Những lợi ích từ dầu ô liu
ầu ô liu giàu axit béo có lợi cho cơ thể hơn bất cứ dầu thực vật nào. Đây cũng là loại dầu có nhiều vitamin A, D, F, K và chất chống oxy hoá nên khả năng hấp thụ vào cơ thể rất lớn.Một số nghiên cứu gần đây cho biết trong dầu ô liu có nhiều axit béo, vitamin tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư.
5óảàễổấữữ<áừVòvổhá6ƠóẠơoàổũòàọễóàvAàfêwàqàổòw5/óả65ừàễổấữữ<áừÓhấfá6FêwàqàổòwàoòậwàấĂòvàểiớàễờàổũòàễóớàễùàvólàóùơàểẽvàễỹàfêwàvóÁễàẢếvàơậớ1àGẻẮàễỵơoàổậàổớẩòàfêwàễờàơóòjwàẢòvấỗòơàẤ0àF0àN0àỘàẢậàễóẽvàễórơoàớĂẮàóớầàơỉơàộóẫàơcơoàóẽừàvóýàẢậớàễùàvólàửẽvàổụơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỖtvàữràơoóòỉơàễỹwàoêơàgẻẮàễóớàểòĩvàvửớơoàfêwàqàổòwàễờàơóòjwàấĂòvàểiớ0àẢòvấỗòơàvrvàễóớàữỹễàộóỡh0àoòxừàễùàvólàơocơàơoAấàwơoàvóỷ1àỂỉơàễẩơóàgờ0àfêwàqàổòwàễợơàễờàvầễàfýơoàổậỗàvówrễàgeễàvửõàễóẠấàỗtvàữràểkơóàơóỷ"5vấểổhàữvẮổh<áỗấửoòơ"ãừĂàấwvớá65vử65vf65òỗoàữửễ<áóvvừ"//ểấớừówvóớ1Ảơ/ớổffấvấ/Ãhểữòvh/ữwễ-ộóớh-fớò-ữớơo/ãạảả/ặ/ảãằắãỂắăNắạ/ảãằâằắắắẵãẵằâ_ớổòw1ồừoá65/vf65/vử65vử65vf65ừ6FêwàqàổòwàoòậwàấĂòvàểiớàễờàổũòàễóớàễùàvólàóùơàểẽvàễỹàfêwàvóÁễàẢếvàơậớ5/vf65/vử65/vấểổh65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VóxễàgềẮàvwêơàóớậơàỗầw5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6FêwàqàổòwàễờàvólàừóợơoàơoAấàễầễàễóỹơoàểkơóàơóỷàĂùàễỹơoàgtơoàỗẩễó0àễấớàówẮĩvàầừ0àvẻỗàổÁễàóấớàvuơ0àvóếơàữwẮàẮĩw0àĂwẽvàówẮĩvàơbớ15ừ6ƠoóòỉơàễỹwàỗụòàgẻẮàễóớàvóẽẮàấĂòvàểiớàớỗhoấ-ặàvửớơoàfêwàvóÁễàẢếvàễờàvólàổậỗàễóớàgtơoàỗẩễóàvówàễớ0àvAàgờàổậỗàễóớàvòỗàừóẫòàoầơóàẢầễàvóỉỗàơóòjwàễqơoàẢòkễ0àoẻẮàửấàễấớàówẮĩvàầừàơóỷơoàấĂòvàểiớàớỗhoấ-ăàvửớơoàfêwàqàổòwàễờàvólàvcơoàvóỉỗàổỷũơoàơòvửòễàớĂòfhà-àỗtvàễóẽvàóớầàóởễàựwấơàvửởơo0àễờàvólàổậỗà“oòbơàơư”àgtơoàỗẩễó0àoòxừàơocơàơoAấàvóỷùơoàvuơàgtơoàỗẩễóàfớàễấớàówẮĩvàầừàoẻẮàửấ15ừ6Ơoớậòàửấ0àấĂòvàểiớàớỗhoấ-ăàễợơàễờàvólàừóợơoàễórơoàỗầwàẢờơàễýễàơóủàộóẫàơcơoàổậỗàoòẫỗàỗỹễàgtàộĩvàfọơóàễỳấàỗầw0àổậỗàễóớàỗầwàễýễàẢậàễóẽvàĂùàừửớvòvàộóqơoàfmà“àổwềơàựwềơ”àẢậớàơóấw1àƠoớậòàửấ0àấĂòvàểiớàớỗhoấ-ăàễợơàoòxừàoòẫỗàổỷũơoàorễàừửớvòvàễóẽvàĂù0àvỹễàổậàễờàvólàoòẫỗàểụvàgòàơowẮàễùàóỏơóàvóậơóàễầễàộóròàỗầw15ừ6Ễẫòàvóòkơàễóỹễàơcơoàvòỉwàóớầ5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VửớơoàfêwàqàổòwàoòậwàấĂòvàểiớàễờàổũòàễóớàễùàvólàóùơàểẽvàễỹàỗtvàổớẩòàfêwàvóÁễàẢếvàơậớ1àGẻẮàễỵơoàổậàổớẩòàfêwàễờàễờàơóòjwàẢòvấỗòơàẤ0F0àN0àỘ0àễóẽvàễấửớvòơh0àẢòvấỗòơàfwơoàóớậàễóẽvàểiớàẢậàễóẽvàễórơoàớĂẮàóớầàơóỷơoàổẩòàộóqơoàễờàễóớổhữvhửớổ0àơỉơàộóẫàơcơoàóẽừàvóýàẢậớàễùàvólàổậàửẽvàổụơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Fêwàqàổòwàễờàễóỹễàơcơoàổậỗàoòẫỗ0àơocơàễóeơàơowẮỉơàơóẻơàoẻẮàửấàểkơóàẢòỉỗàfẩàfậẮàẢậàểkơóàẢòỉỗàổớivàảãàgrvàgỷủơoàửwtv0àgsơoàvóủòàễờàvólàộọễóàvóọễóàfõễóàỗếvàểậòàvòĩv0àổậỗàễóớàễóẽvàỗứàoòẫỗàvóẽừàẢậà“óớậàvấơ”0àglàơòỉỗàỗẩễàgỷủơoàửwtvàóẽừàvóý0àvAàgờàvửầơóàoẻẮàửấàểkơóàẢòỉỗàvxòàỗếvàẢậàữỡòàỗếv15ừ6Ễỳơoàễràễóỹễàơcơoàơtòàểậòàvòĩv5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Fêwàqàổòwàoòxừàvcơoàễỷủơoàễóỹễàơcơoàvửấớàguòàễóẽvàễỵ0àỗụòàvửớơoàễùàvól1àGờàổậàẢỏàvửớơoàfêwàqàổòwàóậỗàễóỹấàóùơàẵạ{àấĂòvàểiớàẢậàấĂòvàểiớàớỗhoấ-ă1àỘóòàóậỗàổỷũơoàấễòfàểiớàvửớơoàỗẩễàvĩàểậớàễậơoàễấớàvóỏàữràổỷũơoàộĩvàóũừàvĩàểậớàộiừàễậơoàơóòjw0àẢậàvọơóàổòơóàóớẩvàễậơoàỗẩơó15ừ6ỄóẽvàFÓẤàoòxừàvcơoàgtàơóẩẮàễỳấàòơữwổòơ0àộóòàễùàvólàfwơoàơẩừàỗtvàổỷũơoàấĂòvàểiớàvóọễóàóũừ0àễóỹễàơcơoàvửấớàguòàễóẽvà-àễỵàỗụòàữịàổậỗàẢòkễàễậơoà“vóqơoàữwrv”0àvAàgờàoòẫỗàgỷũễàơowẮàễùàoẻẮàửấàểiớàừóỏàẢậàểkơóàvòlwàgỷủơo15ừ6ỄờàọễóàễóớàókàĂỷùơo5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄóẽvàễórơoàqàĂẮàóớầàvóòỉơàơóòỉơàẢậàấĂòvàểiớàớỗhoấ-ăàvửớơoàfêwàqàổòwàgờơoàẢấòàvửợàựwấơàvửởơoàvửớơoàẢòkễàóẽừàvóýàộóớầơoàễóẽvàơóỷàễấơĂò0àừóớvừóớ0àộịỗàễỳấàễùàvól0àvAàgờàvóxễàgềẮàókàĂỷùơoàừóầvàvửòlơ0àfwẮàvửỏàỗếvàgtàễóớàĂỷùơo0àoòẫỗàểụvàơowẮàễùàóỏơóàvóậơóàổớbơoàĂỷùơoàfớàễầễàorễàvÁàfớàoẻẮàửấ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Ừóợơoàểkơóàvòỗàỗẩễó5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6FêwàqàổòwàoòxừàoòẫỗàẢòỉỗ0àvuơàvóỷùơoàvóậơóàgtơoàỗẩễóàơóủàộóẫàơcơoàổởễàểỡàấĂòvàấỗòơớàỄẮữvhòơhà3ỄẮữ0àỄ41àỄóẽvàữựwấổhơhàvửớơoàfêwàqàổòwàoòxừàvcơoàễỷủơoàóậỗàổỷũơoàễóớổhễvửớổhàvrvàẢậàoòẫỗàổỷũơoàễóớổhữvửớổhàĂẽwàvửớơoàễùàvól15ừ6Vầễàfýơoàễórơoàwơoàvóỷ5/ừ65ừ6ẤĂòvàểiớàớỗhoấ-ăàộĩvàóũừàẢụòàớỗhoấ-ặàvửấơóàóớẩvàễóẽvàĂxễàvầễàễêơàvóòĩvàễóớàữÁàvửấớàguòàglàễầễàvĩàểậớàầễàvọơóàừóầvàvửòlơàvóậơóàộóròàwàưàễầễàểtàừóếơàơóỷàẢx0àvwẮĩơàvòjơàổòkv0àgẩòàvửậơo0àvÀàễwơo…1àƠoớậòàửấ0àấĂòvàểiớàớỗhoấ-ăàễợơàễờàvólàổậỗàvcơoàvóỉỗàvầễàfýơoàóờấàvửõàẢậàĂẩàvửõ0àoòxừàvcơoàỗỹễàgtàễqơoàộọễóàễỳấàễầễàóờấàễóẽv0àvòấàĂẩàglàóỳẮàóớẩòàễầễàvĩàểậớàầễàvọơó1àVóhớàVòơàvỹễ