6 loại thực phẩm làm chậm lão hóa một cách tự nhiên
Nhiều người tìm cách giữ vẻ ngoài trẻ trung thông qua kem chống lão hóa và phẫu thuật tốn kém. Tuy nhiên có một giải pháp thay thế lành mạnh và tiết kiệm hơn rất nhiều, đó là bổ sung thực phẩm chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong.
Ì@OMŨ;ỘaaẺL7Á#á;ỪLỊÌỦỊÕM;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,M;Ỗ,MŨ@Ú,M;Ờ!M@(ỘM,"áMŨỔŨ@MáẵM.@#W.Ì/ỦỊÌ/@OỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ỗỪỘƯLỊt@#YàM.Ỹằ3#Má$,MŨỔŨ@MỸ#ấMầỮM.Ỹ!Ỗ#Má9ỮMá9à.ỸMá@}.ỸM8àỘM:Ừ,MŨ@[.ỸM;Ờ!M@(ỘMầỖM7@ỤàMá@àÚáMá[.M:Ự,GMÁàẫM.@#W.MŨ(M,"áMỸ#Ớ#M7@Ổ7Má@ỘẫMá@XM;Ỗ.@M,Ơ.@MầỖMá#XáM:#Ý,M@1.M9TáM.@#YàFMỨ(M;ỖMỦ Maà.ỸMá@ẵŨM7@Ù,MŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘMỸ#ạ7M;Ỗ,MŨ@Ú,M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘMáẳMỦW.Má9!.ỸGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌỦỊOGMk#.@MƯằ6.ỸMŨ(MáỔŨMỨ".ỸMỨX.M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘM:@}.ỸỆÌ/ỦỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊrỖ,Má@XM.Ỗ!MỨỲM;Ỗ,MŨ@Ú,M8àỔMá9$.@MÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./Ô-;!Ộ#-á@àŨ-7@Ộ,-Ũ@!.Ỹ-;Ộ!-@!Ộ-á!á-.@Ộá-Ũ@!-ƯỘ-OÕỒÓỌNỐÓỎÓÒOỎOÒÔÔG@á,LMáỘ9ỸỪáẺL_Ủ;Ộ.:LM9Ừ;ẺL.!!7Ừ.Ừ9LỊ;Ờ!M@(ỘÌ/ỘỊÌ/àỊM,"áMŨỔŨ@MáẵM.@#W.ỆMlSẫM;ỖMŨSàM@>#MỨỜMỨằ4ŨMỨPáM9ỘMá9!.ỸM.@#YàMá@XM:đGMÁ9W.Má@ẵŨMáXFM.@ấ.ỸM.0M;ẵŨMŨ@[.ỸM;Ơ#M@!PŨMỸ#Ớ,Má@#ỲàMáỔŨMỨ".ỸMŨăỘM8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘMỨỜMŨ(MáẳM;SàMầ2#M9TáM.@#YàMỦ#Ý.M7@Ổ7M.@ằMƯả.ỸM:Ừ,MŨ@[.ỸM;Ờ!M@(ỘFMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./Õ-;!Ộ#-á@àŨ-7@Ộ,-Ủ!-aà.Ỹ-á!á-.@Ộá-Ũ@!