Nên ăn gì khi niềng răng để đảm bảo dinh dưỡng?
Niềng răng là một quá trình quan trọng giúp cải thiện vẻ đẹp của hàm răng và nụ cười. Chế độ ăn uống trong thời gian này cần được chú ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra suôn sẻ.
Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỘỲRâR-!ỲIỒỖỞQƠỢỔQƠQỖỜỖƠỖỞPƠỖỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒâ!â]ỶỒỌử$ ỘỤ Ộ,)Ộ[.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘỴ?ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘỲ! .ỘỲcắ ,ĨÒ/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒẵRằ0ỒỌử!* ,ỘẳỤ ,Ộ]TỘ"9âỘặấSỘâẳ) .ỘặấR Ộâẳ3 ,Ộ,!ầằỘÝÚ!Ộâ.!& Ộẻ#ỘỴ@ằỘÝẫRỘ.T"ỘẳỤ ,ỘẻTỘ ẩỘÝcả!MỘô.%ỘỴ9ỘỤ Ộấ7 ,Ộâẳ0 ,Ộâ.ả!Ộ,!R Ộ TếỘÝỮ ỘỴcãÝỘÝ.ầỘềỘỴ?ỘYÚ0Ộẻ&ỘẵdÝỘ[.4ỶỘẳỤ ,Ộ"!& ,ỘẻTỘỴÚ"ỘYÚ0ỘặấSỘâẳ) .Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘỲ!: ỘẳRỘẵấ6 Ộẵ#MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử!* ,ỘẳỤ ,Ộ[.6 ,ỘÝ.>Ộ]TỘ"9âỘ[fỘâ.ấVâỘÝ.> .Ộ .RỘ"TỘÝ2 Ộ]TỘặấSỘâẳ) .ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% ỘẵdÝỘ[.4ỶỘâa ,Ộâ.?ỘÝẫRỘ.T"ỘẳỤ ,MỘử.ẹ ,ỘÝ.!%ÝỘ"ỦÝỘÝT!Ộâ.cả ,Ộ[.SỘ .UếỘÝÚ"ỘẻTỘỲ:ỘY<Ộâa Ộâ.cà ,LỘẻ)ỘẻVếỘẻ!&ÝỘÝ.3 Ộ]eRỘâ.eÝỘằ.W"Ộằ.ậỘ.ãằỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘ ,Ụ Ộ ,đRỘỴRấỘỴạ ỘẻTỘ[.1ỘÝ.<ấMỘẶấSỘâẳ) .Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘÝ1Ộâ.?Ộ,ƯằỘ[.1Ộ[.Ụ Ộ .c ,Ộẻ!&ÝỘ]eRỘÝ.3 Ộâ.eÝỘằ.W"Ộằ.ậỘ.ãằỘÝ1Ộâ.?Ộ]T"Ộ,!Ú"ỘYạâỘ .ẹ ,ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘ[.1ỘÝ.<ấỘẻTỘ,!ầằỘYU ỘỲấếỘâẳ)ỘẵdÝỘ[.4ỶỘẳỤ ,Ộ"!& ,Ộâ7âỘ .ỬâMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌõ$ ỘÝU .ỘỴ1LỘ"9âỘÝ.%ỘỴ9ỘỤ Ộấ7 ,Ộ.ãằỘ]ềỘÝb ,Ộ.áỘâẳãỘẵeỘằ.ẩÝỘ.8!ỘÝẫRỘ cạấỘẻTỘ,!ẹỘ,) ỘẵdÝỘ[.4ỶỘẳỤ ,Ộ"!& ,LỘ.U ỘÝ.%Ộâ) .ỘâẳU ,ỘẵỰấỘẳỤ ,LỘẻ!$"Ộ cạấỘẻTỘÝSÝỘẻỬ ỘỴ*Ộ[.SÝMỘốcạ!ỘỴỰếỘ]TỘ"9âỘẵ7Ộ]0U!Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ $ ỘcấỘâ!$ Ộ[.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒẵâẳ0 ,ỌỖMỘCấỘâ!$ Ộâ.eÝỘằ.W"ỘỲ:Ộ .R!ỘẻTỘỲ:Ộ ấ7âÒ/ẵâẳ0 ,ỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.!ỘỴR ,Ộ !* ,ỘẳỤ ,LỘ"!& ,Ộâ.cả ,ỘÝÚ"Ộâ.ỬếỘ$ỘYấ7âLỘẻ!&ÝỘỤ Ộấ7 ,ỘÝ1Ộâ.?ỘâẳăỘ $ Ộ[.1Ộ[.Ụ Ộ.à MỘÂẳ0 ,Ộ .ẹ ,Ộ ,TếỘỴỮấỘỴ!Ộ !* ,ỘOẻTỘẵRấỘ"á!Ộ]Ữ Ộẵ!%âỘỲỰếÓLỘ $ ỘỤ Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ"*"LỘỲ:Ộ .R!ỘỴ?Ộ,!Ú"ỘỴRấLỘ,!Ú"ỘSằỘ]eÝỘ]$ Ộ"ỦÝỘÝT!MỘố0ỘỴ1LỘ]eRỘÝ.3 Ộâ.eÝỘằ.W"ỘỲ:Ộ .R!ỘẻTỘỲ:Ộ ấ7âỘ $ ỘỴcãÝỘcấỘâ!$ Ộ.T ,ỘỴỮấMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘõẴôứuMỘừ$ỘÂ.%Ộôcả ,Ộ-ỘÝ.ấế$ Ộ[.0RỘẲỤ ,ỘtT"ỘựƯâLỘẻạ!Ộ .ẹ ,ỘYU ỘỴR ,Ộ !* ,ỘẳỤ ,LỘÝỮ ỘỴ!*ấỘÝ.> .ỘÝ.%ỘỴ9ỘYẹRỘỤ ỘÝ.0Ộằ.ậỘ.ãằMỘử$ Ộ]eRỘÝ.3 Ộ"1 Ộ"*"LỘ ỬấỘ[fLỘ[.6 ,ỘỲR!ỘÝd ,Ộ]TỘâ7âỘ .ỬâỘ[.!Ộ,Ủ Ộ"ỦÝỘÝT!Ộ !* ,ỘẳỤ ,MỘẺ!&ÝỘ .R!Ộâ.dÝỘỤ Ộ"*"Ộ,!ầằỘYU ỘYạâỘÝÚ"Ộ,!SÝỘỴRấLỘ$ỘYấ7âỘỲ0ỘẳỤ ,Ộ .UếỘÝÚ"LỘỴ8 ,Ộâ.ả!Ộ.U ỘÝ.%ỘYấ ,ỘỲỰếỘÝấ ,LỘâấ9âỘ"ỦÝỘÝT!MỘốcạ!ỘỴỰếỘ]TỘ .ẹ ,Ộ,ã!ỘềỘằ.ậỘ.ãằJÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌẴẹRỘÝ.ấRJÒ/!ỌỘẴẹRỘÝ.ấRỘ[.6 ,ỘÝ.