Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Nhiều mẹ bầu có thói quen ăn khuya để “chống đói” trong thai kỳ, nhưng nếu kéo dài, hành vi này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng và nguy cơ rối loạn chuyển hóa không chỉ với mẹ mà cả thai nhi. Vậy nếu đói ban đêm, mẹ nên ăn thế nào cho an toàn?
Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỘỲRâR-!ỲIỒỖỞQƠỢỔPỔỜỖỖỜỔỢỜƠỢỞỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒâ!â]ỶỒỌÂ.1!ỘặấỶ ỘỤ ỘỴ$"Ộ[.!Ộ"R ,Ộâ.R!ỘÝ1ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% Ộâ.R!Ộ .!Ộ[.6 ,ĨÒ/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒẵRằ0ỒỌử.!*ấỘ"@ỘYỮấỘÝ1Ộâ.1!ỘặấỶ ỘỤ Ộ[.ấếRỘỴ?Ộ“Ý.7 ,ỘỴ1!”Ộâẳ0 ,Ộâ.R!Ộ[ệLỘ .c ,Ộ %ấỘ[Ỹ0ỘỲT!LỘ.T .Ộẻ!Ộ TếỘÝ1Ộâ.?ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% Ộ,!ỬÝỘ ,ẫLỘÝỰ Ộ Ư ,ỘẻTỘ ,ấếỘÝàỘẳ7!Ộ]0U ỘÝ.ấế? Ộ.1RỘ[.6 ,ỘÝ.>Ộẻạ!Ộ"@Ộ"TỘÝÚỘâ.R!Ộ .!MỘẺVếỘ %ấỘỴ1!ỘYR ỘỴ$"LỘ"@Ộ $ ỘỤ Ộâ.%Ộ T0ỘÝ.0ỘR Ộâ0T ĨÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌự@ỘYỮấỘỤ ỘỴ$"ỘÝ1Ộằ.Ú!Ộ]ã!ỘYỬâỘÝVằỘ.U!ĨÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘÂẴMõẴMỘÂẳỮ Ộô.ỰấỘẶấế$ LỘÂẳcă ,Ộ[.0RỘứ.S"ỘâcỘẻỬ ỘỲ! .ỘỲcắ ,Ộ ,cả!Ộ]ạ LỘẺ!& Ộố! .ỘỲcắ ,LỘâ.1!ỘặấỶ ỘỤ Ộ[.ấếRỘ]ƯằỘ]U!Ộ .!*ấỘ]Ữ Ộâẳ0 ,Ộâ.R!Ộ[ệỘÝ1Ộâ.?Ộ[Ỹ0Ộâ.Ỷ0Ộ"9âỘ]0UâỘÚ .Ộ.că ,Ộâ!$ấỘÝeÝỘÝ.0ỘÝÚỘ"@ỘẻTỘâ.R!Ộ .!MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺạ!Ộ ,cả!Ộ"@LỘỤ ỘỴ$"Ộâ.cả ,Ộêấế$ Ộ]T"ỘâỤ ,Ộ ,ấếỘÝàỘâ.đRỘÝỰ LỘYỸ0Ộằ.)Ộẻ7 Ộ]TỘế%ấỘâ7Ộ ,ấếỘÝàỘÝR0ỘỲX ỘỴ% ỘỴS!Ộâ.S0ỘỴcả ,Ộâ.R!Ộ[ệLỘẳ7!Ộ]0U Ộ"ắỘ"SấLỘâỤ ,Ộ.ấế%âỘSằLỘâ!* ỘẵÚ Ộ,!VâỘẻTỘẵÚ Ộ,!VâMỘử,0T!