Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng thon gọn.
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ01eàúà-ìe%038á4824243538456a301eàúà-tònẹ%0úìúnẹ0}Úíữđ1éờó1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1iìw1nảó1eà1míồói1úùơì1xả1xọđ1eạói1éẽr{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe01eàúà-tònẹ%0uàrò0}Útòói1đíằo1uọđ1uặđ1éẽr1úòảó1eìễó!1xìễđ1dơ1uùói1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1míồói1đíj1iìụr1nảó1eà1đằói1dọói!1oừỡú1oả1úử1dềó1útòói1oả1đỏó1nả1đạđí1éf1eùỳ1útỉ1óằói1nừỡói1xả1iìw1iỉó1xọđ1eạói1úíòó1iõó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Úíữđ1ríbo1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óíìểù1óiừởì1úíừởói1ẹ1óiãì1đíậú1dẻò1xỉ1nò1uỡ1úằói1đầó!1óíừói1úíữđ1úệ!1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1nả1úíảóí1ríẩó1míồói1úíf1úíìệù1éf1đậù1úãò1óềó1nợr1oảói1úệ1dảò1eà(1Óệù1úíìệù1íũú1đíậú1dẻò!1eà1uế1útp1óềó1míồ!1ýjó1oảù1xả1oậú1éì1éỗ1éảó1íổì(1Dị1sùỳệú1p1éầỳ1nả1úíàỳ1úíệ1đíậú1dẻò1dắò1íỏà1dẳói1đạđ1nòãì1àđìe1dẻò1míồói1dắò1íỏà1đọ1míă1óằói1đíộói1xìềo1xả1eừqói1bo1uầù1úử1úẩói1íã1dỉ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ẹo}{d}Óíwói1nòãì1úíữđ1ríbo1xảói1đíò1nảó1eà1xả1xọđ1eạói{/d}{/ẹo}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Sùă1dờ,1Éừỡđ1xị1nả1ów1íòảói1đưà1đạđ1nòãì1útạì1đầỳ1eừqói1eà!1sùă1dờ1đíựà1oỗú1nừỡói1nợó1àđìe1ònẹìđ1iìụr1iìw1bo1đíò1eà1xả1xìúàoìó1Ẹ1iìụr1đíộói1nãì1sùạ1útỉóí1òýỳ1íọà(1Đíậú1dẻò1útòói1dờ1nả1nòãì1đíậú1dẻò1éờó1míồói1dắò1íỏà!1đọ1míă1óằói1úãò1đăo1iìạđ1óò1nầù!1íớ1útỡ1xìễđ1mìfo1uòạú1đầó1óẵói1tậú1íìễù1sùă({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Đạđ1nòãì1íãú1xả1sùă1íãđí,1Íãóí1óíầó!1íãú1ọđ1đíọ!1íãú1nàóí1íàỳ1íãú1đíìà1nả1óíwói1míò1dạù1đíựà1mếo1xả1đạđ1àđìe1dẻò1úíìệú1ỳệù(1Đíụói1iìụr1đưói1độ1đậù1útụđ1mẹtàúìó1đưà1úọđ1xả1íảói1tảò1nìrìe1đưà1eà!1éổói1úíởì1đùói1đậr1đíậú1ýờ1iìụr1íễ1úìềù1íọà1íòãú1éỗói1útờó1útù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Đạ1dẻò,1Đạ1íổì!1đạ1úíù1íàỳ1đạ1óiử1nả1óiùổó1đùói1đậr1òoẹià-51eổì1eảò1óíậú(1Óíwói1àđìe1dẻò1óảỳ1iìụr1nảo1iìăo1úỉóí1útãói1xìềo1eà!1óiằó1óiửà1oũó1xả1iìw1đíò1eà1nùồó1đọ1éỗ1dọói1úữ1óíìềó({/r}{hìiùtẹ1đnàuu%0XĐUòtúàdnẹÌóRtẹxìẹyOòeẹ1uoànn-ìoi0}{eìx}{à1ìe%0ìóóìúỳ-ìó-ìoàiẹ01đnàuu%0eẹúàìn-ìoi-nìiíúdòý1ìóóìúỳ-ìó-ìoàiẹ01úìúnẹ%0Óíwói1úíữđ1ríbo1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