5 loại thực phẩm “giết chết” tuyến tụy
Chúng ta đang vô tình ăn những thực phẩm gây hại cho tuyến tụy mỗi ngày mà không biết. Điều này có thể dẫn đến các bệnh như viêm tụy, đái tháo đường, ung thư ...
ỉửclỡỷmEEjkC>ữÉỷrklpmÉm-ĐÁỷrjkÉữÉỷrkĩélỷÁóữlÉửFỡlCửờỹl“ựữụÉlỡửụÉ”lÉẸỊụAlÉÊỊỉ/ửcĩỉClỡỷmEEjkCỬrmpklpmÉm-ĐÁỷrjkEmCÁkĩỠửẺAựlÉmlqmAựlIẮlÉwAửlỏAlAửHAựlÉửFỡlCửờỹlựổỊlửóữlỡửÁlÉẸỊụAlÉÊỊlỹÂữlAựoỊlỹolỵửẮAựlởữụÉ.lQữủẸlAoỊlỡÀlÉửưlpợAlqụAlỡnỡlởũAửlAửỆlIữùỹlÉÊỊ,lqnữlÉửnÁlqỆẬAự,lẸAựlÉửỆl...ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊkĩỉEÉĐÁAựĩc.lặmữlÉĐẠlỡẾmlỉmlỡỷmEEjkErÁ-EẸựựrEÉ-ỷữAỵklÉữÉỷrjk0ửHAựlpỗẸlửữũẸlỡòAửlởnÁlẸAựlÉửỆlÉẸỊụAlÉÊỊklửĐrừjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.IA/AửẸAự-pmẸ-ửữrẸ-ỡmAử-ởmÁ-ẸAự-ÉửẸ-ÉẸỊrA-ÉẸỊ-cẹêcẻdẽẹẽ.ửÉỹklÉmĐựrÉjk_ởỷmAỵklĐrỷjkAÁÁCrArĐkĩÉẸỊụAlÉÊỊỉ/mĩỉ/EÉĐÁAựĩỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊkĩ>ẸỊụAlÉÊỊlpoữlỵửÁòAựlcélỡỹlIolAôỹlẪlIẼAựlởÊAựlCửvmlEmẸlpólpoỊ.lỠẤlDẸmAlÉửữụÉlỊụẸlAoỊlEòAlÌẸỗÉlỹẲÉlEẰlrAzỊỹrlỡơAlÉửữụÉlỡửÁlDẸnlÉĐwAửlÉữùẸlửÀm.lặvlpÊ,lmỹỊỷmErlỡửÁlCửsClCửổAlửẾỊlÉữAửlởẲÉ,lỷữCmErlÉửẺỡlqờỊlEFlửỗClÉửÊlỡửỗÉlởsÁ...ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊkĩỠnỡlrAzỊỹlÉĐÁAựlpxỡửlÉÊỊlỡửòỊlIoÁlĐẸẲÉlAÁAlDẸmlẰAựlÉÊỊlIolÉửmỹlựữmlIoÁlDẸnlÉĐwAửlÉữùẸlửÀmlÉửỂỡlỏA.ỉ/CĩỉừữựẸĐrlỡỷmEEjkặỠ<ÁĐÉmởỷrỮA*ĐrIữrÍỸÁprlEỹmỷỷ-ữỹựkĩỉpữIĩỉClỡỷmEEjkCỠmCÉữÁAkĩỉmlỡỷmEEjkprÉmữỷ-ữỹự-ỷữựửÉởÁÌklÉữÉỷrjk>ẸỊụAlÉÊỊlỡÀlAửữủẸlỡửỂỡlAỏAựlDẸmAlÉĐẢAựlqẰữlIẦữlEỂỡlỵửÃr.klửĐrừjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.DỷÉAE.ỹrpữmỡpA.IA/đdeeééêdcẽẻđêẽééđẹ/dbdđ/ẽ/dê/mAử-pẸÁỡ-ÉmÁ-ởÁữ-ÉĐmAỹmữửẸÁAựEỵpE-ỷẸỡ-eẻbđẹdbêcdđéê-cẹêđđbđẻédđẹeébẽcẹẹẻẽ.CAựklÉmĐựrÉjk_ởỷmAỵklĐrỷjkAÁÁCrArĐklpmÉm-ừmAỡỊởÁÌjkữỹự-ỷữựửÉởÁÌkĩỉữỹựlữpjkữỹự_ẹdbêdđẻdẽẽêcẽêêêbeklỡỷmEEjkỷữựửÉởÁÌ-ỡÁAÉrAÉklEÉỊỷrjkÍữpÉử:lẻébCÌ;klÉữÉỷrjkélỷÁóữlÉửFỡlCửờỹlỡơAlÉĐnAửlÉữùẸlÉửÊlửôAựlAựoỊlqưlởòÁlIũlÉẸỊụAlÉÊỊl-lÒAửld.klEĐỡjk//ữ.ởmÁCửẸÉửÁ.IA/ArÍE/dđđẹ/cbẻpdbẽđébđÉêđeđỷc.CAựklmỷÉjkélỷÁóữlÉửFỡlCửờỹl“ựữụÉlỡửụÉ”lÉẸỊụAlÉÊỊklÍữpÉửjkẻébklửrữựửÉjkklpmÉm-mẸÉửÁĐjkklpmÉm-ÁĐữựữAmỷjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.DỷÉAE.ỹrpữmỡpA.IA/đdeeééêdcẽẻđêẽééđẹ/dbdđ/ẽ/dê/mAử-pẸÁỡ-ÉmÁ-ởÁữ-ÉĐmAỹmữửẸÁAựEỵpE-ỷẸỡ-eẻbđẹdbêcdđéê-cẹêđđbđẻédđẹeébẽcẹẹẻẽ.CAựklpmÉm-mpởĐÁ-CĐÁỡrEErpjkÉĐẸrkl/ĩỉ/mĩỉ/CĩỉpữIlữpjkỊÁỹrpữm-CmEEởmỡỵ-êêeđừrẽbđébỡebbmởrừừmêừrpébêrddđ-cẹêđeeẹeđcẻcđkĩỉClữpjkỊÁỹrpữm-CmEEởmỡỵ-ỡbmreỡêémcừẹebừẹêmbddêẹcẹêẽpỡdđỡ-cẹêđeeẹeđdẽéẹklỡỷmEEjkCỠmCÉữÁAkĩ>ẸỊụAlÉÊỊlỡÀlAửữủẸlỡửỂỡlAỏAựlDẸmAlÉĐẢAựlqẰữlIẦữlEỂỡlỵửÃr.ỉ/Cĩỉ/pữIĩỉ/pữIĩỉ/ừữựẸĐrĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩ>ẸỊụAlÉÊỊlỡẠAlỡÀlỡửỂỡlAỏAựlqữủẸlửẠmlỷỆẨAựlỉmlỡỷmEEjkErÁ-EẸựựrEÉ-ỷữAỵklÉữÉỷrjk*ửòAlỂAựlỡẤlÉửưlỡòAửlởnÁlỷỆẨAựlqỆẬAựlÉĐÁAựlỹnẸlựữòỹlỹóAửklửĐrừjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.IA/CửmA-ẸAự-ỡÁ-Éửr-ỡmAử-ởmÁ-ỷẸÁAự-pẸÁAự-ÉĐÁAự-ỹmẸ-ựữmỹ-ỹmAử-cẹêcêéđêê.ửÉỹklÉmĐựrÉjk_ởỷmAỵklĐrỷjkAÁÁCrArĐkĩqỆẬAựlÉĐÁAựlỹnẸỉ/mĩ.lQổỊlỷolỡẤlDẸmAlpẸỊlAửỗÉlỡÀlỵửòlAỏAựlEòAlÌẸỗÉlữAEẸỷữAlIolựỷẸỡmựÁA.lỠơAlỷỆẸlỈlĐôAựlữAEẸỷữAlỷoỹlựữòỹlỷỆẨAựlqỆẬAựlÉĐÁAựlỹnẸ,lÉĐÁAựlỵửữlựỷẸỡmựÁAlỷoỹlÉỏAựlỷỆẨAựlqỆẬAựlÉĐÁAựlỹnẸ.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩ0ửHAựlAựỆẬữlỹõỡlởũAửlỉmlỡỷmEEjkErÁ-EẸựựrEÉ-ỷữAỵklÉữÉỷrjkỞũAửlqnữlÉửnÁlqỆẬAựlỵữùAựlỵửrỹlDẸnlỹỂỡlAựẸỊlửữưỹlÉvAửlỹóAựklửĐrừjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.IA/ởrAử-pmữ-ÉửmÁ-pẸÁAự-ỵữrAự-ỵửrỹ-DẸm-ỹẸỡ-AựẸỊ-ửữrỹ-ÉữAử-ỹmAự-cẹêdđbẽbécéđêdđêéc.ửÉỹklÉmĐựrÉjk_ởỷmAỵklĐrỷjkAÁÁCrArĐkĩqnữlÉửnÁlqỆẬAựỉ/mĩlCửòữlqẰữlỹốÉlIẦữlÉwAửlÉĐóAựlÉỏAựlqỆẬAựlửẸỊụÉlỷữùAlÉÊỡlpÁlÉwAửlÉĐóAựlỵửnAựlữAEẸỷữA.lặwlIớỊlIữũỡlỡửỏỹlEÀỡlÉẸỊụAlÉÊỊlỷolửụÉlEỂỡlDẸmAlÉĐẢAự.lỠnỡlởũAửlỷữùAlDẸmAlqụAlĐẰữlỷÁóAlỡửỂỡlAỏAựlÉẸỊụAlÉÊỊlAửỆlIữùỹlÉÊỊlỡỗClIolỹóA,lqnữlÉửnÁlqỆẬAự,lỉmlỡỷmEEjkErÁ-EẸựựrEÉ-ỷữAỵklÉữÉỷrjk>ửỂlÉĐỆẪAựlỞẲlâlÉụ:l=AựlÉửỆlIẺlqỆẨỡlỡửờAlqÁnAlEẦỹ,lÉKlỷũlEẰAựlÉửùỹlélAỏỹlỡÀlÉửưlqụAlêbgklửĐrừjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.IA/ÉửẸ-ÉĐẸÁAự-ởÁ-Ị-Ér-ẸAự-ÉửẸ-IẸ-pẸÁỡ-ỡửmA-pÁmA-EÁỹ-ÉỊ-ỷr-EÁAự-Éửrỹ-é-Amỹ-ỡÁ-Éửr-prA-êb-cẹêdđbẽdéccddéédêé.ửÉỹklÉmĐựrÉjk_ởỷmAỵklĐrỷjkAÁÁCrArĐkĩẸAựlÉửỆỉ/mĩ...lỡÀlÉửưlÌẸỗÉlCửnÉlÉỄlỷẰữlEẰAựlỡửỆmlCửẼlửẨC.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩ>ửrÁl)mCửmrỷlỰĐẸỹmA,lỡửẸỊùAlựữmlpữAửlpỆBAựlAựỆẬữl*ửnC,lởẴlEẸAựlÉĐnữlỡổỊlIolĐmẸlDẸòlựữoẸlỡửỗÉlÌẤlỷolqữủẸlqơẸlÉữùAlởóAlỡơAlỷoỹlqưlỡửỏỹlEÀỡlÉẸỊụAlÉÊỊlỡẾmlỹwAử.lỠửẺAựlỡÀlỷẨữlIwlỷoỹlỡửớỹlDẸnlÉĐwAửlIớAlỡửẸỊưAlqỆẬAựlIoÁlỹnẸlIolpÁlqÀlÉĐnAửlqỆẨỡlEFlựữmlÉỏAựlqẲÉlAựẲÉlỷỆẨAựlqỆẬAựlÉĐÁAựlỹnẸ.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊkĩỉởlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩd.l>ửFỡlCửờỹlựổỊlửóữlÉẸỊụAlÉÊỊỉ/ởĩỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊkĩỉởlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩ0ùAlửóAlỡửụlỡnỡlỷÁóữlÉửFỡlCửờỹlEmẸlIwlỡửẺAựlỡÀlÉửưlỷoỹlÉỏAựlAựẸỊlỡẤlIữùỹlAửữứỹlIolEmẸlỡẼAựlỷolẸAựlÉửỆ:ỉ/ởĩỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩỉữlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩỉởĩỉmlỡỷmEEjkErÁ-EẸựựrEÉ-ỷữAỵklÉữÉỷrjkỶỈlpÁlAùAlỡổAlAửõỡlỵửữlỏAlÉửxÉlqÃklửĐrừjkửÉÉCE://EẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.IA/ỷỊ-pÁ-ArA-ỡmA-Aửmỡ-ỵửữ-mA-ÉửữÉ-pÁ-cẹêcdẻddê.ửÉỹklÉmĐựrÉjk_ởỷmAỵklĐrỷjkAÁÁCrArĐkĩ>ửxÉlqÃỉ/mĩ:lỉ/ởĩỉ/ữĩ>ửxÉlqÃlỡửỂmlAửữủẸlỡửỗÉlởsÁlởọÁlửẠmlIolỡửÁỷrEÉrĐÁỷlÌỗẸ.l0ÀlỡoAựlỡơAlửóAlỡửụlAụẸlởóAlqọlựốClCửòữlIỗAlqủlIủlÉẸỊụAlÉÊỊ.l0ựÁoữlĐm,lỹẲÉlEẰlAựửữùAlỡỂẸlAửỗAlỹóAửlỹẰữlỷữùAlửũlựữHmlIữũỡlÉữùẸlÉửÊlDẸnlỹỂỡlÉửxÉlqÃlIolẸAựlÉửỆlÉẸỊụAlÉÊỊ.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩỉữlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩỉởĩ-l>ửxÉlAựẸẲữ:lỉ/ởĩỉ/ữĩỬoỹlỷỆẨAựlAữÉĐữÉlIolAữÉĐmÉlỡÀlÉĐÁAựlÉửxÉlAựẸẲữlỷolAựẸỊùAlAửổAlÉửẺỡlqờỊlẸAựlÉửỆlĐẸẲÉlỵụÉ.lỠnỡlAựửữùAlỡỂẸlỡỀAựlỡửylĐmlỹẰữlỷữùAlửũlựữHmlỷỆẨAựlÉữùẸlÉửÊlAữÉĐmÉlIolAữÉĐữÉlIẦữlAựẸỊlỡẤlẸAựlÉửỆlÉẸỊụAlÉÊỊ,lIẺ,lởoAựlDẸmAự,lÉẸỊụAlÉữủAlỷữũÉlIolpólpoỊ.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩỸẲÉlAựửữùAlỡỂẸlỡẾml>ửÊỊlQữưAlỆẦỡlÉvAửlĐôAựlÉữùẸlÉửÊléblựĐmỹlÉửxÉlAựẸẲữlửoAựlAựoỊ,lỷoỹlÉỏAựlAựẸỊlỡẤlẸAựlÉửỆlÉẸỊụAlÉÊỊlỷùAlcêg.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩỉữlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩỉởĩỞnAửlỹwlÉĐõAự:lỉ/ởĩỉ/ữĩỞnAửlỹwlÉĐõAựlỡỀAựlAửỆlAựỀlỡẰỡlÉữAửlỡửụlìỹwlẰAự,lựóÁ...ịlỡÀlỡửylEẰlqỆẬAựlửẸỊụÉlỡmÁ.lỠửẺAựlqẠữlửÃữlĐỗÉlAửữủẸlAỏAựlỷỆẨAựlÉỄlÉẸỊụAlÉÊỊlqưlqữủẸlỡửyAửlỷỆẨAựlqỆẬAựlÉĐÁAựlỹnẸ.l>ữùẸlÉửÊlDẸnlỹỂỡlỡnỡlỷÁóữlÉửFỡlCửờỹlAoỊlỡÀlÉửưlpợAlqụAlEẸỊlỵữũÉlÉẸỊụAlÉÊỊ.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩỉữlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩỉởĩỠnỡlỷÁóữlAỆẦỡlAựẢÉlIolEòAlCửờỹlỡửỂmlqỆẬAự:lỉ/ởĩỉ/ữĩQỆẬAựlỡÀlÉĐÁAựlAỆẦỡlAựẢÉlIolởnAửlAựẢÉlỷoỹlÉỏAựlỹỂỡlữAEẸỷữAlÉĐÁAựlỡẤlÉửư,lẮAựl0Árỷl>.lỸẸrỷỷrĐ,lAựỆẬữlqỂAựlqơẸlỹẲÉlAựửữùAlỡỂẸlpÁlQóữlửẢỡlỸữAArEÁÉmlìỬÁmlỴĨị,lqọlqnAửlựữnlkqữủẸlAoỊlỡửõỡlỡửõAlựÀClCửơAlIoÁlEFlCửnÉlÉĐữưAlỡnỡlÉụlởoÁlẸAựlÉửỆlÉẸỊụAlÉÊỊk.l0ựửữùAlỡỂẸlqọlỡửỂAựlỹữAửlĐôAựlẸẰAựlửẤAlửmữlỷÁAlAỆẦỡlAựẢÉlỹÂữlÉẸơAlEúlỷoỹlÉỏAựlAựẸỊlỡẤlCửnÉlÉĐữưAlẸAựlÉửỆlÉẸỊụAlÉÊỊlỷùAlẽẻg.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩỉữlỷmAựjkừĐ-Ừ)kĩỉởĩ)ỆẨẸ:lỉ/ởĩỉ/ữĩ)ỆẨẸlÉửẺỡlqờỊlIữùỹlÉÊỊlỹóAlÉvAửlửmỊlAÀữlỡnỡửlỵửnỡl'ÉẸỊụAlÉÊỊlỷolAóAlAửổAlỡẾmlĐỆẨẸ'.lặữùỹlÉÊỊlỹóAlÉvAửlÉửỆẬAựlỡÀlAựẸẶAlựẰỡlÉỄlĐỆẨẸlìÉĐẸAựlởwAửlẻ/cblÉĐỆẬAựlửẨClIữùỹlÉÊỊlpÁlĐỆẨẸị.lỞũAửlAửổAlAùAlởÃlĐỆẨẸlựữẺClqờỊlỷẼữlởũAửlIữùỹlÉÊỊ.lQẶAựlÉửẬữ,lỡnỡlởnỡlEýlỡỀAựlỵửẸỊùAlAùAlởÃlỡòlÉửẸẰỡlỷnlqưlởòÁlIũlÉẸỊụAlÉÊỊ.ỉ/CĩỉClỡỷmEEjkCỞÁpỊklpữĐjkỷÉĐkĩì>ửrÁlEẸỡỵửÁrpÁữEÁAự.IAịỉ/Cĩ