Thiếu năng lượng dù ngủ đủ giấc có thể là gan đang quá tải
Nhiều người khi cảm thấy mệt mỏi dù đã ngủ đủ 7-8 tiếng thường tự trấn an: “ Chắc do áp lực công việc hoặc thời tiết nóng bức thôi ”. Thực tế, mệt mỏi kéo dài và thiếu năng lượng có thể là dấu hiệu sớm của những vấn đề về gan, ngay cả khi bạn vẫn nghỉ ngơi đầy đủ. Đáng lo ngại hơn, nhiều người trẻ chỉ tìm cách “chữa cháy” bằng cà phê hay ngủ bù, mà bỏ qua nguyên nhân sâu xa từ chức năng gan.
ệwịírÁóẺẺẫiE3xẼÁuiíẺẼJÁuẫiÁxẠu-wuxvwẼéíịkìcẹíEóvu-qẸuóA-xẠẺxsuéíóÊẼẢẹíÀóẸvxẠ-ẼẢEéíìẽĩĩxẠẹíEóvu-qẸuóA-óữẼuẸéíóÊẼẢẹiíóÁxvẠẫiỹÊẺẼxữJiể3wxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísỀíẠvỂítỂívxờrírÃíẼwựíÁọívóẠítóẠvíÉÊòíẼõxệ/wịểệEírÁóẺẺẫiEWuósiể$wxứÊíẠvFBxíAwxírõÀíẼwờJíÀừẼíÀẰxísỀítôíẠvỂítỂím-níẼxưẠvíẼwFBẠvíẼIíẼẸờẠíóẠéí“ệxểRwồrísẢíòEíÁIrírẲẠvíỊxừríwẢổríẼwBxíẼxưẼíẠÃẠvíqGríẼwẲxệ/xể”ẽí3wIríẼưẻíÀừẼíÀẰxíAúẢísọxíỊọíẼwxưÊíẠốẠvíÁFCẠvírÃíẼwựíÁọísờÊíwxừÊíẺẪÀírỂóíẠwÌẠvíỊờẠítứíỊứívóẠẻíẠvóJírõíAwxíqỏẠíỊpẠíẠvwỵíẠvẨxítợJítỂẽíTòẠvíÁẢíẠvỏxíwẨẠẻíẠwxứÊíẠvFBxíẼẸụírwỵíẼýÀíròrwí“rwÌóírwòJ”íqộẠvírọíEwũíwóJíẠvỂíqỀẻíÀọíqẰíÉÊóíẠvÊJũẠíẠwớẠíẺớÊíĨóíẼHírwGríẠốẠvívóẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểăởJíỊýíẺóẢívóẠíJưÊíÁỏxíAwxưẠírẨíẼwựíÊựíẢõxeíăọíẠwÌẠvísờÊíwxừÊíẠọẢítxíAèÀíÀọíqỏẠíẼÊJừẼítẴxíAwẲẠvíẠũẠíĨuÀíẠwùeệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//xẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/ẠuỈẺ/ỉkĩĩ/ỉĩĩsĩịjjĩịỉẼnnÁịẽỈuqEiíóÁẼẫi3wxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísỀíẠvỂítỂívxờrírÃíẼwựíÁọívóẠítóẠvíÉÊòíẼõxiíỈxsẼwẫilỉjiíwuxvwẼẫiĩmmiíẠóÀuẫixÀóvuỉẽỹEviíóÁxvẠẫiqẢẼẼẢÀiíqẢẸsuẸẫiìií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqểăýíẺóẢívóẠíJưÊíÁỏxívớJíẼwxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísỀíẠvỂítỂeệ/qểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3wxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísẢívóẠíJưÊíẼwFBẠvítổríẼẸFẠvíqDxírõÀívxòríÊựíẢõxíAúẢísọxẻítợÊíÃríÀẨíÀọẠvẻíqÊÂẠíẠvỂíqóẠíẠvọJẻíÀờẼíẼởEíẼẸÊẠvíỊọíAwÃíwÂxíEwỆrísỀítôíẠvwỵíẠvẨxítợJítỂẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$vÊJũẠíẠwớẠíÁọísẢíÉÊòíẼẸýẠwírwÊJựẠíwÃóívÁJrẢvuẠíẼwọẠwívÁÊrẢẺuíqỳíwỏẠírwưẻíAwxưẠírẨíẼwựíẼwxưÊíẠốẠvíÁFCẠvẹítÂẠvíẼwBxẻírwGríẠốẠvíÁẮríẼwõxítẤríẼẴíẺÊJívxõÀíÁọÀírwờẼírổẠíqôíẼyrwíẼỆẻívxõÀíẺGríẺẴẠvíẼưíqọẢíỊọívớJíÀừẼíÀẰxíẼẢọẠíẼwớẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểặíwẮrírẦíẼẸÊJứẠívẮxítớJíÁọí“róẠíAwyíÊờẼíAưẼẻíAwyíwÊJưẼíqờẼíẼwẲẠv”ẽí@wxíróẠíAwyíÊờẼíAưẼẻírwGríẠốẠvíẺẨíẼxưẼírỂóíRóẠíqỳíẸẴxíÁẢỏẠẻíõẠwíwFDẠvítưẠíÉÊòíẼẸýẠwírwÊJựẠíwÃóẻírõẠíẼẸDíÁFÊíẼwẲẠvíAwyíwÊJưẼíỊọíÁọÀívxõÀíAwõíẠốẠvíẠÊẲxísFĐẠvíẼẢọẠíẼwớẠẻívớJíÀừẼíÀẰxẻíÊựíẢõxẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệóíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ỈỈỈẽqxẠwsẢẠvẽỊẠ/róÀ-ẠóẠv-ẺÊr-AwẢu/ẼwẢẠv-ẼxẠ-wÊÊ-xrw-Ịu-ẼẸxuÊ-rwÊẠv-ẠẢẠv-vóẠ/eÊẼÀ_ẺẢÊẸruẫ 1đÊẼÀ_ÀusxÊÀẫqóẢEwÊẼwẢđÊẼÀ_róÀEóxvẠẫ #WSìk_ỉìỉkđÊẼÀ_ẼuẸÀẫẠcRĩcQĩẠv+vóẠđÊẼÀ_rẢẠẼuẠẼẫ 1ìo-VóẠiểệÊểWxừẠíẼFCẠvívóẠíqỳíẠÃẠvíệ/Êểệ/óểwẢổríẺÊJívxõÀírwGríẠốẠvívóẠẻíAwẲẠvírwỵíAwxưẠírẨíẼwựíẸẨxíỊọẢíẼẸỏẠvíẼwòxíẼwxưÊíẠốẠvíÁFCẠvẻíÀọírĂẠíAúẢíẼwuẢíẠwxứÊíqxựÊíwxừẠíAwòríẠwFíÀỡẠíẠvGóẻíÀỆẠíẠwẮẼẻíỊọẠvísóẻírwòẠíốẠẻíẼxũÊíwÃóíAúÀẻíÀờẼíẠvỂíẼẸxứẠíÀxũẠẻẽẽẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$ưÊíAwẲẠvíĨÍíÁKíẺẪÀẻíẼýẠwíẼẸỏẠvíẠọJírÃíẼwựíAúẢísọxẻíõẠwíwFDẠvíẠvwxũÀíẼẸẮẠvíẼẪxíẠốẠvíẺÊờẼíÁọÀíỊxừríỊọítỡJíẠwóẠwíẺÊJívxõÀírwGríẠốẠvívóẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRwốÀíẺÃrívóẠíẼHíẺẪÀíẺủívxẾEíqỏẠíÁờJíÁỏxíẠvÊÂẠíẠốẠvíÁFCẠvíẼIíẠwxũẠíỊọíEwĂẠvíẼẸòẠwíqxưẠírwGẠvíẠvÊJíwxựÀêệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqểRwỂítẤẠvírwốÀíẺÃríẼẸFẪríAwxívóẠíÉÊòíẼõxệ/qểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRòríỊờẠítứíỊứívóẠíẼwFBẠvíẼxưẠíẼẸxựẠíớÀíẼwợÀẻíyẼíẼẸxừÊírwGẠvíẸẶíẸừẼíDívxóxítẢỏẠítợÊẽíăýíẼwưẻíẠvẢọxíỊxừríẼwốÀíAwòÀíẺGríAwẰuítỳẠwíALẻíqỏẠíẠũẠísÊJíẼẸýíẠwÌẠvíẼwÃxíÉÊuẠítẨẠívxõẠíẠwFẠvívÃEíEwợẠívxẾEívóẠíwẢỏẼítẤẠvíwxừÊíÉÊõíỊọíẠốẠvíÁFCẠvíẼẸDíÁỏxẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqểWỏẠírwưíẸFCÊíqxóíỊọíẼwGríốẠísợÊíÀĐệ/qểtựívxõÀívòẠwíẠổẠvírwẢívóẠẽí3ốẠvírFBẠvíẸóÊíĨóẠwẻíqFDxẻíỊxừẼíÉÊờẼẻíÉÊõíwỏrwíwóJíròíqúẢí-íẠwÌẠvíẼwIríEwỡÀíiÀòẼívóẠiívxẾEíẼwóẠwíẠwxừẼíẼIíẠwxũẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqể4ẴẠvítỂíẠFẪríÁẮríÀẬxíẠvọJệ/qểtựíwẬíẼẸCívóẠítọẢíẼwõxítẤríẼẴíwxừÊíÉÊõẽíRÃíẼwựíqẦíẺÊẠvíẼẸọíẼwõẢíÀẤríẠwùítựíẼốẠvíwxừÊíÉÊõísuẼẢĨẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqể$vỂíẼẸFẪríỉĩwệ/qểtựívóẠírÃítỂíẼwBxívxóẠíẼwIríwxừẠírwGríẠốẠvítọẢíẼwõxítẤríẼẴíÀỏẠwíẠwờẼíẼẸẢẠvíAwÊẠvívxBíẼHíỉĩw-ĩwíẺòẠvẽíTớJírỄẠvíÁọíÁẾrívóẠíẼyrwírIrírwÊJựẠíwÃóívÁJrẢvuẠítựírÊẠvírờEíẠốẠvíÁFCẠvírwẢíẠvọJíwẲÀíẺóÊẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqểSÊJíẼẸýíÁỳrwíẺxẠwíwẢỏẼítứÊítổẠệ/qểỊọíẼẸòẠwíẼwGríAwÊJóítựíAwẲẠvíÁọÀíẸẴxíÁẢỏẠítÂẠvíwÂíẺxẠwíwẮrírỂóívóẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểQũẠírỏẠwíẠwÌẠvíẼwÃxíÉÊuẠíẠọJẻíẲẠvíqọíẼóíẠvọJíĨFóírĂẠírÃíẠwxứÊíqyíÉÊJưẼísớẠívxóẠíẼHíẠvÊJũẠíÁxừÊíẺơẠírÃíẠwFíẠờÊíẼẸọíóẼxẺẢítựívxõxítẤrẻíẺồrísxừEíwỏírwớÊítựíÀòẼívóẠẻísỀẠvíẠwớẠíẼẸợẠíÁCxíÀởẼẻíwóJíÁẢẠvítDÀíẼwõẢítựíẼwóẠwíẠwxừẼẽí$wÌẠvíròrwíẠọJíAwẲẠvírwỵívxẾEívóẠíAwẰuíẼHíqũẠíẼẸẢẠvíÀọírĂẠívCxíẠwẪíÀẤẼíÁẴxíẺẴẠvísFĐẠvíẺxẠwívợẠívỄxíẼwxũẠíẠwxũẠí-íqyíÉÊJưẼívxÌíẺGríAwẰuíqứẠíỊÌẠvíÉÊóíẠwxứÊíẼwưíwừẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//xẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/ẠuỈẺ/ỉkĩĩ/ỉĩĩsĩịjjĩịỉẼỉỉÁỉẽỈuqEiíóÁẼẫi3wxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísỀíẠvỂítỂívxờrírÃíẼwựíÁọívóẠítóẠvíÉÊòíẼõxiíỈxsẼwẫilỉjiíwuxvwẼẫikĩliíẠóÀuẫixÀóvuịẽỹEviíóÁxvẠẫiqẢẼẼẢÀiíqẢẸsuẸẫiìií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3ÊJíẠwxũẠẻíẼẸẢẠvíẠwỳEíẺẴẠvíwxừẠítỏxíqởẠíẸẤẠẻíỊxừríòEísỆẠvíròríEwFẨẠvíEwòEíẼẸDíẠũẠíAwÃíAwốẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRwyẠwíỊýíỊởJẻíSFCríQýẠwíTẲẠvítôírwẮẠírẢẠítFBẠvísÊẠvíwĂóívxÌóíẼẸÊJứẠíẼwẴẠvíỊọíwxừẠítỏxẽí$vÊÂẠísFCríÁxừÊíÉÊKítFCrírwxưẼíĨÊờẼíqộẠvírẲẠvíẠvwừíwxừẠítỏxẻíAưẼíwCEírỀẠvíÉÊJíẼẸýẠwíẺõẠíĨÊờẼírwÊỡẠíV= í-ítựíẼỏẢíẸóíẺõẠíEwỡÀíỊHóívxÌítFCrívxòíẼẸỳírỂóírẲẠvíẼwGríĨFóẻíỊHóíẼxừẠíÁCxẻíEwỀíwCEíỊẪxírÊẤríẺẴẠvíqởẠíẸẤẠíẠvọJíẠóJẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3ẸõxíÉÊóíwẨẠímkíẠốÀítÂẠvíwọẠwírỀẠvíẺGríAwẰuíẠvFBxíăxừẼẻíSFCríQýẠwíTẲẠvítôítỳẠwíỊỳíÀýẠwíÁọírợÊíẠẴxívxÌóíẼẸÊJứẠíẼwẴẠvíỊọíwxừẠítỏxẽí=ẬxíẺõẠíEwỡÀíÁọíÀẤẼíÀxẠwírwGẠvírwẢíẼẸxưẼíÁKí“vxóẢíẼwẢóíẼwưíwừ”í–íAưíẼwHóíẼxẠwíwẢóíỊọítẦxíÀẪxíẺòẠvíẼỏẢẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệqể#ẢẠvíTDÀíVxõxíTẤríVóẠí-ívxÌíẼẸẮẠíẼxẠwíwẢóíĨFóẻíqõẢíỊừívóẠíAwẰuírwẢíwẲÀíẠóJệ/qểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3HíẼẸxưẼíÁKítÃẻí3 Qă2@íệóíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ỈỈỈẽqxẠwsẢẠvẽỊẠ/vxóẠ-wóẠv/vxóx-sẢr-vóẠ-qxsẢ/ÁẢẠv-sẢÀ-vxóx-sẢr-vóẠẽịỉẽwẼÀÁeÊẼÀ_ẺẢÊẸruẫ 1đÊẼÀ_ÀusxÊÀẫqóẢEwÊẼwẢđÊẼÀ_róÀEóxvẠẫ #WSìk_ỉìỉkđÊẼÀ_ẼuẸÀẫ#ẢẠv+cRjcoìcUịcQQcoỮÀ+VxcUịcQÓcÓĩx+cRjcoìcUịcQQcoor+VóẠđÊẼÀ_rẢẠẼuẠẼẫ 1ìo-VóẠiểệÊể#ẢẠvíTDÀíVxõxíTẤríVóẠíệ/Êểệ/óểrỂóíSFCríQýẠwíTẲẠvíẸóítBxíỊẪxírẲẠvíẼwGríAưẼíwCEíẠwxứÊíẼwõẢísFCríẼẴẼírwẢívóẠíẠwFí#ẢẠvítDÀíẼwõẢẻíSxừEíwỏírwớÊẻíÓẼxẺẢẻí$wớẠíẼẸợẠẻíRwxíẼÍẻẽẽẽí2IíwĂóíÉÊJừẠíẠọJívxẾEíẼwóẠwíẠwxừẼẻívxõxítẤrẻíÀòẼívóẠíỊọírõxíẼwxừẠírwGríẠốẠvívóẠẻíẼHítÃíwẬíẼẸCívóẠíwẢỏẼítẤẠvíwxừÊíÉÊõẻívxẾEírẨíẼwựíÁờJíÁỏxíẠốẠvíÁFCẠvíẼIíẠwxũẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//xẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/ẠuỈẺ/ỉkĩĩ/ỉĩĩsĩịjjĩịỉẼonÁĩẽỈuqEiíóÁẼẫi3wxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísỀíẠvỂítỂívxờrírÃíẼwựíÁọívóẠítóẠvíÉÊòíẼõxiíỈxsẼwẫilỉjiíwuxvwẼẫilỉjiíẠóÀuẫixÀóvuĩẽỹEviíóÁxvẠẫiqẢẼẼẢÀiíqẢẸsuẸẫiìií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể2õẠíEwỡÀítFCríẺõẠíĨÊờẼíẼwuẢíẼxũÊírwÊỡẠíV= ẻíỊHóíAưíẼwHóíẼxẠwíwẢóíJíwẮrírẦíẼẸÊJứẠẻíỊHóíGẠvísỆẠvírẲẠvíẠvwừírwxưẼíĨÊờẼíwxừẠítỏxítựívxÌítFCríẼòrísỆẠvíẼHísFCríÁxừÊẽíTổríqxừẼẻísỏẠvíróẢíÁẰẠvísửíwờEíẼwÊíẠwFẠvíÁỏxívẮẠívọẠvẻíẼxừẠíÁCxírwẢírÊẤríẺẴẠvíqởẠíẸẤẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểTÃírwyẠwíÁọíẼxẠwíẼwợẠí“vxóẢíẼwẢóíẼwưíwừ”í–íAưíẼwHóívxòíẼẸỳíĨFóẻítẦxíÀẪxítựíEwỀíwCEíỊẪxíwẲÀíẠóJẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//xẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/ẠuỈẺ/ỉkĩĩ/ỉĩĩsĩịjjĩịỉẼĩịÁjẽỈuqEiíóÁẼẫi3wxưÊíẠốẠvíÁFCẠvísỀíẠvỂítỂívxờrírÃíẼwựíÁọívóẠítóẠvíÉÊòíẼõxiíỈxsẼwẫilỉjiíwuxvwẼẫiỉiíẠóÀuẫi2wóEuịiíóÁxvẠẫiqẢẼẼẢÀií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểệqể2õẠíEwỡÀíẠọJíAwẲẠvíEwõxíÁọíẼwÊẴríỊọíAwẲẠvírÃíẼòrísỆẠvíẼwóJíẼwưíẼwÊẴrírwÌóíqừẠwẽệ/qểệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểệqểRẲẠvíẼJí3$WWíSFCrí wỡÀíQýẠwíTẲẠví-íQxsẢEwóẸệ/qểệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểSFCríQýẠwíTẲẠvítFCríẼwọẠwíÁởEíỊẪxíẺIíAưíẼwHóíẼxẠwíwẢóíẠứẠíặíwẮrírẦíẼẸÊJứẠíăxừẼí$óÀẽí3xứẠíẼwớẠíÁọíRẨíẺDíẺõẠíĨÊờẼíẼwÊẴríặíwẮrísớẠíẼẤríQýẠwíTẲẠvẽệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểệqểWẢẼÁxẠuệ/qểệ/xểíệxểéíếìỉnềíĩoínìnínìnệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểệqểTỳóírwỵệ/qểệ/xểíệxểéíjĩ/oí=ửíRẴrẻí wFBẠví wẾíTỳẠwẻí3 ẽWR=ệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểệqể2wẢỈẸẢẢÀệ/qểệ/xểíệxểéíỉỉítFBẠvíẺẴíịìẻí wFBẠvíQýẠwí wẾẻí3 ẽWR=ệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểệqểắuqẺxẼuệ/qểệ/xểíệxểéíwẼẼEẺé//ỈỈỈẽqxẠwsẢẠvẽỊẠệ/xểệ/Eể