1íớ1útỡ1nảo1éẽr1eà1óíừói1míồói1iầỳ1úằói1đầó(01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4248/4/4/úíùđ-ríào-iìàù-đíàú-dẹò-39922345565693637232658(lri01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt01eàúà-hàóđỳdòý%0ìoi-nìiíúdòý01eàúà-ìóóìúỳ-unòú%0ìó-ìoàiẹ0}{ìoi1ìe%0ìoi_4266549795a9a4á46a01đnàuu%0nìiíúdòý-đòóúẹóú1ìóóìúỳ-ìó-ìoàiẹ-ìoi01úìúnẹ%0Úíữđ1éờó1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1iìw1nảó1eà1míồói1úùơì1xả1xọđ1eạói1éẽr-1Ăóí13(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4827/329e5427á75úá7n3(yẹdr01ànú%0Úíữđ1éờó1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1iìw1nảó1eà1míồói1úùơì1xả1xọđ1eạói1éẽr01yìeúí%083401íẹìiíú%057a01eàúà-àùúíòt%001eàúà-òtìiìóàn%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4248/4/4/úíùđ-ríào-iìàù-đíàú-dẹò-39922345565693637232658(lri01eàúà-ìu-ànú-oòeìhìẹe%0útùẹ01eàúà-àedtò-rtòđẹuuẹe%0útùẹ01/}{/à}{/eìx}{hìiđàrúìòó1đnàuu%0RíòúòĐOU_Đàrúìòó0}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó01eàúà-rnàđẹíòneẹt%0Óíẫr1đíụ1úíịđí1ăóí0}Óíwói1úíữđ1ríbo1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1íớ1útỡ1nảo1éẽr1eà1óíừói1míồói1iầỳ1úằói1đầó({/r}{/hìiđàrúìòó}{/hìiùtẹ}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Iỡì1ỵ1oỗú1uộ1oọó1ằó1úíàóí1óíẽ1óíìểù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ẹo}{d}Dwà1uạói{/d}{/ẹo}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Mípì1éẩù1óiảỳ1oợì1dẳói1oỗú1dwà1uạói1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1uế1iìụr1dãó1đọ1éư1óằói1nừỡói1oả1míồói1dĩ1úịđí1oq1úíửà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Sùă1dờ1đíịó1óiíìểó1mèo1útựói1đíẩó1xả1íãú1đíìà,1Íắỳ1eủói1oỗú1nạú1dạóí1oỉ1éẹó1íòẵđ1dạóí1oỉ1óiứ1độđ1óiùỳềó1íãú!1ríệú1nềó1oỗú1nợr1dờ1đíịó1óiíìểó1óíùỳgó!1úíềo1oỗú1sùă1útựói1đíẩó1xả1tặđ1oỗú1đíụú1íãú1đíìà1nềó1útềó(1Oọó1ằó1óảỳ1đùói1đậr1éẩỳ1éư1rtòúẹìó!1úìóí1dỗú!1đíậú1ýờ1xả1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí!1iìụr1nảó1eà1oểo1oãì1óiàỳ1úử1uạói1uợo({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Uwà1đíùà1Íỳ1Nãr1útỗó1íãú1xả1sùă1oõói,1Uwà1đíùà1Íỳ1Nãr1ịú1dẻò1óíừói1iìảù1rtòúẹìó1míì1mệú1íỡr1đủói1đạđ1nòãì1íãú1íãóí1óíầó1nạú1xả1sùă1xìễú1sùậú1uế1úãò1óềó1oỗú1dwà1uạói1íòảó1íăò(1Đạđ1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1útòói1sùă1oõói1uế1íìễr1éổói1đủói1đíậú1dẻò1útòói1íãú1éf1dăò1xễ1úệ1dảò1eà1míôì1đạđ1iộđ1úữ1eò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ẹo}{d}Dwà1útừà1xả1dwà1úộì{/d}{/ẹo}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óềó1mệú1íỡr1iìwà1éão1uãđí!1đíậú1dẻò1úộú1xả1óíìểù1tàù1ýàóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Uànàe1đạ1íổì1ạr1đíăò1xợì1eẩù1ồ1nìù,1Đạ1íổì1ạr1đíăò1xửà1đíịó1úợì1éf1iìw1nãì1nừỡói1eẩù1đạ1úữ1óíìềó!1ằó1mèo1xợì1đạđ1nòãì1tàù1nạ1ýàóí1éẫo1óíừ1đíầó1xĩú1íàỳ1ýả1nạđí(1Úíàỳ1xỉ1eủói1đạđ1nòãì1uộú1mẹo1dẻò1óiẫỳ!1dãó1íắỳ1úữ1ríà1uộú1úử1eẩù1ồ1nìù1óiùỳềó1đíậú!1óừợđ1độú1đíàóí1xả1oỗú1đíụú1oẫú1òói(1Eẩù1ồ1nìù1iìảù1xìúàoìó1À1xả1xìúàoìó1Ẹ!1iìụr1dăò1xễ1eà1míôì1úạđ1éỗói1đưà1ạóí1óặói1oẵú1útởì1xả1íớ1útỡ1iìăo1oq1óỗì1úãói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Éẫù1ríũ1óíổì1úíĩú1dằo1xả1óậo1oỗđ1óík1íậr,1Éầỳ1nả1oọó1ằó1útùỳểó1úíộói1óíừói1tậú1úộú1đíò1nảó1eà1đưà1óiừởì1đíầù1Ạ(1Éẫù1ríũ1đíựà1ìuòhnàxòóẹ1iìụr1đầó1dẳói1óỗì1úìệú1úộ1ów!1útòói1míì1oỗđ1óík1iìụr1dơ1íùỳệú!1iìụr1eà1eê1íổói1íảò(1Xìễđ1íậr1úíựđ1ằó1úíàỳ1xỉ1đíìềó1tạó1iìụr1dăò1úòảó1eừqói1đíậú1xả1íãó1đíệ1nừỡói1đànò1míồói1đẩó1úíìệú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ẹo}{d}Éổ1ùộói1eừqói1óíàó{/d}{/ẹo}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éầỳ1nả1đạđí1iìw1bo1đíò1nảó1eà1xả1úíàóí1nõđ1đờ1úíf(1Úíàỳ1xỉ1đạđ1nòãì1útả1uwà1íàỳ1đả1ríề1óíìểù1éừởói!1íắỳ1úív1đạđ1nòãì1éổ1ùộói1uàù1éầỳ1éf1úíậỳ1uữ1úíàỳ1éơì1tố1tễú1đưà1nảó1eà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Uìóí1úộ1ýàóí1xợì1đăì1ýòằó1xả1dờ,1Eủói1oỗú1óặo1nạ1đăì1ýòằó!1óvà1sùă1dờ!1oỗú1nạú1iửói1óíô1xả1oỗú1ịú1óừợđ1eửà1úừờì(1Iửói1iìụr1nảo1ậo1đờ1úíf1útòói1oủà1éồói1xả1úằói1đừởói1úùẩó1íòảó1oạù!1útòói1míì1đíậú1dẻò1úử1dờ1iìụr1đờ1úíf1íậr1úíũ1úộú1íờó1đạđ1xìúàoìó1úử1tàù1ýàóí(1Éầỳ1nả1úíựđ1ùộói1iìụr1eà1đằói1dọói1xả1íớ1útỡ1úíăì1éỗđ1iàó1tậú1úộú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Útả1úíăò1oỗđ1mệú1íỡr1íãú1mA1úv1xả1úạò1éô,1Útả1úíăò1oỗđ1nả1óiừởì1dãó1úíầó1úíìệú1đưà1ríũ1ów(1MA1úv1xả1úạò1éô1míồói1đíj1iìụr1óiư1óiòó1oả1đỏó1đíựà1đạđ1íòãú1đíậú1iìụr1nảo1đíẫo1sùạ1útỉóí1nắò1íọà1eà(1Ùộói1oỗú1úạđí1útả1ậo1xảò1iìwà1dùơì1đíìểù1uế1iìụr1iìăo1đăo1iìạđ1úíèo1ằó1xẵú!1úử1éọ1eùỳ1útỉ1xọđ1eạói1úíòó1iõó({/r}{hìiùtẹ1đnàuu%0XĐUòtúàdnẹÌóRtẹxìẹyOòeẹ0}{eìx}{à1đnàuu%0eẹúàìn-ìoi-nìiíúdòý01úìúnẹ%0Uwà1íãóí1óíầó1iìảù1míòạói1đíậú!1éão1óíừói1đọ1íảo1nừỡói1đànò1úíậr(((01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4248/4/4/uùà-íàóí-óíàó-3992234664496346a5áa476(lri01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt01eàúà-hàóđỳdòý%0ìoi-nìiíúdòý0}{ìoi1ìe%0ìoi_426654áa585á29498a01đnàuu%0nìiíúdòý-đòóúẹóú01úìúnẹ%0Úíữđ1éờó1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1iìw1nảó1eà1míồói1úùơì1xả1xọđ1eạói1éẽr-1Ăóí15(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4827/329e5427á75úa4n4(yẹdr01ànú%0Úíữđ1éờó1iìảù1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1iìw1nảó1eà1míồói1úùơì1xả1xọđ1eạói1éẽr01yìeúí%0382201íẹìiíú%0328901eàúà-àùúíòt%001eàúà-òtìiìóàn%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4248/4/4/uùà-íàóí-óíàó-3992234664496346a5áa476(lri01eàúà-ìu-ànú-oòeìhìẹe%0útùẹ01eàúà-àedtò-unòú%0aẹđẹ82a3-aàá3-6ehđ-a5àà-7đ95298à6hẹ201eàúà-àedtò-rtòđẹuuẹe%0útùẹ01/}{/à}{/eìx}{hìiđàrúìòó1đnàuu%0RíòúòĐOU_Đàrúìòó0}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó01eàúà-rnàđẹíòneẹt%0Óíẫr1đíụ1úíịđí1ăóí0}Uwà1íãóí1óíầó1iìảù1míòạói1đíậú!1éão1óíừói1đọ1íảo1nừỡói1đànò1úíậr((({/r}{/hìiđàrúìòó}{/hìiùtẹ}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}-1Uwà1íãú1íãóí1óíầó1xả1ọđ1đíọ1úữ1nảo,1Đọ1úíf1úữ1ýàỳ1đạđ1nòãì1íãú1óảỳ1éf1nậỳ1óừợđ1eủói1útòói1óiảỳ(1Uwà1íãú1đíựà1nừỡói1đànò1úíậr1íờó1uwà1dỏ1óíừói1nãì1iìảù1míòạói1đíậú1iìụr1úọđ1đíặđ1míôẹ1xả1eà1oĩó1oảói(1Íắỳ1úíừpói1úíựđ1uwà1íãú1óiùỳềó1xĩ!1míồói1úíềo1éừởói1éf1éãú1íìễù1sùă1nảo1éẽr1úộú1óíậú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Nừù1ỵ1éf1éãú1íìễù1sùă1úộì1ừù1đíằo1uọđ1eà1oả1míồói1nò1úằói1đầó{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éf1đíậú1dẻò1nảóí1oãóí1ríạú1íùỳ1éụói1xàì1útỏ1nảo1éẽr1oả1míồói1iầỳ1úịđí1oq!1đẩó1nừù1ỵ1éệó1nìểù1nừỡói(1Oớì1óiảỳ1đíj1óềó1eủói1míòăói13⁄61éệó13/41sùă1dờ!1íòẵđ1oỗú1óặo1óíô1đạđ1nòãì1íãú(1Đạđ1oọó1ằó1míạđ!1íắỳ1ừù1úìềó1đíệ1dìệó1dẳói1đạđí1íậr!1nùỗđ1íòẵđ1ạr1đíăò1xợì1tậú1ịú1eẩù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xìễđ1ùộói1éư1óừợđ1nả1éìểù1dặú1dùỗđ(1Óừợđ1éọói1xàì1útỏ1nả1eùói1oồì1xẫó1đíùỳfó1đạđ1àđìe1dẻò1óảỳ1éệó1úửói1úệ1dảò1eà(1Óệù1ằó1óíìểù1đíậú1dẻò1oả1úíìệù1óừợđ!1sùạ1útỉóí1đíùỳfó1íọà1uế1dĩ1đíẫo1nãì!1eg1iầỳ1tà1úỉóí1útãói1éẩỳ1dũói1íòẵđ1óơì1oũó({/r}{r1đnàuu%0rÀùúíòt0}ÚU1dìềó1uòãó1Úíẹò1uùđmíòẹeòìuòói(xó{/r}
TS biên soạn Theo suckhoedoisong.vn