Thiếu năng lượng dù ngủ đủ giấc có thể là gan đang quá tải
Nhiều người khi cảm thấy mệt mỏi dù đã ngủ đủ 7-8 tiếng thường tự trấn an: “ Chắc do áp lực công việc hoặc thời tiết nóng bức thôi ”. Thực tế, mệt mỏi kéo dài và thiếu năng lượng có thể là dấu hiệu sớm của những vấn đề về gan, ngay cả khi bạn vẫn nghỉ ngơi đầy đủ. Đáng lo ngại hơn, nhiều người trẻ chỉ tìm cách “chữa cháy” bằng cà phê hay ngủ bù, mà bỏ qua nguyên nhân sâu xa từ chức năng gan.
nẰồôwẪỡĨĨfõÌặẶJẪýõôĨJỖẪýfõẪẶCý-ẰýẶẮẰJịôồơốhỉôÌỡẮý-vỈýỡẨ-ẶCĨẶxýịôỡKJDỉôBỡỈẮẶC-JDÌịôốjổổẶCỉôÌỡẮý-vỈýỡẨ-ỡĂJýỈịôỡKJDỉõôỡẪẶẮCfõẬKĨJẶĂỖõoặẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxMôCẮOôyOôẮẶứwôwĐôJẰẢôẪqôẮỡCôyỡCẮôỊKpôJsẶn/ẰồonÌôwẪỡĨĨfõÌ:ýỡxõo[ẰẶÀKôCẮÒGẶôẨẰẶôwsBôJẰứỖôBẠJôBẸẶôxMôytôCẮOôyOôờ-ợôJẶÁCẮôJẰÒGCẮôJÕôJỈứCôỡCịô“nẶoWẰúwôxDôpÌôẪÕwôwẼCẮôỒẶẠwôẰDụwôJẰGẶôJẶÁJôCĐCẮôvỌwôJẰẼẶn/Ặo”jôặẰÕwôJÁĩôBẠJôBẸẶôẨỳDôxqẶôỒqôJẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôwĐôJẰẢôẪqôxứKôẰẶẠKôĨFBôwOỡôCẰỐCẮôỒứCôyÀôỒÀôẮỡCĩôCẮỡỖôwsôẨẰẶôvrCôỒữCôCẮẰẤôCẮỄẶôyừỖôyOjôYpCẮôẪDôCẮrẶôẰỄCĩôCẰẶÀKôCẮÒGẶôJỈỷôwẰẤôJẴBôwpwẰô“wẰỐỡôwẰpỖ”ôvùCẮôwqôÌẰAôẰỡỖôCẮOôvMĩôBqôvẸôỊKỡôCẮKỖACôCẰưCôĨưKôỔỡôJỎôwẰỌwôCuCẮôẮỡCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoeựỖôỒẴôĨỡDôẮỡCôỖÁKôẪrẶôẨẰẶÁCôwỄôJẰẢôKẢôDsẶìôeqôCẰỐCẮôxứKôẰẶẠKôCqDôyẶôẨèBôBqôvrCôJKỖẠJôyÊẶôẨẰẼCẮôCACôỔýBôCẰỵìn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶBẮôĨỈwfõ//ẶjvỡDÌẰKJẰDjỒC/CýỘĨ/ộơổổ/ộổổxổồỗỗổồộJợợẪồjỘývÌõôỡẪJfõặẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxMôCẮOôyOôẮẶứwôwĐôJẰẢôẪqôẮỡCôyỡCẮôỊKpôJsẶõôỘẶxJẰfõớộỗõôẰýẶẮẰJfõổờờõôCỡBýfõẶBỡẮýộjẬÌẮõôỡẪẶẮCfõvDJJDBõôvDỈxýỈfõốõô/on/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvoeẴôĨỡDôẮỡCôỖÁKôẪrẶôẮưỖôJẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxMôCẮOôyOìn/von/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxDôẮỡCôỖÁKôJẰÒGCẮôyụwôJỈÒCẮôvIẶôwsBôẮẶpwôKẢôDsẶôẨỳDôxqẶĩôyừKôĐwôBỄôBqCẮĩôvKẾCôCẮOôvỡCôCẮqỖĩôBứJôJựÌôJỈKCẮôỒqôẨẰĐôẰẾẶôÌẰNwôxMôytôCẮẰẤôCẮỄẶôyừỖôyOjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo[ẮKỖACôCẰưCôẪqôxDôỊKpôJỈẴCẰôwẰKỖẢCôẰĐỡôẮẪỖwDẮýCôJẰqCẰôẮẪKwDĨýôvÂôẰrCôwẰÁĩôẨẰẶÁCôwỄôJẰẢôJẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮỉôyẾCẮôJẰGẶĩôwẰỌwôCuCẮôẪÉwôJẰsẶôyỀwôJÊôĨKỖôẮẶsBôẪqBôwẰứJôwụCôvtôJẲwẰôJNĩôẮẶsBôĨỌwôĨÊCẮôJÁôvqDôỒqôẮưỖôBẠJôBẸẶôJDqCôJẰưCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoẻôẰÉwôwỆôJỈKỖÀCôẮÉẶôyưỖôẪqô“wỡCôẨẰẲôKứJôẨÁJĩôẨẰẲôẰKỖÁJôvứJôJẰẼCẮ”jô>ẰẶôwỡCôẨẰẲôKứJôẨÁJĩôwẰỌwôCuCẮôĨỄôJẶÁJôwOỡôWỡCôvÂôỈÊẶôẪDrCĩôsCẰôẰÒICẮôyÁCôỊKpôJỈẴCẰôwẰKỖẢCôẰĐỡĩôwsCôJỈIôẪÒKôJẰẼCẮôẨẰẲôẰKỖÁJôỒqôẪqBôẮẶsBôẨẰsôCuCẮôCKẼẶôxÒÍCẮôJDqCôJẰưCĩôẮưỖôBẠJôBẸẶĩôKẢôDsẶjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonỡôẰỈýĂfõẰJJÌĨị//ỘỘỘjvẶCẰxDCẮjỒC/wỡB-CỡCẮ-ĨKw-ẨẰDý/JẰDCẮ-JẶC-ẰKK-ẶwẰ-Ồý-JỈẶýK-wẰKCẮ-CDCẮ-ẮỡC/ìKJB_ĨDKỈwýfãắíKJB_BýxẶKBfvỡDÌẰKJẰDíKJB_wỡBÌỡẶẮCfã{:Xốơ_ộốộơíKJB_JýỈBfChWổhVổCẮ+ẮỡCíKJB_wDCJýCJfãắốở-?ỡCõonKo:ẶẠCôJÒHCẮôẮỡCôvÂôCĐCẮôn/Kon/ỡoẰDụwôĨKỖôẮẶsBôwẰỌwôCuCẮôẮỡCĩôẨẰẼCẮôwẰẤôẨẰẶÁCôwỄôJẰẢôỈỄẶôỒqDôJỈrCẮôJẰpẶôJẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮĩôBqôwECôẨỳDôJẰýDôCẰẶÀKôvẶẢKôẰẶẠCôẨẰpwôCẰÒôBửCôCẮỌỡĩôBNCôCẰÉJĩôỒqCẮôxỡĩôwẰpCôuCĩôJẶAKôẰĐỡôẨỳBĩôBứJôCẮOôJỈẶÀCôBẶACĩjjjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo[ÁKôẨẰẼCẮôỔÔôẪƠôĨFBĩôJẴCẰôJỈrCẮôCqỖôwĐôJẰẢôẨỳDôxqẶĩôsCẰôẰÒICẮôCẮẰẶABôJỈÉCẮôJFẶôCuCẮôĨKứJôẪqBôỒẶẠwôỒqôyửỖôCẰỡCẰôĨKỖôẮẶsBôwẰỌwôCuCẮôẮỡCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoWẰuBôĨĐwôẮỡCôJỎôĨFBôĨỹôẮẶLÌôvrCôẪứỖôẪrẶôCẮKẾCôCuCẮôẪÒHCẮôJÕôCẰẶACôỒqôÌẰECẮôJỈpCẰôvẶÁCôwẰỌCẮôCẮKỖôẰẶẢBkn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvoWẰOôyỀCẮôwẰuBôĨĐwôJỈÒFwôẨẰẶôẮỡCôỊKpôJsẶn/von