Cho trẻ ăn chay: Có lợi hay có hại?
Nếu bạn đang dự định cho con mình ăn chay, hãy cân nhắc những lợi ích và tác hại của chế độ ăn uống này.
êửigỡỷmEEầfC0ữÉỷrfếỠửÁgÉĐugỏAgỡửmỊdgỠÀgỷẨữgửmỊgỡÀgửóữcê/ửiếêCgỡỷmEEầfCỬrmpfế@ụẸgởóAgqmAựgpFgqxAửgỡửÁgỡÁAgỹwAửgỏAgỡửmỊegửọỊgỡổAgAửõỡgAửHAựgỷẨữgvỡửgIogÉnỡgửóữgỡẾmgỡửụgqẲgỏAgẸẰAựgAoỊéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếêEÉĐÁAựế7Ẹgqữưỹê/EÉĐÁAựếê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴữưỹgEÁnÉgỡửÁỷrEÉrĐÁỷdgỠnỡgAửogAựửữùAgỡỂẸgỡửÁgĐôAựgCĐÁÉrữAgÉửFỡgIớÉgAửỆgqớẸgAoAửegỡnỡgỷÁóữgửóÉgÉửẺỡgqờỊgỡẤgỡửụgqữủẸgỡửyAửgDẸngÉĐwAửgÉẴAựgửẨCgỡửÁỷrEÉrĐÁỷgIogÉửÊgÉửưgỶPỶgửmỊgỡẠAgựẢữgỷogỡửÁỷrEÉrĐÁỷgÌỗẸégPÁgqÀegÉĐugrỹgỏAgỡửmỊgỡÀgÌẸgửỆẦAựgỡÀgựữngÉĐxgỡửÁỷrEÉrĐÁỷgÉÁoAgCửơAgÉĐÁAựgỹnẸgÉửỗCgửẤAegỡửẺAựgỡỀAựgỡòữgÉửữũAgỡổAgAốAựgÉẰÉgửẤAéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ỏAựgÉẸẴữgÉửẢdgỸẲÉgqnAửgựữngIủgIữũỡgỏAgỡửmỊgẪgÉĐugrỹgqọgỵụÉgỷẸớAgĐôAựgỏAgẸẰAựgỷoAửgỹóAửgỵửữgỡẠAgAửÃgỡÀgÉửưgỷoỹgÉỏAựgÉẸẴữgÉửẢgpÁgAựỏAgAựỄmgqỆẨỡgỹẲÉgEẰgởũAửgỷỈgỷữùAgDẸmAgqụAgỡửÁỷrEÉrĐÁỷég@ựÁoữgĐmegAửHAựgAựỆẬữgỏAgỡửmỊgỡÀgÌẸgửỆẦAựgnCgpÊAựgỷẰữgEẰAựgÉẰÉgAửỆgỵửẮAựgửẺÉgÉửẸẰỡegỵửẮAựgẸẰAựgqẶgẸẰAựgỡÀgỡẶAegÉỏAựgỡỆẬAựgIớAgqẲAựgIogỏAgẸẰAựgqữủẸgqẲgEúgựữẺCgỵsÁgpoữgÉẸẴữgÉửẢéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ựỏAgAựỄmgỡnỡgởũAửgỹọAgÉvAửdg@ửHAựgAựỆẬữgỏAgỡửmỊgÉửỆẬAựgởẴgEẸAựgAửữủẸgỡửỗÉgÌẤegIữũỡgAoỊgựữẺCgỡòữgÉửữũAgửũgÉữùẸgửÀmég@ựÁoữgĐmegAÀgỡỀAựgựữẺCgCửẠAựgAựỄmgIogqữủẸgÉĐxgỹẲÉgEẰgởũAửgÉỄgÉửẬữgÉửẤgỗẸgAửỆgởũAửgÉữỹgỹóỡửegÉữưẸgqỆẬAựegÉỏAựgửẸỊụÉgnCegởũAửgÉẺữgÉửỄmegởsÁgCửwegỷÁọAựgÌỆẤAựegIữùỹgỵửẦCgpóAựgÉửỗCgIogỹẲÉgEẰgỷÁóữgẸAựgÉửỆégỠnỡgửữũCgửẲữgỡửẸỊùAgựữmgỡỀAựgqẶAựgỈgĐôAựgỡửụgqẲgỏAgỡửmỊgÉỄgÉửẬữgÉửẤgỗẸgỡÀgÉửưgỷoỹgựữòỹgỡửygEẰgỵửẰữgỡẤgÉửưegÉKgỷũgÉGgIÁAựgpÁgởũAửgÉữỹgIogỹỂỡgỡửÁỷrEÉrĐÁỷéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ựẸẶAgửÀmgỡửỗÉgÉửFỡgIớÉdgỬỆẦAựgpợAg0ửFỡgCửờỹgIogPữAửgpỆBAựgỡẾmg"ÁởrĐÉmgỶmĐEÁAgỡửygĐmgĐôAựgĐmẸgỷogAựẸẶAgỡẸAựgỡỗCgỡửvAửgỡnỡgửẨCgỡửỗÉgửÁóÉgÉvAửgEữAửgửẢỡgửÁốỡgỡửỗÉgCửỊÉÁỡửrỹữỡmỷgỡÀgỷẨữgỡửÁgEỂỡgỵửÃregỡửồAựgửóAgAửỆgởrÉm-ỡmĐÁÉrAregmAÉửÁỡỊmAữAegCÁỷỊCửrAÁỷegIữÉmỹữAgỠgIogỡửỗÉgÌẤégạwgIớỊegỵửữgÉĐugrỹgỏAgỡửmỊgÉửwgỵửữgÉĐỆẪAựgÉửoAửgỡửẺAựgỡỀAựgÉữùẸgÉửÊgAửữủẸgửẤAgỡnỡgỷÁóữgÉửFỡgCửờỹgỡửỂỡgAỏAựgỡÀgÉnỡgpÊAựgCửẠAựgởũAửéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỰữẺCgÉĐugỊùẸgỹụAgỹẮữgÉĐỆẬAựgửẤAdg@ựÁoữgAửHAựgỷẨữgvỡửgIủgEỂỡgỵửÃregỷẸỊũAgÉớCgỡửÁgÉĐugỏAgỡửmỊgỡỀAựgựữẺCgỡÁAgỊùẸgDẸỈgỹẮữgÉĐỆẬAựgIogÉửữùAgAửữùAgửẤAég@ửữủẸgAựỆẬữgỡửÁgĐôAựegỡửÁgÉĐugỏAgỡửmỊgÉỄgAửÃgEúgựữẺCgỡÁAgÉửữũAgỷoAửgửẤAgÉĐÁAựgỡnỡửgqẰữgAửổAgÌGgÉửụég0ỗÉgAửữùAegqổỊgỡửygỷogDẸmAgqữưỹgỡngAửổAgỡẾmgỹẲÉgEẰgAửogÉổỹgỷỈgửẢỡéê/CếêCgỡỷmEEầfCỠmCÉữÁAfếêữỹựgỡỷmEEầfữỠrAÉrĐfgEÉỊỷrầfÍữpÉửdgjỉhCÌđgửrữựửÉdgịílCÌđfgEĐỡầf//ữéởmÁCửẸÉửÁéIA/ArÍE/ííỉh/iiipìhkhhỉiÉịlhíỷh-mA-ỡửmỊéỳCựfgmỷÉầfỠửÁgÉĐugỏAgỡửmỊdgỠÀgỷẨữgửmỊgỡÀgửóữcfgÍữpÉửầfjỉhfgửrữựửÉầfịílfg/ếgỠửÁgÉĐugỏAgỡửmỊgỡỀAựgỡÀgỆẸgqữưỹgIogAửỆẨỡgqữưỹegpÁgqÀgCửÊgửẸỊAửgAùAgỡổAgAửõỡgỵLéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếêEÉĐÁAựế@ửỆẨỡgqữưỹê/EÉĐÁAựếê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@óCgAỏAựgỷỆẨAựgpỆgÉửỄmdgỴửữgỏAgỡửmỊegÉĐugrỹgỡửẾgỊụẸgÉữùẸgÉửÊgỡnỡgỷÁóữgAựỀgỡẰỡgÉữAửgỡửụgIogỡnỡgEòAgCửờỹgCửnữgEữAửegỡửồAựgửóAgAửỆgởnAửgAựẮegỹwgẰAựegởnAửgỹwgIogựóÁegÉĐÁAựgEẰgAửHAựgỷÁóữgỵửnỡegỡỀAựgqÀAựgựÀCgAửữủẸgỡmỷÁgÉỄgÉữAửgởẲÉéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ĐÁAựgỡửụgqẲgỏAgỡửmỊgÁIÁ-ỷmỡÉÁegAỏAựgỷỆẨAựgÉữùẸgÉửÊgqụAgÉỄgỡửỗÉgởsÁgởọÁgửẠmgỡÀgÉĐÁAựgÉĐỂAựegEHmgAựẸỊùAgỡửỗÉgIogỡnỡgEòAgCửờỹgÉỄgEHmég@ụẸgÉữùẸgÉửÊgAửữủẸgỡỀAựgỵửẮAựgÉẰÉgỡửÁgEỂỡgỵửÃréê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếPẸAựgÉvỡửgpógpoỊgÉửỗCdgỴửògAỏAựgÉửưgÉvỡửgỡẾmgpógpoỊgÉĐugrỹgỷogỡÀgửóAégỠửụgqẲgỏAgỡửmỊgAựửữùỹgAựốÉgqẠữgửÃữgỹẲÉgỷỆẨAựgỷẦAgÉửFỡgCửờỹgựữoẸgAỏAựgỷỆẨAựgÉửỗCgqưgqnCgỂAựgAửẸgỡơẸgpữAửgpỆBAựegIwgIớỊegỵửògAỏAựgÉĐugởxgĐẰữgỷÁóAgÉữùẸgửÀmgỷogỵửngỡmÁéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴửÀgCửnÉgÉĐữưAgÉÁoAgpữũAdgỠÀgÉửưgAÀữgỏAgỡửmỊgỡÀgĐỗÉgAửữủẸgỷẨữgvỡửegÉẸỊgAửữùAgỹẲÉgEẰgÉửFỡgCửờỹgÉửFỡgIớÉgỵửẮAựgÉửưgÉửmỊgÉửụgỡửỗÉgpữAửgpỆBAựgÉỄgqẲAựgIớÉégPÁgqÀegởóAgAùAgỡổAgAửõỡgỵửữgỡửÁgỡÁAgỏAgỡửmỊgÌẸỊùAgEẸẰÉég0ửmỊgIwgAửỆgÉửụegửọỊgÉớCgỡửÁgỡÁAgỏAgỡửmỊgig-gígAựoỊ/ÉẸơAegIữũỡgAoỊgIỄmgỡổAgqẰữgpữAửgpỆBAựgqẲAựg-gÉửFỡgIớÉegIỄmgựữẺCgỡÁAgÉửùỹgỊùẸgỹẮữgÉĐỆẬAựgAửữùAgAửữùAéê/CếêCgỡỷmEEầfC ÁẸĐỡrfế0é gẻ0ửrÁgỷmÁpÁAựéIAẽê/Cế