Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình
Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃĂÍẪÝẪ-ÔÍứÃẰẤẨẶÂẮẬẮÂẰẤẮÂẶẲẬẴẶÃĂÍẪÝẪ-XỠỜỊứÃÝÔÝỜỊÃAế*ẪĂIÕRỞĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:%ẪĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂỎÔẪĂÌỒỞÕỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃĂÍẪÝẪ-XỠỜỊứÃYẪVỠÃAqÔOIĂÉỞĂ:ẼÝĂÌỴỞỎĂIBIÕĂỚÕUỞỎĂIÕỔĂỎÔỴVĂHDỞĂHỦĂYỲỞỎĂÌỂ.ĂÌ@ĂỞỎỲÙỞĂỞÉỞỎĂỜ=ỰỞỎĂIÕỠĂIƯĂÝÕÓĂỢCĂIQỞĂIỲỞỎĂIỆVĂIBIĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÝÕÔMÝĂ.MỲĂỞÕ=Ă:ÔÝẪỢÔỞyĂỚÕỠBỞỎĂIÕỆÝyĂIÕỆÝĂ,ƯĂ:CĂVXỠÝỊÔỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA0ỞĂ:ẼÝĂIPĂÝÕÓĂỜCĂỢỤÝĂÝÕPÔĂWỲỊỞĂ.LỲĂÝÕỐIÕĂI@ẪĂỞÕÔNỲĂỞỎ=ỪÔyĂỞÕỆÝĂỜCĂÝXJĂỊỢýĂqÔOIĂÉỞĂ:ẼÝĂÌỴỞỎĂIBIÕĂỚÕUỞỎĂIÕỔĂỎÔỴVĂHDỞĂHỦĂYỲỞỎĂÌỂ.ĂÌ@ĂỞỎỲÙỞĂỞÉỞỎĂỜ=ỰỞỎĂIÕỠĂIƯĂÝÕÓĂỢCĂIQỞĂIỲỞỎĂIỆVĂIBIĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÝÕÔMÝĂ.MỲĂỞÕ=Ă:ÔÝẪỢÔỞyĂỚÕỠBỞỎĂIÕỆÝyĂIÕỆÝĂ,ƯĂ:CĂVXỠÝỊÔỞýĂềỤÝĂIÕMĂÌỤĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÝÚÝĂỜCĂỞNỞĂÝĐỞỎĂY$IĂỚÕSỊĂIÕỠĂÝ%ỞỎĂÝÕCỞÕĂ:ÔLỞĂÝXỠỞỎĂỎÔẪĂÌỒỞÕýĂôỲ.ĂỞÕÔLỞĂỚÕUỞỎĂVÕĐÔĂẪÔĂI#ỞỎĂHÔMÝĂIBIÕĂÉỞĂ:ẼÝĂỞÕ=ĂÝÕMĂỞCỠĂÌÓĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:CĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂỞÕỆÝýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAả=ỨÔĂÌỀ.ĂỜCĂỞÕ?ỞỎĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:%ẪĂÝÕƯỢĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂI@ẪĂHDỞĂ:CĂỎÔẪĂÌỒỞÕwỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹHAõ?ẪĂIÕỲẪỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAõ?ẪĂIÕỲẪĂỜCĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂIPĂỜỰÔĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂỞÕỪĂỎÔCỲĂVXỠHÔỠÝÔIYĂỢCĂHDỞĂỚÕUỞỎĂỞLỞĂHSĂWỲẪýĂãÚÔĂ:ỨÔĂÝXJĂỊỢyĂY?