Tập luyện và thực hành dinh dưỡng theo nhóm - Bí quyết sống khỏe nhờ sức mạnh tập thể
Trong bối cảnh lối sống hiện đại dễ cuốn con người vào quỹ đạo bận rộn, lười vận động thì sức mạnh đội nhóm khi tập luyện và thực hành dinh dưỡng không chỉ giúp mỗi cá nhân khỏe mạnh hơn mà còn kiến tạo tinh thần gắn kết, lan tỏa năng lượng tích cực.
Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMỈÀÙ8N,ạbỲ!NậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ự(N!#).N-Nj$N9ạbYàNá]!@N;#{ỰN!#4NáẳƯN.Ớ!#NàÙ8Nà#ỴỊ/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMỈÀa(!@NŨ]=NƯỜ!#N,]=Ná]!@N#=Ỳ!NỪỚ=NỨỶNƯạ]!NƯ(!N!@ặ4=NậƠ(N9ạéNỪỚ(NŨÙ!Na !GN,ặ4=NậÙ!NỪ !@Nà#%NáẳƯN.Ớ!#NỪ =N!#).N;#=NàÙ8N,ạbỲ!NậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@N;#[!@NƯ#&N@=ả8N.1=NƯỖN!#T!N;#{ỰN.Ớ!#N#2!N.ƠNƯ<!N;=Y!NàỚ(Nà=!#Nà#Ú!N@Ỡ!N;YàGN,Ổ!Nà{ỔN!Ở!@N,ặ5!@Nà$Ư#NƯâƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ớ!àỰaÀ=à,ỰMỈÓHNẪạN#ặ3!@NàÙ8N,ạbỲ!NậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@N8#0NŨ=Y!N#=Ỳ!N!ỔbỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈơ=Ỳ!N!ỔbGNàeN,ỲN.ỠƯNƯỖƯNŨỲ!#N;#[!@N,TbN!#=Ỷ.N!#ặNàỞ!@N#ạbYàNỖ8GNỪỖ=Nà#Ỗ(NỪặ4!@GNŨỬ(N8#%N@=ỔNàỞ!@N.Ớ!#N.WGN,ƠN!@ạbX!N!#T!N@TbNàấNậ(!@N#Ơ!@NỪÚạHNẬ=ỲƯNỨạbNàa%N. àN,]=Ná]!@N,Ơ!#N.Ớ!#N–NŨỔ(N@".NàÙ8Nà#ỴNỨăƯNỪÝạNỪQ!NậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@N#58N,cN–N,ƠNbYạNà]Nà#Ự!NƯ#]àNỪỴNŨỜ(NậỲNậƠN!T!@NƯỔ(NáẳƯN;#{ỰNà#ỴNƯ#UàN,Ủ!Nà=!#Nà#Ú!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀạbN!#=X!GNà#âƯNàYN,T.NáƠ!@NậƠNƯỖƯN!