8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn
Cập nhật: 13:56 13/09/2017 GMT+7
Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường tiêu hóa của bạn.
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰÉẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚƠ,ÝỜẦKỠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦÚÕÚẦỂÚẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẰờỚ(LẦNXÚẦ$Ự$ẦLỚÙẦKỒÚỚẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦ$ỚỘẦL%ÚƠẦLÌỸẦNỊ[ẦN:ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦ$ỚỜÔ$Ầ[Ô%ẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘÀẦÚỚ,ÚƠẦTẾỜẦSỚỪÚƠẦTÊUẦ“ÚGÚƠẦ$ỚÕU”ẦN,ÝÚƠẦ$ỜÕ%ẦỚỤẺẦL:ẺẦKẾÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờỚ(LẦỸỚĨUẦỀÚỚẦỚ,ỴÚƠẦNÔÚẦ#Ì$ẦÚỚỜỐ%ẦÚƠ,ÝỜẦKỠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠÀẦNGLẦKỜỒ$Ầ$#ÙÚƠẦSỚỜẦKỒÚỚẦK&ÚƠẦỸỚẼ$ÀẦÚỚ,ÚƠẦLẼLẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠÍ[ẦKỒÚỚẦỴẦUWỜẦÚƠ,ÝỜẦTẾỜẦ#Ì$ẦSỚẼLẦÚỚẺ%ẠẦìỚ<ÚƠẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚÊÙẦỀÚỚẦỚ,ỴÚƠẦNÔÚẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠÀẦ>ÊẦLXẦLỚÔẦỀÚỚẦỚ,ỴÚƠẦL:ẺẦLỚ*ÚƠẦ#ẺẦ=ẺÙẦNÔÚẦÚẺ[Ầ>JÚẦLỚ,ẺẦ$Ớ(LẦ=(ẦN,ỲLẦKỜÔ$Ầ#ỨẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ%[Ầ#FÚƠÀẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦSỚỪÚƠẦ$Ớ(LẦ=(ẦTÊẦÚƠ%[ÕÚẦÚỚÍÚẦỚẺ[ẦTÊẦỸỚ,XÚƠẦ$Ớ%ỰLẦNỘẦLỚ<ẺẦSỚƯỜẦKỒÚỚẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠÀẦÚỚ,ÚƠẦNỤẦTÊẦUỮ$ẦLỪÚƠẦL?ẦỚ<%ẦỢLỚÀẦƠỜ*ỸẦKẾÚẦSỜỘUẦ=ÙẼ$ẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦ$Ự$ẦỚXÚẠẦíỮ$Ầ$Ớ(LẦNXÚẦSỚƯOẦUẾÚỚẦ=ỎẦNẼỸẦ.ÚƠẦN,ỲLẦÚỚ%ẦLỊ%ẦÚỂÚƠẦT,ỲÚƠÀẦỸ#Ù$OỜÚẦ>ÊẦ>ỜẦLỚÌ$ẦL:ẺẦLXẦ$ỚỘẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâ,YỜẦNÍ[ẦTÊẦẸẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚƠ,ÝỜẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦÚÕÚẦỂÚAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẨẠẦớ<ẺẦLỚ%ẺẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰớ<ẺẦLỚ%ẺẦ>ÊẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦTÕÚẦUOÚẦSỚẼLÀẦÚỚ,Ầ$,XÚƠẦNỈ%ẦÚÊÚỚÀẦM,ẺẦLỀỜẦU%ỰỜẦỚẺ[ẦSOỖỜ#ẦLỤẦLỚ.ẺẦỸ#ÙKỜÙ$ỜL=ẠẦổ#ÙKỜÙ$ỜL=ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦ>ỜẦS%ĨÚẦLỤẦTỲỜẦ$#ÙÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦTÕÚẦUOÚẦ>ÊẦ=<ẺẦLỚ%ẺẠẦiÙẾỜẦ>ỜẦSỚ%ĨÚẦLỤẦTỲỜẦÚÊ[Ầ#Ì$Ầ$Ự$ẦLỚÙẦỚỒẦ$ỜÕ%ẦỚỤẺẦ>ÊẦƠỜ*ỸẦỚỒẦUỜỔÚẦMỠLỚẦSỚƯOẦUẾÚỚẠẦ8ÚẦÚỚ<ÚƠẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦLỚ.ẺẦ>ỜẦSỚ%ĨÚẦ=ỰÚƠẦ>ÊẦỚÙẾ$ẦNỮÚƠẦÚỚ,Ầ>Ỉ[ÀẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦM%[Ầ$#ỞẦỴẦU.LẦNỮẦ$ỰỜẦNẺẦLẼLẦTÙẾỜẦ>ỜẦSỚ%ĨÚẦ$Ự$Ầ$#ÙÚƠẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚ,ÚƠẦKẾÚẦL;ÚƠẦÚÕÚẦLỚ*Ầ]Ầ$YỜẦT,ỲÚƠẦN,ÝÚƠẦ$#ÙÚƠẦ=<ẺẦLỚ%ẺẠẦớ<ẺẦLỚ%ẺẦÚƠ%[ÕÚẦLỚÌ$ÀẦSỚỪÚƠẦN,ÝÚƠẦTÊẦT(ẺẦLỚŨÚẦ$Ự$ẦÚỚÌ$ẦLỚÙẦKẾÚẠẦẳẾÚẦLỤẦ$ỚỘẦLỚÙẦ$ỚÕUẦUỮ$ẦLỚ*$ẦỚÙẺẦ@%ỀẦỚÙGLẦUỈ$ẦÙÚƠẦNỘẦ=<ẺẦLỚ%ẺẦÚƠŨ$ẦỚXÚẦUỮ$ẦLỚ*$ẠẮ/ỸẰẮ$ẺKTOẦ=$[TOyẤUẺ#ƠỜÚAẪỸ}ẦẺ%$ÙẤẰẮ$#ẰẮ$MẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDẬẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚ-ẸẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪBẤẦ/ẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ/$ẺKTOẰẮỸẰẪẠẦẵẼẦỚỬỜẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵẼẦỚỬỜẦ#Ì$ẦƠỜÊ%ẦẺ}Ờ$ẦKÓÙẦÙUOƠẺẦBẠẦấÍ[ẦTÊẦTÙẾỜẦẺ}Ờ$ẦKÓÙẦ#Ì$Ầ$Ự$ẦLỚÙẦ$#ẼỜẦ$ỜUẦ>ÊẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦL:ẺẦKẾÚẠẦẵẼLẦTÙẾỜẦẺ}Ờ$ẦKÓÙẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦN,ỲLẦLỚÙẦTÊẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦTÊUẦƠỜỀUẦ>ỜÕUẠẦấỜỐ%ẦNỤẦLỤẦÚƠỚQẺẦTÊÀẦỂÚẦLẼẦỚỬỜẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦƠỜ<ẦLÍÚẦKFÚƠẦN,ỲLẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ>ỜÕUẦ}Ề[Ầ#ẺẦ$#ÙÚƠẦUWỜẦNỲ$Ầ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦK&ÚƠẦỸỚẼ$ẠẦẵẼẦÚƠ!ÀẦ@%ỀẦỤLẦLỚỤÀẦMỊ%ẦỚẾ$ẦTẺÚỚẦ>ÊẦỚẾ$ẦTẺÚỚẦL;ÚƠẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦẺ}Ờ$ẦKÓÙẦÙUOƠẺẦBẦ#Ì$Ầ$Ự$ẠẮ/ỸẰẮ$ẺKTOẦ=$[TOyẤUẺ#ƠỜÚAẪỸ}ẦẺ%$ÙẤẰẮ$#ẰẮ$MẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDẬẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚ-ẨẬẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪBẤẦ/ẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ/$ẺKTOẰẮỸẰBẠẦẵẼLẦTÙẾỜẦKỢẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờÌ$ẦLỀẦLẼLẦTÙẾỜẦ@%ỀẦ$Ớ%ỮLẦỚŨẦKỢÀẦKẺÙẦƠỬUẦKỢẦNƯẦỚỬẦTỪÀẦKỢẦÚƠỪÀẦKỢẦ}ẺÚỚẦNỐ%ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦT(ẺẦLỚŨÚẦ$Ự$ẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẠẦẳỢẦLỤẦLỚ.