8 món ăn thuốc bổ dưỡng cho người cao tuổi
8 món ăn để nâng cao sức khỏe gồm: bánh nhân gà thập cẩm, cháo nhân sâm, cháo hoàng kỳ, chim cút chiên dầu mè...
yOẠÁỂỘÂỬỬùAỨóÓỮỘGAýẲÁỔỚỖÁBỖÁỮOVQỂÁỆTÁỄỴƯỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓy/OẠýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨầGÂỄAýẲÁỔỚỖÁBỖÁFKÁỖẸỖNÁỂÂƠÁỬỶỂÁỒOỞGÁNRỔừÁỆẤỖOÁỖOẸỖÁNẦÁỮOÊỨÁỂẾỔửÁỂOẤƠÁỖOẸỖÁỬẸỔửÁỂOẤƠÁOƠẦỖNÁỒ:ửÁỂOÓỔÁỂWỮÁỂOÓỊỖÁỄẼVÁỔèữữữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẻNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁỔCỮÁỒHỔửÁỔỲÓÁỖN#ÓÁỒHỔÁỒOỚÁ*ẤỂÁFỎỖOÁFỴỦỂÁỔXÓÁỂÝÂÁỮOỶỂÁBỖựÁỘỴƯÓÁỒOPỖNÁỖOÊỖÁỰÂÁỮOỶỂÁBỖÁỖNƠỖÁOÂ&ÁỒOPỖNÁỖNƠỖửÁỂỚÁOỦỨÁỒOẾVÁ$ỎÁOÂ&ÁỒOPỖNựÁỰBỖNÁỘVỖNÁỘÂ&ÁNẸ&Á$ÓỊỔÁỘỦÓửÁỮOÊỔÁỂOÒÁỔỴỖNÁỔÝÁỬÌÁỒOỚÁỖOÂÓÁỖOV&LỖÁỮOỶỂÁBỖữÁ8ẤỂÁOÓJỖÁỮỴỦỖNÁỖẦ&ÁỂẦỖNÁỖĐỖNÁỘẦỔÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁỂOẤỖÁỒOPỖNÁỔVQỖÁBỖÁOƠĐỂÁỂOÕÁBỖÁỪVÂÁỘƠÂữÁẹSỮÁỬQÁỖNỴỤÓÁỂỜỖÁỔCỂÁỆJỖOÁỔẬỖÁỮÒỖOÁ$ẦÁỮOVQỂÁỄXỖNÁỮOỴỤỖNÁẨỖOÁOỴŨỖNÁFỈỖÁỂOỶỂÁỖBỖNÁỮÓỊVÁOỚÂữÁóỌỖOÁỮỰẬỖNÁỮỰỊỖÁỂẦỖNÁỘẦỔÁỂÚÁỮOKÁỬV&ÁỖOỴỦỂửÁỒOÒÁOV&ỈỮÁOỴữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaKÁỖẸỖNÁỂÂƠÁỬỶỂÁỒOỞGÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓửÁỂỚÁỮOKÁỄXỖNÁỔSỮÁỬQÁỔỚỖÁBỖÁỮOVQỂÁỬÂVừy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẠữÁ7ẤỖOÁỖOẸỖÁNẦÁỮOÊỨÁỂẾỔừÁỮOỎỮÁNẦÁỬQỖNÁẠẮÀNửÁỆSỮÁỔỌÁẢÀÀNửÁOẦỖOÁỂÝÁẠẮNửÁỆSỮÁỮÓỊVửÁNỸỖNửÁỂẤỂÁNÓÂÁ$ỎÁỒOẤỂÁỘÓĨVÁỘỴỦỖNÁỮOÒỂOÁOỦỨữÁóOỎỮÁNẦÁỂXỖNÁ$ÙÓÁOẦỖOÁỮÓỊVửÁNỸỖNÁ$ẦÁỂẤỂÁNÓÂÁ$ỎÁỒOẤỂÁFỴỦỂÁỆBỔÁỮỰSỖÁỬÉỖÁFKÁỘẦỔÁỖOẸỖÁỆẤỖOữÁ7SỮÁỔỌÁỮOỊỔÁỖỴÙỂÁỖOẦƠÁỮỰSỖÁỂẤỖÁỮOẦỖOÁ$ỞÁỆẤỖOửÁỆẤỖOÁỮOÊỨÁỂẾỔÁFỴỦỂÁỘVSỂÁOƠĐỂÁOẺỨÁỂOÒỖửÁỘẦỔÁỆ=ÂÁBỖÁỂOÒỖOửÁỒOÓÁFỚÓửÁỖNẦ&ÁẠÁỘẼỖữÁẹSỮÁFỦỮÁẮÁ-ÁẠÀÁỖNẦ&ữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁỮ:Á$ỎÁOỴÁỖOỴỦỂửÁNẼ&ÁỂỜỔửÁỄÂÁỒOPÁỖOÌƠữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyÓỔNÁÂỘỮùAAÁỬỰỂùAOỮỮỨừ//$Ơ$ữ$Ỗ/òỨỘƠÂỄGỄ/ỮOVỮOV&/ẢÀẠẮ_ÀẠ_ÀẴ/ỂOÂƠ_ỖOÂỖ_ỬÂỔ_Ạ_ợél7ữỐỨNAÁ%ÓỄỮOùAĂẲÀAýyỨýẢữÁ8OẤƠÁỖOẸỖÁỬẸỔừÁỖOẸỖÁỬẸỔÁỮẤỖÁỆSỮÁÃNửÁNẬƠÁỮÍÁẠÀÀNửÁFỴỤỖNÁỨOèỖÁỘÓĨVÁỘỴỦỖNÁỮOÒỂOÁOỦỨữÁấẬƠÁỖẺVÁỂOẤƠửÁỂOẤƠÁỂOÒỖÁỂOƠÁỆSỮÁỬẸỔÁ$ẦƠữÁaỴỤỖNÁỨOèỖÁỂOƠÁỮỰƠỖNÁỔSỮÁỂÂÁỖOỞÁỮOỊỔÁỖỴÙỂÁỬPÓÁỒOVẺ&ÁỂOƠÁỮÂỖÁ$ẦÁFTÁ$ẦƠÁỖRÓÁỂOẤƠửÁFVỖÁỬPÓÁỘẬÓữÁ}ỖÁ$ẦƠÁỔXÂÁỘẬỖOửÁỆ=ÂÁỬẤỖNÁ$ẦÁỆ=ÂÁỮQÓÁỒOÓÁFỚÓữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁỂÚÁỮOKÁỬV&ÁỖOỴỦỂửÁBỖÁỒHỔửÁỮÓỔÁỖOỎỨÁỖOÂỖOửÁỮOŨÁNẺỨửÁỔẺỮÁỖNÝửÁỪVỊỖÁỘỀỖữữữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýÃữÁ8OẤƠÁOƠẦỖNÁỒ:ừÁOƠẦỖNÁỒ:ÁÃÀNửÁỖOẸỖÁỬẸỔÁĂÁ-ÁẲNÁwOƠĐỂÁFẨỖNÁỬẸỔÁẠÀÁ-ÁẠẮNxửÁNẬƠÁỮÍÁẠÀÀÁ-ÁẠẮÀNửÁFỴỤỖNÁỮỰCỖNÁ$ỸÂÁFÝữÁ9ỴỦỂÁỘÓJVÁỮOẤÓÁỘẤỮÁOẪỔÁ$ÙÓÁỖỴÙỂửÁNẬỖÁỘẺ&ÁỖỴÙỂÁFKÁỬÉỖữÁấẬƠÁỖẺVÁỂOẤƠữÁeOÓÁỂOẤƠÁỂOÒỖÁỂOƠÁỖỴÙỂÁOƠẦỖNÁỒ:ửÁỖOẸỖÁỬẸỔÁ$ẦÁFỴỤỖNÁỮỰCỖNÁ$ẦƠửÁFVỖÁỖOỞÁỘ#ÂÁFỈỖÁỬPÓữÁ}ỖÁỖNẦ&ÁẢÁỘẼỖÁ$ẦƠÁỆVTÓÁỬẤỖNÁ$ẦÁỮQÓữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁỬV&ÁỖOỴỦỂÁỂÚÁỮOKÁOƠĐỂÁỬÂVÁỆJỖOÁỄẦÓÁỖNẦ&ửÁBỖÁVQỖNÁỒHỔữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýĂữÁ8OÓỔÁỂWỮÁỂOÓỊỖÁỄẼVÁỔèừÁỂOÓỔÁỂWỮÁĂÁ-ÁẮÁỂƠỖữÁ8OÓỔÁỘẦỔÁỬẬỂOửÁỘẤÁỔÚÁỰ#ÂÁỬẬỂOÁỮOẤÓÁỖOỞửÁỖORÓÁỮỰƠỖNÁỆYỖNÁỂOÓỔửÁỮẾỔÁỆSỮửÁỄXỖNÁỄẼVÁỔèÁỂOÓỊỖữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁỬV&ÁỖOỴỦỂửÁOỴÁỘÂƠÁỮOŨÁNẺỨửÁỔỞÓÁỔJỮửÁỮÓỊVÁỂOẨ&ửÁỒÓỈỮÁỘ;ÁỘẸVÁỖNẦ&ửÁBỖÁỒHỔữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẮữÁnVQỂÁỂẤÁỮÓỊVÁNỸỖNừÁỂẤÁỪVẨÁOƠĐỂÁỂẤÁỬSỨÁẠữÀÀÀNÁỘẦỔÁỬẬỂOÁ$Ế&ửÁỆỞÁỰVSỮÁ$ẦÁFẼVÁFVPÓửÁỂCỮÁỒOWỂửÁỂOƠÁỔCỔÁỔVQÓửÁỆSỮÁỮÓỊVửÁNỸỖNÁFÊỨÁNÓÊỨửÁỮOỊỔÁÒỮÁỖỴÙỂửÁỒOƠÁỂOƠÁỂOÒỖửÁNƯÁỆỞÁ*ỴÚỖNửÁNÓẪÁỮOẦỖOÁỰVQỂửÁỮOỊỔÁỔVQÓÁỮÓỊVÁ$ẦÁỂOWỮÁỆSỮÁNỸỖNÁỘỴỦỖNÁỮOÒỂOÁOỦỨửÁFẨƠÁỒOPÁỮỰỊỖÁỂOẨƠửÁFKÁỖNVSÓửÁỂOƠÁ$ẦƠÁỘỢÁỬẬỂOÁFÊ&ÁỒÒỖữÁ}ỖÁỮỰƠỖNÁỂẤỂÁỆ=ÂÁBỖửÁỮỸỖNÁFỦỮÁẮÁ-ÁẶÁỖNẦ&ữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂÂƠÁỮVTÓÁOÂ&ÁỨOYÁỖ=ửÁỮỰÍÁGỔÁỬV&ÁỖOỴỦỂửÁỖNỴỤÓÁNẼ&Á&ỈVửÁỂOẤỖÁBỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẰữÁ8ÂỖOÁỮỰỶỖNÁNẦÁỂẦÁỂOVÂừÁ8ẦÁỂOVÂÁẢẮÀNửÁỮỰỶỖNÁNẦÁẠÁỪVẨữÁ8ẦÁỂOVÂÁỰ#ÂÁỬẬỂOÁỮOẤÓÁỘẤỮửÁFVỖÁỬPÓửÁFẤỖOÁỮỰỶỖNÁ$ẦƠÁFẨƠÁFĨVửÁỮOỊỔÁỖỴÙỂÁ$ẦÁNÓÂÁ$ỎửÁFVỖÁỬPÓửÁBỖÁ$ÙÓÁỂÚỔữÁ9XỖNÁỂOƠÁỂẤỂÁỮỰỴỤỖNÁOỦỨÁỬV&ÁỖOỴỦỂÁỂÚÁỮOKÁỬÂVÁỆJỖOÁỄẦÓÁỖNẦ&ửÁBỖÁVQỖNÁỒHỔữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẶữÁ8OẤƠÁỂÝÁỔẦÓừÁỂÝÁỔẦÓÁÃÀNửÁNẬƠÁỖỈỨÁẮÀNữÁẻẺVÁỂOẤƠÁỮOỊỔÁFỴỤỖNÁỮỰCỖNửÁỔVQÓÁBỖÁỮX&Á?ữÁ}ỖÁỪVÂỖOÁỖBỔửÁBỖÁỆ=ÂÁỨOYÁwỬẤỖNÁ$ẦÁỮQÓxửÁBỖÁỖỚỖNữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỮ:Á$ỎÁOỴửÁỮÓỊVÁỂOẨ&ửÁOSÓÁỂOỶỖNÁỘ;ÁỔẬỖÁỮÒỖOửÁOỴÁỘÂƠửÁỒOÒÁOV&ỈỮÁOỴửÁỂOẤỖÁBỖửÁỒOPÁỔÓJỖNÁỒOẤỮÁỖỴÙỂửÁỮẤƠÁỆỚỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẲữÁấẦÁOẼỔÁOƠẦỖNÁỮÓỖOừÁOƠẦỖNÁỮÓỖOÁÃÀNửÁFẨỖNÁỬẸỔÁÃÀNửÁỬÚỖÁỄỴỦỂÁÃÀNửÁỮOỎỮÁNẦÁẠÀÀÁ-ÁẢÀÀNữÁầẼỔÁỒ.ữÁ9XỖNÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁBỖÁỒHỔửÁỬV&ÁỖOỴỦỂÁỂÚÁỮOKữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOGƠÁờẽờy/Ứý