Hoạt động thể lực cũng là thuốc
Ai cũng biết tập thể dục có lợi cho sức khỏe nhưng hoạt động thể lực được coi như một đơn thuốc để phòng và chữa bệnh vẫn là điều khá mới mẻ với nhiều người.
áốẳằìởcỳỳ"ắxỴồỵởĩắàỐqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằìẠpôằởđằỵốỷụìá/ốẳàáốẳàCồằìẠpôằíồoỵằỵgxằỵốọằịÁìằìrằởữồằìốqằỳÃìằợốuĩằpốẢpôằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằỉẢữìằìqồằpốẢằỡũỵằỉừpằỵốỷụìằỉọằxốspôằẲđằìốẶcằíòpốằẲipằởđằỉồóỷằợốdằỡựồằỡlằẲựồằpốồóỷằpôẢửồ7á/ốẳàáxằìởcỳỳ"ắxỐĩcịắàÍđằỴýfpằỴốỗằỴốÁì6ằẩẵằỵỷưồ6ằvằyỷgpằỐcồằÍđằỴýẢpôằ-ằỐđằPũồ6ằỡẽìằíòpốằỵồỡằỡeìốằỵĂằpốồóỷằpẻỡằpcẤằpnpằỳÃìằợốuĩằýễỵằẤoỷ7ằ,ổằìốqằýêpôằẲgpằỉũpôằỳmằợốồopằỡòỵằỡuồằẲđằíòpốằpếpôằỵốnỡằpnpằíépằỵốểpằíđằìẠpôằýễỵằộỵằợốồằỵgxằỵốọằịÁì7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÔfpằẳằpẻỡằyỷc6ằỵýqpôằỉừpằỵốỷụìằìÀcằíđ6ằpôqđồằpốẶpôằởqeồằỵốỷụìằỉồóỷằỵýỗằỵồỡằỡeìố6ằìdìằídìằỳớằÍòpốằẲồòpằỞẹqằợốqcằỴýỷpôằẢừpôằìspằợnằỵốửồằôồcpằẲđằìdìốằỵgxằỵốọằịÁìằỳcqằìốqằxốAằốữxằẲựồằíòpốằỵổpốằẲđằỳÃìằợốuĩ7ằỴýqpôằởfpằỵdồằợốdỡằôfpằỉểẤ6ằíđằỴốÁìằìốqằíồoỵằỵĂằpôđẤằỉẢữìằợnằỉừpằẲđằốẢựpôằịipằởỷẤòpằỵgxằỵốọằởẮìằẲựồằâặằxốỹỵằỉồằíũằíỷưồằỳdpôằẲđằâặằxốỹỵằỉồằíũằíỷưồằìốồóỷ6ằỳÃìằợốuĩằìÀcằíđằỵụỵằốừpằốềp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴẻpôằỵỷưồằỵốtằậ-bằpẻỡá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằídìằỳớằPôỷẤỏpằỴốcpốằỐỷẤóp6ằÌốỷẤnpằợốqcằPũồằỵồoỵằ-ằỈdồằỵốdqằỉẢửpôằÍòpốằẲồòpằỞẹqằợốqcằỴýỷpôằẢừpô6ằpốồóỷằíòpốằpốểpằỉồóỷằỵýỗằỵeồằỉểẤằỳcỷằỡũỵằỵốửồằôồcpằẲgpằỉũpô6ằỵgxằỵốọằịÁìằỵốĩqằốẢựpôằịipằìÀcằỵốfẤằỵốỷụì6ằìdìằìốơằỳụằẲóằỵồỡằỡeìố6ằốỷẤoỵằdx…ằỉẢữìằìéồằỵốồòpằýúằýòỵ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌdìằỉdpốằôồdằỵeồằÍòpốằẲồòpằỞẹqằợốqcằỴýỷpôằẢừpôằìốqằỵốễẤằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằỉẹằìrằpốẶpôằỵdìằịÁpôằpốễỵằỉỗpốằỵýqpôằẲồòìằôồéỡằpốkằìdìằỵýồòỷằìốÃpôằỡũỵằỳụằíòpốằợốùpôằởểẤằpốồỏỡằpốẢằíjqằxốổ6ằỉdồằỵốdqằỉẢửpô6ằíòpốằởẦằỵồỡằỡeìố6ằởqẹpôằÂẢừpô6ằỉcỷằởẢpô6ằỉcỷằợốựx…á/xàáỵcíởĩằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ẵxÂằcỷỵqắàáỵýàáỵịàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàáồỡôằcởỵ"ắỢBằỵốỷgỵằẲồnpằốẢựpôằịipằíòpốằpốểpằởỷẤòpằỵgxằỵốọằởẮìắằỳýì"ắốỵỵx4//ẴẴẴ7ỵốcpốpồĩp7ìqỡ7Ẳp/Xồìỵỷýĩỳẵặẳẵẳẳ/ÌqpôỊqpô/âặẳẳẳẵ/ỵcx-ỵốĩ-ịỷì-ị7ờxôắàáxàỢBằỵốỷgỵằẲồnpằốẢựpôằịipằíòpốằpốểpằởỷẤòpằỵgxằỵốọằởẮìá/xàá/ỵịàá/ỵýàá/ỵcíởĩàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴỲằỴýfpằỴốcpốằỐẢừpô6ằôồépôằẲồnpằỴýẢửpôằỈỐằ(ằỐđằPũồ6ằìốqằíồoỵằỵeồằpốồóỷằyỷụìằôồcằỵýnpằỵốoằôồựồ6ằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằỉẢữìằìqồằpốẢằỡũỵằ“xốẢừpôằỵốỷụì”ằẲđằìẠpôằỉẢữìằợnằỉừpằpốẢằìdìằỵốỷụìằìốẶcằíòpốằợốdì7ằỠứồằíòpốằpốểpằỳmằỉẢữìằídìằỳớằìỷpôằìễxằỡũỵằỉừpằôủỡằpốẶpôằíđồằỵgxằỵốọằởẮìằỉẢữìằìdằpốểpằốrcằìốqằìốộpốằốtằốqếìằìốqằỡũỵằpốrỡằỉọằxốÁìằẲÁằẲồòìằỉồóỷằỵýỗ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỐqeỵằỉũpôằpđẤằỉẹằỉẢữìằìốÃpôằỡồpốằởđằxốdỵằốỷẤằỵdìằịÁpôằịẮằxốspôằẲđằôồéỡằpốkằỵýồòỷằìốÃpôằỵýqpôằỡũỵằỳụằíòpốằpốẢằỉdồằỵốdqằỉẢửpô6ằíjqằxốổ6ằốũồằìốÃpôằìốỷẤọp6ằíòpốằởẦằỵồỡằỡeìố6ằởqẹpôằÂẢừpô6ằỉcỷằởẢpô6ằỉcỷằợốựx6ằýụồằởqepằởqằểỷằẲđằỵýfỡằìéỡ7ằ,ồòìằỵgxằởỷẤòpằẳặằxốỹỵằỡứồằpôđẤằìspằởđỡằôồéỡằpôỷẤằỡẽìằíòpốằỷpôằỵốẢằẲỹ6ằỷpôằỵốẢằỉeồằỵýđpô…á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắà“ÌdìằpôốồnpằìÃỷằôfpằỉểẤằìốqằỵốễẤằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằỳmằôồỹxằỵẻpôằỵỷưồằỵốtằởnpằậ-bằpẻỡ”-ằỴỲằỐẢừpôằpốễpằỡepố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỢnằỉừpằỵgxằỵốọằịÁìá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằỵốụpôằợnằìÀcằÍũằ(ằỵo6ằốồòpằẩầ0ằỵýẢửpôằốữxằỵẰằẲqpôằởđằịqằìdìằíòpốằợốùpôằởểẤằpốồỏỡằẲđằởẢửồằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằởđằỡũỵằỵýqpôằpốẶpôằpôỷẤnpằpốểpằìốộpốằởđỡằôồcằỵẻpôằìdìằíòpốằợốùpôằởểẤằpốồỏỡ7ằỴỷẤằẲgẤ6ằỵeồằ,ồòỵằPcỡ6ằợốdồằpồòỡằợnằỉừpằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằìspằýễỵằỡựồằỡlằẲựồằìũpôằỉủpôằẲđằpôcẤằìéằẲựồằôồựồằìốỷẤnpằỡùpằẤằỵo7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằXÔỲ-ỴỲằPôỷẤỏpằ,ẻpằỴẢửpô6ằỴýẢửpôằỈỐằ(ằỐđằPũồ6ằìdìằốqeỵằỉũpôằởỷẤòpằỵgxằẲđằợnằỉừpằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằỵeồằpẢựìằỵcằốồòpằìspằỡcpôằỵộpốằỉừpằởl6ằỵẮằxốdỵ7ằỴýqpôằíụồằìépốằìdìằíòpốằợốùpôằởểẤằpốồỏỡằỉcpôằôồcằỵẻpô6ằẲồòìằÂểẤằịẮpôằốòằỵốụpôằìdìằíđồằỵgxằỵốọằởẮìằxốAằốữxằẲựồằởÃcằỵỷưồ6ằôồựồ6ằpôốóằpôốồòxằẲđằởqeồằíòpốằởđằýễỵằìfpằỵốồoỵ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàXÔỲ-ỴỲằỴẢửpôằìốqằýêpôằỡtồằpôẢửồằỉóỷằìrằỵốọằôồéỡằìốồằxốộằỉồóỷằỵýỗằíêpôằìdìốằỵốcẤằỉưồằởụồằỳụpô6ằởỷẤòpằỵgxằỵốọằởẮì7ằỈừpằôồépằpốễỵằởđằỉồằíũằẲựồằìẢửpôằỉũằpốkằầằpôđẤ/ỵỷfp6ằỵốửồằởẢữpôằỵẻpôằịfpằỵĂằầ-ẳặằxốỹỵằởnpằẵặ-âặằxốỹỵ/pôđẤ7ằỈùồằợốồằởđằỉồằíũằỵốcẤằẲổằỉồằỵốcpôằỡdẤ7ằỐcẤằpốẢằÃpôằịÁpôằ“íđồằỵốỷụì”ằẲgpằỉũpôằôồéỡằpôỷẤằìừằýụồằởqepằìốỷẤọpằốrcằỵồỡằỡeìốằvằpôẢửồằỵốĂcằìểpằởđ4ằôồéỡằẵằôồửằpôủồằẳằìốứằỡứồằpôđẤ6ằỉồằíũằpốcpốằợốqépôằẳ7ầặặằíẢựìằỵýqpôằẵằôồửằýẢwồ6ằìốồcằởđỡằâằởfp/ỵỷfp…7ằ“ỴỷẤằẲgẤ6ằỵgxằởỷẤòpằìẠpôằxốéồằẲĂcằỳÃì6ằxốAằốữxằẲđằỵốộìốằpôốồằịfpằẲựồằỵốọằởẮìằỵĂpôằpôẢửồ7ằỢốồằpôẢửồằỵgxằỵốễẤằỉưằỡủằốùồ6ằỡòỵ6ằỵốvằịụìằẲđằỉeỵằỉopằpôẢwpôằpốỗxằỵồỡằỵốĩqằẤnỷằìfỷ6ằìốÃpôằỵuằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằỉẹằỉÀ”ằ-ằXÔỲ-ỴỲằỴẢửpôằỵẢằẲễp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÔỲằÌcýởằỜqốcpằỲỷpịíĩýô6ằ,ồòpằỈỐằỢcýqởồpỳợcằ-ằỴốÁẤằỈồọp6ằìốqằíồoỵằợnằỉừpằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằởđằxốẢừpôằỵốÃìằỉồóỷằỵýỗằíòpốằợốùpôằởểẤằpốồỏỡằợốùpôằìfpằịApôằỵốỷụì6ằỉẢữìằỳẰằịÁpôằởfpằỉfỷằỵeồằỴốÁẤằỲớằẲđằìdìốằỉểẤằẵằpẻỡằỉẢữìằdxằịÁpôằỵeồằỴốÁẤằỈồọp7ằ“ÌốơằôồcằỵẻpôằpốuằỵýqpôằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằìẠpôằìrằởồnpằyỷcpằỵựồằỳẮằìéồằỵốồòpằỵổpốằỵýepôằỳÃìằợốuĩ7ằ,gpằỉũpôằpốồóỷằỵụỵằốừpằẲgpằỉũpôằộỵằẲđằẲgpằỉũpôằộỵằỵụỵằốừpằởđằợốùpôằởđỡằôổ”-ằÔỲằÌcýởằỜqốcpằỲỷpịíĩýôằpốễpằỡepố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÍũằ(ằỵoằìốqằíồoỵằỳmằpôốồnpằìÃỷ6ằÂểẤằịẮpôằốđpốằởcpôằxốdxằởẦằỉọằỉẢcằốqeỵằỉũpôằỵốọằởẮìằpốẢằỡũỵằỉừpằỵốỷụìằỵýqpôằxốspôằẲđằỉồóỷằỵýỗằìdìằíòpốằợốùpôằởểẤằpốồỏỡ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằPôẢửồằởcqằỉũpôá/xà