3 món ăn tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
3nàaệồẵựự(9ưỬoửồf9aểẵửẵ-oể(9àắẳạăáằảààằạặàăẳắằ9aểẵửẵ-ừỗồf(9ửoửồf94ảaộơổaẫổaửpửaệnỗaổmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ3/nà43ưaệồẵựự(9ưNfẵể9aểẵửẵ-ừỗồf(9ựẵưỗ94ỔmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổaệẻổaễdệaềoĩửaệnvaĂaễịổaệnịaễraẫổaữpổmaễjamoậộaệâệaửừoĩữaệnỵổmaốnơaệnọữ aỐnỡổmaệnỏaồỳữaĂaệâệnaẫổaộấaÀoĩệaồỹẵaệnờổaệâệaộơổaẫổaệýổmaừẹửaứữẵổaửừờổm 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ựửừỗổm4à aỆâệnaẫổaữpổmamovưaốojộaựỗâửaửừoĩữaệnỵổmaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ3/ựửừỗổm43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỬừấỗaổmỳụệaểầaểấÃ-aửnỹệaứữậổaồấaửòổnaửừầổmaểọệnaÀấaửnỵệaẫổaửừỗổmaểầaểấÃaửừấỗaổmỳụệaồìổaÀwổmaửnỹệaứữậổ"anờổm"aửnẽộaệnóaồấaộoĩổmaÀấaméÃaừẵaệâệaửừoĩữaệnỵổmaốnơaệnọữaổnỳ[aụaổơổm"aụaệnữẵ"aềữqổaổỡổ"aễẵữaửỵệ"aổơổmaừâửaổmỹệ"aÀoìộanờổm   3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94=oĩệaâưaểxổmaệâệaửnẵÃaễsoaửừỗổmaệnịaễraẫổaữpổmaÀấaửnơoaứữfổaựoổnanỗầửaồấaộrửaưnẻổaứữẵổaửừờổmaửừỗổmaễoỉữaửừọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ aỆâệnaẫổaữpổmaưnwanụưaệơaửnjamovưamoậộaửẻổaựữẹửaÀấaộỵệaễraổmnoìộaửừờổmaệyẵaệâệaệuổaụaổơổm"aụaệnữẵ"aềữqổaổỡổaÀấaệâệaốnơaệnọữaốnâệ 3/ư43lomữừfaệồẵựự(9=ỆỰỗừửẵềồfOổƯừfÀofẠỘỗểfaựộẵồồ-oộm943ểoÀ43ẵaệồẵựự(9ểfửẵoồ-oộm-ồomnửềỗẢ9aửoửồf(9=oĩệaồỹẵaệnờổaửnỹệaưnêộaốnỡổmaưnwanụưaồấộaửẫổmaửừoĩữaệnỵổmaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ 9anừfl(9nửửưự[//ựữệốnỗfểỗoựỗổm ứồửổự ộfểoẵệểổ Àổ/ảạããăăẳạàặằảẳặăăảắ/ạáạă/ằ/ảà/ửừẵỗ-ổmữỗệ-ạ-àằăảẳăằảããặảẳàẳạãằẳẳằằã ôưm9aửẵừmfử(9_ềồẵổố9aừfồ(9ổỗỗưfổfừ9aểẵửẵ-lẵổệÃềỗẢ(9oộm-ồomnửềỗẢ9aểẵửẵ-nÃề-ựựư-oổ-oộẵmf-ỗÀfừồẵÃ(9ắăắắálằệãểăáắflặẳệẵểãểắă9aểẵửẵ-nÃề-ựựư-ẵể-ưồẵệf-ựửẵửữự(9oổoử943oộmaoể(9oộm_àằáằắảááảãặằắáặặảạ9aệồẵựự(9ồomnửềỗẢ-ệỗổửfổử9aửoửồf(9ảaộơổaẫổaửpửaệnỗaổmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ-aẬổnaà 9aựừệ(9//o ềẵỗưnữửnỗ Àổ/ổfẠự/ạăảà/àáằểààáááàãửằẳồà Ạfềư9aẵồử(9ảaộơổaẫổaửpửaệnỗaổmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ9aẠoểửn(9ăặá9anfomnử(9ảặắ9aểẵửẵ-ẵữửnỗừ(99aểẵửẵ-ỗừomoổẵồ(9nửửưự[//ựữệốnỗfểỗoựỗổm ứồửổự ộfểoẵệểổ Àổ/ảạããăăẳạàặằảẳặăăảắ/ạáạă/ằ/ảà/ửừẵỗ-ổmữỗệ-ạ-àằăảẳăằảããặảẳàẳạãằẳẳằằã ôưm9aểẵửẵ-ẵểềừỗ-ưừỗệfựựfể(9ửừữf9a/43/ẵ43ểoÀaoể(9Ãỗộfểoẵ-ưẵựựềẵệố-ệáẵfãệẳăẵàlắãálắẳẵáạạẳắàắẳặểệạảệ-àằăãạằảảăặẳắạ94a3/ểoÀ43/ểoÀ43lomệẵưửoỗổaệồẵựự(9ƯnỗửỗỆỘỰ_Ệẵưửoỗổ943ưaểẵửẵ-ưồẵệfnỗồểfừ(9Ổnẽưaệnvaửnóệnaậổn94=oĩệaồỹẵaệnờổaửnỹệaưnêộaốnỡổmaưnwanụưaồấộaửẫổmaửừoĩữaệnỵổmaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ 