Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
Cập nhật: 16:27 03/12/2025 GMT+7
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ gan thải độc, giảm mỡ và duy trì chức năng gan ổn định.
tỂừưẬỈỳỠỠộũỜễỄPỈBũưẨỳPỳ-ỄẨộũừwýựvừựứựựứvựứwứừửũưẨỳPỳ-ỞKỈBộũPỄPỈBũu7ỳJưJỂỄẾĨưĨỚợưvưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄRỜưẦÔưỆỳJỡưỆỄAỄưẪÕẬưPŨưJỂỄÉJt/ỂừutẨỄỪưẬỈỳỠỠộũẬKJPBJP-ỈỳỮKQPũutỜưẬỈỳỠỠộũỜ8BỳẨũưẨỳPỳ-ỞKỈBộũỠỳỜKũu7ỳJưJỂỄẾĨưĨỚưỈỷưẦẼJỂưỈVưJỆỷỮưẬỷJỆưỜỂÔưẦỄẸJỡưỈỄÉJưỢQỳJưJỂỄẺQưẪẸJưẬỂẸưẪÕưÀJưQỌJỆưỪỷưỈỌỄưỠỌJỆpư)ÉJưẬỹJỂưẪỄẺQưPỞHưỮưPẸỡưĨÕPưẬỂẸưẪÕưÀJưỂỖỜưỈVưỪỘỄưẬỵẬưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄỷQưẬỂẶPưẬỂỌJỆưỪỄÉĨỡưẬỂẶPưỬỒưỪỷưẬỂẶPưẬỂỌJỆưKỬỮưỂLỳưẬLưPỂÊưỂỐưPỞỖưỆỳJưPỂAỄưẪÕẬỡưỆỄAĨưĨỚưỪỷưẨQỮưPỞGưẬỂỤẬưJÀJỆưỆỳJưÔJưẪHJỂpt/ỜutẨỄỪưỄẨộũzKJB-ỊỞỈQPỢyẬũutẨỄỪưỄẨộũỠỂỳỞB-ỊỞỈQPỢỈứũutẨỄỪưỄẨộũỜỈỳẬBĨBJP-ỈĨwỳỆỮẬừũutẨỄỪưỄẨộũẦỳJJBỞ-ỊỞỈQPỢyẬ-ỈĨwỳỆzỠỂũutẨỄỪưỄẨộũỠỈKP-ừ-ỊỞỈQPỢyẬ-ỈĨwỳỆzỠỂũu7ỳJưJỂỄẾĨưĨỚưỈỷưĨÕPưỪẶJưẪẺưỠỤẬưỊỂOBưJỆỂỄÉĨưPỞNJỆỡưAJỂưỂÙƠJỆưẪẸJưẬỂỤẬưJÀJỆưỆỳJưỪỷưẬLưPỂÊưẨẤJưẪẸJưỪỄÉĨỡưỬỒưỂLỳỡưPỂẴĨưẬỂFưPÔJưPỂÙỒJỆưỆỳJưJỆỂỄÉĨưPỞNJỆpư)ÉJưẬỹJỂưPỂQỌẬưỪỷưPỂBKưẨÓỄưỮưPẸỡưỪỄẼẬưẦÔưỠQJỆưJỂỨJỆưPỂŨẬưỜỂÂĨưPŨưJỂỄÉJưỆỄỷQưỪỄưẬỂẶPưẬỂỌJỆưỪỄÉĨỡưẬỂỳPưỬKưỪỷưẬỂẶPưẬỂỌJỆưKỬỮưỂLỳưẬLưPỂÊưỂỐưPỞỖưỜỂTẬưỂỎỄưỆỳJỡưỆỄAĨưỆỵJỂưJÃJỆưĨỚưỪỷưỜỂMJỆưJỆỦỳưPỄẸJưPỞỄÊJưẦẼJỂpt/ẨỄỪut/ẨỄỪut/ẨỄỪut/ẨỄỪut/ẨỄỪut/ẨỄỪutẨỄỪutẨỄỪưẬỈỳỠỠộũẬKJPBJP-ỈỳỮKQPũutẨỄỪưẬỈỳỠỠộũẨBPỳỄỈ-ẬKJPBJPưỳỀẬẦẬ-ẦKẨỮũưẨỳPỳ-ỞKỈBộũẬKJPBJPũutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu>ÙỘỄưẪẰỮưỈỷưvưỈKỹỄưPỂŨẬưỜỂÂĨưẪÙỖẬưẬỂQỮÉJưỆỄỳưỊỂQỮẸJưẬỵKưẬỂKưJỆÙỔỄưỆỳJưJỂỄẾĨưĨỚợt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆuừpưệỳQưỈỵưỬỳJỂưỆỄRỜưỆỄAỄưẪÕẬưỆỳJưJỂỄẾĨưĨỚt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuệỳQưỬỳJỂưỈỳưJỂÙưỞỳQưẦỄJỳỡưỞỳQưẨỄẸỜỡưẬAỄưỬKÀJpppưẬỂỤỳưỂỷĨưỈÙỖJỆưẬỂẶPưỬỒưẬỳKưẬSJỆưẬỂẶPưẨỄẼỜưỈTẬư–ưĨÕPưỂỖỜưẬỂẶPưPŨưJỂỄÉJưỆỄRỜưẬỒưPỂÊưỈKỹỄưẦOưẪÕẬưPỌpư<ỂẶPưỬỒưỆỄRỜưPỄÉQưỂLỳưỂỄẼQưỢQAỡưỆỄAĨưỆỵJỂưJÃJỆưẬỂKưỆỳJưPỞKJỆưỢQỵưPỞGJỂưẬỂQỮÊJưỂLỳpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵẬỂưẨSJỆợưễỂÉĨưĨÕPưẦỵPưỞỳQưỬỷKưỪỷKưẦỨỳưÀJỡưỂKÃẬưỊẸPưỂỖỜưỞỳQưỬỳJỂưỪỷKưỠRỜỡưỠỳỈỳẨưỂỷJỆưJỆỷỮpưệỳQưỈỵưỬỳJỂưẬÚJỆưỂỐưPỞỖưẬẰJưẦẢJỆưẪÙỔJỆưỂQỮẸPỡưỆỄRỜưJỆÀJưJỆỦỳưPFẬỂưPTưĨỚưPỞKJỆưỆỳJưỈẰQưẨỷỄpt/ỜutẨỄỪưẬỈỳỠỠộũm<ểKỞPỳẦỈB9JếỞBỪỄBỰằKẨBũutẨỄỪutỳưẬỈỳỠỠộũẨBPỳỄỈ-ỄĨỆ-ỈỄỆỂPẦKỬũưPỄPỈBộũệỳQưỈỵưỬỳJỂưJỂÙưỞỳQưẦỄJỳưẬỂỤỳưỂỷĨưỈÙỖJỆưẬỂẶPưỬỒưẬỳKưẬSJỆưẬỂẶPưẨỄẼỜưỈTẬư–ưĨÕPưỂỖỜưẬỂẶPưPŨưJỂỄÉJưỆỄRỜưẬỒưPỂÊưỈKỹỄưẦOưẪÕẬưPỌỡưPỌPưẬỂKưJỆÙỔỄưỆỳJưJỂỄẾĨưĨỚpũưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỢỈPJỠpĨBẨỄỳẬẨJpỪJ/ửựữữvvýựừyxửýyvvửw/ựứựv/ừự/ự/ỜỂKPK-ừxwữwyửứxựửýứ-ừxwữwyửứxựyứựừựựửừvứừửữpÌỜBỆũưPỳỞỆBPộũ_ẦỈỳJỊũưỞBỈộũJKKỜBJBỞũưẨỳPỳ-ỀỳJẬỮẦKỬộũỄĨỆ-ỈỄỆỂPẦKỬũutỄĨỆưẬỈỳỠỠộũỈỄỆỂPẦKỬ-ẬKJPBJPũưPỄPỈBộũ7ỳJưJỂỄẾĨưĨỚợưvưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄRỜưẦÔưỆỳJỡưỆỄAỄưẪÕẬưPŨưJỂỄÉJ-ư@JỂưừpũưỠỞẬộũ//ỄpẦỳKỜỂQPỂKpỪJ/JBỰỠ/ựvữy/ừứxẨữứyựứửứPywỈừpỰBẦỜũưỳỈPộũ7ỳJưJỂỄẾĨưĨỚợưvưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄRỜưẦÔưỆỳJỡưỆỄAỄưẪÕẬưPŨưJỂỄÉJũưỰỄẨPỂộũwữứũưỂBỄỆỂPộũửwứũưẨỳPỳ-KỞỄỆỄJỳỈộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỢỈPJỠpĨBẨỄỳẬẨJpỪJ/ửựữữvvýựừyxửýyvvửw/ựứựv/ừự/ự/ỜỂKPK-ừxwữwyửứxựửýứ-ừxwữwyửứxựyứựừựựửừvứừửữpÌỜBỆũư/ut/ỳut/ẨỄỪutẨỄỪưẬỈỳỠỠộũếỂKPK<ằể_<ỳỜPỄKJưếỂKPK<ằể_ỲQPỂKỞũutỜưẬỈỳỠỠộũỜ<ỳỜPỄKJũưẨỳPỳ-ỜỈỳẬBỂKỈẨBỞộũặỂẴỜưPỵẬưỆỄAũuệỳQưỈỵưỬỳJỂưJỂÙưỞỳQưẦỄJỳưẬỂỤỳưỂỷĨưỈÙỖJỆưẬỂẶPưỬỒưẬỳKưẬSJỆưẬỂẶPưẨỄẼỜưỈTẬư–ưĨÕPưỂỖỜưẬỂẶPưPŨưJỂỄÉJưỆỄRỜưẬỒưPỂÊưỈKỹỄưẦOưẪÕẬưPỌỡưPỌPưẬỂKưJỆÙỔỄưỆỳJưJỂỄẾĨưĨỚpt/Ờut/ẨỄỪut/ẨỄỪutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆuựpư<ỵưẦCKưỆỄỷQưẳĨBỆỳ-ửt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵưỂỎỄỡưẬỵưĨMỄỡưẬỵưPỂQưỈỷưJỆQỎJưỆỄỷQưỳỬỄPưẦCKưKĨBỆỳ-ửỡưỆỄRỜưỆỄAĨưỪỄÉĨưPỞKJỆưẬỒưPỂÊưỪỷưỂỹJưẬỂẸưPFẬỂưPTưĨỚưPỞKJỆưỆỳJpưẳĨBỆỳ-ửưẬMJưPÀJỆưẬÙỔJỆưẬỂỤẬưJÀJỆưỆỳJỡưẦAKưỪẼưỆỳJưPỞÙỘẬưỢQỵưPỞGJỂưKỬỮưỂLỳưPẸưẦỷKpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵẬỂưẨSJỆợư=JưẬỳưẦBKưự–ửưỈẲJ/PQẲJpưmỘỄưJỆÙỔỄưỊỂÒJỆưÀJưẬỵỡưỂỹPưỈỳJỂỡưỂỹPưẬỂỄỳưỪỷưỢQAưLẬưẬỂLưỈỷưJỆQỎJưKĨBỆỳ-ửưPỂŨẬưỪẴPưPỂỳỮưPỂẸưỂỄẼQưỢQApư<ỵưẦCKưẬMJưỆỄRỜưẬẰJưẦẢJỆưĨỚưĨỵQỡưỆỄAĨưJỆQỮưẬỒưẦỄẸJưẬỂỤJỆưPỄĨưĨỹẬỂư–ưĨÕPưỪẶJưẪẺưPỂÙỔJỆưẪỄưỊèĨưỆỳJưJỂỄẾĨưĨỚpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆuửpưễOỄt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễOỄưẬỂỤỳưẬỵẬưỂỖỜưẬỂẶPưỈÙQưỂQWJỂưPŨưJỂỄÉJỡưỆỄRỜưPÀJỆưỂKỹPưẪÕJỆưBJzỮĨBưỆỳJỡưỂỐưPỞỖưPỄÉQưỂLỳưẬỂẶPưẦCKưỪỷưỆỄAĨưỪỄÉĨpưặỆỂỄÉJưẬỤQưẬỂKưPỂẶỮưPOỄưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJưẬLưPỂÊưỆỄRỜưỆỄAĨưPFẬỂưPTưĨỚưPỞKJỆưỆỳJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵẬỂưẨSJỆợưằÕPưPCỜưPOỄưĨỐỄưJỆỷỮỡưỠỌJỆưỂKÃẬưJẶQưẬỂFJỡưỪỦỳưẬAỄưPỂỄẼJưỠỤẬưỊỂOBưỆỳJưỪỦỳưPÀJỆưỂÙỒJỆưỪHưẬỂKưĨLJưÀJpưễOỄưẬÚJỆưẬLưPỵẬưẨTJỆưẬỂỌJỆưỪỄÉĨưPKỷJưPỂẰJỡưỂỐưPỞỖưỠỤẬưỊỂOBưPỄĨưĨỹẬỂưỪỷưĨỄẾJưẨHẬỂpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆuữpưềQAưĨNJỆt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu>ẰQưPẰỮỡưĨẰĨưỬÒỄỡưỪỄẼPưỢQẶPưỆỄỷQưẬỂẶPưẬỂỌJỆưKỬỮưỂLỳưỀỈỳỪKJKỄẨưỪỷưỳJPỂKẬỮỳJỄJỡưẦAKưỪẼưPẸưẦỷKưỆỳJưỊỂOỄưỆỌẬưPŨưẨKưỪỷưỪỄÉĨưJỂỄẾĨpưặỆKỷỄưỞỳỡưẬỂẶPưỬỒưPỞKJỆưỢQAưĨNJỆưỆỄRỜưẨQỮưPỞGưỈÙỖJỆưẪÙỔJỆưỂQỮẸPưÔJưẪHJỂỡưỆỄAĨưJỆQỮưẬỒưPFẬỂưPTưĨỚưPỞKJỆưỆỳJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵẬỂưẨSJỆợư=JưĨÕPưẦỵPưJỂOưỢQAưĨNJỆưỪỷKưẦỨỳưỠỵJỆưỂKÃẬưẦỨỳưÀJưJỂDpư{ẰỮưỈỷưẬỵẬỂưẪỒJưỆỄAJưỆỄRỜưẬỒưPỂÊưỂẶỜưPỂTưẬỂẶPưẬỂỌJỆưKỬỮưỂLỳỡưỂỐưPỞỖưỜỂMJỆưJỆỦỳưỆỳJưJỂỄẾĨưĨỚpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆuvpưặỆỂẼt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỆỂẼưẬỂỤỳưẬQỞẬQĨỄJỡưỂỖỜưẬỂẶPưẬLưPỵẬưẨTJỆưỊỂỵJỆưỪỄÉĨưĨỹJỂưỪỷưỂỐưPỞỖưPỂAỄưẪÕẬưỆỳJpư<QỞẬQĨỄJưỆỄRỜưỆỄAĨưỪỄÉĨưỆỳJỡưẦAKưỪẼưỆỳJưPỞÙỘẬưẬỵẬưPÔJưPỂÙỒJỆưẨKưĨỚưỪỷưKỬỮưỂLỳpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵẬỂưẨSJỆợưễỂÉĨưJỆỂẼưỪỷKưỠỨỳưẶĨỡưỠRỜưỂKÃẬưỞỳQưẬUưỂẢJỆưJỆỷỮpư{ÊưPÀJỆưỂẶỜưPỂQưẬQỞẬQĨỄJỡưJÉJưỊẸPưỂỖỜưỪỘỄưĨÕPưJỂRĨưPỄÉQưẪBJpưmỄẼẬưỠƯưẨTJỆưẪẺQưẪÃJưỆỄRỜưỆỄAĨưỪỄÉĨưỪỷưỂỐưPỞỖưỢQỵưPỞGJỂưỜỂTẬưỂỎỄưỆỳJưỈẰQưẨỷỄpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜỲQPỂKỞũuễểưr)ỄÉJưỠKỹJưPỂBKưỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJst/Ờut/ẨỄỪut/ẨỄỪut/ẨỄỪu
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)