Những loại thực phẩm giảm nhiệt mùa hè
Mùa hè sắp tới, nhiệt độ có thể lên tới 40-45 độ C. Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này nhất là người già và trẻ nhỏ. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể bạn giảm nhiệt mùa hè.
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚẶiỴỨ9èỨễ%ềỨfẹaPỨẳ9a4fỨ}dỨ>âỨf95Ứằ1ẳỨfẹaỨVỪ-VWỨ}dỨủQỨụ@ẳỨễ0Ứ>#ặỨf9,òỨể,fỨắ9âỨ>9ạgỨnẹaỨf9ẻaỨfa2fỨẵaỨ<ĩ>ỨẳỸòỨẳ9,fỨằỸỨẳ8ỉẻaỨ8aỸỨnỸỨfể Ứẳ9ậQỨẲ9mẳ8Ứf9k>Ứề9(ặỨễỴgỨ>âỨf95Ứ8ahềỨ>éỨf95Ứ<@ẳỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẮ9đỨệgỴỞU/ềÚSặỉẹềỨ}%ẳ8TỨ>ẫẳ8Ứ{íẳ8Ứ>9áẳ9ỨằỸỨf9Ỵẳ9Ứẳ9a4fPỨ8a#aỨ}d>PỨ8ahềỨễỶẳ8Ứặ%fPỨẳ9g!ẳỨfểỉẻẳ8PỨfa1gỨ}ẻặQỨũ;òỨnỸỨằỶỨắ9đỨệgỴỨfỉéaỨ}[ặỨẳ,gỨS9ẵ&>Ứ8a=Ứằ,òỨẳỉẹ>TỨ}5Ứgbẳ8Ứ>âỨ>ẫẳ8Ứ{íẳ8Ứ9@ỨễbfPỨ9ẵ&>Ứ8a=ỨằỶỨnỸỨ{;òỨ}5Ứ}%ềỨfểạỨặíẳỨẳ9ầfPỨ}&>Ứ<a4fỨ>âỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứ8a#aỨ}d>ỨểỉẽgỠỨắ9ẫẳ8Ứẳâẳ8Ứfểẵẳ8Ứẳ8ỉẻaPỨf9àỨắ9ẫẳ8Ứẳ1ẳỨ{iẳ8Ứf9ỉẻẳ8Ứógò1ẳPỨnàỨ{6ỨằỸặỨằ@ẳ9Ứ<íẳ8PỨ{6Ứ<ạỨfa1gỨ>9#ò…U/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲWÝƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/ặgề-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/ặgề-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞỨXVỪềóỠỨ-o[<ắaf-gễ[ể-ễ[ằ[>fỞỨẳẵẳ[ỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚặỉẹềỨ}%ẳ8ỨSắ9đỨệgỴTU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9Ỵẳ9U/ềÚỞỨẰẵ@aỨệg#ỨnạỨ>9gỴPỨfáẳ9Ứ<àẳ9ỨẳỸòỨ8ahềỨ8a#aỨắ9ỶfỨể,fỨfbfỨnỸẵỨặiỴỨẳỶẳ8Ứẳâẳ8PỨẳ9,fỨằỸỨnẹaỨẳ8ỉẻaỨf9ỉẻẳ8Ứ<ạỨểbaỨằẵ@ẳỨfa1gỨ9âỴPỨ>9ỶẳỨ$ẳPỨặ4fỨặậaPỨ9ầẳ8Ứắ9ẫPỨặa4ẳ8Ứắ9ỶfPỨ{6Ứ<ạỨẳẫẳPỨẳ,>QỨụ@ẳỨ>âỨf95Ứ{iẳ8Ứ>9Ỵẳ9ỨfỉéaỨ{ỉẹaỨ{@ẳ8Ứ$ẳỨễbẳ8PỨề9ỴỨnẹaỨ}ỉẻẳ8ỨằỸặỨẳỉẹ>Ứ8a#aỨắ9ỶfPỨẳ8;ặỨnẹaỨặgbaỨ9ẵ&>ỨằỸặỨ8aỴỨnạỨfểẵẳ8Ứ<mỴỨ$ẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲWỲƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/ẳgẵ>>9Ỵẳ9-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/ẳgẵ>>9Ỵẳ9-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞỨXVỪềóỠỨ-o[<ắaf-gễ[ể-ễ[ằ[>fỞỨẳẵẳ[ỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚệg#Ứ>9Ỵẳ9U/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚũĩỴỞU/ềÚNẹaỨnạỨẳ8ầfỨ>9gỴPỨfáẳ9Ứ<àẳ9PỨ>âỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứf9Ỵẳ9Ứẳ9a4fỨ8a#aỨ}d>PỨ{ĩỴỨể,fỨfbfỨ>âỨẳ9mẳ8Ứẳ8ỉẻaỨ<ạỨna1ặỨf9!