Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Nhiều mẹ bầu có thói quen ăn khuya để “chống đói” trong thai kỳ, nhưng nếu kéo dài, hành vi này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng và nguy cơ rối loạn chuyển hóa không chỉ với mẹ mà cả thai nhi. Vậy nếu đói ban đêm, mẹ nên ăn thế nào cho an toàn?
Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMNỨỔàỔ-=ỨẼMÓÔỘÒÕOỒOỎÓÓỎOÕỎÒÕÔMNỨỔàỔ-a(,ỰẼMà=à,ỰMỈÀ#)=N9ạỰ!NỞ!NỪX.N;#=N.Ổ!@Nà#Ổ=NƯ)NỜ!#N#ặ6!@NỪY!Nà#Ổ=N!#=N;#[!@ỂỊ/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMNỨỔàỔ-a(,ỰẼMáỔ8(MỈu#=ÝạN.ỮNŨÚạNƯ)Nà#)=N9ạỰ!NỞ!N;#ạbỔNỪỴN“Ư#]!@NỪ)=”Nàa(!@Nà#Ổ=N;dGN!#ặ!@N!YạN;Ử(NỨƠ=GN#Ơ!#Nậ=N!ƠbNƯ)Nà#ỴNỜ!#N#ặ6!@NỪY!N@=UƯN!@ắGNƯT!N!Q!@NậƠN!@ạbNƯ2Na]=N,(Ớ!NƯ#ạbỴ!N#)ỔN;#[!@NƯ#&Nậ3=N.ỮN.ƠNƯỜNà#Ổ=N!#=HNẬÙbN!YạNỪ)=NŨỔ!NỪX.GN.ỮN!X!NỞ!Nà#YN!Ơ(NƯ#(NỔ!Nà(Ơ!ỂỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊŨỈtỮNŨÚạNỞ!NỪX.NƯ)N8#Ờ=N,5=NŨUàNƯÙ8N#Ớ=ỂỊ/ŨỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ#Ự(NÀÁHjÁHNÀaÚ!Nk#TạNỹạbX!GNÀaặ6!@N;#(ỔNr#Ỗ.NàặNậU!NỨ=!#NỨặ7!@N!@ặ4=N,3!GNẬ=Ỳ!Nl=!#NỨặ7!@GNà#)=N9ạỰ!NỞ!N;#ạbỔN,Q8N,Ớ=N!#=ÝạN,Ú!Nàa(!@Nà#Ổ=N;dNƯ)Nà#ỴN;Ử(Nà#Ự(N. àN,(ỚàNỜ!#N#ặ6!@Nà=XạNƯâƯNƯ#(NƯỜN.ỮNậƠNà#Ổ=N!#=HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ3=N!@ặ4=N.ỮGNỞ!NỪX.Nà#ặ4!@NẫạbX!N,Ơ.NàỞ!@N!@ạbNƯ2Nà#ẵỔNƯT!GNŨỬ(N8#%Nậ]!N,ƠNbYạNà]N!@ạbNƯ2NƯỔ(NỨỦ!NỪY!NỪỖ=Nà#Ỗ(NỪặ4!@Nà#Ổ=N;dGNa]=N,(Ớ!N.7N.ỖạGNàỞ!@N#ạbYàNỖ8GNà=Ý!NáỜ!N@=ÙàNậƠNáỜ!N@=ÙàHNu@(Ơ=NaỔGNỞ!N.