Người cao tuổi làm gì để giảm bệnh tật?
Cập nhật: 07:05 22/01/2013 GMT+7
Bệnh tật của người cao tuổi (NCT) thường tỉ lệ thuận với tuổi tác. Tuy vậy, sự suy giảm chức năng sinh lý ở mỗi người không giống nhau và vì vậy bệnh tật xuất hiện ở mỗi người cũng có sự khác nhau.
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹềỌ#ỨÕÃHẨỞÃYÝỤÕÃỚBỜÃỌỐÃÍOÃỌÕDỜÃGNỢỎÃYỂYữỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹáNỢỎÃYỂYÃHỸẨÃỢỌ#ỨÕÃHẨỞÃYÝỤÕÃỳềàõỵÃYỎ#ỨỢỌÃYỘÃỚNÃYỎÝỂỢÃ?ƯÕÃYÝỤÕÃYẪHyÃõÝ,Ã?Ể,xÃX%ÃXÝ,ÃỌÕDỜÃHỎ=HÃỢEỢỌÃXÕỢỎÃỚ.ÃỰÃỜỦÕÃỢỌ#ỨÕÃƠỎTỢỌÃỌÕUỢỌÃỢỎẨÝÃ?BÃ?ỐÃ?Ể,ÃGNỢỎÃYỂYÃ;ÝỀYÃỎÕNỢÃỰÃỜỦÕÃỢỌ#ỨÕÃH@ỢỌÃHỠÃX%ÃƠỎẪHÃỢỎẨÝyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbỆÝÃỎLYÃỰÃềàõÃƠỎÕÃYÝỤÕÃHBỢỌÃHẨỞÃYỎỐÃHBỢỌÃIÓÃỜÉHÃGNỢỎÃYỂYÃGỰÕÃ?ỐÃHỎ=HÃỢEỢỌÃÍMÃƠỎẪỢỌÃHỸẨÃHŨÃYỎOÃGỒÃXÝ,ÃỌÕDỜÃỜÙYÃHẪHỎÃÍẪỢỌÃƠOxÃỚỲHÃÍỆÝÃGNỢỎÃHPỢÃỢỎỈxÃYỎỞẪỢỌÃVÝẨxÃIỆỢÃIỆỢÃGNỢỎÃYWỰÃYỎBỢỎÃỜCỢÃYÔỢỎxÃƠỊỞÃIBÕxÃƠỎỠÃHỎ&Ẩyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỎ&ỢỌÃGNỢỎÃYỎ#ỨỢỌÃỌẺỮỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹêỞCÕÃGNỢỎÃIÓÃYỎỀ,ÃỢỎỀYÃỰÃềàõÃỚBÃGNỢỎÃ?MÃ;#ŨỢỌÃƠỎƯỮxÃÍÕOỢÃỎỐỢỎÃỚBÃÍẨÝÃ;#ŨỢỌÃƠỎƯỮxÃYỎỞẪÕÃỎỠẨÃ;#ŨỢỌÃƠỎƯỮyÃảẺHÃGÕNYÃỚBÃHÙYÃXUỢỌÃYỎÉYÃỚ#ỢỌxÃƠỎƯỮÃỌUÕxÃHÙYÃXUỢỌÃHỤÃIỞÃHẪHÃỚƯỮÃXỶỢÃỰÃÍỆÝÃ;#ŨỢỌÃƠỎƯỮÃGỒÃỎẨỞÃỜPỢÃIỆỢÃYỎÌỞÃỢEỜÃYỎẪỢỌÃHỎỞÃỢKỢÃÍẨÝÃỢỎÕMÝÃỜỦÕÃƠỎÕÃH*ÃÍÙỢỌÃỚBỜÃHỎỞÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃỚỞÃỚÉỢỌxÃGÝÚỢÃHỎẪỢÃỢỎỀYÃỚBÃƠỎÕÃYỎẨ,ÃÍỤÕÃYỎỨÕÃYÕLYyÃõỎỞẪÕÃỎỠẨÃƠỎƯỮÃỌUÕÃỌẾ,ÃGÕLỢÃHỎ=ỢỌÃH=ỢỌÃƠỎƯỮxÃỌẾ,ÃÍẨÝÃƠỎƯỮÃỌUÕxÃÍẺHÃGÕNYÃỚBÃ?ỂỢÃÍÙỢỌÃƠỎỠÃƠỎEỢÃỜỦÕÃGÝỤÕÃXẪỢỌÃỚỲHÃGÉYÃÍỆÝÃỢỌỸÃIỂ,yÃõWÕNÝÃHỎ=ỢỌÃÍẨÝÃỢỎ=HÃHẪHÃƠỎƯỮÃ;#ŨỢỌÃỚBÃỚỞCÕÃY#ŨỢỌÃÍUÕÃỮỎỤÃGÕLỢÃỰÃềàõxÃÍẺHÃGÕNYÃỚBÃ?MÃÍKỜÃỜỴẨÃÍTỢỌÃỌÕẪÃWỊYxÃỌẾ,ÃƠỎỠÃHỎỒÝÃDỢỎÃỎ#ỰỢỌÃWỀYÃỚƯỢÃÍLỢÃỌÕỀHÃỢỌỸÃIỞÃÍỠÃX=HÃƠỎRÌÃGỒÃỌÕDỜÃXỲYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềàõÃH@ỢỌÃWỀYÃIÓÃỜÉHÃHẪHÃGNỢỎÃ?MÃÍ#ỨỢỌÃYÕKÝÃỎỠẨÃỢỎ#ÃỎẨ,ÃGỒÃ?ÕKỜÃỚỞỊYÃỜÕNỢỌxÃEỢÃƠỎTỢỌÃYÕKÝxÃÍỆ,ÃỎŨÕxÃYW#ƯỢỌÃGỶỢỌxÃYẪỞÃGỠỢÃƠỊỞÃIBÕÃỎỞẺHÃÍÕÃỚRỢỌÃỎỞẺHÃỮỎẾỢÃƠỎTỢỌÃYỎBỢỎÃƠỎÝTỢyÃềàõÃH@ỢỌÃHỠÃYỎOÃỜÉHÃGNỢỎÃ?ÕKỜÃỚỞỊYÃICÃIB,Ã-ÃYẪÃYWBỢỌxÃYWBỞÃỢỌ#ỪHÃICÃIB,Ã-ÃYỎ%HÃVÝDỢÃỳỎÙÕÃHỎ=ỢỌÃYWBỞÃỢỌ#ỪHÃICÃIB,Ã-ÃYỎ%HÃVÝDỢỵÃỎỞẺHÃ?ÕKỜÃÍCÕÃYWBỢỌÃỜCỢÃYÔỢỎyÃõỘÃỚNÃềàõÃỜÉHÃGNỢỎÃYWỔÃ?ƯÕÃỢỎÕMÝÃỢỌÝ,KỢÃỢỎẾỢÃƠỎẪHÃỢỎẨÝÃỢỎ#ỢỌÃỎẨ,ÃỌẺỮÃỢỎỀYÃỚBÃIỞÃEỢÃÔYÃWẨÝxÃỚ#ỪỢỌÃỢ#ƯHÃÍ#ẨÃ?BỞÃHŨÃYỎOÃƠỎTỢỌÃÍỸÃIỞÃềàõÃYỎ#ỨỢỌÃỢỌCÕÃÝUỢỌÃỢ#ƯHÃ?BÃYẪỞÃGỠỢÃƠỊỞÃIBÕyÃàẪHÃỚỞCÕÃGNỢỎÃICỢỌÃỢB,ÃYỎ#ỨỢỌÃỚBỜÃHỎỞÃềàõÃWỀYÃƠỎỠÃHỎỒÝxÃỌẾ,ÃỚỞÃỚÉỢỌxÃEỢÃƠỎTỢỌÃỢỌỞỢxÃỢỌỸÃƠỎTỢỌÃỢỌỞỢÃỌÕỀHÃỎỞẺHÃƠỊỜÃỢỌỸxÃỜỀYÃỢỌỸÃYW#ỨỢỌÃIÕÓỢyÃẽỎÕÃỜỀYÃỢỌỸÃƠỊỞÃIBÕÃYỎỐÃỚCÕÃỚBỜÃHỎỞÃỢỎÕMÝÃGNỢỎÃYỂYÃƠỎẪHÃỮỎẪYÃXÕỢỎÃỎỞẺHÃYẪÕÃỮỎẪYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềàõÃH@ỢỌÃIÓÃỜÉHÃGNỢỎÃ?ÕKỜÃÍ#ỨỢỌÃỎTÃỎỀỮÃỢỎ#vÃ?ÕKỜÃỎQỢỌxÃ?ÕKỜÃỮỎLÃVÝDỢÃỜCỢÃYÔỢỎxÃỌÕĐỢÃỮỎLÃVÝDỢyÃảẺHÃGÕNYÃƠỎÕÃYỎỨÕÃYÕLYÃHỎÝ,OỢÃỜỴẨÃY$ÃỢỠỢỌÃXẨỢỌÃỚCỢỎÃỎỞẺHÃẪỮÃYỎỀỮÃỢỎÕNYÃÍƯÕxÃỌÕỠÃỜỴẨÃYỎỐÃỜÙYÃXUÃGNỢỎÃỜCỢÃYÔỢỎÃYỎÝÙHÃÍ#ỨỢỌÃỎTÃỎỀỮÃỰÃềàõÃIÓÃYẪÕÃỮỎẪYÃỢỎ#vÃỮỎỤÕÃYÉHÃỢỌỎJỢÃỜCỢÃYÔỢỎxÃỎÌỢÃXÝ,ÓỢxÃYẾỜÃỮỎLÃỜCỢxÃỢỎỀYÃỚBÃỰÃỢỎ&ỢỌÃỢỌ#ỨÕÃHỠÃYÕMỢÃX*ÃỎỞẺHÃÍẨỢỌÃỎỲYÃYỎÝUHÃỚẪxÃYỎÝUHÃỚBỞyÃõỘÃỚNÃềàõÃGỒÃỜÉHÃGNỢỎÃÝỢỌÃYỎ#ÃỮỎỤÕÃIỞÃHỠÃYÕMỢÃX*ÃỎỲYÃYỎÝUHÃHỎÕLỜÃYỘÃỚNÃHẨỞÃỎŨỢÃỎẼỢÃHẪHÃÍUÕÃY#ỪỢỌÃƠỎẪHyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềàõÃH@ỢỌÃWỀYÃIÓÃỜÉHÃHẪHÃGNỢỎÃ?MÃỎNÃYÕLYÃỢÕNÝÃ-ÃXÕỢỎÃIỶHxÃÍẺHÃGÕNYÃỚBÃÝÃ;ŨÃYÕMỢÃỚÕNYÃYÝ,LỢÃỎỞẺHÃÝỢỌÃYỎ#ÃYÕMỢÃỚÕNYÃYÝ,LỢÃỳỢẨỜÃỌÕƯÕỵxÃÝỢỌÃYỎ#ÃHỤÃY*ÃHÝỢỌxÃÝỢỌÃYỎ#Ã?ỲÃỳỢ&ÃỌÕƯÕỵyÃềỎ&ỢỌÃGNỢỎÃ?MÃXÕỢỎÃIỶHÃ-ÃYÕLYÃỢÕNÝÃYỎ#ỨỢỌÃHỠÃỎÕNỢÃY#ỪỢỌÃÍÕÃYÕOÝÃỢỎÕMÝÃỚỆỢxÃÍẪÕÃWÉYxÃÍẪÕÃXỠỢxÃƠỎỠÃÍẪÕxÃỢỎỀYÃỚBÃ?BỞÃGẨỢÃÍKỜxÃỌẾ,ÃỢỎÕMÝÃỮỎÕMỢÃYỞẪÕyÃpÕKỜÃỢỎÕÓỜÃÍ#ỨỢỌÃYÕLYÃỢÕNÝÃH@ỢỌÃỚBÃỜÙYÃGNỢỎÃỜBÃềàõÃHỠÃYỎOÃỌẺỮxÃÍÕOỢÃỎỐỢỎÃỚBÃ?