Những thực phẩm không tốt cho thai nhiNhững gì mẹ ăn vào có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
1. Đồ hộp Trong quá trình chế biến đồ hộp, người ta thường cho vào một số chất bảo quản nhất định. Mặc dù những chất bảo quản này không gây ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe của người lớn nhưng nếu phụ nữ có thai ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Bản thân đồ hộp không có giá trị dinh dưỡng cao, nếu tiếp tục nấu ở nhiệt độ cao thì vitamin và các thành phần dinh dưỡng khác trong thực phẩm sẽ bị “phá hỏng”. 2.
5óảàễổấữữ<áừVòvổhá6ƠóẠơoàvóÁễàừóềỗàộóqơoàvrvàễóớàvóấòàơóòƠóẠơoàoỏàỗíàcơàẢậớàễờàvólàẫơóàóỷươoàvụòàữÁàừóầvàvửòlơàễỳấàvóấòàơóò15/óả65ừàễổấữữ<áừÓhấfá6ƠóẠơoàvóÁễàừóềỗàộóqơoàvrvàễóớàvóấòàơóò5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ƠóẠơoàoỏàỗíàcơàẢậớàễờàvólàẫơóàóỷươoàvụòàữÁàừóầvàvửòlơàễỳấàvóấòàơóò15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ả1àGsàótừ5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Vửớơoàựwầàvửỏơóàễóĩàểòĩơàgsàótừ0àơoỷủòàvấàvóỷủơoàễóớàẢậớàỗtvàữràễóẽvàểẫớàựwẫơàơóẽvàgõơó1àỖeễàfyàơóẠơoàễóẽvàểẫớàựwẫơàơậẮàộóqơoàoẻẮàẫơóàóỷươoàổụơàgròàẢụòàữỹễàộóỡhàễỳấàơoỷủòàổụơàơóỷơoàơĩwàừóýàơẠàễờàvóấòàcơàựwầàơóòjwàữịàộóqơoàvrvàễóớàữỹễàộóỡh15ừ6Ểẫơàvóẻơàgsàótừàộóqơoàễờàoòầàvửõàfòơóàfỷứơoàễấớ0àơĩwàvòĩừàvýễàơẽwàưàơóòkvàgtàễấớàvóỏàẢòvấỗòơàẢậàễầễàvóậơóàừóêơàfòơóàfỷứơoàộóầễàvửớơoàvóÁễàừóềỗàữịàểõà“ừóầàóỡơo”15ừ6ã1àỰwềẮ5/ừ65vấểổhàữvẮổh<áỗấửoòơ"ãừĂàấwvớá65vử65vf65òỗoàữửễ<áóvvừ"//ểấớừówvóớ1Ảơ/ớổffấvấ/Ãhểữòvh/ữwễ-ộóớh-fớò-ữớơo/ãạảả/ã/ảãằãNẵỄằããâ/ảãằâããăạâạằẳẵ_ơóòả1ồừoá65/vf65/vử65/vấểổh65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỰwềẮàổậàỗờơàcơàvóỷủơoàgỷũễàơoỷủòà%òkvàỗỏơóàổÁấàễóởơàộĩvàóũừàcơàễyơoàẢụòàừóưàẢậàễóầớàơóỷơoàộóòà“ểêwàểọ”àvóỏàơỉơàóẩơàễóĩàcơàỗờơàơậẮ1à?