ạ !NƯ<!NỜ!#N#ặ6!@Nà3=NƯ#UàN,ặ5!@N@=UƯN!@ắGN@TbNa]=N,(Ớ!N!#*8Ná=!#N#>ƯGNỨỦ!NỪY!Nà%!#NàaỚ!@NàẳƯN!@ắN!@ƠbGNà#ẳƯNỪX.N@TbN.ỲàN.{=N;Ử(NỨƠ=GNỜ!#N#ặ6!@NỪY!NƯỜNáẳƯN;#{ỰNà=!#Nà#Ú!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#[!@NƯ#&NậÙbGN. àNá]N.ỮNŨÚạNƯ)Nà#ỴN,âỔNƯ#>!NƯỖƯNà#âƯN8#Ụ.N;#[!@NƯT!NỪ]=GN@=ƠạN!Ở!@N,ặ5!@N!#ặ!@N!@#è(Nậ=NƯ#UàN!#ặNỪ"N!@>àGNà#ẳƯNỞ!N!#Ổ!#GNà#âƯN8#Ụ.NƯ#YNŨ=Y!NáS!HNuYạNỨạbNàa%Nàa(!@Nà#4=N@=Ổ!NỨƠ=GN;#ỤạN8#Ú!N!#ặNậÙbNỨỶN;#=Y!N.ỮNà#=YạNƯỖƯNậ=àỔ.=!GN;#(Ỗ!@NƯ#UàN9ạỔ!Nàa>!@NƯ#(Nà#Ổ=N;dHỊ/8ỈỊỸ=@ạaỰNƯ,ỔááẼMẬkÁ(aàỔŨ,Ựớ!ỷaỰậ=Ựẩt(ỨỰNá.Ổ,,-=.@MỈỊỔNƯ,ỔááẼMỨỰàỔ=,-=.@-,=@#àŨ(ẫMNà=à,ỰẼMtỮNŨÚạNỞ!NỪX.Nà#ặ4!@NẫạbX!N,Ơ.NàỞ!@N!@ạbNƯ2Nà#ẵỔNƯT!GNŨỬ(N8#%HNế!#ỄNjẬkkHMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@H9,à!áH.ỰỨ=ỔƯỨ!Hậ!/ỌÒỎỎÕÕỘÒÓỒỐỌỘỒÕÕỌÔ/ÒOÒÕ/Ồ/Ỏ/ậỨỨ-ÓỒ-ÓỐÕỎÒỒÓỘÕỘỘÔÕÒÓÓỒOÓÒOỌÒH8!@MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMNỨỔàỔ-ỸỔ!ƯbŨ(ẫẼM=.@-,=@#àŨ(ẫMNỨỔàỔ-#bŨ-áá8-=!-=.Ổ@Ự-(ậỰa,ỔbẼMÔÕÔÔOỸỐƯỎỨÕOÔỰỸỒỘƯỔỨỎỨÔÕMNỨỔàỔ-#bŨ-áá8-ỔỨ-8,ỔƯỰ-áàỔàạáẼMỨ=á8,ỔbMNỨỔàỔ-#bŨ-ŨỔ!!Ựa-=ỨẼM=!-=.Ổ@Ự-(ậỰa,Ổb-ÔÕÔÔOỸỐƯỎỨÕOÔỰỸỒỘƯỔỨỎỨÔÕ-ŨỔ!!Ựa-=Ứ-ÓÕỐỘỐÔÓÒÔỒÓÓÒMỈỊ=.@N=ỨẼM=.@_ÓỐÓỎỎỌỐỐOÕỒỎỒỐỘÓOỎMNƯ,ỔááẼM,=@#àŨ(ẫ-Ư(!àỰ!àMNáàb,ỰẼMỨ=á8,ỔbỄNŨ,(Ư;FN.Ổa@=!-,ỰỸàỄNỔạà(FN.Ổa@=!-a=@#àỄNỔạà(FMNà=à,ỰẼMÀ#)=N9ạỰ!NỞ!NỪX.N;#=N.Ổ!@Nà#Ổ=NƯ)NỜ!#N#ặ6!@NỪY!Nà#Ổ=N!#=N;#[!@Ể-Nế!#NÓHMNáaƯẼM//=HŨỔ(8#ạà#(Hậ!/!Ựẩá/ÒÕỌÓ/ÓOỐỨỎOỒÓỐÕỐàỒÓ,ÓHẩỰŨ8MNỔ,àẼMÀ#)=N9ạỰ!NỞ!NỪX.N;#=N.Ổ!@Nà#Ổ=NƯ)NỜ!#N#ặ6!@NỪY!Nà#Ổ=N!#=N;#[!@ỂMNẩ=Ứà#ẼMÔOOMN#Ự=@#àẼMỎOOMNỨỔàỔ-Ổạà#(aẼMMNỨỔàỔ-(a=@=!