10 bí quyết giúp người cao tuổi sống thọ
Cập nhật: 06:21 01/10/2018 GMT+7
Thống kê hiện nay cho thấy, Việt Nam có tuổi thọ trung bình tăng nhanh, đạt 73,4 tuổi năm 2016, cao hơn nhiều nước có cùng mức thu nhập bình quân đầu người.
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Theo SKĐS