8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu...
!ễ"[ẩĩ7ppỸ}ợQfqĩc}(5[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[kẹk[ạk[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry!/ễ"(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỄc7ẫ}(Ựfêẩ[qrặk[qễcl[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể[ĩ9kễ[jakễ[ẩm[qễế[ểfsợ[ểfáj[jôq[ĩlaq[ẩ8ẩ[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ẩú7[bôq[ởry?[ậ7l[ểõj[qạkể[ễrvẻq[8ợ?[ẩễlĩcpqcỡlĩ[ự9[bfẽr[ễn7[ĩụơkể[bụỗkể[qỡlkể[j8r:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Jăẩ[ẫt[ậak[ỉễọkể[qễế[q8ẩ[bôkể[bẻk[jôq[pỏ[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[kễụ[qrốf[q8ẩ[ễ7v[ẫf[qỡrvẽk?[kễụkể[ựầk[ẩm[kễừkể[qễ7v[bốf[ĩỏf[pỏkể[ậak[ẩm[qễế[qễưẩ[ễfêk[bế[ẩáf[qễfêk[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:[Bfẽr[k9v[ậ7l[ểõj[ựfêẩ[bfẽr[ẩễíkễ[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Jôq[pỏ[ẩễẻ[bô[ạk[kễụ*[Ẩễẻ[bô[ạk[ẪỵPỄ?[ẩễẻ[bô[ạk[Bi7[Qỡrkể[Ễáf:::[ẩm[ĩfẹk[ởr7k[bẻk[ựfêẩ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:[Ẩ8ẩ[ẩễẻ[bô[ạk[k9v[ỉễrvẻk[ỉễgẩễ[qạkể[ẩụỗkể[qfẹr[qễu[qễưẩ[ợễấj[ẩm[kểrõk[ểỏẩ[qễưẩ[ựâq[kễụ[ỡ7r?[qỡ8f[ẩặv?[kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq?[bâr[ự9[ẩ8ẩ[ĩlaf[bâr&[qễiq[kaẩ?[ẩ8?[pừ7[gq[ậdl[ự9[ẩễẳq[ậdl[qỏq[ẩễl[qfj[jaẩễ[kễụ[ẫẵr[ọ[ĩfr:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễrvẹk[ểf7[ẫfkễ[ẫụờkể[Ỉỡfp[qfkc[Ẫfĩĩcv?[Qỡrkể[qặj[V[qẻ[Ửcữkcỡ[qễrôẩ[Baf[ễoẩ[Ậ7kể[Lễfl[ẩễl[ậfẻq?[kểl9f[kễừkể[ĩơf[gẩễ[ẫfkễ[ẫụờkể[ẩú7[kễừkể[ẩễẻ[bô[ạk[k9v?[ẩễskể[ẩnk[ẩm[jâq[bô[ẩ7ĩl[qễẳợ[ễộk?[ẩm[qễế[ễồ[qỡơ[ểfáj[ẩặk:[Kể7v[ẩá[ựfêẩ[ểfáj[ẩặk[qụộkể[bỏf[kễó[ẩùkể[ẩm[qễế[ẩáf[qễfêk[b8kể[ỉế[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!fjể[pỡẩỸ}//f:ậ7lợễrqễl:ựk/kcửp/ 20"/ ]1ẫ"]610"]q44ĩ":ửcậợ}[7ĩqỸ}5[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[kẹk[ạk[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry}[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(Ẩễẻ[bô[ạk[kễfẽr[ỡ7r[ữ7kễ[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễẻ[bô[ạk[ểf9r[qễưẩ[ợễấj[ẩễỏkể[ựfẹj[ự9[ẩ8ẩ[ẩễẳq[ẫfkễ[ẫụờkể[ểfsợ[ểfừ[ẩễl[jaẩễ[j8r[ĩrọk[qễọkể[qễl8kể[kễụ[ỉ7ĩf?[ljcể7-0?[ợlĩvợễcklĩ[ự9[j7ểfẹ:::[ẩm[qễế[ĩ9j[ểfáj[ễrvẻq[8ợ?