Những mẹo đơn giản giúp bạn tránh ốm vặt
Bạn có bao giờ tự hỏi, vì sao sức khỏe của mình bị giảm sút trong một thời điểm nào đó, nhất là khi thời tiết thay đổi. Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia giúp bạn có sức khỏe tốt...
ịÁónưẲổGGẽmỂàÀHẲựmỉ!ÁOÂAnẴữẤnừẺÂnAÀờÂnAÀÍỂnũớÂnHFỗÂÁnDẴnÓqHị/ÁóỉịỂnưẲổGGẽmỂ#ựổứmỉŨớÂnưẦnũổẤnAÀÊnHMnÁẪÀgnÓẢnGổẤnGKưnẶÁẪựnưỈổnẴẢÂÁnũÃnAÀờẴnGÍHnHFẤÂAnẴEHnHÁÊÀnừÀỵẴnÂơẤnừẦgnÂÁuHnẲơnẶÁÀnHÁÊÀnHÀyHnHÁổỎnừÉÀhnỨJẼÀnừtỎnẲơnÂÁOÂAnẲÊÀnẶÁIỎxÂnưỈổnưỗưnưÁIỎxÂnAÀổnAÀÍỂnũớÂnưẦnGKưnẶÁẪựnHDHgnÂAổỎnườnẶÁÀnừổÂAnưẦnứÃưÁnũỳÂÁnỌờỎnFổhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉỪờẴnũờẤnẶÁCÂAnẶÁẠnHFẤÂAnẲơÂÁị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉ;ÁCÂAnẶÁẠnÂẺÀnẲơẴnÓÀỳưgnGÀÂÁnÁẤớHgnỂÁẬÂAnÂAỈnHFẤÂAnưÁẠÂÁnÂACÀnÂÁơnưỈổnũớÂnờÂÁnÁJỀÂAnừyÂnÁỳnHÁDÂAnẴÀỷÂnứÃưÁnưỈổnưẺnHÁỵhnàÁựẤnưỗưnưÁIỎxÂnAÀổgnÂẺÀnÂơẤnẶÁCÂAnẶÁẠnCnÂÁÀỷẴgnÂẺÀnừẦnứỷnũÃnÂÁÀỷẴnẶÁIụÂhnỨẤnừẦgnưỗưÁnỂÁẬÂAnũỳÂÁnHDHnÂÁuHnẲơnũớÂnÂxÂnưÁẨÂnÓơnứẨÂnứữỂnưÁẤnẴẢÂÁnẴEHnẴCÀnHFJÊÂAnHFẤÂAnẲơÂÁgnHÁẤỗÂAnẴỗHhn!ẺÀnẲơẴnÓÀỳưnũớÂnẶÁCÂAnÂxÂnỄIỗnẶẠÂnừỵnHỗÂÁnÂAIỎnưẺnẲtỎnẲổÂnứÃưÁnũỳÂÁgnừqưnũÀyHnẲơnHFẤÂAnHÁÊÀnHÀyHnHÁổỎnừÉÀhị/ỂỉịHổũẲựnGHỎẲựẽmẴổFAÀÂễòỂỌnổIHẤmỉịHFỉịHứỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉịÀẴAnổẲÀAÂẽmẴÀứứẲựmnổẲHẽmỜÂÁnẴÀÂÁnÁẨổmnũẤFứựFẽmomnGFưẽmÁHHỂễ//ÀẴổAựGhÓÂẴựứÀổhÓÂ/ÀẴổAựG_IỂẲẤổứ/òoóỏ/ÓÂẴ_òoóỏ_ồỏọỏồộọhẰỂAmỉị/Hứỉị/HFỉịHFỉịHứỉịỂỉaNổnHổỎnAÀÍỂnũớÂnỂÁẬÂAnũỳÂÁnÁÀỳInỄIờhnỜÂÁnẴÀÂÁnÁẨổhị/Ểỉị/Hứỉị/HFỉị/HổũẲựỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉàÁJnAÀợÂị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉ.EHnHFẤÂAnÂÁOÂAnÂAIỎxÂnÂÁtÂnưÁẠÂÁnẶÁÀyÂnũớÂnứỷnDẴnừẦnẲơnưởÂAnHÁrÂAgnỗỂnẲMưnưCÂAnÓÀỳưnỄIỗnÂÁÀýIhnƯCÂAnÓÀỳưnÂÁÀýInẶÁÀyÂnưÁẤnũớÂnHÁÀyInHÁÊÀnAÀổÂnÂAÁĂnÂAẺÀgnẶÁCÂAnưẦnừÀýInẶÀỳÂnưÁởẴnGẦưnũờÂnHÁtÂnẴẢÂÁgnẶÁCÂAnưẦnũOổnởÂnẶÁẤổnÁẨưnÓơnGwnẶÁCÂAnưẦnẴEHnAÀuưnÂAỈnÂAẤÂhnỨẤnÓùỎgnừỵnừờẴnũờẤnGKưnẶÁẪựnÓơnỂÁẬÂAnưÁDÂAnũỳÂÁnHùHnũớÂnẶÁCÂAnÂxÂnẲơẴnÓÀỳưnỄIỗnGKưgnHFỗÂÁnưởÂAnHÁrÂAhnỪĐÂAnHÁÊÀnũớÂnÁợỎnứơÂÁnHÁÊÀnAÀổÂnHÁJnAÀợÂgnÂAÁĂnÂAẺÀnừỵnHởÂAnưJÊÂAnGKưnẶÁẪựnưỈổnẴẢÂÁhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉaNổnHổỎị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉàÁựẤnàFIÂAnHtẴn;ÀỵẴnGẤỗHnÓơn8ÁẬÂAnÂALổnỨÃưÁnũỳÂÁníƯựÂHựFGnỹẤFnỨÀGựổGựnƯẤÂHFẤẲnổÂứn8FựÓựÂHÀẤÂìgnFNổnHổỎnẲơnẴCHnHFẤÂAnGDnũÀỳÂnỂÁỗỂnỂÁẬÂAnũỳÂÁnừẺÂnAÀờÂnÂÁuHníHFỗÂÁnưỗưnÓÀnẶÁIụÂnAtỎnÁớÀnưÁrÂAnÁớÂnÂÁJnỰhưẤẲÀnÓơnGổẲẴẤÂựẲẲổn–nÂAIỎxÂnÂÁtÂnAtỎnũỳÂÁnHLnHÁMưnỂÁụẴìhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉậÀnHFÌÂAnưẦnHÁỵnỂÁỗHnHFÀỵÂnÂAổỎnHFxÂnũỗÂÁnỌơnỂÁẬÂAgnÓẢnÓùỎnGNnứỊÂAnẲẤớÀnũẺẴnHDHnÁẺÂgnÓơnÂÁẼnưÁẨÂnẲẤớÀnẶÁỗÂAnẶÁIụÂhnaNổnHổỎnÓẼÀnỌơnỂÁẬÂAnÓơnÂJẼưnuẴnHÁJÊÂAnỌIỎxÂnHFẤÂAnẠHnÂÁuHnòonAÀtỎgnAÁÀnÂÁẼnưÁơnỌỗHnưỗưnũEnỂÁùÂnHFẤÂAnũơÂnHổỎnẴớÂÁgnẶÁCÂAnưÁĂnHFẤÂAnẲẬÂAnũơÂnHổỎgnẶÀỵẴnHFổnẴẦÂAnHổỎnưỈổnũớÂnứỷnứơÂAnẲJInHFOnũỊÀnũụÂhnáổInừẦnũớÂnưẦnHÁỵnẲổInẶÁCnũpÂAnẶÁởÂnAÀuỎnÁẤqưnẶÁởÂnHổỎnÓờÀhnmŨơÂnHổỎnụẴnưẦnẶÁờnÂởÂAnẲtỎnẲổÂnÓÀnẶÁIụÂnÁẺÂnGẤnÓẼÀnũơÂnHổỎnẶÁCmgnỨổÂổnáÀẴỂẲựFgn.ỨgnẴEHnũỗưnGẮnưÁởẴnGẦưnGKưnẶÁẪựnHớÀnàFIÂAnHtẴnỎnHyn.