Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
Cập nhật: 16:27 03/12/2025 GMT+7
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ gan thải độc, giảm mỡ và duy trì chức năng gan ổn định.
ỵỌĂẢGƠẬWWũẠỬỏỎXƠÍẠẢHẬXẬ-ỎHũẠĂẴẦẮẲĂẮÃẮẮÃẲẮÃẴÃĂẰẠẢHẬXẬ-VỢƠÍũẠXỎXƠÍẠỷẩẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰữẢẲẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢÒỎÝỬẢFÙẢÒẬỜwẢÒỎCỎẢIÚGẢX$ẢỜỌỎJỜỵ/ỌĂỷỵHỎ&ẢGƠẬWWũẠGỢỜXÍỜX-ƠẬ;ỢYXẠỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬẫÍẬHẠẢHẬXẬ-VỢƠÍũẠWẬỬỢẠỷẩẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰẢƠẪẢFMỜỌẢƠ,ẢỜÒẪ;ẢGẪỜÒẢỬỌÙẢFỎKỜwẢƠỎJỜẢỮYẬỜẢỜỌỎLYẢIKỜẢGỌKẢIÚẢĐỜẢYTỜÒẢ&ẪẢƠTỎẢWTỜÒxẢaJỜẢGBỜỌẢIỎLYẢXVỐẢ;ẢXKwẢỚÚXẢGỌKẢIÚẢĐỜẢỌỨỬẢƠ,Ả&ŨỎẢGẨGẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢÒỎẪYẢGỌẾXẢGỌTỜÒẢ&ỎJỚwẢGỌẾXẢ:ỦẢ&ẪẢGỌẾXẢGỌTỜÒẢỢ:;ẢỌỞẬẢGỞẢXỌNẢỌỤẢXVỨẢÒẬỜẢXỌCỎẢIÚGwẢÒỎCỚẢỚỰẢ&ẪẢHY;ẢXVÔẢGỌ#GẢỜĐỜÒẢÒẬỜẢÙỜẢIỐỜỌxỵ/ỬỷỵHỎ&ẢỎHũẠzỢỜÍ-ỖVƠYXỮẤGẠỷỵHỎ&ẢỎHũẠWỌẬVÍ-ỖVƠYXỮƠÃẠỷỵHỎ&ẢỎHũẠỬƠẬGÍỚÍỜX-ƠỚẴẬÒ;GĂẠỷỵHỎ&ẢỎHũẠFẬỜỜÍV-ỖVƠYXỮẤG-ƠỚẴẬÒzWỌẠỷỵHỎ&ẢỎHũẠWƠỢX-Ă-ỖVƠYXỮẤG-ƠỚẴẬÒzWỌẠỷẩẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰẢƠẪẢỚÚXẢ&ẾỜẢILẢW#GẢỖỌQÍẢỜÒỌỎJỚẢXVPỜÒwẢCỜỌẢỌ@ỪỜÒẢIKỜẢGỌ#GẢỜĐỜÒẢÒẬỜẢ&ẪẢGỞẢXỌNẢHỄỜẢIKỜẢ&ỎJỚwẢ:ỦẢỌỞẬwẢXỌỆỚẢGỌÕẢXÙỜẢXỌ@ỦỜÒẢÒẬỜẢỜÒỌỎJỚẢXVPỜÒxẢaJỜẢGBỜỌẢXỌYTGẢ&ẪẢXỌÍỢẢHRỎẢ;ẢXKwẢ&ỎMGẢFÙẢWYỜÒẢỜỌ*ỜÒẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢX$ẢỜỌỎJỜẢÒỎẪYẢ&ỎẢGỌẾXẢGỌTỜÒẢ&ỎJỚwẢGỌẬXẢ:ỢẢ&ẪẢGỌẾXẢGỌTỜÒẢỢ:;ẢỌỞẬẢGỞẢXỌNẢỌỤẢXVỨẢỬỌỴGẢỌUỎẢÒẬỜwẢÒỎCỚẢÒẨỜỌẢỜẸỜÒẢỚỰẢ&ẪẢỬỌỠỜÒẢỜÒ=ẬẢXỎKỜẢXVỎNỜẢFMỜỌxỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵHỎ&ỷỵHỎ&ẢGƠẬWWũẠGỢỜXÍỜX-ƠẬ;ỢYXẠỷỵHỎ&ẢGƠẬWWũẠHÍXẬỎƠ-GỢỜXÍỜXẢẬÓGFG-FỢH;ẠẢHẬXẬ-VỢƠÍũẠGỢỜXÍỜXẠỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