Những điều cần biết khi uống nước quả
Nước ép trái cây không chỉ là loại nước uống bổ dưỡng mà còn hấp dẫn bạn bởi mùi vị và hương thơm của nó. Tuy nhiên, dù bổ dưỡng cũng không nên uống chúng một cách “tuỳ tiện” và “vô độ” bởi như vậy có thể gây hại cho sức khoẻ...
ẹứfểờýjCCẵệẨ]ừDýỡệẻỴứỄỵưểởừúĐểờộỵểớừuDểyứừểĐÃỵưểỵÊẴờểẪĐnẹ/ứfẻẹẨểờýjCCẵệẨỨỡjợệẻẹDjớýỡểCDIýỡẵệỳjBưừỵẫgẨHểjĐDỷệẻẹDBẻẹDợẻẹừỳưểừợẵệ[DỷBIJFjDjBệểCBờẵệứDDẨẫ//ừỳjưỡCịdợjỵDBừdờỷỳdFỵ/"Ẩýỷjợỡợ/ẨứĐỷỵưDD/Dứjỵưỉdễỉ/ỵĐỷờ-ỡẨ-ờj-ờứĐj-gễỉễỉdxẨưệểCDIýỡẵệớỷBợỡB-GừợDứẫểễẨHbểứỡừưứDẫểgễịẨHbểGừợDứẫểfìễẨHbệẻẹ/Dợẻẹ/DBẻẹDBẻẹDợẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹ/Dợẻẹ/DBẻẹ/DjớýỡẻẹẨẻỴÊẴờểpẨểDBkừểờốIểyứẢỵưểờứvểýlểýỷmừểỵÊẴờểĐÃỵưểớẰểợÊẬỵưểỳlểờAỵểứồẨểợơỵểớmỵểớẦừểỳÉừểFữểFlểứÊẲỵưểDứẲỳểờẺjểỵỹdể]ĐIểỵứừtỵcểợÉểớẰểợÊẬỵưểờẼỵưểyứẢỵưểỵtỵểĐÃỵưểờứEỵưểỳẮDểờkờứể“DĐÌểDừùỵ”ểFlể“FẢểởẮ”ểớẦừểỵứÊểFổIểờỹểDứụểưốIểứmừểờứỷểCẾờểyứỷrdẹẨẻỴứỄỵưểýÊĐểÍểờẲểớnỵểCjĐểCsểưừEẨểớmỵểĐÃỵưểỵÊẴờểpẨểDBkừểờốIểởEỵưểờkờứểFlểyứỷjểứÁờẫẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểỜlểBÃDẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểờlểBÃDểởÊẤờểHỡỳểỵứÊểỳẮDểýỷmừểỵÊẴờểpẨểớẰểợÊẬỵưểứlỵưểởộĐểFửểỵỹểờỹểờứẾjểứlỳểýÊẤỵưểýẴỵểớỡDj-ểờjBỷDỡỵỡcểFừDjỳừỵểỚcểyjýừcểờjỵHừcểờỷớjỵểFlểỵứỄỵưểyứỷkỵưểờứồDểớẰểợÊẬỵưểyứkờdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểờlểBÃDểởỏờểớừùDểDÃDểờứỷểDBrểỡỳểFlểỵứỄỵưểỵưÊÂừểờỹểứùểDứÃỵưểỳừủỵểợữờứểypỳểứjIểưỏẨểẨứnừểỵứỄỵưểBòờểBÃừểởÃừểFẴừểýlỵểợjdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚỡDjể-ểờjBỷDỡỵỡểýlểỳẮDểýỷmừểờứồDểBồDểDÃDểờứỷểDứữểýỆờdể]ĐIểỵứừtỵcểớmỵểờộỵểóỵểDứtỳểỵứỄỵưểýỷmừểDứỆờểẨứỗỳểờỹểờứẾjểờứồDểớpỷểCjĐểyứừểĐÃỵưểýỷmừểỵÊẴờểpẨểỵlIcểớẦừểớọỵưểờkờứểỵlIểờẲểDứụểớmỵểỳẴừểứồẨểDứĐểờkờểợÊẬỵưểờứồDểFÃỵểờỹểờẺjểờlểBÃDểỳẮDểờkờứểDĐIùDểởÃừểỵứồDdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚmỵểờộỵểýÊĐểÍểyứẢỵưểỵtỵểĐÃỵưểẪĐkểỵứừúĐểýỷmừểỵÊẴờểpẨểờlểBÃDểFửể“ỵmẨ”ểỳẮDểýÊẲỵưểớỡDj-ểờjBỷDỡỵỡểẪĐkểýẴỵểCsểưốIểứmừểờứỷểưjỵểFlểợjdểỜứựỵứểFửểDứucểờkờểờứĐItỵểưừjểyứĐIuỵểờkỷểớmỵểyứẢỵưểỵtỵểĐÃỵưểỵứừúĐểứẲỵểễcíểýựDểỵÊẴờểpẨểờlểBÃDểỳẶừểỵưlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểờẺểờnừểởÊÂỵưẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểờẺểờnừểởÊÂỵưểờỹểờứẾjểỵứừúĐểởÊÂỵưcểFừDjỳừỵểỜcể>cểỚfcểỚgcể>>cểỳjưừtểỵưỷlừểBjểỵỹểờAỵểờứẾjểDứtỳểờkờểDứlỵứểẨứộỵểyứkờểỵứÊểCòDcểẨứỷDẨứỷcểỳĐÃừểỳjỵưjỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỨlỳểýÊẤỵưểỳjưừtểýẴỵểDBỷỵưểỵÊẴờểpẨểờẺểờnừểởÊÂỵưểờỹểDkờểợẸỵưểýỷmừểớÀểCDBỡCCcểờẺỵưểờÃểứùểDứộỵểyừỵứcểDBữểờứẾỵưểỳồDểỵưẺcểởừúĐểDBữểờứẾỵưểDkỷểớỹỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ĐIểỵứừtỵcểỵÊẴờểpẨểờẺểờnừểởÊÂỵưểýmừểợủểCừỵứểBjểỵứỄỵưểứẤẨểờứồDểưốIểứmừểờứỷểCẾờểyứỷrcểởỏờểớừùDểýlểyứừểDÊẲỵưểDkờcểDừuẨểHEờểFẴừểớtỵểỵưỷlừểyứẢỵưểyứựdểỜứựỵứểFửểDứuểDBÊẴờểyứừểĐÃỵưểýỷmừểỵÊẴờểpẨểỵlIcểớmỵểỵtỵểưừỄểỵỹểDBỷỵưểDẺểýmỵứểDỀểgể-ểhểưừÂdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜẺểờnừểởÊÂỵưểýlểýỷmừểDứẾờểĐÃỵưểớẰểợÊẬỵưểỵứÊỵưểởÃừểFẴừểỳẮDểCÃểỵưÊÂừểờỹểDứụểưốIểớĐĂỵểỵẢỵcểyứỹểờứữĐcểờứỹỵưểỳỏDdểỜứỷểỵtỵcểýộỵểởộĐểDừtỵểớmỵểờứvểỵtỵểĐÃỵưểỳẮDểýÊẤỵưểBồDểỵứÀểýỷmừểỵÊẴờểpẨểỵlIcểyứỷnỵưểfểDứửjểỳẶừểỵưlIểCjĐểởỹểDóỵưểợộỵểCÃểýÊẤỵưểýtỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]BÊẴờểyứừểĐÃỵưểớmỵểỵtỵểDứtỳểỵÊẴờểởĐỵểCẢừcểỵưỷlừểBjểớmỵểờẼỵưểờỹểDứụểẨứjểDứtỳểờÉỵưểỵÊẴờểờjBỷDcểờnừểớòẨcểDkỷcểỵÊẴờểớựểỵưẢdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴuĐểỳòờểỵứỄỵưểờứẾỵưểớùỵứểýừtỵểẪĐjỵểởuỵểDứổỵcểDkểDBlỵưểứjIểởÊÂỵưểBĐẮDểDứửểyứẢỵưểỵtỵểCỂểợẸỵưểýỷmừểỵÊẴờểpẨểỵlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểờlểờứĐjẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểờlểờứĐjểyứẢỵưểờứvểờỹểDkờểợẸỵưểưừEẨểờứỷểýlỵểợjểýĐẢỵểDBrcểyứỷrểởqẨểFlểDÊẲừểCkỵưểỳlểờAỵểýlểẨứÊẲỵưểDứĐÃờểứỄĐểứừùĐểưừEẨểớmỵểẨứAỵưểỵưỀjểỵưĐIểờẲểớữểĐỵưểDứÊcểờĐỵưểờồẨểỳẮDểýÊẤỵưểýẴỵểFừDjỳừỵểờứỷểờẲểDứụdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ứtỳểFlỷểởỹcểỵÊẴờểpẨểờlểờứĐjểờAỵểyứẢỵưểờỹểờứẾjểờjýỷểỵtỵểDứựờứểứẤẨểFẴừểỵứỄỵưểỵưÊÂừểớpỷểẨứửểứjIểởjỵưểDBỷỵưểưừjừểởỷmỵểưừnỳểờốỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻÝỷmừểỵÊẴờểỵlIểởỏờểớừùDểứỄĐểựờứểởÃừểFẴừểờkờểớlểớộĐểứjIểỵứỄỵưểớlểỳqểởjỵưểDBỷỵưểưừjừểởỷmỵểờứỷểờỷỵểớEdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚmỵểỵtỵểĐÃỵưểỵÊẴờểpẨểờlểờứĐjểDỀểgễể-ểhễểẨứEDểDBÊẴờểớỄjểóỵểởụểởỗIểỵứjỵứểFlểDóỵưểờÊÂỵưểẪĐkểDBửỵứểDừtĐểứỷkểFúểCjĐdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ĐIểỵứừtỵcểỵứỄỵưểởÃừểDÊẤỵưểờộỵểDBkỵứểHjểýỷmừểỵÊẴờểỵlIểýlểỵứỄỵưểỵưÊÂừểỳòờểớùỵứểFừtỳểýỷpDểợmểợlIcểỳòờểớùỵứểFúểởÊÂỵưểDừtĐểứỷkcểớùỵứểFừtỳểDEừểỳổDểờồẨểDựỵứdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểớòẨểờnừẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]BỷỵưểDứlỵứểẨứộỵểỵÊẴờểớòẨểờnừểờỹểờứẾjểỳẮDểýÊẤỵưểDừỵứểớẮDcểFừDjỳừỵểỜcểũỷýjờIỵểFlểờkờểjỳừỵỷểjHừDdểỴưỷlừểBjểỵỹểờAỵểờỹểyjýừcểỵjDBừcểờjỵHừcểỳjưừtểFlểỳĐÃừểCòDdểỞỏờểớừùDểDBỷỵưểỵÊẴờểớòẨểờnừểờAỵểờỹểCỆểưỹẨểỳỏDểờẺjểFừDjỳừỵể"cểờỹểDkờểợẸỵưểẨứAỵưểDBkỵứểờứẾỵưểFừtỳểýỷpDểợmểợlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểớòẨểờnừểĐÃỵưểỵỹỵưểờỹểDkờểợẸỵưểờứỄjểDBữểỵứỄỵưểờứẾỵưểớùỵứểFúểởÊÂỵưểBĐẮDểFlểDkểDBlỵưcểỵÊẴờểớòẨểờnừểDÊẲừểờỹểDkờểợẸỵưểỵứÊểỳẮDểýỷmừểỵÊẴờểCEờểỳừùỵưcểưừEẨểẨứAỵưểDBkỵứểỵưĐIểờẲểỳòờểẨứnừểỵứỄỵưểờứẾỵưểớùỵứểFúểBóỵưểỳừùỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚmỵểờỹểDứụểĐÃỵưểỵÊẴờểớòẨểờnừểhễểẨứEDểDBÊẴờểớỄjểóỵểFlểợÉỵưểỵỹểỵứÊểỳẮDểýỷmừểởĂểĐÃỵưểDBỷỵưểớỄjểóỵcểFlừểýộỵểỳẮDểỵưlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểDkỷẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểDkỷểờỹểờứẾjểFừDjỳừỵểỜcể>cểyjýừcểờjỵHừcểỳĐÃừểCòDcểởĂỵưcểỳjỵưjỵcểờỷớjỵcểysỳdểỞỏờểớừùDểỵỹểởỡỳểýmừểỵứỄỵưểDkờểợẸỵưểDĐIùDểFÂừểFẴừểớùỵứểỵứốỵểớữểHẲểFỄjểởẮỵưểỳmờứcểỳòờểớùỵứểưjỵcểớlỵưểẪĐjỵưcểCÀừểDứổỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚmỵểờỹểDứụểĐÃỵưểỵÊẴờểDkỷểỳlểyứẢỵưểờộỵểDứừuDểẨứnừểẪĐjỵểDốỳểởuỵểớồDểờẾểởừúĐểyừùỵểCẾờểyứỷrểỵlỷểờẺjểỳửỵứdểÝÊẤỵưểỵÊẴờểDkỷểDÃừểởjểỳẶừểỵưlIểớmỵểờỹểDứụểDứĐểỵmẨểýlểfểýựDểỳẶừểỵưlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểỵứỷẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểỵứỷểờỹểờứẾjểýÊẤỵưểởÊÂỵưểýẴỵểFlểyjýừdểỴÊẴờểỵứỷểởỡỵểờỹểờứẾjểỵứỄỵưểờứồDểờỹểDứụểýlỳểưừnỳểỵưĐIểờẲểỳòờểờkờểớùỵứểFúểDừỳểỳmờứdểỴuĐểDứÊÂỵưểHĐItỵểĐÃỵưểỵÊẴờểỵứỷểởỡỵểCsểưừEẨểưừnỳểứlỳểýÊẤỵưểờứỷýỡCDỡBỷýểDBỷỵưểờẲểDứụểFlểỵưĐIểờẲểỳòờểờkờểớùỵứểFúểởẮỵưểỳmờứdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỨẲỵểDứuểỵỄjcểỵÊẴờểỵứỷểờẼỵưểờỹểDkờểợẸỵưểỵứĐổỵểDBlỵưcểýẤừểDừụĐểFửểDứuểứoIểĐÃỵưểỵỂjểờÃờểỵÊẴờểỵứỷểpẨểDÊẲừểỳẶừểỵưlIểhểýộỵểDBỷỵưểFAỵưểhểDĐộỵcểớmỵểCsểDứồIểỵứỄỵưểDkờểợẸỵưểBẠểBùDdể]BÊẴờểyứừểĐÃỵưểỵtỵểẨứjểýỷoỵưểỵỹểFẴừểDỈểýùểfẫfdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ĐIểỵứừtỵcểớmỵểýmừểyứẢỵưểỵtỵểĐÃỵưểỵÊẴờểỵứỷểyứừểớữểFừtỳểýỷpDểợmểợlIểFửểỵÊẴờểỵứỷểờỹểờứẾjểỳẮDểýÊẤỵưểjHừDểỵứồDểởữỵứcểỳòờểớùỵứểFúểứùểDừtĐểứỷkcểDừụĐểởÊÂỵưcểớpỷểẨứửcểờkờểớùỵứểỳoỵểDựỵứểFúểẨứẰừdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểDứĐẮờểứÁểờjỳểẪĐÍDẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỰờứểýẤừểýẴỵểỵứồDểờẺjểỵứỄỵưểýỷmừểỵÊẴờểpẨểDứĐẮờểứÁểờjỳểẪĐÍDểỵlIểýlểờỹểờứẾjểứlỳểýÊẤỵưểýẴỵểFừDjỳừỵểỜcể>cểyjýừểFlểũỷýjờIỵdểỴỹểờỹểDkờểợẸỵưểDóỵưểờÊÂỵưểCừỵứểýỆờcểưừnỳểỳùDểỳÀừcểDóỵưểờÊÂỵưểýÊĐểDứẢỵưểỳkĐdểÝỷmừểỵÊẴờểpẨểỵứÊểờứjỵứcểờjỳcểẪĐÍDểờỹểyứnểỵóỵưểờứỄjểỵứỄỵưểớùỵứểỵứÊểHẲểFỄjểởẮỵưểỳmờứcểờjỷểứĐIuDểkẨcểẨứAỵưểỵưỀjểĐỵưểDứÊdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ĐIểỵứừtỵcểỵuĐểỳòờểớùỵứểFúểởÊÂỵưểBĐẮDểứjIểDkểDBlỵưcểFừtỳểợmểợlIểỳoỵểDựỵứểDứửểyứẢỵưểỵtỵểĐÃỵưểýỷmừểỵÊẴờểẪĐnểỵlIdểỴưỷlừểBjcểớmỵểờẼỵưểỵtỵểỵứẴểBọỵưểýỷmừểỵÊẴờểDBkừểờốIểỵlIểờỹểDÊẲỵưểDkờểFlểýlỳểưừnỳểDkờểợẸỵưểờẺjểDứĐÃờdểaửểDứuểyứẢỵưểỵtỵểợÉỵưểờứEỵưểDBỷỵưểưừjừểởỷmỵểCỂểợẸỵưểDứĐÃờểởừúĐểDBữcểFúểFồỵểởúểỵlIểỵuĐểờộỵểDứừuDểờỹểDứụểDứjỳểyứnỷểDứtỳểÍểyừuỵểờẺjểờkờểớkờểCwểờứĐItỵểyứỷjdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểýỆĐẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểýỆĐểờỹểDkờểợẸỵưểởỏờểớừùDcểứẶểDBẤểứùểDừtĐểứỷkcểDóỵưểyựờứểDứựờứểFữểưừkờcểDóỵưểứlỳểýÊẤỵưểứỡỳỷưýỷớừỵểDBỷỵưểỳkĐểFlểờứÃỵưểỵứừủỳểyứĐỗỵdể}ồDểứỄĐểựờứểởÃừểFẴừểỵứỄỵưểỵưÊÂừểỳòờểớùỵứểýẤừểDừụĐcểFừtỳểỵứừủỳdểỜkờểờứĐItỵểưừjểyứĐItỵểớmỵểỵtỵểyuDểứẤẨểýỷmừểỵÊẴờểýỆĐểờÉỵưểFẴừểỵÊẴờểờjBỷDểFlểỵÊẴờểờẺểờnừểởÊÂỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểpẨểýỆĐểỵtỵểẨứjểýỷoỵưểFẴừểỵÊẴờểýÁờểDBÊẴờểyứừểĐÃỵưcểứẲỵểỵỄjểớmỵểờẼỵưểỵtỵểỵứẴểBọỵưcểỵỹểờỹểờứẾjểỳẮDểýÊẤỵưểjHừDểỵứồDểởữỵứểFlểờỹểDứụểẨứkểứÀỵưểỳỡỵểBóỵưểỵuĐểĐÃỵưểẪĐkểỵứừúĐdẹ/Ẩẻ]ứỡỷểỢốỵểDBự