Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Cập nhật: 08:12 07/08/2025 GMT+7
Nhiều mẹ bầu có thói quen ăn khuya để “chống đói” trong thai kỳ, nhưng nếu kéo dài, hành vi này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng và nguy cơ rối loạn chuyển hóa không chỉ với mẹ mà cả thai nhi. Vậy nếu đói ban đêm, mẹ nên ăn thế nào cho an toàn?
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂỄỞK"K-ỰỞÂỂGỊJHÌFĨFÍGGÍFÌÍHÌỊỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂ"Ự"ỲPỂẼựỪ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄỠUỴỄÝỪỰỄỴKỶỨỄ"ỪKỰỄỢ@ỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄ"ỪKỰỄỶỪỰỄÝỪ*ỶỨẪẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂ]K{ỸỂẼộỪỰÙ ỄỴRỄỜỔ ỄỢ@Ễ"Ừ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄÝỪ ảKỄỠỦỄ“ỢỪ&ỶỨỄỠ@Ự”Ễ"[ỸỶỨỄ"ỪKỰỄÝăDỄỶỪ5ỶỨỄỶÚ ỄÝQỸỄỞMỰDỄỪMỶỪỄáỰỄỶMảỄỢ@Ễ"ỪỦỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄỨỰỘỢỄỶỨ3DỄỢỒỶỄỶÕỶỨỄáMỄỶỨ ảỄỢ.Ễ[&ỰỄỲỸNỶỄỢỪ ảỦỶỄỪ@KỄÝỪ*ỶỨỄỢỪWỄá!ỰỄỴRỄỴMỄỢOỄ"ỪKỰỄỶỪỰĐỄÁỖảỄỶÚ ỄỠ@ỰỄỜKỶỄỠUỴDỄỴRỄỶUỶỄÒỶỄ"ỪÚỄỶMỸỄỢỪỸỄKỶỄ"ỸMỶẪẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼồRỄỜỔ ỄÒỶỄỠUỴỄỢ@Ễ{ỪOỰỄỲ)ỰỄỜỘ"ỄỢỖ{ỄỪNỰẪẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄựừĐếừĐỄự[ỔỶỄềỪỒ Ễư ảUỶDỄự[5<ỶỨỄÝỪỸKỄôỪLỴỄ"5ỄáỘỶỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄỶỨ5(ỰỄỲ!ỶDỄÁỰỤỶỄệỰỶỪỄỞ5>ỶỨDỄ"Ừ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄÝỪ ảKỄỲÕ{ỄỲNỰỄỶỪỰÙ ỄỲỔỶỄ"[ỸỶỨỄ"ỪKỰỄÝăỄỢ@Ễ"ỪỦỄÝQỸỄ"ỪPỸỄỴ:"ỄỲỸN"ỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄ"ỰU ỄỢ8ỢỄỢỪỸỄỢOỄỴRỄáMỄ"ỪKỰỄỶỪỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼÁ!ỰỄỶỨ5(ỰỄỴRDỄÒỶỄỠUỴỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.Ễ"Ừ7KỄỢỒỶDỄỜQỸỄ{ỪỮỄá&ỶỄỲMỄảÚ Ễ"&ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỢKỸỄỞỚỶỄỠÚỶỄỠLỰỄ"ỪLỸỄỠ5(ỶỨỄ"ỪKỰỄÝăDỄ[&ỰỄỲỸNỶỄỴ>ỄỴL DỄ"ÒỶỨỄỪ ảÚ"ỄL{DỄ"ỰÙỶỄ]OỶỄỨỰỖ"ỄáMỄ]OỶỄỨỰỖ"ĐỄộỨỸMỰỄ[KDỄÒỶỄỴ :ỶỄỢ#ỶỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄ"!ỰỄỢỪỘ"ỄỲ5)ỶỨỄỨỰỘỢỄỶỨ3DỄỨỒảỄ[&ỰỄỲỸNỶỄỶỪV{Ễ]ỰỶỪỄỪ=ỢDỄỞỚỶỄỠÚỶỄ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄ"6ỢỄỶỨ3ỄỶỨMảDỄ"Ừ6ỢỄỠUỴỄỨỒảỄỴỤ"ỄỴ$ỰỄÝQỸỄỞMỰDỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄỢOỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỶỪỄ"ỪỔỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼôỪ*ỶỨỄỢỪWỄáỖảDỄỴ:"Ễ]&ỄỴRỄỜỔ ỄỢ@Ễ"ỪỦỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄỢLỢỄ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴỄÝỪ*ỶỨỄỢỒỶỄỠ&ỰDỄỨỰM ỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄỶỪ5ỶỨỄỶỨỪèỸỄáỰỄỢỪỘ"ỄỶỪ5ỄỠ?ỄỶỨ="DỄ"Ừ6ỢỄÒỶỄỶỪKỶỪDỄ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴỄỢỪÚỄỜỰÚỶỄ]ỐỶĐỄộÚ ỄỞ ảỄ"[ỮỄ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỞMỰDỄÝỪƠ Ễ{ỪỔỶỄỶỪ5ỄáỖảỄỞŨỄÝỪỰÚỶỄỴRỄ"ỪỰÚ ỄỢLỢỄáỰ"KỴỰỶDỄÝỪỸLỶỨỄỢỪỘ"Ễ} KỶỄ"[=ỶỨỄỢỪỸỄ"ỪKỰỄÝăĐẺ/{ẼẺƯỰỨ [PỄỢỲK]]ÂỂÁềừỸ["KỜỲPnỶũ[PáỰPàồỸỞPỄ]ỴKỲỲ-ỰỴỨỂẼẺKỄỢỲK]]ÂỂỞP"KỰỲ-ỰỴỨ-ỲỰỨỪ"ỜỸạỂỄ"Ự"ỲPÂỂồRỄỜỔ ỄÒỶỄỠUỴỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.Ễ"Ừ7KỄỢỒỶDỄỜQỸỄ{ỪỮĐỄầỶỪBỄếÁềềĐỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÌ/Ĩ/Í/áỞỞ-GĨ-GỈÌÍHĨGJÌJJỊÌHGGĨFGHFIHĐ{ỶỨỂỄ"K[ỨP"ÂỂ_ỜỲKỶÝỂỄ[PỲÂỂỶỸỸ{PỶP[ỂỄỞK"K-ƯKỶỢảỜỸạÂỂỰỴỨ-ỲỰỨỪ"ỜỸạỂỄỞK"K-ỪảỜ-]]{-ỰỶ-ỰỴKỨP-ỸáP[ỲKảÂỂỊÌỊỊFƯỈỢÍỞÌFỊPƯĨJỢKỞÍỞỊÌỂỄỞK"K-ỪảỜ-]]{-KỞ-{ỲKỢP-]"K" ]ÂỂỞỰ]{ỲKảỂỄỞK"K-ỪảỜ-ỜKỶỶP[-ỰỞÂỂỰỶ-ỰỴKỨP-ỸáP[ỲKả-ỊÌỊỊFƯỈỢÍỞÌFỊPƯĨJỢKỞÍỞỊÌ-ỜKỶỶP[-ỰỞ-GÌỈJỈỊGHỊĨGGHỂẼẺỰỴỨỄỰỞÂỂỰỴỨ_GỈGÍÍIỈỈFÌĨÍĨỈJGFÍỂỄỢỲK]]ÂỂỲỰỨỪ"ỜỸạ-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ]"ảỲPÂỂỞỰ]{ỲKảBỄỜỲỸỢÝCỄỴK[ỨỰỶ-ỲPƯ"BỄK "ỸCỄỴK[ỨỰỶ-[ỰỨỪ"BỄK "ỸCỂỄ"Ự"ỲPÂỂựỪ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄỠUỴỄÝỪỰỄỴKỶỨỄ"ỪKỰỄỢ@ỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄ"ỪKỰỄỶỪỰỄÝỪ*ỶỨẪ-ỄầỶỪỄGĐỂỄ][ỢÂỂ//ỰĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỶPà]/HÌIG/GFỈỞÍFĨGỈÌỈ"ĨGỲGĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂựỪ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄỠUỴỄÝỪỰỄỴKỶỨỄ"ỪKỰỄỢ@ỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄ"ỪKỰỄỶỪỰỄÝỪ*ỶỨẪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỊFFỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂÍFFỂỄỞK"K-K "ỪỸ[ÂỂỂỄỞK"K-Ỹ[ỰỨỰỶKỲÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÌ/Ĩ/Í/áỞỞ-GĨ-GỈÌÍHĨGJÌJJỊÌHGGĨFGHFIHĐ{ỶỨỂỄỞK"K-KỞỜ[Ỹ-{[ỸỢP]]PỞÂỂ"[ PỂỄ/ẼẺ/KẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼồRỄỜỔ ỄÒỶỄỠUỴỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.Ễ"Ừ7KỄỢỒỶDỄỜQỸỄ{ỪỮĐẺ/{ẼẺ/ƯỰỨ [PẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼầỶỪỄỪ5<ỶỨỄÝQỸỄỞMỰỄỠÚỶỄ"ỪKỰỄỶỪỰỄ"7Ễ"Ừ(ỰỄÝăỄỜMỸỄ"ỪKỰẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼÁỰỤỢỄÒỶỄỠUỴỄ"[ỸỶỨỄ"ỪKỰỄÝăỄÝỪ*ỶỨỄỢỪWỄỠ.ỶỄ"Ừ ỔỶỄỲMỄỠL{Ễ6ỶỨỄỢOỴỄỨỰLỢỄỠ@ỰỄỢ3KỄỴRỄỜỔ DỄỴMỄỶÚ ỄÝQỸỄỞMỰỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄỢ#ỶỄ"ỰÙỴỄƠỶỄỶỪỰÙ ỄỪỤỄỲ2ảỄỢỪỸỄỢOỄỴRỄáMỄ"ỪKỰỄỶỪỰĐỄếLỢỄ]XỄư ảUỶỄ{ỪỒỶỄ"ỬỢỪDỄỢỪÚỄỠ:ỄÒỶỄ"ỪỰÚ ỄÝỰỦỴỄ]ỸL"ỄáMỸỄỜKỶỄỠUỴỄỢ@Ễ"ỪỦỄỲMỴỄ[&ỰỄỲỸNỶỄỢỪ ảỦỶỄỪ@KDỄỨỒảỄ"ÒỶỨỄỠ5(ỶỨỄỪ ảÚ"ỄỪỸÕỢỄỞỚỶỄ"!ỰỄỠLỰỄ"ỪLỸỄỠ5(ỶỨỄ"ỪKỰỄÝăĐỄộỪaỶỨỄ[&ỰỄỲỸNỶỄỶMảỄÝỪ*ỶỨỄỢỪWỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄ"!ỰỄ]6ỢỄÝỪ$PỄỶỨ5(ỰỄỴRỄỶỪ5ỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.Ễ"ỰÙỶỄ]OỶỄỨỰỖ"DỄ"ÒỶỨỄỢỒỶỄỴỘ"ỄÝỰỦỴỄ]ỸL"ỄỴMỄỢ#ỶỄ"LỢỄỠ:ỶỨỄ"[8ỢỄ"ỰÚ{ỄỠÚỶỄ"ỪKỰỄỶỪỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼ“ựỪKỰỄỢ@Ễ"ỪỦỄ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄ} LỄỴ6ỢDỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.Ễ]OảỄ"ỪKỰDỄ]ỰỶỪỄỶỸỶỄỪỸÕỢỄỶỪỰŨỴỄỠ:ỢỄ"ỪKỰỄỶỨỪQỶĐỄÁÙỄỲỒ ỄỞMỰDỄ"[SỄ]ỰỶỪỄ[KỄỢ@Ễ"ỪỦỄỠ&ỰỄỴÕ"Ễá!ỰỄỶỨ ảỄỢ.ỄỜQỸỄ{ỪỮỄ]!ỴỄáMỄ[&ỰỄỲỸNỶỄỢỪ ảỦỶỄỪ@KỄ"[ỸỶỨỄ"5.ỶỨỄỲKỰD”ỄỜLỢỄ]XỄỢỪỸỄỜỰÚ"ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼôỪ*ỶỨỄỞ7ỶỨỄỲNỰỄ<ỄỠ@DỄỴ:"ỄảÚ Ễ"&ỄỒỴỄ"ỪỔỴỄỪ.