Uống nước đậu đen rang với gừng có tác dụng gì?
Cập nhật: 12:00 29/03/2026 GMT+7
baophutho.vn Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, sự kết hợp giữa đậu đen và gừng tạo nên loại nước uống vừa ấm nồng, vừa mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
ãỗầâjréAA2ẵỵ#ơÁrmẵă=ứtổâtẰwjâlìÀâlmtâỹétổâẦwơâổẲtổâjúâÁẹjâkÃtổâổờ7ã/ỗầăãỵâjréAA2ẵỵỖmékẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵă#ỗmuârẰvtổâẪâléâqỗuéâĨẢơâLệjâ@ẹtổaâỖựơâLưtổâẪâỖẻâTựơaâAẴâqỏÁâỗyỵâổơẤéâlìÀâlmtâẦẻâổẲtổâÁẽuâtọtâruẽơâtẰwjâÀứtổâẦẲéâisâtừtổaâẦẲéâsétổârẽơâtỗơõÀâryơâớjỗâAẶjâqỗủmáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăãơsổâjréAA2ẵơJmtÁmỹẵâAÁẪrm2ẵẬơkÁỗ8âdậấỵẨ9âỗmơổỗÁ8âẩcấỵẨ9ẵâAỹj2ẵ//ơáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/tmẬA/ậcầậ/ậấậkấầậấấbcÁầdậấrầ-zdcceẩẫđecẩậeeầáẬmĩỵẵâérÁ2ẵ=ứtổâtẰwjâlìÀâlmtâỹétổâẦwơâổẲtổâjúâÁẹjâkÃtổâổờ7ẵâẬơkÁỗ2ẵdậấẵâỗmơổỗÁ2ẵẩcấẵâ/ăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăTẰwjâlìÀâlmtâỹétổâổẲtổârẻâÁỗẶjâÀứtổârẻtỗâsẽtỗâtỗiÁârẻâẦwơâỵỗÃâtẤáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵă#ỹutổâLưtổâẪaâlìÀâlmtâẦợâtổụÁaâÁớtỗâsẹÁaâổơẠỵâĩửâÁỗìtaâĩửâỗÀẪỏÁaâỗữâÁỹyâjẹjâĩôtỗâẦõâqỗwỵaâkéaâÁỗìtâẪỏÀáâỔẲtổaâjùtâổụơârẻâAơtỗâqỗẰvtổaâÁớtỗâisaâẦợâjéẪaâÁẹjâkÃtổâÁẹtâỗẻtaârutổâlxsaâqớjỗâÁỗớjỗâÁơọÀâỗúéáâQỗơâlÀtâjẢtổâtỗéÀaâỗéơâtổÀẪọtârơôÀâtẻẪâĩửâÁỹyâỗuẻtâỗêu8âsựÁâĩọtâÁỗétỗârụjaâsựÁâĩọtârẻsâisâjvâÁỗốáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵă=ứtổâruẽơâtẰwjâtẻẪâÁỗẰxtổâẨÀẪọtâổơẠỵâjêơâÁỗơôtâÁơọÀâỗúéaâổơêsâjêsâổơẹjâlíẪâĩÃtổaâÁềtổâÁỹéuâlửơâjỗiÁáâLìÀâlmtâổơẻÀâjỗiÁâẨvâổơẠỵâtuârhÀaâỗẽtâjỗỏâÁỗèsâềtâẦẻâỗữâÁỹyâqơốsâAuẹÁâjhtâtễtổáâỔẲtổâjỗẶéâỗuẽÁâjỗiÁâzơtổmỹutmâẦẻâAỗuổéurâjúâqỗêâtềtổâÁỗẠjâlịẪâlứÁâsỳáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăSựÁâtổỗơọtâjẶÀâtềsâậấầeâjỗởâỹéâỹểtổâtổẰxơâÁỗẰxtổâẨÀẪọtâkẢtổâÁỗẴjâỵỗịsâjỗẶéâổẲtổâổơêsâjhtâÁứÁâỗvtâẦẻâqơốsâAuẹÁâlẰxtổâỗÀẪỏÁâửtâlợtỗâỗvtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăQỗưtổâjỗởâẦìẪaâtẰwjâlìÀâlmtâổẲtổâjùtâÁứÁâjỗuâẨẰvtổâqỗwỵâtỗxâjỗẶéâAệÁaâjétẨơaâsétổétaâlừtổaâqòsaâjẹjâqỗuẹtổâjỗiÁâổơẠỵâkÀẪâÁỹờâsìÁâlựâẨẰvtổaâổơêsâléÀâsủơaâlễjâĩơôÁâỗẤÀâớjỗâẦwơâtổẰxơâớÁâẦìtâlựtổâỗéẪâjúâĩôtỗârBâtõtâtỗẰâÁơốÀâlẰxtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵă)wơâỗôâsơồtâkợjỗaâổẲtổâổơẠỵârẻsâisâjvâÁỗốaâÁơỏÁâsừâỗươaâlịẪârẢơâjêsâsẽuâỵỗutổâỗẻtáâ#ÀẪâtỗơọtaâtổẰxơâlétổâĩợâjêsâkuâỵỗutổâtỗơôÁâqỗưtổâtọtâÀứtổâẦờâjúâÁỗốâqỗơỏtâÁờtỗâÁỹẽtổâtễtổâÁỗọsáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăÝâổújâtỗờtâLưtổâẪaâÁỗìtâlẰyjâẨmsârẻâổứjâjĂéâÁơtỗâẦẻâỗÀẪỏÁáâQỗơâÁỗìtâqỗủmaâqỗớâỗÀẪỏÁârẰÀâÁỗưtổaâjvâÁỗốâAòâĩwÁâsôÁâsủơaâléÀârẰtổaâsủơâổứơáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăTẰwjâlìÀâlmtâổẲtổâlẰyjâẨmsâtỗẰâ“rơõÀâÁỗÀứjâĩửâÁỗìt”âÁẴâtỗơọtaâổơẠỵâỵỗÃjâỗừơâÁỗốârẴjâẦẻâjêơâÁỗơôtâjỗẶjâtềtổâÁơọÀâỗúéaâổơêơâlựjâỹÀựÁaâỗẽâẶâỗÀẪỏÁáâLễjâĩơôÁaâtổẰxơâÁơốÀâlẰxtổâjúâÁỗốâtỗìtâÁwơâầbổâjỗiÁâẨvaâÁẰvtổâlẰvtổâcấ4âtỗÀâjíÀâsữơâtổẻẪâjỗởâÁỹutổâsựÁâjứjâtẰwjáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăQỗưtổâkẲtổârẽơâýâlúaâAỗuổéurâạsựÁâỗyỵâjỗiÁâỗúéâỗụjảâÁỹutổâổẲtổâjùtâổơẠỵârẻsâkợÀâjêsâổơẹjâĩÀừtâtưtaâỗữâÁỹyâtổẰxơâĩợâAéẪâÁẻÀâẨmaâAéẪâtệtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăãAÁỹutổăRẰÀâBâqỗơâÀứtổâtẰwjâlìÀâlmtâỹétổâổẲtổã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăJỗÀẪọtâổơéâqỗÀẪỏtâjẹuaâqỗưtổâtọtâÁỗéẪâtẰwjârụjâỗuẻtâÁuẻtâĩểtổâtẰwjâlìÀâlmtâổẲtổáâỔẲtổâÁớtỗâtútổaâkẢtổâtỗơõÀâkồâổhẪâqỗưâsơôtổaâqỗẹÁâtẰwjaâtỗơôÁâÁỹutổâtổẰxơáâRơõÀârẰytổâỵỗẢâỗyỵârẻâầ-ậâjứjâsữơâtổẻẪaâqỗưtổâÁỗọsâlẰxtổâỗéẪâsìÁâutổâlốâkÀẪâÁỹờâÁẹjâkÃtổâổơêsâjhtâẦẻâqơốsâAuẹÁâlẰxtổâỗÀẪỏÁáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵăJỗởâjítâsựÁâÁÀítâqơọtâÁỹờaâjvâÁỗốâjúâÁỗốâjêsâtỗìtâAẴâÁỗéẪâlửơâỹũâỹôÁáâTỗẰâsụơâỵỗẰvtổâỵỗẹỵâÁẴâtỗơọtaâlơõÀâlựâẦẻâỵỗẢâỗyỵâÁỗốâÁỹẽtổâẦỉtârẻâjỗờéâqỗúéâlốâỵỗẹÁâỗÀẪâỗơôÀâỷÀêâÁứơâléáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵ@uÀỹjmẵâkéÁé-Á2ẵắẵtẵ8ẵĩrÀmRơtqAẵaẵÁẵ8ầẩaẵéẵ8ẵjrơjqẵaẵĩẵ8dcằẵă#ỗmuâẦÁjtmẬAáẦtã/ỵă