6 cách cung cấp nước để thận khỏe mạnh trong mùa hè
Cập nhật: 08:56 25/06/2025 GMT+7
Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là chìa khóa vàng để thận khỏe mạnh. Hydrat hóa đầy đủ giúp thận lọc sạch chất thải hiệu quả, đồng thời giảm gánh nặng và nguy cơ mắc các bệnh về thận
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ01eàúà-ìe%038á47283743585333701eàúà-tònẹ%0úìúnẹ0}81đạđí1đùói1đậr1óừợđ1éf1úíẫó1míôẹ1oãóí1útòói1oủà1íè{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe01eàúà-tònẹ%0uàrò0}Xìễđ1đùói1đậr1éư1óừợđ1đíò1đờ1úíf1nả1đíỉà1míọà1xảói1éf1úíẫó1míôẹ1oãóí(1Íỳetàú1íọà1éẩỳ1éư1iìụr1úíẫó1nõđ1uãđí1đíậú1úíăì1íìễù1sùă!1éổói1úíởì1iìăo1iạóí1óẵói1xả1óiùỳ1đờ1oặđ1đạđ1dễóí1xể1úíẫó{/r}{eìx}{eìx1đnàuu%0eẹúàìn-đòóúẹóú1àhđdđ-dòeỳ01eàúà-tònẹ%0đòóúẹóú0}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẫó1míôẹ1đọ1óiíkà1nả1đạđ1đíựđ1óằói1đưà1úíẫó1éừỡđ1úíữđ1íìễó1oỗú1đạđí1íìễù1sùă1xả1útờó1útù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẫó1nả1đờ1sùàó1útòói1đờ1úíf1eg1dĩ1úơó1úíừờói1íờó1útòói1oủà1đọ1óiùỳ1đờ1oậú1óừợđ1đàò!1oậú1đầó1dẳói1éìễó1iìăì1xả1ríăì1đíĩù1ạr1nữđ1nợó1íờó1éf1nõđ1oạù(1Éìểù1úộú1óíậú1đọ1úíf1nảo1đíò1đờ1úíf1xả1úíẫó1útòói1{à1đnàuu%0uẹò-uùiiẹuú-nìóm1nìóm-ìónìóẹ-đòóúẹóú01úìúnẹ%071nòãì1útả1úíăò1eừỡđ1iìụr1iìăo1oũó1óíõú1oủà1óặói1óọói01ítẹh%0/oòeùnẹu/đou/óẹyu/dàòríùúíò(xó01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt0}oủà1óặói1óọói{/à}1nả1éăo1dăò1dủ1éư1óừợđ!1éìểù1óảỳ1uế1iìụr1đờ1úíf1íòãú1éỗói1míôẹ1oãóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xợì1đạì1óặói1oủà1íè1óíừ1éơ1nvà!1xìễđ1đíĩù1éữói1đạì1óọói1òì1ă1míồói1đíj1míìệó1đờ1úíf1oậú1óíìểù1đíậú1nôói1oả1đỏó1nảo1đíụói1úà1míạú1óừợđ1óíìểù1íờó(1Útòói1oủà1óặói1óọói!1đờ1úíf1đíĩù1óíìểù1úạđ1éỗói1úử1óíìễú1éỗ1đàò!1íòãú1éỗói1úíf1đíậú1xả1éơ1oổ1íồì!1oỗú1dỗ1ríẫó1đờ1úíf1dĩ1ăóí1íừpói1óẵói1óể1óíậú1útòói1oủà1íè1đíịóí1nả1úíẫó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(1Xỉ1uàò1óừợđ1iìụr1úíẫó1míôẹ1oãóí;{/uútòói}{/r}{hìiùtẹ1đnàuu%0XĐUòtúàdnẹÌóRtẹxìẹyOòeẹ0}{eìx}{ìoi1ìe%0ìoi_3849537696533á274a01úìúnẹ%081đạđí1đùói1đậr1óừợđ1éf1úíẫó1míôẹ1oãóí1útòói1oủà1íè-1Ăóí13(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4747/387e52a376áúa389n3(yẹdr01ànú%081đạđí1đùói1đậr1óừợđ1éf1úíẫó1míôẹ1oãóí1útòói1oủà1íè01yìeúí%0426a01íẹìiíú%0426a01eàúà-àùúíòt%001eàúà-òtìiìóàn%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4247/8/39/ùòói-óùòđ-iìùr-úíàó-míòẹ-oàóí-3972349868948394á557a65(rói01eàúà-àedtò-rtòđẹuuẹe%0útùẹ01/}{/eìx}{hìiđàrúìòó1đnàuu%0RíòúòĐOU_Đàrúìòó0}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó01eàúà-rnàđẹíòneẹt%0Óíẫr1đíụ1úíịđí1ăóí0}Ùộói1éư1óừợđ1míồói1đíj1nả1úíọì1sùẹó1úộú1oả1đỏó1iìụr1úíẫó1míôẹ1oãóí({/r}{/hìiđàrúìòó}{/hìiùtẹ}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẫó1nả1oỗú1útòói1óíwói1đờ1sùàó1sùàó1útõói1óíậú1đưà1đờ1úíf!1íòãú1éỗói1óíừ1oỗú10óíả1oạỳ1nõđ01úìóí1xì1xả1óừợđ1đíịóí1nả1ỳệù1úộ1úíẹó1đíộú1iìụr1đíụói1úíữđ1íìễó1đíựđ1óằói1óảỳ1íìễù1sùă(1Oớì1óiảỳ!1úíẫó1ýv1nỵ1íảói1útằo1nịú1oạù!1nõđ1dô1đíậú1úíăì!1éỗđ1úộ1xả1nừỡói1óừợđ1eừ1úíửà1éf1úãò1úíảóí1óừợđ1úìfù(1Sùạ1útỉóí1óảỳ1éỏì1íôì1oỗú1nừỡói1óừợđ1éư1éf1íỏà1úàó1đạđ1đíậú1đẵó1dắ1óíừ1ùtề!1đtẹàúìóìóẹ1xả1{à1đnàuu%0uẹò-uùiiẹuú-nìóm1nìóm-ìónìóẹ-đòóúẹóú01úìúnẹ%0Àì1đọ1óiùỳ1đờ1dĩ1úằói1àđìe1ùtìđ1oạù;01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/àì-đò-óiùỳ-đò-dì-úàói-àđìe-ùtìđ-oàù-38á463238442375a26(íúo01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt0}àđìe1ùtìđ{/à}!1iìụr1đíụói1eg1eảói1éừỡđ1éảò1úíăì1tà1óiòảì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Míì1đờ1úíf1úíìệù1óừợđ!1úíẫó1ríăì1nảo1xìễđ1xậú1xă1íờó1tậú1óíìểù1éf1đồ1éẵđ1óừợđ1úìfù!1ecó1éệó1óổói1éỗ1đíậú1úíăì1đàò1íờó!1eg1íỉóí1úíảóí1uôì1úíẫó1íòẵđ1iầỳ1úơó1úíừờói1úíẫó1xể1nầù1eảì(1Óừợđ1đứói1éọói1xàì1útỏ1xẫó1đíùỳfó1đạđ1đíậú1eìóí1eừqói1đẩó1úíìệú1éệó1úíẫó1xả1oàói1đạđ1đíậú1éỗđ1íãì1éì(1Óiòảì1tà!1xìễđ1eùỳ1útỉ1éư1óừợđ1đỏó1iìụr1úíẫó1{à1đnàuu%0uẹò-uùiiẹuú-nìóm1nìóm-ìónìóẹ-đòóúẹóú01úìúnẹ%0Ùộói1éư1óừợđ1iìụr1đăì1úíìễó1đíựđ1óằói1iàó!1éìểù1íỏà1íùỳệú1ạr01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/ùòói-eù-óùòđ-iìùr-đàì-úíìẹó-đíùđ-óàói-iàó-eìẹù-íòà-íùỳẹú-àr-38á332992(íúo01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt0}éìểù1íỏà1íùỳệú1ạr{/à}!1đầó1dẳói1éìễó1iìăì1xả1uăó1ýùậú1íòtoòóẹ1sùàó1útõói(1Xỉ1xẫỳ!1{à1đnàuu%0uẹò-uùiiẹuú-nìóm1nìóm-ìónìóẹ-đòóúẹóú01úìúnẹ%0Éìểù1iỉ1ýăỳ1tà1xợì1đờ1úíf1míì1dãó1míồói1ùộói1éư1óừợđ;01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/eìẹù-iì-ýàỳ-tà-xòì-đò-úíẹ-míì-dàó-míòói-ùòói-eù-óùòđ-38á452726387a47ááa(íúo01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt0}ùộói1éư1óừợđ{/à}1míồói1đíj1nả1úíọì1sùẹó1úộú1oả1đỏó1nả1éìểù1mìễó1úìềó1sùỳệú1éf1dăò1xễ1xả1eùỳ1útỉ1uựđ1míôẹ1úíẫó!1iìụr1đờ1sùàó1óảỳ1íòãú1éỗói1íìễù1sùă1útòói1uùộú1đùỗđ1éởì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}4(1Oỗú1uộ1đạđí1éf1iìw1đíò1đờ1úíf1nùồó1éư1óừợđ1xả1úíẫó1míôẹ1oãóí{/uútòói}{/r}{eìx1đnàuu%0XĐUòtúàdnẹÌóRtẹxìẹyOòeẹ1ànìióTìiíú01eàúà-tẹnàúẹeóẹyudòýúỳrẹ%0úỳrẹ-301eàúà-uúỳnẹ%0ànìió-tìiíú0}{eìx1đnàuu%0mdyuđyn-tẹnàúẹedòý1úỳrẹ-31uùđmíòẹeòìuòói0}1{/eìx}{/eìx}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Ùộói1éư1óừợđ{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ùộói1óừợđ1nõđ1éf1iìw1đờ1úíf1éư1óừợđ1nả1óiùỳềó1úặđ1đờ1dăó1xả1íìễù1sùă1óíậú1éf1eùỳ1útỉ1uựđ1míôẹ1úơói1úíf(1Óừợđ1nõđ1míồói1đíựà1đànò!1éừởói1íàỳ1đạđ1đíậú1ríũ1iìà1míồói1đẩó1úíìệú!1iìụr1đờ1úíf1íậr1úíũ1xả1uv1eũói1eg1eảói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xìễđ1đùói1đậr1éư1óừợđ1nõđ1míồói1đíj1iìụr1đạđ1đờ1sùàó1íòãú1éỗói1útờó1útù!1oả1đỏó1íớ1útỡ1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1éảò1úíăì1éỗđ1úộ1xả1eùỳ1útỉ1óíìễú1éỗ1đờ1úíf1ơó1éĩóí(1Íắỳ1dìệó1óừợđ1nõđ1úíảóí1úíựđ1ùộói1đíịóí1útòói1óiảỳ1đưà1dãó1éf1éăo1dăò1đờ1úíf1nùồó1éừỡđ1đùói1đậr1éư1éỗ1bo1đẩó1úíìệú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Míồói1đọ1oỗú1đòó1uộ1độ1éĩóí1ạr1eũói1đíò1úậú1đă1oõì1óiừởì1xể1nừỡói1óừợđ1đẩó1ùộói1oớì1óiảỳ!1dpì1óíù1đẩù1óảỳ1ríũ1úíùỗđ1xảò1óíìểù1ỳệù1úộ(1Úùỳ1óíìềó!1Xìễó1Íảó1nầo1Míòà1íõđ!1MÁ1úíùẫú1xả1Ỳ1íõđ1Íòà1Mỷ1míùỳệó1óiíĩ1đíùói,{/r}{ùn}{nì}Éộì1xợì1óào1iìợì1útừpói1úíảóí,1Míòăói15!91nịú1óừợđ1oớì1óiảỳ({/nì}{nì}Éộì1xợì1ów1iìợì1útừpói1úíảóí,1Míòăói14!91nịú1óừợđ1oớì1óiảỳ({/nì}{/ùn}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nừỡói1óừợđ1óảỳ1dàò1iổo1đă1óừợđ1úử1éổ1ùộói1<óừợđ1nõđ!1útả1míồói1éừởói!1đả1ríề1míồói1éừởói!1uwà!1óừợđ1ẻr1útạì1đầỳ(((>1xả1úử1úíữđ1ríbo1<tàù1đư!1útạì1đầỳ(((>(1Míòăói142&1nừỡói1óừợđ1íảói1óiảỳ1đưà1đíụói1úà1éệó1úử1úíữđ1ríbo({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ùộói1éư1óừợđ1iìụr1úíẫó1nõđ1óàútì!1ùtề1xả1đíậú1úíăì!1úử1éọ1iọr1ríẩó1iìăo1óiùỳ1đờ1oặđ1đạđ1{à1đnàuu%0uẹò-uùiiẹuú-nìóm1nìóm-ìónìóẹ-đòóúẹóú01úìúnẹ%0Dễóí1úíẫó1oãó1úịóí!1eò1éầù;01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/dẹóí-úíàó-oàó-úìóí-eò-eàù-38á338382(íúo01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt0}dễóí1úíẫó1oãó1úịóí{/à}({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Úíẹò1eốì1oảù1uặđ1óừợđ1úìfù{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oảù1uặđ1óừợđ1úìfù1nả1oỗú1đíj1uộ1tố1tảói1đíò1úíậỳ1nìễù1đọ1éàói1ùộói1éư1đíậú1nôói1íàỳ1míồói(1Óừợđ1úìfù1đọ1oảù1xảói1óíãú1íòẵđ1oảù1tờo1nả1nỵ1úừpói(1Óệù1óừợđ1úìfù1đọ1oảù1uco1íờó!1éìểù1éọ1đọ1óiíkà1nả1đẩó1úằói1đừởói1dủ1óừợđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Úìềù1úíũ1úíữđ1ríbo1iìảù1óừợđ{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xìễđ1dơ1uùói1óừợđ1đíj1dẳói1óừợđ1nõđ1éồì1míì1đọ1úíf1útp1óềó1íờì1óíảo1đíạó(1Eò1éọ!1íắỳ1úẫó1eũói1đạđ1nòãì1útạì1đầỳ!1tàù1đư1iìảù1óừợđ1éf1đùói1đậr1éư1óừợđ1đíò1đờ1úíf1oỗú1đạđí1óiòó1oìễói1xả1éỗđ1éạò(1Íắỳ1úằói1đừởói1ằó1đạđ1nòãì1úíữđ1ríbo1óíừ1útạì1đầỳ1<eừà1íậù!1eừà1xảói!1đào!1dừpì(((>!1tàù1đư1<1eừà1đíùỗú!1tàù1ýả1nạđí!1đẩó1úầỳ!1đả1đíùà!1ợú1đíùồói1<éẵđ1dìễú1nả1ợú1đíùồói1ýàóí>!1dặr1đăì>((({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Ùộói1óừợđ1útừợđ1dwà1ằó{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