Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
Cập nhật: 10:13 13/11/2025 GMT+7
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng, ưu và nhược điểm của thịt nọng heo.
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯỨ{ỴfỴ-a{ỔƯỰXỲỬWỰỪỮỪỰWỰỮWVWÝYƯỨ{ỴfỴ-ểẵằ[ỔƯfafằ[ƯÚủâỨẳ1ẳỨ$ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8Ứf9ỴòỨf92Ứf9ạfỨằẽẳỨẳ@>Ứắ9ẫẳ8ỢU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯỨ{ỴfỴ-ểẵằ[ỔƯễỴềẵƯÚF9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8ỨẳđaỨfa2ẳ8Ứ<êaỨ}dỨặ3ặỨặầẳ8ỨnỸỨn;ẳỨặếỨ}&>Ứfểỉẳ8PỨ}ỉẽ>Ứẳ9a3gỨẳ8ỉẻaỨỉỴỨf9á>9QỨFgòỨẳ9a1ẳPỨằa4gỨề9.ẳỨf9ạfỨẳỸòỨ>âỨf9k>ỨễkỨfbfỨ>9ẵỨễĩ>Ứắ9ậ[ỢỨFàặỨ9a5gỨ8aỶỨfểạỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8PỨỉgỨnỸỨẳ9ỉẽ>Ứ}a5ặỨ>ìỴỨf9ạfỨẳầẳ8Ứ9[ẵQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8ỨS9ỴòỨ>ấẳỨ8ầaỨằỸỨf9ạfỨặỶỨẳ8ẵỸaỨ9ẵ&>Ứf9ạfỨặếỨ8ỶòTỨằỸỨặdfỨề9.ẳỨf9ạfỨ}&>Ứ<a4fỨ<êaỨ}dỨ<]ẵỨẳ8!òPỨ8aấẳỨễ.ẳỨễ!fỨ}d>Ứ}ỶẵỨnỸỨ9ỉéẳ8ỨnạỨf9éặỨẳ8ẵẳỨắ9aỨ>92Ứ<a2ẳPỨ}&>Ứ<a4fỨằỸỨ>Ỷ>ỨặâẳỨẳỉẹẳ8Ứ9ẵ&>Ứ>9a1ẳỨ8aấẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFgòỨẳ9a1ẳPỨẳ8ỉẻaỨfa1gỨ{iẳ8Ứẳ8ỸòỨ>Ỹẳ8ỨệgỴẳỨf;ặỨ}2ẳỨễĩ>Ứắ9ẵ ỨfaặỨặ@>9ỨnỸỨệg#ẳỨằọỨ>;ẳỨẳ&ẳ8PỨẳ1ẳỨẳ9a3gỨẳ8ỉẻaỨ<$ẳỨắ9ẵ$ẳỨ>âỨẳ1ẳỨễlỨ{íẳ8Ứf9ạfỨẳầẳ8ỨằẽẳỨ}5Ứf9ỴòỨf92Ứ9ẵỸẳỨfẵỸẳỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨf9ạfỨằẽẳỨắ9Ỷ>PỨnbẳỨ>âỨề9.ẳỨẳ@>Ứẳ9a3gỨ9éẳPỨfểẵẳ8Ứ<mỴỨ$ẳỨ9Ỹẳ8Ứẳ8ỸòỨắ9ẫẳ8ỢU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚỰQỨF9Ỹẳ9Ứề9.ẳỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứ>ìỴỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8U/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚU7a8gể[Ứ>ằỴễễỔƯNủỄẵểfỴ<ằ[AẳỀể[na[oẶẵ{[ƯÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚUỴỨ>ằỴễễỔƯ{[fỴaằ-aặ8-ằa89f<ẵóƯỨfafằ[ỔƯF9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8ỨằỸỨặdfỨề9.