Tăng huyết áp, ăn gì để ngăn biến chứng?
Cập nhật: 14:43 25/02/2015 GMT+7
Người bị tăng huyết áp (THA) thường không cần hạn chế protit, nhưng trong trường hợp bệnh THA có kèm tổn thương thận...
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