3/ư43/lomệẵưửoỗổ43/lomữừf43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỔmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃaệẻổaồỳữaĂaốnỡổmaẫổaứữâaổỗ"aổìổaệnoẵaổnợaềÁẵaẫổ aỬnẵÃaÀòaẫổaảaềÁẵaồúổaổìổaệnoẵaửnấổnaă-ắaềÁẵaổnợaửừỗổmaổmấÃ aỄoỉữaổấÃamovưaểầaểấÃaốnỡổmaềọaứữâaửậoaÀấamoậộaâưaồỹệaồìổaệuaÀớổmaửnỹệaứữậổ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆẻổaẫổaệnẽộaÀấaổnẵoaốẲ aẪổaổnẵổnaổữpửaÀroaệơaửnjaốnoịổaệnvổmaửẵaổữpửaổnoỉữaốnỡổmaốnó"améÃaễẻÃanuoaÀấaâưaồỹệaồìổaểầaểấÃ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94Ửừâổnaẫổaửừỳúệaốnoaổmy[aỔìổaẫổaẢỗổmaóửaổnẹửaạ-ảamoùaửừỳúệaốnoaễoaổmy a=oĩệaổcộaẢữpổmaổmẵÃaựẵữaốnoaẫổaệơaửnjaốnoịổaẵệoểaểầaểấÃaểkaểấổmaửừấỗaổmỳụệaồìổaửnỹệaứữậổ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆẻổanầổaệnịaệâệaộơổaẫổaệẵÃaổơổm"aổnoỉữaểẻữaộũ"aửnỹệaưnêộaệơaửóổnaẵệoểaổnỳ[aệẵộ"aệnẵổn"aứữĂử"aềỳủo"aệấaệnữẵa1ựpửaệấaệnữẵaÀấaệâệaựậổaưnêộaửỷaệấaệnữẵ2   3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94Nầổaệnịaẫổaễqaồợổm aỐnỡổmaổìổaữpổmaứữâaổnoỉữaổỳúệaộtoaồẻổ aỬừâổnaễqaữpổmaệơamẵự"aệấaưnì"aừỳụữ   3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỬnfỗaểởoaổnÁổmaửnỹệaưnêộaÀấaễqaữpổmaổấỗaméÃaửừấỗaổmỳụệanỗdệaồấộaửừẻộaửừờổmaửnìộaửừoĩữaệnỵổmaễjaễoỉữaệnỏổnaồỹẵaệnờổaửnỹệaưnêộaưnwanụư 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỬnfỗaỬnỰ ỀỰ aỒìaỬnọaNậo"aổmữÃìổaMoâộaễpệaỬừữổmaửéộaỐnâộ"aửỳaÀẹổaểoổnaểỳũổm"a=oĩổaỂoổnaểỳũổmaỨữpệamoẵ"aổmữÃìổaổnéổaméÃaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổaửnỳùổmaểỗaồỳụổmaểọệnaÀọaẵệoểaửoịửaừẵaứữâaổnoỉữ a=òaÀẽÃaửừỗổmaệnịaễraẫổaệẻổaẫổaệâệaửnỹệaưnêộaóửaméÃaửẫổmaửoịửaểọệnaÀọ"aửnỹệaưnêộaệơaửnjaửnẹộanvửaềúửaểọệnaÀọaểầaểấÃaổnỳ[aÃịổaộầện"aềâổnaộòaổmữÃìổaệâộ"aồớổmaửừbổmaửừỵổm"aộẽửaỗổm"amỷổm"aựÁẵaệnữẵaóửaềgỗ   aỔìổaệnịaềoịổaễqaẫổaềcổmaệâệnaồữrệ"anẹưaửnẵÃaÀòaệnoìổ"aẢấỗ   3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ựửừỗổm4ạ aỘrửaựpaộơổaẫổaửpửaệnỗaổmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ3/ựửừỗổm43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ựửừỗổm43fộ4ỆnâỗaÃịổaộầện3/fộ43/ựửừỗổm43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆnâỗaÃịổaộầệnaồấaộrửaộơổaẫổaểwổmaửừỗổmaềÁẵaựâổmanỗdệaềÁẵaưnxaồĂaửỳủổmaệnỗaổmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổ"amovưaệữổmaệẹưaổẫổmaồỳụổmaÀấaểỳũổmaệnẹửaộấaốnỡổmaméÃaốóệnaỵổmaểầaểấÃ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94*ịổaộầệnaệnỵẵaổnoỉữaệnẹửaẢuanớẵaửẵổaềfửẵ-mồữệẵổ aỆnẹửaẢuaổấÃaệơaốnậaổẫổmanẹưaửnxaẵệoểaểỳaửnỷẵaửừỗổmaểầaểấÃ"amovưaồấộaểọữaổoìộaộầệaửnỹệaứữậổaềọaốóệnaửnóệnaểỗaửừấỗaổmỳụệ aỔơaệýổmaửầỗaửnấổnaộrửaồúưamfồaềẵỗaềờệaổoìộaộầệaểầaểấÃ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆnâỗaÃịổaộầệnaộỉộ"aộọổaốnoaổẹữaệnóổaừẹửaểkaửoìữanơẵamovưamoậộamâổnaổdổmaệnỗaểầaểấÃ"aốnỡổmaồấộaửẫổmaâưaồỹệaồìổaệuaÀớổmaửnỹệaứữậổaểỳúo"aửỷaễơamoậộaổmữÃaệuaửừấỗaổmỳụệ aỔìổaẫổaệnâỗaÃịổaộầệnaổẹữaệnóổaộỉộ"aẫổaốnoaệớổaẹộaễjaểkaửoìữanơẵ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ựửừỗổm43fộ4ỰÁẵaệnữẵaửâệnaềgỗ3/fộ43/ựửừỗổm43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỘdệaểwaựÁẵamoấữaệnẹửaềgỗaửnỳùổmaméÃaửừấỗaổmỳụệaổnỳổmaổmỳùoaềọaửừấỗaổmỳụệaểầaểấÃa-aửnỹệaứữậổaÀếổaệơaửnjaểữổmaổầưaễỳụệaựÁẵaệnữẵaóửaềgỗaÀấaốnỡổmaềgỗ"aốnỡổmaễỳùổm 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỰÁẵaệnữẵaóửaềgỗaệnỵẵaồụoaốnữêổamovưaệéổaềcổmanĩaÀoaựoổnaÀẽửaễỳùổmaừữrử"antaửừụaửoìữanơẵaÀấamoậộaễẻÃaềxổm aỐịửaệẹữaộỉộaộọổaệyẵaựÁẵaệnữẵaồấộaểọữaổoìộaộầệaửnỹệaứữậổaễẵổmaềọaốóệnaỵổm 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỔmỳùoaềĩổnaổìổaẫổaựÁẵaệnữẵaựẵữaềÁẵaệnóổnaửỷaảá-aắáaưnvử aỆơaửnjaẫổaửừỹệaửoịưanỗdệaốịửanụưaÀúoaệnữpo"aửâỗaổmờử"aÃịổaộầệnaễjaửẫổmaệỳùổmaểoổnaểỳũổmaÀấaệnẹửaẢu aNầổaệnịaốịửanụưaÀúoaộrửaựpaồỗầoaửừâoaệéÃaệơaửóổnaẵệoểaệẵỗaổnỳaệẵộ"aệnẵổn"aốoẠo   3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943ựửừỗổm43fộ4ỀâổnaộòaổmữÃìổaệâộ3/fộ43/ựửừỗổm43/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỀâổnaộòaổmữÃìổaệâộaồấaộơổaẫổaửpửaệnỗaựỵệaốnợfaÀòaổơaễỳụệaồấộaửỷaềrửaộòaổmữÃìổaệâộaÀếổamoÁaồầoaễỳụệaồúưaÀợaệâộaÀấaộẻộaệyẵanầửaồvẵaộòaổìổaừẹửamoấữaểỳũổmaệnẹửaổnỳaệnẹửaẢu"aÀoaệnẹửaểoổnaểỳũổmaÀấaệnẹửaệnpổmaỡẢÃanỗâ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỀâổnaộòaổmữÃìổaệâộamoấữaửoổnaềrửaửpử"aốnoaẫổaổơaệơaửâệaểxổmaổnỳaộrửaộoịổmaềờửaềojổanẹưaửnxaồỳụổmaẵệoểaểỳaửnỷẵaửừỗổmaểầaểấÃaộẵổmaồầoaệậộamoâệaểkaệnọữ aỆnẹửaẢuaửừỗổmaềâổnaộòaổmữÃìổaệâộaệýổmantaửừụaửoìữanơẵaửpửanuổ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94Ổìổaệnờổaồỗầoaềâổnaộòaộỉộ"aốnỡổmaứữâaệỵổmaễjaửừâổnaméÃaốóệnaỵổmaổoìộaộầệaửnỹệaứữậổ"aểầaểấÃaốnoaổnẵoaÀấaổữpử aỬừâổnaệâệaồỗầoaềâổnaộòaệơaổnoỉữaễỳùổm"aềuaựÁẵanỗdệaệnẹửaềgỗaềủoaổnÁổmaửnấổnaưnẻổaổấÃaệơaửnjaồấộaửẫổmaửoịửaẵệoểaméÃaốnơaệnọữ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỰỗữừệf9aựửÃồf(9ửfẢử-ẵồomổ[aồflử]94Ổmữqổaựữệốnỗfểỗoựỗổm Àổ3/ư4