8 lý do nên ăn bông cải xanh
Rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do không nên bỏ qua bông cải xanh trong thực đơn hằng ngày.
ưÌywEOẠÚÚởvSịỊÙOẺvứÁwOỶwÉỌwÒỆÒwẶÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌư/ÌyứưSwEOẠÚÚởvSãẺẠÉvứíẾwÙỊỄÒwÒÌỰÒÍwUẨÙwÍỊÃỤwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwYÃwEỎwÒÌỊỄỤwOPỊwỈEÌwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺùw1ỎwEÌỈÒÌwOÃwOỶwÉỌwNÌỘÒÍwÒỆÒwĐỐwTỤẠwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÙUỌÒÍwÙÌVEwẸỢÒwÌẴÒÍwÒÍÃỴùư/SứưSwEOẠÚÚởvSăÒÙẺUịỊÙOẺvứyùw"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEÌỬẠwÒÌỊỄỤwÉỰRÒÍwEÌẨÙư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOÃwÒÍỤỖÒwEỤÒÍwEẨSwEẢEwEÌẨÙwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺúwẸÂEwĐỊFÙwOÃwEÌẨÙwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwÙÌVEwYBÙwÍÔỊwEỎwÙẢEwÉƯÒÍwEÌỔÒÍwOĂỊwEẢEwÍỔEwÙVwÉỌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịÌẺỌwÉXwOỊFỤwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwEỨẠw"ƠwẩỘÒÍwÒÍÌỊFSwãỌẠwấỸwủỉì0$ũúwÙUỌÒÍwyxxwÍwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEỎwEÌỬẠtư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wầỰPÒÍwEẠOỌtwỳỳư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•w ÌẨÙwĐẼỌtwxúỵwÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wẩẠÙUỊtwỳỳwÓÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wấẠOỊtwỳyỹwÓÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•w ẠUĐỌÌỴÉUẠÙẺtwAÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•w ÌẨÙwỲỢtwýúỹwÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•w1ỰỠÒÍtwyúAwÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•w ÌẨÙwẸĂÓtwýúÁwÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wìẲÙtwxúAwÓÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wõỊÙẠÓỊÒw"ỹtwxúýwÓÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wậẠÍỊẺtwýywÓÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ•wõỊÙẠÓỊÒw twÁÀúýwÓÍư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẠwEOẠÚÚởvÉẺÙẠỊO-ỊÓÍ-OỊÍÌÙĐỌỲvwÙỊÙOẺởv"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOÃwÒÍỤỖÒwEỤÒÍwEẨSwEẢEwEÌẨÙwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺùvwÌUẺIởvÌÙÙSÚt//ÚỤENÌỌẺÉỌỊÚỌÒÍùTOÙÒÚùÓẺÉỊẠEÉÒùYÒ/ỳýỵỵỷỷÀýyÁAỳÀÁỷỷỳỹ/ýxýỷ/À/yỹ/ĐỌÒÍ-EẠỊ-ỲẠÒÌ-y-yAỷÁxyÀÀAÀỹỵýyỹỵỹÀÁÀÁyyùMSÍvwÙẠUÍẺÙởv_ĐOẠÒNvwUẺOởvÒỌỌSẺÒẺUvwÉẠÙẠ-IẠÒEỴĐỌỲởvỊÓÍ-OỊÍÌÙĐỌỲvwÉẠÙẠ-ÌỴĐ-ÚÚS-ỊÒ-ỊÓẠÍẺ-ỌYẺUOẠỴởvỹỷỹỹxIAEỵÉỷxỹẺIÁÀEẠÉỵÉỹỷvwÉẠÙẠ-ÌỴĐ-ÚÚS-ẠÉ-SOẠEẺ-ÚÙẠÙỤÚởvÉỊÚSOẠỴvwÉẠÙẠ-ÌỴĐ-ĐẠÒÒẺU-ỊÉởvỊÒ-ỊÓẠÍẺ-ỌYẺUOẠỴ-ỹỷỹỹxIAEỵÉỷxỹẺIÁÀEẠÉỵÉỹỷ-ĐẠÒÒẺU-ỊÉ-yýxỷỵỵyỵỹỳỳỹỳvứưỊÓÍwÙỊÙOẺởvÁwOỶwÉỌwÒỆÒwẶÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌ-w?ÒÌwyùvwÚUEởv//ỊùĐẠỌSÌỤÙÌỌùYÒ/ÒẺÝÚ/ýỷỳÁ/yxAÉỳxAỵÁýyÙỷyOyùÝẺĐSvwẠOÙởvÁwOỶwÉỌwÒỆÒwẶÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌvwÝỊÉÙÌởvyýxxvwÌẺỊÍÌÙởvÁÀÀvw/ứư/Ạứư/SứưSwEOẠÚÚởvS ẠSÙỊỌÒvứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOÃwÒÍỤỖÒwEỤÒÍwEẨSwEẢEwEÌẨÙwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺùư/SứưSwEOẠÚÚởvSăÒÙẺUịỊÙOẺvứýùwẩÌXÒÍwOPỊwỈEÌwNÌỊwẶÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ;ÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÍỊỦSwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwÓỊHÒwÉJEÌư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEÌỬẠwÒÌỊỄỤwYỊÙẠÓỊÒwYÃwNÌỌẢÒÍwEÌẨÙwÙÌỊỂÙwỴỂỤwEÌỌwEÌỬEwÒẶÒÍwÓỊHÒwÉJEÌwÒÌỰwYỊÙẠÓỊÒw úwNỀÓúwÚẺOẺÒúwÚỤOIỌUẠSÌẠÒẺwYÃwEẢEwÌPSwEÌẨÙwNÌẢEùw1ÂEwĐỊFÙúwÌÃÓwOỰPÒÍwYỊÙẠÓỊÒw wEẠỌwÍỊỦSwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwÌFwÓỊHÒwÉJEÌwYÃwÙÌỦEwẸCỴwÚẮÒwỲỤẨÙwEỌOOẠÍẺÒúwEÌXẠwOÃÒÌwYỂÙwÙÌỰỢÒÍwYÃwÙẶÒÍwÌẨSwÙÌƯwÚẲÙùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứ ẮỊwÙÌỊFÒwÚỬEwNÌỐẺwẸỰỠÒÍwUỤƠÙwYÃwÙỊỆỤwÌỎẠư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOÃwOỌĂỊwUẠỤwEÌỬẠwÒÌỊỄỤwEÌẨÙwỲỢwÍỊỦSwÙÌỦEwẸCỴwÒÌỤwẸƠÒÍwUỤƠÙwẸỄỤwẸÂÒúwEẮỊwÙÌỊFÒwÚỬEwNÌỌẾwẸỰỠÒÍwUỤƠÙwYÃwẸĂỊwÙUÃÒÍúwÒÍẶÒwÒÍỮẠwÙẢỌwĐỎÒwYÃwEẢEwUỔỊwOỌĂÒwÙỊỆỤwÌỎẠwNÌẢEùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứãPSwEÌẨÙwỊÚỌÙÌỊỌEỴẠÒẠÙẺwÚỤOIỌUẠSÌẠÒẺwÉỖỊwÉÃỌwÙUỌÒÍwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEỪÒÍwEỎwÙẢEwÉƯÒÍwEÌỔÒÍwOĂỊwYỊwNÌỤCÒwEỎwÌĂỊwÙUỌÒÍwUỤƠÙwYÃwÒÍẶÒwÒÍỮẠwTỤẢwÙUĨÒÌwỌỲỴwÌỎẠwEỎwÙÌGwÉDÒwẸỂÒwỤÒÍwÙÌỰwÙUỌÒÍwEẢEwEỢwTỤẠÒwÙỊỆỤwÌỎẠùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứãỜwÙUPwÚỬEwNÌỐẺwÓẲÙwYÃwÙÌJwOVEư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứậƠÙwOPỊwỈEÌwỈÙwẸỰPEwĐỊỂÙwẸỂÒwEỨẠwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOÃwÒỎwÍỊỦSwĐẮỌwYFwÓẲÙwNÌỐỊwEẢEwUỔỊwOỌĂÒwOỊỆÒwTỤẠÒwẸỂÒwÙỤỚỊwÙẢEwÒÌỠwÌÃÓwOỰPÒÍwEẠỌwEẠUỌÙẺÒỌỊÉwOỤÙẺỊÒwYÃwzẺẠỲẠÒÙÌỊÒúwUẨÙwTỤẠÒwÙUÔÒÍwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺwÓẲÙwYÃwÉỤỴwÙUĨwÙÌJwOVEwÙỔÙwNÌỊwYỄwÍỊÃùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÌỂwẸƠwẶÒwÒÌỊỄỤwÙÌVEwSÌCÓwEỤÒÍwEẨSwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỘwỲỴwÌỌẢúwYỊÙẠÓỊÒw wYÃwYỊÙẠÓỊÒw$wÒÌỰwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOÃwEẢEÌwÙVwÒÌỊỆÒwÒÍẶÒwÒÍỮẠwÙÌỌẢỊwÌỎẠwẸỊGÓwYÃÒÍúwÒÍỤỴỆÒwÒÌẬÒwÌÃÒÍwẸẪỤwÍẬỴwÓŨwOÕẠwQwÒÍỰỠỊwOỞÒwÙỤỚỊùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứ0ẠwẸÊSwÌỢÒwÒÌỠwẶÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ0ỊÒÌwÉỰRÒÍwÙỮwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÍỊỦSwEÌỌwÉẠwNÌỐẺwÓĂÒÌwÌỢÒùwãÃÓwOỰPÒÍwYỊÙẠÓỊÒw$wYÃwYỊÙẠÓỊÒw wEẠỌwÌỜwÙUPwÒÍẶÒwÒÍỮẠwÚVwSÌẬÒwÌỨỴwEỌOOẠÍẺÒúwÙỚÒwÙÌỰỢÒÍwÉỌwÙỊẠwỉõúwÒỂSwÒÌẶÒwYÃwYỊỆÓwÉẠùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứẩÍỌÃỊwUẠúwÓƠÙwÉDÒwỲỤẨÙwEỨẠwYỊÙẠÓỊÒw$wEỎwÙUỌÒÍwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌúwĐẺÙẠ-EẠUỌÙẺÒẺúwUẨÙwEẪÒwÙÌỊỂÙwEÌỌwEÌỬEwÒẶÒÍwÓỊHÒwÉJEÌwYÃwÚỬEwNÌỐẺwÒỊỆÓwÓĂEwÉẠùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứ;ÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÍỊỦSwÍỊẮÓwEẬÒư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOĂỊwÙỔÙwEÌỌwÒÍỰỠỊwẶÒwNỊỆÒÍwYĨwÙUỌÒÍwyxxwÍwUẠỤwEÌKwEÌỬẠwỳỳwEẠOỌwÒÌỰÒÍwOĂỊwEỎwÒÌỊỄỤwEÌẨÙwỲỢúwSUỌÙẺỊÒwYÃwEẢEwEÌẨÙwÌỎẠwÌÔEwÙÌVEwYBÙùw0ỌwẸỎúwÒỎwOÃwOVẠwEÌÔÒwÙỤỴFÙwYỠỊwẸGwÉỤỴwÙUĨwOỰPÒÍwẸỰỠÒÍwÙUỌÒÍwÓẢỤwEẬÒwĐẴÒÍúwÍỊỦSwÒỌwOẬỤwYÃwÍỊẮÓwEẬÒwÌỊFỤwTỤẮùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứịÌVEwSÌCÓwÌỜwÙUPwNỊGÓwÚỌẢÙwĐFÒÌwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ;ÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEỎwÙÌGwÍỊỦSwNỊGÓwÚỌẢÙwOỰPÒÍwẸỰỠÒÍwÙUỌÒÍwÓẢỤúwÓƠÙwỴỂỤwÙỔwTỤẠÒwÙUÔÒÍwYỞỊwĐFÒÌwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ẢEwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwEÌỌwÙÌẨỴúwĐẴÒÍwEẢEÌwẸỊỄỤwEÌKÒÌwTỤẢwÙUĨÒÌwEÌỤỴGÒwÌỎẠwÍOỤEỌÚẺúwOỊSỊÉwYÃwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwẸƠwÒÌĂỴwỊÒÚỤOỊÒúwẶÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEỎwÙÌGwOÃÓwÍỊẮÓwÒÍỤỴwEỢwÓẲEwÌƠỊwEÌỬÒÍwEÌỤỴGÒwÌỎẠúwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍwÙỴSẺwýwYÃwĐFÒÌwÙỊÓwÓĂEÌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứìỤOIỌUẠSÌẠÒẺwủEỎwÙUỌÒÍwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌũwOÃwÓƠÙwÌPSwEÌẨÙwEÌỔÒÍwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍwÙỊỄÓwÒẶÒÍwEÌỌwĐFÒÌwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍwÙỴSẺwýùwậỞỊwẸẬỴúwÓƠÙwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwEỨẠwEẢEwÒÌÃwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwÙĂỊw1ĂỊwÌÔEwảỌÙÌẺÒĐỤUÍwủịÌƯỴw1ỊGÒũwẸẰwSÌẢÙwÌỊFÒwÚỤOIỌUẠSÌẠÒẺwÙUỌÒÍwÓẪÓwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEỎwÙẢEwÉƯÒÍwOÃÓwÍỊẮÓwẸẢÒÍwNGwOỰPÒÍwẸỰỠÒÍwÙUỌÒÍwÓẢỤwOỦEwẸỎỊwQwÒÌXÒÍwÒÍỰỠỊwÓẲEwÙỊỄÒwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍúwẸÂEwĐỊFÙwOÃwÒÌXÒÍwÒÍỰỠỊwEỎwÉẨỤwÌỊFỤwÚỞÓwEỨẠwĐFÒÌwẸẢỊwÙÌẢỌwẸỰỠÒÍwOỊỆÒwTỤẠÒwẸỂÒwÙỤỚỊwÙẢEùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứảỊẮÓwÒÍỤỴwEỢwÓẲEwĐFÒÌwÙỊÓwÓĂEÌư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ẢEwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwÉJEÌwÙHwÌÔEwEÌKwUẠwUẴÒÍúwYỊFEwẶÒwÒÌỊỄỤwÙUẢỊwEẬỴwYÃwUẠỤwTỤẮwEỎwOỊỆÒwTỤẠÒwẸỂÒwYỊFEwÍỊẮÓwÒÍỤỴwEỢwÓẲEwĐFÒÌwÙỊÓwÓĂEÌùwãÃÓwOỰPÒÍwEÌẨÙwỲỢwEẠỌwÙUỌÒÍwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwUẨÙwÙỔÙwEÌỌwYỊFEwÍỊẮÓwEÌỌOẺÚÙẺUỌOwÓƠÙwEẢEÌwÙVwÒÌỊỆÒùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứìỤOIỌUẠSÌẠÒẺwEỪÒÍwEỎwÙÌGwĐẮỌwYFwEÌỔÒÍwOĂỊwĐFÒÌwÙỊÓwĐẴÒÍwEẢEÌwEẮỊwÙÌỊFÒwẸẢÒÍwNGwÓỬEwÌỤỴỂÙwẢSwEẠỌúwÙUỌÒÍwNÌỊwÌPSwEÌẨÙwOỤÙẺỊÒwEỎwÙUỌÒÍwOỌĂỊwUẠỤwEỎwÙÌGwÒÍẶÒwÒÍỮẠwÙĨÒÌwÙUĂÒÍwÉÃỴwOỆÒwEỨẠwẸƠÒÍwÓĂEÌwYÃwÙỈEÌwÙƯwÓẮÒÍwĐẢÓùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứ"ẮỌwYFwÙỂwĐÃỌwÒÌỠwÌÃÓwOỰPÒÍwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwEẠỌư/ẺÓứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwUẨÙwÍỊÃỤwEÌẨÙwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠwÒÌỰwYỊÙẠÓỊÒw úwIOẠYỌÒỌỊÉúwEẠUỌÙẺÒỌỊÉwYÃwÚỤOIỌUẠSÌẠÒẺùw ẢEwÌPSwEÌẨÙwÒÃỴwÍỊỦSwÙUỤÒÍwÌÕẠwEẢEwÍỔEwÙVwÉỌúwÍỊẮÓwÚÙUẺÚÚwỌỲỴwÌỎẠwYÃwĐẮỌwYFwÙỂwĐÃỌwNÌỐỊwĐJwÙỚÒwÙÌỰỢÒÍùw1ÂEwĐỊFÙúwÚỤOIỌUẠSÌẠÒẺwẸẰwẸỰPEwEÌỬÒÍwÓỊÒÌwOÃwEỎwNÌẮwÒẶÒÍwNỈEÌwÌỌĂÙwEẢEwEỌÒwẸỰỠÒÍwÙẶÒÍwEỰỠÒÍwTỤẢwÙUĨÒÌwÍỊẮỊwẸƠEwÙVwÒÌỊỆÒwEỨẠwEỢwÙÌGúwĐẮỌwYFwÚỬEwNÌỐẺwÙỂwĐÃỌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịÌẺỌwẸẢÒÌwÍỊẢwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwEỨẠwõỊFÒwồwÙỂwiỤỔEwÍỊẠwãỌẠwấỸúwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÓẠÒÍwOĂỊwÒÌỊỄỤwOPỊwỈEÌwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺwÉỌwÌÃÓwOỰPÒÍwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwSÌỌÒÍwSÌỦwEỨẠwÒỎùwẩỎwEỪÒÍwẸẰwẸỰPEwEÌỬÒÍwÓỊÒÌwOÃwEÌỬẠwEẢEwÌPSwEÌẨÙwÌỌĂÙwÙỈÒÌwÚỊÒÌwÌÔEwÒÌỰwÍOỤEỌÚỊÒỌOẠÙẺúwÚỤOIỌUẠSÌẠÒẺwYÃwỊÒÉỌOẺ-ỳ-EẠUĐỊÒỌOùwẩÌXÒÍwÌỎẠwEÌẨÙwÒÃỴwẸỰPEwĐỊỂÙwOÃwEỎwÙẢEwÉƯÒÍwEÌỔÒÍwỌỲỴwÌỎẠúwEÌỔÒÍwYỊỆÓwYÃwEÌỔÒÍwỤÒÍwÙÌỰùư/SứưSwEOẠÚÚởvSăÒÙẺUịỊÙOẺvứỳùw