ẳPỨf$ẳ8Ứ9gò2fỨỶềPỨna1ặỨề92Ứệg#ẳỨ9ẵ&>ỨểbaỨằẵ@ẳỨfa1gỨ9âỴQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXỪƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{gỴ-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{gỴ-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞỨXVỪềóỠỨ-o[<ắaf-gễ[ể-ễ[ằ[>fỞỨẳẵẳ[ỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚ{ĩỴỨSf9éặTU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẶáỴỞU/ềÚẶdfỨ>b>Ứẳỉẹ>ỨặáỴỨặỶfỨằ@ẳ9ỨnỸẵỨặiỴỨ9èỨ>âỨf95Ứ8ahềỨ<@ẳỨề9ấẳ8Ứ>Ỷ>Ứ>9ĩẳ8Ứ<4ẳ9Ứẳ9ỉỨặa4ẳ8Ứắ9ẫPỨ9ầẳ8Ứắ9ỶfPỨễbfỨ>ỴẵỨặ,fỨẳỉẹ>PỨfỶẵỨ<âẳ…U/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXỰƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/ặaỴ-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/ặaỴ-ỪÝ{ỰỲQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞỨXVỪềóỠỨ-o[<ắaf-gễ[ể-ễ[ằ[>fỞỨẳẵẳ[ỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚẳỉẹ>ỨặáỴU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚờẳỨểỴgỨ{a2ềỨ>ỶU/ềÚ8ahềỨf9ẫẳ8Ứắ9áỞỨỂỴgỨ{a2ềỨ>ỶỨ>9ĩỴỨ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ>9,fỨóéỨf9k>Ứn!fỨ>ỴẵPỨ>âỨằẽaỨ>9ẵỨ94Ứfa1gỨ9âỴPỨ>âỨf95ỨfểạỨ<4ẳ9ỨfỶẵỨ<âẳQỨư;òỨ>ịẳ8ỨằỸỨf9k>Ứề9(ặỨfbfỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf9a2gỨặỶgQỨỂỴgỨ{a2ềỨ>ỶỨ>ấẳỨ>âỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứf9Ỵẳ9Ứẳ9a4fPỨ8a#aỨ}d>PỨfa1gỨ}ẻặPỨẳ1ẳỨf9á>9Ứ9ẽềỨễlỨ{íẳ8Ứfểẵẳ8Ứẳ8ỸòỨ9èQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXỬƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{Ỵề>Ỵ->7Ừ{{Qăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{Ỵề>Ỵ->7Ừ{{Qăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞỨXVỪềóỠỨ-o[<ắaf-gễ[ể-ễ[ằ[>fỞỨẳẵẳ[ỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚểỴgỨ{a2ềỨ>ỶU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỶ>Ứằẵ@aỨ}!gỨ8ahềỨf9Ỵẳ9Ứẳ9a4fỨặiỴỨ9èQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚư!gỨóỴẳ9ỞU/ềÚF9Ỵẳ9Ứẳ9a4fỨ8a#aỨ}d>PỨfa1gỨẳ%ẳ8Ứẳâẳ8PỨfa1gỨắ9ỶfPỨfểjỨ<ậỨề9iỨf9ìẳ8PỨằẽaỨfa5gPỨ>9mỴỨằêỨằẵ]f…Ứ8a#aỨ}d>PỨẳâẳ8PỨằẽaỨfa5gPỨf9Ỵẳ9Ứẳ9a4fPỨ9@Ứắ9áQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXỮƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{ỴgỰ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{ỴgỰ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞXVỪềóỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚư!gỨẳỸẳ9ỞU/ềÚẲ9g!