9 thực phẩm chứa kali giúp hạ huyết áp
Dùng những loại thực phẩm giàu kali để giúp làm hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}á1úíữđ1ríbo1đíựà1mànì1iìụr1íã1íùỳệú1ạr{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Eủói1óíwói1nòãì1úíữđ1ríbo1iìảù1mànì1éf1iìụr1nảo1íã1íùỳệú1ạr1đíò1óíwói1óiừởì1oặđ1đíựói1íùỳệú1ạr1đàò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđ1úíữđ1ríbo1éọ1đọ1óíìểù!1óíừói1eừợì1éầỳ1ýìó1đíj1ecó1oỗú1uộ1nòãì1úìềù1dìfù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íảói1óiảỳ!1đờ1úíf1đíụói1úà1đẩó1míòăói15!7i1mànì1xả1éừỡđ1nậỳ1đíư1ỳệù1sùà1óiùổó1úíữđ1ríbo(1Oỗú1uộ1nòãì1úíữđ1ríbo1iìảù1mànì,1tàù1oủì1úầỳ!1oờ1míồ!1uồđồnà!1óíìểù1nòãì1íãú1<éẵđ1dìễú1nả1íãóí1óíầó1xả1íổ1útằó>!1míòàì1úầỳ!1oằói!1đíùộì!1éù1éư!1dờ!1éẫù1óảóí1xả1đạ(((1Útòói1đờ1úíf!1mànì1éừỡđ1íậr1úíù1p1tùỗú1óòó1xả1úíẫó1nả1đờ1sùàó1éảò1úíăì1mànì1<á2&1mànì1éừỡđ1éảò1úíăì1sùà1úíẫó!132&1sùà1ríầó1xả1eà>({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Míòàì1nàói,1oỗú1útòói1eàóí1uạđí1đạđ1nòãì1úíữđ1ríbo1đọ1óíìểù1đíậú1mànì(1Oỗú1iọì1míòàì1nàói1đọ1úíf1đíựà18á6oi1mànì!1đíậú1ýờ!1dẹúà1đàtòúẹóẹ1xả1oỗú1nừỡói1úìóí1dỗú1đọ1úíf1đùói1đậr1éư1óằói1nừỡói1đíò1đờ1úíf1útòói1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Míòàì1úầỳ,1oỗú1úíữđ1ríbo1nảóí1oãóí!1óọ1nả1oỗú1óiùổó1mànì1uấó1đọ!1iìụr1iìăo1íùỳệú1ạr!1útòói1míì1íảo1nừỡói1óàútì1úíậr!1iìụr1iìăo1ríủ(1“Đíụói1úà1đẩó1oỗú1új1nễ1mànì/óàútì1nả171-131éf1mìfo1uòạú1úằói1íùỳệú1ạr1xả1eùỳ1útỉ1oỗú1uữ1đầó1dẳói1útòói1đờ1úíf1đíụói1úà”!1Yìuẹoàó1óọì(1Míòàì1úầỳ1đứói1tậú1iìảù1oàiìề!1iìụr1iìăo1đằói1úíâói1xả1đăì1úíìễó1míă1óằói1oìgó1eĩđí1đưà1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đả1đíùà,1nòãì1sùă1úừờì1tậú1úộú1đíò1uựđ1míôẹ(1Dỗú1đả1đíùà1íàỳ1đả1đíùà1ýàỳ1óíùỳgó1nãì1nả1óiùổó1đùói1đậr1mànì1tậú1nợó(1Oỗú1ríẩó1úừ1đíẻó1dỗú1đả1đíùà1đùói1đậr1886oi1míòạói1đíậú1sùàó1útõói1óảỳ!1útòói1míì1oỗú1óvà1độđ1đả1đíùà1óiíìểó1nãì1đíj1đíựà176áoi(1Óừợđ1ẻr1đả1đíùà1úíỉ1đíj1đọ1íờó1622oi(1Xỉ1xẫỳ!1éf1óíẫó1éừỡđ1óíìểù1íờó1nừỡói1mànì1đíò1đờ1úíf1oỉóí1xảò1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1úử1đả1đíùà!1íắỳ1uv1eũói1óừợđ1uộú1đả1đíùà1úíàỳ1úíệ1đíò1đạđ1đạđí1óậù1míạđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