7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu nước
Cập nhật: 06:58 07/03/2018 GMT+7
Thiếu nước sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của chính bạn. Vậy dấu hiệu nào cho biết cơ thể bạn đang thiếu nước?
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Theo SKĐS