Cách ăn quả việt quất để giảm cân và bổ sung chất chống oxy hóa
Quả việt quất được coi là một ’siêu thực phẩm' giàu chất chống oxy hóa, rất tốt cho việc giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ cao và ít calo. Hãy lưu ý cách ăn để tối ưu hóa lợi ích từ loại quả này.
5óảàễổấữữ<áừVòvổháàfấvấ-òf<áảặâãằạẵăảạảảẵãằăẳắáàfấvấ-ửớổh<ávòvổhá6ỄầễóàcơàựwẫàẢòkvàựwẽvàglàoòẫỗàễẻơàẢậàểuàữwơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấ5/óả65ừàễổấữữ<áừÓhấfáàfấvấ-ửớổh<áữấừớá6ỰwẫàẢòkvàựwẽvàgỷũễàễớòàổậàỗtvà’ữòỉwàvóÁễàừóềỗ'àoòậwàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấ0àửẽvàvrvàễóớàẢòkễàoòẫỗàễẻơàơóủàóậỗàổỷũơoàễóẽvàĂùàễấớàẢậàọvàễấổớ1àÓbẮàổỷwàẰàễầễóàcơàglàvròàỷwàóờấàổũòàọễóàvAàổớẩòàựwẫàơậẮ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ữvửớơo6ả1àỘóòàơậớàơỉơàcơàựwẫàẢòkvàựwẽvàglàoòẫỗàễẻơàẢậàểuàữwơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấ]5/ữvửớơo65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỰwẫàẢòkvàựwẽvàổậàổÁấàễóởơàổẰàvỷươoàễóớàơóẠơoàấòàỗwrơàoòẫỗàễẻơ0àơóủàẢậớàóậỗàổỷũơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấ0àẢòvấỗòơàẢậàộóớầơoàễóẽvàừóớơoàừóx1àỔớẩòàvửầòàễẻẮàơậẮàộóqơoàễóôàoòậwàễóẽvàĂùàỗậàễợơàọvàgỷủơoàóùơàơóòjwàổớẩòàvửầòàễẻẮàộóầễ0àoòxừàộòlỗàữớầvàễẻơàơeơoàóòkwàựwẫ1àVóỉỗàẢòkvàựwẽvàẢậớàễóĩàgtàcơàwrơoàóậơoàơoậẮàữịàóúàvửũàựwầàvửỏơóàoòẫỗàễẻơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Vửớơoàỗtvàễrễà3ảằạào4àựwẫàẢòkvàựwẽvàễóỹấ"5/ừ65wổ65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄóẽvàĂù"àă0ặào5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄấơĂò"àảẵàỗo5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄấửểớóẮfửấvh"àãả0âào5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Ữdv"àạ0ằảàỗo5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Ỗấoòh"àâàỗo5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Ừórvàừóớ"àảâ0ằàỗo5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Ộấổò"àảãâàỗo5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Gỷủơo"àảắào5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òvấỗòơàỄ"àảã0ãàỗo5/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òvấỗòơàỘ"àãâàỗễo5/ừ65/ổò65/wổ65nòowửhàễổấữữ<á%ỄỮớửvấểổhÒơỪửhẢòhÃỖớfhá65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá65ấàễổấữữ<áfhvấòổ-òỗo-ổòoóvểớĂáàvòvổh<áỰwẫàẢòkvàựwẽvàoòậwàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàẢậàửẽvàvrvàễóớàẢòkễàoòẫỗàễẻơ1áàóửhn<áóvvừữ"//ữwễộóớhfớòữớơo1ựổvơữ1ỗhfòấễfơ1Ảơ/ăãắắằằâãảẵẳăâẵằằăặ/ãạãằ/ẵ/ăạ/oòấỗ-ễấơ-ả-ảẳằặằẳặâặẳắắảẳặăãăặảắả1ồừoáàvấửohv<á_ểổấơộáàửhổ<áơớớừhơhửáàfấvấ-nấơễẮểớĂ<áòỗo-ổòoóvểớĂáàfấvấ-óẮể-ữữừ-òơ-òỗấoh-ớẢhửổấẮ<áặằặặạnẳễắfằạặhnẵâễấfắfặằáàfấvấ-óẮể-ữữừ-ấf-ừổấễh-ữvấvwữ<áhỗừvẮá65òỗoàòf<áòỗo_ảẳặãằặẳằẳắâặắẵăẵắạáàễổấữữ<áổòoóvểớĂ-ễớơvhơváàvòvổh<áỄầễóàcơàựwẫàẢòkvàựwẽvàglàoòẫỗàễẻơàẢậàểuàữwơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấ-àẪơóàả1áàữửễ<á//ò1ểấớừówvóớ1Ảơ/ơhÃữ/ãằăặ/ảạẳfảạẵằăăắvảăổả1Ãhểừáàấổv<áỄầễóàcơàựwẫàẢòkvàựwẽvàglàoòẫỗàễẻơàẢậàểuàữwơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấáàÃòfvó<áảãạạáàóhòoóv<áẵạạáàfấvấ-ấwvóớử<ááàfấvấ-ớửòoòơấổ<áóvvừữ"//ữwễộóớhfớòữớơo1ựổvơữ1ỗhfòấễfơ1Ảơ/ăãắắằằâãảẵẳăâẵằằăặ/ãạãằ/ẵ/ăạ/oòấỗ-ễấơ-ả-ảẳằặằẳặâặẳắắảẳặăãăặảắả1ồừoáàfấvấ-ấfểửớ-ừửớễhữữhf<ávửwháà/65/ấ65/ừ65fòẢàòf<áẮớỗhfòấ-ừấữữểấễộ-ễạấhắễâằấảnặắạnặâấạããâặảặâẵfễãăễ-ảẳằẳãâặẵãằâằẵá6ỰwẫàẢòkvàựwẽvàoòậwàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàẢậàửẽvàvrvàễóớàẢòkễàoòẫỗàễẻơ15/fòẢ65/nòowửh65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òkvàựwẽvàổậàỗtvàvóÁễàừóềỗàểuàữwơoàừóyàóũừàễóớàểẠấàcơàễóọơóàóớeễàểẠấàcơàơóíàẢậớàểẽvàộẶàvóủòàgòlỗàơậớàvửớơoàơoậẮ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỰwẫàẢòkvàựwẽvàễờàổũòàọễóàvửớơoàẢòkễàfwẮàvửỏàễẻơàơeơoàẢậàểẫớàẢkàữỹễàộóỡhàơbớàểt1àCơàẢòkvàựwẽvàvóỷủơoàĂwẮỉơ0àểẽvàộlàvóủòàgòlỗàơậớàvửớơoàơoậẮ0àoòxừàoòẫỗàơowẮàễùàỗdễàểkơóàvòỗàóớeễàgầòàvóầớàgỷủơoàvẮừhàã15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàễờàvửớơoàựwẫàẢòkvàựwẽvàễờàổũòàễóớàữỹễàộóỡhàẢỏàễóxơoàoòxừàễórơoàổẩòàorễàvÁàfớ0àổậàơóẠơoàóũừàễóẽvàoẻẮàvuơàvóỷùơoàễóớàễầễàvĩàểậớàễùàvól15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄùàvólàvÁàơóòỉơàữẫơàữòơóàửấàễầễàorễàvÁàfớ1àỄầễàorễàvÁàfớàoẻẮàóẩòàễóớàFƠẤàẢậàổậỗàvcơoàvỏơóàvửẩơoàẢòỉỗàvóhớàvóủòàoòấơ1àỄóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàvửớơoàvóÁễàừóềỗàơóỷàựwẫàẢòkvàựwẽvàễờàvầễàfýơoàvửwơoàóợấàễầễàorễàvÁàfớ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ƠoóòỉơàễỹwàễóớàvóẽẮ0àơóẠơoàơoỷủòàcơàvóÁễàừóềỗàoòậwàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàoởòàổậàấơvóớễẮấơòơà3vửớơoàựwẫàẢòkvàựwẽv4àễờàvẴàổkàỗdễàểkơóàỪấửộòơữớơàvóẽừàóùơ1àCơàơóòjwàfẻwàvẻẮàẢậàẢòkvàựwẽvàễỵơoàễờàổòỉơàựwấơàgĩơàẢòkễàoòẫỗàơowẮàễùàỗdễàểkơóàvòỗàẢậàvcơoàówẮĩvàầừ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ữvửớơo6ã1àCơàựwẫàẢòkvàựwẽvàộĩvàóũừàẢụòàễóẽvàểiớàổậơóàỗẩơóàẢậàừửớvhòơ5/ữvửớơo65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òkvàựwẽvàễờàvólàgỷũễàvóỷươoàvóỹễàửòỉơoàơóỷơoàộĩvàóũừàễóxơoàẢụòàỗtvàữràổớẩòàvóÁễàừóềỗàộóầễàữịàvròàgấàóờấàộóẫàơcơoàóẽừàvóýàễóẽvàfòơóàfỷứơo1àỄóxơoàvấàơỉơàcơàẢòkvàựwẽvàẢụò"5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