/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoWpwôỒứCôyÀôỒÀôẮỡCôJẰÒGCẮôJẶÁCôJỈẶẢCôưBôJẰừBĩôẲJôJỈẶẠKôwẰỌCẮôỈẺôỈẠJôIôẮẶỡẶôyDrCôyừKjôeẴôJẰÁĩôCẮDqẶôỒẶẠwôJẰuBôẨẰpBôĨỌwôẨẰẸýôyÂCẰôẨỚĩôvrCôCACôxKỖôJỈẴôCẰỐCẮôJẰĐẶôỊKýCôyỄCôẮẶsCôCẰÒCẮôẮĐÌôÌẰừCôẮẶLÌôẮỡCôẰDrJôyỀCẮôẰẶẠKôỊKsôỒqôCuCẮôẪÒHCẮôJỈIôẪrẶjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvo:rCôwẰÁôỈÒHKôvẶỡôỒqôJẰỌwôuCôxừKôBÍn/voyẢôẮẶsBôẮpCẰôCụCẮôwẰDôẮỡCjôặuCẮôwÒGCẮôỈỡKôỔỡCẰĩôvÒIẶĩôỒẶẠJôỊKứJĩôỊKsôẰrwẰôẰỡỖôwpôvỳDô-ôCẰỐCẮôJẰÕwôÌẰửBôõBpJôẮỡCõôẮẶLÌôJẰỡCẰôCẰẶẠJôJÕôCẰẶACjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvoẳÊCẮôyOôCÒFwôẪÉwôBỂẶôCẮqỖn/voyẢôẰỂôJỈHôẮỡCôyqDôJẰsẶôyỀwôJÊôẰẶẠKôỊKsjôWĐôJẰẢôvỆôĨKCẮôJỈqôJẰsDôBỀwôCẰỵôyẢôJuCẮôẰẶẠKôỊKsôxýJDỔjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvo[ẮOôJỈÒFwôộổẰn/voyẢôẮỡCôwĐôyOôJẰGẶôẮẶỡCôJẰÕwôẰẶẠCôwẰỌwôCuCẮôyqDôJẰsẶôyỀwôJÊôBrCẰôCẰứJôJỈDCẮôẨẰKCẮôẮẶGôJỎôộổẰ-ổẰôĨpCẮjôYưỖôwÓCẮôẪqôẪLwôẮỡCôJẲwẰôwÕwôwẰKỖẢCôẰĐỡôẮẪỖwDẮýCôyẢôwKCẮôwứÌôCuCẮôẪÒHCẮôwẰDôCẮqỖôẰẼBôĨỡKjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvoXKỖôJỈẴôẪÂwẰôĨẶCẰôẰDrJôyÀKôyụCn/voỒqôJỈpCẰôJẰỌwôẨẰKỖỡôyẢôẨẰẼCẮôẪqBôỈÊẶôẪDrCôyẾCẮôẰẾôĨẶCẰôẰÉwôwOỡôẮỡCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoVACôwrCẰôCẰỐCẮôJẰĐẶôỊKýCôCqỖĩôẼCẮôvqôJỡôCẮqỖôỔÒỡôwECôwĐôCẰẶÀKôvẲôỊKỖÁJôxưCôẮẶỡCôJỎôCẮKỖACôẪẶẠKôĨũCôwĐôCẰÒôCứKôJỈqôỡJẶĨDôyẢôẮẶsẶôyỀwĩôĨúwôxẶẠÌôẰrôwẰưKôyẢôBpJôẮỡCĩôxMCẮôCẰưCôJỈừCôẪHẶôBựJĩôẰỡỖôẪDCẮôyIBôJẰsDôyẢôJẰỡCẰôCẰẶẠJjô[ẰỐCẮôwpwẰôCqỖôẨẰẼCẮôwẰẤôẮẶLÌôẮỡCôẨẰẸýôJỎôvACôJỈDCẮôBqôwECôẮHẶôCẰFôBỀJôẪÊẶôĨÊCẮôxÒÍCẮôĨẶCẰôẮừCôẮÓẶôJẰẶACôCẰẶACô-ôvẲôỊKỖÁJôẮẶỐôĨỌwôẨẰẸýôvÀCôỒỐCẮôỊKỡôCẰẶÀKôJẰÁôẰẠjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶBẮôĨỈwfõ//ẶjvỡDÌẰKJẰDjỒC/CýỘĨ/ộơổổ/ộổổxổồỗỗổồộJộộẪộjỘývÌõôỡẪJfõặẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxMôCẮOôyOôẮẶứwôwĐôJẰẢôẪqôẮỡCôyỡCẮôỊKpôJsẶõôỘẶxJẰfõớộỗõôẰýẶẮẰJfõơổớõôCỡBýfõẶBỡẮýồjẬÌẮõôỡẪẶẮCfõvDJJDBõôvDỈxýỈfõốõô/on/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặKỖôCẰẶACĩôJỈDCẮôCẰÂÌôĨÊCẮôẰẶẠCôyrẶôvựCôỈỀCĩôỒẶẠwôpÌôxNCẮôwpwôÌẰÒỄCẮôÌẰpÌôJỈIôCACôẨẰĐôẨẰuCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoWẰẲCẰôỒẴôỒựỖĩôXÒHwôVẴCẰôYẼCẮôytôwẰÉCôwDCôyÒGCẮôxKCẮôẰEỡôẮẶỐỡôJỈKỖÀCôJẰÊCẮôỒqôẰẶẠCôyrẶjô[ẮKẾCôxÒHwôẪẶẠKôỊKƠôyÒHwôwẰẶÁJôỔKứJôvùCẮôwẼCẮôCẮẰẠôẰẶẠCôyrẶĩôẨÁJôẰHÌôwMCẮôỊKỖôJỈẴCẰôĨsCôỔKứJôwẰKửCô?}ãô-ôyẢôJrDôỈỡôĨsCôÌẰửBôỒỎỡôẮẶỐôyÒHwôẮẶpôJỈÂôwOỡôwẼCẮôJẰỌwôỔÒỡĩôỒỎỡôJẶẠCôẪHẶĩôÌẰMôẰHÌôỒFẶôwKỀwôĨÊCẮôvựCôỈỀCôCẮqỖôCỡỖjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặỈsẶôỊKỡôẰỄCôờơôCuBôyẾCẮôẰqCẰôwMCẮôĨỌwôẨẰẸýôCẮÒGẶôeẶẠJĩôXÒHwôVẴCẰôYẼCẮôytôyÂCẰôỒÂôBẴCẰôẪqôwừKôCÊẶôẮẶỐỡôJỈKỖÀCôJẰÊCẮôỒqôẰẶẠCôyrẶjô}ỂẶôĨsCôÌẰửBôẪqôBỀJôBẶCẰôwẰỌCẮôwẰDôJỈẶÁJôẪƠô“ẮẶỡDôJẰDỡôJẰÁôẰẠ”ô–ôẨÁôJẰỎỡôJẶCẰôẰDỡôỒqôyỆẶôBFẶôĨpCẮôJrDjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonvo{DCẮôYIBô?ẶsẶôYỀwô?ỡCô-ôẮẶỐôJỈÉCôJẶCẰôẰDỡôỔÒỡĩôvsDôỒẠôẮỡCôẨẰẸýôwẰDôẰẼBôCỡỖn/von/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặỎôJỈẶÁJôẪƠôyĐĩôặãVeằ>ônỡôẰỈýĂfõẰJJÌĨị//ỘỘỘjvẶCẰxDCẮjỒC/ẮẶỡC-ẰỡCẮ/ẮẶỡẶ-xDw-ẮỡC-vẶxD/ẪDCẮ-xDB-ẮẶỡẶ-xDw-ẮỡCjồộjẰJBẪìKJB_ĨDKỈwýfãắíKJB_BýxẶKBfvỡDÌẰKJẰDíKJB_wỡBÌỡẶẮCfã{:Xốơ_ộốộơíKJB_JýỈBf{DCẮ+hWỗhởốhÝồhVVhở&B+?ẶhÝồhVỠhỠổẶ+hWỗhởốhÝồhVVhởởw+?ỡCíKJB_wDCJýCJfãắốở-?ỡCõonKo{DCẮôYIBô?ẶsẶôYỀwô?ỡCôn/Kon/ỡowOỡôXÒHwôVẴCẰôYẼCẮôỈỡôyGẶôỒFẶôwẼCẮôJẰỌwôẨÁJôẰHÌôCẰẶÀKôJẰsDôxÒHwôJÊJôwẰDôẮỡCôCẰÒô{DCẮôyIBôJẰsDĩôXẶẠÌôẰrôwẰưKĩôỠJẶĨDĩô[ẰưCôJỈừCĩôWẰẶôJÔĩjjjôằÕôẰEỡôỊKỖẠCôCqỖôẮẶLÌôJẰỡCẰôCẰẶẠJĩôẮẶsẶôyỀwĩôBpJôẮỡCôỒqôwsẶôJẰẶẠCôwẰỌwôCuCẮôẮỡCĩôJỎôyĐôẰỂôJỈHôẮỡCôẰDrJôyỀCẮôẰẶẠKôỊKsĩôẮẶLÌôwỄôJẰẢôẪứỖôẪrẶôCuCẮôẪÒHCẮôJÕôCẰẶACjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶBẮôĨỈwfõ//ẶjvỡDÌẰKJẰDjỒC/CýỘĨ/ộơổổ/ộổổxổồỗỗổồộJởợẪổjỘývÌõôỡẪJfõặẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxMôCẮOôyOôẮẶứwôwĐôJẰẢôẪqôẮỡCôyỡCẮôỊKpôJsẶõôỘẶxJẰfõớộỗõôẰýẶẮẰJfõớộỗõôCỡBýfõẶBỡẮýổjẬÌẮõôỡẪẶẮCfõvDJJDBõôvDỈxýỈfõốõô/on/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoằsCôÌẰửBôyÒHwôĨsCôỔKứJôJẰýDôJẶAKôwẰKửCô?