>Ộ"*"Ộ"U!Ộ"TỘÝ2 Ộ]TỘ ,ấ8 ỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝR ê!ỘỲ8!ỘỲT0MỘôR ê!Ộ]TỘ[.0S ,ỘÝ.ỬâỘặấR Ộâẳ3 ,ỘÝ.0ỘẵeỘằ.SâỘâẳ!? ỘẻTỘỲấếỘâẳ)ỘẵdÝỘ[.4ỶỘÝẫRỘẳỤ ,ỘẻTỘêcà ,MỘử,0T!ỘẳRLỘẵẹRỘÝ.ấRỘÝb ,ỘÝ.dRỘằẳ0Y!0â!ÝLỘ.áỘâẳãỘ.&Ộâ!$ấỘ.1RỘẻTỘâỤ ,ỘÝcả ,ỘẵdÝỘ[.4ỶỘ"!: ỘỲ<Ý.MỘẺ!&ÝỘâ!$ấỘâ.ẩỘẵẹRỘÝ.ấRỘ,!ầằỘỲấếỘâẳ)Ộ"9âỘ"6!Ộâẳcả ,Ộ"!& ,ỘẵUÝ.Ộẵ=ỘẻTỘ[.4ỶỘ"U .MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ọô.ấ7!JÒ/!ỌỘồỰếỘ]TỘ]0U!ỘâẳS!ỘÝỰếỘâấế&âỘẻả!ỘÝ.0Ộ .ẹ ,Ộ ,cả!ỘỴR ,Ộ !* ,ỘẳỤ ,MỘô.ấ7!Ộ"*"ỘẻTỘỲ:Ộâ!$ấỘ.1RLỘ,!ầằỘÝấ ,ỘÝỬằỘ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ .R .ỘÝ.1 ,Ộ"TỘ[.6 ,Ộế$ấỘÝỮấỘ .!*ấỘ]eÝỘ[.!Ộ .R!MỘử,0T!ỘẳRLỘÝ.ấ7!ỘÝ2 ỘÝ.dRỘ .!*ấỘẻ!âR"! ỘõỞLỘẻ!âR"! ỘôỘẻTỘ[R]!MMMỘâ7âỘÝ.0ỘẵdÝỘ[.4ỶỘ 1!ỘÝ.ấ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌẴầằỘẻTỘÝ.S0JÒ/!ỌỘử.ẹ ,Ộ"1 ỘỤ ỘỲU ,Ộ]4 ,Ộ .cỘẵầằỘẻTỘÝ.S0Ộ[.6 ,ỘÝ.>ỘỲ:ỘỤ Ộ"TỘÝ2 ỘẳỬâỘYaỘỲcắ ,MỘô.ầ ,ỘÝ1Ộâ.?ỘỴcãÝỘ ỬấỘẻạ!Ộ .!*ấỘ]0U!Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ[.SÝỘ .RấỘỴ?ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘÝấ ,ỘÝỬằỘỴỮếỘỴẫỘÝSÝỘẻ!âR"! LỘ[.0S ,ỘÝ.ỬâỘẻTỘ Ụ ,Ộ]cã ,ỘÝỮ Ộâ.!%âMỘồỰếỘÝb ,Ộ]TỘ]eRỘÝ.3 Ộâấế&âỘẻả!ỘÝ.0Ộ .ẹ ,ỘR!ỘÝỮ ỘỲấếỘâẳ)ỘÝỰ Ộ Ư ,Ộ.0ƯÝỘÝỮ Ộ[!$ ,Ộâ.eÝỘằ.W"ỘÝd ,Ộâẳ0 ,Ộâ.ả!Ộ,!R Ộ !* ,ỘẳỤ ,MÒ/ằỌÒỲ!ẻỌÒRỘÝ]RẵẵIỒỲỶâR!]-!",-]!,.âY0êỒỘâ!â]ỶIỒÂ.dÝỘỤ ỘÝd ,Ộ.0ƯÝỘỲ( .ỘÝ1Ộâ.?Ộ]T"Ộ.4 ,Ộ !* ,ỘẳỤ ,LỘ,ỰếỘỴRấỘâẳ0 ,Ộ .ẹ ,Ộ ,TếỘ"ạ!ỘỴỶ0Ộ.0ƯÝỘÝ.> .Ộ !* ,ỘẳỤ ,MỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỢ/Q/ƠQ/â.