ỘẳRLỘỤ Ộ"ấ9 ỘÝ2 ỘÚ .Ộ.că ,Ộâạ!ỘÝ.ỬâỘ]cã ,Ộ,!ỬÝỘ ,ẫLỘ,ỰếỘẳ7!Ộ]0U Ộ .<ằỘẵ! .Ộ.3ÝLỘỲX ỘỴ% Ộâ) .ỘâẳU ,ỘâdÝỘ ,ẫỘ ,TếLỘâ.dÝỘỴ$"Ộ,ỰếỘ"&âỘ"4!Ộ[Ỹ0ỘỲT!LỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% ỘÝÚỘẵdÝỘ[.4ỶỘâ! .Ộâ.Ữ MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.6 ,ỘÝ.>ỘẻVếLỘ"9âỘẵ7Ộ"@ỘYỮấỘÝ1Ộâ.?Ộ]eRỘÝ.3 ỘÝSÝỘâ.eÝỘằ.W"Ộ[.6 ,ỘÝỰ ỘỴ7!LỘ,!TấỘ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ .c ,Ộ ,.è0Ộẻ!ỘÝ.ỬâỘ .cỘỴ8Ộ ,3âLỘâ.dÝỘỤ Ộ .R .LỘâ.eÝỘằ.W"ỘÝ.%ỘY!% ỘẵỪ MỘử%ấỘỲấếỘâẳ)Ộâẳ0 ,Ộâ.ả!Ộ,!R ỘỲT!LỘ[.WấỘằ.Ữ Ộ .cỘẻVếỘỲ:Ộ[.!% Ộ"@Ộâ.!%ấỘÝSÝỘẻ!âR"! LỘ[.0S ,ỘÝ.ỬâỘặấR Ộâẳ3 ,ỘÝ.0Ộâ.R!Ộ[ệMÒ/ằỌÒ;!,ấẳỶỘÝ]RẵẵIỒẺôẴ0ẳâRY]Ỷu ẰẳỶẻ!Ỷẽự0ỲỶỘẵ"R]]-!",ỒỌÒRỘÝ]RẵẵIỒỲỶâR!]-!",-]!,.âY0êỒỘâ!â]ỶIỒự@ỘYỮấỘỤ ỘỴ$"Ộâ.cả ,Ộêấế$ Ộ]T"ỘâỤ ,Ộ ,ấếỘÝàỘâ.đRỘÝỰ LỘYỸ0Ộằ.)MỘì .JỘõẺôôMỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỢ/P/Ờ/ẻỲỲ-ỖP-ỖỠỢỜƠPỖQỢQQỞỢƠỖỖPỔỖƠỔỚƠMằ ,ỒỘâRẳ,ỶâIỒ_Y]R [ỒỘẳỶ]IỒ 00ằỶ ỶẳỒỘỲRâR-;R ÝếY0êIỒ!",-]!,.âY0êỒỘỲRâR-.ếY-ẵẵằ-! -!"R,Ỷ-0ẻỶẳ]RếIỒỞỢỞỞỔ;ỠÝỜỲỢỔỞỶ;PQÝRỲỜỲỞỢỒỘỲRâR-.ếY-ẵẵằ-RỲ-ằ]RÝỶ-ẵâRâấẵIỒỲ!ẵằ]RếỒỘỲRâR-.ếY-YR  Ỷẳ-!ỲIỒ! -!"R,Ỷ-0ẻỶẳ]Rế-ỞỢỞỞỔ;ỠÝỜỲỢỔỞỶ;PQÝRỲỜỲỞỢ-YR  Ỷẳ-!Ỳ-ỖỢỠQỠỞỖƠỞPỖỖƠỒỌÒ!",Ộ!ỲIỒ!",_ỖỠỖỜỜỚỠỠỔỢPỜPỠQỖỔỜỒỘÝ]RẵẵIỒ]!,.âY0ê-Ý0 âỶ âỒỘẵâế]ỶIỒỲ!ẵằ]RếJỘY]0Ý[KỘ"Rẳ,! -]Ỷ;âJỘRấâ0KỘ"Rẳ,! -ẳ!,.âJỘRấâ0KỒỘâ!â]ỶIỒÂ.1!ỘặấỶ ỘỤ ỘỴ$"Ộ[.!Ộ"R ,Ộâ.R!ỘÝ1ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% Ộâ.R!Ộ .!Ộ[.6 ,Ĩ-Ộì .ỘỖMỒỘẵẳÝIỒ//!MYR0ằ.ấâ.0Mẻ / Ỷẽẵ/ƠỢỚỖ/ỖỔỠỲỜỔPỖỠỢỠâPỖ]ỖMẽỶYằỒỘR]âIỒÂ.1!ỘặấỶ ỘỤ ỘỴ$"Ộ[.!Ộ"R ,Ộâ.R!ỘÝ1ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% Ộâ.R!Ộ .!Ộ[.6 ,ĨỒỘẽ!