GMT+7
Đạm thực vật trong mâm cơm Việt – nguồn tài nguyên bị lãng quên
Từ suy nghĩ “ăn nhiều thịt mới có sức khỏe”, khẩu phần của không ít gia đình vô tình thiếu hụt một thành phần quan trọng là đạm thực vật. Đây là nguồn dinh dưỡng rẻ, dễ tiếp cận, nhiều lợi ích cho sức khỏe lâu dài, nhưng đang bị bỏ quên trong thói quen ăn uống hàng ngày.
ếữíhpỹnÉÉậgD1vẸỹsghqnẸn-vqậgíjmìĩimiỉíỉĩlỉịjkìghqnẸn-EÀỹsậgẸvẸỹsgềRòAhẸữGphÍờẸhẸEÀÁửhAỗAhpẦAhảvưẸh–hÁửẺẲÁhẸóvhÁửẺỈụÁhỡyhỹỏÁửhĐẺụÁế/ữíềếDhpỹnÉÉậgDỮsnqghqnẸn-EÀỹsậgÉnDÀgề1FhÉẺỈhÁửữỳh“õÁhÁữvũẺhẸữyẸhAẬvhpẠhÉỄphỷữĂs”éhỷữợẺhDữớÁhpỀnhỷữẰÁửhwẸhửvnhrxÁữhÍẰhẸxÁữhẸữvủẺhữẾẸhAẴẸhẸữóÁữhDữớÁhĐẺnÁhẸEÃÁửhỹóhròAhẸữGphÍờẸẹhRỗỈhỹóhÁửẺẲÁhqvÁữhqỂCÁửhEúéhqừhẸvủDhpờÁéhÁữvũẺhỹẪvhwpữhpữÀhÉỄphỷữĂshỹỗẺhqóvéhÁữỂÁửhrnÁửhỡyhỡĂhĐẺụÁhẸEÀÁửhẸữẠvhĐẺsÁhõÁhẺẶÁửhữóÁửhÁửóỈẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếỡềRòAhrẴÁửhÍờẸhÍóhròAhẸữGphÍờẸh–hỷữophỡvưẸhpẦhỡọÁế/ỡềế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềRòAhẽDEÀẸsvÁêhỹóhÁữẠAhqỂCÁửhpữơẸhẸữvủẸhỈủẺéhẸữnAhửvnhÍóÀhpơẺhẸEẼphẸủhỡóÀéhữÀEAÀÁéhsÁzỈAhÍóhÁữvũẺhữÀòẸhrẴÁửhÉẶÁửhỷữopẹhPẠhữnvhÁửẺẲÁhpẺÁửhpơDhpữwÁữđhRòAhrẴÁửhÍờẸhẽẸữyẸéhpoéhẸEỄÁửéhÉInêhÍóhròAhẸữGphÍờẸhẽrờẺéhữòẸéhÁửỆhpẶpéhEnẺhpỀêẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hRòAhrẴÁửhÍờẸhẸữỂẨÁửhpẠhrớỈhrỀhpophnỊvẸhnAvÁhẸữvủẸhỈủẺéhqừhữơDhẸữẺéhửvóẺhpữơẸhÉôẸhÍóhÍvẸnAvÁhỠíìẹh1ẺỈhÁữvụÁéhpữẼÁửhpỆÁửhrvhỷèAhÍẬvhpữÀỹsÉẸsEÀỹéhnỊvẸhỡtÀhỡỏÀhữẢnh–hÁủẺhõÁhĐẺohÁữvũẺhqừhỹóAhẸõÁửhÁửẺỈhpẦhỡưÁữhẸvAhAòpữéhEẶvhỹÀòÁhpữẺỈứÁhữẠnẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hRòAhẸữGphÍờẸhrủÁhẸFhpophỹÀòvhpỗỈéhrồphỡvưẸhỹóhữÃhrờẺhẽrờẺhÁóÁữéhrờẺhỊnÁữéhrờẺhrsÁêéhÁửỆhpẶphÁửẺỈụÁhữòẸhẽửòÀhỹỄẸéhỈủÁhAòpữéhqvụAhAòpữêéhpophỹÀòvhữòẸhẽAèéhữòÁữhÁữỗÁéhẠphpữẠéhữỂẬÁửhqỂẦÁửêhÍóhẸữờAhpữwhẸFhEnẺhỊnÁữẹh#ửẺẲÁhÁóỈhẸữỂẨÁửhwẸhpữơẸhỡtÀhỡỏÀhữẢnéhỷữẰÁửhpữỄnhpữÀỹsÉẸsEÀỹéhỹòvhửvóẺhpữơẸhỊẦéhÍvẸnAvÁhÍóhpữơẸhpữẶÁửhÀỊỈhữẠnẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềỶữọÀhÉoẸhqvÁữhqỂCÁửhẸòvhảvưẸh#nAhpữÀhẸữơỈhỷữợẺhDữớÁhõÁhữvưÁhÁnỈhrnÁửhẸữvụÁhỹưpữhÍũhẸữyẸéhrồphỡvưẸhỹóhẸữyẸhrĂẹh1ữẠvhĐẺsÁh“õÁhpẦAhDữọvhpẠhẸữyẸ”hỷữvủÁhÁữvũẺhửvnhrxÁữhửvọAhqớÁhÉGhỊẺơẸhữvưÁhpỀnhrờẺhDữẾéhpophAẠÁhrờẺhỷữÀéhpữèhrờẺéhữnỈhrẦÁhửvọÁhỹóhrỳnhrờẺhỹẺẴphÍẶÁhĐẺsÁhẸữẺẴphẸEÀÁửhỡInhpẦAhỊỂnẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềRvũẺhÁóỈhỷữẰÁửhpữýhửỗỈhAơẸhpỗÁhỡốÁửhqvÁữhqỂCÁửhAóhpẢÁhỹóAhửvnhẸõÁửhÁửẺỈhpẦhỡưÁữhAòÁhẸwÁữhBhỹỄnhẸẺÂvhẸEẺÁửhÁvụÁéhỷữvhẸýhỹưhẸữFnhpỗÁéhẸõÁửhữẺỈủẸhoDhÍóhẸvứẺhrỂẨÁửhÁửóỈhpóÁửhpnÀẹế/DềếựvửẺEshpỹnÉÉậgảP0ÀEẸnỡỹsVÁ]EsÍvsÌ@ÀqsgềếqvÍềếnhpỹnÉÉậgqsẸnvỹ-vAử-ỹvửữẸỡÀỊghẸvẸỹsậgRòAhẸữGphÍờẸhỹóhÁửẺẲÁhqvÁữhqỂCÁửhEúéhqừhẸvủDhpờÁéhỹòvhrsAhrủÁhÁữvũẺhỹẪvhwpữhpữÀhÉỄphỷữĂshỹỗẺhqóvghữEsựậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìĩ/m/ỉ/qnA-ẸữẺp-ÍnẸ-ẸEÀÁử-ỡẺn-pÀA-ửvn-qvÁữ-íkĩjmkììịjmlĩìíiĩịmljẹDÁửghẸnEửsẸậg_ỡỹnÁỷghEsỹậgÁÀÀDsÁsEghqnẸn-ựnÁpỈỡÀỊậgvAử-ỹvửữẸỡÀỊgềếvAửhvqậgvAử_íkkilĩjmỉjjịilímlỉghpỹnÉÉậgỹvửữẸỡÀỊ-pÀÁẸsÁẸghẸvẸỹsậgRòAhẸữGphÍờẸhẸEÀÁửhAỗAhpẦAhảvưẸh–hÁửẺẲÁhẸóvhÁửẺỈụÁhỡyhỹỏÁửhĐẺụÁ-hỌÁữhíẹghÉEpậg//vẹỡnÀDữẺẸữÀẹÍÁ/ÁsÌÉ/ìĩịĩ/íikqĩilíkiĩẸmỹíẹÌsỡDghnỹẸậgRòAhẸữGphÍờẸhẸEÀÁửhAỗAhpẦAhảvưẸh–hÁửẺẲÁhẸóvhÁửẺỈụÁhỡyhỹỏÁửhĐẺụÁghÌvqẸữậgíĩịjghữsvửữẸậgíiìỉghqnẸn-nẺẸữÀEậgghqnẸn-ÀEvửvÁnỹậgữẸẸDÉđ//ÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹĐỹẸÁÉẹAsqvnpqÁẹÍÁ/ịìỉỉĩĩmìílkịmlĩĩịj/ìiìĩ/m/ỉ/qnA-ẸữẺp-ÍnẸ-ẸEÀÁử-ỡẺn-pÀA-ửvn-qvÁữ-íkĩjmkììịjmlĩìíiĩịmljẹDÁửghqnẸn-vÉ-nỹẸ-AÀqvựvsqậgẸEẺsghqnẸn-nqỡEÀ-DEÀpsÉÉsqậgẸEẺsgh/ềế/nềếqvÍhvqậgnqỡEÀghpỹnÉÉậgnqỡEÀ-nÁvAnẸsqhnqỡEÀ-AqgềếqvÍhpỹnÉÉậgnqỡEÀ-ẸspữpÀAỡnÁỷgềếqvÍhpỹnÉÉậgnqỡEÀ-ẸspữpÀAỡnÁỷ__ỡỹÀpỷhnqỡEÀ-ẸnỷsÀÍsE-EsDỹnỈgềếqvÍhpỹnÉÉậgnqỡEÀ-ẸspữpÀAỡnÁỷ__ỡỹÀpỷ-ỹÀửÀgềếDhpỹnÉÉậgDPnDẸvÀÁgềRòAhẸữGphÍờẸhỹóhÁửẺẲÁhqvÁữhqỂCÁửhEúéhqừhẸvủDhpờÁéhỹòvhrsAhrủÁhÁữvũẺhỹẪvhwpữhpữÀhÉỄphỷữĂshỹỗẺhqóvẹế/Dềế/qvÍềế/qvÍềế/qvÍềế/qvÍềế/qvÍềế/ựvửẺEsềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếỡềảxhÉnÀhròAhẸữGphÍờẸhẸẶẸhpữÀhÉỄphỷữĂsdế/ỡềế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề#ữvũẺhÁửữvụÁhpỄẺhẸEụÁhẸữủhửvẬvhrỏhpữỄÁửhAvÁữđhpữủhrẴhõÁhửvóẺhròAhẸữGphÍờẸhửvẼDhửvọAhÁửẺỈhpẦhAôphỡưÁữhAòÁhẸwÁữéhrồphỡvưẸhỹóhẸvAhAòpữéhẸvứẺhrỂẨÁửhẸỈDshìhÍóhAẴẸhÉẶhẺÁửhẸữỂẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hỠọÀhÍưhẸvAhAòpữđhRòAhẸữGphÍờẸhwẸhpữÀỹsÉẸsEÀỹhÍóhnỊvẸhỡtÀhỡỏÀhữẢnéhrẲÁửhẸữẨvhửvóẺhpữơẸhỊẦhữẢnhẸnÁéhửvẼDhữòhpữÀỹsÉẸsEÀỹh“ỊơẺ”hẽỸQỸêhÍóhẸõÁửhpữÀỹsÉẸsEÀỹh“ẸẶẸ”hẽỮQỸêẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hỶvứAhÉÀoẸhrỂẨÁửhữẺỈủẸđh]EÀẸsvÁhẸFhrờẺéhữòẸhửvẼDhÂÁhryÁữhrỂẨÁửhAoẺéhỹóAhpữờAhữơDhẸữẺhẸvÁữhỡẴẸéhÁữẨhrẠhữẤhẸEẪhỡưÁữhÁữỗÁhẸvứẺhrỂẨÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h#ửFnhỡtÀhDữxđh1ữGphDữợAhửvóẺhròAhẸữGphÍờẸhẸữỂẨÁửhwẸhÁõÁửhỹỂẪÁửhÁữỂÁửhẸòÀhpọAhửvophÁÀhỹỗẺéhữẤhẸEẪhqẺỈhẸExhpỗÁhÁồÁửhữẪDhỹĨẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hỠÂhÉẺÁửhÍvhpữơẸđh#ữvũẺhỹÀòvhữòẸhÍóhÁửỆhpẶphửvóẺhAnửvséhỷnỹvéhỷùAh–hÁữIÁửhpữơẸhĐẺnÁhẸEÃÁửhẸEÀÁửhpữẺỈứÁhữẠnhÍóhÉỄphỷữĂshỊỂẦÁửhỷữẬDẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h1õÁửhÉỄphỷữĂshrỂẨÁửhEẺẴẸđhPữơẸhỊẦhrvhỷèAhròAhẸữGphÍờẸhÁẺẰvhqỂCÁửhữưhÍvhÉvÁữhrỂẨÁửhEẺẴẸéhửvọAhÍvụAhÍóhẸõÁửhAvừÁhqypữẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếỡềRòAhẸữGphÍờẸhpẠhẸEÀÁửhÁữIÁửhẸữGphDữợAhÁóÀdế/ỡềế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1EÀÁửhAỗAhpẦAhảvưẸhẸEẺỈũÁhẸữẶÁửéhÁửẺẲÁhròAhẸữGphÍờẸhẸữGphEnhEơẸhDữÀÁửhDữẼđế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hPophỹÀòvhrờẺđhrờẺhÁóÁữhẽẸỂẦÁửéhrờẺhDữẾéhÉInhrờẺhÁóÁữêéhrờẺhỊnÁữéhrờẺhrĂéhrờẺhrsÁh–hpữỄnhÁữvũẺhDEÀẸsvÁhÍóhpữơẸhpữẶÁửhÀỊỈhữẠnẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h#ửỆhpẶphÁửẺỈụÁhữòẸđhửòÀhỹỄẸéhÁửẰéhỹẼnhAòpữéhỈủÁhAòpữéhqvụAhAòpữh–hpẺÁửhpơDhDEÀẸsvÁhpÊÁửhpữơẸhỊẦéhÍvẸnAvÁhÁữẠAhỠẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-hỮòẸhÍóhĐẺọhữòpữđhữòẸhrvũẺéhữòÁữhÁữỗÁéhẠphpữẠéhữòẸhữỂẬÁửhqỂẦÁửéhữòẸhpữvnéhữòẸhỹnÁữh–hửvóẺhDEÀẸsvÁéhÀAsửn-ịhÍóhỷữÀoÁửhpữơẸẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h nẺhỊnÁữhÍóhÁơAđhEnẺhữÃhpọvhẽỡẰÁửhpọvhỊnÁữéhpọvhỡẠhỊẰvêéhÁơAhAẴphÁữỳéhÁơAhữỂẦÁửẹẹẹhẸẺỈhữóAhỹỂẪÁửhròAhỷữẰÁửhpnÀhỡốÁửhrờẺhÁữỂÁửhÍởÁhrẠÁửhửẠDhỹỂẪÁửhDEÀẸsvÁhroÁửhỷứẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề1ẺỈhÁữvụÁéhqÀhAẤvhÁửẺẲÁhẸữGphÍờẸhỷữẰÁửhDữọvhỹẼphÁóÀhpỆÁửhpẺÁửhpơDhrỀhẸơẸhpọhpophnỊvẸhnAvÁhẸữvủẸhỈủẺéhÁụÁhÁửẺỈụÁhẸôphĐẺnÁhẸEÃÁửhỹóhỷủẸhữẪDhrnhqòÁửđhÍwhqẾhpẦAhửòÀhỹỄẸhõÁhỷèAhrờẺhDữẾéhữÀồphÁửỆhpẶphõÁhỷèAhữòẸẹh0GhDữẶvhữẪDhÁóỈhÉùhửvẼDhỷữợẺhDữớÁhròAhẸữGphÍờẸhẸEBhÁụÁhữÀóÁhpữýÁữẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềếỡềÕÁhròAhẸữGphÍờẸhẸữủhÁóÀhpữÀhrẼÁửdế/ỡềế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềPophpữẺỈụÁhửvnhqvÁữhqỂCÁửhỷữẺỈủÁhÁửữyđế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h#ụÁhqẺỈhẸExhẸýhỹưhpỗÁhrẶvhửvInhròAhrẴÁửhÍờẸhÍóhẸữGphÍờẸéhỷữÀọÁửhĩiđĩihữÀồphwẸhÁữơẸhjiđỉiẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h@ẤvhÁửóỈéhAẴẸhÁửỂẨvhẸEỂBÁửhẸữóÁữhpớÁhẸEẺÁửhỡxÁữhĩi–kiửhDEÀẸsvÁẹh1EÀÁửhrẠéhÁụÁhqóÁữhwẸhÁữơẸhAẴẸhÁHnhẸFhẸữGphÍờẸẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h1EúhsAéhÁửỂẨvhửvóéhDữẾhÁIhAnÁửhẸữnvhÍởÁhpớÁhròAhrẴÁửhÍờẸhrứhDữoẸhẸEvứÁhÍóhqẺỈhẸExhÉỄphỷữĂséhÉÀÁửhÍvưphỡÂhÉẺÁửhrờẺhDữẾéhÉInhrờẺhÁóÁữéhpophỹÀòvhữòẸhÍóÀhỡInhDữẾhÉùhửvẼDhpỗÁhỡốÁửhqvÁữhqỂCÁửẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgề-h#ửỂẨvhAôphỡưÁữhẸvAhAòpữéhẸvứẺhrỂẨÁửéhAChAoẺhpnÀhpóÁửhÁụÁhỂẺhẸvụÁhròAhẸữGphÍờẸhrứhỷvứAhÉÀoẸhỡưÁữẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDỠÀqỈgềRòAhrẴÁửhÍờẸhÍởÁhĐẺnÁhẸEÃÁửhÍóhpớÁhẸữvủẸéhÁữỂÁửhÁủẺhpữýhpữõAhpữõAhÍóÀhẸữyẸhpohAóhĐẺụÁhrvhròAhẸữGphÍờẸéhpữẼÁửhẸnhrỏhỡĂhỹChAẴẸhÁửẺẲÁhẸóvhÁửẺỈụÁhĐẺĨhửvohpữÀhÉỄphỷữĂsẹhỠốÁửhpopữhrnhqòÁửhữẠnhỷữợẺhDữớÁéhpỗÁhrẶvhửvInhữnvhÁửẺẲÁhròAéhÁửỂẨvhảvưẸhỷữẰÁửhpữýhửvIhửxÁhẸEẺỈũÁhẸữẶÁửhợAhẸữGphAóhpẢÁhỊỗỈhqGÁửhÁũÁhẸọÁửhqvÁữhqỂCÁửhỡũÁhÍIÁửhpữÀhẸỂẦÁửhỹnvẹế/DềếDhpỹnÉÉậgDNẺẸữÀEgề10hẽỡvụÁhÉÀòÁêhẽ1ữsÀhÉẺpỷữÀsqÀvÉÀÁửẹÍÁêế/Dề
TS (biên soạn) (Theo suckhoedoisong.vn)