Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?
Cập nhật: 07:59 22/10/2025 GMT+7
Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng tuyệt vời của củ gừng.
ểxỉìsÀòẼẼbíÉ4yÊÀúíìtòÊò-ytbíỉmóĩlỉịỉlỉịkịjoỉĩkíìtòÊò-ẺÃÀúbíÊyÊÀúíễỒẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìÊẺÃẢwìẠẦÊìÊxọẢwìsĂìÊọsìtỂẢwìwỳìsxÃìẼHsìÁxẶúéể/xỉễểÉìsÀòẼẼbíÉXúòtíìtòÊò-ẺÃÀúbíẼòÉÃíễWIẢwìwyỀÉìwyôẠìrẾẤẢìẢẴẢẽìwyôẠìuòẾìẢxHsìỈỏìÊồẢwìsGCẢwìxựìẠyữẢìtỵsxêìXốKìÊỳẠìxyửẾìÊxưẠìỈừìẢxỊẢwìÀDyìýsxìẼHsìÁxẶúìsỄòìỈyựsìồẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìÊẺÃẢwìẠẦÊìÊxọẢwìuửìÁxọẠìÉxọìÊọsìtỂẢwìÊẾKựÊìỈCyìsỄòìsỄìwIẢwêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễWIẢwìÀỏìẠẦÊìÀÃõyìwyòìỈỵìẢẤẢwìẺợÊìuỗsìÊẺGẢwìỈỏìsĂìẺợÊìẢxyừẾìsẴẢwìtỂẢwìÊÂÊêìWIẢwìsxHòìwyẢwúẺÃÀẽìẼxÃwòÃÀẽìzyẢwyrúẺúẢúìỈỏìẺợÊìẢxyừẾìỈyÊòẠyẢẽìÁxÃọẢwìsxợÊêì%wÃỏyìẺòẽìồẢìwIẢwìÊxGCẢwìJẾKưẢìsFẢwìwyỀÉìsẪìÊxửìÁxẶúìẠõẢxêìTÃìuĂẽìÁxẴẢwìsĂìwỳìẢwõsìẢxyưẢìÁxyìwIẢwìÊIìẢxyừẾìÊxứìÁOìÊẺGBsẽìwIẢwìuốìuGDsìẼÌìtỂẢwìuửìsxỊòìÊẺỵìẢxyừẾìÀÃõyìrựẢxêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễỉêìSẴẢwìtỂẢwìÊÂÊìsỄòìwIẢwể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểvywẾẺúìsÀòẼẼbíắS3ÃẺÊòrÀúYẢ0ẺúỈyúĨ$ÃtúíễểtyỈễểÉìsÀòẼẼbíÉSòÉÊyÃẢíễểòìsÀòẼẼbítúÊòyÀ-yẠw-ÀywxÊrÃJíìÊyÊÀúbíỒẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìsĂìẢxyừẾìÀDyìýsxìẼHsìÁxẶúêíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêẸÀÊẢẼêẠútyòstẢêỈẢ/jĩkkllóĩỉonjóolljm/ĩịĩl/ỉị/ỉl/wẾẢw-ỉnmịkóóỉnojooỉỉỉmjịlkêAÉwíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíìtòÊò-vòẢsKrÃJbíyẠw-ÀywxÊrÃJíễểyẠwìytbíyẠw_ỉokkoĩĩĩĩjịmmónĩỉmíìsÀòẼẼbíÀywxÊrÃJ-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbíỒẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìÊẺÃẢwìẠẦÊìÊxọẢwìsĂìÊọsìtỂẢwìwỳìsxÃìẼHsìÁxẶúé-ìÔẢxìỉêíìẼẺsbí//yêròÃÉxẾÊxÃêỈẢ/ẢúĨẼ/ĩlkĩ/ỉịntjịoỉmịkÊóịÀỉêĨúrÉíìòÀÊbíỒẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìÊẺÃẢwìẠẦÊìÊxọẢwìsĂìÊọsìtỂẢwìwỳìsxÃìẼHsìÁxẶúéíìĨytÊxbíỉĩịịíìxúywxÊbínmníìtòÊò-òẾÊxÃẺbííìtòÊò-ÃẺywyẢòÀbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêẸÀÊẢẼêẠútyòstẢêỈẢ/jĩkkllóĩỉonjóolljm/ĩịĩl/ỉị/ỉl/wẾẢw-ỉnmịkóóỉnojooỉỉỉmjịlkêAÉwíìtòÊò-yẼ-òÀÊ-ẠÃtyvyútbíÊẺẾúíìtòÊò-òtrẺÃ-ÉẺÃsúẼẼútbíÊẺẾúíì/ễể/òễể/ÉễểtyỈìytbíòtrẺÃíìsÀòẼẼbíòtrẺÃ-òẢyẠòÊútìòtrẺÃ-ẠtíễểtyỈìsÀòẼẼbíòtrẺÃ-ĨyÀẠòẺíễểtyỈìsÀòẼẼbíòtrẺÃ-ĨyÀẠòẺ__rÀÃsÁìòtrẺÃ-ÊòÁúÃỈúẺ-ẺúÉÀòKíễểÉìsÀòẼẼbíÉSòÉÊyÃẢíễỒẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìsĂìẢxyừẾìÀDyìýsxìẼHsìÁxẶúêể/Éễể/tyỈễể/tyỈễể/tyỈễể/tyỈễể/vywẾẺúễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễWIẢwìsxHòìwyẢwúẺÃÀẽìẠẦÊìxÃõÊìsxợÊìẼyẢxìxẰsìwyỀÉìwyôẠìsọsìÊẺyựẾìsxHẢwìẢxGìrẾẤẢìẢẴẢìỈỏìẢẴẢêìSxợÊìẢỏKìsFẢwìwyỀÉìwyôẠìẼGẢwìÁxBÉêìWIẢwìsFẢwìsxHòìẼxÃòwÃÀẽìẠẦÊìsxợÊìsĂìÊọsìtỂẢwìwyôẠìuòẾẽìuẤẢwìÊxCyìxẨìÊẺDìẢwồẢìẢwIòìẾẢwìÊxGìỈỏìrựẢxìÊyẠêìZyẢwyrúẺúẢúìÊẺÃẢwìwIẢwìuỗsìryựÊìÊÂÊìsxÃìÊyưẾìxĂòêì#xẴẢwìsxỷìỈỡKẽìwIẢwìsẮẢìsĂìÊọsìtỂẢwìsxÂẢwìuọyìÊxọÃìuGCẢwẽìsôyìÊxyựẢìsxHsìẢồẢwìẢốÃìrẦìỈỏìxựìẠyữẢìtỵsxêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễĩêì4ọsìtỂẢwìsỄòìồẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễắyựsìồẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìÊẺÃẢwìẠẦÊìÊxọẢwẽìỈByìÀyừẾìÀGDẢwìỈIòìÉxôyìềÊxGCẢwìÁxÃôẢwìịẽlì-ìjìwìwIẢwìÁxẴìxÃỗsìÊGẪyìẠẨyìẢwỏKệẽìsĂìÊxửìẠòẢwìÀõyìẢxyừẾìÀDyìýsxìuọẢwìÁửìsxÃìẼHsìÁxẶúìẢxCìsọsìxDÉìsxợÊìxÃõÊìÊýẢxìẼyẢxìxẰsêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễSxÂẢwìỈyưẠẹìể/yễWIẢwìẼĐìxỊẾìẼHsìẠõẢxìsxÂẢwìỈyưẠìuọẢwìÁyẢxìẢwõsêì%ĂìxÃõÊìuẦẢwìờẠìÊxởẠẽìÀỏẠìtỵẾìỈỏìwyôẠìÊxyửẾìÊỳẢxìÊẺõẢwìỈyưẠìÊợKìuòẢwìtyữẢìẺòìrưẢìÊẺÃẢwìsẪìÊxửìẠẦÊìsọsxìẢxòẢxìsxĂẢwêì%xCìuĂẽìsẪìÊxửìuGDsìÊxòẢxìÀẰsìỈỏìsọsìẸẾọìÊẺỳẢxìsxỊòìÀỏẢxìtyữẢìẺòìxyựẾìẸẾôìxẪẢêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễWyỀÉìwyôẠìrẾẤẢìẢẴẢìxyựẾìẸẾôẹìể/yễ%ứẾìÊxGCẢwìJẾKưẢìÉxôyìuÂyìẠỗÊìỈByìsôẠìwyọsìrẾẤẢìẢẴẢìÁxĂìsxỵẾẽìuỗsìryựÊìÀỏìỈỏÃìrẾẬyìẼọẢwẽìÊxỳìwIẢwìsxýẢxìÀỏìísHẾìÊyẢxíêìắyựsìtỆẢwìwIẢwìuừẾìuỗẢìxỏẢwìẢwỏKìẼũìwyỀÉìÊẺợẢìòẢìtõìtỏKìỈỏìJẾòìÊòẢìsẪẢìrẾẤẢìẢẴẢìẠẦÊìsọsxìxyựẾìẸẾôêìUờKìÀỏìẠẦÊìẠụÃìtờẢìwyòẢìxyựẾìẸẾôìỈỏìuGDsìẢxyừẾìsxẾKưẢìwyòìÁxẾKưẢìtỆẢwẽìuỗsìryựÊìsxÃìÉxỂìẢỊìẠòẢwìÊxòyìềÂẠìẢwxùẢệìỈỏìrựẢxìẢxờẢìuòẢwìÊẺÃẢwìẸẾọìÊẺỳẢxìxĂòìÊẺỵêể/ÉễểtyỈìsÀòẼẼbíắS3ÃẺÊòrÀúYẢ0ẺúỈyúĨ$ÃtúìòÀywẢ2ywxÊíìtòÊò-ẺúÀòÊútẢúĨẼrÃJÊKÉúbíÊKÉú-ỉíìtòÊò-ẼÊKÀúbíòÀywẢ-ẺywxÊíễểtyỈìsÀòẼẼbíÁrĨẼsĨÀ-ẺúÀòÊútrÃJìÊKÉú-ỉìẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwíễểtyỈìsÀòẼẼbíòẺẺÃĨ-ĨẺòÉíễìể/tyỈễể/tyỈễể/tyỈễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễXẨìÊẺDìwyôẠìuòẾìsẪìÁxBÉẹìể/yễ%ứẾìuòẢwìỈỡÊìÀẦẢìỈByìẢxỊẢwìsẪẢìuòẾìsẪìtòyìtơẢwìxÃỗsìsôẠìwyọsìẢxHsìẠẶyìsxờẢìÊòKêì3HsìẢĂẢwìÊÍìẢxyưẢìÊIìwIẢwìsĂìÊọsìuẦẢwìÊýsxìsÍsìuứẢìÊỳẢxìÊẺõẢwìẢỏKêì4yưẾìÊxỂìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìẼũìtởẢìtởẢìÀỏẠìtỵẾìỈỏìJÃòìtỵẾìẢxỊẢwìsẪẢìuòẾẽìwyỀÉìÀợKìÀõyìẼÍìÊxÃôyìẠọyìỈỏìÀyẢxìxÃõÊìsxÃìsẪìÊxửêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễWyỀÉìxựìÊyưẾìxÃọìÁxÃủìẠõẢxẹể/yễìWIẢwìÀỏìẢwGCyìrõẢìÊxờẢìÊxyứÊìsỄòìuGCẢwìẺẾẦÊêì%ĂìÁýsxìÊxýsxìỈỏìÊxỀsìupKìẢxẾìuẦẢwìẺẾẦÊìxÃõÊìuẦẢwìÊẺẪẢìÊẺẾêì%ứẾìÊxGCẢwìJẾKưẢìrỵìÊọÃìrĂẢẽìxốKìsÃyìwIẢwìẢxGìẠẦÊìwyôyìÉxọÉìÊÍìẢxyưẢìuửìuyừẾìsxỷẢxìỈỏìsôyìÊxyựẢìsxHsìẢồẢwìÊyưẾìxĂòêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễWyôẠìsẪẢìuòẾìrỂẢwìÁyẢxẹể/yễì%xỊẢwìẢwỏKìíuèẢìuẶíìÊxGCẢwìÀỏìẢẨyìọẠìôẢxìsỄòìsxỵìúẠì-ìsọsìxDÉìsxợÊìÊẺÃẢwìwIẢwìsĂìÁxôìẢồẢwìxÃõÊìuẦẢwìÊGẪẢwìÊÍìẢxGìẠẦÊìẼÂìÀÃõyìÊxẾÂsìwyôẠìuòẾêì5ÂẢwìwIẢwìxỏẢwìẢwỏKìsĂìÊxửìwyỀÉìwyôẠìuọẢwìÁửìỈỏìÀỏẠìtỵẾìẢxỊẢwìsẪẢìuòẾìrỂẢwìÁyẢxìsợÉìÊýẢxìẠẦÊìsọsxìÊÍìẢxyưẢêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễWyỀÉìÁyửẠìẼÃọÊìsxÃÀúẼÊúẺÃÀìíJợẾíẹìể/yễ#yưẢìÊẺỳìồẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìÊẺÃẢwìẠẦÊìÊxọẢwìsĂìÊxửìẠòẢwìÀõyìÀDyìýsxìẺẲìẺựÊìÊẺÃẢwìỈyựsìrôÃìỈựìẼHsìÁxẶúìÊyẠìẠõsxêìWIẢwìwyỀÉìwyôẠìẠHsìsxÃÀúẼÊúẺÃÀìíJợẾíìề=T=ệìỈỏìuẤẢwìÊxCyìÀỏẠìwyôẠìÀGDẢwìÊẺywÀKsúẺytúìÊẺÃẢwìẠọẾẽìÊIìuĂìxẨìÊẺDìxựìÊẾởẢìxÃỏẢìÁxẶúìẠõẢxìxẪẢêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểyễWyỀÉìÊồẢwìsGCẢwìxựìẠyữẢìtỵsxẹể/yễì%xCìuỗsìÊýẢxìsxÂẢwìỈyưẠìẠõẢxìẠũẽìwIẢwìuĂẢwìỈòyìÊẺẮìẢxGìẠẦÊìÊợẠìÀọìsxộẢìÊÍìẢxyưẢẽìwyỀÉìsỄẢwìsÂìỈỏìÊồẢwìsGCẢwìxựìÊxÂẢwìẠyữẢìtỵsxêì%wòKìsôìÁxyìuốìrỵìsôẠìÀõẢxìxÃỗsìỈyẺẾẼìÊợẢìsẴẢwẽìwIẢwìsFẢwìẼũìxẨìÊẺDìsẪìÊxửìrõẢìÉxỂsìxẤyìẢxòẢxìxẪẢìỈỏìẠõẢxìẠũìxẪẢêể/ÉễểtyỈìytbízÃẢú-ÁẺÀỈnịmÉíễểtyỈìytbíẼxòẺú-ÁẺÀỈnịyÀíễểtyỈìytbíÉÀòsúẠúẢÊ-ÁẾóAlrỉòíễểtyỈìytbíròẢẢúẺ-ÁẺÀỈnịmÉ-ÁẾóAlrwxíễểtyỈìytbíẼÀÃÊ-ỉ-ÁẺÀỈnịmÉ-ÁẾóAlrwxíễểyẢẼìytbíóoĩòókóm-ỉvnttỉvóójỉịvonkvokrvvkllkịvònmk-ị-ĩnĩníìsÀòẼẼbíóoĩòókómíìtòÊò-ÁúKbíỉvnttỉvóójỉịvonkvokrvvkllkịvònmkíễểyẢẼìytbíóoĩòókóm-ỉvnttỉvóójỉịvonkvokrvvkllkịvònmk-ị-ĩnĩn-ỉíễểtyỈìytbíKÃẠútyò-ÉòẼẼròsÁ-móúvlkỉòsmkókjsoojtójòllmvrròkịú-ỉnmỉịókóóỉĩjkíễểtyỈìytbítyỈ-òt-yẢẢyÊK-ỉỉjmịn/ịíìtòÊò-yẢẢyÊK-zÃẢú-ÀÃòtútbíÊẺẾúíễểyvẺòẠúìytbívẺòẠú-yẢẢyÊK-mỉnmrrkútrĩnroíìsÀòẼẼbíyvẺòẠú_ÀÃòtútíìĨytÊxbíỉíìxúywxÊbíỉíìvẺòẠúrÃẺtúẺbíịíìẠòẺwyẢĨytÊxbíịíìẠòẺwyẢxúywxÊbíịíìẼsẺÃÀÀyẢwbíẢÃíễìể/yvẺòẠúễể/tyỈễể/tyỈễể/yẢẼễể/yẢẼễể/tyỈễể/tyỈễể/tyỈễể/tyỈễể/tyỈễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễjêì%ưẢìồẢìròÃìẢxyưẾìwIẢwìẠẨyìẢwỏKéể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễỒẢìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìẠòẢwìÀõyìẢxyừẾìÀDyìýsxìẢxGẢwìuyừẾìẸẾòẢìÊẺẰẢwìÀỏìÉxôyìồẢìỈByìÀyừẾìÀGDẢwìỈIòìÉxôyêì=yừẾìÀGDẢwìsỂìÊxửìsĂìÊxửìÁxọsìẢxòẾìÊỆKìÊxẾẦsìỈỏÃìẠỂsìuýsxìẼÌìtỂẢwìềwyôẠìrẾẤẢìẢẴẢẽìwyôẠìỈyưẠêêêệìỈỏìÊỳẢxìÊẺõẢwìẼHsìÁxẶúìsỄòìÊIẢwìẢwGCyêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểúẠễểrễ=yừẾìÀGDẢwìÁxẾKứẢìẢwxỵìsxẾẢwìxỏẢwìẢwỏKẹể/rễể/úẠễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễXởẾìxứÊìsọsìsxẾKưẢìwyòìỈỏìẢwxyưẢìsHẾìuừẾìsxÃìẺổẢwìÀyừẾìÀGDẢwìòẢìÊÃỏẢìỈỏìxyựẾìẸẾôìsxÃìẢwGCyìÀBẢìÁxẶúìẠõẢxìÀỏẹì4Âyìuòìjì−ìkìwìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìềwIẢwìÊGẪyẽìrẦÊìwIẢwẽìÊẺỏìwIẢwêêêệể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểúẠễểrễ=yừẾìÀGDẢwìÊGẪẢwìuGẪẢwìềGBsìÊýẢxệẹể/rễể/úẠễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễỉìwìwIẢwìÊGẪẢwìuGẪẢwìỈByìÁxÃôẢwẹể/ÉễểẾÀễểÀyễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễWIẢwìÊGẪyìẢõÃ/rồẠìẢxẶẹìỉìÊxỳòìsỏìÉxưìềlìẠÀệể/Éễể/ÀyễểÀyễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễRẦÊìwIẢwìÁxẴẹìỉ/ĩìÊxỳòìsỏìÉxưể/Éễể/ÀyễểÀyễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ=ọÊìwIẢwìÊGẪyẹìĩ−jìÀọÊìẠẶẢwể/Éễể/Àyễể/ẾÀễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểúẠễểrễ=yừẾìÀGDẢwìsxÃìsọsìẠỂsìuýsxìsỂìÊxửẹể/rễể/úẠễể/ÉễểẾÀễểÀyễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễWyôẠìrẾẤẢìẢẴẢẽìÂẠìẢwxùẢẹìỉìwìwIẢwìềsxyòìẢxẶìÀyừẾìÊẺÃẢwìẢwỏKệêì0xỂìẢỊìẠòẢwìÊxòyìsởẢìÊxòẠìÁxôÃìLìÁyứẢìrọsìẼỹìÊẺGBsìÁxyìtỆẢwìÊxGCẢwìJẾKưẢêể/Éễể/ÀyễểÀyễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễXẨìÊẺDìÊyưẾìxĂòẽìwyôẠìỈyưẠẹìỉì−ìĩìwìwIẢwể/Éễể/ÀyễểÀyễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễWyôẠìuòẾìrỂẢwìÁyẢxẹìỉêlịịìẠwìềỉẽlìwệìrẦÊìwIẢwẽìtỆẢwìÊẺÃẢwìjìẢwỏKìuởẾìsxẾìÁMêể/Éễể/Àyễể/ẾÀễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễkêì=CyìÁxẾKưẢìsỄòìrọsìẼỹìÁxyìẼÌìtỂẢwìwIẢwìẠẨyìẢwỏKể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ#xẴẢwìẢưẢìtỆẢwìẸẾọìkìwìwIẢwìẠẨyìẢwỏKìỈỳìsĂìÊxửìtqẢìuứẢìsọsìÊọsìtỂẢwìÉxỂìỈừìÊyưẾìxĂòìẢxGìDìẢĂẢwẽìÊẺỏÃìẢwGDsìòsytẽìÊyưẾìsxôKìxÃỗsìÁxĂìsxỵẾìtõìtỏKêì0xỂìẢỊìẠòẢwìÊxòyìsởẢìÊxỡẢìÊẺẰẢwìỈỏìÁxẴẢwìẢưẢìtỆẢwìẸẾọìỉìwìẠẨyìẢwỏKìÊẺIìÁxyìsĂìsxỷìuỵẢxìsỄòìrọsìẼỹẽìtÃìÀyừẾìsòÃìsĂìÊxửìwờKìẺòìÊọsìtỂẢwìÉxỂêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%ứẾìẠẾÂẢìẼÌìtỂẢwìwIẢwìÊxGCẢwìJẾKưẢìuửìÊỡẢìxGĐẢwìsọsìÀDyìýsxìẼHsìÁxẶúẽìxốKìẢxBìẼÌìtỂẢwìuỀẢwìÀyừẾìÀGDẢwìỈỏìÊxúÃìtẲyìÉxôẢìHẢwìsỄòìsẪìÊxửêì%ưẢìÊýsxìxDÉìwIẢwìỈỏÃìsxứìuẦìồẢìẾÂẢwìxỏẢwìẢwỏKìÊxẴẢwìẸẾòìsọsìẠĂẢìồẢẽìÊẺỏìxÃỗsìẢGBsìẾÂẢwìÊxòKìỈỳìtỆẢwìÊxÍsìÉxpẠìrẬìẼẾẢwìÀyừẾìsòÃêể/ÉễểtyỈìytbí*rAúsÊRÃJSÃẢÊúẢÊ_ỉnmịooĩịjóỉooíìsÀòẼẼbíắS3ÃẺÊòrÀúYẢ0ẺúỈyúĨ$ÃtúìòÀywẢSúẢÊúẺíìtòÊò-ròsÁbíẫVVVRVĩíìtòÊò-rÃẺtúẺbíẫVĩTỉÒÒíìtòÊò-ÊúJÊ-sÃÀÃẺbíẫjjjjjjíễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễWIẢwìsĂìuỗsìÊýẢxìÀỏẠìÀÃốẢwìẠọẾìẢxụìỈỏìsĂìÊxửìôẢxìxGĐẢwìuứẢìuGCẢwìxẾKứÊêìUyừẾìẸẾòẢìÊẺẰẢwìÀỏìÉxôyìÊxòẠìÁxôÃìLìÁyứẢìrọsìẼỹìÁxyìẠẾÂẢìtỆẢwìwIẢwìÊxGCẢwìJẾKưẢẽìẢxợÊìÀỏìỈByìÉxỂìẢỊìuòẢwìẠòẢwìÊxòyẽìẢwGCyìsĂìỈợẢìuừìỈừìtõìtỏKẽìÊồẢwìxẾKứÊìọÉìxÃỗsìuòẢwìtỆẢwìsọsìÀÃõyìÊxẾÂsìuyừẾìÊẺỵìềẢxGìÊxẾÂsìsxÂẢwìuẴẢwìẠọẾệẽìÊxẾÂsìuyừẾìÊẺỵìuọyìÊxọÃìuGCẢwìxÃỗsìÊxẾÂsìxẾKứÊìọÉìuửìÊẺọẢxìÊGẪẢwìÊọsìỈỏìÊọsìtỂẢwìÉxỂìÁxẴẢwìẠÃẢwìẠẾÂẢêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉÒẾÊxÃẺíễ43ìềryưẢìẼÃõẢệìề4xúÃìẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢệể/Éễể/tyỈễ
TS (biên soạn) (Theo suckhoedoisong.vn)