ẺẦT,ỲÚƠẦLỚÌ$Ầ}XẦ#Ì$ẦLẺÙẦL;ÚƠẦÚỚ,ẦÚỚỜỐ%ẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦÚỚ,ẦKO$ẺẦLẺ#Ù$OÚOẦ>ÊẦủỜ$ẺUỜÚẵẦẠẦẵỚÌ$Ầ}XẦƠỜ*ỸẦM%[Ầ$#ỞẦỚỒẦ>ỜẦ=ỜÚỚẦ>Ỉ$ẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẦSỚƯOẦUẾÚỚÀẦLẼLẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦƠỜ*ỸẦTÊUẦTÊÚỚẦLẼLẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦMÙẦ>ỜÕUẦƠÍ[Ầ#ẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰíGLẦM&ẦKẾÚẦLỤẦ$ỚỘẦ=ỎẦ$#ẼÚỚẦỂÚẦKỢẦ=ỰÚƠẦ$#ÙÚƠẦSỚỜẦKỠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦ>ỞẦTÙẦÚƠẾỜẦ#FÚƠẦLỚÌ$Ầ}XẦ=ỎẦTÊUẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦL:ẺẦKẾÚẦ$ỒẦỚXÚÀẦÚỚ,ÚƠẦKỢẦ>JÚẦTÊẦUỮ$ẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦN,ỲLẦM%ÚƠẦÚẾỸẦ$Ự$ẦKỴỜẦÚỚỜỐ%ẦÚƠ,ÝỜẦKỠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẠẦẳỢẦL;ÚƠẦTÊẦUỮ$Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ#Ì$ẦNẺẦÚỂÚƠÀẦKẾÚẦLỤẦ$ỚỘẦT%ỮLÀẦÚÌ%ẦLẺÚỚÀẦÚÌ%Ầ=*ỸÀẦTÊUẦ=ỸẺƠỚO$$ỜẦ>YỜẦKỢẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦỚOỜƠỚ$yẤEDEẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚ-ẪÉẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤẨẬẪẬẤẦ/ẰẮỸẰCẠẦờ#.ÚƠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìÔ%ẦKẾÚẦƠGỸẦSỚỤẦSỚỂÚẦ$#ÙÚƠẦ>ỜỒLẦÚẾỸẦN:ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦSỚỜẦKỠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠÀẦKẾÚẦỚỆ[ẦT(ẺẦLỚŨÚẦ$#.ÚƠẠẦờ#.ÚƠẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦỸ#Ù$OỜÚẦ#Ì$Ầ$Ự$Ầ>ÊẦL;ÚƠẦN,ỲLẦM%ÚƠẦÚẾỸẦSỚẼẦ$Ự$ÀẦSỘẦLỀẦ$#ÙÚƠẦSỚỜẦLẼLẦLXÚẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦK&ÚƠẦỸỚẼ$ẠẦờ#.ÚƠẦL;ÚƠẦ#Ì$ẦƠỜÊ%ẦLẼLẦ>Ờ$ẺUỜÚẦÚỚỤUẦẳẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦTÙẾỜẦ>Ờ$ẺUỜÚẦLỤẦSỚỀẦÚỂÚƠẦLỚ%[ỘÚẦỚỤẺẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ$ỚÊÚỚẦÚỂÚƠẦT,ỲÚƠẠẦẳẾÚẦLỤẦ$ỚỘẦTÊUẦUỤÚẦ$#.ÚƠẦLỚỜÕÚÀẦ$#.ÚƠẦLỚ,ÚƠẦ>YỜẦ#Ẻ%ẦỚÙGLẦ$#.ÚƠẦT%ỮLẦNỘẦTÊUẦUỤÚẦỂÚẦÚỚÒẠẮ/ỸẰẮ$ẺKTOẦ=$[TOyẤUẺ#ƠỜÚAẪỸ}ẦẺ%$ÙẤẰẮ$#ẰẮ$MẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦMẺ$Ẻ-{ỜMƠO$yẤỜUẺƠOẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDẬẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚ-ĐẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪBẤẦ/ẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ/$ẺKTOẰẮỸẰDẠẦỗ%ỀẦKXẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳXẦTÊẦUỮ$ẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦLẼLẦLỚÌ$ẦKÓÙẦSỚỪÚƠẦKỆÙẦỚỦẺẦNXÚẦ#Ì$Ầ$Ự$ẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẠẦìÔ%ẦKẾÚẦNẺÚƠẦKỠẦ=?