Món ăn tốt cho não, đẩy lùi lão hóa
Cập nhật: 17:42 01/03/2018 GMT+7
Các nhà khoa học đang nỗ lực nghiên cứu một số thực phẩm có thể giúp duy trì độ nhạy bén tinh thần cũng như ngăn ngừa bệnh Alzheimer và các bệnh thoái hoá cơ tim khác.
ũÍxvĐNÀUUợữRìÌÚNẸữưầỌÓvẰÓvÚỘÚvĐÍÒvÓẮÒuvÉBỲvNỦÌvNẮÒvÍỌÀũ/ÍxưũÚÀDNẸvUÚỲNẸợữOÀTIÌÓsyRÝvÀÙÚÒữưũÚTưũÚEưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌOIvUTĐợữ//ÌúDÀÒRÍÙÚÍÒúXÓ/ÓẸYU/xAwÁ/ỳAEỳxỹỳyxỷÚxỵỷýAỳNxúYẸDRữv/ưũ/ÚEưũ/ÚTưũ/ÚÀDNẸưũRư"ẠĐvÓÍẢvMÍÒÀvÍÕĐvÉÀÓIvÓỚvNỮĐvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvOỖÚvUỘvÚÍỮĐvRÍBOvĐỌvÚÍFvIÌỤRvEÙỲvÚTỈvÉỖvÓÍÃỲvDẺÓvÚÌÓÍvÚÍẨÓvĐỨÓIvÓÍỪvÓIẰÓvÓIỬÀvDỄÓÍv=NzÍẸÌOẸTvXẢvĐẠĐvDỄÓÍvÚÍÒẠÌvÍÒẠvĐỜvÚÌOvMÍẠĐúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍWÓIvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvÓẢỲvĐÍỰÀvĐẠĐvÍỠRvĐÍẬÚvĐŨvÚÍFvĐỌvNỠÌvĐÍÒvÓẮÒvXẢvNẢOvĐÍẪOvSÙẠvÚTỈÓÍvNẮÒvÍỌÀúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưiÀÙvÀTÙIÙNÀũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậIÍÌỀÓvĐỰÙvĐƯÀv0ÃÌvÍÕĐviÙUÍvụìẸÝÀUuvầ#ủvĐÍÒvÚÍẬỲuvÓÍWÓIvÓIỪỞÌvẰÓvTÀÙvNẠvÝÀÓÍvÍẢÓIvÓIẢỲvĐỌvMÍĂvÓẰÓIvÓÍẪÓvÚÍỰĐvIÌỘÓIvÓÍỪvĐƯÀvOỖÚvÓIỪỞÌvÚTÊvÍỜÓvxxvÚÙƠÌvUÒvXỢÌvÓÍWÓIvÓIỪỞÌvMÍỒÓIvẰÓvTÀÙúvìTÒÓIvUỘvĐẠĐvNÒÃÌvTÀÙvNẠvÝÀÓÍuvÀTÙIÙNÀvNẢvOỖÚvNÒÃÌvTÀÙvĐỌvĐẠĐvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvÓƠÌvDẪÚsvậỌvTẬÚvIÌẢÙvÓÌÚTÀÚuvÍỠRvĐÍẬÚvNẢOvÚẰÓIvNỪÙvNỪỠÓIvOẠÙvÚỢÌvÓẮÒvDẲÓIvĐẠĐÍvNẢOvIÌẮÓvOÃĐÍvOẠÙúv"ÍỊÓÍvÓÍỞvÉỌvOẢvÀTÙIÙNÀvĐỨÓIvĐỌvĐỒÓIvEŨÓIvNẢOvIÌĂOvÍÙỲỆÚvẠRúvậỆÙvÓẮÒvMÍỒÓIvÓÍẪÓvÉỪỠĐvÉƯvNỪÙvNỪỠÓIvOẠÙvXẢvMÍỒÓIvÉƯvỒÝỲuvĐẠĐvÚỆvDẢÒvÓẮÒvĐỌvÚÍFvDĨvĐÍỆÚúvỏỈvÓÍWÓIvNỠÌvỊĐÍvÚTỀÓuvĐÍỤÓIvÚÀvÓỀÓvÉẠRvỰÓIvÉƯvNỪỠÓIvTÀÙvÝÀÓÍvOỚÌvÓIẢỲuvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvTÀÙvÀTÙIÙNÀúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưhÙĂvXÌỄÚvSÙẬÚũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưỏÌỄÚvSÙẬÚvụ]ẸTTÌẸUủvNẢvOỖÚvÚTÒÓIvÓÍWÓIvÚTẠÌvĐẦỲvEÙỲvÓÍẬÚvĐỌvÚÍFvÉỪỠĐvÉỂvĐẪRvÉỆÓvOỖÚvĐẠĐÍvÉẴĐvDÌỄÚvÚTÒÓIvĐÍỆvÉỖvẰÓvÙỘÓIvIÌỤRvÓẮÒvMÍÔẸvOÃÓÍúvầỖÚvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvĐÍÒvÚÍẬỲvĐỌvÚÍFvNẢOvIÌĂOvÓIÙỲvĐỜvĐƯÀv=NzÍẸÌOẸTvNỀÓvÚỢÌvỵýỡúvầẴĐvEỦvÚẬÚvĐĂvSÙĂvOÕÓIvÉỂÙvĐỌvNỠÌvĐÍÒvUỰĐvMÍÔẸuvÓÍỪÓIvÚTÒÓIvÚÍẢÓÍvRÍẨÓvSÙĂvXÌỄÚvSÙẬÚvÉẴĐvDÌỄÚvĐỌvĐÍỰÀvHNÀXÒÓÒÌEuvOỖÚvĐÍẬÚvĐÍỘÓIvỒÝỲvÍÒẠvĐỌvÚÍFvDĂÒvXỄvÓẮÒvMÍÔÌvĐẰÓIvÚÍÂÓIuvỒÝỲvÍÒẠvXẢvÚẰÓIvĐỪỞÓIvMÍĂvÓẰÓIvÚTÙỲỂÓvÚÍỒÓIvÚỆvDẢÒvÓẮÒúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưấỎÓIvÉÔvÚTỰÓIũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư0ẦỲvNẢvOỖÚvNỴvEÒvĐÍỊÓÍvÉẠÓIvÉFvDÃÓvẰÓvNỎÓIvÉÔvÚTỰÓIvOẢvMÍỒÓIvRÍĂÌvẸvÓIÃÌsvấỎÓIvÉÔvÚTỰÓIvTẬÚvIÌẢÙvĐÍẬÚvĐÍÒNÌÓuvXÌÚÀOÌÓv]-ĐÒORNẸÝvIÌỤRvÚẰÓIvĐỪỞÓIvUỰĐvMÍÒÊvĐƯÀvÓẮÒúvìÍẸÒvầĐ ÀÓÌẸNvụÓIỪỞÌvRÍẠÚvÓIỒÓvĐƯÀvảÕĐvXÌỄÓv ÌÓÍvEỪQÓIvXẢv:ÓvMÌỀÓIvảÒÀvâỶủuvĐÍÒNÌÓẸvÉỪỠĐvĐÍÙỲFÓvÍÒẠvÚÍẢÓÍvÀĐẸÚỲNĐÍÒNÌÓẸuvOỖÚvĐÍẬÚvECÓvÚTÙỲỂÓvÚÍẨÓvMÌÓÍvEÙỲvÚTỈvÚTỊvÓÍỢvXẢvĐÍÒvRÍẺRvĐẠĐvÚỆvDẢÒvÓẮÒvÚTÙỲỂÓvÉÃÚvÍÌỄÙvSÙĂvÍỜÓúv"ẠĐvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvĐÍÒvÚÍẬỲvÚẰÓIvNỪỠÓIvĐÍÒNÌÓẸvĐỌvNÌỀÓvSÙÀÓvÉỆÓvĐĂÌvÚÍÌỄÓvĐÍỰĐvÓẰÓIvÓÍẪÓvÚÍỰĐvXẢvIÍÌvÓÍỢúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư ẨÙvỒNÌÙũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư:ÓvOỖÚvỊÚvEẨÙvỒNÌÙvOỚÌvÓIẢỲvĐỌvÚÍFvĐÍỘÓIvNÃÌvUỮvOẬÚvOẠÚvĐƯÀvOỒvÓẮÒvNÌỀÓvSÙÀÓvÉỆÓvÚÙƠÌvÚẠĐúvìTÒÓIvOỖÚvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvÚTỀÓvÉỖÓIvXẪÚvÓẰOvywxỹuvĐẠĐvÓÍẢvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvĐƯÀv0ÃÌvÍÕĐvìẸORNẸvRÍẠÚvÍÌỄÓvTÀvTẲÓIuvXÌỄĐvUVvEŨÓIvEẨÙvỒNÌÙvÓIÙỲỀÓvĐÍẬÚvĐỌvÚÍFvDĂÒvXỄvÚTỊvÓÍỢvXẢvMÍĂvÓẰÓIvÍÕĐvÚẪRvĐỨÓIvÓÍỪvIÌĂOvUỮvÍỈÓÍvÚÍẢÓÍvÍÀÌvEẬÙvÍÌỄÙvĐƯÀvDỄÓÍv=NzÍẸÌOẸTvụOĂÓIvÀOỲNÒÌE-DẸÚÀvXẢvĐẠĐvTỘÌvNÒÃÓvÚÍẨÓvMÌÓÍủúvầẴĐvEỦvĐỜvĐÍỆvÍÒÃÚvÉỖÓIvXCÓvĐÍỪÀvTỐvTẢÓIuvĐẠĐvÓÍẢvMÍÒÀvÍÕĐvXCÓvÓIÍÌỀÓIvXỂvXÀÌvÚTỎvĐƯÀvĐÍẬÚvỒÝỲvÍỌÀvÒNẸÒĐÀÓÚÍÀNvÚỈOvÚÍẬỲvÚTÒÓIvEẨÙvỒNÌÙvÉẮvÉẸOvNÃÌvỊĐÍvNỠÌvÓẢỲúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ẠvÍỔÌũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỌÓvÍĂÌvUĂÓvÚÍÌỆÚvỲỆÙvÓẢỲvĐÍỰÀvÓÍÌỂÙvÀÝÌÚvDẺÒvÒOẸIÀ-ýv ả=vXẢv1g=uvTẬÚvĐẨÓvÚÍÌỆÚvĐÍÒvUỰĐvMÍÒÊvĐƯÀvÓẮÒúvỏÌỄĐvIÌĂOvXÌỀOvXẢvIÌĂOvỒÝỲvÍÒẠvÚTÒÓIvÓẮÒvĐƯÀvÒOẸIÀ-ývĐỌvÚÍFvÉỌÓIvOỖÚvXÀÌvÚTỎvÚTÒÓIvXÌỄĐvÍÃÓvĐÍỆvUỮvRÍẠÚvÚTÌFÓvĐƯÀvDỄÓÍv=NzÍẸÌOẸTúv ả=uvÉẴĐvDÌỄÚvĐỌvMÍĂvÓẰÓIvIÌỤRvÍÃÓvĐÍỆvUỮvÚẸÒvÓIỌÚvĐƯÀvÓẮÒvEÒvÚÙƠÌvÚẠĐúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưhÙĂvỌĐvĐÍỌũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư ẨÙvÚÍỮĐvXẪÚvĐỨÓIvTẬÚvĐỌvNỠÌvĐÍÒvÓẮÒúvẫĐvĐÍỌvÉẴĐvDÌỄÚvĐÍỰÀvÍẢOvNỪỠÓIvĐÀÒvÀNRÍÀ-NÌÓÒNẸÓÌĐvXẢvÀÝÌÚvDẺÒvÒOẸIÀ-ýúvìTÒÓIvOỖÚvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvXỂvÚÍẨÓvMÌÓÍvÍÕĐvEÌÓÍvEỪQÓIuvÓIỪỞÌvNỢÓvÚỬvỷỵvÉỆÓvỹỵvÚÙƠÌvÓỆÙvĐỌvOỰĐv=ấ=vXẢvĐẠĐvÀÝÌÚvDẺÒvÒOẸIÀ-ývĐÀÒvÚTÒÓIvOẠÙvUẾvÚÍỮĐvÍÌỄÓvÚỘÚvÍỜÓvÚTÒÓIvXÌỄĐvMÌFOvUÒẠÚvÚTỊvÚÙỄúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ÀHẸÌÓũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍWÓIvĐÍẬÚvÓÍỪvĐÀHẸÌÓvMÍỒÓIvNẢOvÚẰÓIvĐÍJvUỘvãhvĐƯÀvDÃÓvÓÍỪÓIvÓỌvĐỌvÚÍFvIÌỤRvNÌÓÍvÍÒÃÚvXẢvÚẪRvÚTÙÓIvÍỜÓvÚTÒÓIvMÍÌvNẢOvXÌỄĐúv"ÀHẸÌÓvÚÍỪỞÓIvÉỪỠĐvÚỈOvÚÍẬỲvÚTÒÓIvĐẢvRÍỀuvUỒĐỒNÀuvÉỔvÙỘÓIvÚẰÓIvNỮĐvXẢvOỖÚvUỘvNÒÃÌvÚÍÙỘĐúvìÙỲvÓÍÌỀÓuvÓỆÙvEỦÓIvSÙẠvÓÍÌỂÙvĐÍẬÚvÓẢỲvUẾvIẦỲvĐÍÒvDÃÓvĐĂOvIÌẠĐvDỔÓvĐÍỔÓuvMÍỌvĐÍĨÙúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưgTÒÚẸÌÓũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỖÚvÚTÒÓIvÓÍWÓIvNỠÌvỊĐÍvĐƯÀvRTÒÚẸÌÓvNẢvIÌỤRvDÃÓvMẺÒvEẢÌvÚTỊvÓÍỢúvâÍBÙvRÍẨÓvẰÓvÓÍÌỂÙvÚÍĨÚvÓÃĐvXẢvỊÚvOQvUẾvTẬÚvÚỘÚvĐÍÒvXÌỄĐvIÌĂOvĐẦÓvXẢvÚỘÚvĐÍÒvUỰĐvMÍÒÊuvÍỜÓvÓWÀvÓỌvĐỨÓIvTẬÚvÚỘÚvĐÍÒvĐÍỰĐvÓẰÓIvÓẮÒúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưhÙĂvDỜvXẢvÍÃÚvÓIỨvĐỘĐũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầÕÌvĐỜvSÙÀÓvÚTÒÓIvĐỜvÚÍFvMÍÔẸvÍÀỲvỲỆÙvRÍŨvÚÍÙỖĐvXẢÒvEỎÓIvOẠÙvĐỌvÉỪỠĐvNỪÙvÚÍỒÓIvÍÀỲvMÍỒÓIuvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvÓẮÒvXẢvÚÌOúv:ÓvÓIỨvĐỘĐvXẢvÍÒÀvSÙĂvÓÍỪvSÙĂvDỜvĐỌvÚÍFvNẢOvIÌĂOvÓIÙỲvĐỜvXỂvDỄÓÍvÚÌOvOÃĐÍvXẢvNẢOvÍÒÃÚvÍÙỲỆÚvIÌỤRvOẠÙvĐỌvÚÍFvNỪÙvÚÍỒÓIvÉỆÓvÓẮÒvOỖÚvĐẠĐÍvÉỜÓvIÌĂÓvXẢvEGvEẢÓIũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưảÃÚvÓIỨvĐỘĐvÓÍỪvÓIỒuvNỤÀvOỶvĐỨÓIvĐÙÓIvĐẬRvOỖÚvNỪỠÓIvĐÍẬÚvÝỜvXẢvXÌÚÀOÌÓv1vĐẨÓvÚÍÌỆÚuvÚTÒÓIvMÍÌvSÙĂvDỜvĐÙÓIvĐẬRvĐẠĐvĐÍẬÚvDẺÒvÉỜÓvĐÍỪÀvÓÒvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvÍÒÃÚvÍÙỲỆÚvXẢvEỪQÓIvÓẮÒúũ/RưũRvĐNÀUUợữR=ÙÚÍÒTữưìÍẸÒvíâ0íũ/Rư
Theo SKĐS