GMT+7
Cách ăn trứng tốt cho người tăng huyết áp
Một trong những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa các biến chứng tim mạch nguy hiểm ở người bệnh tăng huyết áp là chế độ ăn uống. Vậy người bệnh tăng huyết áp có nên ăn trứng và cách ăn như thế nào để có lợi nhất?
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂặẸJỖÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂ#Ứ#ÂJỖUÂTỔ:XƠÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂhỰ#Â#ỸUTỔÂTỖ(TỔÂĨƠÔTÂỴỖẸỴÂỖ(=ÂỖƠÔ=ÂLỐÂỴỖÙTỔÂTỔ,ÉÂJẸJÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂ#ƠSÂSẼJỖÂTỔ={ÂỖƠỐSÂÝÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂRẺÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÁÂùÌ{ÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJÚÂTỌTÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂ)ẺÂJẸJỖÂỀTÂTỖ:Â#ỖỎÂTẺUÂLỐÂJÚÂRYƠÂTỖI#ỵÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃĨĂẦÁÂẳƠTỖÂK:ỲTỔÂQỖUÉÂỖỤJÂỔƠ$ỴÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÃ/ĨĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂL:YJÂỔỤƠÂRẺÂ“QÓÂỔƠỎ#ÂTỔ:XƠÂ#ỖÍSÂRỄTỔ”Â)ỜÂTÚÂ#Ỗ:XTỔÂQỖƯTỔÂJÚÂ#ỸƠÔ=ÂJỖ;TỔÂỸŨÂỸẺTỔÂ#ỸUTỔÂỔƠÉƠÂLUẼTÂ@WSAÂTỖ:TỔÂRẼƠÂHSÂ#ỖÍSÂỔH{Â#ỬTÂ#Ỗ:VTỔÂTỔỖƠỌSÂ#ỸỤTỔÂLỎTÂJẸJÂSẼJỖÂSẸ=Â)ẺÂJVÂỶ=ÉTÂ#ỸUTỔÂJVÂ#ỖỐÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỜTỖÂ#ỸẼTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJÉUÂRƠỌTÂ#*JÂỔH{ÂẸỴÂR.JÂRWTÂRỌTÂ#ỖẺTỖÂLỰTỔÂSẼJỖÂKỈTÂLỎTÂ#ỬTÂ#Ỗ:VTỔÂLỰTỔÂSẼJỖÂ)ẺÂỔH{ÂỔẸTỖÂTỄTỔÂJỖUÂ#ƠSÁÂơƠSÂỴỖÊƠÂRẺSÂ)ƠÔJÂ)I#Â)ÊÂỖVTÂLỐÂĨVSÂSẸ=AÂRẺSÂ#ỀTỔÂTỔ={ÂJVÂLÉ=Â#ƠSAÂLỰ#ÂỶ=]Â)ẺÂJẸJÂ)ITÂLÕÂ@;JÂQỖỦMÂTỔỖƠỌSÂ#ỸỤTỔÂQỖẸJÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂRẺÂ{Ỏ=Â#ỨÂTỔ={ÂJVÂỖẺTỔÂLÍ=ÂỔH{Â#ÉƠÂĨƠỎTÂSẼJỖÂSẸ=ÂTẾUÂ)WƠÂ#"ÂRÔÂ#!