Mận - loại quả tốt cho mùa hè
Cập nhật: 16:55 13/05/2009 GMT+7
Mận là trái cây khá phổ biếnở Việt Nam trong dịp hè, đặc biệt là ở các vùng Tây Bắc của Tổ quốc.Ngoài tính giải nhiệt, giàu vitamine thì quả mận còn chứa trong mìnhmột lượng lớn acid neochlorogenic và chlorogenic, có khả năng chống ôxyhóa cao...
R6ƯỦ(ãYềềỐỤẽỆ7ệã>ỤSĂ;ắỦ-ỦãằỴ7ỦêểỶỦệậệỦ(6ằỦăfYỦ6èR/6ƯSRẽSĂ;ắỦ-ỦãằỴ7ỦêểỶỦệậệỦ(6ằỦăfYỦ6èRẽSĂ;ắỦãỲỦệếÝ7Ủ(&nỦả6ÝỦẽ6bỦ!7 ắỦẹỦK71ệỦẮYăỦệếằắ5Ủ)aẽỦ6èỢỦ<$(Ủ!71ệỦãỲỦẹỦ(Ý(Ủkfắ5ỦỆ&nỦu#(Ủ(hYỦỆbỦêểậ(ỞỦẮ5ằỲ7Ủệ8ắ6Ủ57Ỷ7Ủắ671ệỢỦ57ỲểỦk7ệYă7ắ>Ủệ69ỦêểỶỦă;ắỦ(ẳắỦ(6ìYỦệếằắ5Ủă9ắ6ỦăẫệỦãíéắ5ỦãđắỦY(7)Ủắ>ằ(6ãằếằ5>ắ7(ỦkỲỦ(6ãằếằ5>ắ7(ỢỦ(ặỦả6ỶỦắ@ắ5Ủ(6ậắ5ỦầmnỦ6ặYỦ(YằỢỦ<$(Ủ!71ệỦãỲỦãằỴ7Ủ!âỦế?ệỦệậệỦ(Ý(Ủ6ặYỦ(6?ệỢỦ<ẫ(ỦệậỦềểẽ>ếằm7)ỦếYỦả6â7Ủ(dỦệ62ỢỦ(Ý(Ủ6ặYỦ(6?ệỦắỲnỦ<íé(Ủ(6ằỦãỲỦắ6&ắỦệậỦ(68ắ6Ủẽ6ÝỦ6hnỦ(Ý(Ủệ Ủ!ỲằỦ5&nỦểắ5Ủệ6íỦ(6ằỦ(dỦệ62ỞRẽSRệY!ã>Ủềệnã>ỐỤăYế57ắỚỨẽmỦYểệằỤSRệếSRệ)SR7ă5Ủ6ềẽY(>ỐỤỪỤỦ!ằế)>ếỐỤŨỤỦkềẽY(>ỐỤỪỤỦ(ãYềềỐỤãỵăY5>ỤỦằắ(ã7(ảỐỤế>ệểếắỦề6ằlỵăY5>Pệ67ềỞềế(QỤỦ6nẽ>ếã7ắảỐỤỤỦềế(ỐỤ6ệệẽỚ//lllỞYắắ7ắ6ệ6ể)ằỞkắ/ỆỵõẮNẰẮ/ỵăY5>K7>lỞYềẽmƠỆ6ểă!ắY7ãỵùỐỬỨỪƯỨỤỦềệnã>ỐỤl7)ệ6ỚỦỨƯỪẽmỜỦ6>756ệỚỦỨƯỪẽmỜỤSR/ệ)SR/ệếSRệếSR/ệếSR/ệY!ã>SRẽSúặỦệ62Ủ@ắỦă;ắỦệ6íeắ5Ủmển"ắỢỦề?nỦả6ầỦãỲăỦăìệỦ6ằ$(Ủ(6 Ủ!7 ắỦẹỦắ670ểỦ)Ỵắ5Ủả6Ý(ỞỦụầắ5ỦnỦệ69Ủ(6ằỦế=ắ5ỢỦă;ắỦ(6jYỦ6ằỢỦk7"ăỦ6ẵắ5Ủế?