ẪĂIÕỲẪĂỎÔCỲĂVXỠÝỊÔỞĂ:CĂIẪỞ,ÔĂIQỞĂỜCĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂWỲẪỞĂÝXRỞỎyĂỎÔỴVĂIBIĂHỈĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂÕOĂ,=ƯỞỎĂÝÚÝĂÕƯỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôỲ.ĂỞÕÔLỞyĂỞÕÔNỲĂỜỠDÔĂY?ẪĂIÕỲẪĂÝXLỞĂÝÕỘĂÝX=ỪỞỎĂÕÔOỞĂỞẪ.ĂIPĂÕCỢĂỜ=ỰỞỎĂÌ=ỪỞỎĂWỲBĂIẪỠĂ:CĂIÕMĂHÔMỞĂ:ỨÔĂỞÕÔNỲĂÕ=ƯỞỎĂ:ỘĂỚÕBIĂỞÕẪỲĂỞLỞĂHDỞĂIỂỞĂÝỒỢĂÕÔÓỲĂỚ>ĂÝX=ỨIĂỚÕÔĂỢỲẪĂIÕỠĂIỠỞĂÉỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạÕÊỞỎĂÕDỞĂỞÕ=ĂY?ẪĂIÕỲẪĂIPĂÝÕLỢĂIÕỴÝĂỢỄÝĂỠỞỎĂYKĂỜCĂỢỤÝĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỚÕBĂỞỎỠỞĂ:CĂỎÔCỲĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎýĂôÕMĂỞÕ=ỞỎyĂHDỞĂỚÕUỞỎĂỞLỞĂIÕỠĂÝXJĂÍ=ỨÔĂẰĂÝỲỦÔĂÉỞĂỢPỞĂỞC.ĂÌÓĂÝXBỞÕĂHỘĂỞỎỤĂÌỤIĂàỠÝỲỜÔYỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạBIĂỜỠDÔĂHƯĂÕDÝỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAàƯĂÌỄỲĂVÕỤỞỎĂXỆÝĂỎÔCỲĂVXỠÝỊÔỞyĂỠỢỊỎẪ-ẤĂ:CĂIBIĂIÕỆÝĂHỈỠĂIPĂỜỰÔĂYKĂỜCĂỢỤÝĂỜ*ẪĂIÕRỞĂỜ!ĂÝ=ỬỞỎyĂÌẼIĂHÔOÝĂỜCĂ:ỨÔĂÝXJĂỊỢýĂôỲ.ĂỞÕÔLỞyĂỞMỲĂHDỞĂÕỠẼIĂIBIĂÝÕCỞÕĂ:ÔLỞĂÝXỠỞỎĂỎÔẪĂÌỒỞÕĂHỘĂÍỘĂ$ỞỎĂ:ỨÔĂHƯĂÌỄỲĂVÕỤỞỎĂÝÕỒĂ:GỞĂIQỞĂỚÕBĂỞÕÔNỲĂỜỠDÔĂHƯĂÕDÝĂỞỎỠỞĂHỦĂÍ=ỮỞỎĂỚÕBIĂÌÓĂỜ*ẪĂIÕRỞĂỞÕ=ĂHƯĂÕDÝĂPIĂIÕPyĂHƯĂÕDÝĂÕDỞÕĂỞÕỀỞyĂHƯĂÕDÝĂÌÔNỲyĂÕẪ.ĂHƯĂÕDÝĂÕ=ỨỞỎĂÍ=ƯỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAcỂỲĂÕMÝĂIBIĂỜỠDÔĂHƯĂỞC.ĂÌNỲĂỐÝĂÌ=ỪỞỎĂỞLỞĂYKĂỜCĂỢPỞĂỞỎỠỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỚÕUỞỎĂỎỀ.ĂÕDÔĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊýĂbỰÔĂ!ĂỜCĂHDỞĂIPĂÝÕÓĂÍỶỞỎĂỚÕỠĐỞỎĂẶĂÝÕỒẪĂHƯĂÕDÝĂỢCĂIĐĂỞÕCĂ.LỲĂÝÕỐIÕĂÌÓĂWỲỈÝĂỜLỞĂỜBÝĂHBỞÕĂỢỒĂỞỎỲ.LỞĂIBỢýĂãÙỞỎĂÝÕỪÔyĂVÕ@ĂỜLỞĂÝXLỞĂHBỞÕĂỢỤÝĂỜỨVĂÕDÝĂIÕÔẪĂÝÕỒĂYKĂIPĂỞỎẪ.ĂỢỤÝĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỎÔCỲĂIẪỞ,ÔyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂăĂ:CĂIÕỆÝĂ,ƯĂIÕỠĂIĐĂỎÔẪĂÌỒỞÕýỹ/VAỹỌÔỎỲXỊĂIỜẪYYứÃqạõỠXÝẪHỜỊdỞòXỊ:ÔỊ;ềỠÍỊÃAỹÍÔ:AỹẪĂIỜẪYYứÃÍỊÝẪÔỜ-ÔỢỎ-ỜÔỎÕÝHỠ,ÃĂÝÔÝỜỊứÃệÕ?ỞỎĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:%ẪĂÝÕƯỢĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂI@ẪĂHDỞĂ:CĂỎÔẪĂÌỒỞÕÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎýWỜÝỞYýỢỊÍÔẪIÍỞý:Ở/ẲẶẴẴÂÂẨẶẰẬẦẲẨẬÂÂẲẤ/ẶẮẶÂ/Ậ/Â/Ặ-Ằ-ẰẦÂẴẴẮẨẴÂẴẲẮẤẰẨẤẨẶẰẦẶẬẰýVỞỎÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃĂÍẪÝẪ-ỌẪỞI.HỠ,ứÃÔỢỎ-ỜÔỎÕÝHỠ,ÃĂÍẪÝẪ-Õ.H-YYV-ÔỞ-ÔỢẪỎỊ-Ỡ:ỊXỜẪ.ứÃẤÂẤẤẮỌẦIẴÍÂẮẤỊỌẬẨIẪÍẴÍẤÂÃĂÍẪÝẪ-Õ.H-YYV-ẪÍ-VỜẪIỊ-YÝẪÝỲYứÃÔỞÔÝÃAỹÔỢỎĂÔÍứÃÔỢỎ_ẰẦẰẦẰẰẰẴẨẰẮẦẬÂẰẶẤẴÃĂIỜẪYYứÃỜÔỎÕÝHỠ,-IỠỞÝỊỞÝÃĂÝÔÝỜỊứÃế*ẪĂIÕRỞĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:%ẪĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂỎÔẪĂÌỒỞÕ-Ă"ỞÕĂẰýÃĂYXIứÃ//ÔýHẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ỞỊ;Y/ẶÂẲẰ/ẰẮẦÍẲẮẬẰẴÂẴÝÂẦỜẰý;ỊHVÃĂẪỜÝứÃế*ẪĂIÕRỞĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:%ẪĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂỎÔẪĂÌỒỞÕÃĂ;ÔÍÝÕứÃẰÂẲẤÃĂÕỊÔỎÕÝứÃẰẮẶẴÃĂÍẪÝẪ-ẪỲÝÕỠXứÃÃĂÍẪÝẪ-ỠXÔỎÔỞẪỜứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎýWỜÝỞYýỢỊÍÔẪIÍỞý:Ở/ẲẶẴẴÂÂẨẶẰẬẦẲẨẬÂÂẲẤ/ẶẮẶÂ/Ậ/Â/Ặ-Ằ-ẰẦÂẴẴẮẨẴÂẴẲẮẤẰẨẤẨẶẰẦẶẬẰýVỞỎÃĂÍẪÝẪ-ẪÍHXỠ-VXỠIỊYYỊÍứÃÝXỲỊÃĂ/Aỹ/ẪAỹÍÔ:ĂÔÍứÃ.ỠỢỊÍÔẪ-VẪYYHẪIỚ-IẮẪỊẴIẨÂẪẰỌẤẴẮỌẤẨẪẮẶẶẨẤẰẤẨẬÍIẶẲI-ẰẦÂẴẴẴẶẤẮẮẦÂẤÃAĂỹ/ÍÔ:Aỹ/ÍÔ:AỹỌÔỎIẪVÝÔỠỞĂIỜẪYYứÃòÕỠÝỠạềõ_ạẪVÝÔỠỞÃAỹVĂIỜẪYYứÃệếòỜẪIỊÕỠỜÍỊXõÕỠ;ÃĂÍẪÝẪ-VỜẪIỊÕỠỜÍỊXứÃệÕỄVĂIÕỴĂÝÕỐIÕĂĐỞÕÃAệÕ?ỞỎĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:%ẪĂÝÕƯỢĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂI@ẪĂHDỞĂ:CĂỎÔẪĂÌỒỞÕỹ/VAỹ/ỌÔỎIẪVÝÔỠỞAỹ/ỌÔỎỲXỊAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôXBÔĂIỀ.ĂÝ=ƯÔỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAcỂỲĂÕMÝĂỢRÔĂỞỎ=ỪÔĂÝÕ=ỪỞỎĂỞỎÕỖĂÌMỞĂÝXBÔĂIỀ.ĂÝ=ƯÔĂỞÕ=ĂỢỤÝĂỢPỞĂÝXBỞỎĂỢÔOỞỎĂYẪỲĂH?