;Ạỷà@ŨỎẢIÊ;ẢƠẪẢẲẢƠỢBỎẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢI@ỨGẢGỌY;JỜẢÒỎẬẢỖỌY;KỜẢGẨỢẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢÒẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰữỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵWXVỢỜÒỷĂxẢòẬYẢƠẨẢ:ẬỜỌẢÒỎÝỬẢÒỎCỎẢIÚGẢÒẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰỵ/WXVỢỜÒỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷòẬYẢ:ẬỜỌẢƠẬẢỜỌ@ẢVẬYẢFỎỜẬwẢVẬYẢHỎKỬwẢGCỎẢ:ỢĐỜxxxẢGỌ#ẬẢỌẪỚẢƠ@ỨỜÒẢGỌẾXẢ:ỦẢGẬỢẢGỲỜÒẢGỌẾXẢHỎMỬẢƠỴGẢ–ẢỚÚXẢỌỨỬẢGỌẾXẢX$ẢỜỌỎJỜẢÒỎÝỬẢGỦẢXỌNẢƠỢBỎẢFQẢIÚGẢXTxẢáỌẾXẢ:ỦẢÒỎÝỬẢXỎJYẢỌỞẬẢỌỎMYẢỮYCwẢÒỎCỚẢÒẨỜỌẢỜẸỜÒẢGỌỢẢÒẬỜẢXVỢỜÒẢỮYẨẢXVÔỜỌẢGỌY;NỜẢỌỞẬxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGỌẢHỲỜÒữẢỏỌJỚẢỚÚXẢFẨXẢVẬYẢ:ẪỢẢ&ẪỢẢF*ẬẢĐỜwẢỌỢẸGẢỖKXẢỌỨỬẢVẬYẢ:ẬỜỌẢ&ẪỢẢWÝỬwẢWẬƠẬHẢỌẪỜÒẢỜÒẪ;xẢòẬYẢƠẨẢ:ẬỜỌẢGỸỜÒẢỌỤẢXVỨẢGÊỜẢFÉỜÒẢI@ƯỜÒẢỌY;KXwẢÒỎÝỬẢỜÒĐỜẢỜÒ=ẬẢXÕGỌẢXỴẢỚỰẢXVỢỜÒẢÒẬỜẢƠÊYẢHẪỎxỵ/ỬỷỵHỎ&ẢGƠẬWWũẠỡáọỢVXẬFƠÍbỜoVÍ&ỎÍ?êỢHÍẠỷỵHỎ&ỷỵẬẢGƠẬWWũẠHÍXẬỎƠ-ỎỚÒ-ƠỎÒỌXFỢ:ẠẢXỎXƠÍũẠòẬYẢƠẨẢ:ẬỜỌẢỜỌ@ẢVẬYẢFỎỜẬẢGỌ#ẬẢỌẪỚẢƠ@ỨỜÒẢGỌẾXẢ:ỦẢGẬỢẢGỲỜÒẢGỌẾXẢHỎMỬẢƠỴGẢ–ẢỚÚXẢỌỨỬẢGỌẾXẢX$ẢỜỌỎJỜẢÒỎÝỬẢGỦẢXỌNẢƠỢBỎẢFQẢIÚGẢXTwẢXTXẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢÒẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰxẠẢỌVÍÓũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒxỮƠXỜWxỚÍHỎẬGHỜx&Ờ/ẰẮẶẶẲẲẦẮĂẤÂẰẦẤẲẲẰẴ/ẮÃẮẲ/ĂẮ/Ắ/ỬỌỢXỢ-ĂÂẴẶẴẤẰÃÂẮẰẦÃ-ĂÂẴẶẴẤẰÃÂẮẤÃẮĂẮẮẰĂẲÃĂẰẶxỔỬÍÒẠẢXẬVÒÍXũẠ_FƠẬỜỖẠẢVÍƠũẠỜỢỢỬÍỜÍVẠẢHẬXẬ-ÓẬỜG;FỢ:ũẠỎỚÒ-ƠỎÒỌXFỢ:ẠỷỵỎỚÒẢGƠẬWWũẠƠỎÒỌXFỢ:-GỢỜXÍỜXẠẢXỎXƠÍũẠẩẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰữẢẲẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢÒỎÝỬẢFÙẢÒẬỜwẢÒỎCỎẢIÚGẢX$ẢỜỌỎJỜ-Ả[ỜỌẢĂxẠẢWVGũẠ//ỎxFẬỢỬỌYXỌỢx&Ờ/ỜÍ?W/ẮẲẶẤ/ĂÃÂHẶÃẤẮÃẰÃXẤẴƠĂx?ÍFỬẠẢẬƠXũẠẩẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰữẢẲẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢÒỎÝỬẢFÙẢÒẬỜwẢÒỎCỎẢIÚGẢX$ẢỜỌỎJỜẠẢ?ỎHXỌũẠẴẶÃẠẢỌÍỎÒỌXũẠẰẴÃẠẢHẬXẬ-ỢVỎÒỎỜẬƠũẠỌXXỬWữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒxỮƠXỜWxỚÍHỎẬGHỜx&Ờ/ẰẮẶẶẲẲẦẮĂẤÂẰẦẤẲẲẰẴ/ẮÃẮẲ/ĂẮ/Ắ/ỬỌỢXỢ-ĂÂẴẶẴẤẰÃÂẮẰẦÃ-ĂÂẴẶẴẤẰÃÂẮẤÃẮĂẮẮẰĂẲÃĂẰẶxỔỬÍÒẠẢ/ỷỵ/Ậỷỵ/HỎ&ỷỵHỎ&ẢGƠẬWWũẠoỌỢXỢáêọ_áẬỬXỎỢỜẢoỌỢXỢáêọ_<YXỌỢVẠỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬáẬỬXỎỢỜẠẢHẬXẬ-ỬƠẬGÍỌỢƠHÍVũẠếỌỆỬẢXẨGẢÒỎCẠỷòẬYẢƠẨẢ:ẬỜỌẢỜỌ@ẢVẬYẢFỎỜẬẢGỌ#ẬẢỌẪỚẢƠ@ỨỜÒẢGỌẾXẢ:ỦẢGẬỢẢGỲỜÒẢGỌẾXẢHỎMỬẢƠỴGẢ–ẢỚÚXẢỌỨỬẢGỌẾXẢX$ẢỜỌỎJỜẢÒỎÝỬẢGỦẢXỌNẢƠỢBỎẢFQẢIÚGẢXTwẢXTXẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢÒẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰxỵ/Ửỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵWXVỢỜÒỷẮxẢáẨẢFÌỢẢÒỎẪYẢềỚÍÒẬ-Ằỵ/WXVỢỜÒỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨẢỌUỎwẢGẨẢỚỠỎwẢGẨẢXỌYẢƠẪẢỜÒYUỜẢÒỎẪYẢẬ:ỎXẢFÌỢẢỢỚÍÒẬ-ẰwẢÒỎÝỬẢÒỎCỚẢ&ỎJỚẢXVỢỜÒẢGỦẢXỌNẢ&ẪẢỌBỜẢGỌKẢXÕGỌẢXỴẢỚỰẢXVỢỜÒẢÒẬỜxẢềỚÍÒẬ-ẰẢGỠỜẢXĐỜÒẢG@ƯỜÒẢGỌ#GẢỜĐỜÒẢÒẬỜwẢFCỢẢ&MẢÒẬỜẢXV@ŨGẢỮYẨẢXVÔỜỌẢỢ:;ẢỌỞẬẢXKẢFẪỢxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGỌẢHỲỜÒữẢ"ỜẢGẬẢFÍỢẢẮ–ẰẢƠỀỜ/XYỀỜxẢỡŨỎẢỜÒ@ƯỎẢỖỌSỜÒẢĐỜẢGẨwẢỌBXẢƠẬỜỌwẢỌBXẢGỌỎẬẢ&ẪẢỮYCẢỞGẢGỌỞẢƠẪẢỜÒYUỜẢỢỚÍÒẬ-ẰẢXỌ$GẢ&ỆXẢXỌẬ;ẢXỌKẢỌỎMYẢỮYCxẢáẨẢFÌỢẢGỠỜẢÒỎÝỬẢGÊỜẢFÉỜÒẢỚỰẢỚẨYwẢÒỎCỚẢỜÒY;ẢGỦẢFỎKỜẢGỌ#ỜÒẢXỎỚẢỚBGỌẢ–ẢỚÚXẢ&ẾỜẢILẢXỌ@ƯỜÒẢIỎẢỖèỚẢÒẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵWXVỢỜÒỷẰxẢỏQỎỵ/WXVỢỜÒỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏQỎẢGỌ#ẬẢGẨGẢỌỨỬẢGỌẾXẢƠ@YẢỌY.