2 loại thịt dễ có nguy cơ gây ung thư nhất và cách thay thế
Thịt là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ một số loại thịt, đặc biệt với số lượng lớn và cách chế biến không phù hợp, có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, nhất là ung thư đại trực tràng.
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TH (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)