Để an toàn khi ăn thịt ếchThịt ếch ăn ngon và bổ dưỡng, nhất là phần đùi, tuy nhiên hãy biết cách ăn ngon để bảo đảm an toàn sức khỏe.
Bổ dưỡngThịt ếch có nhiều chất dinh dưỡng, trong 100g thịt ếch có 75g nước, 20g protit, 1,1g lipit, 3,9g tro, 22mg canxi, 159mg photpho, 1,3mg sắt, 0,04mg vitamin B1, 0,22mg vitamin B12, 2,1mg vitamin PP...cung cấp cho cơ thể khoảng 92kcal.Theo Tuệ Tĩnh (Nam dược thần hiệu) ếch còn có tên gọi là điền kê (gà đồng), thanh kê, vị ngọt, tính lạnh, vào kinh tỳ, vị, bàng quanh, không độc. Nó có công dụng bổ tỳ vị, trị lao, nhiệt, hư phiền, trẻ em lở ngứa, trị phù thủng...
ểxỉìsÀòẼẼbíÉ4yÊÀúíễUửìòẢìÊÃỏẢìÁxyìồẢìÊxỵÊìứsx4xỵÊìứsxìồẢìẢwÃẢìỈỏìrẬìtGEẢwẽìẢxợÊìÀỏìÉxởẢìuỆyẽìÊẾKìẢxyưẢìxốKìryứÊìsọsxìồẢìẢwÃẢìuửìrôÃìuôẠìòẢìÊÃỏẢìẼHsìÁxẶúêể/xỉễểÉìsÀòẼẼbíÉXúòtíễUửìòẢìÊÃỏẢìÁxyìồẢìÊxỵÊìứsxể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4xỵÊìứsxìồẢìẢwÃẢìỈỏìrẬìtGEẢwẽìẢxợÊìÀỏìÉxởẢìuỆyẽìÊẾKìẢxyưẢìxốKìryứÊìsọsxìồẢìẢwÃẢìuửìrôÃìuôẠìòẢìÊÃỏẢìẼHsìÁxẶúêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễRẬìtGEẢwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4xỵÊìứsxìsĂìẢxyừẾìsxợÊìtyẢxìtGEẢwẽìÊẺÃẢwìỉịịwìÊxỵÊìứsxìsĂìnlwìẢGBsẽìĩịwìÉẺÃÊyÊẽìỉẽỉwìÀyÉyÊẽìjẽówìÊẺÃẽìĩĩẠwìsòẢJyẽìỉlóẠwìÉxÃÊÉxÃẽìỉẽjẠwìẼộÊẽìịẽịkẠwìỈyÊòẠyẢìRỉẽìịẽĩĩẠwìỈyÊòẠyẢìRỉĩẽìĩẽỉẠwìỈyÊòẠyẢì00êêêsẾẢwìsợÉìsxÃìsẪìÊxửìÁxÃôẢwìóĩÁsòÀêểÉễ4xúÃì4Ếựì4ỹẢxìề%òẠìtGDsìÊxởẢìxyựẾệìứsxìsẮẢìsĂìÊưẢìwẰyìÀỏìuyừẢìÁưìềwỏìuẤẢwệẽìÊxòẢxìÁưẽìỈỵìẢwẰÊẽìÊýẢxìÀõẢxẽìỈỏÃìÁyẢxìÊMẽìỈỵẽìrỏẢwìẸẾòẢxẽìÁxẴẢwìuẦsêì%ĂìsĂìsẴẢwìtỂẢwìrẬìÊMìỈỵẽìÊẺỵìÀòÃẽìẢxyựÊẽìxGìÉxyừẢẽìÊẺủìúẠìÀĐìẢwHòẽìÊẺỵìÉxỆìÊxỄẢwêêêểÉễ4ẺẾẢwìtGDsìxẰsìrôẢìÊxôÃìỈyứÊẹìí4xỵÊìứsxìsĂìsẴẢwìtỂẢwìÊxòẢxìẢxyựÊẽìÊẺỵìsxHẢwìẼẾẢwìuẦsìtÃìẢxyựÊìÁứÊìÊỂìrổẢwìsọsxìrẤyìuộÉẽìỈỏìuửìrẤyìtGEẢwìẼòẾìẼyẢxìẢĐẽìẼòẾìÂẠìẢwGCyìrựẢxìsxĂẢwìxẤyìÉxỂsíêểÊòrÀúìẼÊKÀúbíẠòẺwyẢẹĩÉJìòẾÊÃíễểÊẺễểÊtễểyẠwìẼẺsbíxÊÊÉẹ//ròÃÉxẾÊxÃêỈẢ/ÃÀttòÊò/ĨúrẼyÊú/ẼẾs-ÁxÃú-tÃy-ẼÃẢw/ĩịỉỉ/ỉị/ỉĩnojRVRỉÒk/ỉĩmóĩĩlmmịkĩỉ_ÊxyÊúsxêAÉwíễể/Êtễể/ÊẺễể/ÊòrÀúễểÉễ4ẺÃẢwìtờẢìwyòẢẽìứsxìÊxGCẢwìuGDsìtỆẢwìsọsìÊẺGCẢwìxDÉẹì4ẺủìúẠìrỵìsòẠìÊýsxẽìrỂẢwìẶẢwẽìuýÊìrúÃẽìẢxỊẢwìÊẺủìrỵìsẮyìJGẪẢwẽìẼẾKìtyẢxìtGEẢwẻì4ẺủìúẠìỈừìẠỆòìxèìxòKìrỵìẺẴẠìẼpKẽìẠỂẢìẢxẰÊẽìẢwHòìÀĐẽìẸẾợKìÁxĂsẽìẢwỄìÁxẴẢwìKưẢẻìÉxỂìẢỊìẼòẾìẼyẢxìrỵìÉxỆẽìẼHsìÁxẶúìÁùẠẽìtòìẠỗÊìỈỏẢwìẼõẠẻìrựẢxìẢxờẢìÀòÃìÉxẬyìÀờẾìẢwỏKẽìsọsìrựẢxìỈyưẠìÀÃùÊìẠyựẢwìỈỏìxẰẢwìtÃìẢxyựÊẽìrựẢxìẢwÃỏyìtòìỈyưẠìÊợKẽìẼGẢwìuòẾêểÉễắỏìẢxỊẢwìẢwẾKìxõyìsxÃìẼHsìÁxẶúể/ÉễểÊòrÀúìẼÊKÀúbíẠòẺwyẢẹĩÉJìòẾÊÃíễểÊẺễểÊtễểÊòrÀúìẼÊKÀúbíẠòẺwyẢẹĩÉJìòẾÊÃíễểÊẺễểÊtễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễUẦsìÊýẢxìsỄòìẠốìÊyừẢể/Éễể/Êtễể/ÊẺễểÊẺễểÊtễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ0W3ê43ì%wẾKữẢìXỊẾìUHsì-ìUXìẳìTGDsì40êXS$ìsxÃìryứÊẹì$ốìÊyừẢìÀỏìỈỵìÊxẾÂsìrỏÃìsxứìÊIìxõÊìsờKìẠốìÊyừẢìề3ÊẺKsxẢÃẼìẢẾJìỈÃẠysòì=êẽìxẰì=ÃwòẢyòsúòúệêì$ốìÊyừẢìẼÌìtỂẢwìÊẺÃẢwìUẴẢìwìKìsFẢwìwyÂẢwìẢxGìẼÊẺKsxẢyẢìuGDsìẼÌìtỂẢwìÊẺÃẢwìÊờKìKêìUĂìÀỏìỈỵìÊxẾÂsìÁýsxìÊxýsxìÊyưẾìxĂòẽìsxỊòìsxHẢwìẠẶyìÊòKìsxờẢẽìsxỊòìuòẾìtờKìÊxởẢìÁyẢxìỈỏìÊxyứẾìẠọẾêìUẦsìsxợÊìsỄòìẠốìÊyừẢìÀỏìtÃìsxợÊìẼÊẺKsxẢyẢêì%ứẾìtỆẢwìẸỀòìÀyừẾìẼũìwờKìsẪẢìsÃìwyỡÊìÁyửẾìẾÂẢìỈọẢìỈỏìẢõẢìẢxờẢìsxứÊìỈỳìẢwõÊìÊxĐìtÃìsẪìxẴìxợÉìrỵìsÃìwyỡÊìÁùÃìtỏyể/Êtễể/ÊẺễể/ÊòrÀúễể/Êtễể/ÊẺễể/ÊòrÀúễểÉễ4xúÃìsọsìÊỏyìÀyựẾìẢwxyưẢìsHẾẽìtÃìứsxìẼÂẢwìĐìẢwÃỏyìuẤẢwìẺẾẦẢwìẢưẢìÊOìÀựìứsxìẢxọyìsĂìợẾìÊẺỆẢwìẼọẢìĐìắyựÊì%òẠìsòÃìuứẢìnldêìỢẾìÊẺỆẢwìẠỏẾìÊẺộẢwẽìÀqẢìẠỏẾìÊxỵÊìẢưẢìÁxĂìÉxọÊìxyựẢêì3òẾìÁxyìỈỏÃìẺẾẦÊìẢwGCyẽìsxỀẢwìẢxòẢxìsxĂẢwìtyìsxẾKửẢìuứẢìsọsìrẦìÉxỡẢìÁxẾìÊẺỀìÊxỏẢxìẢxỊẢwìẢòẢwìrựẢxìẢwẾKìxyửẠêểÉễ4ẺÃẢwìÊxỵÊìứsxìsẮẢìsĂìợẾìÊẺỆẢwìwyẾẢìuởẾìwòyìềWẢòÊxÃẼÊÃẠòìẼÉyẢywúẺẾẠệêì3òẾìÁxyìỈỏÃìtõìtỏKẽìợẾìÊẺỆẢwìẢỏKìẼũìsxẾyìẸẾòìỈọsxìtõìtỏKìỈỏìtyìsxẾKửẢìÁxộÉìsẪìÊxửẽìsxẾyìỈỏÃìẠộÊẽìwòẢẽìÉxẬyẽìẬìrỂẢwêêê%ứẾìỈỏÃìẠộÊẽìẢĂìẼũìwờKìẼGẢwẽìJẾợÊìxẾKứÊìÊẺÃẢwìẠộÊẽìẠỆìẠộÊêì%ứẾìsxẾyìỈỏÃìwòẢẽìÉxẬyẽìsxỀẢwìẼũìwờKìuòẾìĐìỈỆẢwìwòẢẽìỈyưẠìÉxẬyẽìÊẺỏẢìtỵsxìẠỏẢwìÉxẬyẽìuòẾìrỂẢwẽìỈyưẠìÊỂKìsợÉêêêểÉễ%wẾKìxyửẠìxẪẢìsxÃìÉxỂìẢỊìẠòẢwìÊxòyẽìỈỳìÁxyìrỵìẢxyữẠẽìợẾìÊẺỆẢwìẼọẢìẼũìwờKìẢxyữẠìrựẢxìsxÃìsẪìÊxửìẠụìỈỏìÊxòyìẢxyẽìợẾìÊẺỆẢwìẼọẢìsẮẢìsĂìÊxửìJẾKưẢìẸẾòìrỏÃìÊxòyìJờẠìẢxỡÉìỈỏÃìÊxòyìẢxyìỈỏìsĂìÊxửìwờKìẢwẾKìxõyìsxÃìÊxòyêìUĂìsxGòìÁửìÀỏìxyựẢìẢòKìứsxìsẮẢìrỵìôẢxìxGĐẢwìsỄòìÊxẾÂsìÊẺIìẼờẾìĐìẺẾẦẢwìuẤẢwẽìẢwGCyìuọẢxìrộÊìứsxìtỆẢwìẠẤyìÊpẠìsxợÊìwờKìẠỆyìẠõẢxẽìÊẺÃẢwìuĂìsĂìẠốìÊyừẢìềẠẦÊìuẴẢwìtGDsìuẦsệìuửìtữìuọẢxìrộÊìứsxêêêẺợÊìẢwẾKìxõyìsxÃìsôìẠụìỈỏìÊxòyìẢxyêểÉễUửìồẢìứsxìòẢìÊÃỏẢể/ÉễểÉễTỆìẼòÃìÊxỵÊìứsxìỈqẢìÀỏìẠĂẢìồẢìẢwÃẢìỈỏìẢxyừẾìtGEẢwìsxợÊẽìtÃìuĂìsFẢwìÁxẴẢwìẢưẢìÀÃõyìrẶìxơẢìẢĂìẺòìÁxẶyìÊxÍsìuẪẢìsỄòìwyòìuỳẢxêểÉễ4ẾKìẢxyưẢẽìuyừẾìẸẾòẢìÊẺẰẢwìÀỏìryứÊìsọsxìồẢìẼòÃìsxÃìòẢìÊÃỏẢêìSxẾKưẢìwyòìtyẢxìtGEẢwẽìrọsìẼỹìUỏÃì4xỵìẳứẢì4xỄKìÁxẾKứẢìsọÃẹì4xỵÊìứsxìẺợÊìÊÂÊìsxÃìÊẺủìẼẾKìtyẢxìtGEẢwẻìÊxỵÊìứsxìÀõyìồẢìÀỏẢxìxẪẢìÊxỵÊìsĂsẽìẢxGẢwìuửìòẢìÊÃỏẢẽìÁxyìồẢìsởẢìÀỏẠìẼõsxìẺẾẦÊẽìÊọsxìẢxỊẢwìuGCẢwìwờẢìsxỷìÊẺưẢìuỆyìứsxìềsxỀẢwìÀỏìẢxỊẢwìẠõsxìẠọẾìxòKìwờẢìsẪìsỄòìứsxẽìÊẾKìẢxyưẢìÀõyìtữìẢxởẠìÀqẢìỈByìợẾìÊẺỆẢwìẼọẢẽìtÃìuĂìíÊxỏìwyứÊìẢxởẠìsẮẢìxẪẢìrẶìẼĂÊíệìỈỏìẢợẾìsxýẢìÁÓìuửìxõẢìsxứìwyẾẢìẼọẢêì4xúÃì4yẢìÊHs