Ỷ-Ý0"ằ]ỶâỶ-]!ẵâ-0;-ẽ.Râ- 0â-â0-ỶRâ-ẽ!â.-YẳRÝỶẵ-Y]0,-ỖỠỢQỖƠQỢPỢỔỢƠPỠỞQỜƠỢPƠM}ằ,ỒỘâRẳ,ỶâIỒ_Y]R [ỒỘẳỶ]IỒ 00ằỶ ỶẳỒỘỲRâR-;R ÝếY0êIỒ!",-]!,.âY0êỒỘỲRâR-.ếY-ẵẵằ-! -!"R,Ỷ-0ẻỶẳ]RếIỒỞỢỞỞỔ;ỠÝỜỲỢỔỞỶ;PQÝRỲỜỲỞỢỒỘỲRâR-.ếY-ẵẵằ-RỲ-ằ]RÝỶ-ẵâRâấẵIỒỶ"ằâếỒỌÒ!",Ộ!ỲIỒ!",_ỖPỖỞỔQQỠỠỠƠỞQỖỜỢỞỔỒỘÝ]RẵẵIỒ]!,.âY0ê-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒử$ ỘỤ Ộ,)Ộ[.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘỴ?ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘỲ! .ỘỲcắ ,Ĩ-Ộì .ỘỖMỒỘẵẳÝIỒ//!MYR0ằ.ấâ.0Mẻ / Ỷẽẵ/ƠỢỚQ/ỖỔỠỲỜỔPƠỖỚƠâỠỖ]ỖMẽỶYằỒỘR]âIỒử$ ỘỤ Ộ,)Ộ[.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘỴ?ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘỲ! .ỘỲcắ ,ĨỒỘẽ!Ỳâ.IỒỖƠỔỔỒỘ.Ỷ!,.âIỒPỔỔỒỘỲRâR-Rấâ.0ẳIỒỒỘỲRâR-0ẳ!,! R]IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỢ/Q/ƠQ/â.Ỷ-Ý0"ằ]ỶâỶ-]!ẵâ-0;-ẽ.Râ- 0â-â0-ỶRâ-ẽ!â.-YẳRÝỶẵ-Y]0,-ỖỠỢQỖƠQỢPỢỔỢƠPỠỞQỜƠỢPƠM}ằ,ỒỘỲRâR-RỲYẳ0-ằẳ0ÝỶẵẵỶỲIỒâẳấỶỒỘ/ỌÒ/RỌÒằỘ!ỲIỒế0"ỶỲ!R-ằRẵẵYRÝ[-ÝỔRỶỜÝQỢRỖ;ỞỜỔ;ỞQRỔƠƠQỞỖỞQPỲÝƠỚÝ-ỖỠỢQỚỞỠỖỖỠỠỖỖỒỘÝ]RẵẵIỒằôRằâ!0 ỒỌÂ.dÝỘỤ ỘÝd ,Ộ.0ƯÝỘỲ( .ỘÝ1Ộâ.?Ộ]T"Ộ.4 ,Ộ !* ,ỘẳỤ ,LỘ,ỰếỘỴRấỘâẳ0 ,Ộ .ẹ ,Ộ ,TếỘ"ạ!ỘỴỶ0Ộ.0ƯÝỘÝ.> .Ộ !* ,ỘẳỤ ,MÒ/ằỌÒ/Ỳ!ẻỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằu âỶẳÂ!â]ỶỒỌƠMỘÂ.eÝỘằ.W"Ộ,!TấỘÝR ê!ỘẻTỘẻ!âR"! ỘốỘâ7âỘÝ.0Ộ ,cả!Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘÒ!;ẳR"ỶỘ!ỲIỒ;ẳR"Ỷ-!  !âế-ỶPYÝỶỶỚ;ỲỜỶQỶPỒỘÝ]RẵẵIỒ!;ẳR"Ỷ_]0RỲỶỲỒỘẵâế]ỶIỒ;0 â-;R"!]ếJỘẺỶẳỲR RLỘgẳ!R]LỘtỶ]ẻỶâ!