6 vị thuốc tự nhiên giúp ngăn ngừa tăng huyết áp cực hiệu quả ít người biết
Cập nhật: 07:58 21/09/2025 GMT+7
Tăng huyết áp thường diễn tiến âm thầm nhưng lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, một số thảo dược tự nhiên như có thể sử dụng một giải pháp hỗ trợ an toàn và hiệu quả.
ŨảXV"ấ=ííỢỮgÌãìấ1ỮƯỶVỏằVìảịé"VìóVậảã6ậVạãỉgVậạ:ậVậạo=Vì:ậạVảịố7ìV$gV"ó"Vảã9ịVhị&VăìVậạmệãV]ã7ìŨ/ảXƯŨgV"ấ=ííỢỮgẢ1= ỮƯÌ:ậạVảịố7ìV$gVìảmệậạV ãáậVìã7ậV)ầVìả>ầVậảmậạVấ*ãVạ)ốVi=Vậảã8ịV]ã7ậV"ảnậạVậạịốVảãaầVậảmV0ẻìVhịổUVậảẹãVầ$ịV"ếVìãầUVíịốVìả{ậÚVừ6ậV"*ậảVỏã9"Vìị)ậVìảkVgả$"V0ẹV0ã8ịVìiằV"k=V]$"VíẳUVầẻìVíéVìả&ẩV mể"VìóVậảã6ậVậảmV"ẫVìảaVíòV jậạVầẻìVạã&ãVgả$gVảêVìiểV=ậVìẩ%ậVỏ%Vảã9ịVhị&ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÃậì1iÌãìấ1ỮƯÌdãVấ%Vạã=VỏằVạãỉgVả*Vảịố7ìV$gŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌdãVấ%VầẻìVấẩ*ãV")ốV"ẫVầĩãVìảếầVậẹậạVỏ%V"=ốUV0mể"Vm=V"ảịẻậạViẻậạVi?ãVìiẩậạVỏã9"V0ã8ịVìiằVậảã8ịV]9ậảVì{ìUVậạẩ%ãVỏã9"V0mể"VíòV jậạVấ%ầVậạịố6ậVấã9ịVậ<ịV:ậÚVÌdãV"ản=Vậảã8ịV"ả<ìV"ảéậạVẩôốVảẫ=Vỏ%V0."VìăậảVâả$ậạVâảị}ậUV"ẫVìảaVạãỉgVìảmVạã?ậV"ếV];gVỏ%Vạã?ậVầ*"ảV],ậạV"$"ảVì:ậạVìẽậạVảểgVẩôãìVậãìiã"ÚVÂ7ìVhị&Vấ%UVầ$ịVấmịVìảeậạV áV %ậạVảếậUVạãỉgVẽậV0ằậảVỏ%Vả*Vảịố7ìV$gÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÃậì1iÌãìấ1ỮƯẠoậạVạãỉgVầ$ịVấmịVìảeậạV áV %ậạŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẠoậạV"ẫVì$"V jậạVấ%ầVạã?ậVầ*"ảVầ$ịUVạãỉgVầ$ịVấmịVìảeậạV áV %ậạVảếậVỏ%Vạã&ầV$gVấó"Vấ6ậVìả%ậảV0ẻậạVầ*"ảÚVẦẻìVíéVậạảã6ậV"nịV"ảẩVìả<ốV"$"VảểgV"ả<ìVìiẩậạVạoậạV"ẫVìảaVảẩ*ìV0ẻậạVìmếậạVìóVậảmVầẻìVấẩ*ãVìảịé"V"ả3ậVâ6ậảV"=ậôãUVạãỉgVấ%ầVìảmVạã?