Ổ,ẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@H9,à!áH.ỰỨ=ỔƯỨ!Hậ!/ỌÒỎỎÕÕỘÒÓỒỐỌỘỒÕÕỌÔ/ÒOÒÕ/Ồ/Ỏ/ậỨỨ-ÓỒ-ÓỐÕỎÒỒÓỘÕỘỘÔÕÒÓÓỒOÓÒOỌÒH8!@MNỨỔàỔ-ỔỨŨa(-8a(ƯỰááỰỨẼMàaạỰMN/ỈỊ/ỔỈỊ8NƯ,ỔááẼM8kỔ8à=(!MỈtỮNŨÚạNỞ!NỪX.Nà#ặ4!@NẫạbX!N,Ơ.NàỞ!@N!@ạbNƯ2Nà#ẵỔNƯT!GNŨỬ(N8#%HỊ/8ỈỊ/Ỹ=@ạaỰỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊŨỈế!#N#ặ6!@N;Ử(NỨƠ=NỪY!Nà#Ổ=N!#=NàẵNà#4=N;dNŨƠ(Nà#Ổ=Ị/ŨỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=ỲƯNỞ!NỪX.Nàa(!@Nà#Ổ=N;dN;#[!@NƯ#&NỪ2!Nà#ạÚ!N,ƠNỪỖ8Nẳ!@NƯỜ.N@=ỖƯNỪ)=NƯắỔN.ỮNŨÚạGN.ƠN!YạN;Ử(NỨƠ=Nà#ặ4!@NẫạbX!NƯ<!Nà=Ý.NỤ!N!#=ÝạN#ỲN,ăbNƯ#(NƯỜN.ỮNậƠNà#Ổ=N!#=HNjỖƯNá?NỹạbX!N8#T!Nà$Ư#GNƯ#YNỪ NỞ!Nà#=YạN;=Ỵ.Ná(ỖàNậƠ(NŨỔ!NỪX.NƯ)Nà#ỴN,Ơ.Na]=N,(Ớ!NƯ#ạbỴ!N#)ỔGN@TbNàỞ!@NỪặ4!@N#ạbYàN#(QƯNỨỦ!Nà3=NỪỖ=Nà#Ỗ(NỪặ4!@Nà#Ổ=N;dHNu#ầ!@Na]=N,(Ớ!N!ƠbN;#[!@NƯ#&NỜ!#N#ặ6!@Nà3=NáẳƯN;#{ỰN!@ặ4=N.ỮN!#ặN,Ơ.NàỞ!@N!@ạbNƯ2Nà=Ý!NáỜ!N@=ÙàGNàỞ!@NƯT!N.UàN;=Ỵ.Ná(ỖàN.ƠNƯ<!NàỖƯNỪ !@NàaâƯNà=Y8NỪY!Nà#Ổ=N!#=HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ“À#Ổ=NƯ)Nà#ỴN8#ỖàNàa=Ỵ!N9ạỖN.ẳƯGN,Ơ.NàỞ!@N!@ạbNƯ2NáỜbNà#Ổ=GNá=!#N!(!N#(QƯN!#=Ỷ.NỪ ƯNà#Ổ=N!@#Ử!HNẬÝN,TạNỨƠ=GNàaVNá=!#NaỔNƯ)Nà#ỴNỪ]=N.QàNậ3=N!@ạbNƯ2NŨỬ(N8#%Ná3.NậƠNa]=N,(Ớ!NƯ#ạbỴ!N#)ỔNàa(!@Nàặ2!@N,Ổ=G”NŨỖƯNá?NƯ#(NŨ=YàHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#[!@NỨẵ!@N,Ớ=N6NỪ)GN. àNbYạNà]NT.Nà#Ú.N#2!N!#ặ!@NaUàNỪỖ!@N,ặạNàT.N,ƠNỜ!#N#ặ6!@NƯắỔNậ=ỲƯNỪỜ(N, !N!#*8Ná=!#N#>ƯN6N.ỮHNr#=N.ỮNà#ặ4!@NẫạbX!Nà#ẳƯN;#ạbỔGNỞ!N.ạ !GN!#*8Ná=!#N#>ƯN!