@#=X!NƯẳạNƯ#(Nà#UbNaP!@GN!#=ÝạNƯỖN!#T!NỨãNƯ)NcNỪ*!#NƯỜ=Nà#=Ỳ!NáẳƯN;#{ỰNậỦ!Nà#ặ4!@NẫạbX!NàẵNŨ{N@=ầỔNƯ#ẵ!@HNt àN!@#=X!NƯẳạNỨ(NmỚ=N#>ƯNÁàỔ!Ỹ(aỨNÍtéÌNà#âƯN#=Ỳ!NỪỢNƯ#&NaỔNaP!@GNƯ#&N;#(Ờ!@NÒỌẾN!@ặ4=Nàaặ6!@Nà#Ơ!#NƯ)Nà#ỴNỨạbNàa%Nà#)=N9ạỰ!N,ạbỲ!NàÙ8Nà#ỴN,âƯNàa(!@N#2!NỌNà#Ỗ!@N;#=Nà#âƯN#=Ỳ!N. àN.%!#HNu@ạbX!N!#T!NƯ#$!#NỪặ5ƯNẫỖƯNỪ*!#N,ƠNà#=YạNỪ !@N,âƯN! =NàỚ=GNƯỜ.N@=ỖƯNƯ[N,Ù8NậƠNáâN!#Ơ.NƯ#Ỗ!Nàa(!@N9ạỖNàa%!#Nà#âƯN#=Ỳ!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀaặ3ƯNà#âƯNàaỚ!@NỪ)GNẫạN#ặ3!@NàÙ8N,ạbỲ!Nà#ỴNƯ#UàNậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ự(N!#).NỪỔ!@NỪặ5ƯN@#=N!#Ù!N,ƠN. àN@=Ờ=N8#Ỗ8N#ầạN#=ỲạHNu#=ÝạNŨP!@NƯ#ẳ!@N;#(ỔN#>ƯNƯ#(Nà#UbN#(ỚàNỪ !@Nà#Ự(N!#).N;#[!@NƯ#&N.Ổ!@N,Ớ=N,5=N$Ư#NậÝN.QàNà#ỴNƯ#UàN.ƠNƯ<!Nà#ảƯNỪỤbNáâNàặ2!@NàỖƯNẫỢN# =GN!T!@NƯỔ(Nà=!#Nà#Ú!NàaỖƯ#N!#=Ỳ.NậƠNà$!#NƯỔ.N;YàHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀeN,ỲNỨạbNàa%N#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNƯ#UàN6N!#ầ!@N!@ặ4=Nà#Ổ.N@=ỔNà#Ự(N!#).NƯỔ(N#2!NỎÒẾNá(Nậ3=N!#).NàÙ8N,ạbỲ!NƯỖN!#T!HNm"!@Nà#4=GNậ=ỲƯNƯã!@N!#ỔạNẫTbNỨâ!@NậƠNà#âƯN#=Ỳ!NƯ#YNỪ NỨ=!#NỨặ7!@N;#(ỔN#>ƯN@=ả8NƯỜ=Nà#=Ỳ!NỪỖ!@N;ỴN;#ỜN!Ở!@NàạT!Nà#ắNậƠN#=ỲạN9ạỜN;=Ỵ.Ná(ỖàNƯT!N!Q!@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈl(NậÙbGNậ=ỲƯNà#âƯN#=Ỳ!N.[N#%!#NàÙ8N,ạbỲ!NậƠNỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ự(N!#).N;#[!@NƯ#&N.Ổ!@Nà$!#N;#ỜNà#=N.ƠNƯ<!N!X!NỪặ5ƯNẫỰ.N,ƠN. àN#ặ3!@NỪ=NƯ#=Y!N,ặ5ƯNàa(!@NƯỖƯNƯ#ặ2!@Nàa%!#NƯỔ!Nà#=Ỳ8NáẳƯN;#{ỰNƯ !@NỪ"!@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊỔNƯ,ỔááẼMỨỰàỔ=,-=.