Â)UTỔÂ)ẺÂ#ẺTÂỴỖỎÂỸI#ÂJÉUÁÂiỔUẺƠÂỸÉAÂTÚÂJÙTÂỔH{ÂTỖƠÕ=ÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂTỖ:ÂỴỖỜTỖÂ#ẸJỖÂLỰTỔÂSẼJỖÂJỖ&AÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂ)ÕÂSỆ#AÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂ@={Â#ỖÌTAÂTỖỪƠÂSẸ=ÂJVÂ#ƠSÁÁÁÂTỌTÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂRẺÂS*JÂ#ƠỌ=ÂỴỖÊƠÂLẼ#ÂL:YJÂÝÂĨÔTỖÂTỖHTÂĨỢÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵỐÂQƠỐSÂ@UẸ#Â#Ứ#ÂỖ={Ỏ#ÂẸỴAÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJÍTÂ#=HTÂ#Ỗ&Â=ỨTỔÂ#Ỗ=ỨJÂLÕ=ÂLỄTÂ#ỖMUÂJỖỞÂLỢTỖÂJ&ÉÂĨẸJÂ@ỠÂJỖ={ỌTÂQỖUÉÂ#ƠSÂSẼJỖAÂLƠÕ=ÂJỖỞTỖÂRỨƠÂ@ỨTỔÂ)ẺÂJÚÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÂỴỖ%ÂỖYỴÁÂhỰ#ÂJỖỎÂLỰÂỀTÂQỖUÉÂỖỤJÂ)ẺÂJHTÂĨỂTỔÂỔƠ$ỴÂK={Â#ỸỜÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂỬTÂLỢTỖAÂỔƠÊSÂ#ỖƠỐ=ÂTỔ={ÂJVÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂ#ƠSÂSẼJỖAÂJÊƠÂ#ỖƠÔTÂ@;JÂQỖỦMÂ#ỬTỔÂ#ỖỐÂ)ẺÂỴỖÙTỔÂTỔ,ÉÂJẸJÂĨÔTỖÂR}ÂRƠỌTÂỶ=ÉTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂL:YJÂQỖ={ỎTÂTỔỖỢÂTỌTÂỀTÂTỖƠÕ=ÂTỔ?ÂJỨJÂTỔ={ỌTÂỖẼ#AÂ#ỸẸƠÂJH{AÂỸÉ=ÂỶ=ÊAÂJỖI#ÂĨNUÂRẺTỖÂSẼTỖỹÂ#ỸẸTỖÂ@!ÂK*TỔÂJỖI#ÂĨNUÂJỖ={ỐTÂỖÚÉAÂỖẼTÂJỖỎÂ@!ÂK*TỔÂJỖI#ÂĨNUÂĨẾUÂỖUẺỹÂỖẼTÂJỖỎÂ#ỨƠÂLÉÂ@!ÂK*TỔÂỸ:Y=ÂĨƠÉAÂ#Ỗ=ỨJÂRẸÁÁÁÂLỐÂỬTÂLỢTỖÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂ)ẺÂĨÊUÂ)ÔÂ@;JÂQỖỦMÂ#ƠSÂSẼJỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁỶR#T@ÁSMKƠÉJKTÁ)T/ẨẬẪẪBBEẬẦĐDẨEĐBBẨC/ẬẤẬB/B/ẦẦ/ÉT-#Ỹ=TỔ-Ẩ-ẦDẪCEDĐẪẬẪẨẨBẦẦEDẬDEẬDẤÁPỴỔẴĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴKƠ@ỴRÉ{ỷÂĨRUJQỹÂSÉỸỔƠT-RMỘ#ỷÂÉ=#UỹÂSÉỸỔƠT-ỸƠỔỖ#ỷÂÉ=#UỹẴÂ@ỸJwẴ//ƠÁĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/TM<@/ẬBẦE/ẦDẨKẪẤEẤĐẤC#ẪẬẨẤRẦÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴặẸJỖÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂ#Ứ#ÂJỖUÂTỔ:XƠÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴẴÂ<ƠK#ỖwẴCẬẪẴÂỖMƠỔỖ#wẴẪẦCẴÂTÉSMwẴồƠJ#=ỸMÂDẴÂÉRƠỔTwẴĨU##USẴÂĨUỸKMỸwẴẤẴÂ/ĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴÂ@#{RMwẴ#M>#-ÉRƠỔTỷÂJMT#MỸỹẴĂÃƠĂẳƠTỖÂK:ỲTỔÂQỖUÉÂỖỤJÂỔƠ$ỴÂK={Â#ỸỜÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂỬTÂLỢTỖÂ)ẺÂĨÊUÂ)ÔÂ@;JÂQỖỦMÂ#ƠSÂSẼJỖÁÃ/ƠĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃĨĂẬÁÂiỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJÚÂỀTÂL:YJÂ#Ỹ;TỔÂQỖƯTỔỵÃ/ĨĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỸ;TỔÂRẺÂSỰ#Â#Ỗ.JÂỴỖỊSÂỸI#ÂỔƠẺ=ÂKƠTỖÂK:ỲTỔAÂJỖ;ÉÂTỖƠÕ=ÂỴỸU#MƠTÂJỖI#ÂR:YTỔÂJÉUAÂ)Ơ#ÉSƠTÂẠTỖ:ÂằẦẬAÂẳẢAÂQỖUẸTỔÂJỖI#ÂẠ@Ệ#AÂQÒSẢÂ)ẺÂJẸJÂỖYỴÂJỖI#ÂJÚÂRYƠÂTỖ:ÂJỖURƠTMÂẠJÚÂ)ÉƠÂ#ỸÙÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂLỨƠÂ)WƠÂJỖ;JÂTỀTỔÂTẾUÂĨỰẢÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỸ;TỔÂJ?TỔÂRẺÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJÚÂỖẺSÂR:YTỔÂJỖURM@#MỸURÂJÉUÂ)ẺÂSỨƠÂRUÂTỔẼƠÂ)ÕÂ#Ỹ;TỔÂLỨƠÂ)WƠÂTỔ:XƠÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJỖ&Â{Ỏ=Â>UÉ{ÂỶ=ÉTỖÂỖẺSÂR:YTỔÂJỖURM@#MỸURÂJÉUÂ#ỸUTỔÂRÙTỔÂLỦÂ#Ỹ;TỔÁÂơ={ÂTỖƠỌTAÂJẸJÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂỖƠÔTÂTÉ{ÂJỖUÂ#ỖI{AÂJỖURM@#MỸURÂ#,Â#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJÚÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂQỖƯTỔÂLẸTỔÂQỐÂLỎTÂS;JÂJỖURM@#MỸURÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂLỨƠÂ)WƠÂỖÍ=ÂỖỎ#ÂSỤƠÂTỔ:XƠÂ@UÂ)WƠÂ#ẸJÂLỰTỔÂJ&ÉÂJỖI#ÂĨNUÂĨẾUÂỖÙÉÂ)ẺÂJỖI#ÂĨNUÂJỖ={ỐTÂỖÚÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔẺ{ÂJẺTỔÂJÚÂTỖƠÕ=ÂĨỂTỔÂJỖ;TỔÂJỖỞÂỸÉÂỸỂTỔAÂ#Ỹ;TỔÂỔƠẺ=ÂJỖI#ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂ)ẺÂỀTÂSỰ#ÂỶ=ÊÂ#Ỹ;TỔÂSỮƠÂTỔẺ{ÂTỖ:ÂSỰ#ÂỴỖÍTÂJ&ÉÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÂRẺTỖÂSẼTỖÂJỖUÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂQỖỦMÂSẼTỖÂRẺÂLƠÕ=ÂỖYỴÂR}ÁÂẵỪTỔÂ#ỖXƠÂQỖƯTỔÂJÍTÂ#ỖƠỎ#ÂỴỖÊƠÂRUẼƠÂĨỦÂ#Ỹ;TỔÂỖUẺTÂ#UẺTÂQỖỦƠÂKÉTỖÂ@ẸJỖÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJ&ÉÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂJÚÂTỔ={ÂJVÂSỆJÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖÂTỖ:Â#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃĨĂẨÁÂặẸJỖÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂ#Ứ#ÂJỖUÂTỔ:XƠÂĨỢÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÃ/ĨĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂơỖỗÁằỗÁÂiỔ={ỒTÂơỖ=ÂũỌTAÂJỖ={ỌTÂQỖUÉÂiỰƠÂ#ƠỎ#AÂTỖƠÕ=ÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂRWTÂLẾÂQỖƯTỔÂ#ỜSÂ#ỖI{ÂSỨƠÂRƠỌTÂỖÔÂLẸTỔÂQỐÂỔƠ(ÉÂ)ƠÔJÂ#ƠỌ=Â#Ỗ*Â#Ỹ;TỔÂÝÂS;JÂLỰÂ),ÉÂỴỖÊƠÂẠ#Ỗ:XTỔÂRẺÂSỰ#ÂỶ=ÊÂSỮƠÂTỔẺ{ÂÝÂTỔ:XƠÂQỖỦMÂSẼTỖẢÂ)ẺÂ#ỀTỔÂTỔ={ÂJVÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵỨƠÂ)WƠÂTỔ:XƠÂJÚÂTỔ={ÂJVÂ#ƠSÂSẼJỖÂỖUỄJÂLẾÂSỆJÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖÂTỖ:Â#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴAÂJẸJÂJỖ={ỌTÂỔƠÉÂ)ẺÂ#ỬÂJỖ;JÂ#ỸỌTÂ#ỖỎÂỔƠWƠÂQỖƯTỔÂJÙTÂQỖ={ỎTÂJẸUÂỖẼTÂJỖỎÂTỔỖƠỌSÂTỔỄ#Â@ỨÂR:YTỔÂ#Ỹ;TỔÂỀTÂ)ẺUÂTỖ:Â#Ỹ:WJÂLH{ÁÂiỔ:XƠÂĨÔTỖÂJÚÂTỔ={ÂJVÂ#ƠSÂSẼJỖÂJÚÂ#ỖỐÂỀTÂẤẦÂỶ=ÊÂ#Ỹ;TỔ/TỔẺ{ÂTỖ:TỔÂTỌTÂQỎ#ÂỖYỴÂ)WƠÂJỖỎÂLỰÂỀTÂỚ#ÂJỖI#ÂĨNUÂĨẾUÂỖÙÉAÂỚ#ÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#Â>I=AÂỔƠẺ=ÂỸÉ=ÂJ&AÂJẸÂ)ẺÂTỔ?ÂJỨJÂTỔ={ỌTÂỖẼ#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁỶR#T@ÁSMKƠÉJKTÁ)T/ẨẬẪẪBBEẬẦĐDẨEĐBBẨC/ẬẤẬB/B/ẦẦ/ÉT-#Ỹ=TỔ-Ầ-ẦDẪCEDDDẤẦBDBĐEẪBẪẤĐẤDÁPỴỔẴĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴKƠ@ỴRÉ{ỷÂĨRUJQỹÂSÉỸỔƠT-RMỘ#ỷÂÉ=#UỹÂSÉỸỔƠT-ỸƠỔỖ#ỷÂÉ=#UỹẴÂ@ỸJwẴ//ƠÁĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/TM<@/ẬBẦE/ẦDẨKẪẤEẤĐẤC#ẦEĐCRẬÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴặẸJỖÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂ#Ứ#ÂJỖUÂTỔ:XƠÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴẴÂ<ƠK#ỖwẴCẬẪẴÂỖMƠỔỖ#wẴẪẦCẴÂTÉSMwẴồƠJ#=ỸMÂBẴÂÉRƠỔTwẴĨU##USẴÂĨUỸKMỸwẴẤẴÂ/ĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴÂ@#{RMwẴ#M>#-ÉRƠỔTỷÂJMT#MỸỹẴĂÃƠĂiỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂTỌTÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂR=ỰJÁÃ/ƠĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵỐÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂSỰ#ÂJẸJỖÂÉTÂ#UẺTAÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂTỌTÂJỖ$Â}ỷÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂ-ÂơƠỌ=Â#Ỗ*Â#Ỹ;TỔÂSỰ#ÂJẸJỖÂLƠÕ=ÂLỰÂ)WƠÂ@ỨÂR:YTỔÂ),ÉÂỴỖÊƠỷÃ/ƠĂÂiỌTÂỀTÂẤẦÂỶ=ÊÂ#Ỹ;TỔ/TỔẺ{Â)ẺÂJÍTÂJỖ$Â}Â#ỬTỔÂR:YTỔÂ#ƠỌ=Â#Ỗ*ÂJỖURM@#MỸURÂ)ẺÂJỖI#ÂĨNUÂĨẾUÂỖÙÉÂ#ỸUTỔÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÂỖẺTỔÂTỔẺ{ÂQỖƯTỔÂJỖỞÂỸƠỌTỔÂ#,Â#Ỹ;TỔÁÂiỎ=ÂLẾÂ#ƠỌ=Â#Ỗ*ÂTỖƠÕ=ÂJỖURM@#MỸURÂ#,ÂJẸJÂTỔ=ỪTÂQỖẸJÂTỌTÂỖẼTÂJỖỎÂR:YTỔÂ#Ỹ;TỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵỨƠÂ)WƠÂTỔ:XƠÂJÚÂJỖỞÂ@ỨÂJỖURM@#MỸURÂJÉUÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂTỌTÂ#ỖÉSÂQỖÊUÂ}ÂQƠỎTÂĨẸJÂ@ỠÂỖUỄJÂJỖ={ỌTÂỔƠÉÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂLỐÂL:YJÂ#:Â)ITÂJ*Â#ỖỐÂ)ÕÂR:YTỔÂ#Ỹ;TỔÂỴỖ%ÂỖYỴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂ-ÂfỎ#ÂỖYỴÂỀTÂ#Ỹ;TỔÂ)WƠÂJẸJÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂRẺTỖÂSẼTỖÂQỖẸJÂTỖ:ỷÃ/ƠĂÂổÉ=Â>ÉTỖAÂ#ỸẸƠÂJH{AÂTỔ?ÂJỨJÂTỔ={ỌTÂỖẼ#AÂỴỸU#MƠTÂTẼJÂ)ẺÂJỖI#ÂĨNUÂRẺTỖÂSẼTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂ-Âg:=Â}ÂJẸJỖÂJỖỎÂĨƠỎTỷÃ/ƠĂÂq=Â#ƠỌTÂJỖỎÂĨƠỎTÂLVTÂỔƠÊTAÂQỖƯTỔÂ#ỖỌSÂỶ=ẸÂTỖƠÕ=ÂS=ỨƠÂỖUỄJÂJẸJÂỔƠÉÂ)ỢÂSỄTÂQỖƠÂJỖỎÂĨƠỎTÂ#Ỹ;TỔÂ)ỜÂ#ƠỌ=Â#Ỗ*ÂTỖƠÕ=ÂS=ỨƠÂJỖỚTỖÂRẺÂ{Ỏ=Â#ỨÂTỔ={ÂJVÂỔH{Â#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂ)ẺÂJẸJÂĨÔTỖÂR}Â#ƠSÂSẼJỖÁÂiỌTÂJỖỤTÂ#Ỹ;TỔÂR=ỰJAÂ#Ỹ;TỔÂỖIỴÂỖUỄJÂ#Ỹ;TỔÂJỖÍTÂQ Â#ỖÉ{Â)ỜÂ#Ỹ;TỔÂQỖUAÂJỖƠỌTÂỸẸTÂTỖƠÕ=ÂKÍ=ÂSỲÁÂiỎ=ÂJỖƠỌTÂ#Ỹ;TỔÂTỌTÂ@!ÂK*TỔÂR:YTỔÂỚ#ÂKÍ=Â#Ỗ.JÂ)Ì#ÂJÚÂRYƠÂJỖUÂ#ƠSÂTỖ:ÂKÍ=ÂURƠ=AÂKÍ=ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÁÁÁÂ)ẺÂJỖỞÂJỖƠỌTÂ@VÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴÂ@#{RMwẴ#M>#-ÉRƠỔTỷÂỸƠỔỖ#ỹẴĂơÁỗÂẠơỖMUÂ@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)TẢÃ/ỴĂ