ỶỄỶỪ5ỶỨỄ[Ộ"ỄỠLỶỨỄỲ5 Ễ"ỒỴỄỲMỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỢ3KỄáỰỤỢỄỠOỸỄỲ:ỶỄỶỪV{Ễ]ỰỶỪỄỪ=ỢỄ<ỄỴRĐỄôỪỰỄỴRỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄ"Ừ6ỢỄÝỪ ảKDỄÒỶỄỴ :ỶDỄỶỪV{Ễ]ỰỶỪỄỪ=ỢỄỶỨMảỄáMỄỠUỴỄỢ3KỄ"ỪKỰỄỶỪỰỄỢ4ỶỨỄỢ@Ễ"ỪỦỄỜVỄạLỸỄ"[:ỶĐỄểỰÙ ỄỶMảỄỨỒảỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄ]8Ễ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄỢOỄáÙỄ"ỪỦỄỢỪỘ"ỄỲỚỶỄỪỤỄ"ỪỔỶỄÝỰỶỪỄỶỨKảỄ"7Ễ"[ỸỶỨỄỜ2ỶỨỄỴRỄ-ỄỴ:"ỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄ[Ộ"Ễ} KỶỄ"[=ỶỨỄỢỪỸỄ]8ỄỪỮỶỪỄ"ỪMỶỪỄỶÙỶỄ"OỶỨỄ]6ỢỄÝỪ$PỄỲỒ ỄỞMỰỄỢ3KỄ"[SĐẺỰƯ[KỴPỄỰỞÂỂƯ[KỴP-ỰỶỶỰ"ả-HÍÌFGỜỜƯỜKỢPỊỂỄỢỲK]]ÂỂỰƯ[KỴP_ỲỸKỞPỞỂỄ]"ảỲPÂỂƯỸỶ"-ƯKỴỰỲảBỄÁP[ỞKỶKDỄẳ[ỰKỲDỄmPỲáP"ỰỢKDỄ]KỶ]-]P[ỰƯCỄƯỸỶ"-]ỰzPBỄGÍ{ạCỂỄàỰỞ"ỪÂỂGỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂGỂỄƯ[KỴPỜỸ[ỞP[ÂỂFỂỄỴK[ỨỰỶàỰỞ"ỪÂỂFỂỄỴK[ỨỰỶỪPỰỨỪ"ÂỂFỂỄ]Ợ[ỸỲỲỰỶỨÂỂỶỸỂẼỄẺ/ỰƯ[KỴPẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼộÚ ỄỠ@ỰỄáÙỄỠUỴDỄỴRỄỜỔ ỄỶUỶỄÒỶỄỨỮẪẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼôỪ*ỶỨỄ"ỪỦỄ{Ừ3ỄỶỪỖỶỄ[ỎỶỨỄ"[ỸỶỨỄỴ:"Ễ]&Ễ"[5(ỶỨỄỪ){DỄỴRỄỜỔ ỄỢ@Ễ"ỪỦỄỢOỴỄ"ỪỘảỄỠ@ỰỄáÙỄỠUỴDỄỠÕỢỄỜỰỤ"ỄỲMỄ"[ỸỶỨỄ"KỴỄỢLỄỶỨ ảỤ"Ễ"Ừ6ỄỪKỰỄáMỄỜKỄÝỪỰỄỶỪ ỄỢỔ ỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄ"ÒỶỨỄỢKỸĐỄÁỖảỄỶUỶỄÒỶỄỨỮỄỠỦỄá7KỄỨỰOỴỄỢOỴỄỨỰLỢỄỠ@ỰDỄá7KỄKỶỄ"ỸMỶỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PẪẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄỜLỢỄ]XỄư ảUỶDỄỴRỄỜỔ ỄỶUỶỄÒỶỄỜaKỄỢỪỬỶỪỄỠỔảỄỠ3ỄáMỄỢỒỶỄỠ&ỰỄáMỸỄỜKỶỄỶỨMảDỄ"1ảỄ"ỪPỸỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄ"ỪKỰỄÝăỄáMỄỴ6ỢỄỠ:ỄáỖỶỄỠ:ỶỨĐỄôỪƠ Ễ{ỪỔỶỄỲãỄ"5<ỶỨỄỢỔỶỄỠOỴỄỜOỸỄỠ3ỄỢỪỘ"ỄỜ:"ỄỠ5(ỶỨỄỪỘ{Ễ"Ừ ỄỢỪỖỴỄÉỨNỸỄỲ6"DỄÝỪỸKỰDỄ"[LỰỄỢỒảỄỶỨ="Ễá7KẸDỄỢỪỘ"ỄỠNỴỄÉ"ỪV"DỄỢLDỄ"[6ỶỨDỄ]aKỄỪỸÕỢỄỠỖ ỄỪN"ẸDỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄ"&"ỄÉỪN"ỄỨỰM ỄỞỔ DỄ} OỄỜ.DỄỞỔ Ễ"Ừ8ỢỄáỖ"ẸDỄÝèỴỄ[K ỄỢ3ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộÚ ỄáỚỶỄỢOỴỄ"ỪỘảỄỠ@ỰỄáÙỄỠUỴDỄỴRỄỜỔ ỄỢ@Ễ"ỪỦỄỜ;Ễ] ỶỨỄỴ:"ỄỜaKỄỶỪRỄ"[5!