-á@!#-:ẫ-,Ộ.-:#.@-OÕỒÓỌNỐNỌOÕNNÓỒOỌỎG@á,LMáỘ9ỸỪáẺLÕM;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,MỦ Maà.ỸMá[áM.@TáMŨ@!Má@3#M:cM,Ờ.M:#.@LỊá@ẵŨM7@Ù,MỦ Maà.ỸÌ/ỘỊÌ/àỊFMá@Ú,MŨ@=M;ỖM7@ỤàMá@àÚáMá@Ù,M,eGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊsPŨMƯảM:@}.ỸMŨ(MŨ}.ỸMá@ặŨMỨPŨMỦ#ÝáM.Ỗ!MŨ(Má@ỲMẩ(ỘM.X7M.@Ợ.M,"áMŨỔŨ@M:cMƯ#ÝàM.@ằ.ỸMầ#ÝŨM:XáM@47M,"áMa[M;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,MŨ@[.ỸM;Ờ!M@(ỘMầỖ!MŨ@XMỨ"MỢ.Mà[.ỸM;ỖMŨỔŨ@MỘ.Má!Ỗ.MầỖMá#XáM:#Ý,M.@TáMỸ#ạ7MŨ@ạ.ỸMáỘMŨ(Má@ỲM;Ỗ,MŨ@Ú,M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘM,"áMŨỔŨ@MáẵM.@#W.GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊj(M.@#YàM.Ỹ@#W.MŨặàMầYM,[#M;#W.M@ÝMỸ#ấỘMƯ#.@MƯằ6.ỸMầ2#M;Ờ!M@(ỘGMÁ@Ừ!M.Ỹ@#W.MŨặàMŨăỘMẦ#Ý.MẪMáXMỷà[ŨMỸ#ỘMỗ!ỘMqcFM,PŨMƯảM.@ấ.ỸMá@ỘẫMỨ #Ma#.@M@<ŨMẩỚẫM9ỘMá@}.ỸM8àỘM8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘMáẵM.@#W.M:@}.ỸMá@ỲM:#Ỳ,Ma!ỔáMỨằ4ŨM.@ằ.ỸMŨỔŨMẫXàMá[M9ă#M9!M;#W.M8àỘ.MỨX.M;[#Ma[.ỸMŨ(Má@ỲM:#Ỳ,Ma!ỔáMỨằ4ŨGMẦ2#M,ãŨMỨ=Ũ@M.ỖẫFM9TáM.@#YàM.Ỹ@#W.MŨặàMỨỜMỨằ4ŨM;ẵỘMŨ@<.MầYM@#ÝàM8àỚMŨăỘMáỔŨMỨ".ỸMƯ#.@MƯằ6.ỸMỨ[#Mầ2#M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘFMỨỔ.@MỸ#ỔMŨỔŨMƯTàMT.Ma#.@M@<ŨMá@ạŨMỨÙẫM8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘM;Ỗ.@M,Ơ.@MầỖMŨỔŨ@MáỢ.ỸMáà #Má@<Má@}.ỸM8àỘMƯ#.@MƯằ6.ỸMầỖMŨ@TáM;ằ4.ỸMŨăỘMŨ@ạ.ỸMỨỜMỨằ4ŨMỨỔ.@MỸ#ỔGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊqXáM8àỚMŨ@!Má@TẫM9Ỡ.ỸFMầ#ÝŨM;ẵỘMŨ@<.MŨ@XMỨ"MỢ.M=áMŨỘ9Ủ!@ẫƯ9ỘáỪM@!PŨMŨ@XMỨ"MỢ.M.@#YàM9ỘàFMá9Ổ#MŨSẫFMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./Ộ.-ŨỘŨ-;!Ộ#-@Ộá-á@Ừ-.Ộ!-;Ộ-Ưà.Ỹ-ŨỘŨ@-ầỘ-á!á-Ũ@!-aàŨ-:@!Ừ-OÕỒÓÒNÓONÓÒỎNỌỐỎNÔG@á,LMáỘ9ỸỪáẺLề.MŨỔŨM;!Ơ#M@ƠáMá@XM.Ỗ!M;ỖMỨạ.ỸMŨỔŨ@MầỖMá[áMŨ@!MaặŨM:@>ỪỆLỊŨỔŨM;!Ơ#M@ƠáÌ/ỘỊÌ/àỊFM.ỸắMŨ[ŨFMŨỔFMŨ@TáMỦỰ!M:@}.ỸMỦỜ!M@)ỘFMá@ẵŨM7@Ù,MŨ@ặỘMŨ@TáMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./Ố-.Ỹà!.-á@àŨ-7@Ộ,-Ỹ#Ộà-Ũ@Ộá-Ũ@!.Ỹ-!ẩẫ-@!Ộ-.@Ộá-Ũ!-á@Ừ-ỦỘ.-Ũ@àỘ-Ủ#Ừá-OÕỒÓỌNỐNỒOỎÓNỌỒÓỐỎG@á,LMáỘ9ỸỪáẺLỐM.Ỹà].Má@ẵŨM7@Ù,MỸ#ỖàMŨ@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘM.@TáMŨ(Má@ỲMỦƠ.MŨ@ằỘMỦ#XáLỊŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘÌ/ỘỊÌ/àỊFM:Ộ;#FM!,ỪỸỘ-ÒGGGM;Ỗ,MỸ#Ớ,MŨỔŨMỦÝ.@Má#,M,ƠŨ@MầỖM.ỸàẫMŨ1MỦỰ!M7@$FMỦỚ!MầÝM.Ờ!M:@>#M;Ờ!M@(ỘFMá@ạŨMỨÙẫMŨà"ŨMa[.ỸM:@>ỪM,Ơ.@M@1.M.(#MŨ@à.ỸGMk!MỨ(FMầ#ÝŨMá@ỘẫMỨ #MŨ@XMỨ"MƯ#.@MƯằ6.ỸM;ỖM9TáM8àỘ.Má9<.ỸMỨỲM.ỸỢ.M.ỸẳỘMaẵMẩàTáM@#Ý.MầỖM7@ỔáMá9#Ỳ.MŨăỘMỦÝ.@MáÚáFM:Ự!MƯỖ#Máà #Má@<FM.S.ỸMŨỘ!MŨ@TáM;ằ4.ỸMŨà"ŨMa[.ỸGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸG8;á.aG,ỪƯ#ỘŨƯ.Gầ./ÒÓỌỌỎỎỒÓOỐÔÒỒỐỎỎÒÕ/ÓNÓỌ/Ồ/ÓỒ/;Ộ!-@!Ộ-Ò-OÔÓÔÕNỐỐỒỌNỌỒOỌỒNOONÕÔÒG?7ỸLỊÌ#,ỸMa9ŨẺL//#GỦỘ!7@àá@!Gầ./.Ừậa/ÓỌỌN/OÔÒƯÒNÔỌNỎÒáÕOỌỒ;OGậỪỦ7LMỘ;áẺLÕM;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,M;Ỗ,MŨ@Ú,M;Ờ!M@(ỘM,"áMŨỔŨ@MáẵM.@#W.LMậ#Ưá@ẺLÕÓỌLM@Ừ#Ỹ@áẺLỌOÕLM.Ộ,ỪẺLỵ#Ũáà9ỪMÔLMỘ;#Ỹ.ẺLỦ!áá!,LMỦ!9ƯỪ9ẺLNLM/ỊÌ/ỘỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7jỘ7á#!.LỊÌ#Ịk#.@MƯằ6.ỸM;Ỗ.@M,Ơ.@MỸ#ạ7M;Ỗ,MŨ@Ú,M;Ờ!M@(ỘMầỖM:Ự!MƯỖ#Máà #Má@<GÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌỦỊÓGMÁ@ẵŨM7@Ù,MŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘMỸ#ạ7M;Ỗ,MŨ@Ú,M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘÌ/ỦỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊjỢ.ỸMá@Q.ỸM!ẩẫM@(ỘMỨỜMỨằ4ŨMŨ@ặ.ỸM,#.