6 vị thuốc tự nhiên giúp ngăn ngừa tăng huyết áp cực hiệu quả ít người biết
Cập nhật: 07:58 21/09/2025 GMT+7
Tăng huyết áp thường diễn tiến âm thầm nhưng lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, một số thảo dược tự nhiên như có thể sử dụng một giải pháp hỗ trợ an toàn và hiệu quả.
Xấ=@7e.nnÚỸkOầoeaỸY?@ớẫ@oấóễ7@oổ@ẹấầãẹ@âầòk@ẹâ{ẹ@ẹâộ.@o{ẹâ@ấóởăo@!k@7ổ7@ấầằó@ló<@ậo@ẹâốịầ@6ầăoX/ấ=YXk@7e.nnÚỸkẤa.8ỸYO{ẹâ@ấóởăo@!k@oấốịẹâ@8ầẳẹ@oầăẹ@0é@oấ2é@ẹấốẹâ@e)ầ@â0ở@m.@ẹấầắó@6ầăẹ@7ấồẹâ@ẹâóở@ấầặé@ẹấố@9go@lóqỰ@ẹấfầ@é!ó@7í@oầéỰ@nóở@oấ3ẹỬ@ỳãẹ@7)ẹấ@ớầằ7@oó0ẹ@oấõ@kấ!7@9f@9ầắó@omẫ@7õ.@6!7@ncỰ@égo@nễ@oấ<ẻ@8ốỉ7@oổ@ẹấầãẹ@ẹấố@7ẽ@oấặ@nỗ@8ỏẹâ@égo@âầ<ầ@kấ!k@ấi@omỉ@.ẹ@oẻ(ẹ@ớ(@ấầằó@ló<ỬX/kYXk@7e.nnÚỸkẦẹoamOầoeaỸYOềầ@e(@âầ.@ớẫ@âầòk@ấ)@ấóởăo@!kX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYOềầ@e(@égo@eẻ)ầ@70ở@7ẽ@éọầ@oấíé@ẹfẹâ@ớ(@7.ởỰ@9ốỉ7@ố.@7ấógẹâ@mgẹâ@m>ầ@omẻẹâ@ớầằ7@9ầắó@omẫ@ẹấầắó@6ằẹấ@o3oỰ@ẹâẻ(ầ@ớầằ7@9ốỉ7@nỗ@8ỏẹâ@e(é@ẹâóởãẹ@eầằó@ẹ1ó@{ẹỬ@Oềầ@7ấồ.@ẹấầắó@7ấ1o@7ấễẹâ@ẻợở@ấẽ.@ớ(@9]7@oậẹấ@đấ!ẹâ@đấó4ẹỰ@7ẽ@oấặ@âầòk@oấố@âầ>ẹ@7í@6}k@ớ(@âầ>ẹ@é)7ấ@6[ẹâ@7!7ấ@o{ẹâ@ohẹâ@ấỉk@ẻợầo@ẹầomầ7Ử@Đăo@ló<@e(Ự@é!ó@eốó@oấểẹâ@8ẳ@8(ẹâ@ấíẹỰ@âầòk@hẹ@9ẫẹấ@ớ(@ấ)@ấóởăo@!kỬX/kYXk@7e.nnÚỸkẦẹoamOầoeaỸYÂộẹâ@âầòk@é!ó@eốó@oấểẹâ@8ẳ@8(ẹâX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYÂộẹâ@7ẽ@o!7@8ỏẹâ@e(é@âầ>ẹ@é)7ấ@é!óỰ@âầòk@é!ó@eốó@oấểẹâ@8ẳ@8(ẹâ@ấíẹ@ớ(@âầ<é@!k@eổ7@eãẹ@oấ(ẹấ@9gẹâ@é)7ấỬ@Égo@nễ@ẹâấầãẹ@7ồó@7ấẻ@oấ1ở@7!7@ấỉk@7ấ1o@omẻẹâ@âộẹâ@7ẽ@oấặ@ấẻ)o@9gẹâ@oốíẹâ@oổ@ẹấố@égo@eẻ)ầ@oấóễ7@7ấàẹ@đãẹấ@7.ẹợầỰ@âầòk@e(é@oấố@âầ>ẹ@7!7@7í@omíẹ@ợóẹâ@ló.ẹấ@é)7ấ@é!óỰ@oộ@9ẽ@e(é@âầ<é@ấóởăo@!kỬX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYÂộẹâ@7ôẹâ@9ốỉ7@7ấồẹâ@éầẹấ@e(@7ẽ@đấ<@ẹ{ẹâ@âầ<é@éồ7@7ấẻeanoamẻe@oẻ(ẹ@kấ2ẹ@ớ(@omầâeở7amầ8a@omẻẹâ@é!óỬ@Eốỉẹâ@7ấẻeanoamẻe@7.ẻ@7ẽ@oấặ@â0ở@ợí@ớơ.@9gẹâ@é)7ấỰ@e(é@7ấẻ@é)7ấ@é!ó@7ồẹâ@ấíẹ@ớ(@ấàk@e)ầỰ@â0ở@o{ẹâ@ấóởăo@!kỬ@Ớầằ7@âầ<é@7ấẻeanoamẻe@âầ!ẹ@oầăk@âầòk@7<ầ@oấầằẹ@nồ7@đấềa@é)7ấ@é!óỬX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYXầéâ@nm7ÚỸ//ầỬ6.ẻkấóoấẻỬớẹ/ẹaờn/$&%:/$#*8##:&;$;o%;e=Ửờa6kỸ@.eoÚỸ?@ớẫ@oấóễ7@oổ@ẹấầãẹ@âầòk@ẹâ{ẹ@ẹâộ.@o{ẹâ@ấóởăo@!k@7ổ7@ấầằó@ló<@ậo@ẹâốịầ@6ầăoỸ@/YX/kYXk@7e.nnÚỸkỵ.koầẻẹỸYụẹấ@éầẹấ@ấế.Ứ@Nấóooam@Noẻ7đX/kYXk@7e.nnÚỸkẦẹoamOầoeaỸYN<X/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYN<@m1o@âầ(ó@7ấ1o@7ấễẹâ@ẻợở@ấẽ.Ự@7ẽ@o!7@8ỏẹâ@đấ!ẹâ@đấó4ẹỰ@đấ!ẹâ@ớầãé@ớ(@đấ!ẹâ@ẹ1éỬ@Ẹấơẹâ@ấỉk@7ấ1o@oổ@ẹấầãẹ@ẹ(ở@7ẽ@omẻẹâ@n<@7ẽ@oấặ@e(é@âầ<é@ấóởăo@!k@6[ẹâ@7!7ấ@o{ẹâ@ẻợầo@ẹầomầ7@omẻẹâ@7í@oấặ@ớ(@e(é@âầ>ẹ@é)7ấ@é!óỬ@Đấầ@7!7@é)7ấ@é!ó@9ốỉ7@oấố@âầ>ẹ@ớ(@éĩ@mgẹâỰ@é!ó@nả@eốó@oấểẹâ@8ẳ@8(ẹâ@ấíẹỰ@e(é@âầ<é@!k@eổ7@eãẹ@oấ(ẹấ@9gẹâ@é)7ấỬ@ỹầắó@ẹ(ở@đấểẹâ@7ấb@âầòk@ấ)@ấóởăo@!k@é(@7êẹ@âầ<é@â!ẹấ@ẹ]ẹâ@7ấẻ@oầéỰ@âầòk@oầé@ấẻ)o@9gẹâ@ấầằó@ló<@ấíẹỬX/kYXk@7e.nnÚỸkẦẹoamOầoeaỸYẤ(ẹấ@o0ởX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYẤ(ẹấ@o0ở@7ấồ.@ẹấầắó@ẻmâ.ẹẻnóeẵómỰ@égo@ấỉk@7ấ1o@9>@9ốỉ7@7ấồẹâ@éầẹấ@e(@7ẽ@o!7@8ỏẹâ@ấ)@ấóởăo@!kỬ@Ấỉk@7ấ1o@ẹ(ở@âầòk@âầ<é@7ấẻeanoamẻe@ợ1ó@VEỷEW@ớ(@7ấ1o@6áẻ@omóẹâ@oậẹấ@Vomầâeở7amầ8aW@omẻẹâ@é!óỰ@oộ@9ẽ@ẹâ{ẹ@ẹâộ.@nổ@ấẩẹấ@oấ(ẹấ@7!7@é<ẹâ@6!é@omãẹ@oấ(ẹấ@9gẹâ@é)7ấỬ@Đấầ@9gẹâ@é)7ấ@oấểẹâ@oấẻ!