ẪĂÉỞýĂôÕMĂỞÕ=ỞỎyĂÌỀ.ĂIQỞĂỜCĂỢỤÝĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂI*IĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:CĂIPĂỜỰÔĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂỎÔẪĂÌỒỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAcỂỲĂÕMÝĂÝXBÔĂIỀ.ĂÌNỲĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂIÕỆÝĂ,ƯĂ:CĂIBIĂÍ=ỮỞỎĂIÕỆÝĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂỞÕ=ĂỚẪỜÔyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ{Ă:CĂạýĂạÕÊỞỎĂÕDỞĂỞÕ=ĂIÕỲÚÔyĂÝBỠyĂỢỄỞyĂỜLĂ:CĂÌCỠĂÌNỲĂỜCĂỞÕ?ỞỎĂỜỠDÔĂÝXBÔĂIỀ.ĂIPĂÝÕÓĂÍỶỞỎĂỜCỢĂỢPỞĂỞỎỠỞĂÉỞĂ:ẼÝĂHỦĂÍ=ỮỞỎĂIÕỠĂIBIĂÝÕCỞÕĂ:ÔLỞĂÝXỠỞỎĂỎÔẪĂÌỒỞÕĂÕỠẼIĂỢẪỞỎĂÝÕỊỠĂỚÕÔĂÌÔĂÕRIyĂÌÔĂỜCỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAàDỞĂIPĂÝÕÓĂIẸÝĂỞÕSĂỢỤÝĂ:CÔĂỜỠDÔĂÝXBÔĂIỀ.ĂÝ=ƯÔĂIÕỠĂ:CỠĂÕỤVĂHĐỠĂWỲĐỞĂÝXỠỞỎĂÝ@ĂỜDỞÕĂÌÓĂỜCỢĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỢŨÔĂỞỎC.ĂIÕỠĂỎÔẪĂÌỒỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎ#ĂIÚIỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎ#ĂIÚIĂỵIỊXỊẪỜĂYỞẪIỚYỷĂỚMÝĂÕỰVĂ:ỨÔĂY?ẪĂỜCĂỢỤÝĂỢPỞĂXỆÝĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂÌÓĂÉỞĂYBỞỎýĂãÙỞỎĂÝÕỪÔyĂÌPĂI#ỞỎĂỜCĂỢỤÝĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỎÔCỲĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂỢCĂHDỞĂIPĂÝÕÓĂIÕỠĂIBIĂHỈĂÉỞĂÝÕ=ỪỞỎĂ,Ỳ.LỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôỲ.ĂỞÕÔLỞyĂHDỞĂIỂỞĂỜ*ẪĂIÕRỞĂIBIĂỜỠDÔĂỞỎ#ĂIÚIĂỐÝĂIÕỆÝĂHỈỠyĂỎÔCỲĂVXỠÝỊÔỞĂ:CĂIÕỆÝĂ,ƯĂÌÓĂỜCỢĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂIÕỠĂỎÔẪĂÌỒỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎỠCÔĂ:ÔOIĂÝÕLỢĂY?ẪĂ:CỠyĂHDỞĂI#ỞỎĂIPĂÝÕÓĂÉỞĂỞỎ#ĂIÚIĂỚÕUỞỎĂIỂỞĂY?ẪĂỞÕ=ĂÉỞĂỞÕĨĂYỞẪIỚYýĂôỶ.Ă:CỠĂỚÕFỲĂ:ỘĂI@ẪĂIBIĂÝÕCỞÕĂ:ÔLỞĂÝXỠỞỎĂỎÔẪĂÌỒỞÕyĂỞMỲĂỢỲÚỞĂÉỞĂỞỎRÝĂỢỤÝĂIÕỴÝyĂHDỞĂIPĂÝÕÓĂIỀỞĂỞÕẸIĂIÕỠĂÝÕLỢĂỢỄÝĂỠỞỎĂ:CỠĂỞỎ#ĂIÚIĂỞÕ=ỞỎĂIỂỞĂIÕỴĂ!