@M;ỖM,"áMẫXàMá[MŨ@=.@Má9!.ỸM8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘFMƯỤ.MỨX.Má$.@Má9Ơ.ỸMầ#W,MầỖMaẵMá@!Ổ#M@(ỘMá@W,MŨăỘMŨỔŨMáXMỦỖ!M:@>ỪM,Ơ.@GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊẦ#W,M;ỖM7@Ớ.Mặ.ỸM,#Ỵ.MƯ%Ũ@MáẵM.@#W.MŨăỘMŨ1Má@ỲMỨ[#Mầ2#MỦTáM:cMá@ặMỸ$M,ỖM.(M.@Ú.M9ỘM;ỖM,[#MỨỪMƯ<ỘMầỖM7@Ớ.Mặ.ỸM.ỖẫM.@Ỡ,MỦỚ!MầÝMaặŨM:@>ỪGMs"áMa[M;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,MỨằ4ŨMỦ#XáM;ỖMỸ(7M7@U.MỸSẫMầ#W,MầỖMá@ạŨMỨÙẫM8àỔMá9$.@Mầ#W,Má9!.ỸMŨ1Má@ỲM.@ằỂMá@%áMỨ>FM.ỸắMŨ[ŨMá#.@MŨ@XFMỨằ3.ỸMá#.@M;àẫÝ.FMá@ẵŨM7@Ù,MŨ@XMỦ#X.MaR.FMá@ặŨMỢ.MŨ@#W.M9Ổ.GGGMẦ$MầÚẫMầ#ÝŨMá9Ổ.@M@!PŨMỸ#Ớ,MŨ@ạ.ỸMá9!.ỸMŨ@XMỨ"MỢ.Mà[.ỸMŨ(Má@ỲMỸ#ạ7MŨ@ạ.ỸMáỘM=áMŨ(M.ỸàẫMŨ1M,ỞŨMỦÝ.@M@1.MầỖMỸ#Ớ,Má@#ỲàMáỔŨMỨ".ỸMŨăỘM;Ờ!M@(ỘGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊĩW.MŨƠ.@Mầ#ÝŨMá9Ổ.@MŨỔŨM;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,M:@}.ỸM;Ỗ.@M,Ơ.@MỸSẫMầ#W,Má@$MŨắ.ỸMŨ(M.@#YàMá@ẵŨM7@Ù,MỨỜMỨằ4ŨMŨ@ặ.ỸM,#.@MỸ#ạ7MŨà.ỸMŨT7MƯ#.@MƯằ6.ỸMŨU.Má@#XáMầỖMŨ@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘMỦỚ!MầÝMŨ1Má@ỲM:@>#M.ỸàẫMŨ1MỦÝ.@MáÚáGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊj@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘM;ỖMŨỔŨM7@S.MáâMỸ#ạ7MŨ@[.ỸM;Ơ#Maá9ỪaaM!ẩẫM@(ỘMƯ!MŨỔŨMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./Ỹ!Ũ-áà-Ư!-aỘá-á@à-ƯỘà-,Ộá-ỸỘẫ-à.Ỹ-á@à-ầỘ-;Ộ!-@!Ộ-a!,-OÕỒOÒỌỒỎÒG@á,LMáỘ9ỸỪáẺLổ[ŨMáẵMƯ!ỂMaỔáMá@ăMƯTàM,PáMỸSẫMà.ỸMá@ằMầỖM;Ờ!M@(ỘMa2,LỊỸ[ŨMáẵMƯ!Ì/ỘỊÌ/àỊMỸSẫM9ỘGMt(M;Ỗ,Má .Má@ằ1.ỸMŨỔŨMáXMỦỖ!M:@>ỪM,Ơ.@MầỖMỨằ4ŨMŨ@!M;ỖMŨ(MầỘ#Má9)MỸSẫM9ỘM.@#YàM;!Ơ#MỦÝ.@M.@ằỂMà.ỸMá@ằFMỨỔ#Má@Ổ!MỨằ3.ỸFMỦÝ.@Má#,FMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./áỘ.Ỹ-.Ỹàẫ-Ũ!-,ỘŨ-ỦỪ.@-Ộ;z@Ừ#,Ừ9-.Ừà-á@#Ừà-Ũ@Ộá-Ư#.@-Ưà!.Ỹ-.Ộẫ-OÕỒÓỌNỒÓÔOÔÓỌỎNÔÒỒG@á,LMáỘ9ỸỪáẺLÁỢ.ỸM.ỸàẫMŨ1M,ỞŨMỦÝ.@Mé;z@Ừ#,Ừ9M.XàMá@#XàMŨ@TáMƯ#.@MƯằ6.ỸM.ỖẫLỊé;z@Ừ#,Ừ9Ì/ỘỊÌ/àỊFMỵỘ9:#.a!.GGGMAá9ỪaaM!ẩẫM@(ỘMŨắ.ỸMỚ.@M@ằ5.ỸMá#WàMŨẵŨMỨX.M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊj@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘMỨằ4ŨMá$,Má@TẫMá9!.ỸM.@#YàM;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,MŨ(M.Ỹà].MỸ[ŨMá@ẵŨMầÚáFM7@ MỦ#X.M.@ằỂMa}Ũ};ỘMỨỪ.FMá9ỖFM9ằ4àMầỘ.ỸMỨ>FMŨỖM7@WFM8àỚM,<.ỸFMá9Ổ#MŨSẫFM9ỘàM8àỚM.@#YàM,ỖàMaỞŨFMỸ#ỘMầ%MầỖMá@Ớ!M,"ŨFMŨỔŨM;!Ơ#M@ƠáGGGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌỦỊÒGMs"áMa[Má@ẵŨM7@Ù,MỸ#ỖàMŨ@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘM@Ỗ.ỸMỨUàÌ/ỦỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌ#ỊÌỦỊA}Ũ};ỘMỨỪ.Ì/ỦỊÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊẦ#ÝŨMỦ Maà.ỸM,"áM;ằ4.ỸMầẳỘM7@Ớ#Ma}MŨ}M;ỘMỨỪ.MầỖ!MŨ@XMỨ"MỢ.Mà[.ỸM;Ỗ.@M,Ơ.@FMŨS.MỦỠ.ỸMŨ(Má@ỲM,Ộ.ỸM;Ơ#M;4#M=Ũ@MŨ@[.ỸM;Ờ!M@(ỘGMẦ$Ma}Ũ};ỘMỨỪ.MŨ(M@Ỗ,M;ằ4.ỸMŨỘ;!MŨỘ!M.W.MŨ@*MŨU.MỢ.M,"áM,#X.ỸMa}MŨ}M;ỘM.@>M,0#M.ỸỖẫM;ỖMỨăMỸ(7M7@U.M@0Má94MỸ#Ớ,MáỔŨMỨ".ỸMŨăỘM8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌ#ỊÌỦỊjỔŨM;!Ơ#M@ƠáÌ/ỦỊÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊề.MŨỔŨM;!Ơ#M@ƠáMŨ(Má@ỲMỸ#ạ7M,<#M.Ỹằ3#Ma[.ỸM;SàM@1.MỦỠ.ỸMŨỔŨ@MỸ#ạ7M.ỸỢ.M.ỸẳỘMŨỔŨMỦÝ.@M,Ơ.Má=.@M.@ằMỨỔ#Má@Ổ!MỨằ3.ỸFMỦÝ.@Má#,M,ƠŨ@MầỖMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./Ộ.-.@#Ừà-á@àŨ-7@Ộ,-a#Ừà-Ũ@Ừ-Ủ#Ừ.-ƯỪ-Ủ#-aàẫ-Ỹ#Ộ,-.@Ộ.-á@àŨ-OÕỒÓÓNỐNÒOỎÒỌÒÕNÕỎG@á,LMáỘ9ỸỪáẺLề.M.@#YàMá@ẵŨM7@Ù,Ma#WàMŨ@XMỦ#X.MƯỴMỦ%MaàẫMỸ#Ớ,M.