GMT+7
Hướng dẫn chế biến món ăn dặm cho bé: Đơn giản mà đủ chất
Việc tự tay chuẩn bị bữa ăn dặm cho con luôn là mong muốn của các bậc cha mẹ, đặc biệt ở những vùng nông thôn, miền núi. Để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng, mỗi bữa ăn cần có đủ 4 nhóm chất cơ bản: Đạm, tinh bột, chất béo, và vitamin từ rau củ.
ếữíhpỹnÉÉậgD1vẸỹsgềỮỂẬÁửhqởÁhpữủhỡvủÁhAẠÁhõÁhqồAhpữÀhỡtđhRẦÁhửvọÁhAóhrỀhpữơẸế/ữíềếDhpỹnÉÉậgDỮsnqgềảvưphẸGhẸnỈhpữẺợÁhỡyhỡInhõÁhqồAhpữÀhpÀÁhỹẺẰÁhỹóhAÀÁửhAẺẶÁhpỀnhpophỡờphpữnhAuéhrồphỡvưẸhBhÁữIÁửhÍÊÁửhÁẰÁửhẸữẰÁéhAvũÁhÁẼvẹhRứhrọAhỡọÀhỡthÁữờÁhrỀhqvÁữhqỂCÁửéhAẤvhỡInhõÁhpớÁhpẠhrỀhỉhÁữẠAhpữơẸhpẦhỡọÁđhRòAéhẸvÁữhỡẴẸéhpữơẸhỡtÀéhÍóhÍvẸnAvÁhẸFhEnẺhpỀẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDVÁẸsE1vẸỹsgề#ữIÁửhÉnvhỹớAhDữÂhỡvủÁhỷữvhpữÀhẸEúhõÁhqồAế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữsÀhỷữẺỈủÁhÁửữyhpỀnhảvưÁhQvÁữhqỂCÁửh"ẺẶphửvnéhõÁhỡÂhÉẺÁửhÁửữỳnhỹóhpữÀhẸEúhõÁhẸữụAhpophỹÀòvhẸữGphDữợAhỷữophÁửÀóvhÉInhAuéhÁữốAhỡÂhÉẺÁửhqvÁữhqỂCÁửhpữỄhỷữẰÁửhẸữnỈhẸữủhữÀóÁhẸÀóÁẹhPophpữẺỈụÁhửvnhpữýhEnhEốÁửéhÁữvũẺhpữnhAuhẸữỂẨÁửhAôphDữọvhAẴẸhÉẶhÉnvhỹớAéhửỗỈhọÁữhữỂBÁửhrủÁhÉGhDữoẸhẸEvứÁhpỀnhẸEúẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề0nvhỹớAhrớẺhẸvụÁhỹóhÍvưphÉHhqẾÁửhẸữGphDữợAhửvóẺhròAhỷữẰÁửhrẼÁửhpopữẹh]ữẾhữẺỈÁữhẸữỂẨÁửhpữýhpữÀhpÀÁhõÁhÁỂẬphữớAhỊỂẦÁửhữnỈhÁỂẬphẸữyẸhÍxhÉẪhẸEúhữẠpéhAóhỡĂhrvhDữớÁh“pov”hửvóẺhqvÁữhqỂCÁửhÁữơẸẹhRẲÁửhẸữẨvéhữÃhÁửớÁhÁửòvhpữÀhpÀÁhõÁhẸEỄÁửéhẸẰAéhpẺnẹẹẹhÍxhỹÀhÁửòvhpophÍơÁhrũhẸvụẺhữẠnẹhỠụÁhpòÁữhrẠéhÁửẺẲÁhròAhẸữGphÍờẸhẸFhpophỹÀòvhrờẺéhỹòpéhÍFÁửhẸẺỈhEúhẸvũÁhÁữỂÁửhÍẰhpÊÁửhỡÂhqỂCÁửhỹòvhẸữỂẨÁửhỡyhỹỏÁửhĐẺụÁẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề#ửÀóvhEnéhÁữvũẺhpữnhAuhpữÀhEốÁửhqớẺhAChỷữẠhẸvụẺhữẠnhÁụÁhwẸhỡÂhÉẺÁửhÍóÀhỡInhõÁéhửỗỈhẸữvủẺhữẾẸhÁửẺẲÁhÁõÁửhỹỂẪÁửhĐẺnÁhẸEÃÁửẹhảvưphẸữvủẺhEnẺhỊnÁữhpỆÁửhỹóhAẴẸhÍơÁhrũhDữÂhỡvủÁehÁữvũẺhÁửỂẨvhpữýhqÊÁửhÁỂẬphEnẺhỹẺẴphữnỈhÁỂẬphÁvÁữhpỀhrứhĐẺơỈhỡẴẸéhẸEÀÁửhỷữvhỹòvhỹÀhÉẪhEnẺhqừhửỗỈhEẶvhỹÀòÁhẸvụẺhữẠnẹhRvũẺhÁóỈhÍẰhẸxÁữhẸỂẬphrvhÁửẺẲÁhÍvẸnAvÁhÍóhỷữÀoÁửhpữơẸhpớÁhẸữvủẸhpữÀhẸEúẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếnhpỹnÉÉậgqsẸnvỹ-vAử-ỹvửữẸỡÀỊghẸvẸỹsậgPữẺỈụÁhửvnhqvÁữhqỂCÁửhữỂẬÁửhqởÁhẸữGphữóÁữhqvÁữhqỂCÁửhpữÀhpophỡóhAuhpẠhpÀÁhÁữĂhqỂẬvhìhẸẺÂvẹghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìĩ/m/ìĩ/ữẺÀÁử-qnÁ-ẸữẺp-ữnÁữ-qvÁữ-qẺÀÁử-pữÀ-pnp-ỡn-As-pÀ-pÀÁ-ÁữÀ-qẺÀv-ì-ẸẺÀv-íkĩlkjìiĩìììmííỉìiịkìỉỉẹỵDửghẸnEửsẸậg_ỡỹnÁỷghEsỹậgÁÀÀDsÁsEghqnẸn-ựnÁpỈỡÀỊậgvAử-ỹvửữẸỡÀỊgềếvAửhẸvẸỹsậgỮỂẬÁửhqởÁhpữủhỡvủÁhAẠÁhõÁhqồAhpữÀhỡtđhRẦÁhửvọÁhAóhrỀhpữơẸ-hỌÁữhíẹghÉEpậg//vẹỡnÀDữẺẸữÀẹÍÁ/ÁsÌÉ/ìĩịl/íikqĩíỉiiílẸìỉỹíẹÌsỡDghnỹẸậgỮỂẬÁửhqởÁhpữủhỡvủÁhAẠÁhõÁhqồAhpữÀhỡtđhRẦÁhửvọÁhAóhrỀhpữơẸghÌvqẸữậgkiighữsvửữẸậgĩìĩgh/ềế/nềế/DềếDhpỹnÉÉậgDPnDẸvÀÁgềPữẺỈụÁhửvnhqvÁữhqỂCÁửhữỂẬÁửhqởÁhẸữGphữóÁữhqvÁữhqỂCÁửhpữÀhpophỡóhAuhpẠhpÀÁhÁữĂhqỂẬvhìhẸẺÂvẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề@ẴẸhÉnvhỹớAhỷữophỹóhpữÀhẸEúhõÁhpẦAhĐẺohÉẬAhỷữvhpữỂnhpẠhrỀhEõÁửẹhPữnhAuhẸvÁhEốÁửhõÁhpẦAhÉẬAhửvẼDhẸEúhpỄÁửhpoDéhÁữỂÁửhẸữGphẸủéhẸEúhpữýhÁẺẶẸhpữHÁửhÍẬvhÁỂẬphpnÁữéhỹóAhỡẴhAoỈhẸvụẺhữẠnhDữọvhỹóAhÍvưphĐẺohÉỄpẹhỮẦÁhÁInéhõÁhpữẺÁửhÍẬvhửvnhrxÁữhỷữvủÁhẸEúhỷữẰÁửhÁữờÁhrỂẪphÉGhĐẺnÁhẸỗAhrồphỡvưẸéhqởÁhrủÁhÍvưphẸữvủẺhữẾẸhpọhÍũhÉẶhỹỂẪÁửhÍóhpữơẸhỹỂẪÁửhqvÁữhqỂCÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDVÁẸsE1vẸỹsgềPữủhrẴhõÁhqồAhỷữÀnhữÃpđhRẦÁhửvọÁhAóhữvưẺhĐẺọế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềRứhữóÁữhẸExÁữhõÁhqồAhpỀnhpÀÁhqvừÁhEnhÉẺẰÁhÉúéhpophpữẺỈụÁhửvnhỷữẺỈủÁhpoÀhpữnhAuhÁụÁhẸẺỗÁhẸữỀhpophÁửẺỈụÁhẸôphĐẺnÁhẸEÃÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếvựEnAshvqậgựEnAs-vÁÁvẸỈ-kỡĩựíỡlmỡííỡlghpỹnÉÉậgvựEnAs_ỹÀnqsqghÌvqẸữậgíghữsvửữẸậgíghựEnAsỡÀEqsEậgighAnEửvÁÌvqẸữậgighAnEửvÁữsvửữẸậgighÉpEÀỹỹvÁửậgÁÀgềhế/vựEnAsềỠôẸhrớẺhrẼÁửhẸữẨvhrvứAđh1EúhÁụÁhỡôẸhrớẺhõÁhỡÂhÉẺÁửhẸFhỷữvhrỂẪphjhẸữoÁửhẸẺÂvhÍóhẸvủDhẸẾphỡẼhAuhrủÁhìỉhẸữoÁửẹhảvưphpữÀhẸEúhõÁhqồAhpớÁhẸẺỗÁhẸữỀhÁửẺỈụÁhẸôphẸFhwẸhrủÁhÁữvũẺéhẸFhỹÀỏÁửhrủÁhrồpéhẸFhẸvÁữhrủÁhẸữẰéhẸFhAẴẸhỹÀòvhrủÁhÁữvũẺhỹÀòvẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềRọAhỡọÀhrỀhỉhÁữẠAhpữơẸđh@ẤvhỡInhõÁhpỀnhẸEúhDữọvhpẠhrỀhỉhÁữẠAhẸữGphDữợAhửẲAhẸvÁữhỡẴẸéhpữơẸhròAéhpữơẸhỡtÀéhÍóhÍvẸnAvÁẹhỬvnvhrÀòÁhÁóỈéhẸEúhpớÁhỷữÀọÁửhửớÁhkiihỷpnỹhAẤvhÁửóỈéhẸEÀÁửhỷữvhÉInhAuhpữýhpẺÁửhpơDhỷữÀọÁửhỉĩihỷpnỹéhÁụÁhÍvưphỡÂhÉẺÁửhẸữGphDữợAhửvóẺhÁõÁửhỹỂẪÁửéhrồphỡvưẸhỹóhÉôẸéhỷùAéhpnÁỊvéhÍvẸnAvÁhNéhPhÍóhựÀỹnẸséhỹóhÍẰhpÊÁửhpớÁhẸữvủẸẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềPữẼhĨhrủÁhÍưhÉvÁữhnÁhẸÀóÁhẸữGphDữợAđhảưhÉvÁữhỹóhỈủẺhẸẶhÉẶÁửhpẢÁẹh1LhỹưhEẶvhỹÀòÁhẸvụẺhữẠnhBhỹỄnhẸẺÂvhõÁhqồAhEơẸhpnÀẹhQÀhrẠéhpớÁhrọAhỡọÀhẸữGphDữợAhẸỂẦvhÉòpữéhÁỂẬphÁơẺhõÁhnÁhẸÀóÁẹhPophqẾÁửhpẾhỹóAhỡủDéhỡoẸhrỆnhpớÁhrỂẪphEHnhÉòpữhÉùhÍóhẸữỄphõÁhÁụÁhrỂẪphpữÀhẸEúhõÁhẸEÀÁửhÍẢÁửhữnvhửvẨhÉnẺhỷữvhÁơẺẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1òÀhỷữẰÁửhỷữwhÍẺvhÍúhpữÀhỡInhõÁđhPữnhAuhpớÁhỷvụÁhÁữởÁéhÍẺvhÍúhÍóhỷữẺỈủÁhỷữwpữhrứhỡthõÁhẸẶẸhữẦÁẹhRẲÁửhẸữẨvéhữòÁhpữủhpữÀhẸEúhõÁhỡoÁữhỷuÀéhẺẶÁửhÁỂẬphÁửÃẸhẸEỂẬphỡInhõÁhrứhẸEoÁữhẸEúhỡyhpữoÁhõÁhÍóhAơẸhrvhpọAhửvophẸữèAhõÁẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDVÁẸsE1vẸỹsgềỬẪvhĨhAẠÁhõÁhqồAhẸEẺỈũÁhẸữẶÁửhqừhỹóAế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữsÀh10h]ữnÁhỠwpữh#ửnéhảvưÁhQvÁữhqỂCÁửh"ẺẶphửvnéhpopữhõÁhqồAhẸEẺỈũÁhẸữẶÁửhpỀnhÁửỂẨvhảvưẸhỹóhỡôẸhrớẺhỡốÁửhỡẴẸhửòÀhỊnỈhữÀồphpữoÀhÁơẺhÍẬvhẸữyẸéhẸEỄÁửéhEnẺẹhPữnhAuhpẠhẸữứhẸGhÁơẺhữÀồphqÊÁửhỡẴẸhõÁhỹvũÁẹhỶữvhpữủhỡvủÁéhpớÁhÁơẺhẸữỄphõÁhÁữẺỈừÁhữÀóÁhẸÀóÁhẸEÀÁửhửvnvhrÀòÁhrớẺéhÉnẺhrẠhpữẺỈứÁhÉnÁửhÁửữvũÁhữÀồphỡõAhÁữĂhrứhẸờDhpữÀhỡthÁữnvẹhPữỀÁửhỹÀòvhẸữỄphõÁhÁụÁhẸõÁửhqớÁhỷữvhÉỄphỷữĂshÍóhữưhẸvụẺhữẠnhpỀnhẸEúhÂÁhryÁữẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềảẬvhÁữIÁửhÁửẺỈụÁhẸôphrẦÁhửvọÁhÁữỂÁửhỷữÀnhữÃphÁóỈéhÍvưphpữẺợÁhỡyhỡInhõÁhqồAhỷữẰÁửhpẢÁhỹóhửoÁữhÁồÁửẹh1ữnỈhÍóÀhrẠéhÁẠhÉùhẸEBhẸữóÁữhAẴẸhữóÁữhẸExÁữhẸữẼhÍyéhửvẼDhpữnhAuhrẲÁửhữóÁữhpÊÁửhpÀÁhỈụẺhẸEụÁhpÀÁhrỂẨÁửhDữoẸhẸEvứÁhẸÀóÁhqvưÁẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDNẺẸữÀEgề10hẽỠvụÁhÉÀòÁhẸữsÀhÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁêế/Dề
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)