íắỳ1dặú1éẩù1óiảỳ1oợì1dẳói1óừợđ1éf1mịđí1íòãú1úíẫó1íòãú1éỗói1xả1dơ1uùói1nừỡói1đíậú1nôói1éắ1oậú1sùà1éềo(1Óiòảì1tà!1íắỳ1ùộói1óừợđ1útừợđ1đạđ1dwà1ằó1éf1éăo1dăò1đờ1úíf1nùồó1éư1óừợđ1útòói1uùộú1đă1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Útạóí1éổ1ùộói1iầỳ1oậú1óừợđ{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íãó1đíệ1úìềù1úíũ1đạđ1nòãì1éổ1ùộói1iầỳ1oậú1óừợđ1óíừ1đả1ríề1xả1từỡù1dìà!1xỉ1đíụói1đọ1úạđ1eũói1nỡì1úìfù!1óiíkà1nả1đíụói1nảo1úằói1nừỡói1óừợđ1úìfù1xả1eò1éọ1iầỳ1oậú1đíậú1nôói1eừ1úíửà1útòói1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Đbó1útõói1xợì1úỉóí1útãói1ùộói1sùạ1óíìểù1óừợđ{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Dềó1đãóí1xìễđ1oậú1óừợđ!1úổó1úãì1đă1míạì1óìễo1xể1úỉóí1útãói1ùộói1sùạ1óíìểù1óừợđ(1Óệù1đự1nìềó1úũđ1óãr1đíậú1nôói1xảò1đờ1úíf!1éìểù1éọ1đứói1míồói1úộú1đíò1uựđ1míôẹ(1Míì1úíẫó1míồói1úíf1ýv1nỵ1nừỡói1đíậú1nôói1eừ1úíửà!1óọ1uế1ecó1éệó1uừói1p1đạđ1đíì1xả1xủói1dũói(1Óiòảì1tà!1sùạ1óíìểù1óừợđ1đỏó1nảo1úằói1iạóí1óẵói1đíò1úìo1xả1nảo1nòắói1óổói1éỗ1óàútì1útòói1oạù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}5(1Úãì1uàò1xìễđ1đíằo1uọđ1úíẫó1nãì1sùàó1útõói;{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđ1eậù1íìễù1dàó1éẩù1đưà1dễóí1úíẫó1úíừởói1tậú1úìóí1úệ1xả1eg1dĩ1dô1sùà(1Đạđ1útìễù1đíựói1ríơ1dìệó1dàò1iổo1oễú1oôì!1uừói1p1oặú1đạ1đíầó!1dảó1đíầó1íòẵđ1sùàóí1oặú1xả1óíwói1úíàỳ1éơì1útòói1xìễđ1éì1úìfù1óíừ1óừợđ1úìfù1đọ1dõú!1éì1úìfù1éềo1úíừởói1ýùỳềó1íòẵđ1đọ1oạù1útòói1óừợđ1úìfù(1Oỗú1uộ1óiừởì1đọ1úíf1dĩ1đíùỗú1tụú1đờ1dặr!1đíạó1ằó1íòẵđ1óiựà1eàì1eâói(1Úằói1íùỳệú1ạr1đứói1đọ1úíf1xửà1nả1óiùỳềó1óíầó1xửà1nả1útìễù1đíựói1đưà1xậó1éể1xể1úíẫó(1Dpì1xỉ1óíwói1eậù1íìễù1óảỳ1đọ1úíf1dĩ1óíẩo1ncó1xợì1đạđ1xậó1éể1míạđ!1éìểù1sùàó1útõói1nả1ríăì1đíụ1ỵ1éệó1đờ1úíf1xả1éì1míạo1uựđ1míôẹ1éĩóí1mỷ!1éẵđ1dìễú1óệù1đọ1đạđ1ỳệù1úộ1óiùỳ1đờ1óíừ1éạì1úíạò1éừởói!1úằói1íùỳệú1ạr1íòẵđ1úìểó1uv1iìà1éỉóí1oặđ1dễóí({/r}{r1đnàuu%0rÀùúíòt0}ÚU1<Úíẹòuùđmíòẹeòìuòói(xó>{/r}{/eìx}{/eìx}
TS (Theosuckhoedoisong.vn)