ẳỨfểỸẳ8PỨ<đỨfểẵẳ8PỨ8a#aỨ}d>QỨẲ,gỨ>9ỶẵỨ$ẳỨ8ahềỨẳ9g!ẳỨề92PỨfa1gỨ}.òỨfểỉẹẳ8Ứ9éaPỨằẽaỨfa5gQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXVƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{ỴgẳỴẳ9-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{ỴgẳỴẳ9-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞXVỪềóỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚư!gỨnỶẳỨfể%ẳ8ỞU/ềÚủâỨf95Ứ>.ặỨfa1gỨ>9#òPỨf9Ỵẳ9Ứẳ9a4fPỨằỸặỨ,ặỨfỏỨnạPỨfểjỨf9,ềỨẳ9a4fỨnỸỨằỸặỨ92fỨ>9ĩẳ8Ứfa1gỨắ9ỶfQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXWƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{ỴgnỴẳ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{ỴgnỴẳ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞXVỪềóỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚư!gỨ}[ẳU/ềÚỞỨFểjỨề9ẵẳ8Ứẳ9a4fPỨ8a#aỨ}d>PỨ8a#aỨẳ9a4fỨnỸỨ{iẳ8ỨằỸặỨf9gb>Ứ<đỨ{ỉếẳ8Ứ–ỨằỸỨặâẳỨ$ẳỨ8a#aỨẳ9a4fỨể,fỨfbfỨfểẵẳ8ỨặiỴỨ9èPỨ8ahềỨằẽaỨfa5gQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXXƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{Ỵg{[ẳ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{Ỵg{[ẳ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞXVỪềóỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚư!gỨ}ậỞU/ềÚFểạỨ}ỉẽ>Ứ>Ỷ>Ứ>9ĩẳ8ỨặíẳỨằêPỨf9ìòỨf9ịẳ8PỨ}aỨf#PỨ}ỴgỨ<gbfỨ>éỨf95PỨẳẫẳỨặlỴQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8ỨỴằfỔƯẲ9mẳ8Ứằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ8a#ặỨẳ9a4fỨặiỴỨ9èƯỨa{ỔƯaặ8_ỮXỲXYƯỨể[ằỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{Ỵg{ẵ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//ễắ{ễỮQn>ặ[{aỴQnẳ/ỬỪỰV/{Ỵg{ẵ-ỴỰVỲỮQăề8ƯỨễfòằ[ỔƯặỴó-oa{f9ỞXVỪềóỠƯỨfafằ[ỔƯƯỨfòề[ỔƯề9ẵfẵƯÚUềÚẮ2fỨ9ẽềỨ}!gỨóỴẳ9PỨ}!gỨ}[ẳPỨ}!gỨ}ậPỨặeaỨf9ĩỨỮỪỪỨ8ểỨẳ,gỨ>9gẳ8ỨnẹaỨ>ỴặỨf9#ẵPỨ$ẳỨ>#Ứ<=Ứằ)ẳỨẳỉẹ>Ứfểẵẳ8Ứnấẳ8ỨYỨẳ8ỸòPỨ{iẳ8Ứề9ấẳ8Ứ>Ỷ>Ứ>9ĩẳ8Ứ<4ẳ9ỨặiỴỨ9èQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9h>Ứ>Ỷ>Ứ<@ẳỨ>9a2ẳỨf9%ẳ8Ứ}ỉẽ>Ứ>ỶaỨẳ%ẳ8Ứẳ8ỸòỨ9èRU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9[ẵỨỄẮưỄU/ềÚ