ÕKỜÃGBỢỌÃVÝẨỢỌÃHỀỮxÃ?ÕKỜÃYỎỂỢÃHỠÃƠèỜÃYỎÌỞÃXRÕÃYỎỂỢxÃXRÕÃỢÕNÝÃVÝDỢxÃXRÕÃGBỢỌÃVÝẨỢỌyÃnÃỮỎỶÃỢ&ÃYÕMỢÃỜĐỢÃƠÕỢỎÃỎỞẺHÃỜĐỢÃƠÕỢỎÃH@ỢỌÃHỠÃYỎOÃỜÉHÃỜÙYÃXUÃGNỢỎÃ?MÃÍ#ỨỢỌÃXÕỢỎÃIỶHÃYÕLYÃỢÕNÝxÃỮỎỆỢÃỮỎỶÃỎỞẺHÃGNỢỎÃỚỞĐỢỌÃ;#ŨỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềàõÃHDÃỢẨỜÃỚFỢÃỢ&ÃYỎ#ỨỢỌÃGỒÃỌĐ,Ã;#ŨỢỌÃIỞÃỚỞĐỢỌÃ;#ŨỢỌÃỎỞẺHÃ?ÕKỜÃƠỎƯỮyÃảẾ,ÃỚBÃỎỂÝÃVÝDÃHỸẨÃHỎỀYÃHẨỢ;ÕÃYWỞỢỌÃ;#ŨỢỌÃGỒÃYÕKÝÃỎẨỞÃ?BÃỌẾ,ÃYỎÕLÝyÃềỌỞBÕÃWẨxÃỰÃỢ&ÃỌÕƯÕÃHPỢÃIỞÃỢÙÕÃYÕLYÃYUÃÌXYWỞỌÌỢÃGỒÃYỎÕLÝÃƠỎÕÃỜĐỢÃƠÕỢỎyÃềỎ#ỢỌÃỰÃHDÃỢẨỜÃ?BÃỢ&ÃỌÕƯÕÃỰÃYÝỤÕÃHẨỞÃỢÕKỢÃGỒÃỚỞĐỢỌÃ;#ŨỢỌÃHỠÃYỎOÃIỞÃƠỎTỢỌÃIỴỢỌÃÍỸÃHẨỢ;ÕÃ?BÃXÕỢỎÃYUÃạÃỎỞẺHÃỎỂÝÃVÝDÃHỸẨÃỎỲYÃYỎÝUHÃỚẪxÃÝUỢỌÃVÝẪÃỢỎÕMÝÃW#ỪÝxÃGÕẨyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỠÕÃÍLỢÃGNỢỎÃHỸẨÃềàõxÃHỎỲỢỌÃYẨÃƠỎTỢỌÃYỎOÃƠỎTỢỌÃỢỎÉHÃYƯÕÃGNỢỎÃ?MÃYÕỜÃỜCHỎyÃáNỢỎÃYÕỜÃỜCHỎÃỚÕKỢÃVÝẨỢÃỜỂYÃYỎÕLYÃ?ƯÕÃWUÕÃỚỞCỢÃHỎÝ,OỢÃỎỠẨÃỢỎ#ÃYEỢỌÃỜỬÃỜẪÝÃỳHỎỞỚÌXYÌWỞỚxÃYWÕỌỚ,HÌWÕYỵxÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌyÃềàõÃHỠÃYỘÃỚNÃỜÉHÃHẪHÃGNỢỎÃYEỢỌÃỎÝ,LYÃẪỮxÃYỎÕOÝÃỢEỢỌÃỜCHỎÃ?BỢỎÃỌẾ,ÃỢỎÚÕÃỜẪÝÃHŨÃYÕỜxÃỎỈỮÃÍÙỢỌÃỜCHỎÃ?BỢỎÃIỞÃ;ŨÃ?&ẨÃÍÙỢỌÃỜCHỎyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹáNỢỎÃYEỢỌÃỎÝ,LYÃẪỮÃIÕÓỢÃWẨÃẾỜÃYỎỆỜxÃÔYÃHỠÃYWÕNÝÃHỎ=ỢỌÃHỎỞÃỢKỢÃÔYÃƠỎÕÃÍ#ỪHÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃGÕLYÃÍLỢÃ?BÃVÝẨỢÃYẾỜyÃáNỢỎÃYỎ#ỨỢỌÃỌẺỮÃỰÃYÝỤÕÃYWÝỢỌÃỢÕKỢÃ?BÃYỎỀ,ÃỰÃYWKỢÃẲĂừÃXUÃỢỌ#ỨÕÃỢỌỞBÕÃỚỶHÃYÝỆỢyÃnÃHẪHÃ?ỒÃHẨỞÃỢÕKỢÃỢB,xÃỎỆÝÃỎLYÃHỎỘÃHỠÃỎÝ,LYÃẪỮÃYẾỜÃYỎÝÃỚBÃHẨỞyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢÃHỠÃYƯÕÃẬĂừÃHẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃYEỢỌÃỎÝ,LYÃẪỮÃHỎ#ẨÃ;ẪHÃÍỒỢỎÃÍ#ỪHÃỢỌÝ,KỢÃỢỎẾỢwÃỜÙYÃXUÃỢỎRÃỚBÃIỞÃWUÕÃỚỞCỢÃ?MÃYỎỂỢxÃWUÕÃỚỞCỢÃHỎÝ,OỢÃỎỠẨyÃềỌÝ,ÃỎÕOỜÃỢỎỀYÃÍUÕÃ?ƯÕÃềàõÃỚBÃÍÙYÃVÝ(xÃYẨÕÃGÕLỢÃỜCHỎÃỜẪÝÃỢĐỞÃHỠÃYỎOÃÍ#ẨÃÍLỢÃY*Ã?ỞỢỌÃỎỞẺHÃIÕÃHỎ=ỢỌÃ?MÃWUÕÃỚỞCỢÃỢỌTỢÃY$xÃỢỎỂỢÃYỎ=HxÃWUÕÃỚỞCỢÃ?ỂỢÃÍÙỢỌxÃYỎỂỜÃHỎÔÃỌẾ,ÃỚÕNYÃỢ*ẨÃỢỌ#ỨÕxÃÍCÕÃYÕOÝÃYÕNỢÃƠỎTỢỌÃY%ÃHỎỸyÃõỎÌỞÃYỎUỢỌÃƠKÃYỎỐÃHỠÃYƯÕÃẶĂừÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃGỒÃYẨÕÃGÕLỢÃY*Ã?ỞỢỌÃYWỞỢỌÃ?PỢỌÃ?BÕÃYỎẪỢỌwÃỢLÝÃXUỢỌÃXỠYÃÍMÝÃHỠÃYỎOÃGỒÃYẨÕÃGÕLỢÃYWỰÃỚCÕÃỎỞẺHÃGỒÃÍÙYÃVÝ(ÃYÕỜÃYWỞỢỌÃ?PỢỌÃ?BÕÃỢEỜyÃáNỢỎÃỢỌÝ,ÃỎÕOỜÃỢB,ÃỚBÃIỞÃ;ŨÃ?&ẨÃÍÙỢỌÃỜCHỎÃYCỞÃỢKỢÃHẪHÃHỶHÃỜẪÝÃÍTỢỌÃỎỞẺHÃHẪHÃHỶHÃ;ŨÃ?&ẨÃGỒÃGỞỢỌÃWẨÃÍÕÃÍLỢÃHẪHÃỢƯÕÃỜCHỎÃỜẪÝÃỢỎRÃỢỎ#ÃỜCHỎÃ?BỢỎxÃỜCHỎÃỢĐỞÃỌẾ,ÃYÉHÃỎỞẺHÃGỒÃÍ=YÃWẨÃỌẾ,ÃHỎD,ÃỜẪÝÃÚÃCYyÃàỠÃYƯÕÃẶĂừÃXUÃỢỌ#ỨÕÃYWKỢÃÂẴÃYÝỤÕÃ?BÃỌỆỢÃẴĂừÃỢỌ#ỨÕÃYWKỢÃẦẴÃYÝỤÕÃỢỌỎÌÃƠỊỜÃỎỞẺHÃGỒÃÍÕLHyÃàỠÃẲĂừÃXUÃỢỌ#ỨÕÃỢỌỞBÕÃẤẴÃYÝỤÕÃ?BÃHỠÃYỎOÃGỒÃÍỶHÃYỎỸ,ÃYÕỢỎÃYỎOÃỜÙYÃỜÉYÃỎỞẺHÃHDÃỎẨÕyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹêBỜÃỌỐÃÍOÃỌÕDỜÃGNỢỎÃYỂYữỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềKỢÃÍÕÃƠỎẪỜÃGNỢỎÃÍỒỢỎÃƠ!xÃỢỎỀYÃỚBÃỜỦÕÃƠỎÕÃỢỌỎÕÃGDỢÃYỎẾỢÃỜỐỢỎÃHỠÃGNỢỎyÃẽỎẪỜÃGNỢỎxÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃXJÃỮỎẪYÃỎÕNỢÃWẨÃGNỢỎÃ?BÃXJÃHỠÃỢỎ&ỢỌÃỚỨÕÃƠỎÝ,KỢÃ?BÃY#Ã?ỀỢÃỎ&ÝÃÔHỎyÃềLÝÃHỠÃÍÕMÝÃƠÕNỢÃỢKỢÃƠÕOỜÃYWẨÃỎÝ,LYÃẪỮxÃƠÕOỜÃYWẨÃÍ#ỨỢỌÃỜẪÝxÃỜỬÃỜẪÝÃYỎÌỞÃÍỒỢỎÃƠ!yÃẽỎÕÃÍĐÃGÕLYÃỜỐỢỎÃỜÉHÃỜÙYÃGNỢỎÃỢBỞÃÍỠÃIỞÃGẪHÃXỔÃƠỎẪỜÃGNỢỎÃYỐỜÃWẨÃ?BÃHỎỞÃÍŨỢÃÍÕMÝÃYWỒÃYỎỐÃHỆỢÃYÝẾỢÃYỎỸxÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃY%ÃỜÝẨÃYỎÝUHÃÍOÃÍÕMÝÃYWỒÃỎỞẺHÃY%ÃÍÙỢỌÃYỎẨ,ÃÍỤÕÃỚÕMÝÃỚ#ỪỢỌÃYỎÝUHyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềKỢÃYỂỮÃYỎOÃIỶHÃÍMÝÃÍẺỢÃỢỎ#ÃYỂỮÃỎÔYÃYỎỰÃYW#ƯHÃ?BÃXẨÝÃƠỎÕÃỢỌỸÃIỂ,xÃYỂỮÃ?ỂỢÃÍÙỢỌÃYẨ,ÃHỎẾỢxÃ;ỞẨxÃGỠỮÃHẪHÃHŨÃGÉỮyÃẽỎTỢỌÃỢKỢÃỢẸỜÃỎỞẺHÃỢỌÚÕÃỚẾÝÃỜÙYÃHỎỦyÃàỠÃYỎOÃYỂỮÃỢỎỈÃỢỎBỢỌÃYWỞỢỌÃỢỎBxÃYWỞỢỌÃ?