Giải cứu làn da “break-out” do ăn ngủ thất thường dịp Tết
Cập nhật: 10:14 23/02/2026 GMT+7
Làm sạch kép, giảm đường sữa, kiểm soát căng thẳng và tuyệt đối không nặn mụn là những nguyên tắc "vàng" để giải cứu làn da bùng phát mụn sau kỳ nghỉ Tết.
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