Tập aerobic có thể giúp giảm 72% nguy cơ ung thư di căn
Cập nhật: 14:48 17/11/2022 GMT+7
Một nghiên cứu mới tại Đại học Tel Aviv (Israel) cho thấy việc tập aerobic (thể dục nhịp điệu) có thể giảm 72% nguy cơ ung thư di căn.
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