#ỨỢÃỎỞẺHÃHỠÃÍÕMÝÃƠÕNỢÃYỎÝỂỢÃỚỪÕÃỢỎ#ÃỌỆỢÃHTỢỌÃ?ÕKỢxÃHẾÝÃỚCHÃGÙÃỢKỢÃÍLỢÃỢỎ&ỢỌÃỢŨÕÃỢB,ÃÍOÃ?$ẨÃYỂỮÃ?$ẨÃHỠÃHŨÃỎÙÕÃỌẺỮÃỌỬÃGCỢÃGèÃYWẨỞÃÍỤÕxÃYẾỜÃX%ÃỢỎẸỜÃỌÕDÕÃYRẨÃỜÙYÃXUÃG=HÃ;ỲHÃ?BÃHỠÃYỎOÃỎQHÃYỂỮÃƠÕỢỎÃỢỌỎÕNỜÃỚFỢÃỢỎẨÝÃYWỞỢỌÃ?ÕNHÃỌỐỢÃỌÕ&xÃGDỞÃ?NÃX=HÃƠỎRÌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹảOÃYWẪỢỎÃYỎÕLÝÃỚ#ỪỢỌÃỢ#ƯHÃHỆỢÃYỎÕLYxÃỢKỢÃÝUỢỌÃỢ#ƯHÃÍMÝÃÍẺỢÃ?BÃÍỆ,ÃÍỸÃ?BỞÃGÝỤÕÃXẪỢỌxÃỜỦÕÃỢỌB,ÃHỆỢÃƠỎỞDỢỌÃY$ÃẮxẴÃ-ÃẰÃỚÔYÃỢ#ƯHÃGẨỞÃỌÚỜÃHDÃYỎ=HÃEỢxÃHẨỢỎxÃWẨÝxÃVÝDyÃ ỢÃỢỎÕMÝÃWẨÝxÃH@ỢỌÃỚBÃỜÙYÃỎỐỢỎÃYỎ=HÃHÝỢỌÃHỀỮÃỜÙYÃỚ#ỪỢỌÃỢ#ƯHÃÍẪỢỌÃƠOxÃHỎỀYÃ;ŨÃÍOÃỎCỢÃHỎLÃYẪỞÃGỠỢyÃáÝỤÕÃYUÕÃYW#ƯHÃƠỎÕÃÍÕÃỢỌỸÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃÝUỢỌÃỢỎÕMÝÃỢ#ƯHÃHỠÃYỎOÃỌẾ,ÃỢKỢÃỎÕNỢÃY#ỪỢỌÃYÕOÝÃÍKỜÃỚBỜÃDỢỎÃỎ#ỰỢỌÃÍLỢÃỌÕỀHÃỢỌỸyÃáÝỤÕÃYUÕÃH@ỢỌÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃÝUỢỌÃW#ỪÝxÃGÕẨxÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃỎỲYÃYỎÝUHÃỚẪxÃYỎÝUHÃỚBỞyÃềỌỞBÕÃWẨxÃỌÕẨÃÍỐỢỎÃHỸẨÃềàõÃỳHỞỢxÃHỎẪÝỵÃỢKỢÃỌỆỢÃỌ@ÕxÃÍÙỢỌÃ?ÕKỢxÃHỎEỜÃXỠHÃTỢỌÃGBxÃGUÃỜỈÃỢỎ&ỢỌÃỚỲHÃUỜÃÍẨÝÃH@ỢỌÃỌỠỮÃỮỎỆỢÃÍẪỢỌÃƠOÃỚBỜÃHỎỞÃềàõÃÔYÃGNỢỎÃYỂYÃ?BÃHDỜÃYỎỀ,ÃXUỢỌÃ?FỢÃHPỢÃHỠÃÔHỎyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎÌỞÃỏẽảỏỷ/Ữỹ