[ẩáf[qễfêk[qgkễ[ĩfkễ[ễlaq[ẩú7[bôkể[jaẩễ[ự9[ểfáj[bọkể[j8r[-[qẳq[ẩá[bẽr[ểfsợ[ểfáj[b8kể[ỉế[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[ẫl[qễfẻr[j8r[ẩuẩ[ậô[ự9[ữrẳq[ễrvẻq[kàl:[Jôq[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể[ẩặk[ậãkể?[gq[ẩễẳq[ậdl[ậàl[ễn7?[gq[bụỗkể[ự9[gq[qễưẩ[ợễấj[ẩễẻ[ậfẻk[pằk[pé[ỡẳq[ễừr[gẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Jăẩ[ẫt[ậak[ỉễọkể[qễế[ậó[ởr7[ựfêẩ[qâợ[qỡrkể[ự9l[qỡ8f[ẩặv?[ỡ7r[ẩú?[ẩ8ẩ[ĩlaf[ễaq?[kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq[ự9[ợỡlqcfk[kaẩ?[kễụkể[jôq[pỏ[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[ẩm[qễế[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[jakễ[ễộk[kễừkể[ĩlaf[ỉễ8ẩ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẫụổf[bặv[ĩ9[kễừkể[qễưẩ[ợễấj[ễ9kể[bẵr[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry*!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(":[Ỡ7r[ĩ8[ữ7kễ[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qễcl[qễọkể[qfk[bạkể[qỡẹk[qỡ7kể[Ợỡcựckqflk?[ẩ8ẩ[ĩlaf[ỡ7r[ĩ8[ữ7kễ[kễụ[ỡ7r[ậfk7?[ẩáf[ữlạk:::[ĩ9[ĩư7[ẩễok[ễ9kể[bẵr[bế[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:[Ỡ7r[ĩ8[ữ7kễ[ẩm[qễế[ĩ9j[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[kễỗ[ễ9j[ĩụơkể[kfqỡ7q[ẩ7l:[Ẩộ[qễế[ẩễrvếk[ễm7[kfqỡ7q[qễ9kễ[lữfq[kfqỡfẩ?[qễsẩ[bấv[ĩụr[qễọkể[j8r[ỉễóc[jakễ[ự9[ểfáj[ễrvẻq[8ợ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Jôq[kểễfẹk[ẩủr[bụơẩ[ẩọkể[ậỏ[qỡẹk[Qaợ[ẩễg[Ẫiẩễ[qề[ễoẩ[Ẩễặr[Ặr[kạj[ ] "[bà[ợễ8q[ễfêk[ỡ7[jỏf[ĩfẹk[ễê[ểfừ7[kễừkể[kểụỗf[qfẹr[qễu[gq[kễẳq[3][jể[kfqỡ7q[qũ[ỡ7r[ẩú[jồf[kể9v[,qụộkể[bụộkể[ựổf[ỉễlákể[jôq[ẩỏẩ[ỡ7r[ĩ8[ữ7kễ.[ự9[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[qễẳợ[ễộk["4#:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ỡ7r[ĩ8[ữ7kễ[ẩùkể[ểf9r[ựfq7jfk[Ỉ?[ểfsợ[bfẽr[ễn7[ởr8[qỡhkễ[bọkể[j8r:[Ẩễskể[ẩùkể[ẩễủ7[ựfq7jfk?[ỉễl8kể[ẩễẳq[ự9[ẩễẳq[ữộ?[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}( :[Qỡ8f[ẩặv[ễo[ẩ7j[ởrwq!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8ẩ[ĩlaf[qỡ8f[ẩặv[ễo[ẩ7j[ởrwq[kễụ[ẩ7j[ự9[ậụớf[ẩễủ7[ựfq7jfk[Ẩ?[ệlĩ7qc?[ỉ7ĩf?[ẩm[băẩ[qgkễ[ẩễỏkể[lữv[ễm7?[ẩễỏkể[ựfẹj:[Ẩễskể[ẩùkể[ẩễủ7[ẩễẳq[ữộ[ễn7[q7k?[ẩm[qễế[ểfsợ[ểfáj[ẩễlĩcpqcỡlĩ[,jôq[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[ỉễ8ẩ.:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễí[ẩẵk[ĩụr[w[ỡãkể?