65hỗ6Ễóẽvàểiớàổậơóàỗẩơó"5/hỗ6àỰwẫàẢòkvàựwẽvàoòậwàẢòvấỗòơàỘ0àỗtvàổớẩòàẢòvấỗòơàvấơàvửớơoàễóẽvàểiớ1àỘĩvàóũừàựwẫàẢòkvàựwẽvàẢụòàơowsơàễóẽvàểiớàổậơóàỗẩơóàvửớơoàễóĩàgtàcơàwrơoàoòxừàễùàvólàóẽừàvóýàễầễàẢòvấỗòơàvấơàvửớơoàễóẽvàểiớàẢậàỗtvàữràễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65hỗ6Ừửớvhòơ"5/hỗ6àỖtvàữràễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàvửớơoàựwẫàẢòkvàựwẽvàgỷũễàóẽừàvóýàvrvàóùơàộóòàcơàộèỗàẢụòàơowsơàừửớvhòơ1àỮẠấàễówấàơowẮỉơàộhỗ0àừóqàỗấòàvỷùò0àễầễàổớẩòàóẩvàổậàơowsơàễwơoàễẽừàễẫàừửớvhòơàẢậàễóẽvàểiớ0àvóỷủơoàgỷũễàộĩvàóũừàẢụòàựwẫàẢòkvàựwẽv15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ữvửớơo6ă1àỄầễóàcơàựwẫàẢòkvàựwẽv5/ữvửớơo65/ừ65wổ65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òkvàựwẽvàửẽvàgấàfýơoàẢậàfmàvóỉỗàẢậớàểẠấàcơ1àỬÀấàữẩễóàẢòkvàựwẽvàơoấẮàvửỷụễàộóòàcơàểđơoàễầễóàĂẫàữẩễóàẢụòàơỷụễàvửớơoàửuàẢậàổấwàộóq15/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6FyơoàựwẫàẢòkvàựwẽvàvỷùòàóớeễàgqơoàổẩơóàổậỗàgsàcơàơóí0àfyơoàửòỉơoàóớeễàộĩvàóũừàẢụòàừửớvhòơàẢậ/óớeễàvóÁễàừóềỗàễờàễóẽvàểiớàổậơóàỗẩơó15/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VửtơàẢậớàữòơóàvràóớeễàgsàwrơo15/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VửtơàẢụòàẮĩơàỗẩễó0àữẠấàễówấàóớeễàểầơó15/ừ65/ổò65ổò65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ữvửớơo6ắ1à%òkvàựwẽvàgqơoàổẩơóàễờàộiỗàfòơóàfỷứơoàóùơàẢòkvàựwẽvàvỷùòàộóqơo]5/ữvửớơo65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỰwẫàẢòkvàựwẽvàvỷùòàẢậàẢòkvàựwẽvàgqơoàổẩơóàgjwàỗấơoàổẩòàơóẠơoàổũòàọễóàfòơóàfỷứơoàơóỷàơóấw0àvửớơoàộóòàựwẫàẢòkvàựwẽvàơẽwàễóọơàễờàvólàễờàóậỗàổỷũơoàfòơóàfỷứơoàọvàóùơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òkvàựwẽvàgqơoàổẩơóàửẽvàvòkơàổũò0àgeễàểòkvàổậàộóòàĂấẮàữòơóàvràóớeễàvóỉỗàẢậớàgsàwrơo1àVwẮàơóòỉơ0àựwầàvửỏơóàgqơoàổẩơóàữịàổậỗàvóấẮàguòàộĩvàễẽwàộóòĩơàẢòkvàựwẽvàểõàơóỵơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%òkvàựwẽvàgqơoàổẩơóàễờàóậỗàổỷũơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàvỷùơoàgỷùơoàẢụòàẢòkvàựwẽvàvỷùò0àổỉơàgĩơàặàvóầơoàữấwàộóòàgqơoàổẩơó1à%òkễàĂấẮàơówẮmơàẢòkvàựwẽvàộóqơoàẫơóàóỷươoàgĩơàóậỗàổỷũơoàễóẽvàễórơoàớĂẮàóờấàóấẮàễóẽvàĂùàễỳấàễóxơo15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỔậỗàữòơóàvràẢòkvàựwẽvàgqơoàổẩơóàẢệơàữịàễờàoòầàvửõàfòơóàfỷứơoàvỷùơoàgỷùơoàẢụòàẢòkvàựwẽvàvỷùò1àVwẮàơóòỉơàơỷụễàiừàẢòkvàựwẽvàểỡàừóêơàvóõvàựwẫàữịàọvàễóẽvàĂùàóùơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừẤwvóớửá6VỮà3ểòỉơàữớẩơ4à3Vóhớàữwễộóớhfớòữớơo1Ảơ45/ừ65/ổò65/wổ6
TS (biên soạn) (Theo suckhoedoisong.vn)