÒIơuaBƠuỘỚyuGwỗuẰxIuỖẨuẸẼyHuẶÀIuẺÒIuỖÍuÙỌẼuƠỔQỌẶuẴÀŨơuạẺQIẸuẴẼCỚuIwŨuFẺKIẸuỒẺyẼuGwuƠLƠuẶẺÍuỖRẶuFẺĨÂuẶỠữuẰxIơu;ÒuƠẺĐuẰxIuẶÌuƠẺĐuỖẨuFẺKIẸuƠẺÊẶẺuRIẸuÙỌẼuIẺÚIẸuƠẺữŨuẴOẼuÙCuẶÒuƠẺĐơuạBỚuƠẾIẺuƠỔxIẸuIwŨuFẤÍuẲwẼỗuỖẨuẲẮIuẴBIuƠẾIẺuƠỔxIẸuƠẺẼBỚuỒỔÍƠÂẼIuÙwuFẺÍvIẸuẶẺẠƠuÙwuẸÀŨuẺxẼuIẸỚŨuẺẼĐHuẶẺÍuỖRẶuFẺĨÂuẶỠữuẰxIơở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ1ẼyHuẶÀIuÙỌẼuẰQÔẼở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡàNƠuỖLuIẸQỎẼuƠẺQỎIẸuƠẺữŨuƠẺBuHNƠuẰÚữuỳIuẰỷIẸuẰQÔẼuẶÌuƠẺĐuẸẼỜỒuẰxIuẸẼyHuẶÀIơuẽẺTẶuƠBỗuẰQÔẼuẶẺRữuIẺẼCỚuÙẼƠữHẼIu;uIẺQIẸuÊƠuẴQỎIẸơuạBỚuẶẺỜIẸuƠữuƠẺữŨuƠẺBuHNƠuẰÚữuỳIuẶẺỆuẶÌuẰQÔẼỗuGQÕIẸuẶữGÍuẶỚIẸuẶẠỒuẶẺÍuẶÒuƠẺĐuỖẨuƠẺẠỒơuẻữỚuÙwẼuIẸwŨỗuẰxIuẶÌuƠẺĐuẸẢŨuẺÒIơuẽỚŨuIẺẼẪIỗuIBỚuỖRẶuFẺĨÂuẰxIuFẺKIẸuƠLƠỗuẰxIuFẺKIẸuIẪIuƠẺUuẰỷIẸuỒẺQÒIẸuỒẺvỒuIwŨơở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ,ỢIẸuẶẺữIẺuÙwuẸẼẠHuẸẼyHuẶÀIở/ỒỡởƠữẰGÂuỖƠŨGÂọtHữỔẸẼIộụỒỦuữỚƠÍtỡởƠỔỡởƠẲỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡởẼHẸuữGẼẸIọtHẼẲẲGÂtuữGƠọtYIẺuHẼIẺuẺỈữtuẰÍỔẲÂỔọtútuỖỔẶọtẺƠƠỒộ//ẼHữẸÂỖơÙIHÂẲẼữơÙI/ẼHữẸÂỖ_ỚỒGÍữẲ/ụúùủ/ÙIH_ụúùủ_ụũừúùủúơ9e1tỡởỒỡ,ỢIẸuẶẺữIẺuÙwuẸẼẠHuẶÌuƠẺĐuGwHuƠOIuẺxẼuẲxuẲwŨơở/Ồỡở/ƠẲỡở/ƠỔỡở/ƠữẰGÂỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡạẺQuẶẺỜIẸuƠữuẴýuẰẼBƠỗuẶẺữIẺuGwuHNƠuIẸỚMIuẶỚIẸuẶẠỒuÙẼƠữHẼIỗuẶÌuƠẺĐuGwHuẸẼyHuƠwIuIẺữIẸuÙwuẴLHuẴÂIơuẽỔÍIẸuFẺẼuẴÌỗuẸẼẠHuẶÌuƠẺĐuẴĐuỒẺÀIuẺỠŨuẶvẶuẶẺẠƠuẰẤÍơuịẾuÙÃŨỗuHNƠuỖLuIẸQỎẼuƠẼIuỔỷIẸuỚLIẸuẸẼẠHuẶẺữIẺuỖữỚuẰÚữuỳIuẶÌuƠẺĐuGwHuẶẺÍuẲữuẴẦỒơuẽỚŨuIẺẼẪIỗuIBỚuFẺKIẸuẲỢIẸuẴỜIẸuẶvẶẺuẶyuẶẺữIẺuÙwuẸẼẠHuIÌuỖẨuGwHuƠOIuẺxẼuẴBIuẲxuẲwŨuẶỠữuẰxIơở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡỲIuƠvÍuẴĐuẸẼyHuẶÀIở/ỒỡởƠữẰGÂuỖƠŨGÂọtHữỔẸẼIộụỒỦuữỚƠÍtỡởƠỔỡởƠẲỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡởẼHẸuữGẼẸIọtHẼẲẲGÂtuữGƠọtYIẺuHẼIẺuẺỈữtuẰÍỔẲÂỔọtútuỖỔẶọtẺƠƠỒộ//ẼHữẸÂỖơÙIHÂẲẼữơÙI/ẼHữẸÂỖ_ỚỒGÍữẲ/ụúùủ/ÙIH_ụúùủ_ụũừúùủừơ9e1tỡởỒỡỲIuƠvÍuƠỔÍIẸuƠẺỎẼuẸẼữIuẲwẼuẶÌuƠẺĐuẸÀŨuHẠƠuẶÀIuẰỷIẸuƠỔÍIẸuẶẺBuẴNuỳIuỚLIẸơở/Ồỡở/ƠẲỡở/ƠỔỡở/ƠữẰGÂỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡàNƠuỖLuIẸQỎẼuẶẺỈIuỳIuƠvÍuƠẺữŨuÙẾuẶvẶuẰÚữuỳIuẰẾIẺuƠẺQỎIẸuẴĐuẸẼyHuẶÀIơu2ỈuẶẺÍuỔỷIẸỗuỘỚyuƠvÍuẶẺRữuIẺẼCỚuẶẺẠƠuẲẼIẺuẲQỐIẸuIẺQIẸuÊƠuẶữGÍơuạẺQIẸuẺỈuẰĨuỘỚữuƠẺTẶuƠBuGwuƠvÍuFẺKIẸuẶẺRữuƠẠƠuẶyuẶvẶuẶẺẠƠuẲẼIẺuẲQỐIẸuẶẢIuƠẺẼBƠuẶẢIuƠẺẼBƠuẶẺÍuẺÍxƠuẴNIẸuẶỠữuẶÒuƠẺĐơuẻữỚuHNƠuƠẺỎẼuẸẼữIỗuẰxIuẶÌuƠẺĐuƠỳIẸuẶÀIuẲÍuƠẺẼBỚuẶẺẠƠuÙwuẶÒuƠẺĐuẰxIuỖẨuFẺKIẸuƠẺĐuẶẺỀỚuIOẼuẶẺBuẴNuỳIuỚLIẸuHẠƠuẶÀIuẰỷIẸơở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡỲIuẲRữuFẺẼuẴÌẼở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡởƠữẰGÂuỖƠŨGÂọtHữỔẸẼIộụỒỦuữỚƠÍtỡởƠỔỡởƠẲỡởỒỡởẼHẸuữGẼẸIọtHẼẲẲGÂtuữGƠọtYIẺuHẼIẺuẺỈữtuẰÍỔẲÂỔọtútuỖỔẶọtẺƠƠỒộ//ẼHữẸÂỖơÙIHÂẲẼữơÙI/ẼHữẸÂỖ_ỚỒGÍữẲ/ụúùủ/ÙIH_ụúùủ_ụũừúùựựơ9e1tỡởỒỡỲIuẲRữuFẺẼuẴÌẼuẸÀŨuƠOIuƠẺQÒIẸuINẼuƠxIẸuƠỔÍIẸuẶÒuƠẺĐuẶÍIuIẸQỎẼơở/Ồỡở/ƠẲỡở/ƠỔỡở/ƠữẰGÂỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ,RữuỔẠƠuẸẼwỚuÙẼƠữHẼIu:ỗuẸẼỜỒuƠẺỜẶuẴĂŨuỖTuƠỔữÍuẴOẼuẶẺẠƠuÙwuẸẼỜỒuƠẺQuẸẼýIuẶÒuƠẺĐơu.MIẸuƠẺỎẼỗuẲRữuẶẺQữuIẺẼCỚuẶẺẠƠuỦÒuẶÌuƠẺĐuẴĂŨuIẺữIẺuỘỚvuƠỔẾIẺuƠẼẪỚuẺÌữuÙwuẺẠỒuƠẺỞơuẽỚŨuIẺẼẪIỗuỳIuẲRữuFẺẼuẲxuẲwŨuƠỔLIẸuỔÓIẸỗuẶvẶuÂIzŨHÂuỖẨuGwHuƠOIuƠẺQÒIẸuINẼuƠxIẸơuịẾuÙÃŨỗuẲRữuGwuẶẺỆuƠLƠuFẺẼuẰxIuỳIuỖữỚuẰÚữuỳIơở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡỲIuẶwIẸuIẺẼCỚuƠỔvẼuẶÀŨuẶwIẸuƠLƠở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ:xIuIẸẺỂuỔỷIẸuƠỔÍIẸuƠỔvẼuẶÀŨuẶẺRữuẴTIẸuƠÍwIuIẺÚIẸuẶẺẠƠuẶÌuGÕẼuẶẺÍuẶÒuƠẺĐuIẺQuẶẺẠƠuỦÒỗuÙẼƠữHẼIỗuẶvẶuGÍxẼuÙẼuẶẺẠƠỗuIẪIuỳIuẶwIẸuIẺẼCỚuẶwIẸuƠLƠỗuƠẺÃHuẶẺÊuẶÌuƠẺĐuỳIuƠẺữŨuỔữỚơuẽẺTẶuƠBuẺÍwIuƠÍwIuFẺKIẸuỒẺyẼuIẺQuÙÃŨơu,ỢuẶvẶuÙẼƠữHẼIuẶÌuỘỚƯuẸẼvuƠẺBuIwÍuƠẺẾuẶÒuƠẺĐuẶPIẸuẶẺỆuẶẢIuHNƠuGQÕIẸuIẺẠƠuẴỀIẺỗuFẺẼuẶỚIẸuẶẠỒuỘỚvuIẺẼCỚuÙẼƠữHẼIuẶẺÍuẶÒuƠẺĐuẰỷIẸuẶvẶẺuỳIuỘỚvuIẺẼCỚuẰxIuẶÌuƠẺĐuỖẨuHỵẶuẰDIẺơuẽỔvẼuẶÀŨuẶPIẸuFẺKIẸuƠẺĐuƠẺữŨuƠẺBuẶvẶuGÍxẼuỔữỚuÙẾuỔữỚuẶÌuIẺÚIẸuGÍxẼuÙẼƠữHẼIuÙwuÙẼuẶẺẠƠuỔẼẪIẸơuạBỚuỳIuẺÍữuỘỚyuƠẺữŨuỔữỚuỦữIẺuỖẨuGwHuẶẺÍuẶÒuƠẺĐuƠẺẼBỚuÙẼƠữHẼIuÙwuIẺẼCỚuÙẼuẶẺẠƠơở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡ;ẺAIẸuẺxIuIBỚuỳIuỘỚvuIẺẼCỚuẶvẶuGÍxẼuỘỚyuẶÌuHwỚuẴĨỗuÙwIẸuẶwuỔLƠỗuỌƠỗuẰÊuẴĨuỖẨuẶÌuIẸỚŨuẶÒuHỵẶuẰDIẺuÙwIẸuẲữơuỲIuỘỚvuIẺẼCỚuÙyẼỗuIẺýIỗuỖẢỚuỔẼẪIẸuẰxIuẶÌuƠẺĐuẰỀuIẺẼDƠỗuHỈẶuHỞIuIẺỈƠuẺữŨuGÔuGÍẤƠ…ở/ỒỡởỒuẶGữỖỖọtỒ:ÍẲŨtỡẽẺÂÍuịIHÂẲẼữở/Ồỡ