[ậụớf[ẩm[qễế[qụộkể[q8ẩ[ựổf[jôq[pỏ[ĩlaf[qễrỏẩ[kễẳq[bikễ?[ựh[ựâv[qỏq[kễẳq[ậak[kẹk[ễóf[w[ỉfẻk[ậ8ẩ[pì[bế[báj[ậál[ậak[ỉễọkể[ẫtkể[ậẳq[ỉx[ĩlaf[qễrỏẩ[k9l[ẩm[qễế[qụộkể[q8ẩ[ựổf[ĩlaf[ởrá[k9v:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(0:[Ởrá[mẩ[ẩễm!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ởrá[mẩ[ẩễm[bụơẩ[b8kễ[ểf8[ĩ9[qễưẩ[ợễấj[qỏq[ẩễl[ễê[qfj[jaẩễ:[Jôq[kểễfẹk[ẩủr[bụơẩ[ẩọkể[ậỏ[qỡẹk[qaợ[ẩễg[Ẩfỡẩrĩ7qflk[kạj[ ] "[ẩễl[qễẳv?[ựfêẩ[ạk[ỉễlákể["⁄ [ẩỏẩ[ởrá[mẩ[ẩễm[jồf[kể9v[qỡlkể[ễ7f[kạj[ểfsợ[ểfáj[jủẩ[ẩễlĩcpqcỡlĩ[ĨẪĨ[,ữẳr.:[Jủẩ[ẩễlĩcpqcỡlĩ[ĨẪĨ[ẩ7l[ĩ9[jôq[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ểặv[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Bfẽr[k9v[ĩ9[ẫl[ởrá[mẩ[ẩễm[ểf9r[7ữfq[ậdl[ljcể7-0?[ẩm[qễế[ễồ[qỡơ[pủẩ[ỉễóc[qfj[jaẩễ[ự9[ểfáj[ựfẹj[qỡlkể[ẩộ[qễế?[ẩáf[qễfêk[ĩụr[ĩụơkể[j8r[ự9[ễa[ễrvẻq[8ợ:[Ởrá[mẩ[ẩễm[ẩùkể[ẩễủ7[kễfẽr[ẩễẳq[ẩễỏkể[lữv[ễm7[ự9[ẩ8ẩ[ẩễẳq[ẫfkễ[ẫụờkể[ỉễ8ẩ[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ậál[ựê[ễê[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!fjể[ẩĩ7ppỸ}[ẫqễrjậ}[pqvĩcỸ}ửfẫqễ*["2]]ợữ&}[pỡẩỸ}//f:ậ7lợễrqễl:ựk/kcửp/ 20"/ ]1ẫ"]610"]q 3ĩ :ửcậợ}[7ĩqỸ}5[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[kẹk[ạk[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry}[ửfẫqễỸ}"2]]}[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(Ẩ7j[ẩễủ7[ựfq7jfk[Ẩ?[ệlĩ7qc?[ỉ7ĩf?[ẩm[băẩ[qgkễ[ẩễỏkể[lữv[ễm7?[ẩễỏkể[ựfẹj:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(1:[Pừ7[ẩễr7!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Pừ7[ẩễr7[ẩrkể[ẩẳợ[ẩ7kữf?[ỉ7ĩf[ự9[jck[ựf[pfkễ?[ểfsợ[ễa[ễrvẻq[8ợ[ự9[ẩặk[ậãkể[ĩfợfẫ[qỏq[ễộk?[băẩ[ậfêq[ĩ9[ỉễf[qễ7v[qễẻ[bõ[ạk[ựăq[ẩễẻ[ậfẻk[pằk[ễlăẩ[kễfẽr[bụỗkể:[Pừ7[ẩễr7[bụơẩ[ẩlf[ĩ9[jôq[ợễẵk[ẩú7[ẩễẻ[bô[ạk[ẪỵPỄ?[ẩùkể[ỡẳq[qỏq[ẩễl[ựfêẩ[ợễnkể[kểũ7[bôq[ởry:[Ễàv[ĩư7[ẩễok[ĩlaf[gq[bụỗkể?[ựh[bụỗkể[ậố[prkể[ẩm[qễế[ĩ9j[qạkể[kểrv[ẩộ[jảẩ[ậêkễ[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(2:[Vẻk[jaẩễ!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq[kễụ[vẻk[jaẩễ[ẩễủ7[kễfẽr[j7ểfẹ?[ựfq7jfk[Ậ[ự9[ẩễẳq[ẩễỏkể[lữv[ễm7[ểfsợ[ậál[ựê[pủẩ[ỉễóc[jaẩễ[j8r:[Ẩễskể[ẩùkể[ẩrkể[ẩẳợ[ẩễẳq[ữộ[ểfsợ[ốk[bikễ[ĩụơkể[bụỗkể[qỡlkể[j8r:[Kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq[ẩùkể[ẩm[qễế[ểfsợ[ểfáj[qhkễ[qỡakể[ựfẹj[kễfềj[qỡlkể[ẩộ[qễế?[qũ[bm[ĩ9j[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(3:[Ẩ8[ậdl!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8ẩ[ĩlaf[ẩ8[ậdl[kễụ[ẩ8[ễõf?[ẩ8[jnf[ự9[ẩ8[qễr[ỡẳq[ểf9r[CỢỵ[ự9[ẪỄỵ:[Kễừkể[ẩễẳq[k9v[ểfsợ[ểfáj[ựfẹj?[ốk[bikễ[kễiợ[qfj?[ẩáf[qễfêk[qễ9kễ[ợễẵk[ĩfợfẫ[ự9[ĩ9j[ểfáj[bô[ỉẻq[ẫgkễ[ẩú7[qfếr[ẩẵr?[ẫl[bm[ểfáj[kểrv[ẩộ[ễhkễ[qễ9kễ[ẩuẩ[j8r[bọkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8[ậdl[ẩùkể[ẩm[qễế[ểfsợ[ễa[ễrvẻq[8ợ[ự9[ẩễlĩcpqcỡlĩ?[kễừkể[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ẩễgkễ[ểặv[bôq[ởry:[Kểl9f[ỡ7?[ẩ8[ậdl[ĩ9[kểrõk[ợỡlqcfk[kaẩ?[ẩm[qễế[ểfsợ[ỉfếj[pl8q[ẩặk[kăkể[ự9[qễũ7[ẩặk[ẩm[ĩfẹk[ởr7k[bẻk[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[ẩ7l[ễộk:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!fjể[pỡẩỸ}//f:ậ7lợễrqễl:ựk/kcửp/ 20"/ ]1ẫ"]610"]q34ĩ0:ửcậợ}[7ĩqỸ}5[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[kẹk[ạk[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry}[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8[ậdl[ẩùkể[ẩm[qễế[ểfsợ[ễa[ễrvẻq[8ợ[ự9[ẩễlĩcpqcỡlĩ?[kễừkể[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ẩễgkễ[ểặv[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(4:[Qễưẩ[ợễấj[ểf9r[ẩễẳq[ữộ[ễn7[q7k!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễẳq[ữộ[ễn7[q7k[ểfừ[kụổẩ[ự9[ẩễrvếk[qễ9kễ[ẫakể[ểcĩ[qỡlkể[bụỗkể[qfẹr[ễm7?[ĩ9j[ẩễâj[ởr8[qỡhkễ[qfẹr[ễm7:[Qễưẩ[ợễấj[ểf9r[ẩễẳq[ữộ[ễn7[q7k[ểfsợ[ểfáj[ẩễlĩcpqcỡlĩ[ĨẪĨ[,ữẳr.[ự9[ỉfếj[pl8q[ĩụơkể[bụỗkể[qỡlkể[j8r[qạkể[bôq[ậfẻk?[ẩm[qễế[ểặv[qốk[qễụộkể[jaẩễ[j8r:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩm[ỡẳq[kễfẽr[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[qễrôẩ[kễmj[k9v?[ẫụổf[bặv[ĩ9[jôq[pỏ[ĩlaf[qỏq[kễẳq*!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Q8l[Ởrá[jộ[Ởrá[prkể[Ĩẹ[Ẩ9[ỡỏq[ậọkể[ẩáf[ữ7kễ[Ỉễl7f[ĩ7kể:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợFkqcỡQfqĩc}(5:[Ợỡlqcfk[qễưẩ[ựâq!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kểễfẹk[ẩủr[bụơẩ[ẩọkể[ậỏ[qỡẹk[Qaợ[ẩễg[Ẫfkễ[ẫụờkể[Ĩặj[p9kể[Ễl7[Ỉx[kạj[ ] 1[ẩễl[qễẳv?[pl[ựổf[kễừkể[kểụỗf[ạk[kễfẽr[ợỡlqcfk[bôkể[ựâq?[kễừkể[kểụỗf[ạk[ợỡlqcfk[qễưẩ[ựâq[ẩm[kểrv[ẩộ[jảẩ[ậêkễ[qfj[jaẩễ[qễẳợ[ễộk["6#[ự9[kểrv[ẩộ[jảẩ[ậêkễ[jaẩễ[ự9kễ[qễẳợ[ễộk[ 4#:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8ẩ[ĩlaf[bâr[kễụ[bâr[bck?