ỢỄÝỪỰỄỶỨ3ỄÝỪỸOỶỨỄG-HỄỨỰ(ĐỄố5 ỄãỄỜaKỄ{Ừ2ỄỶMảỄáỚỶỄỢỔỶỄỠOỴỄỜOỸỄỠ3ỄỶỪ@ỴỄỢỪỘ"DỄỶỪ5ỶỨỄá!ỰỄỲ5)ỶỨỄá7KỄ{ỪOỰĐỄÁỬỄỞ2ỄỶỪ5ỄỴ:"ỄỢ&ỢỄ]aKỄỘỴDỄỴ:"Ễ} OỄỢỪ &ỰDỄỪKảỄáMỰỄỲL"ỄỜLỶỪỄỴỮỄỶỨ ảUỶỄỢLỴỄÝèỴỄ{Ừ*ỄỴKỰỄá7KỄỶỪRỄỜ2ỶỨDỄá7KỄỪ,Ễ"[)ỄỨỰỘỢỄỶỨ3ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼếUỶỄỢNỶỪỄỠ@DỄỠỦỄỪNỶỄỢỪÚỄ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄỠ@ỰỄáÙỄỠUỴỄạOảỄ[KỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶDỄỜLỢỄ]XỄỢ4ỶỨỄÝỪ ảÚỶỄỶỨỪVỄỴRỄỜỔ ỄỞ ảỄ"[ỮỄ"Ừ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄỠ3ỄỜaKỄ"[ỸỶỨỄỶỨMảDỄ &ỶỨỄỠ3ỄỶ5!ỢỄỶỪ5ỶỨỄỪNỶỄỢỪÚỄ &ỶỨỄỶỪỰÙ ỄáMỸỄỜ ;ỰỄ"&ỰỄỠỦỄ"[LỶỪỄ"ỰỦ ỄỠUỴĐỄộỨỸMỰỄ[KDỄáỰỤỢỄỠỰỄỶỨ3ỄỠ0ỶỨỄỨỰ(DỄỲãỄ"5<ỶỨỄ"[5!ỢỄHHỪDỄ]TỄỨỰ0{Ễ;ỶỄỠVỶỪỄỶỪV{Ễ]ỰỶỪỄỪ=ỢDỄỪNỶỄỢỪÚỄỢOỴỄỨỰLỢỄ"ỪèỴỄÒỶỄáÙỄỠUỴỄáMỄỢOỰỄ"ỪỰỤỶỄỢỪỘ"ỄỲ5)ỶỨỄỨỰỘỢỄỶỨ3ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼẩỶỄỠUỴỄÝỪ*ỶỨỄạỘ ỄỶÚ ỄỴRỄỜỔ ỄỜỰÚ"ỄỠỰÙ ỄỢỪWỶỪỄỪ){ỄỲãẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼÁỰỤỢỄÒỶỄỠUỴỄÝỪ*ỶỨỄ{ỪOỰỄỪỸMỶỄ"ỸMỶỄ“ỢỘỴỄÝắ”Ễ"[ỸỶỨỄ"ỪKỰỄÝăDỄỶỪ5ỶỨỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ"[<Ễ"ỪMỶỪỄ"Ừ@ỰỄ} PỶỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶĐỄựỪKảỄáỮỄ“ỶỪVỶỄỠ@Ự”ỄỪỸÕỢỄÒỶỄ"1ảỄ"ỰỤỶỄÝỪỰỄ"ỪèỴDỄỴRỄỜỔ ỄỶUỶỄỪỰỦ Ễ[%ỄỶỪ ỄỢỔ ỄỢ3KỄỢ.Ễ"ỪỦỄỴỮỶỪỄáMỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴỄ{Ừ1ỄỪ){Ễ"[ỸỶỨỄỶỪaỶỨỄ"Ừ(ỰỄỠỰỦỴỄỢỔỶỄ"ỪỰÚ"ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỪ5ỄỜLỢỄ]XỄự[ỔỶỄềỪỒ Ễư ảUỶỄỢỪỰKỄ]SDỄỠỰÙ Ễ} KỶỄ"[=ỶỨỄỲMỄỞ ảỄ"[ỮỄỜaKỄÒỶỄỢỒỶỄỠ&ỰDỄỠ0ỶỨỄỨỰ(ỄáMỄỪỰỦ Ễ[%ỄỢLỢỄỶỨ ảUỶỄ"ỌỢỄỢ.ỄỜOỶỄáÙỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄ"ỪKỰỄÝăĐỄôỪỰỄỲMỴỄỠ5)ỢỄỠỰÙ ỄỶMảDỄỴRỄ]TỄỢ@ỄỴ:"Ễ"ỪKỰỄÝăỄÝỪ$PỄỴNỶỪDỄáMỄỜQỄảU ỄỢ4ỶỨỄỠ5)ỢỄ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄKỶỄ"ỸMỶỄ"7Ễ"[ỸỶỨỄỜ2ỶỨỄỴRĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ẳ "ỪỸ[ỂẼựỪPỸỄ] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶẺ/{Ẽ
Theo suckhoedoisong.vn