ựFưỎnỀnŨổẲHÀẴẤFựnÂẦÀhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉ!AỈnừỈnAÀuưị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉàFẤÂAnưIEưnGDÂAnÁÀỳÂnừớÀnÓẼÀnỗỂnẲMưnưCÂAnÓÀỳưnẶÁÀyÂnÂÁÀýInÂAJÊÀnỄIxÂnừÀnÓÀỳưnưÁởẴnGẦưnũờÂnHÁtÂnũpÂAnưÁẠÂÁnAÀuưnÂAỈnưỈổnẴẢÂÁhnauHnÂÁÀýInÂAJÊÀnừợnũẪnừÀnHÁẦÀnỄIựÂnÂAỈnHFJổgnÓơnưÁĂnÂAỈnừxẴnưẦnỏ-õnAÀÊhnỪÀýInÂơỎnFuHnÁớÀnưÁẤnGKưnẶÁẪựnưỈổnũớÂhn!yInũớÂnưĨÂAnừổÂAnẴỡưnỂÁờÀnHFÀỳInưÁKÂAnẴuHnÂAỈnÁẤqưnHÁÀyInÂAỈnÁợỎnườÀnHÁÀỳÂnÂAổỎnừỵnHởÂAnGKưnừýnẶÁỗÂAnưÁẤnưẺnHÁỵgnHFỗÂÁnÂAIỎnưẺnẴỡưnũỳÂÁhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉŨÉnGIÂAnÓÀHổẴÀÂnƯnÓơnẶwẴị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉậÀHổẴÀÂnƯnAÀÍỂnAÀờẴnHÁÀỵInưởÂAnHÁrÂAgnẴỳHnẴẪÀhn!AẤơÀnFổgnũớÂnưẦnHÁỵnứÌÂAnÓÀxÂnẶwẴnũÉnGIÂAnẶÁÀnũÃnườẴnẲớÂÁnHÁựẤnưÁĂnứủÂnưỈổnũỗưnGẮhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉỞÂnHẪÀị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉàẪÀnAÀơInưÁuHnưÁDÂAnẤỌỎnÁẦổgnHởÂAnưJÊÂAnẶÁờnÂởÂAnẴÀỷÂnứÃưÁnÓơnưÁDÂAnÓÀxẴnÁÀỳInỄIờhn!AẤơÀnHởÂAnưJÊÂAnGKưnừýnẶÁỗÂAnưÁẤnưẺnHÁỵnưÁDÂAnẲớÀnũỳÂÁnHùHnÁơÂAnÂAơỎgnHẪÀnưẬÂnAÀÍỂnưÁDÂAnIÂAnHÁJnÓơnừờẴnũờẤnGKưnẶÁẪựnÁỳnHÀẴnẴớưÁhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉ.ỗHnỌổnHÁJÊÂAnỌIỎxÂị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉ.ỗHnỌổnHẤơÂnưẺnHÁỵnAÀÍỂnAÀờẴnẲẤnẲỡÂAgnẶÁÀyÂnÁIỎyHnỗỂnÓơnÂÁÃỂnHÀẴnÉÂnừÃÂÁnừĐÂAnHÁÊÀnAÀờẴnGHFựGGn–nẴEHnHFẤÂAnÂÁOÂAnưÁẢổnẶÁẦổnỄIổÂnHFẨÂAnừỵnHởÂAnưJÊÂAnẶÁờnÂởÂAnẴÀỷÂnứÃưÁnưÁẤnưẺnHÁỵhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉ;ÁCÂAnưẦnũuHnẶẢnưÁKÂAnẴÀÂÁnẶÁẤổnÁẨưnÂơẤnÓýnừEnHÁJÊÂAnỌIỎxÂnũớÂnưúÂnẴỗHnỌổgnHIỎnÂÁÀxÂgnũớÂnưĨÂAnÂxÂnưÁÍnÕgnẴỗHnỌổnỄIỗnẴớÂÁnưẦnHÁỵnAtỎnừổInÓơnÂÁOÂAnHÉÂnHÁJẺÂAnẶÁỗưnừyÂnưẺnHÁỵhị/ỂỉịỂnưẲổGGẽmỂŨẤứỎmỉàÁựẤnÓÂẴựứÀổị/Ểỉ