Nói không với độc tố
ỗi ngày, chúng ta tiếp xúc với nhiều loại độc tố từ miệng, từ không khí hít vào phổi hay từ các vật dụng trong nhà mà không hề biết. Những bước đơn giản sau sẽ giúp bạn khử độc từ thức ăn, trong phòng ngủ cho đến chính cơ thể mình. Một môi trường trong lành, thanh khiết không xảy ra một cách thần kỳ mà phụ thuộc vào những thói quen tốt của bạn.Cảnh giác với thuốc trừ sâu và kim loại nặngRửa sạch rau, quả là điều bạn phải làm mỗi khi mua về nhà.
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