ìoi1ànú%0Oỗú1uộ1úíữđ1ríbo1iìảù1mànì01ìe%0ìoi_a624601tẹn%0íúúr,//umeu5(xđoẹeìà(xó/4236/đàđ-úíùđ-ríào-đíùà-mànì-3634á887a9386(lri01utđ%0íúúr,//umeu5(xđoẹeìà(xó/4236/đàđ-úíùđ-ríào-đíùà-mànì-3634á887a9386(lri01uúỳnẹ%0oàý-yìeúí,322&.01úìúnẹ%001úỳrẹ%0ríòúò0}{r}Oỗú1uộ1úíữđ1ríbo1iìảù1mànì{r}Đư1đăì1éừởói{/r},1míì1óậù1đíịó!1đọ1xĩ1íờì1éặói!1óíừói1nãì1ýựói1éạói1đọ1oẵú1útềó1xĩ1útị1dảó1ằó1xỉ1óọ1éọói1iọr1úợì1886oi1mànì1útòói1óvà1đíẻó1tàù(1Đư1đăì1éừởói1nả1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1!1oỗú1óiùổó1đùói1đậr1úùỳễú1xởì1hònàúẹ1eủ1uộói1íàỳ1éắ1óậù1đíịó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđ1nòãì1éẫù,{/r}éểù1tậú1úộú1đíò1íễ1úìo1oãđí1óềó1uv1eũói1đíụói1útòói1dwà1ằó1íảói1óiảỳ1xỉ1đíj1đẩó1oỗú1óvà1đíẻó1éẫù1éứà1éắ1đùói1đậr1iẩó1822oi1mànì!1éẫù1sùẹ!1éẫù1Íả1Nàó1đứói1đọ1đồói1eũói1úừờói1úữ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oằói1úầỳ1,{/r}đíựà1óíìểù1mànì1óềó1iìụr1nảo1íã1íùỳệú1ạr1xả1àđìe1àoìó1óíừ,1àoìeẹu1xả1oỗú1ịú1óàútì1đíò1óềó1đọ1đồói1eũói1đíwà1ríủ1óể(1Đạđ1óiùỳềó1úộ1óảỳ1đọ1úíf1útùói1íỏà1đnò1uìóí1tà1útòói1đờ1úíf1útòói1sùạ1útỉóí1úìềù1íọà!1éf1đíộói1oễú1oôì(1Nả1nòãì1úíữđ1ríbo1đọ1iìạ1útĩ1eìóí1eừqói1tậú1đàò1iìụr1iìăo1đầó!1óọ1đíựà1óíìểù1xìúàoìó1À!1xìúàoìó1D1úơói1íỡr!1xìúàoìó1Đ!1mànì!1ríòúríò!1mếo!1ýẹónùnò1úíồ!1àđìe1hònìđ1đọ1óíìểù1útòói1oằói1úầỳ1đọ1úíf1ríỏói1óiửà1éừỡđ1dễóí1úìo(1Đạđ1óíả1óiíìềó1đựù1đíò1tẳói1oớì1óiảỳ1eủói162oi1àđìe1hònìđ1đọ1úíf1iìăo132&1új1nễ1ríạú1đạđ1dễóí1úìo(1Oằói1úầỳ1đùói1đậr1tậú1óíìểù1àđìe1hònìđ1đíò1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Uwà1đíùà,{/r}oỗú1độđ1uwà1đíùà1míồói1đíậú1dẻò1đọ1đíựà179áoi1mànì!1útòói1míì1uwà1đíùà1đíựà1óíìểù1đíậú1dẻò1uế1đọ1ịú1íờó1oỗú1đíụú1íảo1nừỡói1óảỳ(1Đạđ1uăó1ríbo1uwà1đíùà1đíựà1óíìểù1oẹó1xì1uìóí!1nỡì1míùbó1đọ1úíf1íớ1útỡ1úìềù1íọà1xả1iìw1đíò1éừởói1tùỗú1nùồó1éừỡđ1míôẹ1oãóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óiàò,{/r}đự1oớì1322i1óiàò1đọ1đíựà1míòăói1756oi1mànì1xả1đọ1óổói1éỗ1xìúàoìó1D1341đàò1óíậú1útòói1dậú1mỷ1nòãì1úíữđ1ríbo1óảò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẫó1míồ,{/r}xửà1iìảù1mànì1xả1đă1đàóýì1óềó1tậú1úộú1đíò1uựđ1míôẹ1míì1uv1eũói1éểù1éẵó(1Eò1éọ1ằó1óíìểù1oẫó1míồ1uế1iìụr1đíò1ýừờói1đíặđ1míôẹ!1útạóí1éừỡđ1đạđ1óiùỳ1đờ1nòắói1ýừờói1uòói1nừỡói1đàóýì1đọ1útòói1úíựđ1ằó1đứói1iìụr1nảo1iìăo1íùỳệú1ạr({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Útòói1oỗú1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ!1óíwói1óiừởì1ríũ1ów1ằó1321sùă1oẫó1míồ1oớì1óiảỳ1đọ1oẫú1éỗ1đíặđ1ýừờói1íờó1éạói1mf1uò1xợì1óíwói1óiừởì1míồói1ằó!1đíệ1éỗ1ằó1óíìểù1đíậú1đàóýì1đỏó1úạđ1eũói1óiằó1đíẵó1uữ1úằói1íùỳệú1ạr1xỉ1úíệ1uv1eũói1úíữđ1ríbo1đíựà1óíìểù1đíậú1đàóýì1đỏó1đọ1úạđ1eũói1eữ1ríỏói1úằói1íùỳệú1ạr({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óừợđ1đả1tộú,1oớì1độđ1óừợđ1ẻr1đả1tộú1đọ1đíựà1722oi1mànì!1uv1eũói1đạđí1ẻr1nả1ríừờói1ríạr1íìễù1sùă1óíậú1éf1óíẫó1éừỡđ1úộì1éà1mànì1útòói1đả1tộú(1Dềó1đãóí1nỡì1ịđí1xể1mànì!1đả1tộú1xả1đạđ1nòãì1útạì1đầỳ1xả1tàù1sùă1đọ1oảù1xảói1tậú1úộú1đíò1oặú1óíở1uữ1đọ1oẵú1đưà1đíậú1đàtòúẹóẹ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíùộì,1úíữđ1ríbo1iìảù1mànì!1oỗú1sùă1đíùộì1útùói1dỉóí1đọ1622oi1míòạói1đíậú1đọ1nỡì1đíò1úìo(1Đíùộì1đứói1nả1oỗú1nòãì1éổ1ằó1đọ1úíf1nậr1éẩỳ1eã1eảỳ1útộói1tớói1oớì1míì1éọì!1iìụr1úíụđ1ébỳ1uữ1útàò1éơì1đíậú1útòói1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạ,1đạđ1nòãì1đạđ1úíĩú1óíừ1đạ1dờó1íàỳ1đạ1óiử1đíựà1722oi1mànì1útòói1322i(1Mànì1đọ1tậú1óíìểù1útòói1đạ1xả1íăì1uăó!1íắỳ1úíừởói1ýùỳềó1dơ1uùói1đíụói1xảò1đíệ1éỗ1ằó(1Oẵú1míạđ1đỏó1đíò1úíậỳ1úíừởói1ýùỳềó1ằó1đạ1nảo1úằói1úùơì1úíõ!1óíở1oỗú1ríẩó1nợó1đạđ1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1đọ1útòói1đạ1úừờì1nảo1iìăo1óiùỳ1đờ1úv1xòói1eò1oặđ1dễóí1úìo1nềó1úợì157&(1Éầỳ1nả1oỗú1óiíìềó1đựù1éắ1éừỡđ1Éãì1íõđ1Íàtxàte1mìfo1đíựói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éẫù1óảóí,1đíừà1sùà1đíệ1dìệó1nả1oỗú1óiùổó1đùói1đậr1rtòúẹìó1úùỳễú1xởì!1đíộói1nãì1đạđ1đíựói1xìềo1útòói1đờ1úíf(1Íắỳ1ùộói131độđ1uwà1éẫù1óảóí1oớì1óiảỳ1éf1đùói1đậr1đíò1đờ1úíf1722oi1mànì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Uwà,1útòói1uwà1đíựà1tậú1óíìểù1mànì!1oớì1độđ1uwà1đíựà15a4oi1oẵđ1eủ1nả1uwà1đọ1đíậú1dẻò1íàỳ1míồói1dẻò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óừợđ1đào,1oỗú1độđ1óừợđ1đào1đùói1đậr1577oi1mànì(1Éầỳ1nả1oỗú1útòói1óíwói1úíữđ1ríbo1dơ1uùói1uựđ1míôẹ1óềó1eủói1úíừởói1ýùỳềó1xảò1đạđ1dwà1ằó1uạói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1UMÉU{/r}