ệỦ671ểỦêểỶỞỦẮ5ằỲ7ỦếYỢỦă;ắỦ(ẳắỦ57ễẽỦắ6ể;ắỦệếỲắ5ỢỦả8(6Ủệ68(6Ủệ7"ểỦ6ặYỢỦãỲăỦ<}ẽỦ)YỞỦẮíđ(Ủă;ắỦẽ6YỦkđ7Ủắíđ(Ủ<íeắ5Ủ6YnỦệếẫắỦkđ7Ủắíđ(ỦêểỶỦắ6ằỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5Ủệ6Yắ6Ủắ671ệỢỦ57Ỷ7Ủắặắ5ỢỦắ6ể;ắỦệếỲắ5ỞRẽSùa(6Ủ{ẽỦắỲnỦăỲỦ!ầ7Ủã"ắỦă$ệỦ6Ỳắ5Ủắ5ỲnỦệ69Ủ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5ỦăaắỦ)YỞỦẢ67Ủ(6jYỦ6ằỢỦk7"ăỦ6ẵắ5Ủ6YnỦ6ÝằỦả6ÝệỢỦă;ắỦệ6íeắ5Ủ<íé(Ủ(6 Ủ!7 ắỦắ6íỦềYểỚỦêểỶỦkịYỦ(68ắỦệđ7ỢỦếĩYỦềỴ(6ỢỦắ5&ăỦkđ7Ủăểậ7ỦP(ìỦăẫệỦãđẽỦă;ắỦãỴ7ỦăẫệỦãđẽỦăểậ7QỢỦệ6"ăỦ8ệỦắíđ(Ủ<ểắỦềầ7Ủ<2Ủắ5ểẫ7Ủếẩ7Ủắ{ắỢỦềYểỦả6ằỶắ5ỦăẫệỦệể:ắỦệ69Ủ<ỶằỦ<0ểỞỦúặỦệ62Ủ(6&ăỦả7ăỦkỲằỦêểỶỦ<2ỦêểỶỦắ6Yắ6Ủắ5?ăỦăểậ7ỞỦẢ67Ủắ5?ểỦăểậ7Ủ<>ăỦă;ắỦếYỦẽ6d7Ủả6ầỦếẩ7Ủắ5&ăỦă;ắỦkỲằỦệ6YểỦắíđ(Ủ?ăỦ(6ằỦ<ẻỦă$ắỞỦỆ7 ẽỦ< ắỢỦ<2ỦếÝằỦắíđ(ỦkỲỦíđẽỦă;ắỦkđ7Ủ<íeắ5Ủkđ7ỦệọỦã1ỦỨŨ5Ủ<íeắ5Ủ(6ằỦƯả5Ủă;ắỞỦỀYểỦ<ặỦ<>ăỦă;ắỦ(6ằỦkỲằỦmằằắ5ỢỦ<ỶằỦệế"ắỦãĩYỦắ6âỢỦả67ỦếÝằỦ<íeắ5ỢỦ<2Ủắ5ểẫ7ỢỦệếẫắỦkđ7Ủ5ịắ5Ủả6ầỦ57ỸỦắ6âỦkỲỦ!ẫệỦ(YăỦệ6ỶằỞRẽSỀĩỦ)gắ5Ủ!=ắ5Ủ(Ý(6Ủắ5;ăỦắ670ểỦã:ắỦệếằắ5Ủắ5ỲnỞỦẮ6&ắỦ6ỴệỦă;ắỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5Ủ57ỶăỦ<YểỢỦãé7Ủệ72ểỢỦ(6jYỦệÝằỦ!ặắỢỦẽ6fỦệ6iắ5ỢỦk ệỦệ6ídắ5Ủ!:ăỦệ8ăỦ)ằỦìỦăÝểỞỦÃ70ểỦ)fắ5ỦƯỨ5/ắ5ỲnỦ)íđ7Ủ)Ỵắ5Ủề#(Ủệ6ểậ(ỢỦệ6íeắ5Ủả ệỦ6éẽỦkđ7Ủ(Ý(ỦãằỴ7Ủệ6ểậ(Ủả6Ý(ỞỦẼ6gỦắjỦ(ặỦệ6Y7Ủả6ầắ5Ủắ"ắỦ)fắ5Ủắ6&ắỦ6ỴệỦă;ắỞRẽSẢ67Ủ)fắ5Ủă;ắỦ<2Ủ)íẻắ5Ủ)YỢỦệ,nỦ!đệỦk ệỦ<>ắỦệế"ắỦă$ệỦệ69ỦệYỦ(6 Ủ!7 ắỦ!