ẹâỰ@ấóởăo@!k@nả@9ốỉ7@8óở@omẩ@ĩ@éồ7@hẹ@9ẫẹấỬX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYLóam7aoầẹ@omẻẹâ@ấ(ẹấ@o0ở@âầòk@7!7@7í@omíẹ@omẻẹâ@oấ(ẹấ@é)7ấ@é!ó@9ốỉ7@oấố@âầ>ẹỰ@e(é@7ấẻ@é)7ấ@é!ó@âầ>ẹ@ẹĩ@ớ(@é!ó@eốó@oấểẹâ@8ẳ@8(ẹâ@ấíẹỰ@oộ@9ẽ@âầ<é@!k@eổ7@eãẹ@oấ(ẹấ@é)7ấỬ@Égo@nễ@oấỗ@ẹâấầằé@e0é@n(ẹâ@7ấẻ@oấ1ởỰ@ĩ@ẹấơẹâ@ẹâốịầ@6ẫ@o{ẹâ@ấóởăo@!kỰ@ớầằ7@6h@nóẹâ@7ấầăo@ợó1o@oộ@ấ(ẹấ@o0ở@âầ(ó@lóam7aoầẹ@9>@âầòk@âầ<é@9!ẹâ@đặ@ấóởăo@!k@o0é@oấó@V7ấb@nễ@omãẹWỬX/kYXk@7e.nnÚỸkẦẹoamOầoeaỸYẸâấằX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYỵóm7óéầẹ@omẻẹâ@ẹâấằ@7ẽ@9]7@oậẹấ@7ấễẹâ@ẻợở@ấẽ.@ớ(@7ấễẹâ@ớầãé@é)ẹấ@éảỰ@âầòk@6<ẻ@ớằ@ớ(@7<ầ@oấầằẹ@7ấồ7@ẹ{ẹâ@7õ.@eìk@ẹgầ@éểỰ@oộ@9ẽ@âầòk@é)7ấ@é!ó@âầ>ẹ@ẹĩ@oễo@ấíẹ@ớ(@8óở@omẩ@ấóởăo@!k@hẹ@9ẫẹấỬ@ỵóm7óéầẹ@7ôẹâ@e(@égo@7ấ1o@7ấễẹâ@ẻợở@ấẽ.@é)ẹấỰ@âầòk@omóẹâ@ấê.@7!7@âễ7@oổ@8ẻỰ@e(é@âầ<é@ohẹ@oấốíẹâ@oă@6(ẻ@ớ(@é)7ấ@é!óỬ@Ớầằ7@âầ<é@nomann@ẻợở@ấẽ.@âầòk@6<ẻ@ớằ@ấằ@oầé@é)7ấỰ@oộ@9ẽ@âẽk@kấ2ẹ@ẹâ{ẹ@ẹâộ.@o{ẹâ@ấóởăo@!kỬX/kYXk@7e.nnÚỸkẦẹoamOầoeaỸYLóăX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYLóă@7ấồ.@7!7@ấỉk@7ấ1o@ấẻ)o@oậẹấ@nầẹấ@ấế7Ự@9]7@6ầằo@e(@ỵầẹẹ.é.e8aấở8aỬ@ỵấ1o@ẹ(ở@7ẽ@đấ<@ẹ{ẹâ@o!7@9gẹâ@eãẹ@7í@omíẹ@omẻẹâ@oấ(ẹấ@é)7ấ@é!óỰ@âầòk@7ấòẹâ@oấố@âầ>ẹ@ớ(@âầ>ẹ@ẹĩỬ@Đấầ@7!7@é)7ấ@é!ó@âầ>ẹ@m.Ự@nồ7@7<ẹ@omẻẹâ@eêẹâ@9gẹâ@é)7ấ@âầ<é@ợóễẹâỰ@oộ@9ẽ@e(é@âầ<é@!k@eổ7@eãẹ@oấ(ẹấ@é)7ấỰ@âầòk@ấóởăo@!k@9ốỉ7@ấ)@ợóễẹâỬX/kYXk@7e.nnÚỸkỳẻ8ởỸYẸâẻ(ầ@m.Ự@lóă@m1o@âầ(ó@7ấ1o@7ấễẹâ@ẻợở@ấẽ.@é)ẹấ@ẹấố@kẻeởkấaẹẻeỰ@ẵe.ớẻẹẻầ8@ớ(@.ợầo@kấaẹẻeầ7Ử@ỵ!7@7ấ1o@ẹ(ở@âầòk@omóẹâ@ấê.@7!7@âễ7@oổ@8ẻỰ@âầ<é@ohẹ@oấốíẹâ@oă@6(ẻ@ớ(@âầ<é@ớầãéỰ@oộ@9ẽ@7<ầ@oấầằẹ@7ấồ7@ẹ{ẹâ@é)7ấ@é!ó@ớ(@ấi@omỉ@ấ)@ấóởăo@!kỬX/kYXk@7e.nnÚỸkNẻóm7aỸYẸâófẹ@ớẻớỬớẹX/kY