@-,=@#àŨ(ẫMNà=à,ỰẼMÀÙ8Nà#ỴNỨăƯNà#Ự(N!#).N@=ả8NàỞ!@NƯặ4!@NáâN@Ỡ!N;YàGNáâN;=X!Nàa%HMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@H9,à!áH.ỰỨ=ỔƯỨ!Hậ!/ỌÒỎỎÕÕỘÒÓỒỐỌỘỒÕÕỌÔ/ÒOÒÕ/Ồ/ÒỌ/ƯỔ8àạaỰ-ÓỐÕÕỘÒÕÕỎÕOÕÔÒỐỐÒỘỌÓỘÒH8!@MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMNỨỔàỔ-ỸỔ!ƯbŨ(ẫẼM=.@-,=@#àŨ(ẫMNỨỔàỔ-#bŨ-áá8-=!-=.Ổ@Ự-(ậỰa,ỔbẼMÔÕÔÔOỸỐƯỎỨÕOÔỰỸỒỘƯỔỨỎỨÔÕMNỨỔàỔ-#bŨ-áá8-ỔỨ-8,ỔƯỰ-áàỔàạáẼMỰ.8àbMỈỊ=.@Nà=à,ỰẼMÀÙ8N,ạbỲ!NậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ự(N!#).N-Nj$N9ạbYàNá]!@N;#{ỰN!#4NáẳƯN.Ớ!#NàÙ8Nà#Ỵ-Nế!#NÓHMNáaƯẼM//=HŨỔ(8#ạà#(Hậ!/!Ựẩá/ÒÕỌỎ/ÓOỐỨÒOỒÓÔÓỒàÓỘ,ÓHẩỰŨ8MNỔ,àẼMÀÙ8N,ạbỲ!NậƠNà#âƯN#Ơ!#NỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ự(N!#).N-Nj$N9ạbYàNá]!@N;#{ỰN!#4NáẳƯN.Ớ!#NàÙ8Nà#ỴMNẩ=Ứà#ẼMÓOỐỌMN#Ự=@#àẼMỐOỒMN/ỈỊ/ỔỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8kỔ8à=(!MỈÀÙ8Nà#ỴNỨăƯNà#Ự(N!#).N@=ả8NàỞ!@NƯặ4!@NáâN@Ỡ!N;YàGNáâN;=X!Nàa%HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ớ!àỰaÀ=à,ỰMỈÒHNÀÙ8Nà#ỴNỨăƯNà#Ự(N!#).N–N“,=ÝạNà#ạ]Ư”N@=ả8NỨạbNàa%Nà#)=N9ạỰ!N,TạNỨƠ=Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=ỲƯNỨạbNàa%N#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNƯ#UàNỪÝạNỪQ!N,TạNỨƠ=N;#[!@NỪ2!Nà#ạÚ!NƯ#&N8#ăNà#ạ ƯNậƠ(Nà#ỴNàaỚ!@GN.ƠNƯ<!NƯ#*ạNàỖƯNỪ !@N,3!NàẵNbYạNà]NàT.N,cHNÁâNỪ"!@N#Ơ!#Nàa(!@N9ạỖNàa%!#NàÙ8N,ạbỲ!NƯ)Nà#ỴNàỚ(N!X!NáâN;#$Ư#N,ỲNà=!#Nà#Ú!GNà#ảƯNỪỤbNỪ !@N,âƯN! =NàỚ=GNỨạbNàa%Nà$!#N;eN,ạÙàN@=ả8N@=Ờ.NỪỖ!@N;ỴNàeN,ỲNŨ{NƯạ ƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈkỖƯN;YàN9ạỜNàẵN!@#=X!NƯẳạN;#(ỔN#>ƯNƯ#(Nà#UbGN!