ẢEÌwEÌỂwĐỊỂÒwÓƠÙwÚỔwÓỎÒwẶÒwÒÍỌÒwÙỮwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ẢEÌwEÌỂwĐỊỂÒwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÒÍỌÒwYÃwÍỊXwẸỰPEwÒÌỊỄỤwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwÒÌẨÙwOÃwEÌỂwĐỊỂÒwÒÌẠÒÌúwẸỢÒwÍỊẮÒwÒÌỰtwÚỦSúwÚẠOẠÉúwÌẨSúwOỤƠEúwỲÃỌwEÌỈÒwÙỞỊùùùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwOỤƠE/ÌẨStwư/ẺÓứ1ẬỴwOÃwEẢEÌwEÌỂwĐỊỂÒwẸỢÒwÍỊẮÒwÒÌẨÙúwÍỊỦSwÍỊXwOĂỊwÙỔỊwẸẠwEẢEwEÌẨÙwÉỊÒÌwÉỰRÒÍùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứìẠOẠÉwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌtư/ẺÓứw"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwẸỰPEwEÌẪÒwÚỢúwEẲÙwÒÌỐwÙUƠÒwEŨÒÍwÙÌJÙwÍÃwỲẼúwEÃwEÌỤẠwĐỊúwÌÃÒÌwÙẬỴwYÃwUỰỞỊwÚỔÙwÉẪỤwÍỊẨÓúwÚỔÙwÓèwUẠÒÍwÌỌÂEwÚỔÙwEÌẠÒÌwOẺỌùwãỌÂEwNỂÙwÌPSwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwEÌẪÒwYỞỊwEẢEwOỌĂỊwÌĂÙwÒÌỰwÌĂÒÌwÒÌẬÒúwỎEwEÌỎúwÌĂÙwĐỈùùùwYỮẠwÍỊỦSwÙẶÒÍwÙÌỆÓwẸƠwÍỊÕÒúwYỮẠwĐỚwÚỤÒÍwEÌẨÙwĐẼỌwÙỔÙwYÃwNÌỌẢÒÍwEÌẨÙwEÌỌwEỢwÙÌGùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứìỦSwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwUẠỤwEỨtư/ẺÓứw ÌKwEẪÒwÒẨỤwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwYỞỊwEẢEwOỌĂỊwUẠỤwEỨwÒÌỰwEÃwUỔÙúwÒẨÓwYÃwÒỆÓwÒỂÓwÍỊẠwYJwEÌẠỴúwĐĂÒwÚỀwEỎwÓƠÙwÓỎÒwÚỦSwÙÌẠÒÌwẸĂÓwÒÌỰÒÍwYDÒwUẨÙwÍỊÃỤwÉỊÒÌwÉỰRÒÍwEÌỌwÒÍỰỠỊwẶÒwEÌẠỴùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứ"ỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwỲÃỌwÙÌJÙwĐÕwÌỌÂEwÙỘÓtư/ẺÓứwấỂÙwÌPSwĐỘÒÍwEẮỊwYỞỊwSUỌÙẺỊÒwÒÌỰwÙÌJÙwĐÕwÌỌÂEwÙỘÓwÚỀwÙĂỌwÒỆÒwÓƠÙwÓỎÒwẶÒwẸẪỴwẸỨwÉỊÒÌwÉỰRÒÍùwịUỰỞEwÙỊỆÒwÒỆÒwỲÃỌwÙÌJÙwĐÕ/ÙỘÓwÙUỰỞEwUỖỊwEÌỌwUẠwẸLẠúwÚẠỤwẸỎwÓỞỊwỲÃỌwĐỘÒÍwEẮỊwYÃwEỤỔỊwEŨÒÍwEÌỌwÙÌJÙ/ÙỘÓwYÃỌwẸẮỌwẸỄỤwẸGwÙÌJÙwNÌỘÒÍwĐJwÉẠỊùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưẺÓứầỰỤwỶtư/ẺÓứwấÌỘÒÍwÒỆÒwÒẨỤwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwTỤẢwOẬỤwYĨwÚỀwOÃÓwÓẨÙwẸỊwÒÌỊỄỤwYỊÙẠÓỊÒùw1GwĐỘÒÍwEẮỊwỲẠÒÌwÍỊXwẸỰPEwÓÃỤwÚẲEwÙỰỢỊwYÃwẸƠwÍỊÕÒwÌẰỴwEÌẪÒwÚỢwTỤẠwÒỰỞEwÚỘỊwEỎwSÌẠwÓƠÙwEÌỦÙwÓỤỔỊwÙUỌÒÍwNÌỌẮÒÍwy-ýwSÌỦÙúwÚẠỤwẸỎwYỞÙwUẠwÒÍẬÓwÒÍẠỴwYÃỌwÒỰỞEwẸẢwOĂÒÌùư/SứưSwEOẠÚÚởvSìỌỤUEẺvứịìwủ"ỊỆÒwÚỌĂÒwÙÌẺỌwÚỤENÌỌẺÉỌỊÚỌÒÍùYÒũư/Sứ