}ãĩôỒỎỡôẨÁôJẰỎỡôJẶCẰôẰDỡôỖôẰÉwôwỆôJỈKỖÀCĩôỒỎỡôỌCẮôxNCẮôwẼCẮôCẮẰẠôwẰẶÁJôỔKứJôẰẶẠCôyrẶôyẢôẮẶỐôyÒHwôJpwôxNCẮôJỎôxÒHwôẪẶẠKjôYụwôvẶẠJĩôxrCẮôwỡDôẪẸCẮôxÃôẰứÌôJẰKôCẰÒCẮôẪrẶôẮÉCôẮqCẮĩôJẶẠCôẪHẶôwẰDôwKỀwôĨÊCẮôvựCôỈỀCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoYĐôwẰẲCẰôẪqôJẶCẰôJẰừCô“ẮẶỡDôJẰDỡôJẰÁôẰẠ”ô–ôẨÁôJẰỎỡôẮẶpôJỈÂôỔÒỡĩôyỆẶôBFẶôyẢôÌẰMôẰHÌôỒFẶôẰẼBôCỡỖjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶBẮôĨỈwfõ//ẶjvỡDÌẰKJẰDjỒC/CýỘĨ/ộơổổ/ộổổxổồỗỗổồộJổồẪỗjỘývÌõôỡẪJfõặẰẶÁKôCuCẮôẪÒHCẮôxMôCẮOôyOôẮẶứwôwĐôJẰẢôẪqôẮỡCôyỡCẮôỊKpôJsẶõôỘẶxJẰfõớộỗõôẰýẶẮẰJfõộõôCỡBýfõằẰỡÌýồõôỡẪẶẮCfõvDJJDBõô/on/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶonvoằsCôÌẰửBôCqỖôẨẰẼCẮôÌẰsẶôẪqôJẰKÊwôỒqôẨẰẼCẮôwĐôJpwôxNCẮôJẰỡỖôJẰÁôJẰKÊwôwẰỐỡôvẠCẰjn/von/Ặon/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶonvoWẼCẮôJỖôặ[::ôXÒHwôãẰửBôVẴCẰôYẼCẮô-ôVẶxDÌẰỡỈn/von/Ặon/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶoXÒHwôVẴCẰôYẼCẮôyÒHwôJẰqCẰôẪựÌôỒFẶôĨÕôẨÁôJẰỎỡôJẶCẰôẰDỡôCÀCôẻôẰÉwôwỆôJỈKỖÀCôeẶẠJô[ỡBjôặẶÀCôJẰưCôẪqôWỄôĨIôĨsCôỔKứJôJẰKÊwôẻôẰÉwôxưCôJỀwôVẴCẰôYẼCẮjn/Ặon/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶonvo:DJẪẶCýn/von/ẶoônẶoịôlốộợmôổởôợốợôợốợn/Ặon/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶonvoYÂỡôwẰẤn/von/ẶoônẶoịôỗổ/ởô}ÃôWÊwĩôãẰÒGCẮôãẰLôYÂCẰĩôặãj:W}n/Ặon/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶonvoằẰDỘỈDDBn/von/ẶoônẶoịôộộôyÒGCẮôĨÊôồốĩôãẰÒGCẮôVẴCẰôãẰLĩôặãj:W}n/Ặon/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõonẶonvoéývĨẶJýn/von/ẶoônẶoịôẰJJÌĨị//ỘỘỘjvẶCẰxDCẮjỒCn/Ặon/Ìo