ÝRLỘẵR ẵ-ẵỶẳ!;KỘ;0 â-ẵ!zỶJỘỖỜằêKỒỘẽ!Ỳâ.IỒỖỒỘ.Ỷ!,.âIỒỖỒỘ;ẳR"ỶY0ẳỲỶẳIỒỔỒỘ"Rẳ,! ẽ!Ỳâ.IỒỔỒỘ"Rẳ,! .Ỷ!,.âIỒỔỒỘẵÝẳ0]]! ,IỒ 0ỒỌỘÒ/!;ẳR"ỶỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôR ê!ỘẻTỘẻ!âR"! ỘốỘỴ1 ,ỘẻR!Ộâẳ2ỘặấR Ộâẳ3 ,Ộâẳ0 ,Ộẻ!&ÝỘỲấếỘâẳ)ỘẵdÝỘ[.4ỶỘêcà ,ỘẻTỘẳỤ ,LỘỴƯÝỘY!&âỘ]TỘâẳ0 ,Ộâ.ả!Ộ[ệỘ !* ,ỘẳỤ ,MỘô.ầ ,Ộ,!ầằỘÝẫ ,ỘÝ7Ộ"Ỷ ỘẳỤ ,ỘẻTỘ,!Ú"Ộ ,ấếỘÝàỘ]0Ù ,Ộêcà ,MỘôSÝỘâ.eÝỘằ.W"Ộ $ ỘỴcãÝỘcấỘâ!$ ỘYR0Ộ,8"JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌẴẹRỘẻTỘÝSÝỘẵÚ Ộằ.W"ỘâđỘẵẹRJÒ/!ỌỘẴẹRLỘằ.6Ộ"R!LỘẵẹRỘÝ.ấRỘ]TỘ .ẹ ,Ộ ,ấ8 ỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝR ê!Ộâ7âMỘự9âỘÝ7ÝỘẵẹRỘâ.cả ,ỘÝ.dRỘ[.0Ú ,ỘỚỔỔỘ",ỘÝR ê!LỘỴẫỘỴ?ỘỴSằỘd ,Ộ .ấỘÝỮấỘ.T ,Ộ ,TếMỘôR ê!Ộ[.6 ,ỘÝ.>Ộ,!ầằỘêcà ,ỘÝ.ỦÝỘ[.4ỶỘ"TỘÝ2 Ộ.áỘâẳãỘặấSỘâẳ) .ỘỴ6 ,Ộ"SấỘẻTỘ.0UâỘỴ9 ,ỘÝẫRỘÝSÝỘÝàMỘẺ!&ÝỘYaỘẵấ ,ỘÝR ê!ỘặấRỘÝSÝỘẵÚ Ộằ.W"ỘâđỘẵẹRỘÝb ,Ộ,!ầằỘÝỰ ỘYŨ ,Ộ]cã ,ỘRÝ!ỲỘâẳ0 ,Ộ"!& ,LỘYÚ0Ộẻ&Ộ"Ỷ ỘẳỤ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌẲRấỘêR .JÒ/!ỌỘôSÝỘ]0U!ỘẳRấỘ .cỘÝÚ!Ộê0Ụ LỘẳRấỘY! RLỘY6 ,ỘÝÚ!ỘêR .ỘẳỬâỘ,!TấỘÝR ê!MỘựƯÝỘỲậỘ]cã ,ỘÝR ê!Ộâẳ0 ,ỘẳRấỘ[.6 ,ỘÝR0ỘYŨ ,Ộâẳ0 ,ỘẵẹRỘ .c ,ỘÝ.ầ ,ỘẻX Ộ]TỘ ,ấ8 ỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘặấR Ộâẳ3 ,LỘỴƯÝỘY!&âỘÝ.0Ộ .ẹ ,Ộ ,cả!ỘỤ ỘÝ.RếMỘử,0T!ỘẳRLỘẳRấỘêR .ỘÝ2 ỘÝ.dRỘ .!*ấỘÝ.ỬâỘÝ.7 ,Ộ0êếỘ.1RỘẻTỘÝSÝỘẻ!âR"! Ộâ.!%âỘế%ấỘ .cỘẻ!âR"! ỘứỘ,!ầằỘ.áỘâẳãỘặấSỘâẳ) .ỘỴ6 ,Ộ"SấỘẻTỘâ.ầÝỘỴWếỘẵdÝỘ[.4ỶỘêcà ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằu âỶẳÂ!