Thiền có giúp giảm cân không?
Cập nhật: 09:02 19/07/2024 GMT+7
Chế độ ăn kiêng và tập thể dục giúp giảm cân, quản lý cân nặng hiệu quả, nhưng thiền cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này.
ếữíhpỹnÉÉậgD1vẸỹsghqnẸn-EÀỹsậgẸvẸỹsgề1ữvũÁhpẠhửvẼDhửvọAhpỗÁhỷữẰÁửdế/ữíềếqvÍhpỹnÉÉậgpÀÁẸsÁẸ-ỹnỈÀẺẸgềếDhpỹnÉÉậgDỮsnqghqnẸn-EÀỹsậgÉnDÀgềPữủhrẴhõÁhỷvụÁửhÍóhẸờDhẸữứhqẾphửvẼDhửvọAhpỗÁéhĐẺọÁhỹĨhpỗÁhÁồÁửhữvưẺhĐẺọéhÁữỂÁửhẸữvũÁhpỆÁửhrẠÁửhÍnvhẸEẢhĐẺnÁhẸEÃÁửhẸEÀÁửhĐẺohẸExÁữhÁóỈẹế/Dềế/qvÍềếqvÍềếqvÍhpỹnÉÉậgpÀÁẸsÁẸ-ỹnỈÀẺẸgềếqvÍhpỹnÉÉậgqsẸnvỹ-pÀÁẸsÁẸhnựpỡp-ỡÀqỈghqnẸn-EÀỹsậgpÀÁẸsÁẸgềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếnhpỹnÉÉậgỹvÁỷ-vÁỹvÁs-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậg1ữvũÁghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁ/ÁửẺÀv-ỡvÁữ-ẸữẺÀÁử-ẸnD-ẸữvsÁ-pÀ-Ẹnp-qẺÁử-ửv-ẸEÀÁử-ẸvÁữ-qẺp-íjmìỉiĩííìíịịĩmịlmẹữẸAghqnẸn-EsỹậgựÀỹỹÀÌgề1ữvũÁế/nềhỹóhAẴẸhDữỂẦÁửhDữoDhpẠhẸữứhửvẼDhpữẼÁửhẸnhẸEBhÁụÁhpữoÁữhÁvưAhữẦÁéhửvọAhpõÁửhẸữộÁửhÍóhpọvhẸữvưÁhÉỄphỷữĂshẸÂÁửhẸữứẹẹẹh#ữIÁửhỹẪvhwpữhÁóỈhpẠhẸữứhữẤhẸEẪhửvọAhpỗÁhữvưẺhĐẺọẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềảờỈhẸữvũÁhửvọAhpỗÁhÁữỂhẸữủhÁóÀhÍóhỹóAhpopữhÁóÀhpữẼÁửhẸnhpẠhẸữứhrỂnhẸữvũÁhẸEBhẸữóÁữhAẴẸhDữớÁhẸEÀÁửhẸữẠvhĐẺsÁhữóÁửhÁửóỈẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếÉẸEÀÁửềíẹh@ẶvhỹvụÁhĐẺnÁhửvInhếnhpỹnÉÉậgỹvÁỷ-vÁỹvÁs-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậgửvọAhpỗÁghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁ/k-ẸữÀv-ĐẺsÁ-ẸnÁử-pẺÀÁử-ẸEnÀ-qÀv-pữnẸ-qÀẸ-pữnỈ-pnỹÀ-Ín-ửvnA-pnÁ-íjmìỉikíĩíìiĩìmjkjẹữẸAghqnẸn-EsỹậgựÀỹỹÀÌgềửvọAhpỗÁế/nềhÍóhẸữvũÁế/ÉẸEÀÁửềế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữvũÁhỹóhAẴẸhDữỂẦÁửhDữoDhẸữGphữóÁữhpẠhẸFhÁữvũẺhẸữủhỷLhẸEỂẬpéhỡnÀhửẲAhÍvưphẸờDhẸEẺÁửhẸỗAhẸEwéhỹÀòvhỡĂhÁữIÁửhẸữỄhửỗỈhỊnÀhÁữỏÁửéhrứhròẸhrỂẪphẸEòÁửhẸữovhẸữỂhửvỏÁhÍóhpữoÁữhÁvưAẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề@ồphqÊhẸữsÀhẸEẺỈũÁhẸữẶÁửéhẸữvũÁhrỂẪphỡvủẸhrủÁhÍẬvhÁữIÁửhỹẪvhwpữhÍũhÉỄphỷữĂshẸvÁữhẸữớÁéhÁữỂÁửhÁửữvụÁhpỄẺhrỏhpữýhEnhEốÁửhẸữvũÁhpỆÁửhpẠhẸữứhửẠDhDữớÁhửvọAhpỗÁẹh1ữsÀhrẠéhẸữvũÁhẸữẼphrợỈhpopữhẸvủDhpờÁhpữoÁữhÁvưAhỷữvhõÁhẺẶÁửéhửvọAhẸữẠvhĐẺsÁhõÁhẺẶÁửhỹvụÁhĐẺnÁhrủÁhpõÁửhẸữộÁửhẽõÁhĐẺohÁữvũẺêẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữvũÁhửvẼDhẸòÀhEnhAẶvhĐẺnÁhữưhỹóÁữhAòÁữhữẦÁhÍẬvhẸữGphDữợAhÍóhỷữẺỈủÁhỷữwpữhÁữIÁửhỹGnhpữÃÁhỹẶvhÉẶÁửhẸẶẸhữẦÁẹẹẹh1ơẸhpọhÁữIÁửhrvũẺhÁóỈhrũẺhửvẼDhữẤhẸEẪhửvọAhpỗÁhữvưẺhĐẺọẹế/DềếqvÍhpỹnÉÉậgảP0ÀEẸnỡỹsVÁ]EsÍvsÌ@ÀqsgềếqvÍềếnhpỹnÉÉậgqsẸnvỹ-vAử-ỹvửữẸỡÀỊghẸvẸỹsậg#ữvũẺhÁửữvụÁhpỄẺhrỏhpữýhEnhEốÁửhẸữvũÁhpỆÁửhpẠhẸữứhửẠDhDữớÁhửvọAhpỗÁẹghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìỉ/k/ík/DữÀẸÀ-íkìíílkmíịímk-íkìíílkmíịjỉmílmmlmiịmkẹDÁửghẸnEửsẸậg_ỡỹnÁỷghEsỹậgÁÀÀDsÁsEghqnẸn-ựnÁpỈỡÀỊậgvAử-ỹvửữẸỡÀỊgềếvAửhpỹnÉÉậgỹvửữẸỡÀỊ-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậg1ữvũÁhpẠhửvẼDhửvọAhpỗÁhỷữẰÁửd-hỌÁữhíẹghÉEpậg//vẹỡnÀDữẺẸữÀẹÍÁ/ÁsÌÉ/ìỉìm/íjĩqĩimíỉíĩẸkĩjmỹíẹÌsỡDghnỹẸậg1ữvũÁhpẠhửvẼDhửvọAhpỗÁhỷữẰÁửdghÌvqẸữậgghữsvửữẸậgghqnẸn-ÀEvửvÁnỹậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìỉ/k/ík/DữÀẸÀ-íkìíílkmíịímk-íkìíílkmíịjỉmílmmlmiịmkẹDÁửgh/ềế/nềế/qvÍềếqvÍhpỹnÉÉậg]ữÀẸÀP@0_PnDẸvÀÁh]ữÀẸÀP@0_NẺẸữÀEgềếDhpỹnÉÉậgDPnDẸvÀÁghqnẸn-DỹnpsữÀỹqsEậg#ữờDhẸophửvọgề#ữvũẺhÁửữvụÁhpỄẺhrỏhpữýhEnhEốÁửhẸữvũÁhpỆÁửhpẠhẸữứhửẠDhDữớÁhửvọAhpỗÁẹế/Dềế/qvÍềế/qvÍềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hếvềếỡề1ữvũÁhửvẼDhõÁhẺẶÁửhpẠhếnhpỹnÉÉậgỹvÁỷ-vÁỹvÁs-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậgpữoÁữhÁvưAghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁ/pnpữ-ẸữẺp-ữnÁữ-pữnÁữ-ÁvsA-pnv-ẸữvsÁ-qÀv-ÉÀÁử-ẸvÁữ-qẺp-íjmìỉiìiììịĩỉìjkìkẹữẸAghqnẸn-EsỹậgựÀỹỹÀÌgềpữoÁữhÁvưAế/nềế/ỡềế/vềđh@ẴẸhẸEÀÁửhÁữIÁửhpopữhpữwÁữhAóhẸữvũÁhửvẼDhửvọAhpỗÁhỹóhẸữẰÁửhĐẺnhÍvưphõÁhẺẶÁửhpẠhpữoÁữhÁvưAẹhÕÁhẺẶÁửhpẠhpữoÁữhÁvưAhỹóhpữẼhĨhữÀóÁhẸÀóÁhrủÁhẸEọvhÁửữvưAhỷữvhõÁhẺẶÁửéhpọhỡụÁhẸEÀÁửhÍóhỡụÁhÁửÀóvhpẦhẸữứẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữsÀhAẴẸhÁửữvụÁhpỄẺhrỂẪphpẰÁửhỡẶhẸEụÁhếsAề1òDhpữwh=ỡsÉvẸỈh sÍvsÌÉế/sAềéhÁữIÁửhÁửỂẨvhẸữGphữóÁữhõÁhẺẶÁửhpẠhpữoÁữhÁvưAéhpẠhÁữvũẺhỷữọhÁõÁửhÁữờÁhẸữơỈhpophẸwÁhữvưẺhrẠvhÍóhÁÀéhửvẼDhÁửõÁhÁửFnhõÁhĐẺohÁữvũẺẹhỠốÁửhpopữhõÁhpữờAhỹòvhÍóhẸữỂBÁửhẸữỄphẸFÁửhAvủÁửhõÁéhpữẼÁửhẸnhÉùhÁữờÁhẸữỄphEẮhữẦÁhÍũhpophỹGnhpữÃÁhẸữGphDữợAhÍóhỷữợẺhDữớÁhõÁhpỀnhAxÁữéhqởÁhrủÁhẸữẠvhĐẺsÁhõÁhẺẶÁửhỹóÁữhAòÁữhữẦÁẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếÉẸEÀÁửềếsAề-h1ữvũÁhửvẼDhửvọAhếnhpỹnÉÉậgỹvÁỷ-vÁỹvÁs-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậgpõÁửhẸữộÁửghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁ/ỡvsÁ-DữnD-ửvnv-ẸÀn-ẸnA-ẸEnÁử-pnÁử-ẸữnÁử-DữvsÁ-AẺÀÁ-AÀẸ-pnpữ-ẸẺ-ÁữvsÁ-íjmìỉikiịíjỉịíĩjìíẹữẸAghqnẸn-EsỹậgựÀỹỹÀÌgềpõÁửhẸữộÁửế/nềhÍóhửvọAhõÁhẺẶÁửhẸữsÀhpọAhỊẼpđhế/sAềế/ÉẸEÀÁửềPõÁửhẸữộÁửhỹóhẸophÁữỗÁhpữwÁữhửỗỈhẸõÁửhpỗÁéhqởÁhrủÁhõÁhẺẶÁửhẸữsÀhpọAhỊẼphÍóhẸữèAhõÁhÁữIÁửhẸữGphDữợAhỷữẰÁửhỹóÁữhAòÁữẹh1ữvũÁhỹóhAẴẸhpẰÁửhpẾhữvưẺhĐẺọhrứhỷvứAhÉÀoẸhpõÁửhẸữộÁửéhửvọAhẸophrẴÁửhpỀnhpõÁửhẸữộÁửhỹụÁhpẦhẸữứẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề@ẴẸhÁửữvụÁhpỄẺhpỀnh1EỂẨÁửhắhỮnEÍnEqhDữoẸhữvưÁhEnhEốÁửéhẸữvũÁhỹóAhửvọAhAỄphrẴhpÀEẸvÉÀỹéhAẴẸhỹÀòvhữÀEAÀÁshửỗỈhpõÁửhẸữộÁửhpẠhỹvụÁhĐẺnÁhrủÁhÍvưphẸõÁửhpỗÁéhrồphỡvưẸhỹóhỊẺÁửhĐẺnÁữhÍÊÁửhỡẾÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữvũÁhỹóAhửvọAhAỄphrẴhpõÁửhẸữộÁửéhửvẼDhpữẼÁửhẸnhẸEoÁữhõÁhẺẶÁửhAơẸhỷvứAhÉÀoẸhÍóhửvẼDhqừhqóÁửhẸẺỗÁhẸữỀhpữủhrẴhõÁhẺẶÁửhỹóÁữhAòÁữhữẦÁẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếÉẸEÀÁửềếsAề-hPọvhẸữvưÁhpữơẸhỹỂẪÁửhửvơphÁửỀđhế/sAềế/ÉẸEÀÁửề#ửỀhỷtAhẸữỂẨÁửhỹvụÁhĐẺnÁhrủÁhÍvưphẸõÁửhpỗÁhÍóhỷữẠhửvọAhpỗÁẹh1ữvũÁhpẠhẸữứhpọvhẸữvưÁhpữơẸhỹỂẪÁửhửvơphÁửỀhỡốÁửhpopữhẸữẼphrợỈhÉGhẸữỂhửvỏÁhÍóhửvọAhỹÀhỹôÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ữsÀh1ÂhpữỄphỬvơphÁửỀh"ẺẶphửvnhpỀnhỮÀnhỶJéhẸữvũÁhửvẼDhỷwpữhữÀòẸhDữọÁhỄÁửhẸữỂhửvỏÁéhqởÁhrủÁhpophỷvứẺhÁửỀhẸẶẸhữẦÁhÍóhửvơphÁửỀhÁửÀÁhữẦÁhÍóÀhỡnÁhrụAẹhỬvơphÁửỀhpữơẸhỹỂẪÁửhEơẸhĐẺnÁhẸEÃÁửhrẶvhÍẬvhÍvưphửvọAhpỗÁhÍxhÁẠhpỗÁhỡốÁửhpophữÀEAÀÁshỷvứAhÉÀoẸhpẦÁhrẠvhÍóhÉGhẸữèAhõÁẹế/DềếựvửẺEshpỹnÉÉậgảP0ÀEẸnỡỹsVÁ]EsÍvsÌ@ÀqsgềếqvÍềếnhpỹnÉÉậgqsẸnvỹ-vAử-ỹvửữẸỡÀỊghẸvẸỹsậg1ỂhẸữủhẸữvũÁhÁửẲvẹghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìỉ/k/ík/ẸữvsÁ-í-íkìííllìĩlỉíííĩklíkkỉmĩẹỵDsửghẸnEửsẸậg_ỡỹnÁỷghEsỹậgÁÀÀDsÁsEghqnẸn-ựnÁpỈỡÀỊậgvAử-ỹvửữẸỡÀỊgềếvAửhvqậgvAử_íiìiỉíìĩìjklmỉjlíjghpỹnÉÉậgỹvửữẸỡÀỊ-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậg1ữvũÁhpẠhửvẼDhửvọAhpỗÁhỷữẰÁửd-hỌÁữhìẹghÉEpậg//vẹỡnÀDữẺẸữÀẹÍÁ/ÁsÌÉ/ìỉìm/íjĩqĩimíỉíĩẸịmkìỹìẹÌsỡDghnỹẸậg1ữvũÁhpẠhửvẼDhửvọAhpỗÁhỷữẰÁửdghÌvqẸữậgghữsvửữẸậgghqnẸn-nẺẸữÀEậgghqnẸn-ÀEvửvÁnỹậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìỉ/k/ík/ẸữvsÁ-í-íkìííllìĩlỉíííĩklíkkỉmĩẹỵDsửgh/ềế/nềế/qvÍềếựvửpnDẸvÀÁhpỹnÉÉậg]ữÀẸÀP@0_PnDẸvÀÁgềếDhpỹnÉÉậgDPnDẸvÀÁghqnẸn-DỹnpsữÀỹqsEậg#ữờDhpữẼhẸữwpữhọÁữgề1ỂhẸữủhẸữvũÁhÁửẲvẹế/Dềế/ựvửpnDẸvÀÁềế/ựvửẺEsềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếÉẸEÀÁửềìẹhỶMhẸữẺờẸhẸữvũÁhữvưẺhĐẺọế/ÉẸEÀÁửềế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềRứhẸữụAhẸữvũÁhÍóÀhữóÁữhẸExÁữhửvọAhpỗÁhpỀnhAxÁữéhỡòÁhữỏỈhẸữHhpophỷMhẸữẺờẸhÉnẺđế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hếỡềếvề1ữvũÁhÁửẲvế/vềế/ỡềđh#ửẲvhẸEÀÁửhẸỂhẸữủhẸữÀọvhAovéhỹỂÁửhẸữộÁửéhAôẸhÁữôAéhẸờDhẸEẺÁửhÍóÀhữẦvhẸữBhÍóhĐẺnÁhÉoẸhẸFÁửhữẦvhẸữBhÍóÀhÍóhữẦvhẸữBhEnẹhỠóvhẸờDhrẦÁhửvọÁhÁóỈhpẠhẸữứhửvẼDhẸờDhẸEẺÁửhẸỗAhẸEwhÍóhửvọAhpõÁửhẸữộÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hếỡềếvề1ữvũÁhĐẺtẸhpẦhẸữứế/vềế/ỡềđh1ữvũÁhĐẺtẸhpẦhẸữứhỹóhAẴẸhỷMhẸữẺờẸhĐẺnÁhÉoẸhẽBhẸỂhẸữủhÁốAêhÍóhẸữỂhửvỏÁhẸFÁửhỡẴhDữờÁhpỀnhpẦhẸữứhẸFhrớẺhrủÁhpữỗÁẹh1EÀÁửhĐẺohẸExÁữhĐẺnÁhÉoẸéhỡòÁhpữẼhĨhrủÁhỡơẸhỷJhÉGhpõÁửhẸữộÁửhữÀồphỷữẠhpữyẺhÁóÀhữÀồphỡơẸhpỄhrvũẺhửxhỷữophẸEÀÁửhẸFÁửhỡẴhDữờÁhrứhửvọvhẸĂnẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề]ữỂẦÁửhDữoDhẸữvũÁhÁóỈhÉùhửvẼDhỡòÁhpọAhÁữờÁhÉỗẺhÉôphữẦÁhÍũhÁữIÁửhpọAhửvophpỀnhpẦhẸữứhẽẸõÁửhÁữờÁhẸữỄphÍũhpẦhẸữứêhÍóhẸữỂhửvỏÁhửvẼDhpọvhẸữvưÁhửvơphÁửỀéhửvọAhỹÀhỹôÁửéhpõÁửhẸữộÁửẹẹẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hếỡềếvề1ữvũÁhpẠhữỂẬÁửhqởÁế/vềế/ỡềđh0HhqẾÁửhỄÁửhqẾÁửhữÀồphẸóvhÁửẺỈụÁhẸEGphẸẺỈủÁhrứhẸữvũÁhẸữsÀhữỂẬÁửhqởÁéhpẠhẸữứhửvẼDhpữẼÁửhẸnhẸờDhẸEẺÁửhÍóÀhpophAẾphẸvụẺhpẾhẸữứéhpữộÁửhữòÁhÁữỂhửvọAhpõÁửhẸữộÁửhữÀồphpọvhẸữvưÁhpữoÁữhÁvưAẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hếỡềếvề èÁhỹẺỈưÁhẸỂhqẺỈhẸwpữhpGpế/vềế/ỡềđhỠốÁửhpopữhẸờDhẸEẺÁửhửHvhẸxÁữhỈụẺhẸữỂẦÁửhÍóhỹẢÁửhẸẶẸhrủÁhỡọÁhẸữỗÁhÍóhÁữIÁửhÁửỂẨvhỊẺÁửhĐẺnÁữéhỹẺẰÁhÉẺỈhÁửữỳhẸwpữhpGpẹẹẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDNẺẸữÀEgề10hẽ1ữsÀhÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁêế/Dềế/qvÍềế/qvÍềế/qvÍề
TS (Theo suckhoedoisong.vn)