ẳỨf9ạfỨ8aỸgỨ>9,fỨ<]ẵỨ9éẳỨể,fỨẳ9a3gỨễẵỨnẹaỨf9ạfỨf9$ẳỨ9ỴòỨf9ạfỨặẫẳ8Ứẳ@>QƯỨ9ể[7ỔƯ9ffềễỞ//ễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8QệằfẳễQặ[{aỴ>{ẳQnẳ/ỮỬVVWWỲỬỰÝYỮỲÝWWỮX/ỬỪỬW/ỰỪ/ỮỪ/f9af-ẳẵẳ8-ằẵẳ-ỰYXỰÝỰỰỰVXÝỲXỲÝỪXỲVVỲÝQăề8ƯỨfỴể8[fỔƯ_<ằỴẳắƯỨể[ằỔƯẳẵẵề[ẳ[ểƯỨ{ỴfỴ-7Ỵẳ>ò<ẵóỔƯaặ8-ằa89f<ẵóƯỨ{ỴfỴ-9ò<-ễễề-aẳ-aặỴ8[-ẵn[ểằỴòỔƯXWXXỪ7Y>V{WỪX[7ÝỲ>Ỵ{V{XWƯỨ{ỴfỴ-9ò<-ễễề-Ỵ{-ềằỴ>[-ễfỴfgễỔƯ[ặềfòƯÚUaặ8Ứa{ỔƯaặ8_ỰÝYỬỮỮXỰYỪXỲỲVỪYỮXƯỨ>ằỴễễỔƯằa89f<ẵó->ẵẳf[ẳfƯỨfafằ[ỔƯủâỨẳ1ẳỨ$ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8Ứf9ỴòỨf92Ứf9ạfỨằẽẳỨẳ@>Ứắ9ẫẳ8Ợ-Ứơẳ9ỨỰQƯỨễể>ỔƯ//aQ<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬWVW/ỰỪY{VỰỪVỬỬỬfWVằỰQo[<ềƯỨỴằfỔƯủâỨẳ1ẳỨ$ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8Ứf9ỴòỨf92Ứf9ạfỨằẽẳỨẳ@>Ứắ9ẫẳ8ỢƯỨoa{f9ỔƯÝỪỪƯỨ9[a89fỔƯXỪỪƯỨ{ỴfỴ-Ỵgf9ẵểỔƯƯỨ{ỴfỴ-ẵểa8aẳỴằỔƯ9ffềễỞ//ễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8QệằfẳễQặ[{aỴ>{ẳQnẳ/ỮỬVVWWỲỬỰÝYỮỲÝWWỮX/ỬỪỬW/ỰỪ/ỮỪ/f9af-ẳẵẳ8-ằẵẳ-ỰYXỰÝỰỰỰVXÝỲXỲÝỪXỲVVỲÝQăề8ƯỨ{ỴfỴ-aễ-Ỵằf-ặẵ{a7a[{ỔƯfểg[ƯỨ{ỴfỴ-Ỵ{<ểẵ-ềểẵ>[ễễ[{ỔƯfểg[ƯỨ/ÚU/ỴÚU/ềÚU{anỨa{ỔƯòẵặ[{aỴ-ềỴễễ<Ỵ>ắ->ỪỴ[V>ỲWỴỰ7XVỪ7XỲỴỪỬỬỲXỰXỲÝ{>ỬỮ>-ỰYXỮỪỪỮÝXỪXVỬƯÚF9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8ỨằỸỨặdfỨề9.ẳỨf9ạfỨ8aỸgỨ>9,fỨ<]ẵỨ9éẳỨể,fỨẳ9a3gỨễẵỨnẹaỨf9ạfỨf9$ẳỨ9ỴòỨf9ạfỨặẫẳ8Ứẳ@>QU/{anÚU/7a8gể[ÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFểẵẳ8ỨỰỪỪỨ8ểỴặỨS8TỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8Ứỉẹ>Ứfáẳ9Ứ>âỨ>9ĩỴỞU/ềÚUgằÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỴằẵỞỨXWWỨắ>ỴằU/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9,fỨ<]ẵỞỨYỪỨ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ẵỸỞỨỬWỨ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9,fỨ<]ẵỨắ9ẫẳ8Ứ<=ẵỨ9ấỴỨ}éẳỞỨỮỬPỲỨ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỀểẵf[aẳỨS>9,fỨ}@ặTỞỨXỨ-ỨYỨ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9ẵằ[ễf[ểẵằỞỨỲỪỨặ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỴể<ẵ9ò{ểỴf[ỞỨỪỨ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNafỴặaẳỨụỰỬỞỨỪPÝỨặ>8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9aỴặaẳỨSnafỴặaẳỨụỰTỞỨỪPVỨặ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲaỴ>aẳỨSnafỴặaẳỨụỮTỞỨVPWỨặ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẮỴằaỞỨỰVÝỨặ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲỴfểaỞỨỬWỨặ8U/ềÚU/ằaÚUằaÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỄ%fỞỨỪPVỨặ8U/ềÚU/ằaÚU/gằÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8ỨằỸỨề9.ẳỨặẫỨằa1ẳỨắ2fỨ<ỴẵỨ8cặỨ>#Ứ>éPỨặếỨnỸỨặdfỨằỉẽẳ8Ứ{ỴỨ}Ỷẳ8Ứắ5QỨủ,gỨfểh>Ứ}d>Ứ}ỶẵỨẳỸòỨặỴẳ8Ứằ@aỨ9ỉéẳ8ỨnạỨfgò4fỨnẻaỨẳ9ỉẳ8Ứ>ịẳ8Ứ>.ẳỨ>;ẳỨẳ9%>Ứn3Ứ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚU[ặÚỈgỨ}a5ặỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8U/[ặÚU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚU{anỨ>ằỴễễỔƯNủỄẵểfỴ<ằ[AẳỀể[na[oẶẵ{[ỨỴằa8ẳỂa89fƯỨ{ỴfỴ-ể[ằỴf[{ẳ[oễ<ẵófòề[ỔƯfòề[-ỰƯỨ{ỴfỴ-ễfòằ[ỔƯỴằa8ẳ-ểa89fƯÚU{anỨ>ằỴễễỔƯắ<oễ>oằ-ể[ằỴf[{<ẵóỨfòề[-ỰỨễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8ƯÚU{anỨ>ằỴễễỔƯỴểểẵo-oểỴềƯÚỨU/{anÚU/{anÚU/{anÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỷabẳ8Ứẳ9ỉỨ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨằẽẳỨắ9Ỷ>PỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8Ứn)ẳỨ>gẳ8Ứ>,ềỨềểẵf[aẳỨ>9,fỨằỉẽẳ8Ứ>ỴẵPỨ>.ẳỨf9a2fỨ>9ẵỨna4>Ứó;òỨ{kẳ8Ứ>éỨ<%ềỨnỸỨề9í>Ứ9caỨặẫQỨẲâỨ>ịẳ8ỨằỸỨẳ8gcẳỨ>gẳ8Ứ>,ềỨnafỴặaẳỨẳ9âặỨụỨSụỰPỨụỬPỨụXPỨụỰỬTỨệgỴẳỨfểầẳ8Ứ>9ẵỨệgỶỨfểàẳ9Ứ>9gò5ẳỨ9âỴỨẳ$ẳ8Ứằỉẽẳ8ỨnỸỨ94Ứf9.ẳỨắaẳ9QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỀ9.ẳỨặẫỨằa1ẳỨắ2fỨnỸỨ{ỴỨfểẵẳ8Ứf9ạfỨẳầẳ8Ứể,fỨ8aỸgỨ>ẵằằỴ8[ẳỨnỸỨ[ằỴễfaẳQỨư;òỨằỸỨằọỨ{ẵỨẳâỨ>âỨ}dỨ8aấẳỨễ.ẳỨễ!fỨ}&>Ứfểỉẳ8QỨủẵằằỴ8[ẳỨắ9ẫẳ8Ứ>9ảỨfbfỨ>9ẵỨ{ỴỨặỸỨ>ấẳỨ9eỨfểẽỨễĩ>Ứắ9ậ[Ứóỉéẳ8Ứắ9ẹềỨ{iỨna4>Ứ>éỨf95Ứ9,ềỨf9íỨ>ẵằằỴ8[ẳỨfjỨf9k>Ứề9(ặỨn)ẳỨ>.ẳỨ>9gò5ẳỨ9âỴQU/ềÚU{anỨa{ỔƯzẵẳ[-ắểằnYỪXềƯÚU{anỨa{ỔƯễ9Ỵể[-ắểằnYỪaằƯÚU{anỨa{ỔƯềằỴ>[ặ[ẳf-ắgỲăW<ỰỴƯÚU{anỨa{ỔƯ<Ỵẳẳ[ể-ắểằnYỪXề-ắgỲăW<89ƯÚU{anỨa{ỔƯễằẵf-Ự-ắểằnYỪXề-ắgỲăW<89ƯÚUaẳễỨa{ỔƯỲÝỬỴỲVỲX-Ự7Y{{Ự7ỲỲỮỰỪ7ÝYV7ÝV<77VWWVỪ7ỴYXV-Ừ-XVỮƯỨ>ằỴễễỔƯỲÝỬỴỲVỲXƯỨ{ỴfỴ-ắ[òỔƯỰ7Y{{Ự7ỲỲỮỰỪ7ÝYV7ÝV<77VWWVỪ7ỴYXVƯÚUaẳễỨa{ỔƯỲÝỬỴỲVỲX-Ự7Y{{Ự7ỲỲỮỰỪ7ÝYV7ÝV<77VWWVỪ7ỴYXV-Ừ-XVỮ-ỰƯÚU{anỨa{ỔƯoểỴềề[ể-aẳể[Ỵ{-na{[ẵ-XỲ[7WVỰỴ>XVỲVỮ>ÝÝỮ{ỲỮỴWWX7<<ỴVỪ[-ỰYXỮỪỪỬXÝYỬỪỬƯÚỨU/{anÚU/aẳễÚU/aẳễÚU/{anÚU/{anÚU/{anÚU/{anÚU/{anÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚU[ặÚẲ9ỉẽ>Ứ}a5ặỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8U/[ặÚU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8PỨn3Ứ<#ẳỨ>9,fPỨằỸỨặdfỨề9.ẳỨf9ạfỨ8aỸgỨ>9,fỨ<]ẵỨ9éẳỨể,fỨẳ9a3gỨễẵỨnẹaỨf9ạfỨf9$ẳỨ9ỴòỨf9ạfỨặẫẳ8Ứẳ@>QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẶ&>Ứ{iỨf9ạfỨằẽẳỨ>9ĩỴỨ>#Ứ>9,fỨ<]ẵỨắ9ẫẳ8Ứ<=ẵỨ9ấỴỨ}éẳỨ>âỨằẽaỨSẳ9ỉỨỴ>a{Ứẵằ[a>TỨẳ9ỉẳ8Ứ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨfểẵẳ8Ứ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨặếỨẳ9ỉỨẳầẳ8Ứf9ỉẻẳ8Ứ>ỴẵQỨủ9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨẳ2gỨfa1gỨf9íỨệgỶỨặĩ>Ứễ0ỨằỸặỨf$ẳ8Ứặĩ>Ứủ9ẵằ[ễf[ểẵằỨẰũẰỨS“ó,g”TỨfểẵẳ8ỨặỶgPỨằỸặỨf$ẳ8Ứẳ8gòỨ>éỨặ%>Ứ<4ẳ9ỨfaặỨặ@>9PỨóéỨnmỴỨ}dẳ8Ứặ@>9ỨnỸỨ}dfỨệgõQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỹéẳỨẳmỴPỨ{ẵỨ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ>9,fỨ<]ẵỨ>ỴẵPỨf9ạfỨẳầẳ8Ứ>âỨặ!fỨ}dỨ>ỴằẵỨ{ỸòỨ}&>Ứ9éẳQỨNa4>Ứf9ỴòỨf92Ứằa1ẳỨfí>Ứf9ạfỨẳ@>Ứ<*ẳ8Ứf9ạfỨẳầẳ8Ứ>âỨf95Ứ{)ẳỨ}2ẳỨf$ẳ8Ứ>;ẳỨẳ8ẵỸaỨọỨặgbẳPỨ8;òỨắ9âỨắ9$ẳỨ>9ẵỨna4>Ứệg#ẳỨằọỨ>;ẳỨẳ&ẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚỬQỨẰọỨ{ẵỨắ9ẫẳ8Ứẳ1ẳỨ$ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8Ứf9ỴòỨf92Ứ9ẵỸẳỨfẵỸẳỨf9ạfỨẳ@>U/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỶ>Ứ>9gò1ẳỨ8aỴỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8ỨằgẫẳỨắ9gò2ẳỨẳ89ạỨỉgỨfa1ẳỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨf9ạfỨẳ@>ỨSf9ạfỨf9$ẳPỨf9ạfỨặẫẳ8TỨfểẵẳ8Ứ>92Ứ}dỨ$ẳỨ9Ỹẳ8Ứẳ8ỸòPỨ}&>Ứ<a4fỨ}baỨnẹaỨẳ8ỉẻaỨfểỉêẳ8Ứf9Ỹẳ9ỨnỸỨẳ8ỉẻaỨ>ỴẵỨfgđaQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẶí>Ứfa1gỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứ>bfỨằẩaỨằỸỨ>gẳ8Ứ>,ềỨ}ìỨềểẵf[aẳỨặỸỨắ9ẫẳ8ỨắèặỨf9[ẵỨệgỶỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>ỴằẵỨf9jỴQỨF9ạfỨẳ@>Ứ}ỶềỨĩẳ8Ứặí>Ứfa1gỨẳỸòỨfbfỨ9éẳQỨNa4>Ứf9ỴòỨf92Ứf9ạfỨẳ@>Ứ<*ẳ8Ứf9ạfỨẳầẳ8Ứễ0ỨằỸặỨặ,fỨ}aỨễkỨ>