ậV"$"V"ếVìiếậVôịậạVhị=ậảVầ*"ảVầ$ịUVìoV0ẫVấ%ầVạã&ầVảịố7ìV$gÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẠoậạV"lậạV0mể"V"ảnậạVầãậảVấ%V"ẫVâả&Vậ:ậạVạã&ầVần"V"ảẩấ1íì1iẩấVìẩ%ậVgả>ậVỏ%Vìiãạấố"1iã 1VìiẩậạVầ$ịÚVẤmểậạV"ảẩấ1íì1iẩấV"=ẩV"ẫVìảaVạ)ốVôếVỏọ=V0ẻậạVầ*"ảUVấ%ầV"ảẩVầ*"ảVầ$ịV"nậạVảếậVỏ%Vả3gVấ*ãUVạ)ốVì:ậạVảịố7ìV$gÚVỎã9"Vạã&ầV"ảẩấ1íì1iẩấVạã$ậVìã7gVạãỉgV"&ãVìảã9ậVín"Vâảd1Vầ*"ảVầ$ịÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạVíi"ỢỮ//ãÚ]=ẩgảịìảẩÚỏậ/ậ1õí/YỴÝỸ/YWỲ WWỸỴ@Y@ìÝ@ấXÚõ1]gỮV=ấìỢỮỶVỏằVìảịé"VìóVậảã6ậVạãỉgVậạ:ậVậạo=Vì:ậạVảịố7ìV$gV"ó"Vảã9ịVhị&VăìVậạmệãV]ã7ìỮV/ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgự=gìãẩậỮƯỡậảVầãậảVảc=SVÍảịìì1iVÍìẩ"âŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÃậì1iÌãìấ1ỮƯÍ&Ũ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÍ&Vi<ìVạã%ịV"ả<ìV"ảéậạVẩôốVảẫ=UV"ẫVì$"V jậạVâả$ậạVâảị}ậUVâả$ậạVỏã6ầVỏ%Vâả$ậạVậ<ầÚVẬảọậạVảểgV"ả<ìVìóVậảã6ậVậ%ốV"ẫVìiẩậạVí&V"ẫVìảaVấ%ầVạã&ầVảịố7ìV$gV],ậạV"$"ảVì:ậạVẩôãìVậãìiã"VìiẩậạV"ếVìảaVỏ%Vấ%ầVạã?ậVầ*"ảVầ$ịÚVÂảãV"$"Vầ*"ảVầ$ịV0mể"VìảmVạã?ậVỏ%VầễViẻậạUVầ$ịVí5VấmịVìảeậạV áV %ậạVảếậUVấ%ầVạã&ầV$gVấó"Vấ6ậVìả%ậảV0ẻậạVầ*"ảÚVữã8ịVậ%ốVâảeậạV"ảặVạãỉgVả*Vảịố7ìV$gVầ%V"bậVạã&ầVạ$ậảVậ.ậạV"ảẩVìãầUVạãỉgVìãầVảẩ*ìV0ẻậạVảã9ịVhị&VảếậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÃậì1iÌãìấ1ỮƯẢ%ậảVì)ốŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẢ%ậảVì)ốV"ản=Vậảã8ịVẩiạ=ậẩíịấàịiUVầẻìVảểgV"ả<ìV0?V0mể"V"ảnậạVầãậảVấ%V"ẫVì$"V jậạVả*Vảịố7ìV$gÚVẢểgV"ả<ìVậ%ốVạãỉgVạã&ầV"ảẩấ1íì1iẩấVô<ịVỤẤửẤỦVỏ%V"ả<ìV]2ẩVìiịậạVìăậảVỤìiãạấố"1iã 1ỦVìiẩậạVầ$ịUVìoV0ẫVậạ:ậVậạo=VíóVảắậảVìả%ậảV"$"Vầ&ậạV]$ầVìi6ậVìả%ậảV0ẻậạVầ*"ảÚVÂảãV0ẻậạVầ*"ảVìảeậạVìảẩ$ậạUVảịố7ìV$gVí5V0mể"V ịốVìiắVễVần"VẽậV0ằậảÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯHị1i"1ìãậVìiẩậạVả%ậảVì)ốVạãỉgV"$"V"ếVìiếậVìiẩậạVìả%ậảVầ*"ảVầ$ịV0mể"VìảmVạã?ậUVấ%ầV"ảẩVầ*"ảVầ$ịVạã?ậVậễVỏ%Vầ$ịVấmịVìảeậạV áV %ậạVảếậUVìoV0ẫVạã&ầV$gVấó"Vấ6ậVìả%ậảVầ*"ảÚVẦẻìVíéVìảòVậạảã9ầVấ)ầVí%ậạV"ảẩVìả<ốUVễVậảọậạVậạmệãV]ằVì:ậạVảịố7ìV$gUVỏã9"V]ẽVíịậạV"ảã7ìVôị<ìVìoVả%ậảVì)ốVạã%ịVhị1i"1ìãậV0?VạãỉgVạã&ầV0$ậạVâaVảịố7ìV$gVì)ầVìảịVỤ"ảặVíéVìi6ậỦÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÃậì1iÌãìấ1ỮƯẬạả9Ũ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯựịi"ịầãậVìiẩậạVậạả9V"ẫV0."VìăậảV"ảéậạVẩôốVảẫ=Vỏ%V"ảéậạVỏã6ầVầ*ậảVầ5UVạãỉgV]&ẩVỏ9Vỏ%V"&ãVìảã9ậV"ản"Vậ:ậạV"k=VấềgVậẻãVầeUVìoV0ẫVạãỉgVầ*"ảVầ$ịVạã?ậVậễVìéìVảếậVỏ%V ịốVìiắVảịố7ìV$gVẽậV0ằậảÚVựịi"ịầãậV"lậạVấ%VầẻìV"ả<ìV"ảéậạVẩôốVảẫ=Vầ*ậảUVạãỉgVìiịậạVảb=V"$"Vạé"VìóV ẩUVấ%ầVạã&ầVìẽậVìảmếậạVì7V]%ẩVỏ%Vầ*"ảVầ$ịÚVỎã9"Vạã&ầVíìi1ííVẩôốVảẫ=VạãỉgV]&ẩVỏ9Vả9VìãầVầ*"ảUVìoV0ẫVạẫgVgả>ậVậạ:ậVậạo=Vì:ậạVảịố7ìV$gÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÃậì1iÌãìấ1ỮƯHị7Ũ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯHị7V"ản=V"$"VảểgV"ả<ìVảẩ*ìVìăậảVíãậảVảc"UV0."V]ã9ìVấ%Vựãậậ=ầ=ấ 1ảố 1ÚVựả<ìVậ%ốV"ẫVâả&Vậ:ậạVì$"V0ẻậạVấ6ậV"ếVìiếậVìiẩậạVìả%ậảVầ*"ảVầ$ịUVạãỉgV"ảỉậạVìảmVạã?ậVỏ%Vạã?ậVậễÚVÂảãV"$"Vầ*"ảVầ$ịVạã?ậVi=UVín"V"&ậVìiẩậạVấbậạV0ẻậạVầ*"ảVạã&ầVôịéậạUVìoV0ẫVấ%ầVạã&ầV$gVấó"Vấ6ậVìả%ậảVầ*"ảUVạãỉgVảịố7ìV$gV0mể"Vả*VôịéậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬạẩ%ãVi=UVhị7Vi<ìVạã%ịV"ả<ìV"ảéậạVẩôốVảẫ=Vầ*ậảVậảmVgẩấốgả1ậẩấUVàấ=ỏẩậẩã Vỏ%V=ôãìVgả1ậẩấã"ÚVự$"V"ả<ìVậ%ốVạãỉgVìiịậạVảb=V"$"Vạé"VìóV ẩUVạã&ầVìẽậVìảmếậạVì7V]%ẩVỏ%Vạã&ầVỏã6ầUVìoV0ẫV"&ãVìảã9ậV"ản"Vậ:ậạVầ*"ảVầ$ịVỏ%VảêVìiểVả*Vảịố7ìV$gÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgÍẩịi"1ỮƯẬạịẹậVỏẩỏÚỏậŨ/gƯ