â]ỶỒỌỚMỘõaỘẵấ ,Ộâ.eÝỘằ.W"ỘâỤ ,ỘÝcả ,Ộ"!: ỘỲ<Ý.Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẴdÝỘ[.4ỶỘẳỤ ,Ộ"!& ,ỘÝb ,Ộằ.ẩỘâ.ấ9ÝỘẻT0Ộ.&Ộ"!: ỘỲ<Ý.MỘt&Ộ"!: ỘỲ<Ý.Ộâ7âỘÝb ,Ộ,!ầằỘ ,Ụ Ộ ,đRỘÝSÝỘY& .Ộ]ềỘ .cỘẻ!$"Ộ cạấỘẻTỘẵỰấỘẳỤ ,MỘồ?ỘÝÚ!Ộâ.!& ỘẵdÝỘỴ*Ộ[.S ,LỘ.ÙếỘYaỘẵấ ,Ộ .ẹ ,Ộâ.eÝỘằ.W"ỘẵRấỘẻT0ỘÝ.%ỘỴ9ỘỤ JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÂẳS!ỘÝỰếỘẻTỘẳRấỘặấÚỘâcà!JÒ/!ỌỘử.ẹ ,Ộ]0U!Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ TếỘẳỬâỘ,!TấỘẻ!âR"! ỘôLỘẻ!âR"! ỘgLỘẻ!âR"! ỘõỘ]TỘ .ẹ ,ỘÝ.ỬâỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘặấR Ộâẳ3 ,ỘÝ.0Ộẻ!&ÝỘỲấếỘâẳ)ỘẵdÝỘ[.4ỶỘ cạấỘẻTỘẳỤ ,MỘẺ!âR"! ỘôỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,ỘÝÚ!Ộâ.!& Ộ]cấỘâ.6 ,Ộ"SấỘâạ!Ộ cạấLỘ,!Ú"Ộẻ!$"ỘẻTỘ ,Ụ Ộ ,đRỘÝSÝỘY& .Ộẻ*ỘẳỤ ,Ộ"!& ,MỘự9âỘẵ7Ộ]0U!ỘâẳS!ỘÝỰếỘ .cỘÝR"LỘ[!ẽ!LỘỲỰấỘâỰếỘỴ*ấỘÝ.dRỘ]cã ,Ộẻ!âR"! ỘôỘÝR0LỘÝỮ Ộâ.!%âỘÝ.0ỘẵdÝỘ[.4ỶMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌẰẳ0âỶ! Ộ]T .Ộ"U .JỘÒ/!Ọứ.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,LỘẻ!&ÝỘỴÚ"ỘYÚ0Ộ]cã ,Ộằẳ0âỶ! ỘỴẫỘâ.!%âỘế%ấỘÝ.0ỘÝàỘâ.?Ộ]TỘẳỬâỘặấR Ộâẳ3 ,MỘử$ Ộ]eRỘÝ.3 Ộ ,ấ8 Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ,!TấỘằẳ0âỶ! Ộ]T .Ộ"U .Ộ"TỘYU ỘÝ1Ộâ.?ỘỲ:ỘỲT ,Ộâ!$ấỘâ.ẩỘ"TỘ[.6 ,Ộ,ỰếỘ[.1Ộ[.Ụ ỘÝ.0ỘẳỤ ,Ộ .cỘÝSLỘâ.<âỘ,TỘY4ỘỲRLỘâ6"LỘâẳd ,LỘỴVấỘằ.ẩLMMMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌôSÝỘ]0U!Ộ.UâJÒ/!ỌỘôSÝỘ]0U!Ộ.UâỘ .cỘ.UâỘ.U .Ộ .Ự LỘ.UâỘÝ.!RỘẻTỘ.UâỘ1ÝỘÝ.1ỘÝấ ,ỘÝỬằỘ .!