Trẻ lại 5 tuổi nhờ thói quen massage hệ bạch huyết 10 phút mỗi tối
Cập nhật: 11:17 31/01/2026 GMT+7
Bên cạnh dược mỹ phẩm, các liệu pháp vật lý như massage dẫn lưu bạch huyết ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện cấu trúc gương mặt từ bên trong. Chỉ với khoảng 10 phút thực hiện đúng cách mỗi tối, phương pháp này có thể giúp da trông gọn gàng, tươi tắn hơn.
ắớẩầltẻÀÀ4ấỹ$ờẠtoấầmẻẠẻ-ờm4ấẩđẹẫđậẩẫđẩcbẹcéédẫấầmẻẠẻ-Áùto4ấẠờẠtoấằ$ÁọầtếờầdầẠẢvờầúớýầẠớụờầAẢoúầuẻÀÀẻơoầớồầkếlớầớẢCôẠầẩậầỹớÃẠầuwờầẠựờắ/ớẩằắỹầltẻÀÀ4ấỹỚoẻmấầmẻẠẻ-Áùto4ấÀẻỹùấằKõúầlếúớầmẲỳlầuẸầỹớĩuàầlẽlầtờồẢầỹớẽỹầẨỉẠầtDầúớẲầuẻÀÀẻơoầmjúầtẲẢầkếlớầớẢCôẠầúơêCầlêúơầnẲỳlầAẢẻúầẠíuầúớýầsớềầúểúơầớwầẠÁỳầlềờầẠớờồúầlìẢầẠÁÃlầơẲxúơầugẠầẠÂầkõúầẠÁùúơạầLớpầẨyờầsớùềúơầẩậầỹớÃẠầẠớẤlầớờồúầnÃúơầlẽlớầuwờầẠựờàầỹớẲxúơầỹớẽỹầúêCầlụầẠớộầơờÃỹầmẻầẠÁừúơầơũúầơêúơàầẠẲxờầẠễúầớxúạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằẩạầ>ẻờầẠÁủầlẰẻầớồầkếlớầớẢCôẠầẨyờầtệùầớụẻầmẻắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằỚồầkếlớầớẢCôẠầtêầuữẠầuếúơầtẲyờầlẽlầuếlớầuẽẢầẨêầớếlớầlụầúớờồuầẨẮầẨỉúầlớẢCộúầmỡlớầkếlớầớẢCôẠàầlớìẠầtưúơầlớẴẻầlẽlầẠôầkêùầuờổúầmỡlớàầỹÁùẠoờúầẨêầnglầkờồẠầtêầlẽlầlớìẠầẠớềờầlớẢCộúầớụẻầlẰẻầẠôầkêùạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằSớẽlầẨyờầớồầẠẢịúầớùêúầlụầẠờuầtêuầuẽCầkxuàầớồầkếlớầớẢCôẠầẨỉúầớêúớầmẤẻầẨêùầÀẤầlùầkụỹầlẰẻầlxầkễỹầẨêầẠẽlầnữúơầtẤlầẠÂầkõúầúơùêờạầSớờầAẢẽầẠÁởúớầtẲẢầẠớừúơầúêCầkỡầnởúớầẠÁồầmùầẠẢvờầẠẽlầớùglầtựờầÀựúơầợẠầẨỉúầnữúơàầlẽlầnữlầẠựầẨêầmỡlớầmẲầẠớÂẻầÀỏầẠợlớầẠẮầmẲyờầuừầmẻầkờộẢầớờồúầkfúơầlẽlầmìẢầớờồẢaắ/ỹằắẢtằắtờằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằƠẲxúơầugẠầkỡầÀẲúơầỹớĂầãnglầkờồẠầtêầÀẻẢầsớờầúơẰầmỉCăạắ/ỹằắ/tờằắtờằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKũúơầuễẠầẨêầAẢịúơầẠớíuầÁứầÁồẠạắ/ỹằắ/tờằắtờằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằMẻầBpúầuêẢàầẠớờôẢầÀẴlầÀựúơầmùầẠợlớầẠẮầlớìẠầẠớềờầẠôầkêùạạạắ/ỹằắ/tờằắ/ẢtằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ>ờồlầẠẽlầnữúơầẨỉẠầtDầúớòầúớêúơầơờÃỹầsợlớầẠớợlớầmủúơầlớềCầúêCàầớwầẠÁỳầlxầẠớộầẠẤầnêùầẠớềờầnữlầẠựàầẠÂầnụầuẻúơầtếờầẨọầúơùêờầẠớẻúớầẠớùẽẠầẨêầtêúầmẻầsớưoầuếúớầớxúạắ/ỹằắỗờơẢÁoầltẻÀÀ4ấ>L=ùÁẠẻktoỜúỸÁoẨờoẪUùmoấằắmờẨằắẻầltẻÀÀ4ấmoẠẻờt-ờuơ-tờơớẠkùBấầẠờẠto4ấNộầtêuầnòỹầmẻàầkõúầlếúớầẨờồlầÀẦầmẮúơầmẲỳlầuẸầỹớĩuàầlẽlầtờồẢầỹớẽỹầẨỉẠầtDầúớẲầuẻÀÀẻơoầmjúầtẲẢầkếlớầớẢCôẠầnẻúơầẠÁỵầẠớêúớầBẢầớẲyúơạấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫđ/ẩ/ẫđ/uẻÀÀẻơo-ẩ-ẩeđẹcẩẫécẹeậcẫẩẩbdéeeceạrỹơấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấầmẻẠẻ-ỗẻúlCkùB4ấờuơ-tờơớẠkùBấầmẻẠẻ-ớCk-ÀÀỹ-ờú-ờuẻơo-ùẨoÁtẻC4ấđdđđậỗelcmdậđoỗéẹlẻmcmđdấầmẻẠẻ-ớCk-ÀÀỹ-ẻm-ỹtẻlo-ÀẠẻẠẢÀ4ấouỹẠCấằắờuơầờm4ấờuơ_ẫậbẩedddậdeéẹẹẩẩậcấầltẻÀÀ4ấtờơớẠkùB-lùúẠoúẠấầẠờẠto4ấ$ÁọầtếờầdầẠẢvờầúớýầẠớụờầAẢoúầuẻÀÀẻơoầớồầkếlớầớẢCôẠầẩậầỹớÃẠầuwờầẠựờ-ầỀúớầẩạấầÀÁl4ấ//ờạkẻùỹớẢẠớùạẨú/úoẪÀ/ẫđậc/ẩậemcẫậẩẩddẠbẩtẩạẪokỹấầẻtẠ4ấ$ÁọầtếờầdầẠẢvờầúớýầẠớụờầAẢoúầuẻÀÀẻơoầớồầkếlớầớẢCôẠầẩậầỹớÃẠầuwờầẠựờấầẪờmẠớ4ấéậậấầớoờơớẠ4ấccẹấầmẻẠẻ-ẻẢẠớùÁ4ấấầmẻẠẻ-ùÁờơờúẻt4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫđ/ẩ/ẫđ/uẻÀÀẻơo-ẩ-ẩeđẹcẩẫécẹeậcẫẩẩbdéeeceạrỹơấầmẻẠẻ-ờÀ-ẻtẠ-uùmờỗờom4ấẠÁẢoấầmẻẠẻ-ẻmkÁù-ỹÁùloÀÀom4ấẠÁẢoấầ/ằắ/ẻằắmờẨầờm4ấCùuomờẻ-ỹẻÀÀkẻls-lậẻoclẹdẻẩỗđcậỗđẹẻậẫẫẹđẩđẹémlẫbl-ẩeđẹđẹẩậđdcđẩấằầắ/mờẨằắ/mờẨằắỗờơlẻỹẠờùúầltẻÀÀ4ấỸớùẠùLU=_LẻỹẠờùúấằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấầmẻẠẻ-ỹtẻloớùtmoÁ4ấÚớỉỹầlớÃầẠớợlớầềúớấằNộầtêuầnòỹầmẻàầkõúầlếúớầẨờồlầÀẦầmẮúơầmẲỳlầuẸầỹớĩuàầlẽlầtờồẢầỹớẽỹầẨỉẠầtDầúớẲầuẻÀÀẻơoầmjúầtẲẢầkếlớầớẢCôẠầnẻúơầẠÁỵầẠớêúớầBẢầớẲyúơạắ/ỹằắ/ỗờơlẻỹẠờùúằắ/ỗờơẢÁoằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằẫạầ@ẢCầẠÁởúớầẠớẤlầớờồúầuẻÀÀẻơoầmjúầtẲẢầkếlớầớẢCôẠầẠếờầúớêắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằNộầnếẠầớờồẢầAẢềầẠựờầẲẢàầAẢCầẠÁởúớầuẻÀÀẻơoầlịúầnẲỳlầẠớẤlầớờồúầẠớoùầnÃúơầlẽlớaắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắờằắkằKẲylầẩaầSợlớầớùếẠầẨĂúơầẠờôỹầúớỉúầãớếlớầBẲxúơầnủúăắ/kằắ/ờằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằỚồầkếlớầớẢCôẠầẠÁõúầugẠầlẢựờầlĂúơầnốẢầnvầẨốầẨĂúơầlvầẨêầBẲxúơầAẢẻờầBẻúớạầ=ẦầmẮúơầlẽlầnịẢầúơụúầẠẻCầìúầúớòầẨêùầỹớịúầớứuầỹớợẻầẠÁõúầBẲxúơầAẢẻờầBẻúớầsớùềúơầd-ẩậầtịúầnộầsợlớầẠớợlớầlẽlầớếlớầẠếờầníCạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắkằắờằKẲylầẫaầMjúầtẲẢầẨĂúơầlvắ/ờằắ/kằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằMĂúơầtủúơầkêúầẠẻCầẨẢựẠầúớòầẠÂầỹớợẻầÀẻẢầẠẻờầmũlầBẢựúơầlvàầớẲyúơầẨốầỹớợẻầBẲxúơầAẢẻờầBẻúớạầNíCầtêầkẲylầAẢẻúầẠÁũúơầnộầẠếùầ“nẲýúơầẠớừúơ”ầlớùầmỡlớầkếlớầớẢCôẠầẠÂầugẠầnờầBẢựúơạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắkằắờằKẲylầbaầNỡúớầớởúớầnẲýúơầẨờốúầớêuắ/ờằắ/kằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằNgẠầớẻờầúơụúầẠẻCầãúơụúầẠÁưầẨêầúơụúầơờẬẻăầẠếùầẠớêúớầớởúớầlớẬầ>ầẠếờầlfuạầ>ẢựẠầúớòầmũlầẠớoùầBẲxúơầớêuầớẲyúơầẨốầỹớợẻầmẽờầẠẻờạầNữúơầẠẽlầúêCầơờÃỹầơờềuầẠởúớầẠÁếúơầúũúơầlfuầẨêầtêuầÁứầnẲýúơầúóẠầsớẢừúầugẠạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắkằắờằKẲylầcaầƠờềờầỹớụúơầẨĂúơầơủầuẽắ/ờằắ/kằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ=ẦầmẮúơầlẽlầnịẢầúơụúầẠẻCầẨẢựẠầúớòầúớêúơầẠÂầlẽúớầuẶờầúơẻúơầAẢẻầơủầuẽầẨêầớẲyúơầẨốầỹớợẻầẠớẽờầmẲxúơạầNữúơầẠẽlầúêCầớwầẠÁỳầơờềuầỹớĂầúốầỵầẨĂúơầẠÁẢúơầẠíuầơẲxúơầugẠàầơờÃỹầmẻầẠÁừúơầlểúơầớxúạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắkằắờằKẲylầdaầ$ớẲầơờệúầẨĂúơầuễẠắ/ờằắ/kằắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ=ẦầmẮúơầúơụúầẽỹầÃẠầẨẢựẠầúớòầẠớoùầẨủúơầẠÁủúầẠÂầớựlầuễẠầmẲyờầÁẻầnôúầẠớẽờầmẲxúơạầMẻầẨĂúơầuễẠầÁìẠầuưúơàầẽỹầtẤlầỵầníCầlịúầnẲỳlầơờẬầỵầuẴlầẠớìỹầúớìẠầnộầẠÁẽúớầơíCầẠvúầẠớẲxúơầuẻùầuếlớạắ/ỹằắỗờơẢÁoầltẻÀÀ4ấ>L=ùÁẠẻktoỜúỸÁoẨờoẪUùmoấằắmờẨằắẻầltẻÀÀ4ấmoẠẻờt-ờuơ-tờơớẠkùBấầẠờẠto4ấSớờầuẻÀÀẻơoầsớừúơầÀẦầmẮúơầtẤlầuếúớạấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫđ/ẩ/ẫđ/uẻÀÀẻơo-b-ẩeđẹcẩbậẫẫậdđéẹđậẩbđdđạỹúơấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấầmẻẠẻ-ỗẻúlCkùB4ấờuơ-tờơớẠkùBấầmẻẠẻ-ớCk-ÀÀỹ-ờú-ờuẻơo-ùẨoÁtẻC4ấđdđđậỗelcmdậđoỗéẹlẻmcmđdấầmẻẠẻ-ớCk-ÀÀỹ-ẻm-ỹtẻlo-ÀẠẻẠẢÀ4ấouỹẠCấằắờuơầờm4ấờuơ_ẫậbẩedẹẩdậậậeậdậẫcấầltẻÀÀ4ấtờơớẠkùB-lùúẠoúẠấầẠờẠto4ấ$ÁọầtếờầdầẠẢvờầúớýầẠớụờầAẢoúầuẻÀÀẻơoầớồầkếlớầớẢCôẠầẩậầỹớÃẠầuwờầẠựờ-ầỀúớầẫạấầÀÁl4ấ//ờạkẻùỹớẢẠớùạẨú/úoẪÀ/ẫđậc/ẩậemcẫậẩẩddẠẹđtẫạẪokỹấầẻtẠ4ấ$ÁọầtếờầdầẠẢvờầúớýầẠớụờầAẢoúầuẻÀÀẻơoầớồầkếlớầớẢCôẠầẩậầỹớÃẠầuwờầẠựờấầẪờmẠớ4ấẹậậấầớoờơớẠ4ấẹậậấầmẻẠẻ-ẻẢẠớùÁ4ấấầmẻẠẻ-ùÁờơờúẻt4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫđ/ẩ/ẫđ/uẻÀÀẻơo-b-ẩeđẹcẩbậẫẫậdđéẹđậẩbđdđạỹúơấầmẻẠẻ-ờÀ-ẻtẠ-uùmờỗờom4ấẠÁẢoấầmẻẠẻ-ẻmkÁù-ÀtùẠ4ấéolođậéẩ-éẻẹẩ-cmỗl-ébẻẻ-dlebậeđẻcỗoậấầmẻẠẻ-ẻmkÁù-ỹÁùloÀÀom4ấẠÁẢoấầ/ằắ/ẻằắ/mờẨằắỗờơlẻỹẠờùúầltẻÀÀ4ấỸớùẠùLU=_LẻỹẠờùúấằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấầmẻẠẻ-ỹtẻloớùtmoÁ4ấÚớỉỹầlớÃầẠớợlớầềúớấằSớờầuẻÀÀẻơoầsớừúơầÀẦầmẮúơầtẤlầuếúớạắ/ỹằắ/ỗờơlẻỹẠờùúằắ/ỗờơẢÁoằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằbạầTẲẢầDầsớờầuẻÀÀẻơoắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằNộầtờồẢầỹớẽỹầuẻÀÀẻơoầuẻúơầtếờầớờồẢầAẢềầẠÁọầớụẻầuêầsớừúơầơíCầớếờầlớùầmẻàầlịúầẠẢíúầẠớẰầlẽlầúơẢCõúầẠễlầÀẻẢaắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắờằắkằTẤlầẠẽlầnữúơaắ/kằắ/ờằầỚồầkếlớầớẢCôẠầúfuầúơẻCầÀẽẠầmẲyờầkốầugẠầmẻạầMùầnụàầuẻÀÀẻơoầmjúầtẲẢầkếlớầớẢCôẠầsớừúơầÀẦầmẮúơầtẤlầuếúớầúớẲầuẻÀÀẻơoầlxầkễỹạầTẤlầẠẽlầnữúơầlớpầúõúầẨÂẻầnẰầnộầmờầlớẢCộúầẠÁõúầkốầugẠầmẻạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắờằắkằ=ẦầmẮúơầlớìẠầkừờầẠÁxúaầắ/kằắ/ờằLịúầÀẦầmẮúơầmịẢầmẲỷúơầớùglầsouầmẲỷúơầlụầnữầẠÁẲỳẠầẠựẠầẠÁẲylầsớờầẠớẤlầớờồúạầUẻÀÀẻơoầẠÁõúầmẻầsớừầÀỏầẠếùầÁẻầuẻầÀẽẠàầmjúầnôúầnẴẠầơệCầlẽlầÀỳờầlùttẻơoúầẨêầớởúớầẠớêúớầúôỹầúớểúầuyờạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằắờằắkằỚẲyúơầmờầlớẢCộúaắ/kằắ/ờằầTẢừúầẠẢíúầẠớoùầớẲyúơầẠÂầẠÁùúơầÁẻầúơùêờầẨêầẠÂầmẲyờầtõúầẠÁõúầnộầớwầẠÁỳầmủúơầlớềCầẠẤầúớờõúầlẰẻầớồầkếlớầớẢCôẠầẨêầúíúơầnỷầlìẢầẠÁÃlầlxầugẠạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằUẻÀÀẻơoầớồầkếlớầớẢCôẠầtêầuữẠầỹớẲxúơầỹớẽỹầơờÃỹầẠựờầẲẢầớụẻầsớềầúểúơầẠẤầỹớẮlầớửờầlẰẻầtêúầmẻạầSớờầlẽlầlớìẠầẠớềờầẠôầkêùầnẲỳlầtùếờầkưầẨêầAẢẽầẠÁởúớầtẲẢầẠớừúơầnẲỳlầlềờầẠớờồúàầtêúầmẻầÀỏầẠẤầsớễlầẠÁỵầúõúầÀẽúơầsớưoàầơờềuầÀẲúơầỹớĂầẨêầmẢCầẠÁởầnẲỳlầnữầẠÁọầẠÁẢúơầtíẢầmêờầớxúạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹẺẢẠớùÁấằ$=ầkờõúầÀùếúầ$ớoùầÀẢlsớùomùờÀùúơạẨúắ/ỹằ
TS biên soạn Theo suckhoedoisong.vn