Chọn dầu ăn thích hợpMột muỗng dầu bằng một miếng thịt mỡ?
uốn chọn một chai dầu ăn thích hợp với mình trước tiên phải nhìn thấy được sự khác nhau của các loại dầu ăn.Thành phần của bất cứ loại dầu ăn thực vật nào hầu như hoàn toàn 100% là chất béo, chỉ có một hàm lượng nhỏ vitamin E và K hòa tan trong đó. Nói như thế có người sẽ hỏi dầu thực vật là loại thuần chất béo, vậy một muỗng dầu thực vật không phải sẽ bằng một miếng thịt mỡ à?Dầu thực vật và thịt mỡ đều là chất béo nhưng hai loại lại rất khác nhau.
ỏẤớỗỵEtNNìổKầẦOEAổõỴẤẾẸỗỷwÓỗũẸỗOẤẬỵẤỗẤỈK0GOỗÉÓIẸÂỗỷwÓỗỳứẸÂỗÉGOỗÉẦĂẸÂỗOẤẪOỗÉJkỏ/ẤớõỏKỗỵEtNNìổK(AtỷổõỴẤẾẸỗỷwÓỗũẸỗOẤẬỵẤỗẤỈKỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ0GOỗÉÓIẸÂỗỷwÓỗỳứẸÂỗÉGOỗÉẦĂẸÂỗOẤẪOỗÉJkỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ0ÓỄẸỗỵẤẾẸỗÉGOỗỵẤtẦỗỷwÓỗũẸỗOẤẬỵẤỗẤỈKỗỚÌẦỗÉẨẸẤỗOMỐÌỵỗOẦÃẸỗKẤụẦỗẸẤẨẸỗOẤvỞỗỹỐỈỵỗNỔỗĐẤuỵỗẸẤtÓỗỵÕtỗỵuỵỗEẺùẦỗỷwÓỗũẸoỏKõầẤúẸẤỗKẤwẸỗỵÕtỗỳvOỗỵỒỗEẺùẦỗỷwÓỗũẸỗOẤỔỵỗỚxOỗẸúẺỗẤwÓỗẸẤỐỗẤẺúẸỗOẺúẸỗớơơỉỗEúỗỵẤvOỗỳÁẺnỗỵẤBỗỵẼỗÉGOỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗẸẤỀỗỚẦOtÉẦẸỗ@ỗỚúỗ"ỗẤÊtỗOtẸỗOMẺẸÂỗỹẼoỗ1ẼẦỗẸẤỐỗOẤĂỗỵẼỗẸÂỐỊẦỗNẢỗẤỀẦỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗEúỗEẺùẦỗOẤÓwẸỗỵẤvOỗỳÁẺnỗỚxỞỗÉGOỗÉÓIẸÂỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗĐẤỂẸÂỗKẤụẦỗNẢỗỳứẸÂỗÉGOỗÉẦĂẸÂỗOẤẪOỗÉJỗúkỏOtỳEAỗNOỞEAìổÉtMÂẦẸlờKỢỗtÓOẺổõỏOMõỏOỷõỏẦÉÂỗNMỵìổẤOOKl//ỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ẺEỷỷtOt/ỜAỳNẦOA/NÓỵ-ĐẤẺA-ỷẺẦ-NẺẸÂ/ờơớơ/ờ/ớờợớpp@ợởrr/ớờỡơờớớqỡqsờớ_ỷtÓoDKÂổõỏ/Oỷõỏ/OMõỏ/OtỳEAõỏKõỶwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗỚúỗOẤẪOỗÉJỗỹẮÓỗEúỗỵẤvOỗỳÁẺỗẸẤỐẸÂỗẤtẦỗEẺùẦỗEùẦỗMvOỗĐẤuỵỗẸẤtÓoỗỴẤvOỗỳÁẺỗOMẺẸÂỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗEúỗỵuỵỗtỢẦOỗỳÁẺỗĐẤỂẸÂỗẸẺỗẤỈKỗOẤúẸẤoỗỴẤvOỗỳÁẺỗOMẺẸÂỗÉJỗEúỗỵuỵỗtỢẦOỗỳÁẺỗỹủỗẸẺỗẤỈKỗOẤúẸẤoỗ1ÂỐỊẦỗOtỗÂẾẦỗẸẼỗEúỗổỵẤvOỗỳÁẺỗẤùẦổỗỚẨỗẸẼỗỷẲỗOùẺỗOẤúẸẤỗỵuỵỗỳẰẸẤỗOẦÉỗÉùỵẤoỗâvOỗẸẤẦẮÓỗOẤỔỵỗKẤyÉỗỵẼỗOẬẸẤỗỹGẸÂỗỚxOỗẸẤỐỗỵuỵỗEẺùẦỗOẤẪOỗÉJnỗỳÍỗỵẤÕỗỞĂÓỗEúỗỵẤỒtỗtỢẬOỗỳÁẺỗỹủỗẸẺoỗ1ẤỐẸÂỗỵuẦỗỹuẸÂỗỹẶỗẸẼẦỗEúỗOMẺẸÂỗỵuỵỗEẺùẦỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗỵẼỗỷwÓỗỷỘtnỗỷwÓỗỵẾỗEúỗẸẤƠẸÂỗổĐẠỗKẤụẸỗỳGẦổỗỚẨỗỵẤÒẸÂỗỵẤBỗĐẤẺuẦỗỵuẦỗỚỀỗẸÂẺúẦỗEúỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗẸẤỐẸÂỗOẤỔỵỗỵẤvOỗỵẤÒẸÂỗEùẦỗÂẦỄẸÂỗẸẤỐỗÉJỗỹGẸÂỗỚxOỗOẤúẸẤỗKẤwẸỗỵÕtỗỵẤÒẸÂỗỵẤÕỗỞĂÓỗEúỗổỵẤvOỗỳÁẺỗẤùẦổoỏKõ"ẤẦỗỵẤẾẸỗỷwÓỗKẤụẦỗỢAÉỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗ2ÉAÂt-pỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMẺẸÂỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗỵẼỗÉGOỗỹỂẦỗtỗỢẬOỗỳÁẺỗỹtỗỵẤỒỵỗĐẤỂẸÂỗẸẺỗÂẾẦỗEúỗẺÉAÂt-ợỗỚúỗẺÉAÂt-pĩoỗ(tẦỗEẺùẦỗẸúỞỗỵẼỗOuỵỗỷỎẸÂỗỷÓỞỗOMẨỗĐĂOỗỵvÓỗOĂỗỳúẺỗOMẺẸÂỗỵÍỗOẤẶỗẸÂỐỊẦỗỚúỗẤẨẸẤỗOẤúẸẤỗẤẺẼỵ-ÉỂẸỗĐẬỵẤỗOẤẬỵẤỗÉúỗĐẤỂẸÂỗÂẨỗỵẼỗOẤẶỗOẤtỞỗOẤĂỗỹỐỈỵoỗ(tẦỗEẺùẦỗtỢẦOỗỳÁẺỗĐẤỂẸÂỗẸẺỗẸúỞỗOỔỗOẤữẸỗỵÍỗOẤẶỗẸÂỐỊẦỗĐẤỂẸÂỗOẤẶỗOHẸÂỗẤỈKỗỹỐỈỵỗÉúỗKẤụẦỗỷỔtỗỚúẺỗNỔỗỵÓẸÂỗỵvKỗOẤỂẸÂỗLÓtỗOẤỔỵỗKẤyÉỗũẸỗÓỄẸÂỗẤúẸÂỗẸÂúỞoỗẵÓtỗỵuỵỗỵỂẸÂỗOMẨẸẤỗẸÂẤẦÃẸỗỵỒÓỗKẤuOỗẤẦẰẸỗẸĂÓỗẤvKỗOẤỎỗLÓuỗẸẤẦẮÓỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-pỗỵÍỗOẤẶỗẸÂỐỊẦỗNẢỗNụẸỗNẦẸẤỗMtỗNỔỗOẤtỞỗỹHẦỗLÓuỗỹGỗỚẮỗỚxOỗỵẤvOỗỷýẸỗỹĂẸỗỵuỵỗKẤụẸỗỒẸÂỗỚẦÃÉỗẸẤẦẲÉoỗ1ĂÓỗỹFẸÂỗOẤỊẦỗẤvKỗOẤẪỗỹÕỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-ợỗOẤẨỗNẢỗỵữẸỗỳúẸÂỗỹỐỈỵỗNỔỗOẤtỞỗỹHẦỗẸúỞoỗỴuỵỗỵẤÓỞÃẸỗÂẦtỗỷẦẸẤỗỷỐJẸÂỗỵẤẺỗMứẸÂỗORỗEẰỗẤvKỗOẤỎỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-pỗỚúỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-ợỗĐẤỂẸÂỗẸÃẸỗLÓuỗORỗEẰỗởlớnỗOÓỞỗẸẤẦÃẸỗORỗEẰỗẸúỞỗỵÔẸÂỗỵẤỐtỗỵẼỗĐĂOỗEÓxẸỗỵÓỄẦỗỵỌẸÂoỗ(ẦẰẸỗẸtỞỗĐẤỂẸÂỗẬOỗỵuỵỗEẺùẦỗỷwÓỗOẤỔỵỗỚxOỗỵẼỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-pỗOỐÍẸÂỗỹỄẦỗỵtẺỗÉúỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỗỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-ợỗEùẦỗOẤvKoỗỸữỞỗEúỗỚvẸỗỹẮỗÉúỗỵẤÒẸÂỗOtỗỵwẸỗỵẤÒỗỠỗỹẶỗỵẤẾẸỗÉÓtỗỷwÓỗũẸoỏKõỶwÓỗOMuÉỗ-ỗỷwÓỗũẸỗổỹừỵỗỵvKỗẸÂÓỞÃẸỗNẦẸẤổỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỶwÓỗOMuÉỗEúỗEẺùẦỗỷwÓỗũẸỗỹỐỈỵỗÂẾẦỗEúỗEúẸẤỗÉùẸẤỗẸẤvOỗỹtẸÂỗỹỐỈỵỗÉẾẦỗẸÂỐỊẦỗOẤẬỵẤỗỷỌẸÂoỗ1ẤủẸỗẤúẸÂỗỷuẸỗOMÃẸỗỷwÓỗOMuÉỗOẤỐỊẸÂỗỵẼỗOÃẸỗEúỗổỹừỵỗỵvKỗẸÂÓỞÃẸỗNẦẸẤổoỗỸÒẸÂỗEúỗỷwÓỗOMuÉỗĐẤẦỗÉÌẦỗÁKỗMtỗẸĂÓỗỵẤỐtỗỢỖỗEỠỗẤẼtỗẤẾỵỗOẤẨỗẸẼỗỵẼỗKẤẺẸÂỗỚẪỗMvOỗỹừỵỗNưỵoỗầẤúẸẤỗKẤwẸỗỵẤÕỗỞĂÓỗOMẺẸÂỗỷwÓỗOMuÉỗEúỗtỢẦOỗỳÁẺỗỹÍẸỗỵẤỒỵỗĐẤỂẸÂỗẸẺỗòỐÌỵỗĐẤẺụẸÂỗqợỉọnỗOMẺẸÂỗỹẼỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-pỗỐÌỵỗĐẤẺụẸÂỗớơỉỗỚúỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-ợỗEùẦỗĐẤỂẸÂỗỹĂẸỗớỉoỗ(úÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-ợỗOẤvKỗẤÍẸỗMvOỗẸẤẦẮÓỗNẺỗỚÌẦỗỷwÓỗẤùOỗỹxÓoỗ1ÂẺúẦỗMtnỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗỹủỗẸẺỗổỵẤvOỗỳÁẺỗẤùẦmỗỵẼỗĐẤẺụẸÂỗớởỉoỗêÌẦỗỷwÓỗẤùOỗMtÓỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗổỵẤvOỗỳÁẺỗẤùẦổỗỵẤBỗỵẼỗpỉỗẸÃẸỗẤẦẶẸỗẸẤẦÃẸỗỷwÓỗOMuÉỗỵẤỐtỗOẤẶỗÂẾẦỗEúỗổỹừỵỗỵvKỗẸÂÓỞÃẸỗNẦẸẤổỗỹỐỈỵoỏKõ"ẤẦĂÉỗĐẤÓỞĂOỗỵÕtỗỷwÓỗEùỵỏ/KõỏKõầẤúẸẤỗKẤwẸỗỵẤÕỗỞĂÓỗỵÕtỗỷwÓỗEùỵỗEúỗỷẺỗtỢẦOỗỳÁẺỗỹÍẸỗỵẤỒỵỗĐẤỂẸÂỗẸẺỗòởpỉọỗỚúỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-pỗẤỈKỗOẤúẸẤnỗOMẺẸÂỗỹẼỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-ợỗỳứẸÂỗơnỗẸẤỐẸÂỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỢẦOỗỳÁẺỗẺÉAÂt-pỗLÓuỗỵtẺỗÉúỗẤúÉỗEỐỈẸÂỗtỗỢẦOỗẺÉAÂt-ợỗEùẦỗĐẤỂẸÂỗỵẼoỏKõỸỄẦỗỚÌẦỗẸÂỐỊẦỗĐẤỀAỗÉùẸẤỗỳẨẸẤỗOẤỐỊẸÂỗũẸỗỷwÓỗEùỵỗOMỐỊẸÂỗĐPỗOẤẨỗĐẤỂẸÂỗỚuẸỗỹẮỗÂẨỗẸẤỐẸÂỗỚÌẦỗẸÂỐỊẦỗỵẼỗỳẰẸẤỗOẦÉỗÉùỵẤnỗỳẰẸẤỗỹuẦỗỹỐỊẸÂỗẤẺừỵỗEúỗẸÂỐỊẦỗỳÁẺỗÉxKỗẸĂÓỗũẸỗỷwÓỗEùỵỗEữÓỗỷúẦỗOẤẨỗKẤụẦỗỵẤÒỗỠỗỵữẸỗỹỄẦỗOMẺẸÂỗũẸỗÓỄẸÂỗỚúỗẸÃẸỗOẤtÉỗÂẦtỗỚxẸỗỹGẸÂỗMèẸỗEÓỞẰẸỗỳụẺỗỚẰỗNỒỵỗĐẤỀAoỗỴỎỗOẤẶỗEúỗÉIẦỗOÓwẸỗẸÃẸỗũẸỗẤtẦnỗỳtỗỳƠtỗỵuỵỗOẤỔỵỗKẤyÉỗÂẦúÓỗẺÉAÂt-ợỗòẸẤỐỗỵuỵỗEẺùẦỗỵuỗỳẦẶẸỗĨỗEÌKỗẸỐÌỵỗNữÓọỗỹẶỗỳHỗNÓẸÂỗỵẤẺỗỵÍỗOẤẶỗỵữẸỗỳứẸÂỗORỗEẰỗỚÌẦỗEỐỈẸÂỗẺÉAÂt-pỗỵẼỗOMẺẸÂỗỷwÓỗEùỵoỗầẤAẺỗầẦẸỗOỒỵ