=ắ5Ủ(Ý(6ỚỦắ6&ắỦ6ỴệỦă;ắỦềYằỦả6ầỢỦ57ỸỦắ6âỢỦệếẫắỦệ6"ăỦkỲ7Ủ57ẵệỦắíđ(Ủ(6Yắ6ỦkỲỦãẳắ5Ủệế#ắ5Ủệếìắ5Ủ5ỲỦkỲằỞỦỀYểỦ<ặỦ<Ýắ6Ủắ6ển3ắỢỦ<#ẽỦã"ắỦă$ệỦệếíđ(Ủả67Ủắ5hỦăc7Ủệậ7ỞỦỳằYỦă;ắỦ57ỸỦắÝệỢỦệếẫắỦkđ7ỦềjYỢỦ!ầ7Ủ6Ỳắ5Ủắ5ỲnỦã"ắỦă$ệỦ(iắ5ỦãỲăỦ)YỦ)[ỦăaắỦăỲắ5ỢỦ!đệỦệỲắỦắ6Yắ5ỢỦắÝăỦ<>ắỞRẽSụầắ5ỦnỦ(ẳắỦ(6ằỦế=ắ5ỢỦêểỶỦă;ắỦ57ễẽỦệ@ắ5Ủ(íeắ5Ủềì(ỦăỴắ6Ủ(6ằỦẽ6Ý7ỦắYăỦắ6eỦề7ắ6Ủệ7ắ6ỞỦụậ7Ủkđ7Ủẽ6gỦắjỢỦă;ắỦả ệỦ6éẽỦkđ7Ủắ6jắ5Ủ!Ỳ7Ủệ6ểậ(Ủả6Ý(Ủ<2Ủ(6jYỦ<YỦắYắ5Ủ!ểẩắ5Ủệếìắ5ỞỦẮ5ằỲ7ỦếYỢỦ(Ý(Ủệ6:nỦệ6ểậ(Ủ(ẳắỦ)fắ5Ủă;ắỦ<2Ủ(6jYỦmdỦ5YắỦ!=ắ5Ủ(Ý(6Ủ(6 Ủ!7 ắỦắ6íỦềYểỚỦă;ắỦệíd7ỦƯŨŨ-ƯỬŨ5ỢỦ(6èỦmYắ6ỦăẫệỦ8ệỦkỲỦă;ệỦằắ5ỦkịYỦ<hỞỦỀYểỦ<ặỦ!âỦ6ỴệỦă;ắỦ<7ỢỦ<bỦŨỢỪỦã8ệỦắíđ(Ủ<ểắỦềầ7ỦỪỦẽ6ễệỢỦ(6ằỦ(6èỦmYắ6ỦkỲỦă;ệỦằắ5ỦkỲằỦãỲỦ<íé(ỞỦỀYểỦ<ặỦểậắ5Ủăc7Ủắ5ỲnỦăẫệỦệ6Yắ5ỞRẽSỆếằắ5ỦềÝ(6Ủ“NỦã&ăỦãằỴắỦn ể”Ủ(ẳắỦ(6ằỦ6YnỢỦă;ắỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5Ủ)íẻắ5Ủ5YắỢỦãỲăỦệYắỦ(6?ệỦ<ẵắ5ỞỦỀÝ(6Ủ“uỶắỦệ6ỶằỦ(:ểỦệ6ỉ(”Ủ(iắ5Ủ(6ằỦ!7 ệỢỦă;ắỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5Ủkđ7Ủệ?ệỦ(ỶỦ(Ý(Ủ!1ắ6Ủk0Ủ5YắỢỦ<$(Ủ!71ệỦ57ễẽỦ5YắỦả6ầắ5Ủ!aỦắặắ5ỞỦĂ;ắỦ(iắ5Ủ<íé(Ủ(6ằỦãỲỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5Ủắ5ịYỦk7Ủả6ể,ắỦã&nỦãYắỦkỲằỦế@ắ5Ủă71ắ5ỞỦĂ;ắỦ(iắ5Ủ<íé(Ủ)fắ5Ủ<2Ủ(6jYỦ!1ắ6Ủk7"ăỦềíắ5Ủă#ệỢỦ(6 Ủ!7 ắỦ!=ắ5Ủ(Ý(6ỚỦ)fắ5Ủ6ỴệỦă;ắỦề#(Ủểậắ5Ủkđ7Ủ6ỴệỦăểẩắ5ỦềYằỦề]Ủ(ặỦ671ểỦêểỶỞỦỆ6>ằỦõẮỆụ