#ầ!@N!@ặ4=Nà#Ổ.N@=ỔNàÙ8N,ạbỲ!Nà#Ự(N!#).NƯ)NàeN,ỲN@Ỡ!NŨ)Nậ3=N#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNƯ#UàNƯỔ(N#2!NàẵNÒO-ÒÔẾGN@=Ờ.NƯỞ!@Nà#R!@NậƠN,(NTạNà3=NÓỌẾNá(Nậ3=N!@ặ4=NàÙ8NỪ2!N,VHNÀ#âƯNàYNàỚ=NƯỖƯN,38Nà#ỴNỨăƯNƯ !@NỪ"!@GN!#).NƯ#ỚbNŨ NŨạ0=NáỖ!@N#(QƯNƯỖƯNƯ#ặ2!@Nàa%!#Nb(@ỔNàỚ=NƯ[!@Ná6NỪỢNƯ#ẳ!@N.=!#N#=ỲạN9ạỜNƯắỔN#%!#Nà#ẳƯNàÙ8N,ạbỲ!N!ƠbGN@=ả8N#%!#Nà#Ơ!#Nà#)=N9ạỰ!NậÙ!NỪ !@N,Ơ!#N.Ớ!#GN0!NỪ*!#NậƠNŨÝ!Nậầ!@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ớ!àỰaÀ=à,ỰMỈỌHNl=!#NỨặ7!@N!#).N–NƯã!@N!#ỔạNỞ!N,Ơ!#N.Ớ!#GNƯã!@N!#ỔạNá]!@N;#{ỰỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#[!@NƯ#&Nàa(!@Nậ=ỲƯNậÙ!NỪ !@GN.[N#%!#N!#).NƯ<!Nà#ỴN#=Ỳ!N#=ỲạN9ạỜN;#=NỖ8NỨă!@NậƠ(NƯ#YNỪ NỞ!Nạ]!@HNẬ=ỲƯNẫTbNỨâ!@NậƠNỨạbNàa%NƯ#YNỪ NỞ!Nạ]!@N#58N,cNƯằ!@Nàa6N!X!N#=ỲạN9ạỜN#2!N;#=NỪặ5ƯNà#âƯN#=Ỳ!Nàa(!@N.[=Nàaặ4!@NàÙ8Nà#ỴHNr#=N!#=ÝạN!@ặ4=NƯã!@NƯ#=ỔNáVN.ăƯNà=XạNỞ!Nạ]!@N,Ơ!#N.Ớ!#GNậ=ỲƯN,Ù8N;YN#(ỚƯ#Nà#âƯNỪ2!GN;=Ỵ.Ná(ỖàN;#ỤạN8#Ú!NậƠN,âỔNƯ#>!Nà#âƯN8#Ụ.N8#ãN#58Nàa6N!X!Nà#ạÙ!Nà=Ỳ!N#2!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈt àN!@#=X!NƯẳạNỪặ5ƯNỪỞ!@NàaX!NàỚ8NƯ#$Nẹ88Ựà=àỰNÍÒOÓÕÌNƯ#(Nà#UbNaP!@GNậ=ỲƯNỞ!Nạ]!@Nà#Ự(N!#).N–NỪQƯNŨ=ỲàN,ƠNàa(!@NŨ]=NƯỜ!#N@=ỔNỪ%!#N#(QƯNƯ !@NỪ"!@N–NƯ)N,=X!N9ạỔ!NỪY!N.ẳƯNỪ NàạT!Nà#ắNƯỔ(N#2!NỪ]=Nậ3=NƯ#YNỪ NỞ!N,Ơ!#N.Ớ!#GNỪ"!@Nà#4=N,Ơ.N@=Ờ.NƯỜ.N@=ỖƯNỪ)=NậƠNà#è.NỞ!N;#[!@N;=Ỵ.Ná(ỖàNá(Nậ3=NỞ!N. àN.%!#HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÁâN#1Nàa5N,Ủ!N!#ỔạNƯ<!N@=ả8N@=Ờ.NƯỜ.N@=ỖƯN“à#=YạNà#]!”N#(QƯNỖ8N,âƯN;#=N8#Ờ=NàẵNŨ{Nà#)=N9ạỰ!NƯằGNỪQƯNŨ=ỲàN,ƠNàa(!