@Ú.Má@ặŨLỊaàẫMỸ#Ớ,M.@Ú.Má@ặŨÌ/ỘỊÌ/àỊGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊjỔŨM;!Ơ#M@ƠáMŨ@ặỘMŨỚMŨ@TáMỦỰ!M:@}.ỸMỦỜ!M@)ỘMỨ1.MầỖMŨ@TáMỦỰ!M:@}.ỸMỦỜ!M@)ỘMỨỘFMŨỚM@Ộ#M@47MŨ@TáM.ỖẫMỨYàMŨ(M;#W.M8àỘ.MỨX.MỨX.Mầ#ÝŨMỸ#Ớ,M.ỸàẫMŨ1M,ỞŨMỦÝ.@Má#,MầỖMỨỔ#Má@Ổ!MỨằ3.ỸMáẫ7ỪMÓGMẦ$MáTáMŨỚMŨỔŨMẫXàMá[M,ƠŨ@M,ỔàMỨYàM;#W.M8àỘ.MỨX.M.@Ú.Má@ặŨFMŨỔŨM;!Ơ#M@ƠáMŨ(Má@ỲMŨ(M:@ỚM.Ợ.ỸM;Ỗ,MŨ@Ú,M8àỔMá9$.@MaàẫMỸ#Ớ,M.@Ú.Má@ặŨM5M.Ỹằ3#M;2.Máà #GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊs"áMa[M;!Ơ#M@ƠáMá[áM.@TáM@0Má94M.ỸỢ.M.ỸẳỘM;Ờ!M@(ỘMỦỘ!MỸ],ỂM8àỚM(ŨMŨ@(FM@ƠáMƯỮMŨằ3#FM@Ơ.@M.@S.FM,ỞŨMŨỘGGGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌ#ỊÌỦỊtỸ@ÝÌ/ỦỊÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊjăM.Ỹ@ÝMŨ(MỨPŨMá=.@MŨ@[.ỸM;Ờ!M@(ỘFM;Ỗ,MaỔ.ỸMƯỘMầỖMỨỜMỨằ4ŨMaâMƯã.ỸMá9!.ỸMŨỔŨMŨ}.ỸMá@ặŨM,eM7@Ù,MáẳM9TáM;SàMỨ3#GMjà9Ũà,#.Má9!.ỸM.Ỹ@ÝMỨằ4ŨM.Ỹ@#W.MŨặàMầYMáỔŨMƯã.ỸMŨ@[.ỸM;Ơ#M8àỔMá9$.@M;Ờ!M@(ỘMŨăỘM:@27FM.Ờ!MầỖMŨỔŨMá$.@Má9Ơ.ỸMá@!Ổ#M@(ỘMá@U.M:#.@GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸG8;á.aG,ỪƯ#ỘŨƯ.Gầ./ÒÓỌỌỎỎỒÓOỐÔÒỒỐỎỎÒÕ/ÓNÓỌ/Ồ/ÓỒ/;Ộ!-@!Ộ-O-OÔÓÔÕNỐỒOỌỎNỌOỌỒNỒỐỌÔÕÔG7.ỸLỊÌ#,ỸMa9ŨẺL//#GỦỘ!7@àá@!Gầ./.Ừậa/ÓỌỌN/OÔÒƯÒNÔỌNỎÒáỐÓỎ;ÓGậỪỦ7LMỘ;áẺLÕM;!Ơ#Má@ẵŨM7@Ù,M;Ỗ,MŨ@Ú,M;Ờ!M@(ỘM,"áMŨỔŨ@MáẵM.@#W.LMậ#Ưá@ẺLÕÓỌLM@Ừ#Ỹ@áẺLỌOÕLM.Ộ,ỪẺLỵ#Ũáà9ỪMỎLMỘ;#Ỹ.ẺLỦ!áá!,LMỦ!9ƯỪ9ẺLNLM/ỊÌ/ỘỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7jỘ7á#!.LỊÌ#ỊẦ#ÝáM8àTáM;ỖM;!Ơ#M8àỚM9TáMỸ#ỖàMŨ@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘGÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌ#ỊÌỦỊỷàỚMầ#ÝáM8àTáÌ/ỦỊÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊỷàỚMầ#ÝáM8àTáMỸ#ỖàMỘ.