ĂÌMỞĂÕCỢĂỜ=ỰỞỎĂVÕỶĂÕỰVýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAêÕỠẪÔĂỜẪỞỎỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAêÕỠẪÔĂỜẪỞỎĂXỆÝĂỎÔCỲĂHỊÝẪ-IẪXỠÝỊỞỊyĂỢỤÝĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂIPĂÝÕÓĂÌ=ỰIĂIÕỲ.ÓỞĂÕPẪĂÝÕCỞÕĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ{ĂỚÕÔĂÌÔĂ:CỠĂIƯĂÝÕÓýĂọỲẪĂÌPĂỎÔỴVĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂY$IĂỚÕSỊĂIÕỠĂÌUÔĂỢẸÝĂ:CĂỜCỞĂÍẪýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAqỒĂ:Ễ.yĂHDỞĂỞLỞĂIÕRỞĂỚÕỠẪÔĂỜẪỞỎĂỜỲỤIĂÕẪ.ĂỞ=ỨỞỎĂỜCỢĂỢPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂIÕỠĂỎÔẪĂÌỒỞÕĂÝÕẪ.Ă:ỒĂÉỞĂỚÕỠẪÔĂÝỀ.ĂIÕÔLỞĂIPĂÕDÔĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAế=ỲĂ!ĂỎÔỴVĂHDỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂÕƯỞỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAãRIĂỞÕEỞĂÝÕ*IĂVÕFỢỹ/ÔAwĂãỀ.ĂỜCĂH=ỨIĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂÌỂỲĂÝÔLỞĂỢCĂHDỞĂIỂỞĂỜ=ỲĂ!ĂÝX=ỨIĂỚÕÔĂỜ*ẪĂIÕRỞĂHỆÝĂỚ(ĂỜỠDÔĂÌÙĂÉỞĂ:ẼÝĂỞCỠýĂàDỞĂỞLỞĂÌRIĂIFỞĂÝÕỄỞĂỞÕ?ỞỎĂÝÕUỞỎĂÝÔỞĂÝXLỞĂỞÕEỞĂÍBỞĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎyĂHẪỠĂỎÙỢĂỜ=ỰỞỎĂIÕỆÝĂHỈỠyĂIÕỆÝĂHỈỠĂHEỠĂÕQẪyĂÌ=ỪỞỎyĂỢỲÚÔĂ:CĂÕCỢĂỜ=ỰỞỎĂIẪỜỠĂIPĂÝXỠỞỎĂỜỠDÔĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÌPýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAế*ẪĂIÕRỞĂÌÙĂÉỞĂỞÕĨĂỜCỞÕĂỢDỞÕỹ/ÔAwĂàDỞĂIPĂÝÕÓĂÝÕẪ.ĂÝÕMĂỞÕ?ỞỎĂỢPỞĂÌÙĂÉỞĂ:ẼÝĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂỢỲÚÔyĂÌ=ỪỞỎĂÕẪ.ĂIÕỆÝĂHỈỠĂHEỠĂÕQẪyĂIÕÊỞỎĂÕDỞĂỞÕ=ĂHBỞÕĂWỲ.ĂÕỠẼIĂHBỞÕĂỚĨỠyĂHẺỞỎĂỞÕ?ỞỎĂỜỠDÔĂÌÙĂÉỞĂỞÕĨĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂÕƯỞĂỞÕ=ĂHSỞỎĂỞỎUĂỚÕUỞỎĂÝÕLỢĂÌ=ỪỞỎyĂÕỠẼIĂIBIĂỜỠDÔĂÕDÝĂỚÕUỞỎĂ=ỨVĂỢỲÚÔýĂôÚÝĂỞÕỆÝyĂHDỞĂỞLỞĂÝ*ĂIÕMĂHÔMỞĂỞÕ?