@N@=Ổ=NỪ(Ớ!NỪÚạNƯắỔN9ạỖNàa%!#Nà#ỔbNỪ0=N#Ơ!#Nậ=HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu@#=X!NƯẳạN;#(ỔN#>ƯNƯắỔNàỖƯN@=ỜNkaạẩbáNÍmỚ=N#>ƯNỹạỰỰ!á,Ổ!ỨGNẢƯÌNƯằ!@NƯ#&NaỔNaP!@NƯỖƯNƯỔ!Nà#=Ỳ8NỨ=!#NỨặ7!@NƯ)NbYạNà]NẫỢN# =N–N!#ặNƯã!@NỞ!Nạ]!@N#(QƯNƯ#=ỔNáVN.ăƯNà=XạN@=Ờ.NƯT!N–NƯ)NàỖƯNỨă!@NƯỜ=Nà#=Ỳ!NỪỖ!@N;ỴN.ẳƯNỪ NàâNƯ#ắNậƠN;#ỜN!Ở!@NỨạbNàa%N#Ơ!#Nậ=Nà$Ư#NƯâƯN,TạNỨƠ=HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈt àNá]N.[N#%!#NỪỔ!@NỪặ5ƯNàa=Ỵ!N;#Ổ=N#=ỲạN9ạỜN!#ặN!#).NŨỚ!NƯã!@N!#ỔạN.ỰỔ,N8aỰ8NÍƯ#ạỤ!NŨ*NŨầỔNỞ!N,Ơ!#N.Ớ!#ÌGN!UạNỞ!Nà#Ự(N!#).Nàa(!@N@=ỔNỪ%!#GN#(QƯNà0NƯ#ẳƯNŨầỔNàaặỔN,Ơ!#N.Ớ!#NàỚ=N!2=N,Ơ.Nậ=ỲƯNỪỢNƯ#(Nà#UbNàỖƯNỪ !@Nà$Ư#NƯâƯN;#[!@NƯ#&NỪY!Nà#ỴNàaỚ!@N.ƠNƯ<!N@=ả8NƯỜ=Nà#=Ỳ!NƯ#UàN,ặ5!@NƯạ ƯNá]!@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ớ!àỰaÀ=à,ỰMỈỎHNÀỖƯNỪ !@Nà$Ư#NƯâƯNỪY!NáẳƯN;#{ỰNà=!#Nà#Ú!NậƠN;YàN!]=NẫỢN# =Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈt àN,5=N$Ư#N!0=NŨÙàN;#ỖƯNƯắỔNậ=ỲƯNàÙ8N,ạbỲ!NậƠNỞ!Nạ]!@Nà#Ự(N!#).NƯ#$!#N,ƠN;#ỜN!Ở!@N!T!@NƯỔ(NáẳƯN;#{ỰNà=!#Nà#Ú!HNơ(ỚàNỪ !@Nà#ỴNƯ#UàN;#=Nà#âƯN#=Ỳ!NƯã!@N!@ặ4=N;#ỖƯNƯằ!@Nà#ảƯNỪỤbNƯ2Nà#ỴNà=YàNaỔNƯỖƯNƯ#UàNỨỦ!NàaạbÝ!Nà#Ú!N;=!#N!#ặNỨ(8Ổ.=!ỰNậƠNỰ!Ứ(a8#=!N–N.Ổ!@N,Ớ=NƯỜ.N@=ỖƯN#ặ!@N8#U!GNà#ặN@=Ợ!NậƠNỨỶNƯ#*ạHNmQƯNŨ=ỲàGNậ3=N!@ặ4=NƯỔ(Nàạ0=N#(QƯN!#ầ!@NƯỖN!#T!Ná]!@N. àN.%!#GNậ=ỲƯNà#Ổ.N@=ỔNƯỖƯN#(ỚàNỪ !@N!#).NƯ<!N@=ả8N8#<!@N!@ẵỔN!@ạbNƯ2NàaÚ.NƯỜ.NậƠNỨạbNàa%NáâN.=!#N.Ủ!NậÝN.QàN!#Ù!Nà#ẳƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ớ!àỰaÀ=à,ỰMỈÕHNs5=N$Ư#NƯ !@N#ặ6!@GN;#{ỰN#2!N–Nậạ=N#2!N–NŨÝ!Nậầ!@N#2!Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÁâN;YàN#58N@=ầỔNàÙ8N,ạbỲ!Nà#ỴNƯ#UàNậƠNƯ#YNỪ NỨ=!#NỨặ7!@N#58N,cNàa(!@N.[=Nàaặ4!@NàÙ8Nà#ỴNàỚ(N!X!N#=ỲạNẳ!@NƯ !@N#ặ6!@NỪỖ!@N;ỴGN@=ả8N!T!@NƯỔ(N#=ỲạN9ạỜNáẳƯN;#{ỰNà(Ơ!NỨ=Ỳ!HNr#[!@NƯ#&NỨẵ!@N,Ớ=N6N,5=N$Ư#NƯỖN!#T!GN.[N#%!#N!ƠbNƯ<!NỪ)!@NậỔ=Nàa<Nàa(!@Nậ=ỲƯNẫTbNỨâ!@NƯ !@NỪ"!@Ná]!@N;#(VN.Ớ!#GN#1Nàa5N,Ủ!N!#ỔạNậƠNà#ảƯNỪỤbNà=!#Nà#Ú!Nà$Ư#NƯâƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#=NậỞ!N#)ỔNá]!@N,Ơ!#N.Ớ!#NỪặ5ƯN,Ổ!Nà{ỔNàẵN!#).N!#{N–N!#ặN@=ỔNỪ%!#GNƯ[!@Ná6N–NỪY!NƯ !@NỪ"!@Na !@N,3!N#2!GNƯ#ả!@NàỔNáWNàỚ(N!X!N. àN!Ý!NàỜ!@NẫỢN# =N;#{ỰN.Ớ!#GN!Ở!@NỪ !@NậƠNàaƠ!NỪÚbNá=!#N,âƯHNm)NƯ#$!#N,ƠN@=ỖNàa*NŨÝ!Nậầ!@N!#UàNƯắỔNậ=ỲƯNá]!@N;#{ỰNƯã!@N!#ỔạHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ớ!àỰaÀ=à,ỰMỈÔHNsƠ.Nà#YN!Ơ(NỪỴNŨỠàNỪÚạNàÙ8Nà#ỴNỨăƯNậƠNỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ự(N!#).ỂỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ#ỔbNỪ0=N,]=Ná]!@N;#[!@NƯÚ!NŨỠàNỪÚạNŨP!@N!#ầ!@NŨặ3ƯN,3!GNỪ=ÝạN9ạỔ!Nàa>!@N,ƠNŨỚ!N;#[!@N8#Ờ=NỪ=N. àN.%!#HNlặ3=NỪTbN,ƠN. àNá]NƯỖƯ#NỪ2!N@=Ờ!NỪỴNŨỠàNỪÚạN#Ơ!#Nàa%!#Ná]!@N;#{ỰNƯã!@N!@ặ4=Nà#T!GNŨỚ!NŨèN#(QƯNỪ"!@N!@#=Ỳ8ỄỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=Ỉ-NÀỚ(N!#).N!#{NÒ–ÕN!@ặ4=NƯã!@N.ăƯNà=XạỄỊ/=ỈNk)Nà#ỴN,ƠN!#).N.ỮNŨ&.NáầỔNàa(!@Nẫ).GNỪ"!@N!@#=Ỳ8Nàa(!@NƯ[!@NàbGN#(QƯN!#).NŨỚ!Nà#T!HNt1=N!@ặ4=NàâNƯỔ.N;YàN. àN.ăƯNà=XạN!#{NÍ!#ặNỪ=NŨ NỌON8#ảàN.1=NáỖ!@GNà#âƯN#=Ỳ!N!#*!NỞ!N@=Ỗ!NỪ(Ớ!NƯã!@N!#ỔạGNỞ!NàỞ!@NaỔạGN#(ỔN9ạỜNàặ2=GN@=Ờ.NŨ3àNà=!#NŨ àGNƯã!@N!#ỔạNMƯ#U.N!#ỮNàỔbMNỪỴN@=Ờ.NŨ3àN,ặ5!@N.ạ]=Nàa(!@N;#ỤạN8#Ú!HHHÌHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=Ỉ-Nk#>!N#(ỚàNỪ !@N8#ãN#58NậƠNỨạbNàa%NỪ*!#N;dỄỊ/=ỈNlỶNà#âƯN#=Ỳ!N!#ặNỪ=NŨ NáỔạNŨầỔNà]=GNàÙ8Nb(@ỔNàỚ=NƯ[!@Nậ=X!NƯạ]=NàạÚ!GNƯã!@Nà#Ổ.N@=ỔN,38N!#ỜbGN#(QƯNỪ2!N@=Ờ!N,ƠN;Ử(N!#ỔạNỪẳ!@NỨÙbN@=Ợ!NƯ2N@=ầỔN@=4N,Ơ.Nậ=ỲƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=Ỉ-Nk#=ỔNáVNŨầỔNỞ!NậƠN;YN#(ỚƯ#Nà#âƯNỪ2!ỄNỊ/=Ỉkạ]=NàạÚ!NƯ)Nà#ỴNƯã!@N,X!Nà#âƯNỪ2!NƯ#(NàạÚ!N.3=GN!UạNỞ!Nà#Ự(N!#).NÍ.ỰỔ,N8aỰ8ÌGNàaỔ(NỪ0=NƯ[!@Nà#ẳƯN,Ơ!#N.Ớ!#GNƯ#=ỔNáVNà#âƯN8#Ụ.NáỚƯ#N#(QƯN# 8NƯ2.NàaặỔNỨ=!#NỨặ7!@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=Ỉ-Nlã!@N.Ớ!@NẫỢN# =NỪỴNỨạbNàa%NỪ !@N,âƯỄNỊ/=ỈÀỚ(N!#).NZỔ,(GNổỔƯỰŨ((;HHHNỪỴNƯã!@Nà#Ự(NỨ}=Nà=Y!Nàa%!#GN!#ỠƯN!#ỔạN.1=N!@ƠbNậƠNỞ!N.ẵ!@N!#ầ!@Nà#ỔbNỪ0=Nà$Ư#NƯâƯNỨãN!#{HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=Ỉ-NÀỚ(NM!=Ý.Nậạ=MNà#ỔbNậ%NM!@#?ỔNậăMỄỊ/=ỈNÀÙ8Nà#ỴNỨăƯN,ƠNỪỴNà#UbNƯ2Nà#ỴNá]!@NỪ !@GNỞ!Nạ]!@N,Ơ!#N.Ớ!#N,ƠNỪỴNbXạNŨỜ!Nà#T!N–N#ỢbNƯặ4=Nà#ÙàN!#=ÝạGN;ỴNƯ#ạbỲ!Nậạ=N;#=NƯã!@N!#ỔạNàÙ8N,ạbỲ!N#ỔbNƯ#ạỤ!NŨ*NŨầỔNỞ!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀÙ8Nà#ỴNỨăƯNậƠNỨ=!#NỨặ7!@N,ƠN#Ổ=NàaăNƯ àN;#[!@Nà#ỴNà#=YạNàa(!@Nậ=ỲƯNẫTbNỨâ!@N. àN,]=Ná]!@N,Ơ!#N.Ớ!#HNr#=Nà#âƯN#=Ỳ!NƯỖƯN#(ỚàNỪ !@N!ƠbNà#Ự(N!#).NáWN@=ả8NỨạbNàa%Nà]àN#2!N!#ầ!@Nà#)=N9ạỰ!NƯ)N,5=NậƠNàỚ(NaỔN!#ầ!@N@=ỖNàa*NƯ !@N#ặ6!@Nà$Ư#NƯâƯNậÝNà#ỴNƯ#UàGNà=!#Nà#Ú!NậƠN;YàN!]=NẫỢN# =HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ẹạà#(aMỈÀÁNÍj=X!Ná(Ớ!Nà#Ự(NáạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!ÌỊ/8Ỉ
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)