Dưỡng chất từ rong biển
Rong biển (còn gọi là tảo bẹ) là thức ăn rất giàu dưỡng chất. Trong các phương pháp dưỡng sinh của nhiều dân tộc trên thế giới, rong biển được coi là thức ăn tạo sự dẻo dai, khỏe mạnh về thể chất và tinh thần cho con người.
gỳkĩúÃõỀỀđỉẼ7ỵỆÃủỉhÙÍẺẮýĩúỳpỆĩỆỊĩẾẰẮýĩuỵwẮg/ỳkhgẼĩúÃõỀỀđỉẼỲủõùỉhÙÍẺẮýĩúỳpỆĩỆỊĩẾẰẮýĩuỵwẮg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh5ẰẮýĩuỵwẮĩễúẲẮĩýẴỵĩÃốĩỆộẰĩuưfĩÃốĩỆỳÌúĩỗẮĩẾpỆĩýỵốỂĩùÍẺẮýĩúỳpỆệĩ7ẾẰẮýĩúôúĩẼỳÍDẮýĩẼỳôẼĩùÍẺẮýĩỀỵẮỳĩúHõĩẮỳỵữỂĩùỡẮĩỆẪúĩỆẾựẮĩỆỳửĩýỵĐỵềĩẾẰẮýĩuỵwẮĩụÍÉúĩúẰỵĩÃốĩỆỳÌúĩỗẮĩỆồẰĩỀỈĩùứẰĩùõỵềĩẢỳÂủĩĂồẮỳĩKữĩỆỳwĩúỳpỆĩKốĩỆỵẮỳĩỆỳqẮĩúỳẰĩúẰẮĩẮýÍEỵệĩ5ẰẮýĩuỵwẮĩẢỳẦĩẾpỆĩýỵốỂĩúỳpỆĩuẪỆĩụÍEẮýềĩúỳpỆĩMDềĩụồĂềĩỀỵẮỳĩỆẬĩKốĩúỳpỆĩẢỳẰôẮýệg/ẼhgẼh3ỳỡẮĩỆỷúỳĩýỵôĩỆẾAĩỆỳốẮỳĩẼỳqẮĩùỵẮỳĩùÍẺẮýĩúHõĩẾẰẮýĩuỵwẮĩẮýÍEỵĩỆõĩỆỳpNềĩỳốĂĩÃÍÉẮýĩỀỵẮỳĩỆẬĩÕĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúõẰĩýpẼĩl-mĩÃqẮĩỀẰĩKĐỵĩúốĩẾẬỆềĩỳốĂĩÃÍÉẮýĩúõẮMỵĩúõẰĩýpẼĩmĩÃqẮĩỀẰĩKĐỵĩỀJõĩuẲềĩKỵỆõĂỵẮĩUlĩúõẰĩýpẼĩnĩÃqẮĩỆẾẰẮýĩỆẾÌẮýệệệĩ?ýỳỵựẮĩúÌỂĩúHõĩNĩỳẴúĩỳỵvẮĩụồỵĩúỳẰĩỆỳpNĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẲẮĩúỳÌõĩúôúĩùÍẺẮýĩúỳpỆĩỀõỂêgẼh-ĩẳỵỆõĂỵẮĩÚĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩÃốĩúỳpỆĩùỵẮỳĩùÍẺẮýĩẾpỆĩúqẮĩỆỳỵửỆĩúỳẰĩỀỈĩỆẾõẰĩụBỵĩúỳpỆĩúHõĩỆửĩuốẰềĩỆỳỄúĩụsNĩỀỈĩỳỹẮỳĩỆỳốẮỳĩúẰÃÃõýủẮĩỆẾẰẮýĩúDĩỆỳwềĩÃốĂĩKửỆĩỆỳÍDẮýĩĂõỂĩÃốẮỳĩKốĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩẼỳẲẮýĩúỳộNĩĂôỂĩúỳỡẮĩẾỗẮýệgỆõuÃủĩỀỆNÃủđỉĂõẾýỵẮêlẼMĩõỂỆẰỉhgỆẾhgỆùhgỵĂýĩỀẾúđỉỳỆỆẼê//uõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ẰÃùùõỆõ/LủuỀỵỆủ/ỀỂú-ẢỳẰủ-ùẰỵ-ỀẰẮý/ljjỏ/m/klkÕomÕÙÕỦọ/klnnjkòonmmòo_uỵủẮệẠẼýỉhg/Ệùhg/ỆẾhgỆẾhgỆùh&ẶẮĩúõẮỳĩẾẰẮýĩuỵwẮĩẾpỆĩỆẬỆĩúỳẰĩỀÌúĩẢỳÂủg/Ệùhg/ỆẾhg/ỆõuÃủhgẼh-ĩỴẬỆĩÃốĩúỳpỆĩẢỳẰôẮýĩẾpỆĩúqẮĩỆỳỵửỆĩúỳẰĩỆỂNửẮĩýỵôẼềĩúẶĩẮỳỵữỂĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮệĩ7ỳỵửỂĩỵẬỆĩỀừĩĂơúĩuvẮỳĩuÍĐỂĩúBệgẼh-ĩẳỵỆõĂỵẮĩUlĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩỆỳõĂĩýỵõĩỆẾỂNữẮĩùtẮĩỆẾẰẮýĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩẦMNĩỳẶõĩúHõĩúDĩỆỳwệĩ?ửỂĩúDĩỆỳwĩỆỳỵửỂĩKỵỆõĂỵẮĩUlĩẢũẰĩùốỵĩỀừĩýỡNĩẾẬỵĩÃẰồẮĩỆẾõẰĩụBỵĩúỳpỆĩúHõĩúôúĩỆửĩuốẰệgẼh-ĩÕMỵỆĩuũẰĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩỆỳỄúĩụsNĩúDĩỆỳwĩỆỳộỵĩÃẰồỵĩúỳẰÃủỀỆủẾẰÃềĩẢỳẬẮýĩúỳửĩÃÍÉẮýĩúỳẰÃủỀỆủẾẰÃĩỆẾẰẮýĩĂôỂềĩỆỊĩụẶĩẮýỗẮĩẮýỊõĩuvẮỳĩúõẰĩỳỂNửỆĩôẼĩKốĩuvẮỳĩỆỵĂĩĂồúỳệĩ?ýẰốỵĩẾõềĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẲẮĩúỳÌõĩÙỲÕềĩúõẮMỵĩKốĩĂẪỆĩỀẬĩùÍẺẮýĩúỳpỆĩẢỳôúĩúqẮĩỆỳỵửỆĩúỳẰĩỀÌúĩẢỳÂủệgẼh4ỂõĩẮýỳỵựẮĩúÌỂĩKốĩỆỳỈúĩẮýỳỵvĂĩÃỡĂĩỀốẮýềĩúôúĩúỳỂNựẮĩýỵõĩNĩỳẴúĩỆỳpNĩẾớẮýềĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩuBĩĂôỂềĩỆẬỆĩúỳẰĩỆỵĂềĩỆỳrẮềĩỳvĩỆỂqẮĩỳẰốẮềĩỳvĩuốỵĩỆỵửỆĩKốĩúôúĩúDĩÊỂõẮĩỀỵẮỳĩùGúệĩ5ẰẮýĩuỵwẮĩÃốĂĩùứẰĩùõỵĩúôúĩĂồúỳĩĂôỂĩKốĩúôúĩĂẦĩỆửĩuốẰềĩýỵỄẼĩụỵữỂĩỳẲõĩỳẰồỆĩụẪẮýĩýỵJõĩúôúĩỳvĩỆỳẬẮýĩỆẾẰẮýĩúDĩỆỳwệĩ7ỳốẮỳĩẼỳqẮĩÊỂõẮĩỆẾẴẮýĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩÃốĩúỳpỆĩyủẾỆỵÃủĩúÃủĂủẮỆĩ-ĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩụỵữỂĩỆỵửỆĩĂôỂĩÃÍỂĩỆỳẦẮýềĩỆỵựỂĩụẪúềĩÃẰồỵĩuÂĩúôúĩúờẮĩuổĩỆẾẰẮýĩúDĩỆỳwệĩ7ẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẶĩúỳÌõĩẼẰÃNỀõúúỳõẾỵùủềĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩỳpẼĩỆỳỂĩúỳẰÃủỀỆủẾẰÃĩỆỳộỵĩẾõĩẮýẰốỵĩúDĩỆỳwềĩẢỳỵửẮĩỳốĂĩÃÍÉẮýĩúỳẰÃủỀỆủẾẰÃĩỆẾẰẮýĩỳỂNửỆĩùAúỳĩùỂNĩỆẾỹĩẸĩĂÌúĩúỡẮĩuớẮýệgẼh?ỳỵữỂĩẮýỳỵựẮĩúÌỂĩẢỳẰõĩỳẴúĩỆẾẰẮýĩỆỳEỵĩýỵõẮĩýqẮĩụỡNĩúIẮýĩụổĩMôúĩẮỳrẮềĩẾẰẮýĩuỵwẮĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩẼỳẲẮýĩúỳẬẮýĩKỵẾỂỀĩKốĩỂẮýĩỆỳÍệĩÚôúĩúỳỂNựẮĩýỵõĩNĩỳẴúĩụổĩẼỳôỆĩỳỵvẮĩẾõĩỳỂNửỆĩùAúỳĩúHõĩẮỳJẮýĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩỂẮýĩỆỳÍĩĂõẮýĩỆỷẮỳĩõMỵỆềĩỆẾẰẮýĩẢỳỵĩụẶĩẾẰẮýĩuỵwẮĩÃồỵĩÃốĩỆỳÌúĩỗẮĩĂõẮýĩỆỷẮỳĩẢỵữĂĩúỳÌõĩẮỳỵữỂĩúõẮMỵềĩKỹĩỆỳửềĩúẶĩỆôúĩùGẮýĩụỵữỂĩỆỵửỆĩKốĩúỡẮĩuớẮýĩụẪĩõMỵỆĩKốĩẢỵữĂĩỆẾẰẮýĩĂôỂệĩÚỳpỆĩúủÃÃỂÃẰỀủĩúẶĩẮỳỵữỂĩỆẾẰẮýĩẾẰẮýĩuỵwẮĩẢỷúỳĩỆỳỷúỳĩỀỈĩúẰĩuẶẼĩúHõĩẾỂẪỆềĩụsNĩẮỳõẮỳĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩuốỵĩỆỵửỆềĩỳồĩỆỳpẼĩẮẨẮýĩụẪĩẮỳJẮýĩúỳpỆĩúẶĩẮýỂNĩúDĩýỡNĩỂẮýĩỆỳÍĩỆẾẰẮýĩụÍEẮýĩẾỂẪỆềĩỆỊĩụẶĩÃốĂĩýỵộĂĩĂơúĩỂẮýĩỆỳÍĩẢửỆĩỆẾốẮýĩKốĩỂẮýĩỆỳÍĩỆẾỈúĩỆẾốẮýệgẼhÙÍĐỵĩýẶúĩẮỳỹẮĩúHõĩNĩỳẴúĩỳỵvẮĩụồỵềĩẾẰẮýĩuỵwẮĩÃốĩÃẰồỵĩỆỳÌúĩỗẮĩỆỳÍEẮýĩụÍÉúĩùFẮýĩẼỳẬỵĩỳÉẼĩỆẾẰẮýĩỆỳỈúĩụDẮĩúỳẰĩẮỳJẮýĩẮýÍEỵĩuũẰĩẼỳỹềĩẮýÍEỵĩĂơúĩuvẮỳĩỆỵwỂĩụÍEẮýềĩẮýÍEỵĩúõẰĩỳỂNửỆĩôẼĩKốĩẮýÍEỵĩuAĩỀỂNĩỆỂNửẮĩýỵôẼĩỆẾồẮýệĩ7ỳủẰĩ7ỵẮĩ7Ìú