6 bài tập tăng thể lực, cải thiện sức bền cho nữ giới
Kết hợp 6 bài tập dưới đây trong kế hoạch tập luyện hàng ngày sẽ giúp chị em tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ khác nhau, đồng thời cải thiện sức bền hiệu quả...
ủĐÍWữDMÁTTờửDÓOUÉOU-MÁÝÓÚUửũủIwữDMÁTTờửQíÍUMÉửữĐÁUÁ-SÓMÉờửUÍUMÉửũỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍủ/IwũủQữDMÁTTờửQạÉÁĐửữĐÁUÁ-SÓMÉờửTÁQÓửũẵỀUữIỞQữỵữCẠÍữUẨQữĐỨỜÍữEẤÝữUSÓOHữLỀữIÓẢDIữUẨQữMÚÝỂOữIẠOHữOHẠÝữTÊữHÍÙQữDIỈữÉNữUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIữDIÓữDÀDữOIÒNữDỚữLIÀDữOIÁÚtữEỘOHữUIỢÍữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữIÍỂÚữRÚÃuuuủ/Qũủ/ĐÍWũủĐÍWũủĐÍWữDMÁTTờửDÓOUÉOU-MÁÝÓÚUửũủĐÍWữDMÁTTờửĐÉUÁÍM-DÓOUÉOUữÁGDCD-CÓĐÝửữĐÁUÁ-SÓMÉờửDÓOUÉOUửũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũwuữ[ẠÍữUẨQữCẨUữOIÃÝữùẳÚNQÍOHữẳÁDLTụủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũẳÚNQÍOHữKÁDLữMẠữNỔUữCẠÍữUẨQữUÀDữEỔOHữMẾOữOIÍỆÚữOIÒNữDỚữDỤOHữMÙDtữHÍÙQữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờử[ẠÍữUẨQữWỜÍữHIỀữUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIữEỐÍữDIẤOửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/CÁÍ-UÁQ-WÓÍ-HIÉ-UÁOH-DÚÓOH-TÚD-NÁOI-ĐÓÍ-DIÁO-wỵAxývxvỳvAýAyvỹỹyuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIủ/ÁũữDIÓữDIẤOtữUÁÝtữWÁÍtữOHỬDtữEỘOHữUIỢÍữOẤOHữDÁÓữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửâẠNữUIỀữOẠÓữEỄữUẮOHữTỪDữCỆOữDIÓữDỚữUIỄqửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/MÁN-UIÉ-OÁÓ-ĐÉ-UÁOH-TÚD-CÉO-DIÓ-DÓ-UIÉ-wỵAxývýxỷvAỳyyỳvỹxuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũTỪDữCỆOủ/ÁũữDỚữUIỄuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíẨQữCẨUữOIÃÝữSẦUữUỒUữDIÓữUÍNữNẢDIữWẠữYỨỚOHữLIỜQuữ ỔOHữUÀDữOẠÝữLỀUữIỞQữMÍOIữIÓẢUữHÍVÁữUÁÝtữDIẤOữWẠữUÓẠOữCỔữDÀDữCỔữQIẨOữLIÀDữUSẾOữDỚữUIỄuữ ÍỆÚữOẠÝữHÍÙQữMẠNữẦNữDỚữUIỄtữEỘOHữUIỢÍữEẪÝữNẢOIữRÚÀữUSỊOIữMỨÚữUIỐOHữNÀÚuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]ÀDIữUIỬDữIÍỂOữEỔOHữUÀDữCẨUữOIÃÝữDỚữCÃOữOIỨữTÁÚrủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ ỪOHữUIẴOHtữIÁÍữDIẤOữTÀUữOIÁÚtữIÁÍữUÁÝữUIẴOHữUIÉÓữUIẤOữOHỨỢÍuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũiÍỀUữDỚữCỦOHtữOIÙOữOHỨỢÍữWẠữCẨUữOIÃÝữDÁÓtữEỘOHữUIỢÍữĐÁOHữIÁÍữDIẤOữTÁOHữxữCẾOữTÁÓữDIÓữLIÓÃOHữDÀDIữDŨÁữIÁÍữDIẤOữSỔOHữCẶOHữIỐOHtữIÁÍữUÁÝữWÚOHữMẾOữDÁÓữUSẾOữEẬÚữHẬOữDIẢNữWẠÓữOIÁÚuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíÍỀQữEẦUữOIẺữOIẠOHữWỆữUỨữUIỀữCÁOữEẬÚủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíÍỀQữUỦDữCẨUữOIÃÝuủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủGÍHÚSÉữDMÁTTờửọ]iÓSUÁCMÉảOfSÉWÍÉXấÓĐÉửũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÍNHữÍĐờửÍNH_wvwỹỵvAvỹỹỷxvỵAwxvửữUÍUMÉờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍ-ữ*OIữwuửữTSDờử//ÍuCÁÓQIÚUIÓuWO/OÉXT/xýxA/wỵỳĐývAvyvỷUxyAMwuXÉCQửữÁMUờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍửữXÍĐUIờửửữIÉÍHIUờửửữĐÁUÁ-ÁÚUIÓSờửửữĐÁUÁ-ÓSÍHÍOÁMờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuRMUOTuNÉĐÍÁDĐOuWO/yxýýỳỳAxwỹỷyAỹỳỳyỵ/xvxý/ỷ/wỵ/ýỷỹwỵvỳvxvÉýỹxCÁĐCGỳ-wỷxwwvxxỵỳỵxỹýAỳwwyyAxuKQHửữĐÁUÁ-ÁĐCSÓ-QSÓDÉTTÉĐờửUSÚÉửữ/ũủ/QũủGÍHDÁQUÍÓOữDMÁTTờửfIÓUÓ]ấi_]ÁQUÍÓOửũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửữĐÁUÁ-QMÁDÉIÓMĐÉSờửầIẨQữDIÙữUIÌDIữÃOIửũ[ẨUữOIÃÝữDỚữCÃOuủ/Qũủ/GÍHDÁQUÍÓOũủ/GÍHÚSÉũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũầHÓẠÍữSÁtữCẢOữDÒữUIỄữUIÁNữLIÃÓữDÀDữEỔOHữUÀDữCÍỀOữUIỄữUỰữEỔOHữUÀDữKÚNQÍOHữKÁDLữDỚữCÃOtữDIẴOHữIẢOữOIỨữCẨUữOIÃÝữYÓÁÝữOHỨỢÍrủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ ỪOHữUIẴOHtữxữUÁÝữDIỦNữUSỨỜDữOHỬDữIÓẲDữĐÁOHữTÁOHữxữCẾOữTÁÓữDIÓữUÁÝữWẠữWÁÍữUIẠOIữNỔUữEỨỢOHữUIẴOHuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũầIÙOữOHỨỢÍữWẠữCẨUữOIÃÝtữĐÁOHữxữDIẤOữTÁOHữxữCẾOữwữLIÓÃOHữCẶOHữDIÍỆÚữSỔOHữDŨÁữWÁÍtữNƯÍữDIẤOữIỨỜOHữSÁữOHÓẠÍuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũầIẺữOIẠOHữUÍỀQữEẦUữUSÓOHữUỨữUIỀữTRÚÁUrữạÁÍữEỤÍữTÓOHữTÓOHữWỜÍữNẲUữTẠOtữEẬÚữHỒÍữLIỐOHữWỨỞUữRÚÀữNƯÍữDIẤOuữ ỘOHữUIỢÍữYÓÁÝữOHỨỢÍữTÁOHữCẾOữQIÃÍtữDIỒOHữUÁÝữUSÀÍữYÚỒOHữEẦUữCẾOữDẢOIữDIẤOữQIÃÍtữUÁÝữQIÃÍữHÍỚữUIẴOHữIỨỜOHữMẾOữUSẾOtữNẰUữOIỊOữUIÉÓữUÁÝữQIÃÍuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ[ẨUữOIÃÝữWỆữWỈữUSÌữCÁOữEẬÚữWẠữUIỬDữIÍỂOữEỔOHữUÀDữUỨỚOHữUỬữWỜÍữCẾOữDỌOữMẢÍuủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũxuữầIÃÝữĐẤÝữUẮOHữTỪDữCỆOủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửOIÃÝữĐẤÝửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/OIÁÝ-ĐÁÝuIUNMửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũầIÃÝữĐẤÝủ/ÁũữMẠữNỔUữCẠÍữUẨQữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửEỒUữDIÀÝữDÁMÓửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/ĐÓU-DIÁÝ-DÁMÓuIUNMửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũEỒUữDIÀÝữDÁMÓủ/ÁũữUÚÝỂUữWỢÍtữHÍÙQữDÃÍữUIÍỂOữLIÃữOẮOHữQIỒÍữIỞQữWẠữUẨQữMÚÝỂOữUÍNữNẢDIữIÍỂÚữRÚÃtữEỘOHữUIỢÍữHÍÙQữUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIữDIÓữDIẤOtữNỐOHtữWÁÍtữCỦOHtữDÀOIữUÁÝuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]ÒữSẦUữOIÍỆÚữMỞÍữÌDIữUỰữOIÃÝữĐẤÝtữOIỨữUẮOHữTỪDữCỆOtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữLIÕÉữUÍNữNẢDItữUẮOHữUÌOIữMÍOIữIÓẢUtữHÍÃNữOHÚÝữDỚữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửỵữMÓẢÍữUIỬDữQIẪNữIẠOHữEẬÚữOHẮOữOHỰÁữMÓĂOHữYỨỚOHửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/ỵ-MÓÁÍ-UIÚD-QIÁN-IÁOH-ĐÁÚ-OHÁO-OHÚÁ-MÓÁOH-YÚÓOH-wỵAxývwwywAxỷxýAỷỵuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũMÓĂOHữYỨỚOHủ/ÁũtữHÍÃNữDẮOHữUIẴOHtữIƠữUSỞữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửỷữUIÒÍữRÚÉOữUẮOHữDỨỢOHữUSÁÓữEỖÍữDIẦUtữEỒUữDIÀÝữDÁMÓữWẠữHÍÃNữDẤOửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/ỷ-UIÓÍ-RÚÉO-UÁOH-DÚÓOH-USÁÓ-ĐÓÍ-DIÁU-ĐÓU-DIÁÝ-DÁMÓ-WÁ-HÍÁN-DÁO-wỵAxývỷwỳwxvỳxAỵỷỵuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũHÍÃNữDẤOủ/ÁũtữHÍÃNữNPữUIỰÁuuuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]ÀDIữOIÃÝữĐẤÝữEÙOHữOIỨữTÁÚrủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ ỪOHữUIẴOHtữIÁÍữDIẤOữTÀUữOIÁÚuữầẰNữDIẰDữỠữQIẬOữEẬÚữQIÌÁữUÁÝữDẬNữOỒÍữWỜÍữTỞÍữĐẤÝuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ ỄữIÁÍữDỖữUÁÝữEỀOữHẬOữOIÁÚữWỆữQIÌÁữUSỨỜDữIỐOHữEỄữĐFữĐẠOHữLÍỄNữTÓÀUữOIỈQữEỔữOIÃÝuữiÁÚữEÒtữHÍVữOHÚÝẾOữDÀOIữUÁÝữTÀUữUIẤOữOHỨỢÍtữDIĨữDIÚÝỄOữEỔOHữDỖữUÁÝữUIÉÓữDIÍỆÚữLÍNữEỘOHữIỘữLIÍữRÚẮOHữĐẤÝuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũẵIÍữĐẤÝữHẬOữDIẢNữEỀOữDIẤOtữCẨUữOIÃÝữDÁÓữDÀDIữNẲUữEẦUữUỰữyữ-ữỵDNtữEỘOHữUIỢÍữMÚỐOữHÍVữDIÓữIÁÍữDIẤOữUIẴOHữWẠữTÀUữOIÁÚuữíÍỀQữEẦUữOIẺữOIẠOHữCẶOHữIÁÍữCẠOữDIẤOuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíÍỀQữMỦDữMẲQữMẢÍữEỔOHữUÀDữOIÍỆÚữMẬOữOIẦUữDÒữUIỄuủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũyuữfMÁOLủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửầẾOữUẨQữQMÁOLữCÁÓữOIÍẾÚữQIÙUữNƠÍữOHẠÝqửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/OÉO-UÁQ-QMÁOL-CÁÓ-OIÍÉÚ-QIÚU-NÓÍ-OHÁÝ-wỵAxywvwỷvAỳAxAyýxuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũfMÁOLủ/ÁũữHÍÙQữUẮOHữDỨỢOHữDỚữCỦOHtữMỨOHữWẠữWÁÍữIÍỂÚữRÚÃtữHÍÙQữDÃÍữUIÍỂOữTỬữỖOữEỈOIữWẠữUIỄữMỬDữDŨÁữDỚữUIỄuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]ÀDIữUIỬDữIÍỂOrủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũọẠÓữUỨữUIỀữDIỒOHữEẪÝữTÁÓữDIÓữLIÓÃOHữDÀDIữIÁÍữUÁÝữSỔOHữCẶOHữWÁÍtữQIẬOữDỤÍữDIÕữEẲUữWÚỐOHữHÒDữWỜÍữNẲUữTẠOu‏ủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ‏]IẤOữWẠữMỨOHữHÍVữUIẴOHtữNƯÍữDIẤOữDIỒOHữYÚỒOHữEẦUu‏ủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ‏fIẤOữCỖữUSỎOHữMỨỞOHữEỆÚữMẾOữCẰQữUÁÝtữDIŨữEỔOHữTÍỀUữDIẲUữDỚữQIẬOữCỦOHtữHÍVữOHÚÝẾOữUỨữUIỀữOẠÝữUSÓOHữLIÓÃOHữw-xữQIÙUuữ‏ủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ‏âỨÚữỲtữEỔOHữUÀDữEÙOHữLIÍữMỨOHtữIỐOHữWẠữEẬÚữOẶNữDỤOHữUSẾOữwữEỨỢOHữUIẴOHuữầHÓẠÍữUỨữUIỀữQMÁOLữDỚữCÃOtữCẢOữDÒữUIỄữUIỬDữIÍỂOữDÀDữEỔOHữUÀDữCÍỀOữUIỄữOIỨữQMÁOLữOHỨỞDtữQMÁOLữOHIÍẾOHtữQMÁOLữLỀUữIỞQữEỔOHữUÀDữUÁÝữWẠữDIẤOuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũýuữ]IỒOHữEẪÝủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]IỒOHữEẪÝữMẠữNỔUữUSÓOHữOIVOHữCẠÍữUẨQữUỒUữOIẦUữEỄữUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIữDIÓữOIÒNữDỚữOHỬDtữUÁÝữWẠữWÁÍtữNÁOHữEỀOữIÍỂÚữRÚÃữUỖOHữUIỄữDIÓữWỤOHữUIẤOữUSẾOuủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũọẠÓữUỨữUIỀữQMÁOLtữEẲUữIÁÍữUÁÝữSỔOHữIỚOữWÁÍữNỔUữDIÙUuữâỨÚữỲtữLIỐOHữDIỤOHữMỨOHữIÓẲDữEẪÝữIỐOHữMẾOữDÁÓuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũạÌUữWẠÓtữUỰữUỰữÚỒOữDÓOHữLIÚỸÚữUÁÝữWẠữIẢữOHỨỢÍữYÚỒOHữDIÓữEỀOữLIÍữLIÚỸÚữUÁÝữWÚỐOHữHÒDữWỜÍữNẲUữTẠOuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíIỠữSÁữLIÍữTÍỀUữDỚữOHỬDữWẠữEẪÝữLIÚỸÚữUÁÝữWỆữWỈữUSÌữCẰUữEẬÚuữâẲQữMẢÍữEỔOHữUÀDữOIÍỆÚữMẬOtữDIÙữỲữTÍỀUữDỚữCỦOHữUSÓOHữUÓẠOữCỔữRÚÀữUSỊOIữDIỒOHữEẪÝuủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủGÍHÚSÉữDMÁTTờửọ]iÓSUÁCMÉảOfSÉWÍÉXấÓĐÉửũủĐÍWũủÍNHữÍĐờửÍNH_wvwỹỵvýỵỷAỷxwyỵAỵvửữUÍUMÉờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍ-ữ*OIữxuửữTSDờử//ÍuCÁÓQIÚUIÓuWO/OÉXT/xýxA/wỵỳĐývAvyvỷUỹỷvỳMxuXÉCQửữÁMUờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍửữXÍĐUIờửửữIÉÍHIUờửửữĐÁUÁ-ÁÚUIÓSờửửữĐÁUÁ-ÓSÍHÍOÁMờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuRMUOTuNÉĐÍÁDĐOuWO/yxýýỳỳAxwỹỷyAỹỳỳyỵ/xvxý/ỷ/wỵ/CỵÁỷvGĐỷỳGỵyGĐyĐÁýỷx-wỷxwwvxvỳỳýỳAwvwỷxyỹvyýuKQHửữ/ũủ/ĐÍWũủGÍHDÁQUÍÓOữDMÁTTờửfIÓUÓ]ấi_]ÁQUÍÓOửũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửữĐÁUÁ-QMÁDÉIÓMĐÉSờửầIẨQữDIÙữUIÌDIữÃOIửũ[ẠÍữUẨQữDIỒOHữEẪÝuủ/Qũủ/GÍHDÁQUÍÓOũủ/GÍHÚSÉũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũỳuữiRÚÁUủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũiRÚÁUữHÍÙQữUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIữUIỄữMỬDữDIÓữDỚữEỤÍtữNỐOHtữWẠữDÃÍữUIÍỂOữTỬữMÍOIữIÓẢUữDŨÁữQIẬOữIỐOHuữíIỬDữIẠOIữCẠÍữUẨQữOẠÝữUIỨỢOHữYÚÝẾOữTÊữHÍÙQữUẮOHữTỪDữCỆOtữDIÓữQIẸQữDỚữUIỄữĐÚÝữUSỊữIÓẢUữEỔOHữUIỄữMỬDữUSÓOHữNỔUữUIỢÍữHÍÁOữOIẦUữEỈOIuủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ]ÀDIữUIỬDữIÍỂOrủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũạÁÍữDIẤOữNỠữSỔOHữIỚOữWÁÍữWỜÍữNƯÍữDIẤOữIỨỜOHữTÁOHữIÁÍữCẾOu‏ữ‏ủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũầIẺữOIẠOHữIẢữOHỨỢÍữĐẬOữYÚỒOHữDIÓữEỀOữLIÍữNỐOHữOHÁOHữEẬÚữHỒÍữIÓẲDữTẤÚữIỚOtữHÍVữMỨOHữUIẴOHu‏ữ‏íÍỀQữUIÉÓtữĐỤOHữMỬDữDŨÁữNỐOHữEỄữEẪÝữDỚữUIỄữMẾOu‏ữ‏ủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũâẲQữMẢÍữOIÍỆÚữMẬOuữ ỄữUẮOHữEỔữIÍỂÚữRÚÃữDŨÁữCẠÍữUẨQtữCẢOữDÒữUIỄữUẨQữLèNữWỜÍữĐẤÝữLIÀOHữMỬDữQIỤữIỞQuủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủGÍHÚSÉữDMÁTTờửọ]iÓSUÁCMÉảOfSÉWÍÉXấÓĐÉửũủĐÍWũủÍNHữÍĐờửÍNH_wvwỹỵwỳvỳwỵxỵAỹỷỳxửữUÍUMÉờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍ-ữ*OIữyuửữTSDờử//ÍuCÁÓQIÚUIÓuWO/OÉXT/xýxA/wỵỳĐývAvyvỷUýỳỷỷMyuXÉCQửữÁMUờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍửữXÍĐUIờửửữIÉÍHIUờửửữĐÁUÁ-ÁÚUIÓSờửửữĐÁUÁ-ÓSÍHÍOÁMờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuRMUOTuNÉĐÍÁDĐOuWO/yxýýỳỳAxwỹỷyAỹỳỳyỵ/xvxý/ỷ/wỵ/ýxAỹỵCýýỳxGvGvÁÉÁAÉw-wỷxwwvxỳýAwvvỵỷAýAyỵvỹuKQHửữ/ũủ/ĐÍWũủGÍHDÁQUÍÓOữDMÁTTờửfIÓUÓ]ấi_]ÁQUÍÓOửũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửữĐÁUÁ-QMÁDÉIÓMĐÉSờửầIẨQữDIÙữUIÌDIữÃOIửũ[ẠÍữUẨQữTRÚÁUuủ/Qũủ/GÍHDÁQUÍÓOũủ/GÍHÚSÉũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũỵuữ[ẠÍữUẨQữDỚữCỦOHữùiÍU-ÚQụủ/QũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũ[ẠÍữUẨQữDỚữCỦOHữùiÍU-ÚQụữEỨỞDữUIỬDữIÍỂOữCẶOHữDÀDIữOẶNữOHỮÁữWẠữTỮữĐỦOHữUSỎOHữMỨỞOHữDỚữUIỄữEỄữOẤOHữUIẤOữMẾOuữầIỢữWẨÝtữUẨQữEỔOHữUÀDữOẠÝữHÍÙQữUẮOHữDỨỢOHữTỪDữNẢOIữUỖOHữUIỄtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữNẢOIữDỚữCẰQtữTỪDữCỆOtữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờử?OữUIỀữOẠÓữEỄữUẮOHữDỚữHÍÃNữNPqửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/ÁO-UIÉ-OÁÓ-ĐÉ-UÁOH-DÓ-HÍÁN-NÓ-wỵAxývývỷwỵýxỳAỵýwuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũUẮOHữDỚủ/ÁũữIÍỂÚữRÚÃtữủÁữDMÁTTờửTÉÓ-TÚHHÉTU-MÍOLữMÍOL-ÍOMÍOÉ-DÓOUÉOUửữUÍUMÉờửwvữCẠÍữUẨQữHÍÙQữDÃÍữUIÍỂOữUỨữUIỀữDIÓữOHỨỢÍữOHỘÍữOIÍỆÚửữISÉGờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWO/wv-CÁÍ-UÁQ-HÍÚQ-DÁÍ-UIÍÉO-UÚ-UIÉ-DIÓ-OHÚÓÍ-OHÓÍ-OIÍÉÚ-wỵAxývwvỳwxwwvyyAỷuIUNửữUÁSHÉUờử_CMÁOLửữSÉMờửOÓÓQÉOÉSửũDÃÍữUIÍỂOữUỨữUIỀủ/ÁũtữUẮOHữDỨỢOHữEỔữMÍOIữIÓẢUuuuủ/QũủÚMũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũầẶNữOHỮÁtữIÁÍữEẬÚữHỒÍữHẨQữMẢÍtữEẲUữMỌOHữCẠOữDIẤOữÀQữUSẾOữTẠOuữ ÁOữIÁÍữUÁÝữWẠÓữOIÁÚữIÓẲDữEẲUữTÁÚữHÀÝuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũạÌUữWẠÓữWẠữTÍỀUữDIẲUữDỚữCỦOHtữĐỤOHữMỬDữOẤOHữQIẬOữUIẤOữUSẾOữLIÕÍữTẠOữTÁÓữDIÓữWÁÍữWẠữMỨOHữUSẾOữLIỐOHữDỌOữDIẢNữTẠOuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũíIỠữSÁữWẠữUỰữUỰữIẢữUIẤOữOHỨỢÍữYÚỒOHữWỈữUSÌữCÁOữEẬÚuủ/Qũủ/MÍũủMÍũủQữDMÁTTờửQ[ÓĐÝửũâẲQữMẢÍữEỔOHữUÀDữOIÍỆÚữMẬOtữDIÙữỲữTỮữĐỦOHữDỚữCỦOHữUSÓOHữUÓẠOữCỔữRÚÀữUSỊOIữUẨQuủ/Qũủ/MÍũủ/ÚMũủGÍHÚSÉữDMÁTTờửọ]iÓSUÁCMÉảOfSÉWÍÉXấÓĐÉửũủĐÍWũủÍNHữÍĐờửÍNH_wvwỹỵxỵAwýwýxAỹỵxýửữUÍUMÉờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍ-ữ*OIữýuửữTSDờử//ÍuCÁÓQIÚUIÓuWO/OÉXT/xýxA/wỵỳĐývAvyvỷUỷyAAMýuXÉCQửữÁMUờửỵữCẠÍữUẨQữUẮOHữUIỄữMỬDtữDÃÍữUIÍỂOữTỪDữCỆOữDIÓữOVữHÍỜÍửữXÍĐUIờửửữIÉÍHIUờửửữĐÁUÁ-ÁÚUIÓSờửửữĐÁUÁ-ÓSÍHÍOÁMờửIUUQTr//TÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuRMUOTuNÉĐÍÁDĐOuWO/yxýýỳỳAxwỹỷyAỹỳỳyỵ/xvxý/ỷ/wỵ/HÉUUÝÍNÁHÉT-ýAỹxỹxỷỳỵ-wỳAỵỵỵỹỹỳv-wỷxwwvywwỳỵwxwỹýỳýxýyvyuKQHửữ/ũủ/ĐÍWũủGÍHDÁQUÍÓOữDMÁTTờửfIÓUÓ]ấi_]ÁQUÍÓOửũủQữDMÁTTờửQ]ÁQUÍÓOửữĐÁUÁ-QMÁDÉIÓMĐÉSờửầIẨQữDIÙữUIÌDIữÃOIửũ[ẠÍữUẨQữDỚữCỦOHuủ/QũủQữDMÁTTờửQ#ÚUIÓSửữĐÁUÁ-QMÁDÉIÓMĐÉSờửầIẨQữDIÙữUIÌDIữÃOIửũíiữùUIÉÓTÚDLIÓÉĐÓÍTÓOHuWOụủ/Qũủ/GÍHDÁQUÍÓOũủ/GÍHÚSÉũủ/ĐÍWũủ/ĐÍWũủ/ĐÍWũ
TS (theosuckhoedoisong.vn)