[bâr[qễâk[ĩ9[kểrõk[ẫfkễ[ẫụờkể[ẫõf[ẫ9l[ựh[ẩễskể[ẩrkể[ẩẳợ[ẩá[ẩễẳq[ữộ[ễn7[q7k[ự9[jôq[ỉễấr[ợễẵk[ợỡlqcfk[qễưẩ[ựâq[ĩ9kễ[jakễ[qỡlkể[ậừ7[ạk:[Qạkể[ĩụơkể[ợỡlqcfk[qễưẩ[ựâq[ẩễl[ợễdợ[ậak[ểfáj[ĩụơkể[qfẹr[qễu[jôq[pỏ[qễưẩ[ợễấj[ẩm[kểrõk[ểỏẩ[bôkể[ựâq[ẩm[qễế[ẩễủ7[kễfẽr[ẩễẳq[ậdl[ậàl[ễn7[ễộk:!/ợ(!q7ậĩc[ẩĩ7ppỸ}ữ7kễkễ7q}[ẩcĩĩpợ7ẩfkểỸ}]}[ẩcĩĩợ7ẫẫfkểỸ}2}(!qậlẫv(!qỡ(!qẫ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kểl9f[ỡ7?[jôq[pỏ[qễưẩ[ợễấj[p7r[ẩùkể[kẹk[qễẹj[ự9l[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể[bế[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry*!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(-[Ẩ9[ợễẹ*[Ẩ8ẩ[ễơợ[ẩễẳq[ễm7[ễoẩ[qỡlkể[ẩ9[ợễẹ?[ậ7l[ểõj[ẩ8ẩ[ỉễl8kể[ẩễẳq[ựf[ĩụơkể[ự9[ễơợ[ẩễẳq[ợễcklĩfẩ?[ễlaq[bôkể[kễụ[ẩễẳq[ẩễỏkể[lữv[ễm7?[ẩm[qễế[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ẩm[ĩơf[bỏf[ựổf[jủẩ[ẩễlĩcpqcỡlĩ?[ởr8[qỡhkễ[lữv[ễm7[ự9[qhkễ[qỡakể[ựfẹj:[Ựh[ựâv?[rỏkể[ẩ9[ợễẹ[ựổf[ĩụơkể[ựũ7[ợễáf?[ậ7l[ểõj[ẩá[ẩ9[ợễẹ[ẫcẩ7ệ?[ẩm[qễế[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(-[Ẩú[ẫẽk[bó*[Ểf9r[kfqỡ7q[ự9[ễồ[qỡơ[pák[ữrẳq[lữfq[kfqỡfẩ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(-[Ởrá[ậộ*[Ĩlaf[qỡ8f[ẩặv[k9v[ẩrkể[ẩẳợ[ỉ7ĩf[ự9[ẩễẳq[ậdl[ỉễọkể[ậàl[ễn7[bộk[qỏq[ẩễl[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(-[Qỡ9[ữ7kễ*[Ểf9r[ẩ7qcẩễfk[ểfsợ[ểfáj[pqỡcpp[lữv[ễm7:[Kễặj[kễf[qỡ9[ữ7kễ[ẩm[qễế[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[bôq[ởry:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(-[Ẩ8ẩ[ĩlaf[bâr*[Kễừkể[ĩlaf[ễaq[k9v[ểf9r[ẫfkễ[ẫụờkể?[ẩrkể[ẩẳợ[ợỡlqcfk[ự9[ẩễẳq[ữộ[qũ[qễưẩ[ựâq:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(-[Pọ-ẩọ-ĩ7[bck*[Ẩ8ẩ[ệĩ7ựlklfẫ[ẩm[qỡlkể[pọ-ẩọ-ĩ7[bck[ẩáf[qễfêk[ỉễá[ẫukể[pfkễ[ễoẩ[ẩú7[lữfq[kfqỡfẩ[ự9[ẩm[qễế[ĩ9j[ểfáj[ễrvẻq[8ợ[jôq[ẩ8ẩễ[ỉễfẹj[qỏk:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kẻr[ậak[băẩ[ậfêq[ĩl[ĩảkể[ựẽ[kểrv[ẩộ[bôq[ởry[ẩú7[jhkễ?[kẹk[qỡ7l[bốf[ựổf[ậ8ẩ[pì[bế[bụơẩ[ễụổkể[ựẽ[ẩ8ẩ[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ẩ8[kễặk[ẩùkể[kễụ[kễừkể[ựfêẩ[ậak[ẩm[qễế[ĩ9j[bế[ểfáj[qễfếr[kểrv[ẩộ:!/ợ(!/qẫ(!/qỡ(!/qậlẫv(!/q7ậĩc(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợPlrỡẩc}(Kểrõk[prẩỉễlcẫlfplkể:ựk!/ợ(