ỞỎĂỢPỞĂÌÙĂÉỞĂ:ẼÝĂỞC.ĂỞỎẪ.ĂÝDÔĂỞÕCĂÌÓĂÌĐỢĂHĐỠĂỢ$IĂÌỤĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂI@ẪĂIÕỴỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAêÔÓỢĂYỠBÝĂỚÕFỲĂVÕỂỞĂÉỞỹ/ÔAwĂãÓĂÍỲ.ĂÝXỒĂỢỤÝĂIÕMĂÌỤĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂ:%ẪĂIỀỞĂHẺỞỎĂ:%ẪĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂÌÚÔĂ:ỨÔĂY$IĂỚÕSỊyĂHDỞĂỞLỞĂIỀỞĂỞÕẸIĂỚÕFỲĂVÕỂỞĂH?ẪĂÉỞĂỞÕĨĂI@ẪĂỢỒỞÕyĂÌẼIĂHÔOÝĂỞMỲĂỞPĂIỲỞỎĂIỆVĂỞÕÔNỲĂIÕỆÝĂHỈỠĂHEỠĂÕQẪyĂÌ=ỪỞỎĂ:CĂỢỲÚÔýĂàLỞĂIDỞÕĂÌPĂHDỞĂỚÕUỞỎĂỞLỞĂÉỞĂỲÚỞỎĂ:UĂÝỤÔĂ:DĂÝÕỊỠĂIĐỢĂ,ỴIĂIBĂỞÕỀỞĂÕẪ.ĂÉỞĂWỲBĂỞÕÔNỲĂÌÙĂÉỞĂỢỤÝĂỜỴIýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAôÕỊỠĂÍTÔĂYÚĂỜ=ỰỞỎĂH?ẪĂÉỞĂỞÕĨỹ/ÔAwĂàDỞĂỞLỞĂIÚĂỎẸỞỎĂÝÕỊỠĂÍTÔĂYÚĂỜỂỞĂHDỞĂÉỞĂ:ẼÝĂÝXỠỞỎĂỞỎC.yĂHẪỠĂỎÙỢĂHDỞĂÉỞĂỞÕ?ỞỎĂỎỒĂ:CĂÉỞĂỚÕÔĂỞCỠýĂàDỞĂỚÕUỞỎĂỞLỞĂÉỞĂWỲBĂẲĂH?ẪĂÉỞĂỞÕĨĂÝXỠỞỎĂỢỤÝĂỞỎC.ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAếỄVĂỚMĂÕỠDIÕỹ/ÔAwĂệMỲĂHDỞĂÍ*ĂÌỘỞÕĂYKĂÉỞĂỢỤÝĂH?ẪĂÉỞĂỞÕĨĂ:CỠĂỎÔ?ẪĂHỲỦÔĂYBỞỎĂÕỠẼIĂỎÔ?ẪĂHỲỦÔĂIÕÔNỲĂÌÓĂ,ỲẪĂÝẪỞĂIƯỞĂÌPÔĂI@ẪĂỢỒỞÕĂÝÕỒĂ:ÔOIĂỜỄVĂỚMĂÕỠDIÕĂÝX=ỨIĂIPĂÝÕÓĂỎÔỴVĂHDỞĂỜ*ẪĂIÕRỞĂỞÕ?ỞỎĂỢPỞĂÉỞĂỞÕĨĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂÕƯỞyĂÝ%ĂÌPĂÌỊỢĂỜDÔĂY*ĂIỀỞĂHẺỞỎĂIÕỠĂÝỦỞỎĂÝÕÓĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂỲÚỞỎĂI@ẪĂHDỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAôXBỞÕĂỢỲẪĂÌÙĂÉỞĂ:ẼÝĂỚÕÔĂÌPÔỹ/ÔAwĂạƯỞĂÌPÔĂIPĂÝÕÓĂỚÕÔMỞĂHDỞĂHỘĂVÕỀỞĂÝỀỢĂ:CĂỜ*ẪĂIÕRỞĂÌÙĂÉỞĂỞÕĨĂỚỈỢĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂÕƯỞýĂqỒĂ:Ễ.yĂHDỞĂỞLỞĂỜLỞĂỢỤÝĂÍẪỞÕĂYBIÕĂIỸĂÝÕÓĂ:NĂỞÕ?ỞỎĂỢPỞĂÉỞĂỞÕĨĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂỢCĂHDỞĂỢỲÚỞĂỢỲẪĂÌÓĂỎÔỴVĂHDỞĂỜ*ẪĂIÕRỞĂÍÒĂÍCỞỎĂÕƯỞĂỚÕÔĂÌMỞĂI&ẪĂÕCỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVõỠỲXIỊÃAôõĂỵHÔLỞĂYỠDỞỷĂỵôÕỊỠĂYỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ởỷỹ/VA