ỜỌẢX$ẢỜỌỎJỜwẢÒỎÝỬẢXĐỜÒẢỌỢBXẢIÚỜÒẢÍỜz;ỚÍẢÒẬỜwẢỌỤẢXVỨẢXỎJYẢỌỞẬẢGỌẾXẢFÌỢẢ&ẪẢÒỎCỚẢ&ỎJỚxẢếÒỌỎJỜẢG#YẢGỌỢẢXỌẾ;ẢXQỎẢXỌ@ƯỜÒẢ:Y;JỜẢGỞẢXỌNẢÒỎÝỬẢÒỎCỚẢXÕGỌẢXỴẢỚỰẢXVỢỜÒẢÒẬỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGỌẢHỲỜÒữẢêÚXẢXÌỬẢXQỎẢỚỤỎẢỜÒẪ;wẢWTỜÒẢỌỢẸGẢỜẾYẢGỌÕỜwẢ&=ẬẢGCỎẢXỌỎMỜẢW#GẢỖỌQÍẢÒẬỜẢ&=ẬẢXĐỜÒẢỌ@ỦỜÒẢ&ỐẢGỌỢẢỚỞỜẢĐỜxẢỏQỎẢGỸỜÒẢGỞẢXẨGẢHỴỜÒẢGỌTỜÒẢ&ỎJỚẢXỢẪỜẢXỌÊỜwẢỌỤẢXVỨẢW#GẢỖỌQÍẢXỎỚẢỚBGỌẢ&ẪẢỚỎOỜẢHỐGỌxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵWXVỢỜÒỷẶxẢóYCẢỚPỜÒỵ/WXVỢỜÒỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷàÊYẢXÊ;wẢỚÊỚẢ:SỎwẢ&ỎMXẢỮYẾXẢÒỎẪYẢGỌẾXẢGỌTỜÒẢỢ:;ẢỌỞẬẢÓƠẬ&ỢỜỢỎHẢ&ẪẢẬỜXỌỢG;ẬỜỎỜwẢFCỢẢ&MẢXKẢFẪỢẢÒẬỜẢỖỌQỎẢÒTGẢX$ẢHỢẢ&ẪẢ&ỎJỚẢỜỌỎOỚxẢếÒỢẪỎẢVẬwẢGỌẾXẢ:ỦẢXVỢỜÒẢỮYCẢỚPỜÒẢÒỎÝỬẢHY;ẢXVÔẢƠ@ỨỜÒẢI@ƯỜÒẢỌY;KXẢÙỜẢIỐỜỌwẢÒỎCỚẢỜÒY;ẢGỦẢXÕGỌẢXỴẢỚỰẢXVỢỜÒẢÒẬỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGỌẢHỲỜÒữẢ"ỜẢỚÚXẢFẨXẢỜỌQẢỮYCẢỚPỜÒẢ&ẪỢẢF*ẬẢWẨỜÒẢỌỢẸGẢF*ẬẢĐỜẢỜỌỊxẢạÊ;ẢƠẪẢGẨGỌẢIỦỜẢÒỎCỜẢÒỎÝỬẢGỦẢXỌNẢỌẾỬẢXỌỴẢGỌẾXẢGỌTỜÒẢỢ:;ẢỌỞẬwẢỌỤẢXVỨẢỬỌỠỜÒẢỜÒ=ẬẢÒẬỜẢỜỌỎOỚẢỚỰxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵWXVỢỜÒỷẲxẢếÒỌMỵ/WXVỢỜÒỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếÒỌMẢGỌ#ẬẢGYVGYỚỎỜwẢỌỨỬẢGỌẾXẢGỞẢXẨGẢHỴỜÒẢỖỌẨỜÒẢ&ỎJỚẢỚBỜỌẢ&ẪẢỌỤẢXVỨẢXỌCỎẢIÚGẢÒẬỜxẢáYVGYỚỎỜẢÒỎÝỬẢÒỎCỚẢ&ỎJỚẢÒẬỜwẢFCỢẢ&MẢÒẬỜẢXV@ŨGẢGẨGẢXÙỜẢXỌ@ỦỜÒẢHỢẢỚỰẢ&ẪẢỢ:;ẢỌỞẬxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGỌẢHỲỜÒữẢỏỌJỚẢỜÒỌMẢ&ẪỢẢW*ẬẢẾỚwẢWÝỬẢỌỢẸGẢVẬYẢGỶẢỌÉỜÒẢỜÒẪ;xẢạNẢXĐỜÒẢỌẾỬẢXỌYẢGYVGYỚỎỜwẢỜJỜẢỖKXẢỌỨỬẢ&ŨỎẢỚÚXẢỜỌÝỚẢXỎJYẢIÍỜxẢỡỎMGẢW%ẢHỴỜÒẢILYẢIẸỜẢÒỎÝỬẢÒỎCỚẢ&ỎJỚẢ&ẪẢỌỤẢXVỨẢỮYẨẢXVÔỜỌẢỬỌỴGẢỌUỎẢÒẬỜẢƠÊYẢHẪỎxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬ<YXỌỢVẠỷỏọẢýaỎJỜẢWỢBỜẢXỌÍỢẢWYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờỳỵ/Ửỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷỵ/HỎ&ỷ
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)