á@!ŨẫỘ.#.FM,"áM@47MŨ@TáMỨằ4ŨMŨ@!M;ỖMŨ(MáỔŨMƯã.ỸMŨ@[.ỸM;Ờ!M@(ỘFM@Ơ.MŨ@XMá .Má@ằ1.ỸMáXMỦỖ!MƯ!MŨỔŨMỸ[ŨMáẵMƯ!MỸSẫM9ỘGMỗUàM@XáMŨỔŨM.Ỹ@#W.MŨặàMầYM;4#M=Ũ@MaặŨM:@>ỪMŨăỘM8àỚMầ#ÝáM8àTáMỨYàMáÚ7Má9à.ỸMầỖ!M;4#M=Ũ@MầYM.@Ú.Má@ặŨFMỦỚ!MầÝMŨỔŨMầả.ỸM;#W.M8àỘ.MỨX.Má9=M.@2Má9!.ỸM.Ờ!M:@>#Má .Má@ằ1.ỸM!ẩẫM@(ỘMầỖM;Ỗ,MŨ@Ú,M8àỔMá9$.@Má .Má@ằ1.ỸMáXMỦỖ!M.Ờ!M;#W.M8àỘ.MỨX.Máà #MáỔŨGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌ#ỊÌỦỊỷàỚMaà.ỸÌ/ỦỊÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊỷàỚMaà.ỸM9TáMỸ#ỖàMỶ;Ộầ!.!#ƯMầỖMÌàỊÌỘM@9ỪỶẺL@áá7aỂ//aàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./á@àŨ-7@Ộ,-Ỹ#Ộà-Ũ@Ộá-Ũ@!.Ỹ-!ẩẫ-@!Ộ-7!;ẫ7@Ừ.!;-Ỹ#Ộ,-.Ỹàẫ-Ũ!-,ỘŨ-ƯỘ#-á@Ộ!-Ưà!.Ỹ-á#,-,ỘŨ@-ầỘ-à.Ỹ-á@à-OÕỒÓÓNÓOỎÓOÒÒOỒÒÒG@á,LMáỘ9ỸỪáẺL_Ủ;Ộ.:LM9Ừ;ẺL.!!7Ừ.Ừ9LỊ7!;ẫ7@Ừ.!;Ì/ỘỊÌ/àỊFMŨ(MỨPŨMá=.@MŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘM,Ơ.@FMỸ#ạ7M.ỸỢ.M.ỸẳỘM.@#YàMá$.@Má9Ơ.ỸMỦÝ.@M;bM;#W.M8àỘ.MỨX.Maá9ỪaaM!ẩẫM@(ỘM.@ằMŨỔŨMầT.MỨYMầYMỸỘ.MầỖMá@!Ổ#M@(ỘMá@U.M:#.@GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌ#ỊÌỦỊỷàỚMỦ1Ì/ỦỊÌ/#ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊỷàỚMỦ1MỸU.MỨSẫMỨằ4ŨMŨ@ạMbM.@ằM,"áMa#WàMá@ẵŨM7@Ù,MŨ@ặỘMŨỔŨMŨ@TáM7@ẫá!Ũ@Ừ,#ŨỘ;MầỖMŨỔŨMŨ@TáMƯ#.@MƯằ6.ỸMá@#XáMẫXàM8àỘ.Má9<.ỸMỨỲM.ỸỢ.M.ỸẳỘMŨỔŨMáỔŨMỨ".ỸMá#WàMŨẵŨMŨăỘM;Ờ!M@(ỘGMỷàỚMỦ1MŨ@ặỘM.@#YàMỘŨ#ƯMỦỰ!M:@}.ỸMỦỜ!M@)ỘMỨ1.MầỖMŨ@TáMŨ@[.ỸM!ẩẫM@(ỘFM;ỖM.@ấ.ỸM@47MŨ@TáMŨ@=.@MỸ#ạ7MỨ".ỸM,ƠŨ@MŨăỘMŨ@ạ.ỸMáỘM@!ƠáMỨ".ỸMá[áM@1.GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7éàá@!9LỊÁGAMIÁ@Ừ!MaàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ.ÍÌ/7Ị
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)