@ƠbNậƠNỪX.NƯắỔNà#Ổ=N!#=NƯằ!@NƯ)Nà#ỴNŨ*NẫỖ(Nàa !HNm=ÝạN!ƠbN@TbNỜ!#N#ặ6!@NỪY!NáâN8#ỖàNàa=Ỵ!NƯỜNậÝNà#ỴNƯ#UàN,Ủ!N#ỲNà#Ú!N;=!#N!@ỔbNàẵNàa(!@NŨă!@N.ỮN-N. àN@=Ổ=NỪ(Ớ!NaUàN9ạỔ!Nàa>!@NƯ#(NáâN#%!#Nà#Ơ!#N!Ý!NàỜ!@NáẳƯN;#{ỰN,TạNỨƠ=NƯắỔNàaVHỊ=ỸaỔ.ỰN=ỨẼMỸaỔ.Ự-=!!=àb-ÒỎÕOÓŨŨỸŨỔƯỰÔMNƯ,ỔááẼM=ỸaỔ.Ự_,(ỔỨỰỨMNáàb,ỰẼMỸ(!à-ỸỔ.=,bỄNẬỰaỨỔ!ỔGNẹa=Ổ,GNơỰ,ậỰà=ƯỔGNáỔ!á-áỰa=ỸFNỸ(!à-á=zỰỄNÓỎ8ẫFMNẩ=Ứà#ẼMÓMN#Ự=@#àẼMÓMNỸaỔ.ỰŨ(aỨỰaẼMOMN.Ổa@=!ẩ=Ứà#ẼMOMN.Ổa@=!#Ự=@#àẼMOMNáƯa(,,=!@ẼM!(MỈNỊ/=ỸaỔ.ỰỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊŨỈuYạNỪ)=NậÝNỪX.GN.ỮNŨÚạN!X!NỞ!N@%ỂỊ/ŨỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#[!@Nà#ỴN8#ắN!#Ù!NaP!@Nàa(!@N. àNá]Nàaặ4!@N#58GN.ỮNŨÚạNƯ)Nà#ỴNƯỜ.Nà#UbNỪ)=NậÝNỪX.GNỪQƯNŨ=ỲàN,ƠNàa(!@NàỔ.NƯỖN!@ạbỲàNà#ẳN#Ổ=NậƠNŨỔN;#=N!#ạNƯÚạN!Ở!@N,ặ5!@NàỞ!@NƯỔ(HNẬÙbN!X!NỞ!N@%NỪỴNậẵỔN@=Ờ.NƯỜ.N@=ỖƯNỪ)=GNậẵỔNỔ!Nà(Ơ!NƯ#(NáẳƯN;#{ỰỂỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ#Ự(NŨỖƯNá?NỹạbX!GN.ỮNŨÚạN!X!NỞ!NŨầỔNƯ#$!#NỪÚbNỪắNậƠNƯT!NỪ]=NậƠ(NŨỔ!N!@ƠbGNàãbNà#Ự(N@=Ổ=NỪ(Ớ!Nà#Ổ=N;dNậƠN.ẳƯNỪ NậÙ!NỪ !@HNr#ỤạN8#Ú!N,cNàặ6!@NƯÚ!NỪỜ.NŨỜ(NỪắNƯ#UàNŨ àNỪặ4!@N#U8Nà#ạNƯ#Ù.NÍ@Ớ(N,ẳàGN;#(Ổ=GNàaỖ=NƯTbN!@>àNậẵỔÌGNƯ#UàNỪỚ.NÍà#*àGNƯỖGNàaẳ!@GNáầỔN#(QƯNỪÙạN#ỚàÌGNƯ#UàNŨỬ(Nà]àNÍ#ỚàN@=ƠạNỨÚạGN9ạỜNŨ2GNỨÚạNà#âƯNậÙàÌGN;è.NaỔạNƯắHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈuYạNậỦ!NƯỜ.Nà#UbNỪ)=NậÝNỪX.GN.ỮNŨÚạNƯ)Nà#ỴNŨ0Náạ!@N. àNŨầỔN!#ỮNàaặ3ƯN;#=N!@ắN;#(Ờ!@NÓ-ÒN@=4HNsặạNcNŨầỔN8#ăN!ƠbNậỦ!NƯÚ!NỪỜ.NŨỜ(NỪắN!#).NƯ#UàGN!#ặ!@Nậ3=N,ặ5!