$ẦLÍÚẦ>ỞẦKỒÚỚẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠÀẦ$ỚỞẦ@%ỀẦKXẦLỤẦ$ỚỘẦL%ÚƠẦLÌỸẦN:ẦÚỂÚƠẦT,ỲÚƠẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẦ$ỚOÙẦLẼLỚẦTÊÚỚẦUẾÚỚẦÚỚÌ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰíỮ$ẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦÚỂUẦẪẬẨCẦLỚPẦ#ẺẦ#FÚƠÀẦ$#ÕÚẦÉDỳẦ=ỰẦÚƠ,ÝỜẦKỠẦ>ỜÕUẦ#%Ữ$ẦL;ÚƠẦKỠẦ=%[ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠÀẦ>ÊẦKXẦTÊẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦKẾÚẦLỚỰÚƠẦTẾỜẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦSÓUẠẦẳẾÚẦLỤẦ$ỚỘẦÚƠỚỜỐÚẦKXẦ>ÊẦỸỚÔ$ẦKXẦTÕÚẦKẼÚỚẦU"ẦƠỜỰÚƠẦÚỚ,ẦỸỚÔ$Ầ=Ự$ẦUẺ[ÙẦỚÙGLẦM&ÚƠẦ@%ỀẦKXẦ$ỚẺ[Ầ$ỚÔẦLỚÙẦMỊ%ẦỂÚẦ$#ÙÚƠẦ>ỜỒLẦ$#ỮÚẦ=ẺTẺMẦỚÙGLẦTÊUẦ$#.ÚƠẦỰỸẦTÔ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦỚOỜƠỚ$yẤEẨẬẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚ-ẨẨẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤẨẬẪCẤẦ/ẰẮỸẰĐẠẦẵẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$Ắ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâỊ%ẦỪTỜ%ÀẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ÀẦNGLẦKỜỒ$ẦTÊẦỚẾÚỚẦÚỚÍÚẦ>ÊẦỤLẦLỚỤẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦLẼLẦLỚÌ$ẦKÓÙẦSỚỪÚƠẦKỆÙẦỚỦẺẦNXÚẦ#Ì$Ầ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦ>ÊẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẠẦ8ÚẦUỮ$ẦỢ$ẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ẦÚỚ,ẦUỮ$ẦK<ẺẦỂÚẦÚỚÒẦỚÙGLẦTÊUẦKẼÚỚẦU"ẦKXẦ$!ẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ẦỚẺ[ẦM&ÚƠẦÚƠ;ẦLỰLẦỂÚẦ=ẼÚƠẦ>YỜẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦT(ẺẦLỚŨÚẦSỚỪÚƠẦ$ỒẠẦẵỚ*Ầ]Ầ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠAẦSỚỜẦLẼLẦNỲ$Ầ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦNẺÚƠẦK&ÚƠẦỸỚẼ$ÀẦKẾÚẦÚÕÚẦỚẾÚẦLỚÔẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?ẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$Ầ>ỞẦỚÊUẦT,ỲÚƠẦLỚÌ$Ầ}XẦL:ẺẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ẦÚÊ[ẦLỤẦ$ỚỘẦTÊUẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦL:ẺẦKẾÚẦÚGÚƠẦỚXÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰEẠẦớỰ$Ầ$ẼÙẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰớỰ$Ầ$ẼÙẦLỤẦ$ỚỘẦ#Ì$Ầ$Ự$ẦLỚÙẦ$Ớ(LẦNXÚẦL:ẺẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦKỠẦ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẠẦờ%[ẦÚỚỜÕÚÀẦUGLẦM&Ầ$ẼÙẦ#Ì$ẦƠỜÊ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦ>ÊẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ÀẦÚỚ,ẦSẺTỜÀẦÚỚ,ÚƠẦT,ỲÚƠẦLỚÌ$Ầ}XẦ$#ÙÚƠẦ$ẼÙẦLỤẦ$ỚỘẦSỚỜÔÚẦ$ẼÙẦ$#ỴẦÚÕÚẦSỚỤẦ$ỜÕ%ẦỚXÚÀẦNGLẦKỜỒ$ẦTÊẦSỚỜẦLẼLẦNỲ$Ầ>ỜÕUẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦK&ÚƠẦỸỚẼ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳẾÚẦÚÕÚẦ=)ẦM?ÚƠẦLẼLẦTÙẼỜẦ=Ự$Ầ$ẼÙẦSỚỪÚƠẦN,ÝÚƠÀẦỚÙGLẦ$(ẦTÊUẦ=Ự$Ầ$ẼÙẦ$ẾỜẦÚỚÊẦKFÚƠẦLẼLỚẦƠŨ$Ầ>ƯẦ>ÊẦÚÌ%ẦLỚỢÚẦ$ẼÙẠẦẳẾÚẦLỤẦ$ỚỘẦ$ỂÚƠẦ$ỚÕUẦỚ,XÚƠẦ>ỠẦLỚÙẦ=Ự$Ầ$ẼÙẦKFÚƠẦỚWÚẦỚỲỸẦLẼLẦTÙẾỜẦƠỜẺẦ>ỠẦUÊẦKẾÚẦ[Õ%Ầ$ỚỢLỚÀẦÚỚ,ÚƠẦÚỚYÀẦTÊẦN!ÚƠẦÚÕÚẦLỚÙẦN,ÝÚƠẠẮ/ỸẰẮ$ẺKTOẦ=$[TOyẤUẺ#ƠỜÚAẪỸ}ẦẺ%$ÙẤẰẮ$#ẰẮ$MẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦMẺ$Ẻ-{ỜMƠO$yẤỜUẺƠOẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDẬẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚ-BẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪBẤẦ/ẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ/$ẺKTOẰẮỸẰÉẠẦờỚỠ$ẦÚẾLẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờỚOÙẦêỜỒỸẦỚỮỜẦKỒÚỚẦẵ#ÙỚÚẦ>ÊẦKỒÚỚẦTÙÓ$ẦNẾỜẦ$#ÊÚƠẦ$ẾỜẦí1ÀẦKẾÚẦLỊÚẦỸỚỀỜẦ$ỂÚƠẦT,ỲÚƠẦỸ#Ù$OỜÚẦÚẾỸẦ>ÊÙẦLXẦ$ỚỘẦ$#ÙÚƠẦ>ÊẦ=Ẻ%ẦLẼLẦNỲ$ẦKỠẦ>ỜÕUẠẦủỞẦLẼLẦLỚÌ$ẦKÓÙẦKỆÙẦỚỦẺẦLỤẦ$ỚỘẦSỚỜÔÚẦKẾÚẦƠGỸẦSỚỤẦSỚỂÚẦ$#ÙÚƠẦ>ỜỒLẦ$ỜÕ%ẦỚỤẺÀẦÚÕÚẦKẾÚẦỚỆ[ẦT(ẺẦLỚŨÚẦLẼLẦTÙẾỜẦ$ỚỠ$ẦÚẾLẦNỘẦLỤẦN,ỲLẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦỸ#Ù$OỜÚẦ$Ự$ẦÚỚÌ$ẠẦờỚỠ$ẦƠỜẺẦLỊUẦSỚỪÚƠẦLỤẦMẺÀẦ$ỚỠ$ẦTỲÚẦ$ỚỂÚÀẦ$ỚỠ$ẦKỦẦ$ỚỂÚẦNỐ%ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦ=(ẦT(ẺẦLỚŨÚẦ$Ự$ÀẦLỚ.ẺẦỢ$ẦLỚÌ$ẦKÓÙẠẮ/ỸẰẮ$ẺKTOẦ=$[TOyẤUẺ#ƠỜÚAẪỸ}ẦẺ%$ÙẤẰẮ$#ẰẮ$MẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦMẺ$Ẻ-{ỜMƠO$yẤỜUẺƠOẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDẬẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/$ỚẺÚỚTÙẺÚ/ẪẬẨĐ/ẬE/ẬD/Ẹ_TÙẺỜ-$Ớ%L-ỸỚẺU-ÚƠ%ÙỜ-KỜ->ỜOU-TÙO$-MẺ-MẺ[-ÚOÚ-ẺÚẠRỸƠẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪBẤẦ/ẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ/$ẺKTOẰẮỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸ2%$ỚÙ#ẤẰờỚOÙẦớhấớẮ/ỸẰ
Theo SKĐS