;ẳỨ<*ẳ8Ứ}âQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9[ẵỨ>Ỷ>Ứ>9gò1ẳỨ8aỴỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8PỨắ9ẫẳ8Ứ>âỨằẵ@aỨf9ạfỨẳỸẵỨ9ẵỸẳỨfẵỸẳỨ“fbf”Ứ9ỴòỨ“ó,g”ỨặỸỨệgỴẳỨfểầẳ8ỨằỸỨ>Ỷ>9Ứ>9ầẳPỨ>92Ứ<a2ẳỨnỸỨ$ẳỨgbẳ8Ứ}a3gỨ}dQỨF9ỴòỨnàỨf9ỴòỨf92PỨ9=òỨó[ặỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8ỨằỸỨặdfỨặâẳỨ$ẳỨf9ỉêẳ8Ứf9ĩ>QỨẲ1ẳỨằg;ẳỨề9a1ẳỨ>Ỷ>Ứẳ8gcẳỨềểẵf[aẳPỨỉgỨfa1ẳỨf9ạfỨfể%ẳ8ỨS>ỶPỨf9ậPỨ8aỴỨ>.ặỨ<ậỨ{ỴTỨnỸỨ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨẳ@>Ứ>ìỴỨằẽẳPỨ<ấỨfểẵẳ8Ứ>92Ứ}dỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8QỨủ9ảỨẳ1ẳỨ$ẳỨ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨ8aỸgỨặếỨẳ9ỉỨf9ạfỨẳầẳ8Ứắ9ẫẳ8ỨệgỶỨỰỨ-ỨỬỨằ.ẳỨặeaỨfg.ẳỨnỸỨnẹaỨễbỨằỉẽẳ8ỨnjỴỨề9#aQỨẲ2gỨ>92Ứ<a2ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8PỨ9=òỨỉgỨfa1ẳỨ>Ỷ>Ứề9ỉéẳ8Ứề9ỶềỨ8ahềỨằẵ@aỨ<ậỨ<ẹfỨ>9,fỨ<]ẵỨẳ9ỉỨẳỉẹẳ8Ứfể1ẳỨnảỨS>9ẵỨặếỨ>9#òỨ}aTỨf9ỴòỨnàỨ>9a1ẳỨẳ8!ềỨ{.gQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲ8ẵỸaỨểỴPỨắ9aỨ$ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳầẳ8PỨ>.ẳỨf$ẳ8Ứ>ỉẻẳ8Ứ$ẳỨắèặỨẳ9a3gỨểỴgỨóỴẳ9Ứ}!ặPỨ>ìỨệg#ỨnỸỨẳ8ịỨ>b>Ứẳ8gò1ẳỨ9@fQỨủ9,fỨóéỨ8ahềỨ8a#ặỨ9,ềỨf9gỨ>9,fỨ<]ẵỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨó,gPỨ9eỨfểẽỨfa1gỨ9âỴQU/ềÚU{anỨa{ỔƯẴ<ă[>fụẵóủẵẳf[ẳf_ỰYXỬÝYWYYXVỮỰƯỨ>ằỴễễỔƯNủỄẵểfỴ<ằ[AẳỀể[na[oẶẵ{[ỨỴằa8ẳủ[ẳf[ểƯỨ{ỴfỴ-<Ỵ>ắỔƯỘỵỵỵụỵỬƯỨ{ỴfỴ-<ẵể{[ểỔƯỘỵỬũỰồồƯỨ{ỴfỴ-f[óf->ẵằẵểỔƯỘỮỮỮỮỮỮƯÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨẳầẳ8ỨằẽẳỨằỸỨặdfỨ}&>Ứễ#ẳỨ(ặỨf9k>Ứfgò4fỨnẻaỨặỴẳ8Ứằ@aỨfể#aỨẳ89a4ặỨnạỨ8aỶ>Ứ}d>Ứ}ỶẵQỨFgòỨẳ9a1ẳPỨẳâỨắ9ẫẳ8Ứẳ1ẳỨ}ỉẽ>ỨễlỨ{íẳ8Ứ}5Ứf9ỴòỨf92Ứ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨằẽẳỨẳ@>Ứắ9Ỷ>QỨẶdfỨ>92Ứ}dỨ$ẳỨf9ẫẳ8Ứặaẳ9ỨằỸỨ>92Ứ}dỨ$ẳỨ>;ẳỨ<*ẳ8PỨ}ỴỨ{@ẳ8Ứ>Ỷ>Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨằỸẳ9Ứặ@ẳ9QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềồgf9ẵểƯÚFỄỨS<a1ẳỨễẵ@ẳTỨSF9[ẵỨễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8QnẳTU/ềÚU/{anÚ
TS (biên soạn) (Theo suckhoedoisong.vn)