Ỳâ.IỒỞỔỔỒỘ.Ỷ!,.âIỒỜỔỔỒỘỲRâR-Rấâ.0ẳIỒỒỘỲRâR-0ẳ!,! R]IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỢ/P/Ờ/ẻỲỲ-ỖP-ỖỠỢỜƠPỖQỢQQỞỢƠỖỖPỔỖƠỔỚƠMằ ,ỒỘỲRâR-RỲYẳ0-ằẳ0ÝỶẵẵỶỲIỒâẳấỶỒỘ/ỌÒ/RỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằôRằâ!0 ỒỌự@ỘYỮấỘỤ ỘỴ$"Ộâ.cả ,Ộêấế$ Ộ]T"ỘâỤ ,Ộ ,ấếỘÝàỘâ.đRỘÝỰ LỘYỸ0Ộằ.)MÒ/ằỌÒ/;!,ấẳỶỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌì .Ộ.că ,Ộ[Ỹ0ỘỲT!ỘỴ% Ộâ.R!Ộ .!ỘâđỘâ.ả!Ộ[ệỘYT0Ộâ.R!Ò/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺ!&ÝỘỤ ỘỴ$"Ộâẳ0 ,Ộâ.R!Ộ[ệỘ[.6 ,ỘÝ.>ỘỴà Ộâ.ấỮ Ộ]TỘỴSằỘd ,ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘỴ1!ỘÝẫRỘ"@ỘYỮấLỘ"TỘ %ấỘ[Ỹ0ỘỲT!Ộâ.cả ,Ộêấế$ ỘÝ2 Ộâ!*"ỘW Ộ .!*ấỘ.&Ộ]ẩếỘÝ.0ỘÝÚỘ"@ỘẻTỘâ.R!Ộ .!MỘõSÝỘẵ{ỘẶấế$ Ộằ.Ự Ộâ(Ý.LỘÝ.%ỘỴ9ỘỤ Ộâ.!%ấỘ[!?"Ộẵ0SâỘẻT0ỘYR ỘỴ$"ỘÝ1Ộâ.?Ộ]T"Ộẳ7!Ộ]0U ỘÝ.ấế? Ộ.1RLỘ,ỰếỘâỤ ,ỘỴcả ,Ộ.ấế%âỘ.0ƯÝỘỲX Ộâạ!ỘỴS!Ộâ.S0ỘỴcả ,Ộâ.R!Ộ[ệMỘử.ẹ ,Ộẳ7!Ộ]0U Ộ TếỘ[.6 ,ỘÝ.>ỘÚ .Ộ.că ,Ộâạ!ỘẵdÝỘ[.4ỶỘ ,cả!Ộ"@Ộ .cỘ]T"ỘâỤ ,Ộ ,ấếỘÝàỘâ!* ỘẵÚ Ộ,!VâLỘâỤ ,ỘÝỰ Ộ"ỬâỘ[!?"Ộẵ0SâỘ"TỘÝ2 ỘâSÝỘỴ9 ,ỘâẳeÝỘâ!%ằỘỴ% Ộâ.R!Ộ .!MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ“Â.R!ỘÝ1Ộâ.?Ộằ.SâỘâẳ!? ỘặấSỘ"dÝLỘ]T"ỘâỤ ,Ộ ,ấếỘÝàỘẵÚếỘâ.R!LỘẵ! .Ộ 0 Ộ.0ƯÝỘ .!:"ỘỴ9ÝỘâ.R!Ộ ,.Ỹ MỘẺ*Ộ]ỰấỘỲT!LỘâẳ#Ộẵ! .ỘẳRỘÝ1Ộâ.?ỘỴ7!Ộ"ƯâỘẻạ!Ộ ,ấếỘÝàỘYỸ0Ộằ.)Ộẵạ"ỘẻTỘẳ7!Ộ]0U ỘÝ.ấế? Ộ.1RỘâẳ0 ,Ộâcà ,Ộ]R!L”ỘYSÝỘẵ{ỘÝ.0ỘY!%âMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.6 ,ỘỲđ ,Ộ]U!ỘăỘỴ1LỘ"9âỘế%ấỘâ7ỘỰ"Ộâ.Ữ"Ộ.à Ộ .c ,ỘẳỬâỘỴS ,Ộ]cấỘâỰ"Ộ]TỘÚ .Ộ.că ,ỘÝẫRỘẻ!&ÝỘỴÚ0Ộ]9 Ộ .<ằỘẵ! .Ộ.3ÝỘăỘ"@MỘứ.!Ộ"@Ộâ.cả ,Ộêấế$ Ộâ.dÝỘ[.ấếRLỘỤ Ộ"ấ9 LỘ .<ằỘẵ! .Ộ.3ÝỘ ,TếỘẻTỘỴ$"ỘÝẫRỘâ.R!Ộ .!ỘÝb ,ỘÝ1Ộâ.?ỘY<ỘêS0Ộâẳ9 MỘồ!*ấỘ TếỘ,ỰếỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% ỘẵeỘằ.SâỘâẳ!? ỘÝÚỘẻ*Ộâ.?ỘÝ.ỬâỘ]X Ộ.&Ộâ.Ữ Ộ[! .Ộ ,RếỘâđỘâẳ0 ,ỘYẩ ,Ộ"@Ộ-Ộ"9âỘ,!R!ỘỴ0U ỘẳỬâỘặấR Ộâẳ3 ,ỘÝ.0ỘẵeỘ.) .Ộâ.T .Ộ * ỘâÚ ,ỘẵdÝỘ[.4ỶỘ]ỰấỘỲT!ỘÝẫRỘâẳ#MÒ!;ẳR"ỶỘ!ỲIỒ;ẳR"Ỷ-!  !âế-ƠỜỢỔỖYY;YRÝỶỞỒỘÝ]RẵẵIỒ!;ẳR"Ỷ_]0RỲỶỲỒỘẵâế]ỶIỒ;0 â-;R"!]ếJỘẺỶẳỲR RLỘgẳ!R]LỘtỶ]ẻỶâ!ÝRLỘẵR ẵ-ẵỶẳ!;KỘ;0 â-ẵ!zỶJỘỖỜằêKỒỘẽ!Ỳâ.IỒỖỒỘ.Ỷ!,.âIỒỖỒỘ;ẳR"ỶY0ẳỲỶẳIỒỔỒỘ"Rẳ,! ẽ!Ỳâ.IỒỔỒỘ"Rẳ,! .Ỷ!,.âIỒỔỒỘẵÝẳ0]]! ,IỒ 0ỒỌỘÒ/!;ẳR"ỶỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌử%ấỘỴ1!Ộẻ*ỘỴ$"LỘ"@ỘYỮấỘ $ ỘỤ Ộ,)ĨÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.6 ,Ộâ.?Ộằ.ẫỘ .V ỘẳŨ ,Ộâẳ0 ,Ộ"9âỘẵ7Ộâẳcả ,Ộ.ãằLỘ"@ỘYỮấỘÝ1Ộâ.?ỘÝÚ"Ộâ.ỬếỘỴ1!Ộẻ*ỘỴ$"LỘỴƯÝỘY!&âỘ]TỘâẳ0 ,ỘâR"ỘÝSỘ ,ấế&âỘâ.dỘ.R!ỘẻTỘYRỘ[.!Ộ .ấỘÝỮấỘ Ụ ,Ộ]cã ,ỘâỤ ,ỘÝR0MỘẺVếỘ $ ỘỤ Ộ,)ỘỴ?ỘẻđRỘ,!Ú"ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘỴ1!LỘẻđRỘR Ộâ0T ỘÝ.0ỘẵdÝỘ[.4ỶĨÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘYSÝỘẵ{ỘẶấế$ LỘ"@ỘYỮấỘ $ ỘỤ ỘYẹRỘÝ.( .ỘỴỮếỘỴẫỘẻTỘÝỰ ỘỴ7!ỘẻT0ỘYR Ộ ,TếLỘâậếỘâ.Ỷ0Ộ,!R!ỘỴ0U Ộâ.R!Ộ[ệỘẻTỘ"dÝỘỴ9ỘẻV ỘỴ9 ,MỘứ.WấỘằ.Ữ Ộ]ềỘâcă ,ỘÝỮ ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘỴẫỘÝ.ỬâỘY9âỘỴcả ,Ộ.ỬằỘâ.ấỘÝ.V"ỘO,U0Ộ]dâLỘ[.0R!LỘâẳS!ỘÝỰếỘ ,3âỘẻđRÓLỘÝ.ỬâỘỴU"ỘOâ.<âLỘÝSLỘâẳd ,LỘẵẹRỘ.0ƯÝỘỴVấỘ.UâÓLỘÝ.ỬâỘYỸ0Ộâ7âỘO.UâỘ,!TấỘỲỮấLỘặấÚỘYàLỘỲỮấỘâ.eÝỘẻVâÓLỘ[è"ỘẳRấỘÝẫMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử%ấỘẻX ỘÝÚ"Ộâ.ỬếỘỴ1!Ộẻ*ỘỴ$"LỘ"@ỘYỮấỘÝ1Ộâ.?ỘYaỘẵấ ,Ộ"9âỘYẹRỘ .@ỘâẳcạÝỘ[.!Ộ ,ẫỘ[.0Ú ,ỘỖ-ƠỘ,!ảMỘừcấỘềỘYẹRỘằ.ẩỘ TếỘẻX ỘÝỮ ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘỴẫỘ .1"ỘÝ.ỬâLỘ .c ,Ộẻạ!Ộ]cã ,ỘẻđRỘằ.Ú!MỘẺ(ỘỲẩỘ .cỘ"9âỘÝ7ÝỘẵẹRỘỬ"LỘ"9âỘặấÚỘÝ.ấ7!LỘ.RếỘẻT!Ộ]SâỘYS .Ộ")Ộ ,ấế$ ỘÝS"Ộ[è"Ộằ.6Ộ"R!ỘẻđRỘ .@ỘYẩ ,LỘẻđRỘ.áỘâẳãỘ,!ỬÝỘ ,ẫMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌõ$ ỘÝU .ỘỴ1LỘỴ?Ộ.U ỘÝ.%Ộâ) .ỘâẳU ,ỘỴ1!Ộẻ*ỘỴ$"ỘêÚếỘẳRỘâ.cả ,Ộêấế$ LỘYSÝỘẵ{ỘÝb ,Ộ[.ấế% Ộ ,.<Ộ"@ỘYỮấỘỲấếỘâẳ)Ộâ.1!ỘặấỶ ỘỤ ỘỴẫỘYẹRỘâẳ0 ,Ộ ,TếLỘấ7 ,ỘỴẫỘ cạÝỘ .c ,Ộ.U ỘÝ.%Ộấ7 ,Ộ .!*ấỘẻT0ỘYấa!Ộâ7!ỘỴ?ỘâẳS .Ộâ!?ấỘỴ$"MỘử,0T!ỘẳRLỘẻ!&ÝỘỴ!Ộ ,ẫỘỴầ ,Ộ,!ảLỘ]ềỘâcă ,ỘâẳcạÝỘƠƠ.LỘẵ=Ộ,!ầằỘa ỘỴ< .Ộ .<ằỘẵ! .Ộ.3ÝLỘ.U ỘÝ.%ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘâ.è"ỘỤ Ộẻ*ỘỴ$"ỘẻTỘÝÚ!Ộâ.!& ỘÝ.ỬâỘ]cã ,Ộ,!ỬÝỘ ,ẫMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌỉ ỘỴ$"Ộ[.6 ,ỘêỬấỘ %ấỘ"@ỘYỮấỘY!%âỘỴ!*ấỘÝ.> .Ộ.ãằỘ]ềÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺ!&ÝỘỤ ỘỴ$"Ộ[.6 ,Ộằ.Ú!Ộ.0T Ộâ0T Ộ“ÝỬ"Ộ[ể”Ộâẳ0 ,Ộâ.R!Ộ[ệLỘ .c ,Ộ[.6 ,Ộ $ ỘâẳăỘâ.T .Ộâ.1!ỘặấỶ Ộâ.cả ,Ộêấế$ MỘÂ.RếỘẻ)Ộ“ .< ỘỴ1!”Ộ.0ƯÝỘỤ ỘâậếỘâ!& Ộ[.!Ộâ.è"LỘ"@ỘYỮấỘ $ Ộ.!?ấỘẳ5Ộ .ấỘÝỮấỘÝẫRỘÝàỘâ.?Ộ") .ỘẻTỘ]eRỘÝ.3 Ộâ.eÝỘằ.W"Ộằ.ậỘ.ãằỘâẳ0 ,Ộ .ẹ ,Ộâ.ả!ỘỴ!?"ỘÝỮ Ộâ.!%âMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử.cỘYSÝỘẵ{ỘÂẳỮ Ộô.ỰấỘẶấế$ ỘÝ.!RỘẵ#LỘỴ!*ấỘặấR Ộâẳ3 ,Ộ]TỘỲấếỘâẳ)ỘYẹRỘỤ ỘÝỰ ỘỴ7!LỘỴầ ,Ộ,!ảỘẻTỘ.!?ấỘẳ5ỘÝSÝỘ ,ấế$ ỘâỦÝỘÝàỘYÚ Ộẻ*ỘỲ! .ỘỲcắ ,Ộâ.R!Ộ[ệMỘứ.!Ộ]T"ỘỴcãÝỘỴ!*ấỘ TếLỘ"@Ộẵ=ỘÝ1Ộ"9âỘâ.R!Ộ[ệỘ[.4ỶỘ"U .LỘẻTỘYỸỘế$ấỘÝb ,ỘỴcãÝỘằ.SâỘâẳ!? ỘR Ộâ0T ỘâđỘâẳ0 ,ỘYẩ ,Ộ"@MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằgấâ.0ẳỒỌÂ.Ỷ0ỘẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ Ò/ằỌ
Theo suckhoedoisong.vn