àóởễàơoóòỉơàễỹwàễóỹơoàỗòơó0àvửớơoàựwầàvửỏơóàễóĩàểòĩơàựwềẮàễêơàừóẫòàễóớàẢậớàỗtvàổỷũơoàừóèơàễówấàơóẽvàgõơó1àƠĩwàcơàă-ắàễầòàựwềẮàữịàổậỗàễóớàễùàvólàóẽừàvóýàộóớẫơoàăoàừóèơàễówấ15ừ6Vửớơoàừóèơàễówấàóậỗàễóỹấàơóqỗ0àơĩwàóẽừàvóýàỗtvàổỷũơoàơóqỗàổụơàẢậớàvửớơoàễùàvólàvóỏàữịàửẽvàơowẮàóẩòàễóớàểtàơbớ0àổậỗàvcơoàơowẮàễùàữòơóàvửìàểõàvóòlwàơcơoàvửọàvwk15ừ6ă1àỬấwàễóẻơàẢõv5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄóxơoàvấàgjwàễóớàửđơoàửấwàễóẻơàẢõvàễờàễóỹấàễóẽvàữdvàừóớơoàừóx0àễờàễóỹễàơcơoàểuàỗầw0àẢỏàẢếẮàgỷũễàĂhỗàổậàổớẩòàửấwàvrvàơóẽvàglàừóợơoàễórơoàvóòĩwàỗầwàễóớàừóýàơẠàễờàvóấò1àVóÁễàửấàvửớơoàửấwàễóẻơàẢõvàễóỹấàữdvàơóỷơoàộóqơoàơóòjwàỗậàễóỳàẮĩwàổậàễóỹấàấĂòvàớĂấổòễ1àVóĩàơóỷơoàấĂòvàớĂấổòễàổậàộìàvóyàộóqơoàgtòàvửủòàễówơoàẢụòàễấơĂòàẢậàộịỗ0àẫơóàóỷươoàgĩơàữÁàóẽừàvóýàễỳấàễấơĂòàẢậàộịỗàưàvửớơoàgỷủơoàửwtv15ừ6ỄấơĂòàẢậàộịỗàổậàóấòàổớẩòàộóớầơoàễóẽvàộóqơoàvólàvóòĩwàvửớơoàễùàvól0àơĩwàừóêơàổụơàểõàấễòfàớĂấổòễàừóầàóỡơoàvóỏàữịàổậỗàễóớàvóấòàừóýàvóòĩwàễấơĂòàẢậàộịỗ1àVóòĩwàễấơĂòàữịàẫơóàóỷươoàgĩơàữÁàừóầvàvửòlơàẢjàĂỷùơoàẢậàửcơoàễỳấàvóấòàơóò0àvóòĩwàộịỗàữịàổậỗàễóớàvóấòàừóýàểòĩơoàcơàẢậàvóấòàơóòàộóqơoàvólàóẽừàvóýàgêẮàgỳàfòơóàfỷứơoàvAàễùàvólàỗí0àvAàgờàẫơóàóỷươoàgĩơàữÁàừóầvàvửòlơàểỏơóàvóỷủơoàễỳấàvóấòàơóò15ừ6ắ1àỰwẫàữùơàvửấ5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỮùơàvửấàễờàẢõàễówấàơoởvàẢAấàỗòkơo0àcơàẢậớàoòxừàvòỉwàóờấ0àổậàỗtvàổớẩòàvóÁễàừóềỗàửẽvàgỷũễàễầễàễóõàhỗàỷấàễówtơo0àgeễàểòkvàổậàvửớơoàvóủòàoòấơàểêwàểọàvóỏàổẩòàễậơoàvóọễóàcơ1ỄówẮỉơàoòấàẮàóởễàễóôàửấàửđơo0àỗeễàfyàữùơàvửấàửẽvàvrvàơóỷơoàừóýàơẠàễờàvóấòàộóqơoàơỉơàcơàơóòjwàẢỏàvửớơoàữùơàvửấàễờàễóỹấàỗtvàữràvóậơóàừóêơàễờàvólàộọễóàvóọễóàễùàvÀàễwơoàễớàểờừ0àvAàgờàổậỗàễóớàvÀàễwơoàvówàễớ0àoẻẮàửấàữềẮàvóấò1àGeễàểòkvàổậàơóẠơoàơoỷủòàvửỷụễàgẻẮàgbàễờàvòjơàổkàểõàữềẮàvóấò0àvửớơoàvóủòàoòấơàơậẮàễỵơoàộóqơoàơỉơàcơàữùơàvửấàglàgjàừóợơoàểẽvàvửdễ15ừ6ằ1àỮq-ễq-ổấ5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỮớễớổấàễờàẢõàơoớơàơoởvàfmàcơ0àổậàgsàcơàẢevàgỷũễàơóòjwàễóõàhỗàẮỉwàvóọễó1àƠóỷơoàơĩwàcơàựwầàơóòjwàữq-ễq-ổấàữịàổậỗàễóớàvóấòàừóýàễờàoòẫỗàoòầễàơớàểýơo0àvAàgờàẫơóàóỷươoàgĩơàễẫỗàoòầễàcơàwrơoàẢậàộĩvàựwẫàổậàễùàvólàvóấòàừóýàễậơoàơoậẮàễậơoàừóầvàừóỏàơóỷơoàfòơóàfỷứơoàễêơàvóòĩvàvóỏàổẩòàvóòĩw15ừ6ặ1àỘóớấòàvẻẮàglàổẻw5/ừ65vấểổhàữvẮổh<áỗấửoòơ"ãừĂàấwvớá65vử65vf65òỗoàữửễ<áóvvừ"//ểấớừówvóớ1Ảơ/ớổffấvấ/Ãhểữòvh/ữwễ-ộóớh-fớò-ữớơo/ãạảả/ã/ảãằãNẵỄằããâ/ảãằâããăạẳăãâặ_ơóòã1ồừoá65/vf65/vử65/vấểổh65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VửớơoàộóớấòàvẻẮàễóỹấàơóòjwàộòjỗàữòơóàẢếv0àộóớấòàvẻẮàglàễậơoàổẻwàvóỏàóậỗàổỷũơoàộòjỗàữòơóàẢếvàễậơoàễấớ1àƠĩwàcơàựwầàơóòjwàộóớấòàvẻẮàglàổẻwàữịàẫơóàóỷươoàgĩơàữÁàừóầvàvửòlơàểỏơóàvóỷủơoàễỳấàvóấòàơóò0àựwầàơeơoàvóỏàữịàổậỗàễóớàvóấòàơóõàfõàóỏơóàfõàfẩơo1àGỷùơoàơóòỉơ0àễùàgõấàễỳấàvAơoàơoỷủòàộóầễàểòkvàửẽvàổụơ0àộóqơoàừóẫòàấòàcơàẢậớàễỵơoàữịà“ễờàễówẮkơ”àơóỷơoàvóấòàừóýàộóqơoàơỉơàcơàổậàvrvàơóẽv15ừ6ẳ1àOòấàẢõ5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄầễàoòấàẢõàvóỷủơoàoeừàễờàvòlwàósòàóỷùơo0àểầvàoòầễ0àóẩvàvòỉw0àơoỵàẢõàóỷùơo…àVóấòàừóýàơĩwàcơàơóòjwàổớẩòàoòấàẢõàơậẮàfmàvòỉwàóấớàổỷũơoàơỷụễàvửớơoàgỷủơoàửwtv0àổậỗàễóớàgỷủơoàửwtvàoòẫỗàểậòàvòĩv0àoẻẮàửấàộóqàgỷủơoàửwtvàẢậàvầớàểờơ15ừ6ẵ1àỖẶàễóọơó5/ừ65ừ6VóậơóàừóêơàễóỳàẮĩwàễỳấàỗẶàễóọơóàổậàữớfòwỗàoổwvấỗấvh0àễóẽvàộịỗàvửớơoàỗầwàữấwàộóòàộĩvàóũừàẢụòàễóẽvàơậẮàvóỏàữịàgềẮàửấàơoớậòàựwấàgỷủơoàvòlwàvòkơ1àƠĩwàcơàựwầàơóòjwàỗẶàễóọơóàữịàổậỗàvòỉwàóấớàgẩòàổỷũơoàộịỗ0àoẻẮàửấàvóòĩwàộịỗàvửớơoàễùàvólàvóấòàừóý1àỘịỗàổậàỗtvà“Ảếvàừóềỗ”àễêơàvóòĩvàễóớàữÁàừóầvàvửòlơàẢậàữòơóàvửỷươoàễỳấàvóấòàơóò0àẢỏàẢếẮàừóýàơẠàễờàvóấòàơỉơàóẩơàễóĩàcơàỗẶàễóọơó1àVóhớàVòơàvỹễ