*ấỘ0"Ỷ,R-ỚLỘ"9âỘ]0U!ỘRÝ!ỲỘYỸ0ỘÝỮ Ộâ.!%âỘ,!ầằỘ,!Ú"Ộẻ!$"MỘử,0T!ỘẳRLỘÝSÝỘ]0U!Ộ.UâỘ TếỘÝ2 ỘÝ.dRỘẻ!âR"! ỘộỘẻTỘ"9âỘẵ7Ộ[.0S ,ỘÝ.ỬâỘ .cỘ"R,!ỶỘẻTỘ[="LỘ,!ầằỘâỤ ,ỘÝcả ,ỘẵdÝỘ[.4ỶỘẳỤ ,Ộ"!& ,ỘẻTỘâ0T ỘỲ!& MỘử%ấỘÝSÝỘ]0U!Ộ.UâỘ[.1Ộ .R!ỘẻTỘẻcạ ,ỘẻT0Ộ"ỦÝỘÝT!Ộ[.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,Ộâ.)Ộ $ ỘẵéỘỲẩ ,Ộ.UâỘỴ?Ộ]T"ỘẵẹRỘ.UâỘ,!ầằỘÝàỘâ.?ỘẻX Ộ .V ỘỴcãÝỘ .ẹ ,ỘÝ.ỬâỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘÝỮ Ộâ.!%âỘ"TỘ[.6 ,Ộ,ỰếỘSằỘ]eÝỘ]$ ỘẳỤ ,Ộ !* ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.!Ộ !* ,ỘẳỤ ,Ộ $ ỘâẳS .ỘỤ ỘÝSÝỘâ.eÝỘằ.W"ỘỲ( .ỘẻTỘâ.eÝỘằ.W"ỘặấSỘÝd ,Ộẻ)ỘÝ.ầ ,Ộ]T"ỘâỤ ,Ộ ,ấếỘÝàỘY<ỘY0 ,Ộ"ỦÝỘÝT!LỘ,ÙếỘỲỰếỘÝấ ,MỘtU ỘÝ.%ỘỴ8Ộấ7 ,ỘÝ1Ộâ( .ỘRÝ!ỲỘÝR0LỘỴ8Ộ ,3âỘẻ)ỘÝ.ầ ,ỘỲ:Ộ,ỰếỘẵỰấỘẳỤ ,Ộ,Ữ Ộ"ỦÝỘÝT!ỘẻTỘ]T"Ộ,!Ú"ỘỴ9ỘY* Ộ[Ỷ0Ộ,Ủ Ộ"ỦÝỘÝT!MÒ/ằỌÒỲ!ẻỘẵằỶ]]Ý.ỶÝ[IỒ;R]ẵỶỒỘRẳ!R-]RYỶ]IỒÂ0ỘỶ ẳ!Ý.ỘẵÝẳỶỶ ỘẳỶRỲỶẳỘ! âỶẳRÝâ!0 ẵLỘằ]ỶRẵỶỘRÝâ!ẻRâỶỘgÝÝỶẵẵ!Y!]!âếỘ! ỘsẳR""Rẳ]ếỘỶêâỶ ẵ!0 ỘẵỶââ! ,ẵỒỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.!Ộâ.eÝỘ.!& Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘỴ?ỘÝ.> .Ộ .RLỘÝỮ ỘâấỰ Ộâ.ẫỘÝSÝỘặấếỘâẳ) .ỘÝ.Ụ"Ộẵ1ÝỘẻTỘâ.Ụ"Ộ[.S"ỘỴ*ấỘỴƯ ỘỴ?ỘỴcãÝỘ[!?"ỘâẳRỘẻTỘÝ1ỘY!& Ộằ.SằỘỴ!*ấỘÝ.> .Ộ.ãằỘ]ềMỘử,0T!ỘẳRLỘ ,cả!Ộ !* ,ỘẳỤ ,ỘÝỮ Ộâ.eÝỘ.!& ỘÝSÝỘY!& Ộằ.SằỘ,!ẹỘẻ&Ộẵ! .ỘẳỤ ,Ộ"!& ,Ộâ.Ỷ0ỘỴầ ,Ộ.cạ ,ỘỲX ỘÝẫRỘYSÝỘẵ{Ộ .RỘ[.0RMÒ/ằỌÒ/Ỳ!ẻỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằẴ0ấẳÝỶỒỌử,ấ8 ỘẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ Ò/ằỌ