@NậẵỔN8#Ờ=HNẬ$NỨăN!#ặN. àNƯ]ƯNáầỔNU.GN. àN9ạỜNƯ#ạ]=GN#ỔbNậƠ=N,ỖàNŨỖ!#N.%N!@ạbX!NƯỖ.N;è.N8#[N.Ổ=NậẵỔN!#ỮNŨă!@GNậẵỔN#1Nàa5N@=UƯN!@ắHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈjX!NƯỚ!#NỪ)GNỪỴN#Ớ!NƯ#YNà%!#NàaỚ!@NỪ)=NậÝNỪX.NẫỜbNaỔNà#ặ4!@NẫạbX!GNŨỖƯNá?NƯằ!@N;#ạbY!N!@#*N.ỮNŨÚạNỨạbNàa%Nà#)=N9ạỰ!NỞ!NỪắNŨầỔNàa(!@N!@ƠbGNạ]!@NỪắN!ặ3ƯN!#ặ!@N#Ớ!NƯ#YNạ]!@N!#=ÝạNậƠ(NŨạ0=Nà]=NỪỴNàaỖ!#Nà=ỴạNỪX.HNu@(Ơ=NaỔGNậ=ỲƯNỪ=N!@ắNỪả!@N@=4GN,cNàặ6!@Nàaặ3ƯNÒÒ#GNáWN@=ả8N0!NỪ*!#N!#*8Ná=!#N#>ƯGN#Ớ!NƯ#YNƯỜ.N@=ỖƯNà#è.NỞ!NậÝNỪX.NậƠNƯỜ=Nà#=Ỳ!NƯ#UàN,ặ5!@N@=UƯN!@ắHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊŨỈệ!NỪX.N;#[!@NẫUạN!YạN.ỮNŨÚạNŨ=YàNỪ=ÝạNƯ#&!#N#58N,cỊ/ŨỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=ỲƯNỞ!NỪX.N;#[!@N8#Ờ=N#(Ơ!Nà(Ơ!N“ƯU.N;đ”Nàa(!@Nà#Ổ=N;dGN!#ặ!@N;#[!@N!X!Nàa6Nà#Ơ!#Nà#)=N9ạỰ!Nà#ặ4!@NẫạbX!HNÀ#ỔbNậ%N“!#*!NỪ)=”N#(QƯNỞ!NàãbNà=Ỳ!N;#=Nà#è.GN.ỮNŨÚạN!X!N#=ỴạNa}N!#ạNƯÚạNƯắỔNƯ2Nà#ỴN.%!#NậƠN,âỔNƯ#>!Nà#âƯN8#Ụ.N8#ãN#58Nàa(!@N!#ầ!@Nà#4=NỪ=Ỵ.NƯÚ!Nà#=YàHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu#ặNŨỖƯNá?NÀaÚ!Nk#TạNỹạbX!NƯ#=ỔNáVGNỪ=ÝạN9ạỔ!Nàa>!@N,ƠNỨạbNàa%NŨầỔNỞ!NƯT!NỪ]=GNỪả!@N@=4NậƠN#=ỴạNa}NƯỖƯN!@ạbX!NàỠƯNƯ2NŨỜ!NậÝNỨ=!#NỨặ7!@Nà#Ổ=N;dHNr#=N,Ơ.NỪặ5ƯNỪ=ÝạN!ƠbGN.ỮNáWNƯ)N. àNà#Ổ=N;dN;#{ỰN.Ớ!#GNậƠNŨỬNbXạNƯằ!@NỪặ5ƯN8#ỖàNàa=Ỵ!NỔ!Nà(Ơ!NàẵNàa(!@NŨă!@N.ỮHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ẹạà#(aMỈÀ#Ự(NáạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!Ị/8Ỉ
Theo suckhoedoisong.vn